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《不抱怨的世界》讀后感合集15篇
認真讀完一本名著(zhù)后，你有什么領(lǐng)悟呢？不能光會(huì )讀哦，寫(xiě)一篇讀后感吧。那要怎么寫(xiě)好讀后感呢？下面是小編為大家收集的《不抱怨的世界》讀后感，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
《不抱怨的世界》讀后感1
看了美國作家威爾鮑溫的《不抱怨的世界》，在細讀了今后，實(shí)在理會(huì )了其間的道理�；蛟S有人會(huì )說(shuō)，不抱怨怎樣讓人發(fā)泄，長(cháng)期不抱怨會(huì )不會(huì )生病。正本不抱怨是人生的一種境地，是一種放下曲折和不滿(mǎn)去尋找和尋求新目標的一種聯(lián)接辦法。實(shí)在的做到不抱怨，再加上極力和奮斗，你的工作會(huì )更加成功，你的人生會(huì )更加夸姣。
人生實(shí)在值得抱怨的理由真的很少，但人都不想抱怨，可都忍不住的報怨。抱怨會(huì )影響一個(gè)人的健康，在你不斷發(fā)牢騷的時(shí)分，你的身體潛意識就進(jìn)入一個(gè)低沉的`情況，悉數身體都是死氣沉沉，你覺(jué)得你的身體能好在哪？
不要老是去批評他人，正本在你批評他人的時(shí)分，你現已失掉安全感了，因為你自身便是一個(gè)弱者，所以你要不斷把自己的不安施加在他人身上，好讓自己變得強勢點(diǎn)。希望我們有機遇去看看這本書(shū)，信賴(lài)一定會(huì )有所收成的。
《不抱怨的世界》讀后感2
這一個(gè)世界上有了太多的抱怨，批評與閑話(huà)，想要改變這一切，就來(lái)看看不抱怨的世界這一本書(shū)吧！
每一個(gè)人一天之內多多少少會(huì )有點(diǎn)抱怨、會(huì )有點(diǎn)批評、當然也不免會(huì )說(shuō)說(shuō)閑話(huà)了。但是，這些都是一些不好的行為了，有些人卻想改卻不能改，而《不抱怨的世界》這一本書(shū)，正是告訴了你如何改正。首先，讓你戴上一個(gè)紫手環(huán)，只要一察覺(jué)到自己有一些抱怨、批評、講別人閑話(huà)，就將把手環(huán)戴到另一只手上，直到21天不移動(dòng)手環(huán)為止。
在抱怨的世界里，沒(méi)有什么特別的快樂(lè )，到處都是怨氣沖天的，每一個(gè)人都是沉著(zhù)臉的，這樣的生活還有意思嗎？大家不如都想開(kāi)點(diǎn)，讓這一個(gè)世界成為一個(gè)不抱怨的世界吧！在不抱怨的世界里，大家都開(kāi)開(kāi)心心的，每一個(gè)人都是陽(yáng)光的，開(kāi)朗的，樂(lè )觀(guān)的.，那又何必為一些瑣事而煩惱呢？你所抱怨的值得嗎？你所想要抱怨的事真的就那么重要嗎？
當自己遇到不幸的時(shí)候，請不要抱怨；當他人遭遇不幸時(shí)，請不要漠然旁觀(guān)；當遇到有人做錯時(shí)，請不要苛刻批評；讓我們生活在一個(gè)不抱怨、溫暖的世界里。
記住，當抱怨的時(shí)候克制住自己，這樣才能讓生活更加美好！
《不抱怨的世界》讀后感3
