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大學(xué)生職業(yè)生涯規劃的步驟介紹
人生天地之間，若白駒過(guò)隙，忽然而已，我們又有了新的工作，該好好規劃一下自己接下來(lái)的職業(yè)發(fā)展道路了。但是你知道怎樣才能寫(xiě)的好嗎？下面是小編幫大家整理的大學(xué)生職業(yè)生涯規劃的步驟介紹，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
職業(yè)生涯規劃的步驟
1.自我評估。
主要包括對個(gè)人的需求、能力、興趣、性格、氣質(zhì)等等的分析，以確定什么樣的職業(yè)比較適合自己和自己具備哪些能力。
2.組織與社會(huì )環(huán)境分析。
短期的規劃比較注重組織環(huán)境的分析，長(cháng)期的規劃要更多地注重社會(huì )環(huán)境的分析。
3.生涯機會(huì )評估。
生涯機會(huì )的評估包括對長(cháng)期機會(huì )和短期機會(huì )的評估。通過(guò)對社會(huì )環(huán)境的分析，結合本人的具體情況，評估有哪些長(cháng)期的發(fā)展機會(huì );通過(guò)對組織環(huán)境的分析，評估組織內有哪些短期的發(fā)展機會(huì )。
4.生涯目標確定。
職業(yè)生涯目標的確定包括人生目標、長(cháng)期目標、中期目標與短期目標的確定，它們分別與人生規劃、長(cháng)期規劃、中期規劃和短期規劃相對應。首先要根據個(gè)人的專(zhuān)業(yè)、性格、氣質(zhì)和價(jià)值觀(guān)以及社會(huì )的發(fā)展趨勢確定自己的人生目標和長(cháng)期目標，然后再把人生目標和長(cháng)期目標細化，根據個(gè)人的經(jīng)歷和所處的組織環(huán)境制定相應的中期目標和短期目標。
5.制定行動(dòng)方案。
把目標轉化成具體的方案和措施。這一過(guò)程中比較重要的行動(dòng)方案有職業(yè)生涯發(fā)展路線(xiàn)的選擇、職業(yè)的選擇，相應的教育和培訓計劃的制定。
6.評估與反饋。
職業(yè)生涯規劃的評估與反饋過(guò)程是個(gè)人對自己的不斷認識過(guò)程，也是對社會(huì )的不斷認識過(guò)程，是使職業(yè)生涯規劃更加有效的有力手段。
職業(yè)生涯規劃的要點(diǎn)
正確的心理認知
1、超越既有的得失
每個(gè)人都很努力，但成就并不等同。
后悔與抱怨對未來(lái)無(wú)濟于事，自我陶醉則像“龜兔賽跑”中的兔子。
人生如運動(dòng)場(chǎng)上的競技，當下難以斷輸贏(yíng)。
2、認清人生的價(jià)值
社會(huì )的價(jià)值并不被所有的人等同接受
“人云亦云”并不等于自我的人生價(jià)值
人生價(jià)值包括：經(jīng)濟價(jià)值、權力價(jià)值、回饋價(jià)值、審美價(jià)值、理論價(jià)值。
3、以萬(wàn)變應萬(wàn)變
任何的執著(zhù)都是一種“阻滯”前途的行為
想想“流水”的啟示
“學(xué)非所用”是真理
剖析自我的現狀
1、個(gè)人部份
健康情形：身體是否有病痛?是否有不良的生活習慣?是否有影響健康的活動(dòng)?生活是否正常?有沒(méi)有養生之道?
自我充實(shí)：是否有專(zhuān)長(cháng)?經(jīng)常閱讀和收集資料嗎?是否正在培養其他技能?
休閑管理：是否有固定的休閑活動(dòng)?有助于身心和工作嗎?是否有休閑計劃?
2、事業(yè)部份
財富所得：薪資多少?有儲蓄嗎?有動(dòng)產(chǎn)、有價(jià)證券嗎?有不動(dòng)產(chǎn)嗎?價(jià)值多少?有外快嗎?
社會(huì )階層：現在的職位是什么?還有升遷的機會(huì )嗎?是否有升遷的準備呢?內外在的人際關(guān)系如何?
自我實(shí)現：喜歡現在的工作嗎?理由是什么?有完成人生理想的準備嗎?
3、家庭部份
生活品質(zhì)：居家環(huán)境如何?有沒(méi)有計劃換房子?家庭的布置和設備如何?有心靈或精神文化的生活嗎?小孩、夫妻、父母有學(xué)習計劃嗎?
家人健康：家里有小孩嗎?小孩多大?健康嗎?需要托人照顧嗎?配偶的健康如何?家里有老人嗎?有需要你照顧的家人嗎?
家庭關(guān)系：夫妻和諧嗎?是否擁有共同的發(fā)展目標?是否有共同或個(gè)別的創(chuàng )業(yè)計劃?父母子女與父母、與公婆、與姑叔、與岳家的關(guān)系如何?是否常與家人相處、溝通、活動(dòng)、旅游?
