心理學(xué)職業(yè)生涯規劃

時(shí)間:2023-12-28 07:28:53 心理學(xué) 我要投稿

心理學(xué)職業(yè)生涯規劃3篇【熱】

  時(shí)間就如同白駒過(guò)隙般的流逝,你是否希望職業(yè)生涯發(fā)展順利呢?這也意味著(zhù),需要開(kāi)始寫(xiě)職業(yè)規劃了。為了讓您在規劃中更加簡(jiǎn)單方便,下面是小編收集整理的心理學(xué)職業(yè)生涯規劃,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

心理學(xué)職業(yè)生涯規劃3篇【熱】

心理學(xué)職業(yè)生涯規劃1

  如今已經(jīng)是大三的我,站在這個(gè)畢業(yè)的路口,該如何去面對或者選擇我的未來(lái)之路呢?走老路嗎?那里沒(méi)有未來(lái)的召喚;走別人鋪墊的路嗎?那里必定有他們的誤區;期待又一村的奇跡嗎?那理想永遠不會(huì )起步;閉著(zhù)眼睛摸索嗎?那你遇到的必然是無(wú)數次的沒(méi)有結果的碰壁;那我該怎么辦?--------明確自己的目標,規劃好自己的計劃,有的放矢。

  一,確立志向--------為營(yíng)造和諧社會(huì )而奮斗終身

  戴高樂(lè )曾經(jīng)說(shuō)過(guò):“眼睛所看到的地方就是你會(huì )到達的地方。偉人之所以偉大,是因為他們決心要做出偉大的事!币虼,要使自己的人生精彩些,首先應給自己一個(gè)明確的理想,它有足夠的難度,但又有足夠的吸引力。你愿意為此全力以赴,那么你就可能獲得成功。正所謂:志不立,天下無(wú)可成之事,也才有“世上無(wú)難事,只怕有心人”的豪言壯志,理想是一個(gè)人行動(dòng)的指南,那如果沒(méi)有這個(gè)指南針呢?或許人生的航船就要失去方向了,而我,作為一名大三的學(xué)生了,更不能沒(méi)有目標沒(méi)有理想的生活。

  打小我的愿望就是能讓貧困的人也能過(guò)上幸福的日子,那時(shí)侯不知道什么叫富有,就是想讓那些一家4,5個(gè)娃娃,吃不飽飯的人能吃飽,能有漂亮的花衣服,或者也能像我這樣口袋里有些零花錢(qián),可以跑到小巷子里吃小吃。小時(shí)候的愿望就是這樣簡(jiǎn)單。

  后來(lái)上了中學(xué),真正的了解了希望工程,那時(shí)的自己又很關(guān)注在街頭或者上門(mén)乞討的老人,我想能不能自己有個(gè)大大的家,讓這些老人全部住到那里,不要再費力的乞討,或者不要那些蒼老的不能再蒼老的爺爺門(mén)去拉人力三輪車(chē)......后來(lái)爸爸說(shuō)那叫敬老院。我想擁有自己的是義務(wù)的敬老院。

  上了大學(xué),學(xué)習了心理學(xué),教育學(xué),看了很多心理教育學(xué)的案例,想起年年在電視媒體上報道的師生糾紛,那時(shí)真的希望自己能做一名好好教師,用自己的智慧和關(guān)愛(ài)教育好我的所有學(xué)生,讓他們健康的生活,更完善的發(fā)展。一次偶然,聽(tīng)了中國臺灣著(zhù)名大教育家高震東先生來(lái)我們學(xué)校的`演講,感受很深,或者是被震驚了。突然感覺(jué)自己以前對教育的認識是那么淺薄膚淺。高老先生在中國臺灣創(chuàng )辦了忠信學(xué)校,他認為“德育是一切教育的根本,智育沒(méi)有德育做基礎,智育就是犯罪的幫兇;體育沒(méi)有德育做基礎,體育就是暴力的前衛;群育沒(méi)有德育做基礎群育就是社會(huì )動(dòng)亂的根源;美育沒(méi)有德育做基礎,美育就是腐化的催化劑!彼幌蛘J為:教育工作肩負在師范生身上,每個(gè)老師不能小看自己對學(xué)生的影響,“愛(ài)自己的孩子是人,愛(ài)別人的孩子是神”!對高老先生的崇拜一直到現在都沒(méi)絲毫的改變。而我相信我的終極理想就是希望自己有那個(gè)能力和資源,能像高老先生學(xué)習,在國內建立一所從小學(xué)到職高或者更高學(xué)歷的學(xué)校讓那里的孩子能真正的從一種禮儀愛(ài)國敬老謙讓的角度去學(xué)習能真正的受到充分的肯定和關(guān)注能有更好的發(fā)展。讓這個(gè)社會(huì )到處是慈悲的眼睛,慈悲不是因為弱小,而是我們向往和平。