威爾·鮑溫在《不抱怨的世界》一書(shū)中不留情面的寫(xiě)到，“我們抱怨，是為了獲取同情心和注意力，以及避免去做我們不敢做的事�！痹S多時(shí)候，我們并非意識不到這一點(diǎn)，但就是不愿意直面，并且積極做出改變，有時(shí)候，沿著(zhù)心里的`慣性，也不知道如何改變。如果不喜歡一件事，就改變那件事，如果無(wú)法改變，就改變自己的態(tài)度。
抱怨確實(shí)給我們帶來(lái)了不少負面的影響，抱怨之后會(huì )發(fā)現自己心情很糟糕，也會(huì )給身邊的人帶去不開(kāi)心。這本書(shū)也恰恰告訴我們，抱怨給我們只會(huì )帶來(lái)傷害，因此我們遇到事情應當積極地去面對。用陽(yáng)光的心態(tài)面對工作、面對生活，常懷一顆感恩的心，也許才能體會(huì )工作和生活的快樂(lè )。
不抱怨的人永遠是快樂(lè )的，我們要學(xué)會(huì )做一個(gè)不抱怨的人，同時(shí)影響身邊的人。讓世界少一分抱怨，多一份溫暖，多一份愛(ài)!不抱怨的世界傳遞“抱怨不如改變”的生活理念，改變愛(ài)抱怨的你，成就不抱怨的世界。
《不抱怨的世界》讀后感4
《不抱怨的世界》這本書(shū)主要教會(huì )我們如何擁有一個(gè)不抱怨的人生，它是一碗勵志的心靈雞湯。不要抱怨外界的任何環(huán)境，不要抱怨自己和他人，因為抱怨的人得不到快樂(lè )。
抱怨是無(wú)任何益處的一次情緒變化，帶來(lái)的只有負面的東西，讓你不能靜下心來(lái)審視自己，從而看不到其他方面。就像書(shū)中提到了一個(gè)婦人遭受?chē)乐剀?chē)禍而面臨截肢，她經(jīng)歷了多次痛苦的手術(shù)后，感恩醫生、護士和家人，而沒(méi)有去怨恨抱怨那個(gè)司機。她得到了更多的快樂(lè )。
我們活在一個(gè)浮躁的社會(huì )里面，很少有人能靜下心來(lái)審視自己的。對于遭遇的不公和不幸，我們都習慣性的去咒怨。很顯眼，這一點(diǎn)好處都沒(méi)有，都是些無(wú)意義的舉動(dòng)。其實(shí)生活中的這些挫折都是成功路上的墊腳石，他們不僅激勵著(zhù)你艱難上坡，同時(shí)也讓你心靈得到洗禮，這些都是寶貴的財富。感謝自己，感謝家人，感謝貧窮，感謝身邊的`人，包括那些敵人。因為有他們的存在，你的人生奮斗才有了更大的動(dòng)力。不抱怨的人生才是最快樂(lè )的人生。
《不抱怨的世界》讀后感5
書(shū)中詳細寫(xiě)了如何做一個(gè)不抱怨的人。首先是不抱怨自己，先讓自己變得更好、更堅強，提高自己的能力，不要輕易否定自己。有句話(huà)說(shuō)得好：如果你連自己都看不起，那么誰(shuí)會(huì )看重你。然后是不抱怨他人，不抱怨對手，不抱怨同事，不抱怨領(lǐng)導，不抱怨客戶(hù)。不要抱怨對手太強大，那是因為自己的努力還不夠，相反，要感謝你的“敵人”。
的'確，他們曾經(jīng)讓你羞愧憤怒，讓你咬牙切齒、痛不欲生，然而當你有一天回過(guò)頭去看，你會(huì )發(fā)現，他們激發(fā)你的斗志，讓你一次又一次的突破自我，實(shí)現自我。他們，才是你最應該感激的人。再然后是不抱怨工作，不抱怨家庭。
對于工作，自己雖從未感受過(guò)工作的辛苦以及快樂(lè )，但從作者的字里行間卻把自己認作每一個(gè)例子的主人公，從中學(xué)到了不上的“經(jīng)驗”，為自己以后的工作生涯建好了橋梁。
家庭是每個(gè)人都有的，不要抱怨自己的家庭不富裕，自己的爸媽如何如何不好，相反，不富裕并不代表不幸福，只要一家人一條心，快樂(lè )永遠不會(huì )離開(kāi)你。
