做好職業(yè)生涯規劃
東流逝水，葉落紛紛，荏苒的時(shí)光就這樣悄悄地，慢慢地消逝了，我們的工作又邁入新的臺階，為了今后在工作中取得更大的進(jìn)步，寫(xiě)一份職業(yè)規劃，為接下來(lái)的工作做準備吧！什么樣的職業(yè)規劃才是好的職業(yè)規劃呢？下面是小編為大家收集的做好職業(yè)生涯規劃，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
做好職業(yè)生涯規劃 篇1
日前，人人網(wǎng)公布的《20xx年大學(xué)生求職意向調研報告》顯示，今年的90后求職大軍中，有30.6%的大學(xué)生傾向于回到家鄉發(fā)展。由于今年找工形勢嚴峻，不少應屆生選擇退居二線(xiàn)，針對90后應屆生的返鄉現象，人力資源師特別提醒，應屆生畢業(yè)后回二線(xiàn)城市就業(yè)，應提前做好職業(yè)生涯規劃。
現象：90后傾向選擇二線(xiàn)城市發(fā)展
記者采訪(fǎng)發(fā)現，自90后畢業(yè)生成為求職主力軍后，生活環(huán)境、提升空間等求職因素被提及的更為頻繁，而今年求職形勢嚴峻，一線(xiàn)城市的競爭加劇，90后在就業(yè)過(guò)程中也不再追求“一步到位”，不少畢業(yè)生選擇“曲線(xiàn)就業(yè)”。
鄧同學(xué)來(lái)自清遠，是廣州大學(xué)物流專(zhuān)業(yè)大四的學(xué)生，雖然目前他簡(jiǎn)歷大多投給廣州企業(yè)，但在同等條件下，鄧同學(xué)會(huì )優(yōu)先考慮回清遠工作�！胺孔庖磺г�、吃飯一千元、買(mǎi)衣服花去一千元，”鄧同學(xué)說(shuō)，在廣州只能勉強養活自己，回鄉發(fā)展便可節約一筆開(kāi)銷(xiāo)。
據記者調查，選擇回家鄉就業(yè)，不僅是應聘者單方面選擇，與企業(yè)招聘時(shí)的態(tài)度也有關(guān)系。向日葵人才市場(chǎng)相關(guān)負責人曹亮介紹，考慮到人才的穩定性和節約食宿成本，企業(yè)更加青睞本地生源。首先二線(xiàn)城市的企業(yè)，會(huì )側重錄取生源地學(xué)生，江西某醫院在招聘宣傳專(zhuān)員時(shí)，明確表示更青睞男生且是萍鄉的。其次，某些一線(xiàn)城市會(huì )優(yōu)先錄取本地高校生源。在這一冷一熱的態(tài)度下，中、西部的畢業(yè)生會(huì )傾向選擇機會(huì )更多的家鄉地區。
專(zhuān)家：提前做好職業(yè)生涯規劃
盡管90后畢業(yè)生在就業(yè)去向上逐步淡化北上廣等大城市概念，選擇“回歸”二三線(xiàn)城市。但人力資源專(zhuān)家也表示，一、二線(xiàn)城市的企業(yè)面臨不同的`成長(cháng)時(shí)期，選擇不同的城市就業(yè)，對個(gè)人發(fā)展路徑有不同的影響，即使以二三線(xiàn)城市作為“跳板”預回到一線(xiàn)城市發(fā)展，也要提前做好業(yè)生涯規劃。
“在二線(xiàn)城市工作能夠培養綜合能力，學(xué)生可以接觸多個(gè)層次的人面，眼界更寬泛�！比肆Y源師陳龍表示，大學(xué)生在大城市競爭不過(guò)，先回到小城市發(fā)展，符合生存規律。但是，回到二線(xiàn)城市發(fā)展要明確將來(lái)的發(fā)展趨勢、職業(yè)規劃，若今后想要回到一線(xiàn)城市發(fā)展，就要時(shí)刻關(guān)注一線(xiàn)城市的動(dòng)向，在小城市里多參加實(shí)踐鍛煉，掌握過(guò)硬的實(shí)踐技能。
做好職業(yè)生涯規劃 篇2
隨著(zhù)社會(huì )的快速發(fā)展，高等教育已經(jīng)越來(lái)越普及，學(xué)生的就業(yè)壓力明顯增加，在這樣的環(huán)境下，學(xué)生要在就職競爭中取得優(yōu)勢，就需要提前做好職業(yè)生涯規劃，為自己的未來(lái)發(fā)展定好位置，優(yōu)化就業(yè)途徑。學(xué)生的職業(yè)生涯規劃是指學(xué)生通過(guò)對自我的認知和環(huán)境的了解，在專(zhuān)業(yè)人員的幫助下，對自己的學(xué)習、工作、生活進(jìn)行規劃。對學(xué)生職業(yè)生涯規劃的研究對于學(xué)生個(gè)人成長(cháng)、學(xué)校發(fā)展、社會(huì )進(jìn)步等方面都有很重要的意義。
一、學(xué)生做好職業(yè)生涯規劃對個(gè)人成長(cháng)的意義
1.使學(xué)生有明確的奮斗目標
學(xué)生個(gè)體的發(fā)展需要有明確的奮斗目標，這是激勵學(xué)生努力奮斗的動(dòng)力，只有確定目標后才能有目的地創(chuàng )造條件，為了實(shí)現目標而奮斗，避免沒(méi)有目的地浪費時(shí)間，隨波逐流。很多人事業(yè)沒(méi)有取得成功并不是他們沒(méi)有積累足夠的知識和才能，主要是他們沒(méi)有找到適合自己發(fā)展的職業(yè)，缺乏明確的奮斗目標、奮斗動(dòng)力。職業(yè)生涯規劃是學(xué)生根據自己的愛(ài)好、興趣、特長(cháng)等因素，以個(gè)人特點(diǎn)為出發(fā)點(diǎn)，尋找與自身需求適配的職業(yè)崗位的過(guò)程。學(xué)生做好職業(yè)生涯規劃，就能在所選擇的崗位工作上認真地發(fā)揮自己的專(zhuān)長(cháng)，全身心投入到工作中去，為了奮斗目標而努力，從而實(shí)現自己的人生理想，并且在工作過(guò)程中為社會(huì )發(fā)展做出貢獻。
2.使學(xué)生的個(gè)性發(fā)展和綜合素質(zhì)得以提高
重視學(xué)生的個(gè)性發(fā)展和提高學(xué)生的綜合素質(zhì)是現代教育的基本要求，在新的教學(xué)大綱中都會(huì )要求教師尊重學(xué)生個(gè)性，尊重學(xué)生個(gè)體的差異性和多樣性，要在教學(xué)中充分挖掘學(xué)生潛能，開(kāi)展創(chuàng )造性的教育活動(dòng)，培養學(xué)生在滿(mǎn)足個(gè)性發(fā)展的前提下能夠自主學(xué)習的能力。學(xué)生的職業(yè)生涯規劃即是以素質(zhì)教育為前提進(jìn)行的，要做好學(xué)生的職業(yè)生涯規劃，既要注重學(xué)生個(gè)體發(fā)展，又要培養學(xué)生的創(chuàng )新精神，要把學(xué)生的個(gè)體發(fā)展和社會(huì )需要緊密聯(lián)系起來(lái)，使學(xué)生能夠認清自己、認清社會(huì )，實(shí)現學(xué)生個(gè)性的良好發(fā)展和綜合素質(zhì)的全面提高，達到適應社會(huì )、創(chuàng )造價(jià)值的目的。
3.使學(xué)生認清形勢，找準位置，合理安排學(xué)習生活
職業(yè)生涯規劃的五要素是知彼、知己、抉擇、目標、行動(dòng)。五要素中知彼是基礎，行動(dòng)是實(shí)踐，知彼知己就要求學(xué)生要對外部環(huán)境有基本判斷力，對自身素質(zhì)有客觀(guān)認識，在進(jìn)行職業(yè)生涯規劃過(guò)程中，要幫助學(xué)生了解自身的優(yōu)勢和劣勢，清醒地認識外界環(huán)境中存在的機會(huì )和威脅。準確幫助學(xué)生做好人生定位，學(xué)生根據對自身優(yōu)勢的認識，充分發(fā)揮自己擅長(cháng)的內容，挖掘自身潛力，彌補劣勢，實(shí)現個(gè)體價(jià)值的最大化發(fā)揮。只有清楚地了解環(huán)境，認識自己，才能找到適合自己的職業(yè)，選擇正確的職業(yè)生涯規劃路線(xiàn)，在進(jìn)入崗位后才能取得好的成績(jì)。
4.使學(xué)生轉變傳統就業(yè)觀(guān)念，適應社會(huì )需要
學(xué)生的職業(yè)生涯規劃一般從進(jìn)入大學(xué)開(kāi)始，要逐漸教會(huì )學(xué)生認識社會(huì )職業(yè)環(huán)境，慢慢引發(fā)學(xué)生對于未來(lái)和職業(yè)的思考，從一開(kāi)始思考畢業(yè)后自己能做什么，到現在就業(yè)形勢怎樣，再到社會(huì )需要什么人才，這種思考的過(guò)程所體現的就是學(xué)生慢慢適應社會(huì )的過(guò)程，他們慢慢開(kāi)始關(guān)注用人單位情況，社會(huì )需要人才方向，這樣使學(xué)生不僅認清了社會(huì )形勢，更能夠用社會(huì )需要的職業(yè)要求來(lái)轉變自己、指導自己，通過(guò)這種轉變提升自身的職業(yè)素質(zhì)，從而養成正確的擇業(yè)觀(guān)念�，F代社會(huì )職場(chǎng)的需求多種多樣，對于不同的崗位有不同的要求，人員的專(zhuān)業(yè)、素質(zhì)、知識積累等各個(gè)方面的要求不一，有些學(xué)生沒(méi)有正確的職業(yè)生涯規劃，進(jìn)行職業(yè)選擇時(shí)只以“我想做什么”為出發(fā)點(diǎn)，就無(wú)法對自己進(jìn)行正確的職業(yè)定位，所以很難找到適合自己的崗位。
5.提高學(xué)生就業(yè)滿(mǎn)意度
在職業(yè)生涯規劃過(guò)程中，會(huì )對學(xué)生的職業(yè)傾向、興趣愛(ài)好、個(gè)人性格特點(diǎn)、擅長(cháng)技能進(jìn)行測試、評估，運用量表測量法和經(jīng)驗分析法使學(xué)生逐漸認識自己、了解自己。在做職業(yè)生涯規劃時(shí)能夠以用人單位的標準衡量自己，通過(guò)不斷改善自己達到與崗位需要相銜接的目標，使學(xué)生個(gè)人和用人單位都能實(shí)現利益的最大化，同時(shí)也在一定程度上提高學(xué)生就業(yè)的滿(mǎn)意度。
6.實(shí)現學(xué)生學(xué)業(yè)與職業(yè)的良好對接
職業(yè)生涯規劃是結合教學(xué)要求而設立的，在注重素質(zhì)教育的前提下，它以實(shí)現學(xué)生全面發(fā)展為目標，在實(shí)際學(xué)習過(guò)程中促進(jìn)學(xué)生提高能力素質(zhì)和學(xué)習成績(jì)，關(guān)注學(xué)生提高自身能力，以適應不斷變化的.職業(yè)要求。同時(shí)，通過(guò)崗位的要求來(lái)促進(jìn)自己，提高自己的學(xué)業(yè)水平和社會(huì )認知水平。實(shí)現職業(yè)化的大學(xué)生活，使學(xué)生的學(xué)業(yè)能夠與職業(yè)緊密聯(lián)系在一起，為學(xué)生畢業(yè)后順利就職做好充足準備。
二、學(xué)生做好職業(yè)生涯規劃對學(xué)校發(fā)展的意義
1.提升學(xué)校就業(yè)率
