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實(shí)用的舞蹈作文400字集合10篇
在平平淡淡的學(xué)習、工作、生活中，大家對作文都不陌生吧，寫(xiě)作文是培養人們的觀(guān)察力、聯(lián)想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。寫(xiě)起作文來(lái)就毫無(wú)頭緒？下面是小編為大家收集的舞蹈作文400字10篇，希望能夠幫助到大家。
舞蹈作文400字 篇1
優(yōu)美的音樂(lè )漸漸響起，我們開(kāi)始舒展雙臂……
秋，是一個(gè)凄涼的季節，我卻因她有了一個(gè)興趣愛(ài)好。她與我相約，在銀杏樹(shù)下，她翩翩起舞。
她著(zhù)了一身碧藍色的水袖，音樂(lè )緩緩響起，她扭動(dòng)著(zhù)曼妙的身姿，優(yōu)雅的舒展水袖，在空中留下了孤寂之美的弧線(xiàn)，這水袖仿佛能直達云霄，與空中的仙人們一同舞動(dòng)。水袖被她控制得很優(yōu)美，宛如在淡霧的橋上緩緩行走，如一個(gè)柔情似水的女子在花團錦簇中一展芳華而鶴立雞群。
一曲閉，我呆滯的站在樹(shù)下，她眼眸里清澈如水一般透明澄澈，金黃的落葉似乎與她像是天生一對。自此，我對她滿(mǎn)滿(mǎn)的'崇佩。
她對我說(shuō)：“我沒(méi)有女伴，你能當我的舞伴嗎？”我猶豫了一下，想要說(shuō)些什么，卻最終沒(méi)有說(shuō)出來(lái)。
為了她，我開(kāi)始學(xué)習舞蹈，她熱切的心打動(dòng)了我，因為她，我愛(ài)上了舞蹈。她透明的眸子里閃爍著(zhù)渴望。我花了四年的時(shí)間因為她而學(xué)習舞蹈、愛(ài)上舞蹈。
最終，我成了她的舞伴，現在舞蹈成為我生活中必不可少的一部分。每周我都會(huì )與她一起相約，合跳舞蹈，我已將自己與舞蹈融為一體，我們一起舒展雙袖，一起與空中的仙人們舞動(dòng)，一起去當那個(gè)“柔情似水的女子”。
如今她眸子里的透明澄澈依舊還在，我對舞蹈的愛(ài)也還在，友誼長(cháng)存。
我們隨著(zhù)音樂(lè )的響起，翩翩起舞，水袖就像連接歲月的往事，將我與舞蹈連接起來(lái)。
一曲終，天下凡事皆已散盡，我與舞蹈卻還未了斷，與她更是友誼永存……
舞蹈作文400字 篇2
舞蹈是一門(mén)藝術(shù)，優(yōu)美的舞姿，讓人如癡如醉。我真有點(diǎn)兒羨慕，于是，我步入了學(xué)習舞蹈的生涯。
從幼兒園開(kāi)始，我很羨慕別人優(yōu)美的舞姿，我就回家央求媽媽幫我也報一個(gè)舞蹈班，媽媽幫我報了一個(gè)形體班，我一進(jìn)入到舞蹈教室，哇，同學(xué)們下著(zhù)筆直的叉，老師讓我也下叉，可我根本下不去，老師輕輕的幫我按著(zhù)，幾個(gè)星期后我的叉也像同學(xué)們一樣，非常筆直。上小學(xué)以后，媽媽又幫我報了一個(gè)形體班，我非常高興，可是，我一看大吃一驚，同學(xué)們忽地一下全都把腰下了下去，老師扶著(zhù)我的腰也讓我下，我的腰好像不聽(tīng)我使換，我要下，就是下不去。一個(gè)多月后，老師扶著(zhù)我的腰我可以下去了，下課了，同學(xué)們都去休息了，我又自己在墊子上自己練習下腰，剛要下去的時(shí)候，砰的一聲我的頭跌到了地板上，我心愛(ài)的發(fā)卡掉到了地上，我的'頭上還起了一個(gè)包，同學(xué)們都跑過(guò)來(lái)問(wèn)我有沒(méi)有沒(méi)事，我用抽泣的聲音說(shuō)：“我沒(méi)事�！