心理學(xué)的讀書(shū)心得匯編15篇
我們有一些啟發(fā)后,馬上將其記錄下來(lái),這么做能夠提升我們的書(shū)面表達能力。相信許多人會(huì )覺(jué)得心得體會(huì )很難寫(xiě)吧,以下是小編精心整理的心理學(xué)的讀書(shū)心得,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。
心理學(xué)的讀書(shū)心得1
一、《學(xué)生管理心理學(xué)智慧》第二編分析了教師管理的七種武器,簡(jiǎn)單回顧一下:
1、贊美。通過(guò)贊美,表達對她的認可,幫助他找回自尊心,提高自我認知。好人做好事,有自尊心的人自然知道自己做錯了事自己會(huì )改正。
2、承諾。大轉變往往從小要求開(kāi)始的,讓人承諾小要求,慢慢地,他自然會(huì )成長(cháng),甚至做到大要求。
3、活動(dòng)。同4。
4、成功;顒(dòng)和成功都是從人的情緒出發(fā)的,這兩者都能讓人心跳加速、情緒激活,而心跳加速、情緒激活的時(shí)候,恰恰是容易拉近關(guān)系,被影響改變的時(shí)候。
5、榜樣。通過(guò)觀(guān)察學(xué)習榜樣的行為,從而得到進(jìn)步。最好的'學(xué)習榜樣是身邊的同學(xué)、過(guò)去的師兄師姐、和自己相似的人。
6、人情。中國人處理事情很看重關(guān)系,如果跟學(xué)生關(guān)系好,你提出讓他進(jìn)步的請求,他會(huì )更容易做到。根據互惠原理,可以先主動(dòng)對學(xué)生好,學(xué)生也會(huì )更愿意接受建議。尤其是很講義氣的學(xué)生,更容易遵循這一條原理。
7、強化。強化分為正強化和負強化,正強化是期待的行為出現時(shí),給予他想要的獎勵。負強化是不期待的行為減少或消除時(shí),撤銷(xiāo)他討厭的東西。比如有些學(xué)生課堂上總搞怪,希望得到老師和同學(xué)的關(guān)注,為了消除他的搞怪行為,就可以無(wú)視他,不給予關(guān)注。
二、第三編講教育的時(shí)機,核心理論是班級建設的四個(gè)階段和指揮—支持兩種行為。
第一階段,組建階段。這一階段教師和學(xué)生互不熟悉,有問(wèn)題的學(xué)生不敢輕舉妄動(dòng),在默默觀(guān)察。教師不知道學(xué)生中誰(shuí)是班干部的得力人選。這一階段適合高指揮,低支持的管理方式。教師初步指定班干部,明確班干部的職責,控制決策權,提出班級的發(fā)展目標。這個(gè)階段,老師要立威,要展示自己嚴厲的一面。通俗點(diǎn)講就是:我來(lái)決定,你來(lái)做。嚇一嚇,恩威并施,樹(shù)立教師微信。
第二階段,磨合階段。這個(gè)階段,矛盾逐漸出現,問(wèn)題生逐漸抬頭,班干部與普通學(xué)生的矛盾、班干部與教師的矛盾都會(huì )出現。這一階段適合高指揮,高支持。我們討論,我來(lái)決定。班主任要實(shí)施教練式的管理,發(fā)現并培養出合適的班干部。培養班干部可以分為牽著(zhù)走、扶著(zhù)走、放開(kāi)走、跟著(zhù)走四個(gè)階段。
第三階段,規范階段。如果第二階段的矛盾能順利解決,則班級進(jìn)入正常運作與規范階段,這一階段矛盾不多,就是有小的矛盾班級也可以通過(guò)機制化解掉。這一階段適合低指揮,高支持。從相信自己到相信學(xué)生,班干部可以做的事,班主任不必去做,小組長(cháng)能做的事,班干部不必去做。我們討論,我們決定。在這個(gè)階段,要幫助班干部樹(shù)立威信,也要防止班干部犯管理錯誤。
第四階段,成就階段。如果班級繼續良性發(fā)展,班級定位準確,學(xué)生之間互相信任,班級事務(wù)高效運轉,就進(jìn)入可以低指揮,低支持的成就階段。此時(shí)教師授權要循序漸進(jìn),分散給多人,而且要勇于放手。授權階段,大事精明、小事糊涂就好。你來(lái)決定,你來(lái)做。
第12章談了教師對學(xué)生管理的寬嚴問(wèn)題。長(cháng)期以來(lái),到班主任對學(xué)生是嚴一點(diǎn)好,還是寬一點(diǎn)好?是民主一點(diǎn)好,還是專(zhuān)制一點(diǎn)好?專(zhuān)家一般會(huì )說(shuō)兩者結合好,該寬就寬,該嚴就嚴,問(wèn)題是這個(gè)時(shí)機怎樣把握?一方面作者結合班級建設的四個(gè)階段理論,提出在不同階段采取不同管理辦法的觀(guān)點(diǎn),另一方面,作者著(zhù)重強調一定要先嚴后寬,如果先去展示自己寬容、和善的一面,出了問(wèn)題再?lài)绤柼幚,這是教師的大忌,“先寬而后嚴,人怨其酷”。(《菜根譚》)
心理學(xué)的讀書(shū)心得2
樂(lè )觀(guān)、希望、信念、信任和信心這些關(guān)于未來(lái)的積極情緒,是我們最該學(xué)習和擁有的態(tài)度和品質(zhì),將快樂(lè )和積極情感擴展到最大并把痛苦和消極情緒縮減到最小,這樣我們的生活會(huì )充滿(mǎn)光明,未來(lái)也更為廣闊。
一、積極心理學(xué)與了解自我
很榮幸這學(xué)期選修了《積極心理學(xué)》這門(mén)課程,通過(guò)這幾天的學(xué)習使我受益匪淺,我感慨很多,收獲也很多,體會(huì )也非常的多。在短短的一個(gè)學(xué)期的時(shí)間里,符老師聲情并茂,運用發(fā)人深省的故事和道理,結合典型案例和自身的經(jīng)歷,為我們上了一堂堂生動(dòng)深刻的積極心理學(xué)課。她絲絲的話(huà)語(yǔ),有如甘露,沁人心脾。通過(guò)這次學(xué)習,使我的心靈得到了凈化和洗禮,最重要的是使我懂得了如何認識自我,了解自我。
在學(xué)習這門(mén)課程之前,我是一個(gè)膽小自卑甚至有些憂(yōu)郁消極的女生,生活中稍有不順,就會(huì )有挫敗感,就會(huì )有失敗和恐懼的感覺(jué),甚至是一帆風(fēng)順時(shí),我也總擔心失敗了會(huì )怎樣,即便是在陽(yáng)光下,我也不能發(fā)現自身的積極品質(zhì),經(jīng)常陷入一種抑郁的情緒當中,害怕與人相處,不敢面對別人的視線(xiàn)。但是經(jīng)過(guò)了一個(gè)學(xué)期的學(xué)習,我的性格等方面有了極大的改變。首先,我對于自我具有了肯定的態(tài)度,接納自我的不同方面,對生活感覺(jué)積極;其次在我的生活中,我的生活有了目標和方向感,覺(jué)得現在和過(guò)去的生活都是有意義的,同時(shí)對生活充滿(mǎn)了信心和希望;最后最重要的是,我懂得了有希望就有光明,只要心中握有這可貴的希望,就能夠自我激勵與命運抗衡!
二、案例分析 - -有希望就有光明
經(jīng)過(guò)一個(gè)學(xué)期的積極心理學(xué)的學(xué)習,我獲益匪淺,但是給我印象最深的就是教材中的關(guān)于布拉斯威爾的故事。布拉斯威爾是20xx年參加《美國達人》選秀的一名職業(yè)歌手,但是在一場(chǎng)離奇的車(chē)禍里,他失去了自己的聲音,大夫說(shuō)他這輩子都別想再唱歌了,應該首先想著(zhù)學(xué)會(huì )說(shuō)話(huà)。失去了聲音的歌手無(wú)異于常人失去了臂膀,他開(kāi)始從頭學(xué)習發(fā)音,學(xué)習說(shuō)話(huà),學(xué)習唱歌。之后的生活中,他的生活分外艱難,還要供養三個(gè)女兒。但是他沒(méi)有失去希望,他選擇去參加比賽,目標就是獲得獎金來(lái)改善家里的生活狀況。初賽時(shí),由于聲音的問(wèn)題,他的表象并不出色,但是他沒(méi)有放棄,完全的投入到比賽的演唱中,動(dòng)情處時(shí)眼睛透著(zhù)傷感,甚至還閃著(zhù)淚光,F場(chǎng)的評委都被他打動(dòng),大聲的贊揚了他的演唱和演唱中露出的.真情實(shí)意,同時(shí)稱(chēng)他“有著(zhù)最美的笑容,還有一種可貴的希望從眼睛中透射出來(lái),他激勵了所有人”。
這個(gè)故事是最令我精神振奮的故事,在他的身上,我看到了堅強,也看到了期盼,又看到了不滅的希望,我更看到了一個(gè)男人的責任感。為了家人,他站上了闊別多年的舞臺,從咿呀學(xué)語(yǔ)開(kāi)始,到自如的放聲歌唱,如果沒(méi)有驚人的毅力和對生活的希望,他不可能做的到,他的參賽,不僅僅是為大家唱了一首歌,而是演繹了一段人生的奇跡,更是給大家上了發(fā)人深省的一課。在我們的生活中,人是不能沒(méi)有希望的,一旦希望破滅,人的精神便會(huì )崩潰,失去了精神支柱,人也就沒(méi)有生活下去的勇氣了,而只要一絲希望尚存,雖然未必能夠實(shí)現,但在充滿(mǎn)希望的過(guò)程中,我們得到了希望和鼓勵而精神倍增,就會(huì )平添許多生活的勇氣。在人生漫長(cháng)的歲月中,我們總會(huì )遇到各種各樣的困難和挫折,這時(shí)我們首先想到的就是尋找一份希望,或是得到一份有力的幫助,讓自己有充足的精神,足夠的理由和信心生活下去,從而克服困難,戰勝挫折,贏(yíng)得生活的美滿(mǎn)幸福。
有兄弟兩人,哥哥叫樂(lè )觀(guān),弟弟叫悲觀(guān),兩個(gè)人一起洗手,一盆清水端過(guò)來(lái)了,兩個(gè)人洗了手,但水還是很干凈,這時(shí),悲觀(guān)說(shuō):“水還是這么干凈,怎么手上的泥還是洗不掉啊”,樂(lè )觀(guān)卻說(shuō):“水還是這么干凈,原來(lái)我的手一點(diǎn)都不臟啊”。幾天后,兄弟倆又一起洗手,洗完了手,盆里的清水變得很臟了,悲觀(guān)就說(shuō):“水變得這么臟啊,我的手怎么這么臟啊”,樂(lè )觀(guān)卻說(shuō):“水變得這么臟,瞧,我把手上的泥全洗掉了!”。一母所生的兄弟,面對一樣的問(wèn)題,因為擁有不同的心態(tài),所得出的感受也是不一樣的,真正的快樂(lè )是來(lái)自?xún)刃牡,生活就像一面鏡子,你對它笑,它就對你笑,你對它哭,它就對你哭。
生活中的歡笑與悲哀常常源于一個(gè)人看世界的那雙眼睛。心中沒(méi)有陽(yáng)光的人,很難發(fā)現陽(yáng)光的燦爛,心中沒(méi)有花香的人,也難以感受花朵的芬芳。一個(gè)快樂(lè )的人,他眼中的世界也是快樂(lè )的,我們要用樂(lè )觀(guān)的心態(tài)去真實(shí)地活在當下的每一天,遇事不鉆牛角尖,不陷入完美主義情節,遇事冷靜,懂得控制情緒。人生中偶爾也有悲傷,也有失落,但悲傷、失落過(guò)后,陽(yáng)光依舊燦爛,幸福的感覺(jué)依然存在。簡(jiǎn)單的生活、給自己一個(gè)微笑,也是一種幸福!所以讓自己學(xué)會(huì )快樂(lè ),不讓悲傷包裹自己!