  二,狀況評估

 。ㄒ唬┥碜晕

  本人身體健康,身體素質(zhì)較好,注意飲食營(yíng)養和身體鍛煉,個(gè)子不高157cm,小巧,健康。具有及強的爆發(fā)力和耐力,從小經(jīng)常參加各種校運動(dòng)會(huì ),在100米,200米,400米,1500米,跳遠均有較好成績(jì)。視力不佳,近視350度,散光50,聽(tīng)力正常,記憶力較強,關(guān)注細節記憶,語(yǔ)言表達優(yōu)秀,注重自身修養和加強印象管理。

 。ǘ┬睦碜晕

  本人性格開(kāi)朗,愿意在人際關(guān)系上投入時(shí)間和精力,善良,熱情,自信,追求完美,會(huì )認真完成學(xué)習和工作任務(wù)。但是有時(shí)對沒(méi)有框框的任務(wù),惰性大。做事喜歡有較強的目標方向性,主觀(guān)性強。情緒波動(dòng)大,但是自己會(huì )為自己一個(gè)合理的宣泄,然后立馬投入緊張的學(xué)習工作狀態(tài)。想象力豐富,善于創(chuàng )新。更注重理解,而不是判斷。比較喜歡提出計劃,并大力將其付儲實(shí)施。特別善于替別人發(fā)現機會(huì ),并有能力且愿意幫助他們采取行動(dòng)抓住機會(huì )。

 。ㄈ┥鐣(huì )自我

  本人崇尚和諧,道德感強烈,情感多樣:熱情、友好、體貼。喜歡他人的肯定,也樂(lè )于稱(chēng)贊和幫助他人。傾向于運用情感作出判斷,決策時(shí)通?紤]他人的感受?偸潜苊饷,在意維護人際關(guān)系,愿意花費心思,結交各種各樣的人。但是因年齡小,成長(cháng)過(guò)程經(jīng)歷太少挫折,所以思想上還是有很不成熟的地方。

 。ㄋ模┪业穆殬I(yè)發(fā)展報告:

  1,人格測試結果:公關(guān)型——天下沒(méi)有不可能的事

  基本描述:

  你對周?chē)娜撕褪挛镉^(guān)察得相當透徹,能夠洞察現在和將來(lái)。隨時(shí)可以發(fā)現事物的深層含義和意義,并能看到他人看不到的事物內在的抽象聯(lián)系。

  你崇尚和諧善意、情感多樣、熱情、友好、體貼、情緒強烈,需要他人的肯定,也樂(lè )于稱(chēng)贊和幫助他人。你總是避免矛盾,更在意維護人際關(guān)系。

  你富有活力,待人寬厚,有同情心,有風(fēng)度,喜歡讓人高興。只要可能,你就會(huì )使自己適應他人的需要和期望。你傾向于運用情感作出判斷,決策時(shí)通?紤]他人的感受。你在意維護人際關(guān)系,愿意花費很多心思,結交各種各樣的人,而不是做事。

  你有豐富的想象力,善于創(chuàng )新,自信,富有靈感和新思想,警覺(jué),善于尋找新方法,更注重理解,而不是判斷。你喜歡提出計劃,并大力將其付儲實(shí)施。你特別善于替別人發(fā)現機會(huì ),并有能力且愿意幫助他們采取行動(dòng)抓住機會(huì )。

  可能的盲點(diǎn):

  你非常理想化,容易忽視現實(shí)和事物的邏輯,只要感興趣,什么都去做。你通常在事情開(kāi)始階段或有變化的階段較為投入,而對后續較為常規或沉悶的部分,難以持續投入。

  你總是能輕意想出很多新主意,喜歡著(zhù)手許多事情,無(wú)法專(zhuān)注于一件事情,很少能把事情“從頭做到尾”。你總能看到太多的可能性,因此無(wú)法確定那些事情是自己真正追求的。建議你認真選擇一個(gè)目標,善始善終,以免浪費時(shí)間和揮霍自己的天賦。

  你組織紀律性比較弱,不肯服從,無(wú)視限制和程序。你喜歡即興發(fā)揮,不愿意籌備和計劃,對細節沒(méi)有興趣。如果你要有所作為,應盡量使自己的新思路現實(shí),可操作。與更實(shí)際的人一起工作會(huì )對你很有幫助,這也符合你的特點(diǎn),因為你不喜歡獨自工作。

  2,適合的崗位特質(zhì):

