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2023年有關(guān)心理學(xué)的語(yǔ)錄39條
無(wú)聊——對于一個(gè)人果不堪忍受的事莫過(guò)于處于完全的安息，沒(méi)有激情，無(wú)所事事，沒(méi)有消遣，也無(wú)所用心。這時(shí)候，他就會(huì )感到自己的虛無(wú)、自己的淪落、自己的無(wú)力、自己的依賴(lài)、自己的無(wú)能、自己的空洞。從他靈魂的深處馬上就會(huì )出現無(wú)聊、陰沉、悲哀、憂(yōu)傷、煩惱、絕望。下面是關(guān)于心理學(xué)的語(yǔ)錄39條,希望對大家有所幫助。
1、一切美好的事物都是曲折地接近自己的目標，一切筆直都是騙人的，所有真理都是彎曲的，時(shí)間本身就是一個(gè)圓圈。
2、你之所以看到的是一個(gè)不完美的世界，是因為你有各種執著(zhù)和不切實(shí)際的期待，如果你可以從這里出離，你會(huì )變的非常強大，不再堅持必須用自己喜歡的杯子喝水，不再堅持茶的味道必需不濃不淡。如果你出離了所有的執著(zhù)，那么你就會(huì )變得非常自由，沒(méi)有任何事情可以激怒你或傷害你。
3、幸福不會(huì )憑空消失，它通常都是一點(diǎn)一滴的逝去。幸福也不會(huì )突然的降臨，它往往是一點(diǎn)一滴的累積。失與得之間的感悟也是一點(diǎn)一滴的品嘗。
4、當我們搬開(kāi)了別人的絆腳石時(shí)，也許恰恰是在為自己鋪路。
5、個(gè)性是上蒼賦予我們每個(gè)人的生命之刺，那是一種發(fā)自?xún)刃牡牧α�，它讓我們在打擊的痛苦中產(chǎn)生對抗，在失敗的陰影中走出彷徨。是泥土，就讓它堅實(shí)；是金子，就讓它閃光；即便如這渺小的刺，也要將它抹上刀劍的鋒芒。
6、做一份真正有用的工作，然后休息，享受大自然，讀書(shū)，聽(tīng)音樂(lè )，愛(ài)周?chē)娜�，這就是對幸福的詮釋。
7、生命的樂(lè )趣是要自己尋找的，誰(shuí)也沒(méi)有義務(wù)要為你做什么，要討好你什么。愛(ài)情很美好，但是，生活永遠比愛(ài)情要長(cháng)，而生活，是需要智慧。樂(lè )觀(guān)，陽(yáng)光，凡事往好處想。
8、該發(fā)生的總會(huì )發(fā)生，不管你是否為此焦慮。向前走，向前看，生活就這么簡(jiǎn)單。
9、每個(gè)人都在趕路，有自己的目標和自己的生活。有人和你目標一致，有人愿意停下腳步，有人愿意在有限的時(shí)間里陪你認真走。最終大多人或許會(huì )分開(kāi)，但我經(jīng)歷過(guò)，我知道他們很重要，即使有天不可避免地散了，也不強求他們的陪伴。很開(kāi)心你能來(lái)，不遺憾你走開(kāi)，心存感激。
10、任何時(shí)候，都不要想著(zhù)依靠別人，別人不會(huì )對你的痛感同身受，也沒(méi)義務(wù)為你過(guò)去買(mǎi)單，更不可能決定你未來(lái)。
11、我們不知道我們選擇的到底是對是錯，但是我們能夠確定的是，既然自己已經(jīng)選擇了這條路，就是爬，我們也要走下去，世界上是沒(méi)有后悔藥的。我們的道路是沒(méi)有重復的，即使是你想要改變道路的時(shí)候，你也只能從原有的路程上修繕，而不能重頭來(lái)過(guò)。