樂(lè )觀(guān)、希望、信念、信任和信心這些關(guān)于未來(lái)的積極情緒,我們要學(xué)習擁有這些態(tài)度和品質(zhì),將快樂(lè )和積極情感擴展到最大并把痛苦和消極情緒縮減到最小,這樣我們的生活會(huì )充滿(mǎn)光明,未來(lái)也更為廣闊!
三、對課程的意見(jiàn)和建議
通過(guò)這學(xué)期符老師關(guān)于積極心理學(xué)課程的教導,我學(xué)會(huì )了很多,符老師講述的知識和道理是我的永遠的收獲與收藏,讓我獲益匪淺。以后要是有機會(huì ),要多學(xué)些心理方面的知識,努力把自己的人生擺個(gè)好姿勢。如果可能,也可以幫助別的人,走出困惑,找到希望。
可是這門(mén)課程只開(kāi)設18個(gè)學(xué)時(shí),我覺(jué)得課程時(shí)間太短無(wú)法使學(xué)生學(xué)習透徹積極心理學(xué),同時(shí)也不能滿(mǎn)足對心理學(xué)極為熱愛(ài)的同學(xué)的求知欲望,希望這門(mén)課程可以增加學(xué)時(shí),希望積極心理學(xué)在每一個(gè)學(xué)子的心中延伸,希望每一個(gè)學(xué)子都能有一份樂(lè )觀(guān)積極向上的心態(tài),迎接明天。
參考文獻: 《當代積極心理學(xué)》 主編 劉翔平第七章 希望
《心理統計》作者 韓昭
《人的價(jià)值與潛能》馬斯洛
《真實(shí)的幸!钒嘴`
《打開(kāi)積極心理學(xué)之門(mén)》麥斯威爾
心理學(xué)的讀書(shū)心得3
學(xué)習管理心理學(xué)已有一段時(shí)間了,這門(mén)課程涉及到各個(gè)方面.我個(gè)人認為,無(wú)論在學(xué)習生活,生活工作之中都需要具備幾點(diǎn)管理心理學(xué)的知識.因為,它可以幫助我們在這些方面變得更加得心應手,而且,在管理工作的同時(shí),也是種捷徑,更能讓自己的工作達到“時(shí)間少,效率高”的效果。同時(shí),在漫漫人生路途中欣賞到一幅幅悅人的風(fēng)景!
管理心理學(xué)是現代管理理論的重要組成部分,它是一門(mén)以心理學(xué)、社會(huì )學(xué)、文化人類(lèi)學(xué)和政治學(xué)等學(xué)科為基礎,以組織中人的心理活動(dòng)和行為反應模式為研究對象的學(xué)科。它主要探討組織中個(gè)體、群體以及組織的行為規律,以便運用這些規律來(lái)預測與控制這些行為,以提高組織的效力。它是心理學(xué)知識在組織管理工作實(shí)踐中應用的結果。是研究組織系統內,個(gè)體、群體及結構對組織內人的行為的影響,以理解、預測和管理人類(lèi)行為,提高組織績(jì)效的一門(mén)科學(xué)。工商管理、公共管理以及公共事業(yè)管理中,管理心理學(xué)均是非常重要的核心必修課程。而把心理學(xué)運用到管理學(xué)里面,則是一種突破。什么是管理者?管理者通過(guò)別人來(lái)完成工作,他們作決策,分配資源,指導別人的行為以達到工作目標。管理者在組織中完成他們的工作。法約爾提出,所有的管理者都發(fā)揮五種職能:計劃、組織、指揮、協(xié)調和控制,今天,這些職能被簡(jiǎn)化為計劃、組織、領(lǐng)導和控制。管理者的角色有人際角色、信息傳遞角色、決策角色。管理不是一門(mén)只有天才才能掌握的學(xué)問(wèn),而是我們每一個(gè)普通人,每一個(gè)不完美,每一個(gè)充滿(mǎn)這樣那樣缺點(diǎn)的人,都能掌握的學(xué)問(wèn)。用管理學(xué)大師杜拉克的話(huà)來(lái)說(shuō):“如果一個(gè)組織需要天才或超人管理的話(huà),那么它就不可能生存下去。一個(gè)組織必須有這樣一個(gè)形式:在一個(gè)由普通人組成的領(lǐng)導集體領(lǐng)導下能夠正常地運行!睋Q句話(huà)說(shuō),管理的奇妙之處在于能夠通過(guò)它讓一群平常的人做出不平常的事情來(lái)。管理學(xué)的關(guān)鍵問(wèn)題是,如何讓普通人發(fā)揮不同尋常的效率,而不是如何找到絕無(wú)僅有的天才。
對于我們大學(xué)生來(lái)說(shuō),能夠在畢業(yè)后找到一份滿(mǎn)意的工作,首先自己要懂得如何去搞好人際關(guān)系,學(xué)會(huì )與他人相處的方式,為工作的需要奠定堅實(shí)的基礎。所以,我要說(shuō)一下管理心理學(xué)的一方面---交際心理。
1.人際交往在商務(wù)活動(dòng)中有哪些作用
人們在共同勞動(dòng)過(guò)程中,彼此間結成了復雜的社會(huì )關(guān)系。其中有一種重要的人與人之間的關(guān)系---人際關(guān)系。為什么說(shuō)它重要呢?這是因為在現實(shí)中,人的經(jīng)歷知識經(jīng)驗能力、性格各有所長(cháng),也各有所短,產(chǎn)生雙向交流,使彼此的長(cháng)處得以遞增,彼此的短處,得以克服,近而為實(shí)現群體的工作目標共同努力。
在心理學(xué)中,人際關(guān)系是指人們在生活過(guò)程中形成的人與人之間的心理關(guān)系。它反映了人們之間的心理距離,人與人之間的這種心理關(guān)系是社會(huì )交往的基礎,它對于人們的日常生活工作,都是必不可少的。人際關(guān)系的主要特點(diǎn)就在于它具有明顯的情緒體驗的性質(zhì)。人際關(guān)系的以定的情感為基礎建立起來(lái)的,并且以一定的情感為紐帶,人們在共同活動(dòng)的前提下建立起來(lái)的各種關(guān)系,在性質(zhì)、方式和過(guò)程完全相同的活動(dòng)中,人們之間的工作關(guān)系、行政關(guān)系、經(jīng)濟關(guān)系往往是固定的或相同的,而人際關(guān)系卻是不相同的,其根本原因就是在于人際關(guān)系具有情感體驗的性質(zhì)。
2.如何搞好人際關(guān)系
人際關(guān)系是一種對立統一的關(guān)系,人與人之間既有相互依存、互相吸引的一面,也有相互分離,相互排斥的一面。當相互依存在支配地位時(shí),就表現為人際吸引,當相互分離在支配地位時(shí),就表現為人際排斥,人際排斥對人類(lèi)的關(guān)系是有害的,有時(shí),甚至會(huì )對人際關(guān)系產(chǎn)生極大的負面影響。如何搞好人際交往呢?首先,應排除妨礙建立良好人際關(guān)系的各種不良因素。
一種方法,則是冤家宜解不宜結----“相逢一笑泯恩仇”毫無(wú)疑問(wèn),在處理人際關(guān)系時(shí),后一種態(tài)度是值得稱(chēng)道的。
第二,做人要厚道。在處理人際關(guān)系時(shí),不能待人苛刻,使小心眼。別人有了成功,不能眼紅,不能嫉妒;別人有了問(wèn)題,不能幸災樂(lè )禍,落井下石,更不能給人“穿小鞋”。
第三,為人處世要有人情味。要關(guān)心人,愛(ài)護人,尊重人,理解人。人與人相處,應當減少“火藥味”,增加人情味。本杰明.富蘭克林說(shuō):“成功的第一要素是懂得如何搞好人際關(guān)系”。一個(gè)人在社會(huì )上行走,要想達到無(wú)往不勝,首先得懂得處理好人際關(guān)系,那么怎樣才能處理好人際關(guān)系呢?
2.1要塑造“好人緣”的公眾形象
“人緣”,其實(shí)就是人際關(guān)系。一個(gè)人的人際關(guān)系狀況,即是否有個(gè)好“人緣”,直接影響到工作,學(xué)習,生活順暢與否,更關(guān)系到辦事能不能順利地達到目的。那么,怎樣才能有個(gè)好“人緣”呢?
第一,要有容人之量。人際關(guān)系中,有時(shí)發(fā)生矛盾,心存芥蒂,產(chǎn)生隔閡,個(gè)中情結,剪不斷,理還亂,當何以處之呢?一種方法是“冤家路窄”,小肚雞腸,耿耿于懷;另第四,要誠以待人。誠實(shí)是人的第一美德。做人要坦誠,更要有一些俠骨柔腸,光明磊落,襟懷坦蕩,使人如沐春風(fēng),這樣才能有個(gè)好人緣。
第五,要想人緣好,還要靠近“好人緣”。在你選擇朋友,建立人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò )時(shí),最好能選擇好人緣的人。而且能與這種人關(guān)系越密切越好。為什么呢?首先,“近朱者赤,近墨者黑”這道理大家都懂,其次,他會(huì )給你帶來(lái)很多的好處:其一,人緣好的人他的朋友肯定不少,如果你與他成為關(guān)系密切的朋友,那么他的朋友自然也會(huì )成為你的朋友。這對于你迅速建立或擴大人際關(guān)系網(wǎng)具有巨大作用。其二,“人緣好”的人朋友眾多,群眾基礎好,他的能量也就越大,有時(shí)你會(huì )感覺(jué)到,找這種人幫忙辦一件事,要比找其他人要容易得多,迅速得多。
2.2學(xué)會(huì )管理溝通技巧很重要
人際溝通的行為準則有兩種功能.首先,它為提供和獲得社會(huì )資助條件,為人際溝通提供了基礎;其次它是一種調節行為,可以減少可能導致關(guān)系破裂的積極因素旨在維持關(guān)系的過(guò)程中達到個(gè)人目標.
