在線(xiàn)沙龍：白領(lǐng)如何保持健康的身態(tài)和心態(tài)？

在線(xiàn)沙龍：白領(lǐng)如何保持健康的身態(tài)和心態(tài)？

職場(chǎng)上有一句出名的話(huà)：“40歲以前用命換錢(qián)，40歲以后用錢(qián)換命�！痹诟偁幖ち�、人際關(guān)系復雜的職場(chǎng)，“健康”兩字的生存空間被壓縮到最小。據前程無(wú)憂(yōu)調查，只有28%的職場(chǎng)白領(lǐng)認為自己“很健康”；68%的被調查者時(shí)不時(shí)會(huì )生病，而其中有近20%的人員健康狀況更不樂(lè )觀(guān)，一直“小毛小病”不斷；還有4%的白領(lǐng)“生過(guò)大病”，到了住院開(kāi)刀的程度。 白領(lǐng)如何保持健康的身態(tài)和心態(tài)，成為越來(lái)越多職場(chǎng)人關(guān)心的話(huà)題。健身、合理飲食、旅游等方式成為時(shí)下不少白領(lǐng)保持身心健康的方式。本期在線(xiàn)沙龍邀請您來(lái)談?wù)勛约旱慕】抵�道�?br />

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