對大學(xué)來(lái)說(shuō)，評判其優(yōu)劣的一個(gè)重要指標就是學(xué)校的就業(yè)率，這也是學(xué)生選擇學(xué)校時(shí)最先考慮的問(wèn)題，做好職業(yè)生涯規劃對學(xué)生來(lái)說(shuō)可以提高他們的擇業(yè)競爭力，學(xué)生能夠更容易找到滿(mǎn)意的工作，學(xué)校的就業(yè)率也就會(huì )隨之提高，因此，學(xué)校要通過(guò)多種措施保障職業(yè)生涯規劃工作有效開(kāi)展，尤其是在學(xué)生進(jìn)行就業(yè)選擇時(shí)，學(xué)校要全面提高就業(yè)指導、就業(yè)服務(wù)、就業(yè)管理工作質(zhì)量，以完善的保障措施保證學(xué)生就業(yè)，促進(jìn)就業(yè)率的提升。
2.推進(jìn)學(xué)校教育教學(xué)的改革
學(xué)校在進(jìn)行職業(yè)生涯規劃課程設計時(shí)，要以市場(chǎng)變化為導向，根據用人單位要求來(lái)為學(xué)生職業(yè)生涯進(jìn)行規劃，而用人單位總是隨社會(huì )發(fā)展逐漸改善用人機制，所提出的要求也更符合現代職場(chǎng)的需要，學(xué)校針對用人單位的需求進(jìn)行研究，結合用人單位的變化能夠及時(shí)對學(xué)校的相關(guān)課程做出調整以適應社會(huì )的變化，在逐漸更新課程的過(guò)程中，靈活教課制度，為學(xué)生更好地進(jìn)行社會(huì )實(shí)踐打好基礎，因此，學(xué)校為學(xué)生制定職業(yè)生涯規劃的過(guò)程也是學(xué)校自身完善的過(guò)程。
3.完善學(xué)校人才培養體系
學(xué)校進(jìn)行職業(yè)生涯規劃是一種與時(shí)俱進(jìn)的管理方法，它促進(jìn)了學(xué)校人才培養體系的建設，使學(xué)校能夠科學(xué)育人、全員育人、全面育人。學(xué)校進(jìn)行職業(yè)生涯規劃的目的是使人才更適合崗位的需求，學(xué)校會(huì )更科學(xué)、更全面地注重學(xué)生個(gè)性化的培養，使學(xué)生向所需崗位轉變，成為優(yōu)秀的符合社會(huì )需要的人才。
三、學(xué)生做好職業(yè)生涯規劃的意義
1.滿(mǎn)足社會(huì )對高等人才的需求
學(xué)生進(jìn)行職業(yè)生涯規劃使其各項素質(zhì)和個(gè)人能力都更符合社會(huì )對高等人才的需要。用人單位通過(guò)職業(yè)標準對學(xué)生提出要求，通過(guò)職業(yè)生涯規劃，能夠使學(xué)生更好地認識到社會(huì )的需要，并以此為標準提高自己，學(xué)生的各項素質(zhì)得到很大的提升，使得學(xué)生個(gè)人能力與職業(yè)更匹配，更好地為社會(huì )做出貢獻。
2.解決社會(huì )就業(yè)問(wèn)題
就業(yè)難是現在畢業(yè)生面臨的很大難題，而進(jìn)行職業(yè)生涯規劃的學(xué)生，自己的目標明確，對待職位的期望較客觀(guān)，培養自己更適應崗位，這樣的學(xué)生就業(yè)途徑會(huì )更加廣泛，有助于提高就業(yè)率，促進(jìn)社會(huì )和諧發(fā)展。
3.促進(jìn)企業(yè)的人力資源開(kāi)發(fā)
人力資源開(kāi)發(fā)的目的是實(shí)現個(gè)人和企業(yè)和諧發(fā)展，要求企業(yè)更加了解應聘人員的性格、氣質(zhì)、興趣、能力、價(jià)值觀(guān)等信息。學(xué)生職業(yè)生涯規劃為學(xué)生的職業(yè)發(fā)展做出計劃，它使學(xué)生能夠突出自己的個(gè)性特點(diǎn)，彌補自己的不足，在進(jìn)入職場(chǎng)后更適合企業(yè)人力資源開(kāi)發(fā)的需要，職業(yè)生涯規劃可以幫助學(xué)生在職業(yè)生涯發(fā)展過(guò)程中獲得成功的喜悅，同時(shí)也可以使企業(yè)在人力資源開(kāi)發(fā)中有更大的收獲。
四、總結
學(xué)生的職業(yè)生涯規劃對學(xué)生就業(yè)有直接影響，它決定了學(xué)生是否能在激烈的人才競爭中找準自己的位置，是否能夠快速被就職單位接受，是否能夠快速適應社會(huì )發(fā)展需要，因此，做好職業(yè)生涯規劃對學(xué)生個(gè)人成長(cháng)、學(xué)校發(fā)展、社會(huì )進(jìn)步都具有重要意義。所以，在未來(lái)學(xué)校發(fā)展過(guò)程中，要更加重視學(xué)生的職業(yè)生涯規劃，積極運用正確的方法加強學(xué)生職業(yè)生涯規劃教育，使學(xué)生真正做到學(xué)有所用。
做好職業(yè)生涯規劃 篇3
現今，企業(yè)在招聘時(shí)普遍要求具有一定的工作經(jīng)驗，對于應屆畢業(yè)生，也看重學(xué)生是否參加過(guò)專(zhuān)業(yè)實(shí)習和社會(huì )實(shí)踐。因此，大學(xué)生們對于實(shí)習越來(lái)越重視，很多學(xué)生剛剛進(jìn)入大學(xué)便開(kāi)始尋找實(shí)習機會(huì )。
雖然更清楚認識到了實(shí)習的重要性，但是，由于缺乏職業(yè)生涯規劃，大學(xué)生們卻容易忽略自己的特長(cháng)，興趣和能力，對于實(shí)習本身的技術(shù)含量缺乏關(guān)注，盲目參加多個(gè)實(shí)習，只顧積累實(shí)習次數，忽略了實(shí)習本身對個(gè)人能力的鍛煉和培養。有的大學(xué)生就為了簡(jiǎn)歷能夠更加豐滿(mǎn)，或者是為了蓋上“實(shí)習章”，不顧個(gè)人興趣、實(shí)習崗位、所學(xué)專(zhuān)業(yè)，只要有機會(huì )就絕不放過(guò)，使得不少實(shí)習經(jīng)歷成了走過(guò)場(chǎng)。甚至很多人紛紛投身“促銷(xiāo)”、“發(fā)傳單”等低技術(shù)含量、重復勞動(dòng)的實(shí)習之中。這樣的實(shí)習，效果可想而知。
實(shí)習作為很多大學(xué)生從學(xué)校邁向社會(huì )的第一步，是自身職業(yè)生涯的一個(gè)重要起點(diǎn)，大學(xué)生真正需要的實(shí)習經(jīng)歷是一份對自己的職業(yè)發(fā)展更有幫助的實(shí)習，能夠為以后的職業(yè)發(fā)展打下基礎，保持職業(yè)生涯的連續性和可持續性。在實(shí)習過(guò)程中，大學(xué)生可以大概知道自己需要什么，和公司的實(shí)際運作情況。由于職業(yè)生涯還沒(méi)有正式開(kāi)始，一些調整可以無(wú)成本地開(kāi)始。在實(shí)習中，必須要取得的收獲是了解行業(yè)，認清自我，找到人職匹配點(diǎn)，制定合理的目標，在實(shí)習的`過(guò)程中有效調整職業(yè)生涯規劃。
職業(yè)生涯規劃專(zhuān)家建議,大學(xué)生們在大一、大二時(shí)就要開(kāi)始分析自己將來(lái)可能從事何種職業(yè)。從大三、大四開(kāi)始，學(xué)生們就可以開(kāi)始在最后圈定的兩三個(gè)行業(yè)去實(shí)習，用實(shí)踐來(lái)證明自己最適合何種職業(yè)，以免走彎路。在實(shí)習中，學(xué)生最初級的目標就是要對所從事的行業(yè)、所在的企業(yè)進(jìn)行充分了解，同時(shí)也可以認識自己的興趣愛(ài)好和優(yōu)勢，做到“知己知彼”，看看自己和公司的匹配度，再選擇自己所喜歡和擅長(cháng)的職業(yè)。同時(shí)，不同年級的學(xué)生，實(shí)習側重點(diǎn)也不一樣。大一、大二應以接觸社會(huì )、素質(zhì)儲備為主，根據自己所缺乏的能力可以適當安排實(shí)習。大三應尋找適合自己的方向，以技能儲備特別是與自己長(cháng)期目標相匹配的技能儲備為主，如在公司實(shí)習則應有意識地了解公司面試流程和技巧，向同事學(xué)習職場(chǎng)生存技能。大四的實(shí)習是要找好目標，爭取能夠在實(shí)習中勝任主要工作，最大程度地表現自己，把實(shí)習變成工作。
做好職業(yè)生涯規劃 篇4
職場(chǎng)上有句名言：“你今天站在哪里并不重要，但是你下一步邁向哪里卻很重要�！背晒Φ娜松枰_的規劃，合理規劃自己的職業(yè)生涯，是每一名大學(xué)畢業(yè)生邁向成功人生的第一步。
“如果你不知道要去哪里，那你哪里也去不了�！弊吆镁蜆I(yè)第一步，在進(jìn)行職業(yè)生涯規劃前先要做好以下幾件事：1、充分認識自己的個(gè)性、心理特征;2、基于自己的認同信念弄清人生的價(jià)值(包括經(jīng)濟價(jià)值、權力價(jià)值、審美價(jià)值等);3、分析自己的家庭條件(包括生活質(zhì)量、家庭關(guān)系、家人健康等);4、分析自己的周?chē)h(huán)境(如所在學(xué)校的社會(huì )知名度、地區經(jīng)濟發(fā)展水平等)。
做好以上的準備后，就可以著(zhù)手你的職業(yè)生涯規劃了，職業(yè)生涯規劃通常分為四個(gè)步驟：
一、確立人生目標
“人生目標”是指一個(gè)人對自己一生中所要達到的預期結果的.整體規劃，其中包括了人生理念和很多階段性任務(wù)或者短期目標。生涯規劃既是一個(gè)實(shí)現自己主要目標的時(shí)間表，也是一個(gè)實(shí)現你無(wú)數更小目標的時(shí)間表。目標的設定可以按遠期(人生奮斗方向)、中期(學(xué)業(yè)或職業(yè)的具體規劃)、短期(一兩年的某些階段性目標)來(lái)進(jìn)行。為了確立你的人生目標，你可以問(wèn)自己一些問(wèn)題，比如：“我是誰(shuí)?”“我想在一生中成就何種事業(yè)?”“我能從哪些成功中產(chǎn)生成就感?”等等。每次提出問(wèn)題后，請將答案記下，開(kāi)始可能沒(méi)什么實(shí)際意義，但多次的積累會(huì )讓你茅塞頓開(kāi)。一名成功人士，他的職業(yè)和生活方式與他的生活目標是相一致的。目標的實(shí)現主要是內因的作用，機遇只是外部條件，人格的力量是實(shí)現理想的決定因素。
二、制定發(fā)展策略
你可以問(wèn)自己：我所學(xué)的專(zhuān)業(yè)和準備從事的職業(yè)能幫助我實(shí)現人生的主要目標嗎?理想的職業(yè)生涯規劃，應該是跨入大學(xué)之時(shí)就開(kāi)始進(jìn)行。但是只要你有了目標，任何時(shí)候開(kāi)始你的職業(yè)生涯規劃都不晚。大學(xué)生的個(gè)人學(xué)業(yè)和職業(yè)發(fā)展計劃可以是一個(gè)兩年計劃，也可是一個(gè)五年計劃、十年計劃。不管屬于何種計劃，都應該能夠回答以下問(wèn)題：
1、我要在未來(lái)的兩年、五年或十年內實(shí)現哪些學(xué)業(yè)和職業(yè)的個(gè)人具體目標?