人際交往和溝通的”互惠互利”原則有三個(gè)特征:首先,這種互酬常常不是同步的不能要求你在物質(zhì)上幫助了我,我就馬上給予回答,而常常是銘記情意,在適當的時(shí)候給予答謝.其次,這種互酬常常不是等量的,不是你給我幾分好處,我就馬上還你幾分.再次,交往中一般不僅僅存在作為一般等價(jià)物的貨幣形式,現實(shí)生活中其他的報償形式一樣存在.除了互利互惠,人際交往和溝通還應遵守誠信原則和相容原則.誠信原則主要有兩層含義:一是溝通要講真話(huà),做到言必信.二是遵守諾言,實(shí)現諾言,說(shuō)道做到.相容原則就是交往者要心胸坦蕩,寬廣,有愛(ài)心.愛(ài)人者不被人愛(ài)人際關(guān)系就產(chǎn)生一種親和力.有了愛(ài)心就有理解.其次是大事清楚,小事糊涂.不在瑣碎的事上計較.三是要嚴格要求自己,寬帶他人.2.3學(xué)會(huì )與不性格的人打交道
人的一生,不各要和多少人打交道,現代社會(huì ),各種信息的'交流和傳遞增多了,人們的社會(huì )活動(dòng)也頻繁了,由于工作上,學(xué)習上,生活上的需要,我們每個(gè)人都不可避免的要與各種不同職業(yè)的人,不同思想的人交往,自然,在這些人中就有各種不同性格的人。那么,我們怎么與不同性格的人相處呢?我們應該看到,既然別人與自己性格不同,他在待人接物方面,自然許多地方跟自己不一樣,當我們看到了別人與自己不同之處之后,不要覺(jué)得這也不順眼,那也看不慣,更不要討厭和嫌棄別人。我們要承認差別,當我們認識到了這一點(diǎn),看到不同性格的人,就不會(huì )強求別人處處和自己一樣,就可能容忍相互間性格上的差別
2.3.1學(xué)會(huì )求大同,存小異。
性格不同的人,處理問(wèn)題的方式往往不同,我們要學(xué)會(huì )在不同之中發(fā)現相同之處。比如,你若是一個(gè)性格平各的人,你給小李提意見(jiàn),可能言辭不那么激烈,語(yǔ)氣也比較委婉。如果你身旁有一位性格剛強而倔強的同事,他給小李提意見(jiàn),可能單刀直入,語(yǔ)言尖銳,甚至可能轉而批評你,說(shuō)你給別人提意見(jiàn)轉彎抹角,是鈍刀子割肉。這時(shí)候,如果你只看到那個(gè)直率的同事開(kāi)展批評的態(tài)度和方式跟你不一樣,覺(jué)得他太魯莽,太不講情面,你可能就會(huì )感到跟他格格不入,合不來(lái),如果你除了看到你們兩個(gè)提意見(jiàn)的方式不一樣之外,還看到他也和你一樣,也是出于一片好心,真心幫助同事,這樣你可能就不會(huì )覺(jué)得他粗魯無(wú)情,而覺(jué)得他有難得的古道熱腸,同時(shí)也不會(huì )計較他對你的批評。我們要是多看別人和自己之間的共同點(diǎn),就容易與不同性格的人相處。
2.3.2要注意全方位了解別人
人們在互相交往中,可能都有這樣的體驗:你如果對一個(gè)人不了解,你和他在感情上就必然有距離。一個(gè)人性格的形成,往往跟他生活的時(shí)代,家庭的環(huán)境,所受的教育和經(jīng)歷,遭遇有關(guān)。我們在考察一個(gè)人的性格的時(shí)候,最好也要了解他性格形成的原因。這樣,你可能就會(huì )理解他,體諒他,幫助他,慢慢地,你們之間就會(huì )相互增進(jìn)了解,甚至還可能成為好朋友。
2.3.3注意多發(fā)現別人的優(yōu)點(diǎn),取長(cháng)補短。
兩個(gè)性格不同的人在一起,由于對比明顯,雙方可能會(huì )很快發(fā)現對方的長(cháng)處和短處。發(fā)現了別人的短處之后,正確的態(tài)度是給別人指出來(lái),幫助他。世界上一切事物都不是盡善盡美的,每個(gè)人在思想上,性格上都愛(ài)有缺點(diǎn),我們對人不能求全責備。同時(shí)我們更要注意發(fā)現別人的長(cháng)處和優(yōu)點(diǎn)。這樣,大家不僅能夠和睦相處,相互還會(huì )有所補益。
2.3.4要注意講究不同的方式方法。
這不是指那些見(jiàn)人說(shuō)人話(huà),見(jiàn)鬼說(shuō)鬼話(huà)的世故圓滑,也不是指那些逢場(chǎng)作戲的玩世不恭。我所說(shuō)的待人的別,是指要看到性格不同的人有他自身的特點(diǎn),我們要針對這些特點(diǎn)采取因人而異的恰當態(tài)度。
2.4對不同性格的人采取不同的策略
2.4.1對死板的人,喚起他的興趣
這種類(lèi)型的人,就算你很客氣地和他打招呼,寒暄,他也不會(huì )做出你所期望的反應來(lái)。他通常不會(huì )注意你在說(shuō)些什么,甚至你會(huì )懷疑他聽(tīng)進(jìn)去沒(méi)有。與這種人進(jìn)行交往,剛開(kāi)始多多少少會(huì )感覺(jué)不安。遇到這種人,你就要花些工夫,仔細觀(guān)察,注意他的一舉一動(dòng),從他的言行中尋找出他真正關(guān)心的事來(lái)。你可能隨便和他閑聊,只要能夠使他產(chǎn)生一些反應,那么事情也就好辦了。接下去,你要好好利用這個(gè)話(huà)題,讓他充分表達自己的意見(jiàn)。
每個(gè)人都會(huì )有他感興趣,關(guān)心的事,只要你稍一觸及,他就會(huì )滔滔不絕地說(shuō)出來(lái),此乃人之常情,因此你必須好好掌握并利用這種人的性格和心理。
2.4.2對傲慢無(wú)禮的人,盡量少說(shuō)
有些人自視甚高,目中無(wú)人,時(shí)常表現出一副“唯我獨尊”的樣子。你這種舉止無(wú)禮,態(tài)度傲慢的人,實(shí)在叫人看了生氣,是最不受歡迎的典型。但是,當你不得不和他接觸時(shí),你需要如何對待他?對付這一類(lèi)的人,說(shuō)話(huà)應該簡(jiǎn)潔有力才行,最好少跟他羅嗦,所謂“多說(shuō)無(wú)益”。
2.4.3對沉默寡言的人,直奔主題
與不愛(ài)開(kāi)口的人交涉事情是十分吃力的事,因為對方過(guò)于沉默,你沒(méi)辦法了解他的想法,更無(wú)從得知他對你是否有好感。對于這種人,你最好采取直截了當的方式,讓他明白表示“是”或“不是”,“行”或“不行”;盡量避免迂回式的談話(huà)。
2.4.4對深藏不露的人,多用心思
我們周?chē)泻芏嗌畈夭宦兜娜,他們不肯輕易讓人了解他的心思,有時(shí)甚至說(shuō)話(huà)不著(zhù)邊際,一談到正題就“顧左右而言他”。當你遇到這么一個(gè)深藏不露的人時(shí),你只有把事先準備好的資料拿給他看,讓他根據你所提供的資料作出最后決斷。人們多半不愿將自己的弱點(diǎn)暴露出來(lái),即使在你要求他說(shuō)出答案或提出判斷時(shí),他也故意裝不懂或言不及義地閃爍其詞,使你有一種“高深莫測”的感覺(jué),其實(shí)這只是對方偽裝自己的手段罷了。
2.4.5對草率決斷的人,步步為營(yíng)
這種類(lèi)型的人,乍看好像反應很快,他常常在交涉進(jìn)行到高潮時(shí),忽然作出決斷,給人“迅雷不及掩耳”的感覺(jué)。由于這種人多半是由于性子太急了,因此有時(shí)候為了表現自己的“果斷”,決定就會(huì )顯得隨便而草率。由于“反應”太快,這樣的人每每會(huì )對事物產(chǎn)生錯覺(jué)或誤解,其特征是:沒(méi)有耐心聽(tīng)完別人的談話(huà),往往“斷章取義”,自以為是地下決斷,如此雖使交涉進(jìn)行較快,但草率做出的決定,多半會(huì )留下后遺癥,招到意料不到的枝節發(fā)生。從事交涉,倘若遇到這種人,最好把話(huà)題分成若干段,說(shuō)完一段之后,馬上征求他的意見(jiàn),同問(wèn)題了再繼續進(jìn)行下去,如此才不至于發(fā)生錯誤,也可避免不必要的麻煩。
3.培養人際交往能力的重要性
人際交往能力就是在一個(gè)團體、群體內的與他人和諧相處的能力,人是社會(huì )的人,很難想象,離開(kāi)了社會(huì ),離開(kāi)了與其他人的交往,一個(gè)人的生活將會(huì )怎樣?有人存在,必須與人交往。當我們走上社會(huì )的時(shí)候,我們會(huì )與各種各樣的人物打交道,在與人交往中,你能否得到別人的支持、幫助,這里就會(huì )涉及到自身能力的問(wèn)題。我以為,我們在校學(xué)習期間,就要培養自己與同學(xué)、與教師、與領(lǐng)導、與職工打交道的能力。與同學(xué)交談,可以論爭不同的學(xué)術(shù)觀(guān)點(diǎn),可以談對社會(huì )現象的不同認識,在論辯中提高自己的思辯能力;與老師交談,可以交流讀書(shū)心得,理清不同的思想認識,可以從中受到啟迪;與領(lǐng)導交談,可以充分交流自己對問(wèn)題的不同見(jiàn)解,也許可以鍛煉自己在領(lǐng)導面前不怯場(chǎng);與職工打交道,你可以了解到他的工作狀況和不同的心態(tài)。善于與人交際,你會(huì )從中學(xué)到很多書(shū)本上學(xué)不到的東西。
處于青年期的大學(xué)生,思想活躍、感情豐富,人際交往的需要極為強烈,人人都渴望真誠友愛(ài),大家都力圖通過(guò)人際交往獲得友誼,滿(mǎn)足自己物質(zhì)和精神上的需要。但面對新的環(huán)境、新的對象和緊張的學(xué)習生活,使得一部分學(xué)生由此而導致了心理矛盾的加劇。此時(shí),積極的人際交往,良好的人際關(guān)系,可以使人精神愉快,情緒飽滿(mǎn),充滿(mǎn)信心,保持樂(lè )觀(guān)的人生態(tài)度。一般說(shuō)來(lái),具有良好人際關(guān)系的學(xué)生,大都能保持開(kāi)朗的性格,熱情樂(lè )觀(guān)的品質(zhì),從而正確認識、對待各種現實(shí)問(wèn)題,化解學(xué)習、生活中的各種矛盾,形成積極向上的優(yōu)秀品質(zhì),迅速適應大學(xué)生活。相反,如果缺乏積極的人際交往,不能正確地對待自己和別人,心胸狹隘,目光短淺,則容易形成精神上、心理上的巨大壓力,難以化解心理矛盾。嚴重的還可能導致病態(tài)心理,如果得不到及時(shí)的疏導,可能形成惡性循環(huán)而嚴重影響身心健康。處于青年發(fā)展期的大學(xué)生,正處在人生的黃金時(shí)代,在心理、生理和社會(huì )化方面逐步走向成熟。但在這個(gè)過(guò)程中,一旦遇到不良因素的影響,就容易導致焦慮、緊張、恐懼、憤怒等不良情緒,影響學(xué)習和生活。實(shí)踐證明,友好、和諧、協(xié)調的人際交往,有利于大學(xué)生對不良情緒和情感的控制和發(fā)泄。大學(xué)生情感豐富,在緊張的學(xué)習之余,需要進(jìn)行彼此之間的情感交流,討論理想、人生,訴說(shuō)喜怒哀樂(lè )。人際交往正是實(shí)現這一愿望的最好方式。通過(guò)人際交往,可以滿(mǎn)足大學(xué)生對友誼、歸屬、安全的需要,可以更深刻、更生動(dòng)地體會(huì )到自己在集體中的價(jià)值,并產(chǎn)生對集體和他人的親密感和依戀之情,從而獲得充實(shí)的、愉快的精神生活,促進(jìn)身心健康。