崩蠋熥屛倚菹⒁粫�(huì )兒，接著(zhù)我咬著(zhù)牙又到地板上下腰，我竟然下去了，卻起不來(lái)，倒在了地上。上了三年級我加入了學(xué)校舞蹈隊，那時(shí)我是舞蹈隊里基本功最好的一個(gè)，但現在我上了五年級，也不學(xué)舞蹈了，基本功也衰退了許多，但老師依然叫我堅持，我相信我自己我可以，可以再把基本功練得很好，我會(huì )繼續努力的。
雖然練舞蹈很辛苦，但我很高興，特別是練成一個(gè)基本功時(shí)，心里非常開(kāi)心。我會(huì )繼續在舞蹈生涯里走下去的！
舞蹈作文400字 篇3
從去年暑假開(kāi)始，我就每天早晨堅持去河邊鍛煉。人們常說(shuō)“運動(dòng)是一切生命的源泉，”自從我天天堅持去河邊鍛煉后，身體感到比以前健康了許多！
記得我第一次去河邊鍛煉時(shí)，看見(jiàn)了一位老奶奶教一個(gè)小女孩跳舞。小女孩大約七八歲的樣子，十分可愛(ài)！老奶奶跳的舞非常好看，雖然年紀大，可是身體的柔韌性卻非常好，一字、下腰、盤(pán)腿都很到位。動(dòng)作輕柔，嫻熟，形像逼真，一時(shí)像一朵柔美的花，一時(shí)又變成了一位歡樂(lè )的小姑娘。只見(jiàn)她手靈活地轉動(dòng)著(zhù)，腳步歡快活潑，脖子也靈活地轉動(dòng)著(zhù)，眼睛隨著(zhù)手地轉動(dòng)而轉動(dòng)，整個(gè)人都散發(fā)著(zhù)歡樂(lè )的氣息。老奶奶非常認真地教小女孩跳舞，及時(shí)地糾正小女孩的.錯誤。小女孩也非常認真地學(xué)。我站在旁邊看呆了，半天都不想走。老奶奶看到我的樣子，便問(wèn)我學(xué)過(guò)跳舞沒(méi)有，我說(shuō)以前學(xué)過(guò)一點(diǎn)點(diǎn)。老奶奶于是邀請我學(xué)跳舞。我剛開(kāi)始還有點(diǎn)不好意思，后來(lái)經(jīng)不住她的熱情邀請，就加入了跳舞行列。老奶奶先教我練習基本功，一字、下腰、盤(pán)腿……。松動(dòng)筋骨之后就開(kāi)始學(xué)習動(dòng)作……。頭幾天小女孩還有些瞧不起我，說(shuō)我這也不會(huì )那也不會(huì )�？墒菦](méi)過(guò)一個(gè)星期，她就再也不敢小瞧我了，因為我已經(jīng)超過(guò)她了，誰(shuí)叫我的基本功比她好，悟性比她好，加上我肯用心地學(xué)習，老奶奶也高興的不得了，因為她收了一個(gè)好徒弟呀！跳舞學(xué)玩之后，我經(jīng)常和小女孩玩玩跳繩，玩玩……。
這就是我的鍛煉故事，我相信“早起活活腰，一天精神好�！敝钡浆F在，我每天都會(huì )堅持鍛煉身體。
舞蹈作文400字 篇4
秋風(fēng)徐徐吹著(zhù)，吹得滿(mǎn)地都是金色的落葉。我知道我的小伙伴們也在這金黃的地毯里面，愁眉不展，低聲哭泣。
我生長(cháng)在這參天大樹(shù)上。昔日的它長(cháng)滿(mǎn)了頭發(fā)。葉子綠了，渾身散發(fā)著(zhù)生機，為飽受炎熱之苦的人們遮陰。而如今，他如同一位風(fēng)燭殘年的老人，被秋風(fēng)奪走了他嫩綠的頭發(fā)，也奪走了他的生機，他全身光禿禿的，孤獨屹立在秋天的曠野中，不免讓人心感凄涼。