  在人際友好、輕松的環(huán)境中與不同特點(diǎn)的人一起工作,避免沖突和矛盾

  工作充滿(mǎn)樂(lè )趣,富于挑戰,允許你自由發(fā)揮靈感和創(chuàng )造力,參與冒險

  可以創(chuàng )造新的想法、產(chǎn)品、服務(wù)或幫助別人,然后看到計劃變?yōu)楝F實(shí)

  工作環(huán)境與你的理念、個(gè)人價(jià)值觀(guān)一致規則和限制少,能夠自己安排工作的進(jìn)程和節奏工作不要求處理太多的重復性、程序性、常規性、瑣碎的事物

  三,職業(yè)認知

  作為一名師范類(lèi)心理學(xué)的學(xué)生,以后更可能的是從事心理咨詢(xún)和學(xué)校心理教育工作。

  而我本身喜歡和人交往,熱心幫助別人,所以我相信我會(huì )選擇這樣的工作,為我的理想而努力奮斗!這里我想簡(jiǎn)單談?wù)勛约簩@份職業(yè)的理解:

  1,作為一名學(xué)校心理健康老師:中學(xué)生正處于身心發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,在這一時(shí)期如果出現心理失衡或人格上的偏差、失范,將對他們一生的成長(cháng)產(chǎn)生嚴重的不良影響。當前教育改革深入發(fā)展的實(shí)踐和全面加強素質(zhì)教育的要求,呼喚我們重視中學(xué)生的心理健康教育,并為提高心理健康教育水平而積極開(kāi)展教育科研工作。心理教育的主要任務(wù)有兩條。一是對全體學(xué)生開(kāi)展心理健康教育,使學(xué)生不斷正確認識自我,增強調控自我、承受挫折、適應環(huán)境的能力;培養學(xué)生健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì)。二是對少數有心理困擾或心理障礙的學(xué)生,給予科學(xué)有效的心理咨詢(xún)和輔導,使他們盡快擺脫困擾,調節自我,提高心理健康水平,增強發(fā)展自我的能力。

  心理健康教育是一項科學(xué)性、實(shí)踐性很強的教育活動(dòng),開(kāi)展心理健康教育,教師不僅要深入了解學(xué)生,而且要善于與學(xué)生交朋友。要更新教育觀(guān)念,樹(shù)立新的學(xué)生觀(guān)、人才觀(guān)、教育觀(guān),尊重學(xué)生的人格,保護學(xué)生的權益,形成新型民主的師生關(guān)系。其次,要求教師學(xué)習和掌握心理健康教育的基本知識和技能,能夠在教育教學(xué)中自覺(jué)地運用,促進(jìn)學(xué)生心理健康成長(cháng)。對于專(zhuān)職從事心理健康教育工作的教師,要經(jīng)過(guò)必要的培訓和資格認證。對于暫不具備條件的學(xué)校,通過(guò)努力創(chuàng )造條件后再逐步開(kāi)展這項教育。為了讓自己更有能力勝任這項工作,我已于這學(xué)期報考了心理咨詢(xún)師的培訓,并且在積極的準備著(zhù)11月份的考試。

  2,作為一名心理咨詢(xún)師:

  四,職業(yè)目標路線(xiàn)設計

  方案一:大學(xué)畢業(yè)20歲------心理咨詢(xún)師三級工作--------工作心理咨詢(xún)師(二級23,24歲)-----辦學(xué)校(30歲左右)

  方案二:大學(xué)畢業(yè)-----中學(xué)教師-----辦民辦學(xué)校

  五,規劃與實(shí)施評估方案

 。ㄒ唬----)努力并合格的完成大學(xué)本科的學(xué)業(yè),取得相應的畢業(yè)證書(shū)和學(xué)位證書(shū)。在這個(gè)過(guò)程中,充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢,認真學(xué)好專(zhuān)業(yè)知識,培養學(xué)習、工作、生活能力,全面提高個(gè)人綜合素質(zhì)和能力,并作為就業(yè)準備。

 。ǘ---)年努力取得心理咨詢(xún)師的二,三級證書(shū),參加各種公益活動(dòng),服務(wù)他人。在這個(gè)過(guò)程中,多與其他咨詢(xún)師接觸交流經(jīng)驗,學(xué)習他們的心得,并且多交往些與自己有相同人生觀(guān),價(jià)值觀(guān)的人士,為創(chuàng )建我們心中的學(xué)校打下基礎。

 。ㄈ---)年在從事心理咨詢(xún)心理健康教育過(guò)成中,努力自己創(chuàng )辦個(gè)兒童讀物發(fā)行社,并努力組建創(chuàng )業(yè)團隊,為自己積累各種財富。

 。ㄋ模---------)在各種資源聚齊的情況下,為中國的教育事業(yè),或者僅僅為中國兒童的更和諧發(fā)展做出自己最大貢獻。

  六、結束語(yǔ)