12、有時(shí)候，認識的人越少反而越好，不要強融與自己有距離的圈子，更不要以認識誰(shuí)見(jiàn)過(guò)誰(shuí)而作為吹牛資本。沉住氣，別去巴結誰(shuí)，不強求人幫忙，也別勉強不量力地去幫朋友；小富可安，別人的奇跡和你無(wú)關(guān)；得不到的不要去追，讓自己生氣東西永遠別搭理。多看書(shū)多走路，心情好上班路上都是旅行。
13、發(fā)現一個(gè)人在放棄給別人留好印象的負擔之后，原來(lái)心里會(huì )如此踏實(shí)。一個(gè)人不必再討人歡喜，就可以停止受累。
14、教育一個(gè)男人，是教育一個(gè)人；而教育一個(gè)女人，是教育一個(gè)家庭，教育三代人。也就是教育一個(gè)民族，所以，教育女人更重要，女性的自我教育更重要：專(zhuān)業(yè)知識或技術(shù)可能使你獲得成功，和某種程度的滿(mǎn)足感，但沒(méi)有平和、寧靜、成熟的心智，就很難好幸福生活。
15、所謂郁悶，就是靈魂失去了哄騙自己的能力。
16、整理一下自己的心情，忘記那些不愉快的往事，聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè )，看看風(fēng)景，說(shuō)能說(shuō)的話(huà)，做可做的事，走該走的路，見(jiàn)想見(jiàn)的人。
17、沒(méi)有一代人的青春是容易的。每一代有每一代人的宿命、委屈、掙扎、奮斗，沒(méi)什么可抱怨的。
18、別人做得越絕，你反而越容易走得出去 。所以很多時(shí)候，你應該感激那些毫不顧及你的人 。哀莫大于心不死，幸莫過(guò)于死徹底 。
19、生活其實(shí)很簡(jiǎn)單，但我們總愛(ài)把它搞復雜。人只能活一次，千萬(wàn)別活得太累：應該活得舒心，活得快樂(lè )，活得瀟灑。工作節奏太快，精神壓力太大，爭強好勝的心太強，生活太無(wú)規律，時(shí)間不長(cháng)，精神和體力就會(huì )崩潰。人累了，就休息；心累了，就淡定。長(cháng)大了，成熟了，這個(gè)社會(huì )就看透了。
20、我們很多時(shí)候是活給別人看的，也在盯著(zhù)別人是怎么活的。于是，我們給自己戴上了面具，哪怕心里很苦很累，面具上鑲嵌的依舊是永恒的笑容；我們看到別人臉上的笑意，總是懷疑他們也戴上了面具。其實(shí)，幸福是自己的，永遠不要拿別人來(lái)做參照，別人做不了你，他不知道你走的路，你心中樂(lè )與苦。
21、得不到回報的付出，要懂得適可而止。否則，打擾了別人傷了自己 。
22、胸懷是委屈撐出來(lái)的；煩惱是自己窮想出來(lái)的；痛苦是與人比出來(lái)的；疾病是不良習慣造出來(lái)的；心態(tài)是經(jīng)歷煉出來(lái)的；快樂(lè )是知足養出來(lái)的；健康是步行走出來(lái)的。解脫才更自在，放下自然輕松。
23、憐憫也許能拯救一個(gè)人的靈魂，但卻不能輕易改變生活。
24、活在這世上，就會(huì )被人攻擊。要談戀愛(ài)，就會(huì )被感情傷。要找好人來(lái)愛(ài)，必然會(huì )被別人盯上。別寄希望于社會(huì )道德，一切外在東西都靠不住，最后能讓我們撐下去的，無(wú)非兩樣，要么內心強大，要么視而不見(jiàn)。說(shuō)到底，心軟的不如心硬的。
25、有些事情，現在不去做，以后很有可能永遠也做不了。不是沒(méi)時(shí)間，就是因為有時(shí)間，你才會(huì )一拖再拖，放心讓它們擱在那里，任憑風(fēng)吹雨打，鋪上厚厚的灰塵。
26、生命的兩大神秘：欲望和厭倦。每當欲望來(lái)時(shí)，人自會(huì )有一股貪、饞、倔、拗的怪異大力。既達既成既畢，接著(zhù)來(lái)的是熟、爛、膩、煩，要拋開(kāi)，非割絕不可，寧愿什么都沒(méi)有。
