心理演講稿
演講稿以發(fā)表意見(jiàn),表達觀(guān)點(diǎn)為主,是為演講而事先準備好的文稿。在當今社會(huì )生活中,演講稿在我們的視野里出現的頻率越來(lái)越高,大家知道演講稿的格式嗎?下面是小編幫大家整理的心理演講稿,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
心理演講稿1
老師、同學(xué)們:
早上好!
今天我演講的主題是“五月心飛揚,夢(mèng)想不停航”,當我們還在細細品味四月里丁香的芬芳和書(shū)香的悠長(cháng)時(shí),激情的五月已悄悄的來(lái)了,伴隨著(zhù)時(shí)光的流逝和心靈的成長(cháng),我們迎來(lái)了
“5.25心理健康活動(dòng)月”。
眾所周知,同學(xué)們在成長(cháng)與社會(huì )化的過(guò)程中,不僅面臨著(zhù)青春期的種種難題,也面臨著(zhù)來(lái)自考試的直接壓力。在我們一邊奔跑一邊追尋夢(mèng)想,并用自己的勇敢繪制未來(lái)的時(shí)候,這些難題與壓力都對心理健康的培養構成了現實(shí)的阻力。它們偶爾使我們憂(yōu)傷,偶爾使我們煩惱,偶爾又使我們不知所措。那么,問(wèn)題來(lái)了,你是否希望能夠有人傾聽(tīng),你是否渴望一次心靈的交流,你又是否渴望在取得好成績(jì)的同時(shí)有一個(gè)健康的身心?
本屆的心理健康活動(dòng)月將通過(guò)一系列心理活動(dòng)安排,讓同學(xué)們有一個(gè)相互傾聽(tīng)、相互交流、相互了解的平臺與契機。讓同學(xué)們在緊張的學(xué)習生活中,也能傾聽(tīng)來(lái)自自己心靈的呼喊,關(guān)注自身的心理健康。同時(shí),也讓同學(xué)們在這樣一個(gè)張揚個(gè)性的時(shí)代中培養團隊協(xié)作精神,增強團隊意識。我們希望通過(guò)心理學(xué)的.專(zhuān)業(yè)知識,幫助大家放下心靈的羈絆,打開(kāi)心靈的大門(mén)。讓健康的心理伴隨著(zhù)大家渡過(guò)青春,渡過(guò)高中生活,為將來(lái)的成長(cháng)奠定心靈的基石;诖,在心理輔導室的精心籌備下,本次心理健康活動(dòng)月主要有以下幾項活動(dòng):
一、綻放心靈之花——寫(xiě)給自己的三行情書(shū)。通過(guò)簡(jiǎn)短的書(shū)面語(yǔ)言,讓自己和自己對話(huà),以此方式來(lái)表達對自己的喜愛(ài)、鼓勵或說(shuō)出自己的煩惱和心聲。
二、觀(guān)賞心靈萬(wàn)象——心理資訊展覽。通過(guò)優(yōu)秀的心理電影介紹、有趣的心理圖片、心理小知識、三行情書(shū)作品展來(lái)示拓展同學(xué)們關(guān)于心理資訊的知識面,幫助大家進(jìn)一步了解自我。
三、放飛心靈之翼——心理嘉年華之游園活動(dòng)。通過(guò)豐富多彩、有趣好玩的心理小游戲,釋放同學(xué)們學(xué)習生活中的心理壓力,增強同伴之間的交流與合作,提高大家自我放松和自我心理調適的能力。
四、走出心靈雨季——高三心理咨詢(xún)專(zhuān)場(chǎng)。高三進(jìn)入高考前的最后備考階段,心理輔導室將在高三年段進(jìn)行現場(chǎng)心理咨詢(xún)活動(dòng),幫助高三學(xué)生放松心態(tài),輕松備考。