  計劃固然好,但更重要的,在于其具體實(shí)踐并取得成效。任何目標,只說(shuō)不做到頭來(lái)都會(huì )是一場(chǎng)空。然而,現實(shí)是未知多變的,定出的目標計劃隨時(shí)都可能遭遇問(wèn)題,要求有清醒的頭腦。其實(shí),每個(gè)人心中都有一座山峰,雕刻著(zhù)理想、信念、追求、抱負;每個(gè)人心中都有一片森林,承載著(zhù)收獲、芬芳、失意、磨礪。一個(gè)人,若要獲得成功,必須拿出勇氣,付出努力、拼搏、奮斗。成功,不相信眼淚;成功,不相信頹廢;成功不相信幻影,未來(lái),要靠自己去打拼!我會(huì )為自己的理想不懈努力!我會(huì )向“做一個(gè)有利于社會(huì )和他人的人”靠近!

心理學(xué)職業(yè)生涯規劃2

  一本書(shū)里這樣說(shuō)到:“一個(gè)不能靠自己的能力改變命運的人是不幸的,更是可憐的,因為這些人,沒(méi)有把命運掌握在自己的手里,反而成為命運的奴隸!蔽沂菑墓亲永锉梢曔@樣的人的。人的一生短短數十個(gè)春秋,如果自己不努力下,拼搏下,創(chuàng )造下,到老了能有多少事值得自己去回憶去紀念呢?他不會(huì )因為碌碌無(wú)為而遺憾嗎?記得一位哲人這樣說(shuō)過(guò):“走好每一步,這就是你的人生!比松氛f(shuō)長(cháng)也長(cháng),因為它是你一生意義的詮釋;人生之路說(shuō)短也短,因為你生活過(guò)的每一天都是你的人生。每個(gè)人都在設計自己的人生,都在實(shí)現自己的夢(mèng)想。這里我不禁要思考,我的追求是什么?我該如何實(shí)現她呢? 如今已經(jīng)是大三的我,站在這個(gè)畢業(yè)的路口,該如何去面對或者選擇我的未來(lái)之路呢?走老路嗎?那里沒(méi)有未來(lái)的召喚;走別人鋪墊的路嗎?那里必定有他們的誤區;期待又一村的奇跡嗎?那理想永遠不會(huì )起步;閉著(zhù)眼睛摸索嗎?那你遇到的必然是無(wú)數次的沒(méi)有結果的碰壁;那我該怎么辦?--------明確自己的目標,規劃好自己的計劃,有的放矢。

  一、確立志向--------為營(yíng)造和諧社會(huì )而奮斗終身

  戴高樂(lè )曾經(jīng)說(shuō)過(guò):“眼睛所看到的地方就是你會(huì )到達的地方。偉人之所以偉大,是因為他們決心要做出偉大的事!币虼,要使自己的人生精彩些,首先應給自己一個(gè)明確的理想,它有足夠的難度,但又有足夠的吸引力。你愿意為此全力以赴,那么你就可能獲得成功。正所謂:志不立,天下無(wú)可成之事,也才有“世上無(wú)難事,只怕有心人”的豪言壯志,理想是一個(gè)人行動(dòng)的指南,那如果沒(méi)有這個(gè)指南針呢?或許人生的航船就要失去方向了,而我,作為一名大三的學(xué)生了,更不能沒(méi)有目標沒(méi)有理想的生活。

  打小我的愿望就是能讓貧困的人也能過(guò)上幸福的日子,那時(shí)侯不知道什么叫富有,就是想讓那些一家4,5個(gè)娃娃,吃不飽飯的人能吃飽,能有漂亮的花衣服,或者也能像我這樣口袋里有些零花錢(qián),可以跑到小巷子里吃小吃。小時(shí)候的愿望就是這樣簡(jiǎn)單。

  后來(lái)上了中學(xué),真正的了解了希望工程,那時(shí)的自己又很關(guān)注在街頭或者上門(mén)乞討的老人,我想能不能自己有個(gè)大大的家,讓這些老人全部住到那里,不要再費力的乞討,或者不要那些蒼老的不能再蒼老的爺爺門(mén)去拉人力三輪車(chē)......后來(lái)爸爸說(shuō)那叫敬老院。我想擁有自己的是義務(wù)的'敬老院。