2、我要在未來(lái)的兩年、五年或十年內獲得什么學(xué)位或達到何種程度的謀生能力，甚至積累了多少資金?
3、我要在未來(lái)的兩年、五年或十年內有怎樣的生活方式?
確定目標后應該策劃將如何達成它們，在制定具體策略時(shí)，建議注意以下幾個(gè)問(wèn)題：
1、為什么這個(gè)目標對我而言是最可能的?
2、我將如何達成這一目標?
3、我將分別在何時(shí)進(jìn)行上述每一項計劃?
4、有哪些人將會(huì )或應該幫助我共同進(jìn)行此項計劃?
5、對我而言還有哪些不能解決的問(wèn)題?
三、擬定落實(shí)規劃
值得注意的是，這是步驟中最艱難的一步，因為它要求停止夢(mèng)想開(kāi)始切實(shí)的行動(dòng)。要避免實(shí)際行動(dòng)中的兩個(gè)“陷阱”：一個(gè)是懶惰，另一個(gè)是錯誤。為此在具體落實(shí)規劃中，建議把握以下原則：
1、設定目標的原則：先有大目標，再補充小目標，反之亦然。
2、執行具體計劃：人生計劃———兩年計劃———年度計劃———每月計劃———每周計劃———每日計劃。
3、注意“輕重緩急”原則。
4、適時(shí)修改原則。在實(shí)現目標過(guò)程中，難免會(huì )有某些失誤，這不要緊，關(guān)鍵是要不斷修正失誤，少犯錯誤，這樣才能盡快實(shí)現你的目標。
四、評價(jià)完成計劃
人生目標往往是基于特定社會(huì )環(huán)境和條件而制定或實(shí)現的，這樣的環(huán)境和條件是總在變化的，確定了目標也應該進(jìn)行修改和更新。對大學(xué)畢業(yè)生來(lái)說(shuō)，就業(yè)環(huán)境的不斷變化，使不斷修正更新自己的職業(yè)生涯規劃成為必須。建議在此過(guò)程中注意以下問(wèn)題：
1、你的人生價(jià)值是什么?
2、你還有哪些技能和條件?
3、你最感興趣的事是什么?
4、你的人格特質(zhì)是什么?
5、你是否好高騖遠?
6、你建立自己的就業(yè)信息網(wǎng)絡(luò )嗎?
以上問(wèn)題的答案將作為修正新的職業(yè)生涯規劃的參考依據。
大學(xué)畢業(yè)生進(jìn)行職業(yè)選擇是人生中的一次重大抉擇。職業(yè)生涯規劃將很好地助你通過(guò)這一選擇走上合適的工作崗位，獲得良好的職業(yè)發(fā)展。
做好職業(yè)生涯規劃 篇5
一、自我評價(jià) 。也就是要全面了解自己。一個(gè)有效的職業(yè)生涯設計必須是在充分且正確認識自身條件與相關(guān)環(huán)境的基礎上進(jìn)行的。要審視自己、認識自己、了解自己，做好自我評估，包括自己的興趣、特長(cháng)、性格、學(xué)識、技能、智商、情商、思維方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我應該干什么、在眾多的職業(yè)面前我會(huì )選擇什么等問(wèn)題。
二、確立目標 。確立目標是制定職業(yè)生涯規劃的關(guān)鍵，通常目標有短期目標、中期目標、長(cháng)期目標和人生目標之分。長(cháng)遠目標需要個(gè)人經(jīng)過(guò)長(cháng)期艱苦努力、不懈奮斗才有可能實(shí)現，確立長(cháng)遠目標時(shí)要立足現實(shí)、慎重選擇、全面考慮，使之既有現實(shí)性又有前瞻性。短期目標更具體，對人的影響也更直接，也是長(cháng)遠目標的組成部分。
三、環(huán)境評價(jià) 。職業(yè)生涯規劃還要充分認識與了解相關(guān)的環(huán)境，評估環(huán)境因素對自己職業(yè)生涯發(fā)展的影響，分析環(huán)境條件的特點(diǎn)、發(fā)展變化情況，把握環(huán)境因素的優(yōu)勢與限制。了解本專(zhuān)業(yè)、本行業(yè)的地位、形勢以及發(fā)展趨勢。
四、職業(yè)定位 。職業(yè)定位就是要為職業(yè)目標與自己的潛能以及主客觀(guān)條件謀求最佳匹配。良好的職業(yè)定位是以自己的最佳才能、最優(yōu)性格、最大興趣、最有利的環(huán)境等信息為依據的。職業(yè)定位過(guò)程中要考慮性格與職業(yè)的匹配、興趣與職業(yè)的匹配、特長(cháng)與職業(yè)的匹配、專(zhuān)業(yè)與職業(yè)的匹配等。職業(yè)定位應注意：① 依據客觀(guān)現實(shí)，考慮個(gè)人與社會(huì )、單位的`關(guān)系;② 比較鑒別，比較職業(yè)的條件、要求、性質(zhì)與自身條件的匹配情況，選擇條件更合適、更符合自己特長(cháng)、更感興趣、經(jīng)過(guò)努力能很快勝任、有發(fā)展前途的職業(yè);③ 揚長(cháng)避短，看主要方面，不要追求十全十美的職業(yè);④ 審時(shí)度勢，及時(shí)調整，要根據情況的變化及時(shí)調整擇業(yè)目標，不能固執己見(jiàn)，一成不變。
五、實(shí)施策略 。就是要制定實(shí)現職業(yè)生涯目標的行動(dòng)方案，要有具體的行為措施來(lái)保證。沒(méi)有行動(dòng)，職業(yè)目標只能是一種夢(mèng)想。要制定周詳的行動(dòng)方案，更要注意去落實(shí)這一行動(dòng)方案。
六 評估與反饋 。整個(gè)職業(yè)生涯規劃要在實(shí)施中去檢驗，看效果如何，及時(shí)診斷生涯規劃各個(gè)環(huán)節出現的問(wèn)題，找出相應對策，對規劃進(jìn)行調整與完善。睡眠是一門(mén)藝術(shù)——誰(shuí)也無(wú)法阻擋我追求藝術(shù)的腳步!
做好職業(yè)生涯規劃 篇6
夢(mèng)想是成功的起點(diǎn)！如何才能將模糊的夢(mèng)想變?yōu)槊鞔_的方向？如何將明確的方向變?yōu)榫唧w的目標？
規劃題目
1．題目的內容 （1）寫(xiě)下你的名字 首先要寫(xiě)下你的姓名，從題目可以看出是誰(shuí)的職業(yè)生涯規劃�？赡苣阋呀�(jīng)無(wú)數次寫(xiě)過(guò)你的姓名，但這次卻擁有特別的.意義：你開(kāi)始規劃你的人生！
�。�2）規劃限 題目中最難寫(xiě)的是確定“幾”，是階段性的還是終生的。職業(yè)生涯規劃中的限是目前可以確定的最主要目標的實(shí)現時(shí)間，可以是兩、三，也可以是十幾、幾十。
�。�3）起止日期 何時(shí)開(kāi)始，到何時(shí)實(shí)現目標。開(kāi)始日期要詳細到、月、日，終止日期可以到
�。�4）齡跨度 齡跨度是指從多少歲至多少歲。 例：程社明十職業(yè)生涯規劃 19989月1日——200838歲~48歲 或者： 程社明終生職業(yè)生涯規劃 19989月1日——202838歲~68歲
2．具體說(shuō)明 題目的這種寫(xiě)法，反映職業(yè)生涯個(gè)性化的特征和時(shí)間坐標原則 建議第一次寫(xiě)職業(yè)生涯規劃的人，規劃限不要寫(xiě)很長(cháng)，因為是處于職業(yè)生涯初期的輕人，比如剛畢業(yè)的大學(xué)畢業(yè)生或者參加工作剛剛幾的人，可以寫(xiě)兩至三的職業(yè)生涯規劃。
做好職業(yè)生涯規劃 篇7
以前的我，對職業(yè)規劃沒(méi)什么概念，因為“計劃永遠趕不上變化”，與其花時(shí)間去規劃今后的人生，還不如把時(shí)間花在現在正在奮斗的事情上�？墒窃趯W(xué)習大學(xué)生職業(yè)生涯規劃這門(mén)課程之后，才發(fā)現之前的認識都是錯誤的，必要的規劃可以給人一個(gè)方向，一個(gè)目標，不是站在原地迷茫，不知所措，才能讓自己的在今后的道路上少走彎路
我的興趣廣泛，但是沒(méi)有什么特色,屬于興趣廣泛型�！坝袝r(shí)候忙碌就只有一個(gè)忙碌的樣子”，一天就是忙碌的狀態(tài)，可是矛盾的'時(shí)候不知道自己在忙些什么，有的人也許覺(jué)得我在浪費時(shí)間，可是我也真的不能確定。比較喜歡打籃球，雖然沒(méi)有什么時(shí)間去打;喜歡電子高科技產(chǎn)品;購物觀(guān)念是要買(mǎi)就買(mǎi)好的，要么不買(mǎi);喜歡交朋友，一直覺(jué)得多認識點(diǎn)人總是好的;喜歡看書(shū)，雖然一直沒(méi)時(shí)間看;喜歡聽(tīng)音樂(lè )，有事沒(méi)事就聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè );喜歡在網(wǎng)上閑逛，喜歡網(wǎng)上購物;喜歡聚餐時(shí)的熱鬧
我的能力：不懂是因為不自信還是實(shí)際，看起來(lái)覺(jué)得自己真的沒(méi)啥能力，不過(guò)自己正在努力向多方面發(fā)展,我在努力，我再努力!