《不抱怨的世界》讀后感6
暑假期間，我看了一本書(shū)，名叫《不抱怨的世界》。這本書(shū)通俗地討論了一個(gè)簡(jiǎn)單的道理，這個(gè)道理讓我們認識到，只要積極思考和行動(dòng)，就能得到肯定的、理想的結果。
這本書(shū)通過(guò)許多有哲理的小故事，告訴我們大道理。其中令我印象最深的是一個(gè)小幼兒越過(guò)柵欄取球的故事，故事的大概內容是這樣的：小幼兒的球掉到了柵欄的外邊，他想方設法的要把球拿到手。他把小椅子靠到柵欄上，看到還不夠高，他又把一個(gè)盒子擺到了椅子上，呼哧帶喘的站了上去，小臉嚇得紅紅的，接著(zhù)“砰”的一下跌落在柵欄的另一側，他撿起球，咧開(kāi)了嘴，露出了愉快的笑容。
我覺(jué)得我連小幼兒都不如，小幼兒有勇氣面對困難，他也有辦法解決困難。而我呢考試有不會(huì )做的'直接越過(guò)，想都不想、家庭作業(yè)有不會(huì )做的也問(wèn)父母答案，想都不想就直接把答案一寫(xiě)。通過(guò)這個(gè)故事，我領(lǐng)悟出了一個(gè)道理：那些有勇氣面對一切，對自己成熟的判斷力、清晰的思考力和綜合素質(zhì)充滿(mǎn)自信的人都會(huì )采用積極正面的方式。
我一定要做一個(gè)有勇氣面對困難的人。
《不抱怨的世界》讀后感7
讀了《不抱怨的世界》，我感覺(jué)到這不只是一本心靈讀本，更像是一本工具書(shū)。它不只是從理論上闡述了抱怨的負面影響，還提供了一個(gè)非常實(shí)用又操作簡(jiǎn)單的方法，來(lái)解決“怎樣可以不抱怨”這個(gè)問(wèn)題。
我也是因此帶上了隨書(shū)贈送的紫手環(huán)，發(fā)現我自己的.抱怨實(shí)在太多了，常常在上班的時(shí)候抱怨“又沒(méi)睡好”，常常在下班的時(shí)候抱怨“累死了”，抱怨客戶(hù)填單“又”不完整，開(kāi)車(chē)的時(shí)候抱怨出租車(chē)不講規矩，抱怨紅燈太久等等，這都是我之前從沒(méi)有意識到的。有人說(shuō)生活就像一面鏡子，你對它笑它就會(huì )對你笑，你對它皺眉，它就會(huì )對你皺眉。
常常在抱怨之后發(fā)現自己心情也跟著(zhù)糟糕了起來(lái)，抱怨確實(shí)給我帶來(lái)了不少負面的影響。但仔細想想，我們平時(shí)抱怨的事都是些小事，再回頭想想，根本就不值得因此不高興，而抱怨以后像是把不開(kāi)心的事放大了好幾倍，讓自己又回味一遍，也讓身邊的人也跟著(zhù)受到了負面的影響。
本來(lái)我只是好奇，抱著(zhù)試試看的態(tài)度，發(fā)現了這些自己平時(shí)不會(huì )注意到的言語(yǔ)舉動(dòng)，自己也大吃一驚，于是就跟著(zhù)書(shū)里的方法自己嘗試了一下。
《不抱怨的世界》讀后感8
最近，我讀了一本書(shū)，名叫《不抱怨的世界》。
這本書(shū)主要講了作者鮑溫不抱怨的經(jīng)歷、怎樣不抱怨、你為何會(huì )抱怨、抱怨會(huì )對你的人際關(guān)系造成什么影響、不抱怨會(huì )對你的人際關(guān)系造成什么影響以及那些完成21天不抱怨任務(wù)的.人的分享。