  上了大學(xué),學(xué)習了心理學(xué),教育學(xué),看了很多心理教育學(xué)的案例,想起年年在電視媒體上報道的師生糾紛,那時(shí)真的希望自己能做一名好好教師,用自己的智慧和關(guān)愛(ài)教育好我的所有學(xué)生,讓他們健康的生活,更完善的發(fā)展。一次偶然,聽(tīng)了中國臺灣著(zhù)名大教育家高震東先生來(lái)我們學(xué)校的演講,感受很深,或者是被震驚了。突然感覺(jué)自己以前對教育的認識是那么淺薄膚淺。高老先生在中國臺灣創(chuàng )辦了忠信學(xué)校,他認為“德育是一切教育的根本,智育沒(méi)有德育做基礎,智育就是犯罪的幫兇;體育沒(méi)有德育做基礎,體育就是暴力的前衛;群育沒(méi)有德育做基礎群育就是社會(huì )動(dòng)亂的根源;美育沒(méi)有德育做基礎,美育就是腐化的催化劑!彼幌蛘J為:教育工作肩負在師范生身上,每個(gè)老師不能小看自己對學(xué)生的影響,“愛(ài)自己的孩子是人,愛(ài)別人的孩子是神”!對高老先生的崇拜一直到現在都沒(méi)絲毫的改變。而我相信我的終極理想就是希望自己有那個(gè)能力和資源,能像高老先生學(xué)習,在國內建立一所從小學(xué)到職高或者更高學(xué)歷的學(xué)校讓那里的孩子能真正的從一種禮儀愛(ài)國敬老謙讓的角度去學(xué)習能真正的受到充分的肯定和關(guān)注能有更好的發(fā)展。讓這個(gè)社會(huì )到處是慈悲的眼睛,慈悲不是因為弱小,而是我們向往和平。

  二、狀況評估

  (一)生理自我

  自信,追求完美,會(huì )認真完成學(xué)習和工作任務(wù)。但是有時(shí)對沒(méi)有框框的任務(wù),惰性大。做事喜歡有較強的目標方向性,主觀(guān)性強。情緒波動(dòng)大,但是自己會(huì )為自己一個(gè)合理的宣泄,然后立馬投入緊張的學(xué)習工作狀態(tài)。想象力豐富,善于創(chuàng )新。更注重理解,而不是判斷。比較喜歡提出計劃,并大力將其付儲實(shí)施。特別善于替別人發(fā)現機會(huì ),并有能力且愿意幫助他們采取行動(dòng)抓住機會(huì )。

  (三)社會(huì )自我

  本人崇尚和諧,道德感強烈,情感多樣:熱情、友好、體貼。喜歡他人的肯定,也樂(lè )于稱(chēng)贊和幫助他人。傾向于運用情感作出判斷,決策時(shí)通?紤]他人的感受?偸潜苊饷,在意維護人際關(guān)系,愿意花費心思,結交各種各樣的人。但是因年齡小,成長(cháng)過(guò)程經(jīng)歷太少挫折,所以思想上還是有很不成熟的地方。

  (四)我的職業(yè)發(fā)展報告:

  1、人格測試結果:公關(guān)型——天下沒(méi)有不可能的事

  基本描述:

  你對周?chē)娜撕褪挛镉^(guān)察得相當透徹,能夠洞察現在和將來(lái)。隨時(shí)可以發(fā)現事物的深層含義和意義,并能看到他人看不到的事物內在的抽象聯(lián)系。

  你崇尚和諧善意、情感多樣、熱情、友好、體貼、情緒強烈,需要他人的肯定,也樂(lè )于稱(chēng)贊和幫助他人。你總是避免矛盾,更在意維護人際關(guān)系。

  你富有活力,待人寬厚,有同情心,有風(fēng)度,喜歡讓人高興。只要可能,你就會(huì )使自己適應他人的需要和期望。你傾向于運用情感作出判斷,決策時(shí)通?紤]他人的感受。你在意維護人際關(guān)系,愿意花費很多心思,結交各種各樣的人,而不是做事。

  你有豐富的想象力,善于創(chuàng )新,自信,富有靈感和新思想,警覺(jué),善于尋找新方法,更注重理解,而不是判斷。你喜歡提出計劃,并大力將其付儲實(shí)施。你特別善于替別人發(fā)現機會(huì ),并有能力且愿意幫助他們采取行動(dòng)抓住機會(huì )。

  可能的盲點(diǎn):

  你非常理想化,容易忽視現實(shí)和事物的邏輯,只要感興趣,什么都去做。你通常在事情開(kāi)始階段或有變化的階段較為投入,而對后續較為常規或沉悶的部分,難以持續投入。

  你總是能輕意想出很多新主意,喜歡著(zhù)手許多事情,無(wú)法專(zhuān)注于一件事情,很少能把事情“從頭做到尾”。你總能看到太多的可能性,因此無(wú)法確定那些事情是自己真正追求的。建議你認真選擇一個(gè)目標,善始善終,以免浪費時(shí)間和揮霍自己的天賦。