我的價(jià)值觀(guān)：我沒(méi)有什么崇高的價(jià)值觀(guān)，就像之前說(shuō)的，開(kāi)心地過(guò)著(zhù)每一天，讓更多的人跟我一起快樂(lè )著(zhù)。當然，我也希望能用自己小小的力量為我們這個(gè)社會(huì )做點(diǎn)力所能及的事，使我的生活、我的人生更加的有意義。全心全意為人民服務(wù)，我不太可能做到，但做些小事還是可以的，這也將會(huì )是我的目標之一，與人方便，給己方便。
我的背景：生于農村長(cháng)于農村的我，骨子里并沒(méi)有帶著(zhù)農村人的自卑。雖然家里的人沒(méi)有什么特別，都是極其普通的農民，在我們那個(gè)村里，也沒(méi)有出現幾個(gè)大學(xué)生。輪到我，就是比較好的那類(lèi)了，所以整個(gè)村里和家里都對我寄予厚望，也因此我心中多了一份“責任”和“壓力”，我不想讓他們失望，而且我覺(jué)得我不是那樣的人。雖然家庭條件不怎樣，但是有幸福的一家人，溫馨幸福，我很珍惜�，F在我需要做的就是好好利用學(xué)習的機會(huì )，不讓家里人失望，然后盡力改變一些吧。
“職業(yè)生涯規劃就是指通過(guò)對個(gè)人職業(yè)興趣、職業(yè)價(jià)值觀(guān)、個(gè)性、語(yǔ)言能力、動(dòng)手能力、社交能力、組織管理能力等綜合因素的詳細了解后，以具體的文案對個(gè)人所適合的職業(yè)類(lèi)別、工作環(huán)境和單位類(lèi)別進(jìn)行確定的一種職業(yè)指導方式�！甭殬I(yè)生涯規劃能夠更好地了解自身的優(yōu)勢及缺陷，使自己有針對性地學(xué)習、提高，有助于幫助自己確定職業(yè)發(fā)展目標。通過(guò)對自我的分析，認識自己，了解自己，估計自己的能力、智慧以及性格;找出自己的特點(diǎn)，明確自己的優(yōu)勢,正確設定自己的職業(yè)發(fā)展目標，并制定行動(dòng)計劃，使自己的才能得到充分發(fā)揮，以實(shí)現職業(yè)發(fā)展目標。使我們在這個(gè)競爭激烈的社會(huì )不斷提高自我，完善自我。
做好職業(yè)生涯規劃 篇8
你需要職業(yè)轉變嗎？
你也許在尋求一個(gè)全新的職業(yè)生涯，但是你依然有理由去做一個(gè)自我評估。因為除了完全換一個(gè)，還有很多方式改善你的職業(yè)生涯�？纯唇酉聛�(lái)的有沒(méi)有一個(gè)適合你的描述？
1）你有職業(yè)倦怠
當年你對于工作展現出來(lái)的激情火焰現在留下一堆微溫的余燼。多年來(lái)，你竭盡所能，付出了你能付出的一切。但現在，雖然你還是很喜歡這個(gè)職業(yè)領(lǐng)域，你對于工作感覺(jué)更加像是例行公事，而不是你的職業(yè)生涯。
2）你的工作危害到你的健康
有些工作很危險。如果你在從事其中之一，也許你在進(jìn)入的時(shí)候就已經(jīng)知道。有些工作則會(huì )從其他方面影響到你的健康，比如說(shuō)巨大的壓力或者情感耗竭，這也許并不是你一開(kāi)始就能意識到的。
3）你想成為專(zhuān)家
你在你喜歡的職業(yè)生涯中，但是你想在某一個(gè)領(lǐng)域中更加聚焦
4）你希望有所進(jìn)步
也許你已經(jīng)在現在工作中獲得了盡可能的提升。但是你內心知道，你能產(chǎn)生更大的價(jià)值，擔當更大的責任。
5）你能看到的下滑趨勢
也許你在一個(gè)看不到太多未來(lái)的行業(yè)，你的公司準備被賣(mài)掉，或者經(jīng)濟形式讓你的行業(yè)下滑，你在想，是不是是時(shí)候離開(kāi)了。
6）你想賺更多錢(qián)
也許你的責任更重了，但是你的工資卻原地踏步。根據一個(gè)來(lái)自20xx—20xx關(guān)于職員滿(mǎn)意度調查顯示，不到半數的員工認為自己收入合理。該調查還顯示，認為自己沒(méi)有獲得應得的報酬是員工離開(kāi)公司的頭條理由。當然，一個(gè)人認為自己相比同行沒(méi)有得到合理的工資，并不意味這就是事實(shí)。還有狠多除了薪酬待遇的東西能讓一個(gè)人覺(jué)得回報合理，比如更多的休假時(shí)間，被尊敬和認可。
7）你喜歡更有創(chuàng )意
你對于跳出常規，開(kāi)創(chuàng )新東西已經(jīng)渴望已久，這可比那種固守著(zhù)“我們一直是這么做的”的想法好玩多了。
1—2項：你也許還沒(méi)有做好改變的準備
如果你能找出1—2項符合你的現狀，其實(shí)你在現在的工作中已經(jīng)做得不錯了。沒(méi)有完美的'滿(mǎn)意工作。如果一個(gè)人發(fā)現他的職業(yè)生涯能滿(mǎn)足他所有的目標，需要和內心渴望，他就實(shí)在太幸運了。但如果你對于其中一兩個(gè)選項有強烈的認同感，你可以試試看做做本書(shū)中的自我測評，找出一些方法讓你的職業(yè)生涯變得不同。
3—5項：你也許已經(jīng)做好改變的準備
如果你能找到3—5項適合你，你也許應該準備好改變了。你也挺幸運的，因為接下來(lái)的在書(shū)中的測評工具會(huì )幫助你找出具體需要改變些什么，以及告訴你達成之道。記得，“改變”并不意味著(zhù)非要轉換職業(yè)生涯或者換家公司——雖然轉換也許能很好的滿(mǎn)足你的希望和需要。但書(shū)里也有很多方法可以在你現在的工作中就增加你的職業(yè)滿(mǎn)意度。
6—7項：你已經(jīng)做好改變的準備了
如果你發(fā)現有6—7項或更多，那么不管你有沒(méi)有意識到，你都已經(jīng)處于職業(yè)生涯轉換的過(guò)程中了。固守現狀死扛下去對你和你的公司都沒(méi)有任何好處。如果你知道必須得做些什么，卻又不知道從何著(zhù)手，下面的自我測評工具會(huì )提供充足的想法和建議，幫你搞明白從設定目標、如何做重要的步驟，到最后實(shí)現。
職業(yè)生涯改變的6種方式
1、重新激活自己現在的工作
2、轉換一下我的工作方式
3、在我現在的工作做一個(gè)內部轉崗
4、做好當前工作，然后發(fā)展第二職業(yè)
5、去一個(gè)新的組織、地區或者產(chǎn)業(yè)
6、做一個(gè)全然的職業(yè)轉變
資料來(lái)源——《關(guān)于職業(yè)測評的一切》
能看得出來(lái)是從上到下越來(lái)越跨度大嗎？
總結
你需要評估一下你希望改變的力度（選項越多越大）和希望走的跨度（越往下越大），力度越大，跨度越小則越容易發(fā)生改變。
總的來(lái)說(shuō)職業(yè)生涯改變不是讓你跳槽或者不干，6個(gè)選擇中，有4個(gè)是先把自己的事情干好。畢竟，改變的第一步是做好當下。
做好職業(yè)生涯規劃 篇9
在今天這個(gè)人才競爭激烈的社會(huì )中，個(gè)人職業(yè)規劃已經(jīng)成為影響職場(chǎng)順利發(fā)展的核心關(guān)鍵。一個(gè)良好的個(gè)人職業(yè)發(fā)展規劃將會(huì )給你帶來(lái)無(wú)窮的收益。合理的個(gè)人職業(yè)規劃可以使你更加了解自己，你的個(gè)人職業(yè)規劃也是用人單位了解你的一種有效手段。對于每一個(gè)人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進(jìn)行有效的個(gè)人職業(yè)規劃，勢必會(huì )造成生命和時(shí)間的浪費。
職業(yè)規劃準備：全面的職業(yè)分析測評
個(gè)人進(jìn)行職業(yè)生涯規劃前，需要進(jìn)行自我分析，診斷目前存在的`問(wèn)題：分析目前事業(yè)的狀況，考慮期望職業(yè)成功的標準，這兩者的差距何在，差距造成的原因以及縮短差距的方法�？蓪ふ覍�(zhuān)業(yè)的職業(yè)規劃咨詢(xún)機構或職業(yè)規劃師對你的職業(yè)狀態(tài)和前景進(jìn)行綜合的測評分析，使你清楚自己承擔的責任、角色、性格，并對自己職業(yè)生涯中的成就、夢(mèng)想心中有數。
職業(yè)規劃準備：科學(xué)的職業(yè)生涯規劃
根據分析結果，制訂個(gè)人職業(yè)生涯發(fā)展計劃。個(gè)人職業(yè)生涯道路實(shí)際上包括一個(gè)職業(yè)階梯，由低至高拾級而上，比如財務(wù)職業(yè)，從低到高依次是分析員、主管會(huì )計、財務(wù)部主任/經(jīng)理、公司財務(wù)總監。如果你現在只是一個(gè)財務(wù)分析員，千萬(wàn)不要好高騖遠，只需給自己設定一個(gè)最近的目標，你可以學(xué)習現代財務(wù)管理課程，使自己具備成為財務(wù)專(zhuān)員甚至財務(wù)經(jīng)理的資格，然后再設定下一個(gè)目標。機會(huì )總是降臨在有準備的人身上，只要你具備了這樣的能力，機會(huì )來(lái)臨時(shí)也自然能夠游刃有余。
職業(yè)規劃準備：必要的“充電”提升含金量
想獲取更高的薪水和職位，就得有更豐富的知識、更高超的技能作為支撐。所以，在實(shí)現個(gè)人職業(yè)生涯規劃的過(guò)程中，“充電”往往是必修課。不過(guò)，專(zhuān)家提醒，職場(chǎng)“充電”同樣不可盲目，找準定位最重要。
個(gè)人職業(yè)生涯規劃就要求要認真分析一下自己所在的領(lǐng)域對人才有什么樣的標準和要求，諸如學(xué)歷、工作經(jīng)驗、專(zhuān)業(yè)背景等，然后按市場(chǎng)要求調整自己“充電”的方向和方式。
個(gè)人職業(yè)發(fā)展規劃是每個(gè)人職業(yè)發(fā)展時(shí)必須涉及的重要問(wèn)題。這一方面是我國現今就業(yè)形勢和就業(yè)制度所提出的要求，另一方面也是根據市場(chǎng)經(jīng)濟社會(huì )對勞動(dòng)者的素質(zhì)要求，有目的、有計劃地塑造自己的客觀(guān)要求。成功的人生，從個(gè)人職業(yè)發(fā)展規劃開(kāi)始。所以，我為自己擬定了一份個(gè)人職業(yè)生涯規劃，合理的規劃自己的未來(lái)。