人際交往是協(xié)調一個(gè)集體關(guān)系、形成集體合力的紐帶。而一個(gè)良好的集體,能促進(jìn)青年學(xué)生優(yōu)良個(gè)性品質(zhì)的形成。如正義感、同情心、樂(lè )觀(guān)向上等都是在民主、和睦、友愛(ài)的人際關(guān)系中成長(cháng)起來(lái)的。良好的人際關(guān)系還能夠增進(jìn)學(xué)生集體的凝聚力,成為集體中最重要的教育力量。人際交往是人與人之間的一種互動(dòng)。良好的人際交往能力是積極向上的,反之,不利于個(gè)體的全面健康的發(fā)展。
心理學(xué)的讀書(shū)心得4
閱讀了《教育心理學(xué)》,覺(jué)得很有收獲,對自己今后的教育教學(xué)工作很有幫助。本書(shū)是以教育心理學(xué)為主線(xiàn)編寫(xiě)的,但也用一定的篇幅講述了學(xué)習教育心理學(xué)所必需的普通心理學(xué)和兒童心理學(xué)的有關(guān)知識,其內容緊密結合中小學(xué)實(shí)際,且針對性強實(shí)用性強,便于自學(xué)。在通讀本書(shū)后,對教育心理學(xué)的研究方向,原因及研究方法將會(huì )有一定的了解,另外關(guān)于書(shū)中涉及的普通心理學(xué)及兒童心理學(xué)方面的知識,相信對于理解教育心理學(xué)方面的內容也是有幫助的,因此我對本書(shū)中有關(guān)教育心理學(xué)方面的內容談?wù)勎业睦斫饧案惺堋?/p>
我在書(shū)中沒(méi)有找到作者對教育心理學(xué)的明確定義,而是通過(guò)介紹教學(xué)過(guò)程,通過(guò)與鄰近學(xué)科的比較向我們展示教育心理學(xué)的性質(zhì)作用和意義。
教育心理學(xué)與教育學(xué)不同:教育學(xué)研究的.是教育過(guò)程的一些基本規律,而相對應的,教育心理學(xué)則研究在教育教學(xué)條件下學(xué)生心理活動(dòng)的規律及應用。這兩個(gè)學(xué)科比較好區分,我的認識是教育學(xué)更多的是重宏觀(guān)的角度去研究我們的教育教學(xué),而教學(xué)心理學(xué)已經(jīng)進(jìn)入到了我們的教學(xué)過(guò)程。教育心理學(xué)和普通心理學(xué)、兒童心理學(xué)的關(guān)系可以說(shuō)是十分密切。教育心理學(xué)是以它們?yōu)閷W(xué)科基礎的,卻不好說(shuō)誰(shuí)包含了誰(shuí),誰(shuí)從屬于誰(shuí)。教育心理學(xué)更好的幫助了我對學(xué)習過(guò)程和學(xué)習資源進(jìn)行設計、開(kāi)發(fā)、運用、管理和評估的理論和實(shí)踐。
在通讀這本書(shū)后,我對教育心理學(xué)的內容主旨,研究方向,原因及研究方法有了一定的了解,另外關(guān)于書(shū)中涉及的普通心理學(xué)及兒童心理學(xué)方面的知識,對于我在理解教育心理學(xué)方面的內容也有很大的幫助。
首先,關(guān)于教育心理學(xué)的研究方向。心理學(xué)作為研究人的心理現象,揭示人的心理活動(dòng)規律的科學(xué),其內容是豐富多樣的。教育心理學(xué),是心理學(xué)體系中與教育工作關(guān)系最密切的一個(gè)分支,要想知道它是研究什么的,就需要對它的對象,性質(zhì),內容,范圍和任務(wù)做全面的考察和了解。
這本書(shū)談到教育心理學(xué)的對象,是由于受教育體質(zhì)發(fā)展和心理發(fā)展是緊密相關(guān)的,所以教育心理學(xué)也要聯(lián)系到體質(zhì)發(fā)展方面的有關(guān)問(wèn)題。此外,教育過(guò)程也可以說(shuō)是師生協(xié)同活動(dòng)的過(guò)程,而且教師在這種活動(dòng)中起著(zhù)主導作用,因此,關(guān)于教師的心理學(xué)問(wèn)題,也是教育心理學(xué)應該研究的一個(gè)特殊領(lǐng)域。而教育心理學(xué)的性質(zhì)應該是由它的研究對象決定的,即“教育心理學(xué)是兼有社會(huì )科學(xué)和自然科學(xué)兩種性質(zhì),而且是以前者為主的一門(mén)邊緣科學(xué)”。不同社會(huì )制度國家的教育,對心理學(xué)的要求也共同點(diǎn)和不同點(diǎn),這在一定程度上就影響了教育心理學(xué)的內容和范圍。根據我國的教育方針和目的,我們的教育心理學(xué)的內容和范圍是完全適應于我國的社會(huì )主義制度的要求的。教育心理學(xué)的任務(wù)就是揭示教育實(shí)踐過(guò)程中的心理活動(dòng)的規律和促進(jìn)整個(gè)心理科學(xué)的發(fā)展。由此可見(jiàn),教育心理學(xué)是以教育對心理學(xué)的要求為出發(fā)點(diǎn),以解決教育實(shí)踐中的心理學(xué)問(wèn)題為目的的。
心理學(xué)的讀書(shū)心得5
學(xué)了心思學(xué)這門(mén)學(xué)科的深刻含義,認為學(xué)習這門(mén)學(xué)科是很有必要的,讓每一個(gè)在本我、自我、超我中始終完善本人,學(xué)好這門(mén)知識將助人也自助,F談?wù)劚救说膸c(diǎn)領(lǐng)會(huì ):
一、在日常生活里,咱們會(huì )發(fā)生很多在人際之間,與環(huán)境之間甚至是自我之間的矛盾與沖突,沖突發(fā)生時(shí),咱們常常墮入悔恨,自責或是責備別人及環(huán)境的苦楚的深淵中不能自拔。比如:與同事之間在工作上發(fā)生一些摩擦有時(shí)候各自都認為無(wú)道理或是沒(méi)必要,但就是由于誰(shuí)也放不上體面,誰(shuí)也不搭理誰(shuí),搞得大家在工作中氣氛很是緊張。如今我始終在學(xué)習中成長(cháng),能以溫和的心態(tài)去解決與同事之間的關(guān)系。
二、每一個(gè)人在生活中或多或少都帶無(wú)情緒,這種情緒都被認為是負性的情緒。在工作中或在某些環(huán)境里不允許有這樣或那樣的`情緒發(fā)生,或會(huì )面時(shí)有這樣或那樣的情緒,這時(shí)咱們會(huì )無(wú)力去面對,在不經(jīng)意間,就毀壞了辛勞建立的一段關(guān)系。比如:對“憤怒”而言,以前我很害怕這類(lèi)情緒的發(fā)生,在很多時(shí)候是避開(kāi)它,一旦不小心冒犯了它時(shí),就會(huì )不知所措,要么被“憤怒”操控,得到理智,做出許多預先讓我后悔的事,通過(guò)成長(cháng)后,我才發(fā)現我的這種對于憤怒的態(tài)度及做法,完全是由于對“憤怒”缺少學(xué)習和正確的認知所致,以為“憤怒”是一個(gè)如狼似虎似的壞東西,如今才知道我的這些“憤怒”的價(jià)值觀(guān)于父母,因為父親的脾氣很怪,很小時(shí)的我常?锤赣H的臉色行事。如稍有不如意則挨罵,我就是在這樣的生活經(jīng)驗里學(xué)習關(guān)于“憤怒”和“膽小”的知識的,在學(xué)習心思學(xué)之前我甚至把我的這種經(jīng)驗中學(xué)習的知識又反復于我的孩子身上。
另外,咱們要造就足夠的親和能力,有了好的質(zhì)量,創(chuàng )造親密的關(guān)系能力,提升心和心之間的交會(huì )溝通能力,只要這種親密關(guān)系才能使咱們心思成長(cháng),由于它是滋潤生命的最佳營(yíng)養。在中國這種親密關(guān)系大多數人卻素來(lái)不會(huì ),不具備造就親密關(guān)系的能力。比如:許多家庭,父子之間,母子之間,他們無(wú)奈進(jìn)行心與心之間的交流溝通。就由于他們之間不能視為朋友,不能平等的交談。導致許多家庭都把責任歸咎于孩子身上,卻從不在本人身上找找成績(jì)。這就闡明了一個(gè)成績(jì),即“能力”缺乏。
我將始終的進(jìn)步心思學(xué)的理論知識,同時(shí)也運用到實(shí)踐中去,始終的學(xué)習成長(cháng),爭取做到我好,你好,世界好。搬開(kāi)他人腳下的絆腳石,就是為本人鋪路
心理學(xué)的讀書(shū)心得6
學(xué)前期是人的一生中生長(cháng)發(fā)育最旺盛、變化最快、可塑性最大的時(shí)期之一。幼兒在環(huán)境與教育的影響下,在以游戲為主的各項活動(dòng)中,心理發(fā)展異常迅速。作為幼兒教師學(xué)習心理學(xué)是自身發(fā)展提高的需要,是搞好幼兒教育工作的需要。 通過(guò)學(xué)習《幼兒心理學(xué)》,我深知:幼兒階段是人生的奠基階段,而幼兒教師是年青一代最初的啟蒙老師,在幼兒成長(cháng)過(guò)程中起著(zhù)主導作用。作為幼兒教師,首先是要做幼兒的朋友,在平等的關(guān)系中,教師是幼兒的伙伴,使幼兒在心理上得到安全、放松,讓他們感覺(jué)生活在自由、尊重、平等、合作的氣氛中,在這氣氛中,讓幼兒充分的活動(dòng),獲得表達自己的欲望的能力與機會(huì )。