我往下看了看，對周?chē)o(wú)幾的好伙伴顫巍巍地說(shuō)：“好高��！”可是，他們默不作聲，都低下了頭哭泣。
而這時(shí)，上天仿佛也為我們而哭泣，“嘩啦啦……”秋風(fēng)肆無(wú)忌憚的帶走了我們，“到我們了！”我小聲的說(shuō)著(zhù)，“不！我不離開(kāi)大樹(shù)！我要和其他伙伴在刺骨的秋風(fēng)中掙扎�！闭孢@么可怕嗎？我心里想著(zhù)，在空中搖曳起我的身姿，全身仿佛不再冰冷，心情實(shí)在是悲傷，我不僅僅是一片葉子，還是一片會(huì )飛舞的葉子，我舞著(zhù)舞著(zhù)……
大樹(shù)偉岸的身軀離我越來(lái)越遠，看！好多金色的蝴蝶在天空中飛舞，好美��！清脆的聲音傳入我耳中，原來(lái)是秋游的對我的大聲贊美，我成為大自然這幅神奇的.圖畫(huà)中最絢爛的色彩。
我享受這大自然帶給我的一切，我被秋風(fēng)清洗的多干凈啊，秋風(fēng)把我吹得多干爽��！這片土地中，成為大自然生生不息輪回中的一份子，總之那一縷溫暖的陽(yáng)光……
舞蹈作文400字 篇5
五歲開(kāi)始，我就開(kāi)始學(xué)習跳舞，到現在足足有七年了。我選擇的是民族民間舞種，因為中華文化博大精深，民族眾多，我想從舞蹈之中，更加深刻地了解偉大的祖國。
我特別熱愛(ài)跳舞，媽媽知道后，就幫我報了專(zhuān)業(yè)的舞蹈課，每天晚上一放學(xué)就要到舞蹈室練功，雖然我也抱怨過(guò)太累太苦，懊惱別人都在玩耍，而自己卻要上課，但腦海里馬上閃現出老師說(shuō)過(guò)，12月份北京舞蹈學(xué)院要招生，我就立刻收拾好心情，激情滿(mǎn)滿(mǎn)地訓練，因為我知道那是我夢(mèng)寐以求的地方，不管在這條路上流過(guò)多少淚與汗，我都要堅持到底，不言放棄。
在一次舞蹈課上，老師幫我蹬橫叉，一般要求蹬到180度，但老師一下子助我蹬到270度，隨后聽(tīng)到其他舞伴羨慕的呼聲，看到老師欣慰的'目光，雖然我的表情有些痛苦，但別提我內心有多高興了，到現在我都不敢想象，我的橫叉已經(jīng)達到了如此高的水平，有了老師的鼓勵，爸媽的支持，我也給自己打氣，功夫不負有心人，付出定會(huì )有收獲，我越來(lái)越喜歡跳舞，感覺(jué)自己真的就像美麗的白天鵝，在翩翩起舞。
人生之路很長(cháng)，而我的舞蹈之路才剛剛開(kāi)始閃光，但我堅信，跳舞帶給我的酸、甜、苦、辣，正在體內積蓄著(zhù)力量，指引著(zhù)我不畏困難，勇往直前！
舞蹈作文400字 篇6
慢慢地，慢慢地走過(guò)那五彩的舞蹈之路，回過(guò)頭來(lái)，我看到了自已一步步成長(cháng)的腳印。剛滿(mǎn)十一歲的我卻走過(guò)了五年拉丁舞之路，這五年的拉丁舞之路充滿(mǎn)艱苦與歡樂(lè )。
七歲的.時(shí)候我被媽媽送進(jìn)了一個(gè)拉丁舞培訓班，從此開(kāi)始了拉丁舞之路，那時(shí)的我跳舞時(shí)方位不明，左右不分。動(dòng)作搖搖擺擺，就象一只小笨熊。但是除了正常的每周兩次拉丁舞課，我每天晚上都要在寂靜的墻角邊練習手位、頭位。慢慢地又學(xué)會(huì )了倫巴、恰恰、牛仔…..在老師的嚴格訓練下,我的基本功開(kāi)始有了進(jìn)步,隨著(zhù)年齡的增長(cháng),我對拉丁舞也逐漸地有所了解。