  你組織紀律性比較弱,不肯服從,無(wú)視限制和程序。你喜歡即興發(fā)揮,不愿意籌備和計劃,對細節沒(méi)有興趣。如果你要有所作為,應盡量使自己的新思路現實(shí),可操作。與更實(shí)際的人一起工作會(huì )對你很有幫助,這也符合你的特點(diǎn),因為你不喜歡獨自工作。

  2、適合的崗位特質(zhì):

  在人際友好、輕松的環(huán)境中與不同特點(diǎn)的人一起工作,避免沖突和矛盾

  工作充滿(mǎn)樂(lè )趣,富于挑戰,允許你自由發(fā)揮靈感和創(chuàng )造力,參與冒險

  可以創(chuàng )造新的想法、產(chǎn)品、服務(wù)或幫助別人,然后看到計劃變?yōu)楝F實(shí)

  工作環(huán)境與你的理念、個(gè)人價(jià)值觀(guān)一致規則和限制少,能夠自己安排工作的進(jìn)程和節奏工作不要求處理太多的重復性、程序性、常規性、瑣碎的事物

  三、職業(yè)認知

  作為一名師范類(lèi)心理學(xué)的學(xué)生,以后更可能的是從事心理咨詢(xún)和學(xué)校心理教育工作。

  而我本身喜歡和人交往,熱心幫助別人,所以我相信我會(huì )選擇這樣的工作,為我的理想而努力奮斗!這里我想簡(jiǎn)單談?wù)勛约簩@份職業(yè)的理解:

  1、作為一名學(xué)校心理健康老師:中學(xué)生正處于身心發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,在這一時(shí)期如果出現心理失衡或人格上的偏差、失范,將對他們一生的成長(cháng)產(chǎn)生嚴重的不良影響。當前教育改革深入發(fā)展的實(shí)踐和全面加強素質(zhì)教育的要求,呼喚我們重視中學(xué)生的心理健康教育,并為提高心理健康教育水平而積極開(kāi)展教育科研工作。心理教育的主要任務(wù)有兩條。一是對全體學(xué)生開(kāi)展心理健康教育,使學(xué)生不斷正確認識自我,增強調控自我、承受挫折、適應環(huán)境的能力;培養學(xué)生健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì)。二是對少數有心理困擾或心理障礙的學(xué)生,給予科學(xué)有效的心理咨詢(xún)和輔導,使他們盡快擺脫困擾,調節自我,提高心理健康水平,增強發(fā)展自我的能力。

  心理健康教育是一項科學(xué)性、實(shí)踐性很強的教育活動(dòng),開(kāi)展心理健康教育,教師不僅要深入了解學(xué)生,而且要善于與學(xué)生交朋友。要更新教育觀(guān)念,樹(shù)立新的學(xué)生觀(guān)、人才觀(guān)、教育觀(guān),尊重學(xué)生的人格,保護學(xué)生的權益,形成新型民主的師生關(guān)系。其次,要求教師學(xué)習和掌握心理健康教育的基本知識和技能,能夠在教育教學(xué)中自覺(jué)地運用,促進(jìn)學(xué)生心理健康成長(cháng)。對于專(zhuān)職從事心理健康教育工作的教師,要經(jīng)過(guò)必要的培訓和資格認證。對于暫不具備條件的學(xué)校,通過(guò)努力創(chuàng )造條件后再逐步開(kāi)展這項教育。為了讓自己更有能力勝任這項工作,我已于這學(xué)期報考了心理咨詢(xún)師的培訓,并且在積極的準備著(zhù)11月份的考試。

  2、作為一名心理咨詢(xún)師:

  四、職業(yè)目標路線(xiàn)設計

  方案一:大學(xué)畢業(yè)20歲------心理咨詢(xún)師三級工作--------工作心理咨詢(xún)師(二級23,24歲)-----辦學(xué)校(30歲左右) 方案二:大學(xué)畢業(yè)-----中學(xué)教師-----辦民辦學(xué)校

  五、規劃與實(shí)施評估方案

  (一)(20xx年----20xx年)努力并合格的完成大學(xué)本科的學(xué)業(yè),取得相應的畢業(yè)證書(shū)和學(xué)位證書(shū)。在這個(gè)過(guò)程中,充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢,認真學(xué)好專(zhuān)業(yè)知識,培養學(xué)習、工作、生活能力,全面提高個(gè)人綜合素質(zhì)和能力,并作為就業(yè)準備。

  (二)(20xx年---20xx年)年努力取得心理咨詢(xún)師的二,三級證書(shū),參加各種公益活動(dòng),服務(wù)他人。在這個(gè)過(guò)程中,多與其他咨詢(xún)師接觸交流經(jīng)驗,學(xué)習他們的心得,并且多交往些與自己有相同人生觀(guān),價(jià)值觀(guān)的人士,為創(chuàng )建我們心中的學(xué)校打下基礎。