平時(shí)在不爽/被欺負時(shí)，我都會(huì )在暗地對他人進(jìn)行評價(jià)并對別人說(shuō)（進(jìn)行抱怨），但是，每當我抱怨完之后，我所抱怨的那個(gè)人好像真的像我所說(shuō)的那樣——變得更壞了，甚至比我所說(shuō)的還要壞。于是，我再次進(jìn)行抱怨……形成了惡性循環(huán)。
現在，我已經(jīng)能自覺(jué)地控制我的語(yǔ)言。每當我遇他人爭吵時(shí)，正要抱怨，我就會(huì )先想想：“是他/她錯了還是我錯了？錯在哪里？怎樣有效的解決問(wèn)題？”當我找到一個(gè)合適的解決方案時(shí)，我便不再爭吵，去實(shí)施這個(gè)方案。但就算這樣，我還是會(huì )抱怨。于是，我按照書(shū)上的“紫手環(huán)”的方法制定了兩個(gè)方案：如果我抱怨了，就把裝在兜里的鋼筆換一個(gè)兜；如果沒(méi)抱怨，只是在陳述事實(shí)，那么鋼筆可以不換。
可以說(shuō)，《不抱怨的世界》對我來(lái)說(shuō)簡(jiǎn)直是一個(gè)天大的幫助，相信如果大家都讀這本書(shū)，一定能做到人人不抱怨，天天不抱怨。
《不抱怨的世界》讀后感9
不要抱怨世界，不要抱怨任何一個(gè)人，任何選擇都是自己的決定，別人任何時(shí)候都決定不了自己的決定。
孟子曰：“故天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動(dòng)心忍性，曾益其所不能”，用一句歌詞來(lái)概括，“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎么見(jiàn)彩虹”。人生旅途不可能一帆風(fēng)順、四通八達，免不了磕磕絆絆。在危機和困難來(lái)臨時(shí)，我們應該端正態(tài)度，不抱怨，不放棄，勇敢接受挑戰。誠如《不抱怨的世界》書(shū)中所言，“凡是你所渴望的'東西，你都有資格得到，快朝夢(mèng)想前進(jìn)吧。不要打壓自己、替自己找借口，或是假借批評和抱怨，將注意力轉移。你應該要接受不安感來(lái)襲，同時(shí)在這樣的時(shí)刻支持自己�！�
感激傷害你的人，因為他磨練了你的心志，感激中傷你的人，因為他砥礪了你的人格，感激鞭打你的人，因為他激發(fā)了你的斗志，感激遺棄你的人，因為他教導你該獨立，感激絆倒你的人，因為他強化了你的雙腿，感激斥責你的人，因為他提醒了你的缺點(diǎn)，凡事感激，學(xué)會(huì )感激。感激一切使你成長(cháng)的人！
《不抱怨的世界》讀后感10
其實(shí)通過(guò)這《不抱怨的世界》的書(shū)知道了作者想告訴我們什么。整本書(shū)中里面并沒(méi)有講什么大道理，只是用很普通的方式，很普通的事例，來(lái)告訴我們一種生活的態(tài)度，讓我們更加了解自己，讓我們真正的了解自己不外露的內心世界，是積極樂(lè )觀(guān)的，還是消極悲觀(guān)的'？
這本書(shū)告訴我們抱怨不但不能找到解決問(wèn)題的方法，最終反而可能導致不可收拾的結果。誠實(shí)和理智的面對情緒，當發(fā)現了自己的不足時(shí)也無(wú)需恐慌，既然已經(jīng)產(chǎn)生了，就要誠實(shí)勇敢的面對它，要積極地想辦法結束它。書(shū)中教會(huì )在我們放棄抱怨的同時(shí)，要勇于并善于剖析自己、找出不足、進(jìn)而改變自己。當我們抱怨減少了，我們的內心剩下的就是更多的快樂(lè )，當大家都拋棄了抱怨，那工作和生活就更加和諧。