這些方方面面，你都有在規劃嗎?閱讀完畢此文后，好好規劃自己的職業(yè)，揚起自信的風(fēng)帆，向美好的職業(yè)人生出發(fā)吧。
職業(yè)生涯規劃的階段
1、是二十四歲到二十九歲，“工作試用期”
在此期間要盡量去摸索、嘗試各種工作，畢竟實(shí)際理論與理想總會(huì )有所差距，常聽(tīng)一些剛入社會(huì )的年輕人抱怨：這份工作沒(méi)有前途、根本學(xué)不到東西。甚至一些年紀已不小的人，老在唱回想曲：當初如果怎樣、怎樣，現在就會(huì )如何、如何。其實(shí)，到了最后還在發(fā)牢騷，除了浪費自己的口水，還會(huì )吵到別人。
這段期間，在找到真正適才又適所的工作之前，寧愿不斷的換工作!是的，不喜歡老板、工作環(huán)境不如想象的好……都可以馬上離開(kāi)。海闊天空，想做什么就做什么，千萬(wàn)不要勉強自己，明知道工作不適合，卻沒(méi)有勇氣站起來(lái)辭職，或顧于面子——要證明自己也有工作，能勝任任何工作，再加上人類(lèi)天性攫取厭動(dòng)，所以對工作〈食之無(wú)味、棄之可惜〉的情形屢見(jiàn)不鮮。工作不快樂(lè )，卻一直耗著(zhù)，拖過(guò)一天算一天，慢慢的就自然會(huì )掉進(jìn)了工作只是糊口的陷阱。
對很多人而言，不換換工作，有時(shí)還真不知道自己最喜歡的會(huì )是什么。比方講商科的人，能做的事太多了，可以拓展市場(chǎng)，可以做市場(chǎng)分析師，也可以做商務(wù)行政的事，如果不多嘗試，老是在頭一個(gè)工作上原地踏步，豈并成了井底之蛙?因此，要好好利用這五年去挖掘潛能，如能及早認清自己，便已在成功的路上邁出了一大步。
2、二十九歲到三十四歲，“奠基期”
孔子強調〈三十而立〉是很有道理的。到了這個(gè)時(shí)候還不知道在做什么，還在天天換工作，那可就要拉警報了，你在二十九歲以前找到了一個(gè)真正適合自己志趣的工作后，下面五年就必須靜下心來(lái)，全力在工作上學(xué)習，奠定基礎。我認為這是年輕人在 創(chuàng )業(yè) 階段中最重要的一還環(huán)。
一個(gè)人到了三十四、五歲，如果還看不出一點(diǎn)點(diǎn)成功的倪端，潛力無(wú)法發(fā)揮，甚至還在摸索、彷徨的話(huà)，根據專(zhuān)家指出，他的〈前途〉大致已定。
3、三十四歲到三十九歲這五年，“沖刺期”
在此期間，無(wú)論體力、腦力都達到了最顛峰的狀態(tài)，由于已經(jīng)奠定了基礎，可以在最擅長(cháng)的工作崗位上，好好沖刺，充分發(fā)揮。據我觀(guān)察，一個(gè)真正有實(shí)力的人，到這一階段幾乎可以獨當一面，成為高級主管了。
4、三十九到四十四歲，“發(fā)揚光大期”
這時(shí)沖刺已經(jīng)結束，正邁向成功之途，所以要順勢將奮斗的精神發(fā)揚光大，找尋全方位的磨練與挑戰機會(huì )，將工作的局面增量擴大。
5、四十五歲以后則進(jìn)入“享受期”
此時(shí)并不是什么都不用做了，而是要準備把工作經(jīng)驗傳授給下一代，在〈施比受更快樂(lè )〉的人生最高境界中好好享受一下。這就是說(shuō)，你一方面在工作崗位上仍要貢獻智慧，另一方面則要多花時(shí)間去培育子女或訓練員工。
注意事項：
1、自我認知與定位：
認清自我：了解自己的性格、氣質(zhì)、能力、興趣、特長(cháng)，給自己恰當的認知和定位。
明確職業(yè)價(jià)值觀(guān)：確定在職業(yè)中最看重什么，這有助于在選擇職業(yè)時(shí)做出明智的決策。
2、職業(yè)探索與實(shí)習經(jīng)驗：
對自己想從事的職業(yè)進(jìn)行深入綜合的分析，了解其所需的專(zhuān)業(yè)訓練、能力、年齡、性格特點(diǎn)等要求。
積累實(shí)習經(jīng)驗：通過(guò)實(shí)習了解實(shí)際工作的環(huán)境和要求，同時(shí)對自己的職業(yè)興趣和方向進(jìn)行更深入的了解。
3、學(xué)習與專(zhuān)業(yè)素養：
學(xué)業(yè)是大學(xué)生職業(yè)生涯規劃的核心，應努力學(xué)習，取得良好的學(xué)術(shù)成績(jì)。
提升專(zhuān)業(yè)素養：通過(guò)參加學(xué)術(shù)研討會(huì )、科研項目等活動(dòng)，不斷提高自己在專(zhuān)業(yè)領(lǐng)域內的知識和技能。
4、志愿服務(wù)與社會(huì )參與：
參與志愿服務(wù)和社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)，不僅可以提供與人溝通和團隊協(xié)作的機會(huì )，還可以培養領(lǐng)導能力和社會(huì )責任感。
通過(guò)參與志愿服務(wù)，了解社會(huì )各個(gè)領(lǐng)域的需求，從而更好地選擇適合自己的職業(yè)方向。
5、制定職業(yè)規劃與目標：
制定明確的職業(yè)規劃和目標，了解所選擇職業(yè)的發(fā)展前景，并設定相應的目標。
目標制定應具體、可行、有挑戰性，并需要合理的時(shí)間安排和計劃。
6、考慮環(huán)境因素：
在選擇職業(yè)時(shí)，要充分考慮社會(huì )的需求和未來(lái)發(fā)展前景等外在因素，這是職業(yè)選擇成功的基本保證。
充分了解與認識相關(guān)的環(huán)境，評估環(huán)境因素對自己職業(yè)生涯發(fā)展的影響。
7、其他注意事項：
對職業(yè)負責，保持和諧融洽的人際關(guān)系，優(yōu)化交際技能。
善于發(fā)現變化并適應變化，保持靈活性和學(xué)習能力。
摒棄各種錯誤觀(guān)念，不斷更新自己的思維方式和觀(guān)念。
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