做好職業(yè)生涯規劃 篇10
1、選對屬于你自己的方向
在職業(yè)發(fā)展的道路上，第一步是要證明你選對了方向——屬于你自己的方向。根據我的觀(guān)察，大多數人都沒(méi)能選對方向或者說(shuō)根本沒(méi)有去選方向。在職業(yè)的道路上，你不可能走別人的路取得成功，很多的成功模式本身就不具有可復制性，很多人成功是因為他們找到了適合他們自己的職業(yè)道路，你要想成功，也必須為獨一無(wú)二的你，找到適合你的獨一無(wú)二的道路，而這條道路，只能靠你在工作實(shí)踐中一步步明晰。
當你暫時(shí)沒(méi)有目標時(shí)，每個(gè)人都會(huì )遇到這樣的情況，我的意見(jiàn)是把當前的事情做好，先把所謂的目標放一放，不要為了尋找目標而目標。當你把當下的事情做好的時(shí)候，新的機會(huì )往往就會(huì )浮現出來(lái)，他們會(huì )把你帶向新的目標。
確立自己的事業(yè)目標不是勞動(dòng)競賽，不要去和別人比，而要立足于自己的現狀一點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)步，只要今天的你勝過(guò)昨天的你，只要在正確的方向上進(jìn)步，你就能一步步逼近自己的目標。這個(gè)世界上永遠有人比你更優(yōu)秀，普通人眼中的千萬(wàn)富翁去和李嘉誠比也只會(huì )越比越沮喪。目標是自己的，別人的成功并不能否定你的幸福，和別人比很容易把心態(tài)搞壞，憑空多出來(lái)那么多敵人，何苦呢？
2、端正工作態(tài)度，提高執行力
盡管職業(yè)興趣很重要，但是不要寄希望于一分工作能夠符合你的全部興趣。一個(gè)老師，可能很喜歡講課的.感覺(jué)，但不喜歡研究，他可能也要寫(xiě)幾篇論文好混個(gè)教授；一個(gè)官員，可能很喜歡享受權利，但也要忍受平衡利益的疼苦；一個(gè)歌手，可能很享受唱歌的快樂(lè )，但恐怕也要配合公司的商業(yè)推廣；一個(gè)高管，可能做起事情來(lái)很有成就感，但也要承擔非常大的決策壓力；一個(gè)技術(shù)人員，可能很喜歡研究，并不喜歡和人打交道，但他也要學(xué)會(huì )和應用部門(mén)做好溝通。
其實(shí)大家要明白這個(gè)世界上根本不存在這樣的工作，你會(huì )喜歡它的全部。能有一個(gè)工作你喜歡它的大部分已經(jīng)是很不錯了。對于你所不喜歡的部分，就是為你喜歡的部分所付出的一種代價(jià)。就如同我們喜歡自己的愛(ài)人，他（她）也有一些缺點(diǎn)讓我們覺(jué)得不太舒服，但我們知道，愛(ài)一個(gè)人就要喜歡他的優(yōu)點(diǎn)也要接受他的缺點(diǎn)。
中國有句俗話(huà)叫：“練武不練功，到老一場(chǎng)空�！笔裁唇形�？什么叫功？職業(yè)的武功怎么練？我高中期間是個(gè)武俠迷，對于武功還是做了點(diǎn)了解，我的理解是武指技巧，功指功夫。所謂技巧就是方法，而功夫則是實(shí)力。擒拿，格斗，散打都有技巧，但是也要有功夫才能成為高手。假如你有技巧，能夠打到對方，但是功夫不夠，只相當于輕輕摸一下那么大的勁，又有什么用呢？這就是：練武不練功，到老一場(chǎng)空。
而同樣，練功不練武，進(jìn)步也會(huì )緩慢，比如你的力量很大，一拳有千斤之力，但是沒(méi)有技巧，每次都是打不到敵人，白費力氣，結果還是沒(méi)用。所以說(shuō)，既要會(huì )技巧又要有實(shí)力，就是有功夫了，缺一不可。
前兩年成功學(xué)非常的火爆，但是現在江河日下，我覺(jué)得一個(gè)很重要的原因就是，它只是停留在方法的層面，而且很膚淺。我也注意到成功學(xué)的大師大多在除了培訓以外的行業(yè)沒(méi)有什么成就，他們的成功就是因為市場(chǎng)的需求讓他們獲得了成功，而對于學(xué)員的幫助非常有限。我這里并不是完全否定成功學(xué)，只是告訴大家，成功學(xué)本身是遠遠不夠的。
設定目標其實(shí)并不太難，可是要貫徹執行下去就非常難了。去年有本非�；鸬墓芾頃�(shū)籍叫《執行力》，提到大多數的企業(yè)沒(méi)有獲得成功，不是企業(yè)的戰略出現了問(wèn)題，而是執行力不足，不能夠實(shí)現公司預定的戰略目標。作者所說(shuō)的問(wèn)題，放在職場(chǎng)上也實(shí)再恰當不過(guò)了。和企業(yè)的成功類(lèi)似，一個(gè)人職業(yè)上的成功，30%靠戰略，50%靠執行力，20%靠運氣，不同的人給出的比例或許會(huì )有所不同，但執行力肯定會(huì )占到最大的比例。
3、確定目標，立刻行動(dòng)起來(lái)
運氣沒(méi)法教也學(xué)不會(huì )，戰略和執行力可以通過(guò)學(xué)習和實(shí)踐不斷得到提升，而且上帝在分配運氣的時(shí)候，似乎也很遷就這兩方面做的不錯的人。我的伯父當年從部隊轉業(yè)沒(méi)有留在省城，而是選擇了回鎮上的供銷(xiāo)社，職業(yè)生涯規劃屬于戰略，執行力就是你實(shí)現職業(yè)目標的能力，很多人的職業(yè)發(fā)展不理想，往往不是職業(yè)規劃出了問(wèn)題，而是執行力出了問(wèn)題。
我自己就有過(guò)這樣的經(jīng)驗，我在剛工作的第二年，覺(jué)得要學(xué)點(diǎn)什么，因為對英語(yǔ)的興趣，就去報了一個(gè)英語(yǔ)本科自考，起初的時(shí)候熱情很高，磨刀霍霍，準備大干一場(chǎng)，但兩個(gè)月之后基本就放棄了；我還報名參加過(guò)CPA的考試，書(shū)都買(mǎi)好了，報名費也交了，后來(lái)卻沒(méi)有堅持下去。直到工作到第四年，意識到在這樣下去的話(huà)，終會(huì )蹉跎歲月，一事無(wú)成，才重新樹(shù)立目標并堅持下來(lái)，最終去讀研，一點(diǎn)點(diǎn)地沿著(zhù)自己的職業(yè)路徑前進(jìn)，才算是有了一點(diǎn)的進(jìn)步。
當你有了自己初步的目標以后，接下來(lái)最為關(guān)鍵的就是立即讓自己行動(dòng)起來(lái)，向著(zhù)把目標實(shí)現的方向拿出具體的行動(dòng)，可別一拖再拖。在職業(yè)發(fā)展的道路上，關(guān)鍵是你要不斷的行動(dòng)，不同的行動(dòng)就會(huì )產(chǎn)生不同的結果，從結果中又可帶出新的行動(dòng)，把我們帶向特定的方向，最后就決定了我們的職業(yè)人生。
小時(shí)候每一次有了一個(gè)新的筆記本，總是喜歡在扉頁(yè)上寫(xiě)點(diǎn)什么激勵自己的名言，比如“學(xué)海無(wú)涯苦作舟，書(shū)山有路勤為徑”之類(lèi)。有一句“有志之人立長(cháng)志，無(wú)志之人常立志”也是時(shí)常會(huì )寫(xiě)的，在工作多年后的今天，對于這句話(huà)也就有了更深的體會(huì )。
有志向的人確立目標以后不會(huì )輕易的改變，他們會(huì )通過(guò)實(shí)際行動(dòng)不斷優(yōu)化改進(jìn)方法，直到實(shí)現目標；而沒(méi)有志向的人卻不斷改變自己的目標，今天想做職業(yè)經(jīng)理人，明天又想自己去創(chuàng )業(yè)，卻唯獨不肯改進(jìn)自己的方法，最終導致一事無(wú)成，卻反過(guò)來(lái)羨慕別人的幸運，抱怨社會(huì )的不公，卻全然沒(méi)有注意到別人為了實(shí)現自己的目標所付出的努力和辛苦。
比如我們身邊經(jīng)常見(jiàn)到這樣的人，就是不愿意去改進(jìn)自己的溝通技能，就是不愿意和別人合作，就是邋遢，不愿意改進(jìn)自己的形象，這樣的同志，就是神仙幫你做職業(yè)規劃，恐怕他自己都會(huì )“堅定”地走向職場(chǎng)的地獄，而竟然都不知道自己落敗的原因。
做好職業(yè)生涯規劃 篇11
對于一些中高端的職業(yè)經(jīng)理人自然不用說(shuō)，他們已經(jīng)具備相當多的職業(yè)經(jīng)歷，人生觀(guān)和價(jià)值觀(guān)已經(jīng)基本形成。而大學(xué)畢業(yè)生則需要想清楚自己未來(lái)的生活目標，培養社會(huì )責任感。
興趣被譽(yù)為第一老師、一切與興趣相關(guān)的工作都會(huì )激勵人的內在潛能。如果你的工作選擇與興趣相關(guān)的話(huà)，你的未來(lái)職業(yè)旅程就會(huì )充滿(mǎn)挑戰，同時(shí)也充滿(mǎn)樂(lè )趣。
幾乎所有成功的職業(yè)經(jīng)理人都提到目標，找到奮斗目標你就不會(huì )荒廢你的青春。在有限的年青時(shí)光里，奮斗目標將會(huì )一直指引著(zhù)你，直到達到目的地。
如果你不能決定自己是否要選擇一份新工作，或者你根本就不知道該選擇什么工作，那是因為你不知道自己想要什么樣的生活�；畹妹靼椎娜朔浅Ｇ宄约旱纳詈蛫^斗的目標。有了目標，你就不會(huì )碰到選擇的煩惱。
有的人被外界客觀(guān)的因素所激勵，比如看到別人的成功和成績(jì)可以激發(fā)你的表現欲、行動(dòng)欲或者上進(jìn)的欲望等；有的人被自己激勵，自己激勵自己的人通常表現為達成自己設定的目標，或者達到某種自己認為理想的工作和生活狀態(tài)等；也有的人同時(shí)被內部和外部的因素所激勵。了解激勵自己的因素可以幫助你自省并適度地調整目標，從而降低選擇的風(fēng)險，縮短達到目標的距離。
快速晉升是經(jīng)驗積累的結果�？焖贂x升的前提是出色的工作業(yè)績(jì)。
如果你本身有晉升的欲望，那么請你做好目前手頭的工作；如果你沒(méi)有，請你現在開(kāi)始思考你為什么沒(méi)有，之后規劃出你未來(lái)要達到的理想職位。