我們班每個(gè)孩子的個(gè)性都不相同,有的孩子活潑大方,他們能主動(dòng)表現自己,見(jiàn)到客人能主動(dòng)打招呼,聽(tīng)到音樂(lè )就能翩翩起舞,為大家表演,這樣的是我們所倡導的。但有些孩子,他們在幼兒園里比較活潑,一旦離開(kāi)了他們熟悉的環(huán)境,或家里來(lái)了客人,或者幼兒園來(lái)了陌生人參觀(guān)等等,他們便很膽怯,不敢說(shuō)話(huà)。這種膽怯性格的形成,大多因為缺乏鍛煉的機會(huì ),缺少表現自己的勇氣的條件,如果不及時(shí)加以引導,將嚴重影響幼兒一生的發(fā)展。膽怯的幼兒往往沒(méi)有勇氣在眾人面前講話(huà),或說(shuō)話(huà)聲音很小,為改變這種膽怯的性格,我們努力為幼兒提供“說(shuō)”的'機會(huì ),讓幼兒在每個(gè)人面前表達自己欲望與自己的感情。
作為一名幼教工作者,怎樣去教幼兒、怎樣主動(dòng)與幼兒溝通是很重要的。
第一、現在的教育觀(guān),要求教師與幼兒的地位是平等的。
教師要尊重每一位幼兒,作為朋友坐下來(lái)與幼兒談心,了解他們的性格特征。這些來(lái)容易的話(huà),做起來(lái)卻很難。每個(gè)人都有自己的權利,包括幼兒自己的權利,所以做什么都不要強制幼兒去做,可以去引導幼兒去做。教師以親切的話(huà)語(yǔ),關(guān)心他們喜歡,做什么,需要什么。這樣既拉近了師生關(guān)系,又使我們目標得以實(shí)施。
第二、開(kāi)展豐富多彩的游戲,讓幼兒從中得到知識。
在教育活動(dòng)中,教師就盡量多設計一些與教育內容相一致的游戲。真正做到“在游戲中學(xué)習”。
第三、抓住幼兒的閃光點(diǎn)。
讓幼兒充滿(mǎn)自信做好每一件事,教師應多鼓勵幼兒,包括一些很小的事,對他進(jìn)行贊美,他們定會(huì )有所發(fā)展,有所進(jìn)步。
我們班有一個(gè)小女孩,小臉胖乎乎,可說(shuō)話(huà)聲音比較小,別的小朋友干什么,她就跟著(zhù)干,很少主動(dòng)自己做什么。不過(guò)她很愛(ài)笑,每次她從我旁邊經(jīng)過(guò),我就會(huì )摸摸她的小臉告訴她,你真可愛(ài)。每次這樣的贊美,樹(shù)立了她的自信心。有一次,她主動(dòng)到我這里對我說(shuō):“老師,今天我吃飯很快,能讓我帶隊嗎?” 我當時(shí)真是又高興又驚訝,同時(shí)也感到老師一些無(wú)意的動(dòng)作與贊美,對孩子來(lái)說(shuō)卻是很重要的,她會(huì )覺(jué)得老師是注意我的,老師是我的朋友,是值得信賴(lài)的。 因此,作為一名幼兒教師,既要當好老師,又要做幼兒的朋友,保證他們幸福的成長(cháng)。同時(shí)要認真學(xué)習心理知識,不斷完善自己的知識結構,積極開(kāi)展幼兒教科研,為幼兒教育事業(yè)做出自的貢獻。
心理學(xué)的讀書(shū)心得7
感覺(jué)、知覺(jué)、記憶、思維等認知因素是影響組織管理中人的行為差異的重要心理條件之一。每個(gè)人都有自己的經(jīng)驗、愛(ài)好、興趣及個(gè)性特征,這使人眼中的事物被打上了主觀(guān)的烙印,這也就是為什么不同的人對于同樣的事物會(huì )有不同的看法。管理主要是針對人的管理,所以管理學(xué)必須涉及個(gè)體行為的管理問(wèn)題。人的個(gè)性是個(gè)體行為中的一個(gè)重要內容,只有了解了人的個(gè)性差異,做到人盡其才,管理工作才能收到好的效果。在一定的社會(huì )生活條件下,每個(gè)人都會(huì )形成自己待人處世的態(tài)度,態(tài)度在很大程度上決定了人的工作行為和生活方式,因此在管理活動(dòng)中,必須重視態(tài)度的作用。目標管理的概念擴大到整個(gè)企業(yè),它是通過(guò)上下級共同參與制定企業(yè)目標,使個(gè)人從中受到激勵,共同為實(shí)現目標而努力,并檢驗目標實(shí)施情況和事實(shí)結果的管理方法,今天,目標管理已成為一種激勵技術(shù),成為員工參與企業(yè)管理的一種有效形式。職工的心理健康水平對于工作效率有重大影響,人的智力、體力的發(fā)揮,不但要有健康的身體,還要有健康的心理作為前提條件,所以我們應該了解有關(guān)職工心理健康的知識,創(chuàng )造有利于職工心理健康的工作環(huán)境和心理環(huán)境,這是現代管理中的一個(gè)重要組成部分。
人是社會(huì )性的,作為社會(huì )的一個(gè)成員,人不能獨立的生存,他總是生活在一定的團隊中,個(gè)人在團隊中的行為,同他在獨自一個(gè)人時(shí)的行為是不同的,有其特殊的規律,F代社會(huì )是信息的社會(huì ),信息把許多獨立的個(gè)人,團體貫通起來(lái),成為一個(gè)整體,信息溝通是交流意見(jiàn),傳遞感情,協(xié)調人際關(guān)系所不可缺少的手段,溝通是管理的重要組成部分,作為一個(gè)管理者,首要的一個(gè)任務(wù)就是有效的溝通。人不能脫離社會(huì )而單獨生活,人在社會(huì )實(shí)踐和團體生活中,不可避免的與他人發(fā)生相互作用、相互影響,形成一定的人際關(guān)系,建立和維持良好的人際關(guān)系,才能使人們團結一致,協(xié)調工作,提高勞動(dòng)生產(chǎn)率。
合作、競爭和沖突是人類(lèi)社會(huì )普遍存在的現象,人是社會(huì )性的動(dòng)物,合作是人類(lèi)生存的基本條件和手段,同時(shí),當人們具有不同的目標和利益時(shí),對稀有資源的爭奪,就產(chǎn)生了競爭和沖突,如何管理和控制這些競爭和沖突,是管理者的重要任務(wù)之一。
《管理心理學(xué)》是一門(mén)專(zhuān)門(mén)研究管理活動(dòng)中個(gè)體、團體、組織的心理活動(dòng)規律的學(xué)科。它強調以人為中心和人力資源管理和開(kāi)發(fā)的理念,協(xié)調組織與團體的人際關(guān)系,改善組織與環(huán)境條件,改進(jìn)領(lǐng)導與管理方法,調動(dòng)人的積極性、主動(dòng)性和創(chuàng )造性,從而實(shí)現組織目標和促進(jìn)組織與人員發(fā)展。
合作有三個(gè)條件
合作格言:心靈共鳴,方能長(cháng)久合作。
認識一致,目標一致,利益一致,是一切合作的前提條件。
話(huà)說(shuō)在原始森林中,三條饑餓的小狼狗見(jiàn)到一匹大斑馬,于是,他們一起撲了上去。第一只小狼狗一上去就咬住了斑馬的鼻子,無(wú)論斑馬怎么撞它,它都咬得死死的,一點(diǎn)不松口;第二只小狼狗一上去就咬住了斑馬的尾巴,無(wú)論斑馬怎么踢它,它都咬得死死的,也一點(diǎn)不松口;這樣,龐大的斑馬前后都受到了攻擊,
已經(jīng)喪失了自衛的能力。這時(shí),第三只小狼狗開(kāi)始咬斑馬的腿,斑馬無(wú)力反抗第三只小狼狗,只得任憑它嘶咬。不一會(huì )兒,斑馬倒下了。這時(shí),三只小狼狗就撲到斑馬身上,享受它們的美餐?梢(jiàn)只有利益一致,分工明確,緊密合作,才會(huì )產(chǎn)生強大的力量。
香港中信泰富主席榮智健,19年初意圖收購恒昌公司。恒昌旗下有七家全資子公司,資產(chǎn)70多億,主要經(jīng)營(yíng)汽車(chē)產(chǎn)業(yè),年營(yíng)業(yè)額三四十億元。但他面臨三大問(wèn)題:一是集團內部有人不同意,力圖阻礙;二是沒(méi)有如此龐大的收購資金;三是恒昌公司有人反對,公開(kāi)指責榮智健沒(méi)有管理能力,中資不可信,要搶香港人的飯碗等等。面對種種謠言,榮智健并沒(méi)有放棄他的理想,而是采取與李嘉誠、郭鶴年、鄭裕彤、百富勤等人合作,最終以40多億元的成本凈額成功收購恒昌97.12%的股權。由于他們心心相映,到19年x月,中信泰富全資收購恒昌股份,恒昌易性。這次收購中,李嘉誠等合伙人共獲利7800多萬(wàn)元,榮智健也因此宏圖大展,大賺一筆。
李嘉誠說(shuō):商業(yè)合作必須有三大前提:一是雙方必須有可以合作的`利益,二是必須有可以合作的意愿,三是雙方必須有共享共榮的打算。此三者缺一不可。合作:
1、一種聯(lián)合行動(dòng)的方式
2、書(shū)法名詞
1、合作(co—operation)
個(gè)人與個(gè)人、群體與群體之間為達到共同目的,彼此相互配合的一種聯(lián)合行動(dòng)。合作的基本條件成功的合作需要具備的基本條件主要有:①一致的目標。任何合作都要有共同的目標,至少是短期的共同目標。②統一的認識和規范。合作者應對共同目標、實(shí)現途徑和具體步驟等,有基本一致的認識;在聯(lián)合行動(dòng)中合作者必須遵守共同認可的社會(huì )規范和群體規范。③相互信賴(lài)的合作氣氛。創(chuàng )造相互理解、彼此信賴(lài)、互相支持的良好氣氛是有效合作的重要條件。④具有合作賴(lài)以生存和發(fā)展的一定物質(zhì)基礎。必要的物質(zhì)條件(包括設備、通訊和交通器材工具等)是合作能順利進(jìn)行的前提,空間上的最佳配合距離,時(shí)間上的準時(shí)、有序,都是物質(zhì)條件的組成部分。
合作的類(lèi)型按合作的性質(zhì),可分為同質(zhì)合作與非同質(zhì)合作。同質(zhì)合作,即合作者無(wú)差別地從事同一活動(dòng),如無(wú)分工地從事某種勞動(dòng)。非同質(zhì)合作,即為達到同一目標,合作者有所分工,如按工藝流程分別完成不同的工序的生產(chǎn)。按照有無(wú)契約合同的標準,合作分為非正式合作與正式合作。非正式合作發(fā)生在初級群體或社區之中,是人類(lèi)最古老、最自然和最普遍的合作形式。這種合作無(wú)契約上規定的任務(wù),也很少受規范、傳統與行政命令的限制。
合作是指具有契約性質(zhì)的合作,這種合作形式明文規定了合作者享有的權利和義務(wù),通過(guò)一定法律程序,并受到有關(guān)機關(guān)的保護。按合作的參加者分,有個(gè)人間的和群體間的合作等等。就合作本質(zhì)而言,雙方具有平等的法人地位,在自愿、互利的基礎上實(shí)行不同程度的聯(lián)合。
2、合作
書(shū)法術(shù)語(yǔ)。唐代孫過(guò)庭《書(shū)譜》稱(chēng):“一時(shí)而書(shū),有乖有合,合則流媚,乖則雕疏!迸f時(shí)行家們習慣于將書(shū)寫(xiě)得理想和精彩的作品稱(chēng)為“合作”。如唐代張彥遠《法書(shū)要錄》引張懷瓘、二王等書(shū)錄:“(王)獻之嘗與簡(jiǎn)文帝十紙,題最后云:?下官此書(shū)甚合作,愿卿存之。?”
