情緒心理學(xué)心得體會(huì )通用2篇（實(shí)用）
有了一些收獲以后，有這樣的時(shí)機，要好好記錄下來(lái)，這樣我們可以養成良好的總結方法。應該怎么寫(xiě)才合適呢？以下是小編收集整理的情緒心理學(xué)心得體會(huì )通用，希望對大家有所幫助。
情緒心理學(xué)心得體會(huì )通用1
幼兒的情緒管理很重要，這對于他們的成長(cháng)是有幫助的，在園里，我經(jīng)常會(huì )遇到不能管理自己的情緒的孩子，他們很容易崩潰，這其實(shí)是很不好的一個(gè)現象，因此這次我作為他們管理情緒的老師，我也有很大的感受。
初期我遇到到的都是一些年紀很小的幼兒，這個(gè)時(shí)候的他們不太會(huì )去讓自己的情緒收放，遇到難過(guò)的事情，就會(huì )想哭，遇到一點(diǎn)挫折，也會(huì )想哭，實(shí)際上哭多了，也是不好的，幼兒想要什么還不能表達出來(lái)的時(shí)候一般就會(huì )用哭去表達，但是他們到了三歲，就可以去教他們管理自己的情緒了，可以讓他們學(xué)會(huì )表達自己，而不是哭或者發(fā)脾氣來(lái)表達，在這方面，當他們進(jìn)入到幼兒園里，就要開(kāi)始學(xué)習了，這時(shí)候我們老師的責任就不是簡(jiǎn)單的教他們知識了，我們也要去教會(huì )他們管理情緒。
很多幼兒剛進(jìn)入幼兒園的時(shí)候，他們都會(huì )不想跟爸媽分開(kāi)，所以不停的哭，這時(shí)我會(huì )安慰他們，用其他的事情去轉移他們的'注意力，努力把他的視線(xiàn)吸引過(guò)來(lái)，讓他進(jìn)入到集體中，這樣會(huì )比較好去平息內心的不愿。然后等他平息之后，在慢慢的告訴他不要總是哭，如果真的想要表達什么，可以去說(shuō)話(huà)，可以跟老師說(shuō)，讓他們懂得情緒是可以管理的。幼兒一般年紀不大，所以從這個(gè)時(shí)候就要去讓他們把自己的情緒收起來(lái)，因為我們總是去遷就他們的情緒，他們會(huì )覺(jué)得這樣做事對的，以后他們只要遇到不喜歡或者難過(guò)的事情就會(huì )用哭和發(fā)脾氣去表達，這于他們的成長(cháng)特別的不好。
在這一個(gè)階段，我們教會(huì )幼兒管理自己的個(gè)人情緒，做事情就不會(huì )去鬧了，而是選擇平靜解決，回去尋求幫忙，要知道幼兒的心性特別的不穩定，很多事情如果不讓他們意識到對錯，這些錯誤的方法會(huì )一直伴隨著(zhù)他們長(cháng)大，以后也是很難改過(guò)來(lái)的�，F在正式的讓他們學(xué)會(huì )了管理自己的情緒，我想對他自己和對他人也都是好的。所以我們盡量要去教他們用正確的方式表達自己的情感，對情緒的管理也必須要讓幼兒自己慢慢的理解，才會(huì )更加成功。
每次看到幼兒能夠真正的把情緒管理好，我都會(huì )感到開(kāi)心，這樣能夠促進(jìn)幼兒的一個(gè)成長(cháng)，我相信他們未來(lái)會(huì )有更好的發(fā)展。
情緒心理學(xué)心得體會(huì )通用2
聽(tīng)了xxx老師關(guān)于教師情緒管理的講座，我受益匪淺，感慨良多。不僅對教師情緒管理的相關(guān)知識有了相關(guān)的了解，也對自己今后的工作有著(zhù)重大的意義。
作為教師，我們應該適時(shí)調整自己的心態(tài)，調整自己的壓力，管理好自己的情緒。如果教師不能管理好自己的情緒，不能正確處理，就難免會(huì )出現各種問(wèn)題。特別是對學(xué)生的影響不可小覷。輕則會(huì )教師與學(xué)生的關(guān)系，重則會(huì )傷害到學(xué)生的心靈，影響學(xué)生的一生。所以，為了能夠更好地教育人，作為教師，自己首先必須是心理健康的人，必須要管理好自己的情緒。
教師積極地情緒會(huì )對學(xué)生起到積極的'作用，自然課堂也就會(huì )充滿(mǎn)活力。反之，消極的情緒會(huì )對學(xué)生產(chǎn)生消極的影響。所以教師要以積極地情緒狀態(tài)和較強的感染力走進(jìn)課堂去感染學(xué)生，帶動(dòng)學(xué)生。但是作為新教師，完全做到這一點(diǎn)是很難的。我也知道“人非圣賢，孰能無(wú)過(guò)”，學(xué)生犯錯誤也是很正常的事情。要將心比心�？墒钱斈阕哌M(jìn)課堂，站在講臺上，上課五分鐘了，學(xué)生依然肆無(wú)忌憚的“談笑風(fēng)生”，無(wú)視你的存在，你真的能夠控制住自己的情緒嗎？有的時(shí)候覺(jué)得不是我在影響學(xué)生，而是學(xué)生在影響我。清晰地記得，那天心情美美噠，課也早早的就備好了，就等著(zhù)上課鈴聲打響了走進(jìn)教室。滿(mǎn)懷著(zhù)期待和興奮我走進(jìn)了教室。而教室里打鬧聲，說(shuō)笑聲連天。我清了清嗓子，心平氣和的說(shuō)：“好，同學(xué)們，上課鈴已經(jīng)想過(guò)了，請同學(xué)們安靜，我們開(kāi)始上課�！北疽詾闉閷W(xué)生們會(huì )就此安靜下來(lái)，可是卻不然。教室里歡鬧聲依舊。一下子，我的好心情全然沒(méi)有了。怒火一下子就被點(diǎn)燃了。說(shuō)實(shí)話(huà)，我平時(shí)不是愛(ài)發(fā)火的人，可是現在我卻變成了很難控制情緒的人。這著(zhù)實(shí)讓我很苦惱。不知該怎么辦才好。
劉老師的講座對我來(lái)說(shuō)就像是一劑良藥。讓我從理論上理解了教師情緒管理的重要性。雖然老師沒(méi)有講到如何學(xué)會(huì )去調節自己的情緒，但理論上給了我們依據。教師一定要時(shí)時(shí)以積極地態(tài)度對待在教育過(guò)程中出現的種種問(wèn)題，冷靜對待和處理，調整好自己的情緒，做一位心理健康的“金水教育人”。
當時(shí)當下，我要學(xué)會(huì )正視現實(shí)，從認識自己，接納自己開(kāi)始，用滿(mǎn)腔的熱情投入到工作中去，享受工作的樂(lè )趣。
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