成功的概念因人而異，沒(méi)有明確的標準，但是至少你自己要明確什么是你的成功底線(xiàn)。這樣可以促使你進(jìn)步。明確你的選擇，這跟你的生活期望、價(jià)值觀(guān)都有一定的關(guān)系。不明確自己的成功概念，人就容易迷惘和懶惰。你要時(shí)時(shí)注意自己目前的生活和工作狀態(tài)，如果發(fā)現不是良性的，那么請盡快調整。
工作是否開(kāi)心？發(fā)展空間如何？是否遇到了發(fā)展的瓶頸？你需要透視目前的職業(yè)狀態(tài)，目的是為了管理你的職業(yè)生涯。職業(yè)生涯猶如花草一樣，如果你精心去打理，它會(huì )給予你豐厚的回報；如果你疏于或者懶于去管理，那么你也不要指望它對你會(huì )有什么作用。
這里只是單純地建議對雇主的忠誠，不討論企業(yè)對員工的培養問(wèn)題。
不建議為了職務(wù)而跳槽，更不建議頻繁跳槽。
職業(yè)生涯的管理具有連續性，而連續性則體現了你對待雇主的忠誠度。
如果遇到了發(fā)展瓶頸，你也要試圖先從內部尋找解決辦法。你未來(lái)的雇主尤其是高級管理者，他們都會(huì )看你跳槽的原因，換位思考一下，你愿意雇用一個(gè)對雇主不忠、不負責任的求職者嗎？
顯然不。同樣，在加入某家企業(yè)之前，你也要充分了解這家企業(yè)的企業(yè)文化和直線(xiàn)老板的風(fēng)格，覺(jué)得不靠譜就不要加入。很多人都會(huì )抱怨是公司沒(méi)有履行承諾。這其實(shí)是你自己的問(wèn)題，你沒(méi)有能力判斷你未來(lái)的雇主，那么你就沒(méi)有能力管理好未來(lái)的工作。永遠不要告訴你下一個(gè)雇主，因為上一個(gè)公司如何不好你才想換工作，那是很愚蠢的借口。即使你的前一家公司有問(wèn)題，你也不要覺(jué)得那是促使你換動(dòng)工作的最佳借口。如果你是為了發(fā)展而離開(kāi)，企業(yè)會(huì )更欣賞你。
個(gè)性特征是指個(gè)體在認知、情感、意志等心理活動(dòng)過(guò)程中所表現出來(lái)的相對穩定而又區別于他人的心理特點(diǎn)，又叫做個(gè)體心理特征。所謂個(gè)性，是個(gè)人所具有的各種心理特征的較穩定的有機組合，或者說(shuō)是導致一個(gè)人的行為并使這個(gè)人區別于其他人的各種心理特征的動(dòng)態(tài)組合。這些心理特征包括：需求、動(dòng)機、價(jià)值觀(guān)、氣質(zhì)、情緒、自我知覺(jué)、角色行為、態(tài)度等。
影響個(gè)性形成的因素包括先天和后天兩方面因素。剛生下來(lái)的嬰兒心理并不是一張白紙，而是具有一些先天的遺傳心理特征。根據對初生嬰兒的觀(guān)察，有的好動(dòng)，是興奮型的，有的較安靜，是抑郁型的。這些神經(jīng)類(lèi)型特點(diǎn)就是影響個(gè)性形成的先天因素。但是，影響個(gè)性形成的更重要的因素還是后天的影響。這些因素包括以下幾個(gè)方面：
在我們的個(gè)性形成中，家庭影響是最初的根源。父母除了使子女發(fā)展成為符合社會(huì )標準的人外，還以自己的家庭特點(diǎn)給子女以影響。父母的個(gè)性對子女的性格影響是顯而易見(jiàn)的，父母對工作的態(tài)度、與朋友的交往、和家屬的關(guān)系以及對挫折與勝利的`反應等，都會(huì )影響子女的個(gè)性。
每個(gè)社會(huì )都有自己的文化傳統，每個(gè)生活在這個(gè)社會(huì )中的人，其個(gè)性都不能不受到文化傳統的影響。在文化的組成中，對人生的看法、對自然界的看法、對人與人關(guān)系的看法，以及解決問(wèn)題的看法和行為模式等，都影響著(zhù)該文化氛圍中個(gè)性特征的形成。
任何一個(gè)人都必然生活在一定的社會(huì )中，同時(shí)又必然屬于一定的階級和階層。而階級和階層的生活環(huán)境和生活方式，對人的個(gè)性影響尤為深刻。一般來(lái)講，知識分子家庭出身的人，文化修養好，待人禮貌，但好幻想，與人交往時(shí)不太喜歡深交，遇事缺乏果斷；而勞動(dòng)階級出身的人，生活樸實(shí)，不怕吃苦，憨厚老實(shí)，但有時(shí)顯得狹隘。階層差異直接影響到一個(gè)人的成長(cháng)和工作成就。
美國心理學(xué)家特爾曼對800個(gè)男性進(jìn)行了工作成就測試，取其中成就最大的20%和成就最小的20%進(jìn)行了比較研究，發(fā)現兩組人在智力方面沒(méi)有什么差別，而個(gè)性心理特征卻存在明顯差別。
成就最大的這一組人的個(gè)性是：有理想、謹慎、有進(jìn)取心、自信、不屈不撓，特別是在最后完成任務(wù)的堅韌性方面，明顯高于成就最小的一組人。
個(gè)體的個(gè)性各不相同，所適合的工作也各不相同，應該努力在個(gè)性與工作之間進(jìn)行合理的匹配。心理學(xué)家約翰霍蘭德指出，員工對工作的滿(mǎn)意度取決于個(gè)體的個(gè)性與職業(yè)環(huán)境的匹配程度。
做好職業(yè)生涯規劃 篇12
近年來(lái)，中職畢業(yè)生的高就業(yè)率一直是社會(huì )關(guān)注的熱點(diǎn)，但其就業(yè)的穩定性、就業(yè)質(zhì)量不高也是不爭的事實(shí)。究其原因，主要是中職生在專(zhuān)業(yè)選擇、就業(yè)定位和未來(lái)發(fā)展等方面普遍存在著(zhù)較大的盲目性，很多學(xué)生對自己的未來(lái)職業(yè)缺少規劃，不知道將來(lái)該做什么，要做什么。由此可見(jiàn)，做好職業(yè)生涯規劃是十分重要的。那么，中職畢業(yè)生該如何做好自己的職業(yè)生涯規劃呢？本人認為應該把握以下幾個(gè)方面的要點(diǎn)：
一、全面了解自我。
在職業(yè)生涯規劃的過(guò)程中，中職學(xué)生應該從職業(yè)需要的角度去分析自我，明確自己適合干什么，能干什么，只有在認識了自我個(gè)性、自身條件的情況下，才能對自己有一個(gè)準確的定位。就如個(gè)子矮的人不能成為杰出的跳高運動(dòng)員，即使彈跳力好也于事無(wú)補，而個(gè)子太高的人當舉重運動(dòng)員一定會(huì )吃虧。
在分析自我的過(guò)程中，既不可高估自己，覺(jué)得自己有多么的了不起，又不能妄自菲薄，覺(jué)得自己樣樣都不如人。要客觀(guān)的認識自身條件，了解自己的優(yōu)勢和不足，這樣才能使自己理性地面對紛繁復雜的職場(chǎng)，規劃好自己的職業(yè)生涯。
在了解自身條件的基礎上，中職生還應該了解自己所處的環(huán)境和變化的趨勢。個(gè)人所處的家庭以及所生活的地區，提供個(gè)人發(fā)展的機會(huì )是不同的。如，有的學(xué)生家庭條件好，自己畢業(yè)后想繼續深造，他可以按照自己想法去做。有的學(xué)生家庭比較困難，可自己又想畢業(yè)后繼續升學(xué)，繼續上學(xué)是不允許的了。那么在規劃職業(yè)時(shí)，可以先選擇就業(yè)，后再去學(xué)習，也可以一邊就業(yè)，一邊求學(xué)，完成自己繼續學(xué)習的愿望。
總之，充分認識自己，對將來(lái)的職業(yè)選擇和傾向起著(zhù)至關(guān)重要的作用。
二、確定職業(yè)目標。
中職生在完成了認識自我后，接下來(lái)的任務(wù)就是給自己一個(gè)合理的定位——確定職業(yè)目標。只有確定了職業(yè)目標，你才能理性地去選擇職業(yè)。
當前中職生中存在著(zhù)這樣一些心理，他們認為找工作是學(xué)校和家長(cháng)的事，覺(jué)得中職生找不到什么好工作，因而，學(xué)校推薦的工作即使不滿(mǎn)意也只能接受。在這種心態(tài)的支配下，職業(yè)目標怎能去確定呢？
那么怎樣確定自己的職業(yè)目標呢？職業(yè)目標的確定，既不能定得太高，太高了，工作找不到；也不能定得太低，太低，又覺(jué)得無(wú)法展
現自己的能力。
確定職業(yè)目標要看社會(huì )經(jīng)濟發(fā)展的實(shí)際需要，個(gè)人所處的就業(yè)環(huán)境，看這個(gè)職業(yè)對從業(yè)者素質(zhì)的要求。因此，中職生要知道國家經(jīng)濟發(fā)展的大趨勢，了解本地區的經(jīng)濟特色和未來(lái)發(fā)展趨勢，盡可能利用區域的經(jīng)濟發(fā)展機遇，了解市場(chǎng)需要什么人才、當地有什么資源可以利用、哪些人際關(guān)系資源有助于實(shí)現職業(yè)理想等，必須做好準備，待機而動(dòng)。
只有“知己”——全面了解自我，“知彼”——了解就業(yè)環(huán)境和職業(yè)需求，才能選擇目標，確定目標。
三、規劃發(fā)展目標。
職業(yè)理想既應該有遠期的目標，也應該有近期的具體目標。列寧說(shuō)過(guò)：“要向大的目標走去，就得從小的目標開(kāi)始�！边h期的目標，不可能一揮而就，需要努力攀登一個(gè)個(gè)的階梯，才能到達理想的頂峰。因此，職業(yè)生涯規劃中要有一個(gè)個(gè)具體的階段目標。
對于中職生來(lái)說(shuō)，除了科學(xué)合理地規劃職業(yè)生涯發(fā)展的遠期目標外，更應該關(guān)注階段性目標。古人說(shuō)：“千里之行，始于足下”，只有從具體的`一個(gè)個(gè)階段目標出發(fā)，才能一步一個(gè)腳印地前進(jìn)。因此，制定階段目標時(shí)需要注意以下幾點(diǎn)：
1、目標必須是“跳一跳”才能獲得。
“跳一跳”，即必須為之付出努力、必須為之拼搏，不是輕而易舉能達到的。
中職生在制定階段目標時(shí)，不能把目標定得太高，太高了，經(jīng)過(guò)努力拼搏完成不了，就會(huì )有挫敗感，容易產(chǎn)生悲觀(guān)情緒，失去信心，從而放棄目標。階段目標也不能定得太低，太低了，目標是容易達到，可太容易得到的東西就不會(huì )珍惜，也不知道珍惜。因此，中職生在制定階段目標時(shí)，要從“跳一跳”就能達到目標開(kāi)始。