  (三)(20xx年---20xx年)年在從事心理咨詢(xún)心理健康教育過(guò)成中,努力自己創(chuàng )辦個(gè)兒童讀物發(fā)行社,并努力組建創(chuàng )業(yè)團隊,為自己積累各種財富。

  (四)(20xx年---------)在各種資源聚齊的情況下,為中國的教育事業(yè),或者僅僅為中國兒童的更和諧發(fā)展做出自己最大貢獻。

  六、結束語(yǔ)

  計劃固然好,但更重要的,在于其具體實(shí)踐并取得成效。任何目標,只說(shuō)不做到頭來(lái)都會(huì )是一場(chǎng)空。然而,現實(shí)是未知多變的,定出的目標計劃隨時(shí)都可能遭遇問(wèn)題,要求有清醒的頭腦。其實(shí),每個(gè)人心中都有一座山峰,雕刻著(zhù)理想、信念、追求、抱負;每個(gè)人心中都有一片森林,承載著(zhù)收獲、芬芳、失意、磨礪。一個(gè)人,若要獲得成功,必須拿出勇氣,付出努力、拼搏、奮斗。成功,不相信眼淚;成功,不相信頹廢;成功不相信幻影,未來(lái),要靠自己去打拼!我會(huì )為自己的理想不懈努力!我會(huì )向“做一個(gè)有利于社會(huì )和他人的人”靠近! 一本書(shū)里這樣說(shuō)到:“一個(gè)不能靠自己的能力改變命運的人是不幸的,更是可憐的,因為這些人,沒(méi)有把命運掌握在自己的手里,反而成為命運的奴隸!蔽沂菑墓亲永锉梢曔@樣的人的。人的一生短短數十個(gè)春秋,如果自己不努力下,拼搏下,創(chuàng )造下,到老了能有多少事值得自己去回憶去紀念呢?他不會(huì )因為碌碌無(wú)為而遺憾嗎?記得一位哲人這樣說(shuō)過(guò):“走好每一步,這就是你的人生!比松氛f(shuō)長(cháng)也長(cháng),因為它是你一生意義的詮釋?zhuān)蝗松氛f(shuō)短也短,因為你生活過(guò)的每一天都是你的人生。每個(gè)人都在設計自己的人生,都在實(shí)現自己的夢(mèng)想。這里我不禁要思考,我的追求是什么?我該如何實(shí)現她呢?

心理學(xué)職業(yè)生涯規劃3

  前言:

  記得9月10日剛剛步入重慶師范大學(xué)校門(mén)的時(shí)候,有些希冀;有些興奮;有些不安;有些迷茫,不知道應該如何度過(guò)這4年,四年之后的發(fā)展道路又應該延伸何方?時(shí)光如水,光陰似箭,轉眼間,大學(xué)的四分之一時(shí)間已經(jīng)快離我而去,正在迷茫困惑之時(shí),學(xué)校首次為我們創(chuàng )辦的職業(yè)生涯規劃課的學(xué)習,使我們對自己有了新的定位。記得有一本書(shū)中說(shuō)過(guò):“一個(gè)不能靠自己的能力去改變命運的人是不幸的,更是可憐的,因為這些人沒(méi)有把命運掌握在自己的手里,反而成為命運的奴隸!比绻约翰慌ο、拼搏下、創(chuàng )造下到老了能有多少事情值得自己去回憶去紀念呢?職業(yè)生涯規劃課是我人生道路的導航塔。喚醒了我的職業(yè)生涯規劃意識。所以我要用現在去規劃它。

  一、自我認知

  喜歡干什么

  從自己的角度分析,我愛(ài)觀(guān)察生活的細節,喜歡假設場(chǎng)景,生活中喜歡傾聽(tīng)他人的成長(cháng)過(guò)程經(jīng)常和朋友一起玩得很開(kāi)心,愿意幫助他人;在學(xué)習中,比較嚴謹,注重過(guò)程,盡可能做到完美。所以我選擇了心理學(xué),去幫助他人解決心理困難。

  能夠做什么

  我能夠觀(guān)察身邊的人和事,留意生活中的細節,自己想做的事情一定能做到,能夠較清楚的認識自己。

  適合干什么

  根據霍蘭德理論分析,我具有社會(huì )性,現實(shí)性復合型特征。

  一面是比較容易適應新環(huán)境,比較喜歡接受新事物,很愛(ài)與人交往并能夠在溝通交流中提升自己,又一面是我肯動(dòng)腦,善思考,愛(ài)觀(guān)察,喜歡有挑戰性的工作,喜歡邏輯分析與推理,喜歡思考性的工作。

  最看重什么

  看重工作的靈活性,錢(qián)不是最主要的,喜歡具有挑戰性的任務(wù),時(shí)刻都能發(fā)揮自己的專(zhuān)長(cháng),人際關(guān)系的和諧相處。