越往下學(xué)動(dòng)作越難,特別是每次練習一些難度比較高的動(dòng)作,一次比一次痛,但我還是一次次地堅持,讓我走到了今天。為了掌握好每一個(gè)動(dòng)作，我被老師訓過(guò)，被媽媽罵過(guò)，自已哭過(guò)，但我并沒(méi)有放棄拉丁舞這熱情的舞蹈，只因為我喜歡它。
去年夏天，我為了參加武漢的才藝比賽，幾乎每天都要進(jìn)行排練，有時(shí)在教室，有時(shí)在家里。為了把這支舞跳得非常好，我連晚上睡覺(jué)都在想這支舞的動(dòng)作。就這樣，在老師的指導下，在刻苦的練習下，我的舞蹈得到了很大的提高，終于在那次的才藝比賽中獲得了兒童組的銀獎。
五年的拉丁舞之路，充滿(mǎn)著(zhù)笑聲，充滿(mǎn)著(zhù)艱辛，但是我愿意繼續走下去，直到永遠。
舞蹈作文400字 篇7
一雙又大又圓的眼睛，一張能說(shuō)會(huì )道的小嘴，一頭烏黑光亮的頭發(fā)，這就是我班的舞蹈小明星——周佳儀。
說(shuō)周佳儀是我們班的舞蹈小明星一點(diǎn)兒也不夸張，甚至這么說(shuō)有點(diǎn)小瞧她，別以為我在胡說(shuō)，周佳儀曾代表學(xué)校參加過(guò)“全國青少年音樂(lè )舞蹈才藝表演”，還獲得了“金獎”的好成績(jì)呢！而且還不止一次地參加常州市的比賽，全都獲得了一等獎，是不是很厲害��？
俗話(huà)說(shuō)的好：“臺上一分鐘，臺下十年功”啊。周佳儀獲得這么好的成績(jì)并不是從天而降，隨隨便便，想有就有，很輕松就能拿到的。每天早上，我們還在做夢(mèng)時(shí)，她就早早的起床了，在七點(diǎn)鐘之前就要去舞蹈房練習跳舞。有時(shí)在練習的時(shí)候還會(huì )受傷，記得有一次，周佳儀練下腰的時(shí)候不小心把腰扭傷了，她沒(méi)有退縮，雖然疼，但她不喊疼，咬一咬牙，繼續練習。這種精神是很值得我們學(xué)習的，也正是有了這種精神，讓她有了今天的好成績(jì)。一分耕耘，一分收獲，這不是最好的.證明嗎？
她是我們4（4）班的驕傲，她是我們湖小的自豪，她就是當之無(wú)愧的舞蹈小明星——周佳儀。
舞蹈作文400字 篇8
每天的晨練舞蹈團里，總有一道不一樣的風(fēng)景。
那是一位年過(guò)六旬的大媽?zhuān)つw有點(diǎn)黝黑，剪著(zhù)齊耳短發(fā)，有少許的挑染。然后，給我們留下深刻印象的不是她的外表，而是她那健康向上的積極的心態(tài)。晨練舞蹈的步伐雖說(shuō)不是非常高難度的，但也算不是都是簡(jiǎn)單的，尤其當音樂(lè )響起，有些動(dòng)感樂(lè )曲，步伐節奏很快�？梢哉f(shuō)很多小年輕跳的時(shí)候都滿(mǎn)頭大汗，氣喘吁吁，體力不支�？墒沁@種大媽?zhuān)齾s跳得很起勁，很靈活。
有一位和她聊天才知道，她之前有跳過(guò)廣場(chǎng)舞，她說(shuō)：“廣場(chǎng)舞有的都是和老年人一起跳，慢悠悠的，而晨練舞蹈團里的舞蹈動(dòng)感十足，而且多是年輕人，自己跟著(zhù)跳，感覺(jué)更有活力了�！�
正因為有這樣的.想法，所以她跳舞的時(shí)候很沉浸在自己的世界，完全不在意他人的眼光，而她的確也跳得很好看，有時(shí)還教了很多新學(xué)員新舞步。
有旁觀(guān)的路人說(shuō)，有的人不一定跳得好，步伐不一定跳對了，可是她們身上有股莫名的自信，讓你覺(jué)得就是她們跳得那樣。這位大媽身上就是有這樣的自信感。這種積極向上的心態(tài)，很值得我們學(xué)習。