2、目標要切合實(shí)際。
階段目標通過(guò)努力能達到，可望又可及，不能脫離自身條件，不能脫離社會(huì )現實(shí)。
天上的彩虹很美，如果讓我們把它摘下來(lái)，這是不可能實(shí)現的。制定階段目標，不能把某種不切實(shí)際的欲望當作要付諸行動(dòng)的目標。否則，這樣的目標必定指向失敗。
中職生在制定階段目標時(shí)，要根據階段目標對職業(yè)能力、思想品質(zhì)、日常行為習慣等方面的要求，制定與自身興趣、性格、能力等個(gè)性特點(diǎn)相匹配的目標。脫離自身條件，脫離社會(huì )現實(shí)的目標是不可能達到的。
3、目標要具體、明確。
階段
目標要十分具體，不僅要表明需完成的任務(wù)、所能達到的狀態(tài)，還要列出措施，并保證措施明確、得當、有可操作性，切忌空洞、不著(zhù)邊際。
中職生在制定階段目標時(shí)，要有比較明確的時(shí)限，或者35年，或者12年，如果沒(méi)有具體明確的要求，就等于沒(méi)有目標。只有具體、明確并有時(shí)限的目標才具有行動(dòng)指導，才會(huì )有激勵的價(jià)值。
階段目標是實(shí)現職業(yè)理想的重要保證，而各階段目標之間的關(guān)系應該是階梯形的，前一個(gè)目標是后一個(gè)目標的基礎，后一個(gè)目標是前一個(gè)目標的方向，所有的階段目標都指向遠期目標。
四、不斷調整目標。
要使職業(yè)生涯規劃行之有效，就應該對職業(yè)生涯規劃的具體內容和計劃的實(shí)施情況進(jìn)行定期檢查，及時(shí)發(fā)現各種情況的變化，不斷地進(jìn)行自我反省，從而修正職業(yè)生涯目標，改進(jìn)職業(yè)生涯策略，更好地實(shí)現自己的職業(yè)理想。
中職生要實(shí)現自己的職業(yè)理想，在進(jìn)行職業(yè)生涯規劃時(shí)，必須與時(shí)俱進(jìn)，在不斷學(xué)習提高的同時(shí)，還要根據職業(yè)發(fā)展的動(dòng)態(tài)，適當調整職業(yè)發(fā)展方向。三百六十行，行行出狀元，只要有科學(xué)合理、合身的職業(yè)生涯規劃，相信中職生也一定能獲得成功。
做好職業(yè)生涯規劃 篇13
職業(yè)規劃是就業(yè)的根本
一、職業(yè)定位不清，求職目標不明。
大量的求職者，包括90%以上的大學(xué)畢業(yè)生對就業(yè)市場(chǎng)感到茫然，不知道自己要做什么工作、能做什么工作，即便是找到了一份工作也做得不長(cháng)久，工作滿(mǎn)意度極低，頻繁跳槽換工作，最終導致大量的求職者變身為“跳蚤族”，一年換五六份工作的小年輕大有人在。
二、缺乏核心能力，就業(yè)競爭力弱。
包括大學(xué)畢業(yè)生在內的大量求職群體跟不上經(jīng)濟發(fā)展和產(chǎn)業(yè)發(fā)展的要求，專(zhuān)業(yè)知識和技能根本不能滿(mǎn)足崗位所需，始終處于被市場(chǎng)淘汰的邊緣，就像馬云所說(shuō)：他們學(xué)的和我們用的不一樣。這就必然導致很多求職者無(wú)法勝任當前崗位，還沒(méi)捱到試用期就已被企業(yè)辭退。
三、工作主動(dòng)性弱，缺乏職業(yè)規劃。
相當多的求職者職業(yè)素養不高，既不熱愛(ài)工作更不主動(dòng)地解讀工作，很難從工作中找到幸福感和成就感。甚至有為數不少的人，對于尚未掌握的專(zhuān)業(yè)知識也不虛心請教，嚴重缺乏核心競爭能力，更談不上對自己未來(lái)3-5年的職業(yè)發(fā)展做出任何的規劃，放任自流。
為此，向陽(yáng)生涯認為，要解決就業(yè)難題，就必須解決好求職者自身的突出問(wèn)題。
首先，就業(yè)者必須明確職業(yè)定位和目標。許多人在選擇職業(yè)前沒(méi)有很好的自我定位，也不了解社會(huì )需要的是怎樣的人才。在學(xué)校的時(shí)候，別人學(xué)德語(yǔ)，他也去學(xué)德語(yǔ)，人家選修外貿，他也盲目跟風(fēng)，絲毫不考慮自己的興趣愛(ài)好和擅長(cháng)的專(zhuān)業(yè)，更沒(méi)有對自己今后可長(cháng)遠發(fā)展的職業(yè)領(lǐng)域進(jìn)行甄選和規劃，結果造成了很大程度上的資源浪費，于是社會(huì )上熱門(mén)職業(yè)越熱，冷門(mén)職業(yè)越冷。等到自己畢業(yè)邁出象牙塔的大門(mén)時(shí)，才發(fā)覺(jué)根本找不到當初那個(gè)熱門(mén)專(zhuān)業(yè)的對口工作，于是只好擠入求職大軍隨便找個(gè)工作先解決自己的溫飽問(wèn)題，最終造成的結果是個(gè)人痛苦，企業(yè)也痛苦。個(gè)人頻繁跳槽，累積不了有價(jià)值的工作經(jīng)驗，而企業(yè)則持續缺少經(jīng)驗豐富的優(yōu)秀人才，由此便加劇了職場(chǎng)的惡性循環(huán)。
其次，在工作中求證更多的人生價(jià)值。目前許多職場(chǎng)人太過(guò)考慮眼前的經(jīng)濟利益，希望付出之后立即就可以得到回報，然而，職場(chǎng)之道很大程度上在于：你實(shí)際所創(chuàng )造的價(jià)值跟你的回報是成正比的，而在一個(gè)人創(chuàng )造較大的價(jià)值之前必須經(jīng)歷一段時(shí)間的歷練、學(xué)習和積累。而很多人的價(jià)值觀(guān)恰恰與此相悖，人們追求輕松的工作，喜歡安逸的環(huán)境，期望更高的回報，但卻不愿意付出更多。特別是在經(jīng)濟條件較好的情況下，很多人在職場(chǎng)中遇到困難時(shí)，想到的更多是逃避，所以我們身邊的“啃老族”、“宅男宅女”也變得越來(lái)越多。
影響你職業(yè)規劃的5大因素
一、心理因素理想職業(yè)之基礎
性格決定命運，腦袋決定口袋。這一點(diǎn)您了解過(guò)嗎?可是，在選擇職業(yè)時(shí)您仔細想過(guò)沒(méi)有，您的性格是否適合自己所從事的職業(yè)。時(shí)下，本科生掃地、碩士生賣(mài)貨、博士生打雜。初聽(tīng)感覺(jué)笑口難掩，可是細細想來(lái)不免有種淡淡的悲哀。誠然，上述群體學(xué)歷頗高令人羨慕，但是最后的結局卻讓人大跌眼鏡，發(fā)人深省。一個(gè)不容忽視的問(wèn)題令人深思，他們究竟怎么了?人才是否浪費了?讀書(shū)是否無(wú)用了?
有些人性格內向整天郁郁寡歡，使人望而生畏，無(wú)形之中與人產(chǎn)生距離。人際關(guān)系淡化，缺乏必要的適時(shí)溝通，久而久之脫離了群體。在今天這個(gè)強調團隊精神的職場(chǎng)里，他們能不“掉隊”嗎?人要學(xué)會(huì )合作，要學(xué)會(huì )融入群體，因為只有這樣，才能集思廣益取得勝利。否則，孤芳自賞只能孤掌難鳴。到頭來(lái)一無(wú)所獲，兩手空空。永遠不能適應變化的時(shí)代需求，適應變化的職場(chǎng)需求。
二、信息因素理想職業(yè)之過(guò)程
信息時(shí)代的到來(lái)，就在眼前，這一點(diǎn)您清楚嗎?我們每個(gè)人都生活在一個(gè)信息社會(huì )里，感受于信息帶給我們的便捷。無(wú)論您承認與否，信息無(wú)時(shí)無(wú)刻不在影響著(zhù)我們每個(gè)人生活的方方面面。這一點(diǎn)從某種意義上講，對選擇理想職業(yè)顯得至關(guān)重要。有針對性地廣泛收集來(lái)源于不同渠道的職業(yè)信息，通過(guò)理性分析及時(shí)做出科學(xué)決策，從而取得理想職業(yè)打造屬于自己的一片理想天空。有人把握契機先行一步，而勝人一籌。而有人錯失良機與機遇擦肩而過(guò)，抱憾終身。
三、判斷因素理想職業(yè)之關(guān)鍵
就像賽場(chǎng)上一個(gè)優(yōu)秀的足球運動(dòng)員一樣，他的門(mén)前一射對于取得勝利來(lái)說(shuō)至關(guān)重要。同樣有針對性地收集于特定的相關(guān)職場(chǎng)訊息，經(jīng)過(guò)理性的、科學(xué)的分析后，如何因地制宜、把握時(shí)機，占據主動(dòng)性及時(shí)出擊，適時(shí)做出抉擇，而不至于錯失良機追悔莫及。這一點(diǎn)您能深切體會(huì )嗎?判斷來(lái)自于對各種信息要素做出適時(shí)分析，有的放矢對癥下藥，將有利于自己的一些信息要素加以提煉，得出最后結論，直至取得一個(gè)令人滿(mǎn)意的結果來(lái)。
四、潛力因素理想職業(yè)之延續
就象一個(gè)教練選擇運動(dòng)員一樣，他首先需要了解該運動(dòng)員是否符合該項目的標準，是否有潛力可挖，是否是可造之才，在做了相關(guān)綜合測評后，才能決定是否培養他。選擇理想職業(yè)，同樣也需具備潛力因素。因為人是最大的資源，如何有效地利用和開(kāi)發(fā)人的潛力，最大限度地發(fā)揮人的效應，使人在一定意義上保持長(cháng)久的職業(yè)競爭力，讓自己永遠走在職場(chǎng)的前列，領(lǐng)先于他人。這就需要我們無(wú)時(shí)無(wú)刻都要充分挖掘自身的潛力，成為我們取得職業(yè)成功的法寶。
五、學(xué)習因素理想職業(yè)之法寶
一個(gè)人的學(xué)歷在很大程度上講決定著(zhù)其個(gè)人的未來(lái)發(fā)展方向，也決定著(zhù)其本人能否適應本職工作，能否在本職崗位上做出一些成績(jì)，取得一些成就，開(kāi)創(chuàng )自己的美好前程，走好自己的美麗人生。學(xué)習在今天看來(lái)是一個(gè)終身的話(huà)題，面對日益加劇的職場(chǎng)競爭趨勢，只有不斷學(xué)習有針對性地充電，不斷補充新的“血液”才能滿(mǎn)足不斷變化的職場(chǎng)需求，避免遭遇淘汰的厄運，馳騁于風(fēng)云變幻的職場(chǎng)。這一點(diǎn)您又清楚嗎?