從現在開(kāi)始，控制好自己的情緒，每天少些抱怨，努力擁有謙虛和自信，成功和快樂(lè )就離我們更近。
《不抱怨的世界》讀后感11
經(jīng)典重溫，必有所得。閑暇之余，唯有書(shū)香醉人，最近又重新品讀了美國作家威爾·鮑溫的心靈勵志書(shū)《不抱怨的世界》。一本書(shū)，一只手環(huán)，傳遞“抱怨不如改變”的生活理念，改變愛(ài)抱怨的你，成就不抱怨的世界。
人的心底始終留有一個(gè)角落，用來(lái)定格那個(gè)初出茅廬、意氣風(fēng)發(fā)的自己，那是夢(mèng)開(kāi)始的`影像，任憑時(shí)光洗滌，卻從不曾模糊，只是這一路走來(lái)，往往深陷于瑣碎的工作和生活泥濘，看著(zhù)方向的偏離，便產(chǎn)生了抱怨這樣一種負面情緒，而且這種情緒的感染性遠比想象中來(lái)的強烈和深遠，即使是我們80后青年群體，時(shí)常抱怨的也不占少數，不滿(mǎn)聚焦于身邊的一切人和事甚至自己，這種消耗能量的無(wú)益舉動(dòng)，也在不知不覺(jué)中慢慢侵占夢(mèng)想的源頭，讓我們忘了為什么出發(fā)，要到哪里去。
《不抱怨的世界》讀后感12
一口氣讀完《不抱怨的世界》這一本書(shū)，感觸頗深。
這個(gè)世界總有太多的人在抱怨：工作忙了，消費水平漲了，生活環(huán)境差了，或是感冒發(fā)燒頭疼了，都要抱怨一番，怨天怨地怨社會(huì )不公，怨金錢(qián)至上，怨命如紙薄，似乎借此能夠發(fā)泄自己所有的不滿(mǎn)，并抱怨他人的同情，但是抱怨過(guò)后，一切照舊，問(wèn)題原先該如何解決就如何解決。
當我慢慢沉浸在書(shū)中的世界時(shí)，才發(fā)現這其實(shí)就是一面心靈的鏡子，里面沒(méi)什么大道理，它只是用很普通的方式來(lái)告訴我們對待生活的態(tài)度，讓我們更加了解自己，在鏡子里我們的外貌是否整潔，我們臉上是否有表情，憤怒還是喜悅……
但當我看完這本書(shū)時(shí)，我才發(fā)現抱怨其實(shí)就是一種流行病，你的抱怨會(huì )喚起他人的共鳴，使抱怨成為一種傳遞心靈的疾病，不但不能找到解決的方法，而且還會(huì )因為抱怨的快感而使抱怨升級，最終導致不可收拾的后果。
書(shū)中主人公的`狗被車(chē)撞了之后，就差點(diǎn)讓他自己成為抱怨的奴隸，是理智讓主人公在抱怨的行動(dòng)中停止，沒(méi)有讓事情更糟，而這一切就是“不抱怨”所能給予我們做到的。
《不抱怨的世界》讀后感13
首先感謝公司組織的這次讀后感交流的活動(dòng)，讓我們感受到了濃濃的學(xué)習氛圍，更加讓我們感受到了自己在生活和工作中的不足之處，不抱怨的世界是我們一起學(xué)習的書(shū)籍，在這本書(shū)中，不僅讓我懂得了生活的真諦，也讓我受益匪淺。
所謂的抱怨，其實(shí)就是在表達自己的情緒，對某事物的不滿(mǎn)，但是，細細想來(lái)，當一個(gè)人在抱怨某事的時(shí)候，他的身心也是不高興的，而且經(jīng)常的.處在憂(yōu)怒狀態(tài)，也會(huì )影響身體健康，當嘴巴一直在傳達不快樂(lè )的意念，你的心靈也會(huì )由此的受到創(chuàng )傷，結果是，抱怨只會(huì )帶給我們更多的傷害。
想想，抱怨之后，我們又扭轉了什么嗎？答案是否定的，所以，我們何不放下“抱怨”，學(xué)會(huì )享受生活的樂(lè )趣，學(xué)會(huì )給自己的生活添點(diǎn)快樂(lè )的色彩，以實(shí)際行動(dòng)改變狀況，也未嘗不是好的辦法。
