護膚黃金時(shí)間表

護膚黃金時(shí)間表

　　皮膚長(cháng)時(shí)間暴露在空氣中會(huì )導致脫水，引起皮膚干燥和脫落。保持皮膚水分充足，可以讓皮膚細胞在風(fēng)吹日曬之后可以進(jìn)行自我修復!

　　【護膚黃金時(shí)間表】

　　你是不是這樣，拿到護膚品就涂抹，或者是習慣在睡覺(jué)前才懶洋洋去卸妝，從來(lái)沒(méi)有考慮過(guò)什么時(shí)候護膚才是最佳的呢?其實(shí)，護膚不僅分季節，一天24小時(shí)不同時(shí)間段都有打理它的原理!

　　5:00-7:00 AM

　　排毒大腸經(jīng)運行的時(shí)間亦是排毒時(shí)間段。此時(shí)的肌膚由于經(jīng)過(guò)一夜休整后，水分聚積于細胞內，而淋巴循環(huán)緩慢，有的人會(huì )不會(huì )張開(kāi)眼發(fā)現，眼睛腫腫的，臉龐大大噠?!

　　8:00-12:00 AM

　　防曬防霾上班高峰，紫外線(xiàn)、尾氣、灰層....霧霾污染過(guò)重，記得做好防塵防曬工作噢，避免給肌膚帶來(lái)負擔。

　　12:00-13:00 PM

　　最佳SPA時(shí)間肌膚同人一樣，一上午奮戰工作后疲憊不堪，疲憊后就容易出現小細紋，這時(shí)候對紫外線(xiàn)及外界污染的抵抗力非常差。

　　13:00-15:00 PM

　　管住嘴小腸經(jīng)運行的時(shí)候，吸收非�？�，想減肥的妹紙可千萬(wàn)管住嘴啊!肥胖是一口一口吃出來(lái)的哦~~

　　16:00-19:00 PM

　　卸妝經(jīng)過(guò)一天的忙碌，這個(gè)時(shí)間段是人最放松的時(shí)間，無(wú)論是身體還是心靈，適當給的肌膚做減壓安撫是很有必要噠。

　　20:00-21:00 PM

　　放輕松經(jīng)過(guò)一天的忙碌，這個(gè)時(shí)間段是人最放松的'時(shí)間，無(wú)論是身體還是心靈，適當給的肌膚做減壓安撫是很有必要噠。

　　22:00-23:00 PM

　　美容覺(jué)聽(tīng)說(shuō)隔壁家長(cháng)得好看的仙女，是不會(huì )錯過(guò)睡覺(jué)覺(jué)的最佳時(shí)間噠，擦完鎖水保濕面霜，把每一個(gè)細胞都徹底放松，明天將會(huì )迎來(lái)全新美好的一天。生活再忙碌，一定要在23:00上床哦，美容覺(jué)得靠趕嘛~~~