十招教你清晰職業(yè)規劃
第一步：明晰職業(yè)規劃，確定職業(yè)目標——價(jià)值觀(guān)和人生定位
自我的人生價(jià)值和角色定位、人生主要目標的設定等等，簡(jiǎn)單的說(shuō)就是：你準備做一個(gè)什么樣的人，你的人生準備達成哪些目標。這些看似與具體壓力無(wú)關(guān)的東西其實(shí)對我們的影響卻總是十分巨大，對很多壓力的反思最后往往都要歸結到這個(gè)方面�？突f(shuō)：“我非常相信，這是獲得心理平靜的最大秘密之一——要有正確的價(jià)值觀(guān)念。而我也相信，只要我們能定出一種個(gè)人的標準來(lái)——就是和我們的生活比起來(lái)，什么樣的事情才值得的標準，我們的憂(yōu)慮有50%可以立刻消除�！�
第二步：心態(tài)調整——以積極樂(lè )觀(guān)的心態(tài)擁抱壓力
法國作家雨果曾說(shuō)過(guò)：“思想可以使天堂變成地獄，也可以使地獄變成天堂�！�
我們要認識到危機即是轉機，遇到困難，產(chǎn)生壓力，一方面可能是自己的能力不足，因此整個(gè)問(wèn)題處理過(guò)程，就成為增強自己能力、發(fā)展成長(cháng)重要的機會(huì );另外也可能是環(huán)境或他人的因素，則可以理性溝通解決，如果無(wú)法解決，也可寬恕一切，盡量以正向樂(lè )觀(guān)的態(tài)度去面對每一件事。如同有人研究所謂樂(lè )觀(guān)系數，也就是說(shuō)一個(gè)人常保持正向樂(lè )觀(guān)的心，處理問(wèn)題時(shí)，他就會(huì )比一般人多出20%的機會(huì )得到滿(mǎn)意的結果。因此正向樂(lè )觀(guān)的態(tài)度不僅會(huì )平息由壓力而帶來(lái)的紊亂情緒，也較能使問(wèn)題導向正面的結果。
第三步：理性反思——自我反省和壓力日記
對于一個(gè)積極進(jìn)取的人而言，面對壓力時(shí)可以自問(wèn)，“如果沒(méi)做成又如何?”這樣的想法并非找借口，而是一種有效疏解壓力的方式。但如果本身個(gè)性較容易趨向于逃避，則應該要求自己以較積極的態(tài)度面對壓力，告訴自己，適度的壓力能夠幫助自我成長(cháng)。同時(shí)，記壓力日記也是一種簡(jiǎn)單有效的理性反思方法。它可以幫助你確定是什么刺激引起了壓力，通過(guò)檢查你的日記，你可以發(fā)現你是怎么應對壓力的。
第四步：建立平衡——留出休整的空間，不要把工作上的壓力帶回家
我們要主動(dòng)管理自己的情緒，注重業(yè)余生活，不要把工作上的壓力帶回家。留出休整的空間：與他人共享時(shí)光，交談、傾訴、閱讀、冥想、聽(tīng)音樂(lè )、處理家務(wù)、參與體力勞動(dòng)都是獲得內心安寧的絕好方式，選擇適宜的運動(dòng)，鍛煉忍耐力、靈敏度或體力……持之以恒地交替應用你喜愛(ài)的方式并建立理性的'習慣，逐漸體會(huì )它對你身心的裨益。
第五步：時(shí)間管理——關(guān)鍵是不要讓你的安排左右你，你要自己安排你的事
工作壓力的產(chǎn)生往往與時(shí)間的緊張感相生相伴，總是覺(jué)得很多事情十分緊迫，時(shí)間不夠用。解決這種緊迫感的有效方法是時(shí)間管理，關(guān)鍵是不要讓你的安排左右你，你要自己安排你的事。在進(jìn)行時(shí)間安排時(shí)，應權衡各種事情的優(yōu)先順序，要學(xué)會(huì )“彈鋼琴”。對工作要有前瞻能力，把重要但不一定緊急的事放到首位，防患于未然，如果總是在忙于救火，那將使我們的工作永遠處于被動(dòng)之中。
第六步：加強溝通——不要試圖一個(gè)人就把所有壓力承擔下來(lái)
平時(shí)要積極改善人際關(guān)系，特別是要加強與上級、同事及下屬的溝通，要隨時(shí)切記，壓力過(guò)大時(shí)要尋求主管的協(xié)助，不要試圖一個(gè)人就把所有壓力承擔下來(lái)。同時(shí)在壓力到來(lái)時(shí)，還可采取主動(dòng)尋求心理援助，如與家人朋友傾訴交流、進(jìn)行心理咨詢(xún)等方式來(lái)積極應對。
第七步，提升能力——疏解壓力最直接有效的方法是設法提升自身的能力
既然壓力的來(lái)源是自身對事物的不熟悉、不確定感，或是對于目標的達成感到力不從心所致，那么，疏解壓力最直接有效的方法，便是去了解、掌握狀況，并且設法提升自身的能力。通過(guò)自學(xué)、參加培訓等途徑，一旦“會(huì )了”、“熟了”、“清楚了”，壓力自然就會(huì )減低、消除，可見(jiàn)壓力并不是一件可怕的事。逃避之所以不能疏解壓力，則是因為本身的能力并未提升，使得既有的壓力依舊存在，強度也未減弱。
第八步，活在今天——集中你所有的智慧、熱忱，把今天的工作做得盡善盡美
壓力，其實(shí)都有一個(gè)相同的特質(zhì)，就是突出表現在對明天和將來(lái)的焦慮和擔心。而要應對壓力，我們首要做的事情不是去觀(guān)望遙遠的將來(lái)，而是去做手邊的清晰之事，因為為明日作好準備的最佳辦法就是集中你所有的智慧、熱忱，把今天的工作做得盡善盡美。
第九步，生理調節——保持健康，學(xué)會(huì )放松
另外一個(gè)管理壓力的方法集中在控制一些生理變化，如：逐步肌肉放松、深呼吸、加強鍛煉、充足完整的睡眠、保持健康和營(yíng)養。通過(guò)保持你的健康，你可以增加精力和耐力，幫助你與壓力引起的疲勞斗爭。
第十步，日常減壓
以下是幫助你在日常生活中減輕壓力的10種具體方法，簡(jiǎn)單方便，經(jīng)常運用可以起到很好的效果：
1、早睡早起。在你的家人醒來(lái)前一小時(shí)起床，做好一天的準備工作。
2、同你的家人和同事共同分享工作的快樂(lè )。
3、一天中要多休息，從而使頭腦清醒，呼吸通暢。
4、利用空閑時(shí)間鍛煉身體。
5、不要急切地、過(guò)多地表現自己。
6、提醒自己任何事不可能都是盡善盡美的。
7、學(xué)會(huì )說(shuō)“不”。
8、生活中的顧慮不要太多。
9、偶爾可聽(tīng)音樂(lè )放松自己。
10、培養豁達的心胸
做好職業(yè)生涯規劃 篇14
自主創(chuàng )業(yè)困難重重，社會(huì )資源缺乏和資金不足，已成為大學(xué)生創(chuàng )業(yè)的最大障礙。調查發(fā)現，大學(xué)生認為創(chuàng )業(yè)最重要的先決條件，是擁有豐富的社會(huì )關(guān)系網(wǎng)。而大學(xué)生創(chuàng )業(yè)的最大障礙的`調查中，缺乏社會(huì )關(guān)系，經(jīng)驗不足成為阻礙大學(xué)生創(chuàng )業(yè)的最大因素。另外，在眾多困難中，啟動(dòng)資金不足成了阻礙大學(xué)生創(chuàng )業(yè)的主要問(wèn)題。有28.13%受訪(fǎng)者認為缺乏資金制約著(zhù)他們創(chuàng )業(yè)的沖動(dòng)。
針對就業(yè)過(guò)程***現的緊張、焦慮、消極等心理問(wèn)題，要通過(guò)幫助學(xué)生樹(shù)立正確的擇業(yè)觀(guān)，培養良好的擇業(yè)心態(tài)，提高就業(yè)意識，做好職業(yè)生涯規劃等措施進(jìn)行調節。而怎樣幫助學(xué)生做好職業(yè)生涯規劃呢?
首先是要開(kāi)展職業(yè)測評，明確職業(yè)定位。通過(guò)職業(yè)測評，讓學(xué)生更多了解自己的職業(yè)興趣、職業(yè)性格等，在選擇職業(yè)時(shí)，結合自己的興趣、能力以及知識儲備。
其次，開(kāi)展參與就業(yè)，明確需求標準。從低年級開(kāi)始，就努力提高學(xué)生的就業(yè)參與意識，組織學(xué)生參加人才交流會(huì )，嘗試與用人單位溝通，了解人才需求的標準和要求，以便做好自身的職業(yè)生涯規劃。
最后，還要開(kāi)展職業(yè)生涯設計，明確職業(yè)生涯路線(xiàn)。爭取讓每個(gè)同學(xué)擁有自己的一份職業(yè)規劃書(shū)，做好職業(yè)生涯規劃，早規劃，早打算，早準備，充分做好就業(yè)前的心理準備，實(shí)現理性就業(yè)。
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