總的來(lái)說(shuō)，這本書(shū)給我的觸動(dòng)很大，尤其是在情緒控制和心態(tài)調整方面，我也從中記住了一句話(huà)：任何人和團隊要成功，就永遠不要抱怨，因為抱怨不如改變，要有接納批評的包容心，以及解決問(wèn)題的行動(dòng)力。
加油吧，從改變自己開(kāi)始，美好的生活是屬于你的！
《不抱怨的世界》讀后感14
近期，我讀了《不抱怨的世界》，感慨良多。
人的一生是在工作和生活的重復中度過(guò)的，難免會(huì )遇到不如意。大多數人在遇到不如意時(shí)，便開(kāi)始抱怨，怨天、怨地、怨他人，卻從來(lái)不會(huì )自我反省。
其實(shí)抱怨最傷的是自己的身體。有的人學(xué)歷高，卻長(cháng)時(shí)間得不到提拔，他們開(kāi)始懷疑沒(méi)有得到領(lǐng)導的重用，由此對自己的工作起了抱怨；有的人眼高手低，他們感覺(jué)領(lǐng)導對自己沒(méi)有重視，沒(méi)有把自己放在更好的環(huán)境來(lái)展示才華，從而把美好的光陰和精力白白浪費掉了。一個(gè)人一旦和抱怨交上朋友，抱怨會(huì )告訴他負面的工作和生活態(tài)度，遇到問(wèn)題總會(huì )在別人身上找缺點(diǎn)。
這本書(shū)也恰恰告訴我們，抱怨給我們只會(huì )帶來(lái)傷害，因此我們遇到事情應當積極地去面對。大企業(yè)家馬云曾說(shuō)，不抱怨的態(tài)度是人生的第一態(tài)度。我們不能目光短淺，要把眼光看長(cháng)遠，直至看到未來(lái)的美好日子里去。
一個(gè)人遇到挫折、失敗那是暫時(shí)的，絕不能一廂情愿地認為這些所謂的`責任應該由別人來(lái)承擔，為了我們能夠快快樂(lè )樂(lè )地過(guò)好每一天，我們應該用不抱怨的這把鑰匙鎖住自己愉快的心情，讓自己親密的人愿意積極地靠近我們，從而喚醒我們渴望已久的改變。
《不抱怨的世界》讀后感15
《不抱怨的世界》這是一本心靈勵志的書(shū)，該書(shū)的作者威爾·鮑溫提出了”不抱怨“運動(dòng)。通過(guò)許許多多平易近人的生活故事以及溫暖、懇切的心靈建議，一步步地探索我們?yōu)槭裁磿?huì )抱怨，抱怨是如何破壞我們的生活的。
這本書(shū)給了我新的眼光去看世界。讀此書(shū)讓我突然明白，我們所抱怨的世界、人和事，只是我們自身的態(tài)度問(wèn)題，要想改變這一切，只有改變自身。
我們生活、工作的環(huán)境時(shí)時(shí)處處都有不盡人意的地方，而且抱怨之聲也到處可聞。這樣的抱怨對于我們一個(gè)集體來(lái)說(shuō)，只會(huì )影響到我們的工作效率，我們的情緒，我們同事間的.融洽關(guān)系。這正如威爾·鮑溫在書(shū)中提到的曳引原理”它就像地球心引力，隨時(shí)都在運行。你一直都會(huì )與周?chē)娜藗儽３滞�，你曳引�?zhù)他們，他們也曳引著(zhù)你。當你待在其他抱怨者身邊時(shí)，你就會(huì )發(fā)現自己的抱怨也更多了�！�
要想提高我們的工作效率，增進(jìn)同事間的友誼、合作，我們只能遠離抱怨，改變自己。
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