五、傾聽(tīng)心靈之聲——中學(xué)生十大心理問(wèn)題投票。通過(guò)問(wèn)卷的形式選出我校高中生最關(guān)注、最突出的十大心理問(wèn)題,使之后的心理活動(dòng)、心理校本課、心理報紙、心理輔導更加具有針對性。
詳細的活動(dòng)安排及活動(dòng)內容,請大家關(guān)注實(shí)驗樓門(mén)廳的宣傳海報和5月份的心理報紙。
5.25,心理月,我們給你一個(gè)舞臺,我們許你一份承諾。同學(xué)們,讓我們一起參加心理月活動(dòng),一起打開(kāi)心靈之窗,一起感受同學(xué)之間的團結協(xié)作,用真誠作圓心,以心愿為半徑,共同畫(huà)上一個(gè)快樂(lè ),完美的圓。
心理演講稿2
各位老師、各位同學(xué):
大家上午好!今天我演講的題目是《請關(guān)注你的心理健康》。
心理學(xué)家告訴我們:人的健康一半是身體健康,一半是心理健康。然而在日常生活中,人們常常重視身體健康,而忽視心理健康。
現代社會(huì ),競爭激烈,學(xué)習或工作負擔重,生活節奏日益加快,人際關(guān)系復雜,越來(lái)越多的人由此產(chǎn)生了心理問(wèn)題,心理健康受到極大地威脅或損壞。有的人程度輕微,有的人程度嚴重。在我們的周?chē),有的人脾氣暴躁,常常無(wú)端發(fā)火,因瑣碎小事甚至與人爭吵;有的人感到孤獨寂寞,意志消沉,整天無(wú)所事事,迷戀網(wǎng)吧,厭學(xué)情緒嚴重;有的人自卑,心理脆弱,總覺(jué)得自己不如別人;有的人目空一切,惟我獨尊,對人苛刻,認為別人都不如他,對于別人善意的批評和勸告拒不接受。
所有這些都與人的心理是否健康密切相關(guān)。心理是否健康,小而言之,影響著(zhù)一場(chǎng)考試的得失,影響著(zhù)一場(chǎng)比賽的勝負;大而言之,影響著(zhù)人的工作、學(xué)習和生活,影響著(zhù)班級、學(xué)校的和諧,社會(huì )的安定。
那我們怎樣才能擁有健康的心理?
首先,要正確認識自己,不要自卑,不要自負。要相信自己,天生我材必有用,每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn),不存在差學(xué)生,只存在有差異的學(xué)生。要正確面對挫折或失敗,再漫長(cháng)的.路總有盡頭,再絕望的事總有希望,要相信失敗是成功之母,飽經(jīng)風(fēng)霜、歷經(jīng)坎坷的人比一帆風(fēng)順的人更能忍受挫折,更能有所作為。
其次,要正確與人交往,建立和諧的人際關(guān)系。和諧的人際關(guān)系來(lái)自于對別人的愛(ài)心,來(lái)自于對別人的尊重。把你的愛(ài)心與老師、同學(xué)分享,你會(huì )得到更多的快樂(lè );把你的意見(jiàn)與別人溝通,你會(huì )得到許多有益的忠告;與人分享快樂(lè ),快樂(lè )會(huì )加倍,與人分擔痛苦,痛苦會(huì )減半。多給別人力所能及的幫助,送人鮮花,留已芬香,多尊重別人,多體諒別人,多聽(tīng)取老師、父母、同學(xué)的意見(jiàn),良藥苦口利于病,忠言逆耳利于行,經(jīng)常真誠地對人微笑,真誠地微笑充滿(mǎn)著(zhù)你的自信,表示著(zhù)你的禮貌和對別人尊重。
各位同學(xué),讓我們在關(guān)注身體健康的同時(shí),一起來(lái)關(guān)注心理健康,做一個(gè)全面健康的人,共同營(yíng)造健康的校園、和諧的校園。謝謝大家!
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