舞蹈作文400字 篇9
在我五歲那年，媽媽為了鍛煉我的形體，所以就給我報了一個(gè)舞蹈班。從那時(shí)起，我就天天在家里伸腿，倒立，下腰，扳腿，練得可認真了，日復一日，年復一年。不管是炎熱的夏天，還是寒冷的冬天，從不間斷。
有一次，南岸區舉行文藝匯報演出，老師安排給我和其他同學(xué)一支舞蹈—“喜遷”。這支舞有點(diǎn)夸張活潑，中間還有互傳道具，對我們來(lái)說(shuō)還是很困難的，于是我們每周一，每周六，都會(huì )訓練很久，經(jīng)過(guò)一個(gè)月，演出時(shí)間到了，在一個(gè)早上，我們換好演出服，一齊去往演出場(chǎng)地。
我們一起加油鼓氣，手拉著(zhù)手上了臺，隨著(zhù)音樂(lè )，我們一個(gè)一個(gè)地穿上道具包，每人做了一個(gè)前滾翻，滾到了舞臺的中心，然后就像上了船一樣，左望右望，這時(shí)，突然排起了巨浪，我們立馬慌亂地手拉住手，前后左右隨著(zhù)音樂(lè )而擺動(dòng)著(zhù)，此起彼伏，身子一會(huì )向前傾，一會(huì )又向后倒，在洶涌大浪的.拍擊下，一只小船正在搖搖晃晃地行駛。
過(guò)了不久，小船終于停止了搖晃，到岸了，姑娘嗎一個(gè)一個(gè)地把包裹有節奏地往下運，形成了一幅美麗的畫(huà)卷，舞臺上的燈光好像夕陽(yáng)照在姑娘們臉上，像鍍了一層金光，隨著(zhù)舞臺燈光的減弱，一切好像都慢了下來(lái)。我們的演出結束了。
可現在我沒(méi)有再學(xué)舞蹈了，因為腰扭了。我也十分舍不得，舍不得老師，同學(xué)，我中途經(jīng)歷了這么多，可不是說(shuō)放棄就放棄的，我以后一定要重拾舞蹈，繼續學(xué)習。
舞蹈作文400字 篇10
前幾天，我們一家三口去一位叔叔家吃飯。在他家里，我認識了一個(gè)比我小半歲的女孩----子怡。子怡雖然比我小半歲，可她的.身高卻和我差不多。子怡有一雙夜空一般黑的眼睛，高高的鼻梁，還有一張能說(shuō)會(huì )道的小嘴。
子怡是個(gè)“舞蹈家”。剛吃完飯，她便一邊哼著(zhù)日本歌曲，一邊跳起自編舞步來(lái)。我好心提醒她：“子怡，剛吃完飯就跳舞肚子會(huì )疼噢�！彼D過(guò)頭來(lái)，不懷 好意地“哼哼”笑了幾聲，拉著(zhù)我要教我跳舞。天哪！我可是最不擅長(cháng)跳舞的了！我死纏爛打不想跳，誰(shuí)知子怡竟一本正經(jīng)地給我講：“跳舞可以塑造體形，你怎么 能不跳呢？”沒(méi)辦法，我和她學(xué)起了跳舞。子怡還真像個(gè)教練似的，嘴里念著(zhù)節拍：“一嗒嗒，二嗒嗒……”她跳起舞來(lái)，猶如鳳凰展翅，而我則像一只憨憨的小 雞，撲愣著(zhù)翅膀。好不容易，“下課”了，我累得躺在了沙發(fā)上，可子怡卻繼續跳著(zhù)“小天鵝舞步”。
我們吃完飯又去泡腳。與其說(shuō)是“泡腳”，還不如說(shuō)是“洗腳”，因為我和子怡泡得都是“水晶泥”，看了就手癢癢，想抓起來(lái)捏一捏，于是，我們就把手伸 進(jìn)去“洗腳”了。不一會(huì )兒，服務(wù)員端上幾小碗龜苓膏和幾杯茶水。子怡又來(lái)勁了，她喝干了龜苓膏水，把茶水倒進(jìn)去吃。唔！那味啊，真是……哎，真難為她吃得 下！真是古靈精怪！
子怡真是個(gè)古靈精怪的“舞蹈家”！
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