27、一個(gè)人活得擰巴是值得理解的，甚至是值得贊美的，這證明他內心還有沖突，并不甘于和人生妥協(xié)。
28、你選擇看的方向，決定了你所看到的事物。而你選擇往哪個(gè)方向看，決定于你希望看到什么。
29、任何停止學(xué)習的人都是老人，不管是二十歲或八十歲。任何持續學(xué)習的人，都可以保持年青。生命里最美好的事就是讓你的心智保持年青。
30、生命沒(méi)有輸贏(yíng)，只有值不值得。任何事、任何經(jīng)歷，包括愛(ài)情、工作，不是得到，就是學(xué)到。
31、總有某段路，只能你一個(gè)人走；總有許多事，需要你一個(gè)人扛。
32、總有一天，你的父母不再能理解你所學(xué)的東西，他們只能在電話(huà)里讓你保重身體，然后一邊垂垂老去，一邊盼你回家。年少時(shí)總覺(jué)得要離家遠遠的才好，現在一開(kāi)始覺(jué)得離得越遠心中越是牽掛。就是因為這些千絲萬(wàn)縷的牽絆才明白了什么才是幸福。
33、對物質(zhì)的過(guò)度貪念與與別人不切實(shí)際的比較是現在很多人不快樂(lè )不幸福的根源。其實(shí)物質(zhì)能滿(mǎn)足的僅僅是自己的虛榮心而已。說(shuō)到底，住豪宅還是住公寓，里面發(fā)生的故事依然是那個(gè)樣子；背LV還是背麻布袋，里面裝的垃圾都差不多。其實(shí)除了你自己與外，沒(méi)人會(huì )真心在乎。
34、今天事，今天辦；能辦的事，馬上辦；困難的事，想法辦；限時(shí)的事，計時(shí)辦；重要事，優(yōu)先辦；瑣碎的事，抽空辦；個(gè)人的事，下班辦；別人的事，努力辦；著(zhù)急的事，細心辦；重大的事，清楚辦；困難的事，分步辦；討厭的事，耐心辦；開(kāi)心的事，開(kāi)心辦；所有事，認真辦。
35、1.喜歡把玩頭發(fā)表示富于神經(jīng)質(zhì)，對任何事都敏感；2.一邊講話(huà)一邊玩頭發(fā)的女孩較為任性；3.拉耳朵僻好，表現出他想打斷對方話(huà)題的欲求；4.喜歡用手掩嘴的人，個(gè)性?xún)认虿⑶逸^為隨與；5.講話(huà)時(shí)以手掩嘴的女性，具有想吸引對方的意圖；6.以雙手托下巴的僻好表示有掩飾弱點(diǎn)意圖。
36、女人真正的幸福并不能靠一個(gè)家，一個(gè)男人，一張婚紙帶入心的。說(shuō)帶入心，是指從內心感受平靜喜樂(lè )的福氣，而非眾所周知剎那光輝的表面虛榮。名利、地位、物質(zhì)、財富都可帶來(lái)快樂(lè )，但并不保證安心與滿(mǎn)足。
37、真正有氣質(zhì)的淑女，從不玄耀她所擁有的一切，她不告訴人她讀過(guò)什么書(shū)，去過(guò)什么地方，有多少件衣裳，買(mǎi)過(guò)什么珠寶，因她沒(méi)有自卑感。
38、薩提亞模式的可愛(ài)之處就在于，你不需要了解整體，光是它的部分你就可以用，而且很管用。
39、我說(shuō)對薩提亞的學(xué)習是漸進(jìn)式的學(xué)習（increasethelearning），意思是要成為一個(gè)好的薩提亞治療師，需要不停地學(xué)習。重點(diǎn)是，你可以從薩提亞模式中拿出一小部分來(lái)用，而且往往就很管用。比如說(shuō)，你要拿它來(lái)教親子教育，你就不需要用到"轉化"這個(gè)部分，而如果你要用它來(lái)溝通，你也可以用。
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