快到碗里來(lái)，怎么應付白領(lǐng)職業(yè)病頸椎病

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親們呀，經(jīng)常坐辦公室，或者經(jīng)常坐著(zhù)的。有木有覺(jué)得肩膀酸酸疼疼的。以前我們辦公室還做做操�，F在沒(méi)有了。偶買(mǎi)過(guò)藥膏貼，只管用一會(huì )�，F在是要經(jīng)常捶背了。還有什么法子呢？

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