吸收
解釋
、侔淹饨绲奈镔|(zhì)吸到內部:海綿吸收水分|滴在紙上的墨水被粉筆吸收了。 ②
接受;接收:吸收新會(huì )?員|吸收眾流,匯成大川。 ③獲取有益的成分:吸收營(yíng)養|吸收外國的先進(jìn)經(jīng)驗、新技術(shù)。
心理學(xué)的讀書(shū)心得8
今天與一個(gè)學(xué)生的爺爺聊天。我們談到家庭教育對孩子的成長(cháng)影響時(shí),他講到這么一件事:八十年代中期,他在一個(gè)比較富裕的地方工作,也把自己的孩子帶到身邊照顧,同時(shí)在當地就學(xué)。孩子很文靜也很用功,學(xué)習一直不錯,班主任也很喜歡他的孩子,封他做班長(cháng)。他也很少對孩子進(jìn)行額外的關(guān)注,對孩子的學(xué)習是放心又省心。但不幸的事,這個(gè)班主任在孩子三年級的時(shí)候因病去世。孩子也換了一個(gè)班主任。這個(gè)新班主任新官上任三把火,把他的孩子的班長(cháng)職務(wù)給換了。孩子從此對學(xué)習失去了興趣。而自己因為工作的`原因,沒(méi)有覺(jué)察到。更重要的是,他工作的那個(gè)地方別看經(jīng)濟實(shí)力挺強,但每個(gè)人只注重物質(zhì)的享受,不重視精神追求。因為各家的孩子都是以玩為主。他的孩子一旦脫離了學(xué)校教育的軌道,與他們混在一起,那“腐爛”的速度非?,致使后來(lái)終于離開(kāi)了學(xué)校,造成了很大的遺憾。
這件事讓我想起近來(lái)讀《教育心理學(xué)》時(shí)里面講到個(gè)體差異的認知風(fēng)格和學(xué)習風(fēng)格。當我們開(kāi)始認識到學(xué)生存在個(gè)體差異時(shí),討論認知風(fēng)格和學(xué)習風(fēng)格的重要性時(shí),假設這兩種風(fēng)格有任何一方缺位時(shí),會(huì )造成什么樣的后果呢?
從上面的例子中,我們可以看到,當老人的孩子書(shū)讀好的時(shí)候,基本上是認知風(fēng)格在起作用;而當書(shū)讀不好的時(shí)候,正是學(xué)習風(fēng)格的缺位,造成他在學(xué)習上遭遇“滑鐵盧”。
可見(jiàn),學(xué)生的個(gè)體差異,對學(xué)生的學(xué)習是起到至關(guān)重要的作用。
心理學(xué)的讀書(shū)心得9
本書(shū)是以教育心理學(xué)為主線(xiàn)編寫(xiě)的,但也用一定的篇幅講述了學(xué)習教育心理學(xué)所必需的普通心理學(xué)和兒童心理學(xué)的有關(guān)知識其內容緊密結合中小學(xué)實(shí)際,且針對性強實(shí)用性強,便于自學(xué)。在通讀本書(shū)后,對教育心理學(xué)的研究方向,原因及研究方法將會(huì )有一定的了解,另外關(guān)于書(shū)中涉及的普通心理學(xué)及兒童心理學(xué)方面的知識,相信對于理解教育心理學(xué)方面的內容也是有幫助的但是鑒于我們教育心理學(xué)的學(xué)術(shù)沙龍主要關(guān)注教學(xué)心理。學(xué)生心理及差異心理,因此我就主要對本書(shū)中有關(guān)教育心理學(xué)方面的內容談?wù)勎业睦斫饧案惺堋?/p>
首先,關(guān)于教育心理學(xué)的研究方向。心理學(xué)作為研究人的心理現象,揭示人的心理活動(dòng)規律的科學(xué),其內容是豐富多樣的教育心理學(xué),是心理學(xué)體系中與教育工作關(guān)系最密切的一個(gè)分支,要想知道它是研究什么的,就需要對它的對象,性質(zhì),內容,范圍和任務(wù)做全面的考察和了解。
其次,關(guān)于學(xué)習教育心理學(xué)的目的教師為什么必須學(xué)習教育心理學(xué)呢?我在讀完以后有這樣的認識:
第一,是因為教師要形成優(yōu)秀的心理品質(zhì)必須學(xué)習教育心理學(xué)。本書(shū)所要強調的是,教師只有認真學(xué)習教育心理學(xué),才能知道作為一位人民教師,必須具備哪些優(yōu)秀的心理品質(zhì),從而自覺(jué)地培養這些心理品質(zhì)。
第二,是因為教師要提高教育業(yè)務(wù)水平必須學(xué)習教育心理學(xué),本書(shū)對此作了比較精簡(jiǎn)的歸納和概括:可以有效地提高教學(xué)質(zhì)量。教師只有學(xué)習了教育心理學(xué),才能系統而全面地掌握學(xué)生認識過(guò)程的規律和年齡特征,才能選擇適當的教材,采取相應的措施,有效地提高教學(xué)質(zhì)量;可以更好地培養學(xué)生的品德。學(xué)習過(guò)教育心理學(xué)的教師,就能夠掌握學(xué)生品德形成的.規律,及在各種因素影響下形成的心理特點(diǎn);可以更有針對性地對學(xué)生因材施教;可以科學(xué)地總結教育經(jīng)驗,我覺(jué)得這也是第一點(diǎn)的基礎,是為提高教學(xué)質(zhì)量作準備的
此外,本書(shū)還提到了教育心理學(xué)的研究方法,如觀(guān)察法,實(shí)驗法,調查法,總結法等,可以說(shuō)從理論上歸納出了研究教育心理學(xué)的具體,有效的方法?偟膩(lái)說(shuō),本書(shū)對于學(xué)習教育心理學(xué)的基礎理論知識,了解普通心理學(xué)和兒童心理學(xué)的相關(guān)知識是非常有幫助的。
心理學(xué)的讀書(shū)心得10
在教育與發(fā)展的關(guān)系中,如何發(fā)揮教育的主導作用?這涉及到教育要求的準度問(wèn)題,朱智賢教授提出:只有那些高于兒童原有水平,經(jīng)過(guò)他們的主觀(guān)努力后才能達到的要求,才是最合適的要求。
是的,任何事和物都有一個(gè)度的問(wèn)題。做一件衣服要掌握好尺度,做飯要把握好火候,一個(gè)人不能太老實(shí),但一個(gè)人也不能太精明……這里我想說(shuō)一說(shuō)關(guān)于教師提問(wèn)的“度”。提問(wèn)的“度”有好多,如亮度、梯度、新度……但我認為提出問(wèn)題的難度最重要。提出問(wèn)題的難度合適,能有效調動(dòng)學(xué)生的學(xué)習動(dòng)機,燃起學(xué)生的思維火花,調動(dòng)學(xué)生獨立思考的積極性,從而提高教學(xué)效率。那么如何把握好問(wèn)題提出的難度呢?下面來(lái)談一談我的看法。
一、了解學(xué)生,把握學(xué)生真實(shí)的學(xué)習起點(diǎn)
布魯姆曾經(jīng)說(shuō)過(guò),對教學(xué)影響最大的是學(xué)生已有的知識。把握學(xué)生已有的知識和經(jīng)驗應該是我們教學(xué)的起點(diǎn)。在設計問(wèn)題時(shí),認真分析教材、吃透教材是必須的,但分析學(xué)生,了解學(xué)生的知識儲備情況,找準學(xué)生的學(xué)習起點(diǎn)也是不容忽視的。如果學(xué)生在上課之前已經(jīng)掌握了新課的知識,教師還在不停的問(wèn)這問(wèn)那,強迫他們從“零”開(kāi)始學(xué)習,這樣他們的學(xué)習興趣和積極性就會(huì )大大降低。
還清楚的記得我在教學(xué)4的分與合時(shí),利用了教材的主題圖,讓學(xué)生操作小棒自己得出4的分與合,我想學(xué)生通過(guò)動(dòng)腦、動(dòng)手、動(dòng)口一定學(xué)習很熱情,但面對我的提問(wèn),他們總是帶著(zhù)懶洋洋的,不屑一顧的表情。課后經(jīng)過(guò)了解,他們在幼兒園已經(jīng)滲透了,怪不得他們上課時(shí)提不起勁。
二、問(wèn)題難度要適度,不可太小或太大
我們以學(xué)生的學(xué)習起點(diǎn)為參照物,那在提問(wèn)時(shí)就要和這個(gè)參照物保持相對適宜的“距離”。心理學(xué)研究表明:在一個(gè)人面臨問(wèn)題情景時(shí),會(huì )產(chǎn)生各種各樣的情緒,當問(wèn)題解決錯誤或失敗時(shí)會(huì )引起苦惱,可能阻礙進(jìn)一步的智力活動(dòng);當解決的問(wèn)題得到肯定,就會(huì )產(chǎn)生喜悅和自豪感,這種積極的情感能夠激勵人完成更艱難更復雜的任務(wù)。因此,如果問(wèn)題的難度太小,就不能調動(dòng)起學(xué)生的求知欲,從而學(xué)生不會(huì )好好的去思考,久而久之學(xué)生將養成懶于獨立思考的習慣,這樣無(wú)論對學(xué)生的'成長(cháng),還是老師的教學(xué)都是極為不利的;問(wèn)題的難度太大,學(xué)生會(huì )感覺(jué)高不可攀,產(chǎn)生畏懼心理,這樣的課堂提問(wèn)就像花瓶一樣,只是一種擺設,只能成為教師的“個(gè)人專(zhuān)利”,只會(huì )打擊學(xué)生思考的積極性,讓他們失去信心;只有問(wèn)題難度適宜的,使學(xué)生經(jīng)過(guò)一番努力后,“跳一跳摘到桃子”,這樣學(xué)生能獲得成功的體驗,增強學(xué)習的信心,以更飽滿(mǎn)的精神投入到以后的學(xué)習中,收到良好的效果。
如何更好的把握問(wèn)題的難度,還需要我們在以后的教學(xué)實(shí)踐中不斷的進(jìn)行嘗試和研究。同仁們,好好加油吧!