  二、專(zhuān)業(yè)分析

  就業(yè)現狀與前景的分析

  當今世界日益趨于多元化趨勢發(fā)展,人們所面臨的壓力越來(lái)越大,心理承受東西也在逐漸增多,使得人們的社會(huì )壓力不斷增加,所以心理學(xué)現在的就業(yè)前景在國外很受歡迎,人們對它的認識沒(méi)有國內這樣偏激,可以看出來(lái)國內現在的就業(yè)渠道過(guò)于狹窄,先還不屬于熱門(mén),但我堅信,畢業(yè)后的我,隨著(zhù)社會(huì )的不斷進(jìn)步,人們追求精神境界的不斷提高,心理學(xué)發(fā)展會(huì )日趨完美,這就要我們武裝自己,把心理學(xué)發(fā)展壯大。

  學(xué)校環(huán)境分析

  學(xué)校的心理學(xué)專(zhuān)業(yè)不是很突出,正處于不斷建設中,還有很多問(wèn)題存在但學(xué)校為提供了一定的實(shí)驗條件,設備雖少但還是很先進(jìn)的.,師資較一流,有責任心,領(lǐng)導關(guān)心我們的發(fā)展,萬(wàn)事靠自己,學(xué)校只是一個(gè)客觀(guān)的環(huán)境。

  目標職業(yè)分析

  我希望以后成為一名合格的心理咨詢(xún)師,像李子勛老師那樣成功。在國外,人們很重視心理問(wèn)題把他認定為健康的標準之一,經(jīng)常拜訪(fǎng)心理醫生。所以我認為在不久的將來(lái)國內的心理學(xué)發(fā)展也會(huì )如此。隨著(zhù)人們的素質(zhì)不斷提高,對心理學(xué)的認識也會(huì )換一個(gè)角度,所以我的潛力在未來(lái)會(huì )不斷地發(fā)揮。

  小結

  綜合上述的分析,我認為心理學(xué)的就業(yè)前景相當可觀(guān),我沒(méi)有選錯行業(yè)。首先,它是我自己選的,我喜歡它并希望在這個(gè)領(lǐng)域做出卓越的貢獻。其次,此專(zhuān)業(yè)本身具備很多長(cháng)處,值得我去挖掘。

  專(zhuān)業(yè)具體實(shí)施計劃:

  大學(xué)四年的時(shí)間,說(shuō)長(cháng)不長(cháng),說(shuō)短不短,關(guān)鍵在于你怎樣更加行之有 效地利用這段時(shí)間,關(guān)鍵在于你怎樣更加坦然從容地豐富這段歷程,為了綜合地提升自我,從而能夠微笑地迎接畢業(yè)之后的機遇與挑戰,我根據自身的特點(diǎn)分析,并針對自身能力素質(zhì)與目標的差距情況,特制定以下計劃:

  大一暑假:

  我決定利用這個(gè)暑假完成大學(xué)生社會(huì )實(shí)踐項目,組隊、探討調研主題、確定調研內容、計劃調研步驟。我很珍惜并重視這次社會(huì )實(shí)踐活動(dòng),認為它將在實(shí)戰鍛煉,交流溝通,組織策劃,論文書(shū)寫(xiě)等方面對我起到很大的提高作用

  大二學(xué)年:

  鑒于這學(xué)年的課業(yè)不是很緊張,我決定在抓好學(xué)習的同時(shí)報考心理咨詢(xún)師三級,抓緊一切時(shí)間學(xué)習,爭取一次考成功,一邊積極向老師請教,一邊發(fā)揮自己的主觀(guān)能動(dòng)性,盡最大的努力完成項目并力爭優(yōu)秀。

  除此之外,在上學(xué)期考取計算機二級證書(shū):于這個(gè)暑假系統的全面的復習計算機知識,一面練習筆試理論題目,一面熟練上機操作技巧,定時(shí)定量地進(jìn)行套題練習,并加以總結,爭取在九月份通過(guò)國家計算機二級考試;在下學(xué)期考取英語(yǔ)六級證書(shū):每個(gè)星期堅持四個(gè)早晨來(lái)進(jìn)行晨讀,提高自己的口語(yǔ)能力;計劃性地定期實(shí)戰六級習題真題,并總結重點(diǎn)難點(diǎn)和易錯易混知識點(diǎn),爭取在六月份能夠通過(guò)國家英語(yǔ)六級考試。

  與此同時(shí),作為志工部的干事,通過(guò)平時(shí)的社團工作正好可以鍛煉自己的組織能力,溝通能力及團隊協(xié)作能力,我決定要利用這個(gè)平臺施展自己豐富自己。

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