心理學(xué)的讀書(shū)心得11
如果你想要戰勝拖延,那么從拿起本書(shū)的這一刻開(kāi)始改變吧。翻開(kāi)這本書(shū),引入眼簾的這句話(huà),深深地吸引了我。
拖延,并不僅僅是一個(gè)貶義詞,他可能指一種有用的習慣,可以避免不必要的投入以及因沖動(dòng)而損耗的精力,他也可能指一種有害的習慣,是在完成一件必須要完成的任務(wù)中懶惰的表現。開(kāi)始我以為拖延只是個(gè)人行為習慣的養成問(wèn)題。一直到讀了這本書(shū),我才感到,拖延,大部分的時(shí)候只是我們問(wèn)題的冰山一角。
深層的原因才是需要引起我們真正重視的'。比如:心理障礙、生理缺陷、價(jià)值觀(guān)沖擊等等。書(shū)中所言:“拖延是由心理根源、生物因素和人生經(jīng)驗這三者交織在一起而形成的!碧热艏毦科鸶髯酝涎拥母,還會(huì )扯出諸如:早年記憶、對成功和失敗的各種恐懼、模糊的自我認識以及家庭的態(tài)度等等,這些我們自己都不太愿意去觸及的深層次感受仰或真相。
我的生活存在了太多拖延的事情。例如想要減得肥,肉永遠長(cháng)在身上,想要練習的瑜伽,身體總是拉不開(kāi)筋,想要提高自己的技能,拓展人際關(guān)系等總是遲遲不能邁出第一步。
總是告訴自己,沒(méi)事,還有明天?墒,明日復明日,明日何其多?由于從小隨性慣了,害怕固有的圈子被打破,不習慣改變,懶于創(chuàng )新,喜歡成功,害怕失敗,對失敗的恐懼,害怕自己固有能力的失去,害怕別人的評估,深層的不自信貫穿了我的生活,這些原因造成了自己的裹步不淺,淺嘗輒止,對事情不認真,不追求,沒(méi)有生活目標,不能做到創(chuàng )新,很快接受新事物。
學(xué)習了這本書(shū),我覺(jué)得自己的目標太含糊,想法總是說(shuō)來(lái)就來(lái),計劃不具體,具體做事情的時(shí)候,不知道該做什么,造成拖延。我們可以通過(guò)誠實(shí)地對待自己,分析自己,來(lái)明確自己生活的目標?吹阶约旱膬r(jià)值和力量。分析哪些只是人云亦云,哪些是我們真正想要的、必須要做的。我們大部分的精神生活都發(fā)生在自己的意識以外,這幫助我從外在的原因轉到對自己內在精神的尋找,從而保持不斷成長(cháng)的心態(tài),我覺(jué)得這是最重要的一個(gè)收獲。我還學(xué)會(huì )了一種和自己的精神世界進(jìn)行溝通的方法。
如快樂(lè )來(lái)自于按照自己的價(jià)值觀(guān)健康的生活,來(lái)自于和他人和跟自己內心深處的溝通,來(lái)自于接受自己本來(lái)的樣子。這改變了自己的世界,讓自己時(shí)刻保持正念,保持對自己內心的關(guān)注,關(guān)注自己的意識以外的精神形態(tài),充滿(mǎn)了對世界精神的敬仰。
希望您聽(tīng)到我的分享,雖然不能很快的戰勝拖延,起 碼可以更清楚的審視自己,從今天起,開(kāi)始喜歡自己,知道自己想要的,了解自己。
心理學(xué)的讀書(shū)心得12
一、從眾
P6在心理學(xué)的定義里,當個(gè)體表現某種行為時(shí),其理由并非自己想做,而只是因為團體里的其他成員都這么做,這樣的現象就叫做從眾。通常是個(gè)體在實(shí)質(zhì)或者想象上,感受到團體的壓力,因此放棄了自己的意見(jiàn)或行為,而表現出符合團體價(jià)值觀(guān)的意見(jiàn)或者行為。
阿希曾經(jīng)做過(guò)一個(gè)有關(guān)“長(cháng)度判斷與從眾”的實(shí)驗。他先準備一張卡片,上面畫(huà)有長(cháng)、中、短三條線(xiàn)段,并且分別標為A、B/、C,受試者看過(guò)后收起來(lái),然后再提供另一張卡片詢(xún)問(wèn)受試者卡片上的線(xiàn)段應該是屬于A(yíng)、B、C三種線(xiàn)段中得哪一條?參與實(shí)驗的一共有5個(gè)大學(xué)生,但是其中四個(gè)是搗蛋分子。剛開(kāi)始,四個(gè)人都不搗蛋,大家(包括唯一的受試者)幾乎每一題都能答對。但是幾題之后,四個(gè)搗蛋分子開(kāi)始故意大聲的說(shuō)出錯誤的答案(雖然錯誤,但是四人的答案是相同的),借此觀(guān)察受試者是否會(huì )因此而更改答案?
實(shí)驗結果發(fā)現有三分之一的受試者會(huì )配合其他四人說(shuō)出錯誤答案,也就是發(fā)生從眾現象;在五次的試驗中,更有高達四分之三的人會(huì )至少從眾一次。為什么會(huì )發(fā)生從眾現象呢?一般認為原因有兩個(gè):第一是為求正確。人們通常比較相信團體所提供的信息是最佳信息,為了追求正確,那就聽(tīng)大家的話(huà)吧!第二是遵循團體規范。人們不希望自己被視為特異分子,害怕因此而被疏離,所以不管別人說(shuō)什么,只要站在多數人的那一半,先對就會(huì )安全許多。
P8赫伯特在研究從眾現象的時(shí)候,提出從眾歷程,認為人們發(fā)生從眾現象的時(shí)候,都會(huì )經(jīng)歷以下幾個(gè)階段:
1、順從:個(gè)人為了避免因為不從眾可能會(huì )受到團體的懲罰,只好順從團體的決定,這個(gè)階段通常是“口服心不服”。
2、內化:在順從的階段中,個(gè)人的自尊會(huì )受到打擊,因為不愿意承認自己,居然為了逃避團體懲罰,而放棄自己的想法。于是個(gè)體開(kāi)始相信團體的意見(jiàn)是正確的,開(kāi)始調整自己的價(jià)值觀(guān),向團體的價(jià)值觀(guān)靠攏,此時(shí),個(gè)體已經(jīng)接受團體的意見(jiàn)或行為。這個(gè)階段已經(jīng)是“口服心服”。
3、認同:個(gè)體的價(jià)值觀(guān)已經(jīng)符合團體的價(jià)值觀(guān),嚴格來(lái)說(shuō),此時(shí)已經(jīng)不能稱(chēng)為從眾了,因為此時(shí)的個(gè)體就等于團體,個(gè)體所表現的意見(jiàn)或行為,均能符合團體的想法。
有很多人在看待分班或者校園暴力的問(wèn)題時(shí),總是習慣把它看成是一個(gè)單一事件來(lái)討論。事實(shí)上,隱藏在這些現象之中的從眾現象才是最應該被注意的議題。
從眾是一個(gè)心理學(xué)得現象,本身并沒(méi)有好壞之分。在上述例子中(分組及校園暴力),看到的好像都是不好的部分,然而若是我們注意到這個(gè)現象,又何嘗不能把它引導到好的一方面呢?老實(shí)說(shuō),我們現在的教育似乎都傾向于精英教育,眼中只有前三名,學(xué)歷測驗也只能看到PR值在九十分以上(有希望考上第一志愿)的同學(xué),個(gè)人以為,精英教育應該是個(gè)別家長(cháng)需要關(guān)注的教育方式,但是國家教育應該以全體學(xué)生的最大利益來(lái)考慮。
教育要從多數人著(zhù)手,然后讓著(zhù)多數人自然發(fā)揮他的影響力,讓少數人不自覺(jué)的想要跟隨。因為從眾的現象,我想呼吁大家看事情的時(shí)候,不應該只看到表面,而應該去思考背后的原因。
二、單純曝光效果
P15扎榮茨曾經(jīng)做過(guò)一個(gè)有趣的實(shí)驗。他讓一群人觀(guān)看某校的畢業(yè)紀念冊,并且肯定受試者不認識畢業(yè)紀念冊里出現的任何一個(gè)人,看完畢業(yè)紀念冊之后,在請他們看一些人的相片,詢(xún)問(wèn)在這些相片中喜歡哪一個(gè)人?結果發(fā)現,在畢業(yè)紀念冊里出現次數愈高的人,被喜歡的程度也就愈高,他把這個(gè)現象稱(chēng)為“單純曝光效應”。本實(shí)驗顯現只要一個(gè)人、事、物不斷在自己的面前出現,自己就愈有機會(huì )喜歡上這個(gè)人(或事、物)。
不管是老師在教育學(xué)生,或者是家長(cháng)在教育孩子,我其實(shí)都很想強調一個(gè)觀(guān)念:如果不是很清楚而有把握地知道自己在做什么,做這件事會(huì )有什么樣的優(yōu)缺點(diǎn),我會(huì )傾向鼓勵老師及家長(cháng)們,與其多做一事,不如少做一事。要求愈少,我們與孩子的關(guān)系就會(huì )愈“單純”,那么就愈容易發(fā)生“單純曝光效果”,也就是愈容易讓孩子愿意與我們親近。
心理學(xué)的'讀書(shū)心得5
心理學(xué)這一名詞,對于我而言,已不再陌生,經(jīng)過(guò)半個(gè)學(xué)期的學(xué)習,我對心理學(xué)的了解不斷增加。
作為師范生,心理學(xué)是一門(mén)必修課。對于所有大學(xué)生在校期間及未來(lái)的職業(yè)生涯來(lái)說(shuō),也是重要的與終身的必修課程,學(xué)習心理學(xué)有以下重要意義:
1、有助于樹(shù)立辯證唯物主義世界觀(guān);
2、明確各專(zhuān)業(yè)活動(dòng)應具備的心理品質(zhì),有利于自我教育與良好個(gè)性發(fā)展;
3、掌握心理規律,有利于提高教育教學(xué)質(zhì)量與辦學(xué)效能;
4、有利于自我心理調節,保持個(gè)人身心健康發(fā)展。
人的心理是大腦的機能,心理是客觀(guān)現實(shí)的反應?梢(jiàn),我們正常的心理功能離不開(kāi)我們的社會(huì )實(shí)踐。而人的心理活動(dòng)對自己的行為,對實(shí)踐活動(dòng)有巨大的指導和調節作用。所以我平時(shí)要有符合實(shí)際的計劃和目標,用行動(dòng)去實(shí)踐。在實(shí)踐中,不斷提高自己的認識能力和心理水平。大學(xué)可支配的時(shí)間真的很多,我總不能將其浪費于睡懶覺(jué)、玩游戲等。這需要增強自我控制能力,增強學(xué)習的自覺(jué)性,充分利用時(shí)間,學(xué)習更多的知識,參與更多有意義的活動(dòng),豐富我四年的大學(xué)生活,否則只能浪費青春罷了。
學(xué)習這門(mén)課程,讓我了解如何提高良好的記憶品質(zhì)。通過(guò)掌握科學(xué)的記憶方法,能增強記性,防止遺忘,收到“事半功倍”的效果。當然,在日常生活中,要養成良好的習慣;不要過(guò)分緊張疲勞,要勞逸結合,兼顧娛樂(lè ),學(xué)會(huì )放松與緩解壓力;增強體育鍛煉;保持樂(lè )觀(guān)的心態(tài)等也是必不可少的。
為了培養我們良好的思維能力,需要敢于幻想,敢于實(shí)踐,敢于質(zhì)疑,敢于創(chuàng )新,不受定勢的干預,大膽的發(fā)散思維。
在除了學(xué)習課本內容,張老師還給我們觀(guān)看《心理訪(fǎng)談》的節目,豐富了我的認識。同時(shí),這些節目都是關(guān)于大學(xué)生遇到的問(wèn)題,如如何告別依賴(lài)、面試技巧,有關(guān)的心理專(zhuān)家給了很多方法及建議。在今后遇到類(lèi)似的問(wèn)題,值得我學(xué)習借鑒。
總之,心理學(xué)的學(xué)習不是一朝一夕,也不是一個(gè)學(xué)期就能完成的,需要不斷地學(xué)習。
心理學(xué)的讀書(shū)心得13
目前,幼兒園的孩子大多數都是獨生子女,我覺(jué)得就面臨了缺少同伴間的交往,當然,幼兒在幼兒園時(shí),都會(huì )有很多的同伴,在家里就缺少了玩伴,對此,我看了《學(xué)前心理學(xué)》中的同伴交往,讓我明白了:同伴交往的意義和方式。
現在的幼兒基本都是獨生子女,孩子在家都是與大人接觸的多,這其實(shí)是一種不平等的關(guān)系,兒童所有事情,都被大人安排的井井有條的,有的家長(cháng)甚至做到了包辦的地步,所有的事情都不讓幼兒自己動(dòng)手參與,所以孩子思考的事也就很少了,衣來(lái)伸手,飯來(lái)張口,生存能力被弱化,生活能力沒(méi)有形成。還有可能身心早熟的隱患,可能會(huì )形成小大人的性格。
看到這里我就想起了我班的一位幼兒,他從小和奶奶在一起生活,奶奶對他過(guò)于溺愛(ài),所有的事情都是包辦的形式,而且這位幼兒總是以自我為中心,從來(lái)不愿意去分享,也很少和其他的幼兒進(jìn)行交流!中班的他,連一件衣服都不愿意自己去穿,總是等待老師來(lái)幫忙!在與幼兒一起游戲時(shí),總想讓所有的孩子聽(tīng)從于他,不愿意聽(tīng)取他人的意見(jiàn)!一意孤行!由此看來(lái),同伴交往對孩子是非常重要。
在和同伴交往過(guò)程中,同齡伙伴具有同步性,能夠促進(jìn)身心全方位發(fā)展。這主要是由于同齡伙伴生理、心理和認知經(jīng)驗的相似性決定的。有人說(shuō),只有兒童最了解兒童。確實(shí)是這樣的。有一次,我看到兩個(gè)媽媽分別抱著(zhù)自己不滿(mǎn)歲的寶寶在一起聊天,此時(shí)發(fā)現兩個(gè)孩子也在用無(wú)聲的語(yǔ)言進(jìn)行交流:一個(gè)寶寶笑了,另一個(gè)寶寶也笑了;一個(gè)寶寶發(fā)出聲音,另一個(gè)寶寶也發(fā)出聲音這就說(shuō)明同伴交往認知的同步性,使他們的溝通非常容易,包括我們幼兒園的孩子也是這樣的,一次發(fā)現兩名幼兒在一起聊天,我比較的感興趣,于是就慢慢的湊過(guò)去想聽(tīng)一聽(tīng)他們在聊些什么,來(lái)到他們跟前,聽(tīng)了以后我根本就對他們聊的話(huà)題不懂,可是他兩卻哈哈大笑,所以,兒童與同伴交往更能促進(jìn)其身心全方位發(fā)展。
同齡伙伴認知的同步性,就決定了同伴交往影響的有效性。孩子的`心理、生理的現有水平與同伴更為接近,在同一事物認知過(guò)程、情感體驗以及目的性、自控能力等方面極易產(chǎn)生共鳴。尤其是在社會(huì )化行為規范的形成上,具有同步進(jìn)程。當孩子遇到矛盾時(shí),我們成年人總習慣這樣教育孩子:你是大哥哥,應該讓著(zhù)小弟弟。這是兩種不同的暗示,可能對兩個(gè)孩子形成不同的影響和結果。一方會(huì )覺(jué)得我是大哥哥,我只好吃虧了,時(shí)間久了會(huì )形成性格傾向;而另一方會(huì )覺(jué)得我是小弟弟,他應該讓著(zhù)我,久而久之,也會(huì )出現性格傾向。我覺(jué)得這種教育方式不利于兒童形成解決矛盾的能力,不具有交往影響的有效性。
讀了這個(gè)同伴交往,我才明白,原來(lái)孩子與孩子在一起不僅僅是只有玩耍,在其中隱藏了許多能夠讓幼兒成長(cháng)的地方,雖然有時(shí)你一言我一語(yǔ),讓老師聽(tīng)起來(lái)比較的吵鬧,但是孩子們卻樂(lè )在其中,這也提高了孩子的交往能力和語(yǔ)言的表達能力!在以后的教育教學(xué)工作中,要做到不能夠不經(jīng)意的打斷幼兒與幼兒之間的談話(huà)!要做一位無(wú)論何時(shí)何地都能夠促使幼兒點(diǎn)滴進(jìn)步的教師!
心理學(xué)的讀書(shū)心得14
讀了《教育中的積極心理學(xué)》,我被深深吸引:在每一個(gè)人的內心深處都存在著(zhù)兩股抗爭的力量:積極力量和消極力量。這兩股力量就像太極中的陰陽(yáng)兩極,此消彼長(cháng)。所以,作為教師,應該學(xué)一點(diǎn)積極心理學(xué)的知識,努力給自己注入積極的正能量,做一個(gè)幸福完整的人。
一、播種幸!處煹拇嬖趦r(jià)值
通常,幸福的人大多熱衷于奉獻,奉獻的時(shí)候可以擁有更多的幸福,這是一種良性循環(huán)。如果教師能夠成為播種幸福的人,則不僅自身可以擁有幸福,在生活當中充滿(mǎn)活力,培養出來(lái)的學(xué)生也將更有幸福感和創(chuàng )新活力。
一直以來(lái),作為一個(gè)從事教育工作多年的教師,在學(xué)生犯了錯誤時(shí)總是大聲訓斥或冷臉相對,導致學(xué)生在課堂上不敢發(fā)言,生怕觸怒了我,課后學(xué)生也不敢和我溝通,總是繞道走。這種不良好的師生關(guān)系也曾經(jīng)讓我煩惱、反思,可一直沒(méi)有找到良好的改善方法。讀了這本書(shū)之后,播種幸福是教師存在的價(jià)值,讓我感觸特別大。教師傳遞給學(xué)生的幸福不單單只有知識,更多的是做人的品德、理想、激情和樂(lè )觀(guān)的心態(tài)。所有能讓孩子感覺(jué)幸福的體驗,都能體現我們的價(jià)值,所以,在接下來(lái)的教學(xué)時(shí)光,我希望能成為一個(gè)傳播幸福的人,讓我的學(xué)生因為老師的存在而感到幸福。
二、快樂(lè )生活——教師的生活態(tài)度
教師的人生是有榜樣效應的,某種意義來(lái)說(shuō)教師的'生活對全社會(huì )的人來(lái)說(shuō)是一面鏡子,當教師生活幸福、工作順利的時(shí)候說(shuō)明我們的社會(huì )發(fā)展文明和諧。書(shū)中說(shuō):“對于所有的教師來(lái)說(shuō),想擁有幸?鞓(lè )的人生是需要用積極心理學(xué)的理論和方法來(lái)規劃自己的人生的!笨梢詮囊韵聨讉(gè)方面來(lái)調整自己:
1、積極、有規律地鍛煉身體(如果老師能有規律地進(jìn)行鍛煉,就會(huì )使自己精力充沛,心情開(kāi)朗,同時(shí)抗壓能力也會(huì )提升);
2、保持規律而充足的睡眠;
3、保持穩定的友誼;
4、經(jīng)常與好友聚會(huì );
5、為自己認定的有價(jià)值的目標而努力工作。
總之,作為教師的我們應該學(xué)一點(diǎn)心理學(xué)的知識,努力給自己注入積極的正能量,做一個(gè)完整的人!
心理學(xué)的讀書(shū)心得15
本書(shū)是以教育心理學(xué)為主線(xiàn)編寫(xiě)的,但也用一定的篇幅講述了學(xué)習教育心理學(xué)所必需的普通心理學(xué)和兒童心理學(xué)的有關(guān)知識其內容緊密結合中小學(xué)實(shí)際,且針對性強實(shí)用性強,便于自學(xué)。 在通讀本書(shū)后,對教育心理學(xué)的研究方向,原因及研究方法將會(huì )有一定的了解,另外關(guān)于書(shū)中涉及的普通心理學(xué)及兒童心理學(xué)方面的知識,相信對于理解教育心理學(xué)方面的內容也是有幫助的。但是鑒于我們教育心理學(xué)的學(xué)術(shù)沙龍主要關(guān)注教學(xué)心理。學(xué)生心理及差異心理,因此我就主要對本書(shū)中有關(guān)教育心理學(xué)方面的內容談?wù)勎业睦斫饧案惺堋?/p>
首先,關(guān)于教育心理學(xué)的研究方向。心理學(xué)作為研究人的心理現象,揭示人的心理活動(dòng)規律的科學(xué),其內容是豐富多樣的。教育心理學(xué),是心理學(xué)體系中與教育工作關(guān)系最密切的一個(gè)分支,要想知道它是研究什么的,就需要對它的對象,性質(zhì),內容,范圍和任務(wù)做全面的考察和了解。
其次,關(guān)于學(xué)習教育心理學(xué)的目的。教師為什么必須學(xué)習教育心理學(xué)呢?我在讀完以后有這樣的認識:第一,是因為教師要形成優(yōu)秀的心理品質(zhì)必須學(xué)習教育心理學(xué)。本書(shū)所要強調的是,教師只有認真學(xué)習教育心理學(xué),才能知道作為一位人民教師,必須具備哪些優(yōu)秀的心理品質(zhì),從而自覺(jué)地培養這些心理品質(zhì)。第二,是因為教師要提高教育業(yè)務(wù)水平必須學(xué)習教育心理學(xué),本書(shū)對此作了比較精簡(jiǎn)的歸納和概括:可以有效地提高教學(xué)質(zhì)量。教師只有學(xué)習了教育心理學(xué),才能系統而全面地掌握學(xué)生認識過(guò)程的規律和年齡特征,才能選擇適當的'教材,采取相應的措施,有效地提高教學(xué)質(zhì)量;2可以更好地培養學(xué)生的品德。學(xué)習過(guò)教育心理學(xué)的教師,就能夠掌握學(xué)生品德形成的規律,及在各種因素影響下形成的心理特點(diǎn);可以更有針對性地對學(xué)生因材施教;可以科學(xué)地總結教育經(jīng)驗,我覺(jué)得這也是第一點(diǎn)的基礎,是為提高教學(xué)質(zhì)量作準備的。
此外,本書(shū)還提到了教育心理學(xué)的研究方法,如觀(guān)察法,實(shí)驗法,調查法,總結法等,可以說(shuō)從理論上歸納出了研究教育心理學(xué)的具體,有效的方法。 總的來(lái)說(shuō),本書(shū)對于學(xué)習教育心理學(xué)的基礎理論知識,了解普通心理學(xué)和兒童心理學(xué)的相關(guān)知識是非常有幫助的。
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