心理學(xué)故事讀書(shū)心得

心理學(xué)故事讀書(shū)心得

　　當我們積累了新的體會(huì )時(shí)，常�？梢詫⑺鼈儗�(xiě)成一篇心得體會(huì )，從而不斷地豐富我們的思想。那么心得體會(huì )到底應該怎么寫(xiě)呢？以下是小編為大家整理的心理學(xué)故事讀書(shū)心得，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

心理學(xué)故事讀書(shū)心得1

　　關(guān)于記憶問(wèn)題世界各國專(zhuān)家已經(jīng)討論已久，出現了各種學(xué)說(shuō)和觀(guān)點(diǎn)。最早把心理學(xué)與人類(lèi)記憶的相關(guān)規律作為實(shí)驗的是德國心理學(xué)家Ebbinghaus。他對心理學(xué)和記憶相關(guān)的研究給后人提供了基礎。繼他之后Titchener采用內省法研究了記憶的表象，后象了和意向類(lèi)型，探討了倒攝抑制，聯(lián)想干擾，和中介聯(lián)想等問(wèn)題。到20世紀50年代中期，在信息論，控制論和計算機科學(xué)的影響下，通過(guò)將機器系統和生命系統加以類(lèi)比，認知心理學(xué)出現了。通過(guò)不斷地發(fā)展，近幾年記憶研究又出現了一些新的領(lǐng)域，元記憶，自傳體記憶，內隱記憶，錯誤記憶等。

　　隨著(zhù)不斷的發(fā)展和相關(guān)科技領(lǐng)域的進(jìn)入，發(fā)現了頭部關(guān)于記憶的主要組成。顳葉內側的海馬結構起到了長(cháng)時(shí)記憶和儲存的重要性。顳葉外側的新皮質(zhì)也對記憶有相當重要的作用個(gè)。通過(guò)各種實(shí)驗，顳葉的損傷可使人失去長(cháng)時(shí)記憶的能力。

　　在科學(xué)家揭開(kāi)人類(lèi)記憶之謎時(shí)，元記憶納入了記憶心理學(xué)的范疇之中。所謂元記憶是人對自己的記憶過(guò)程的認知和控制，通過(guò)本書(shū)能夠使人認識到記憶系統是如何工作的，我們的記憶容量有多大，為什么會(huì )產(chǎn)生遺忘，什么樣的材料容易記住，如何能將學(xué)會(huì )的東西記住更長(cháng)久，怎樣才能有效的學(xué)習等記憶。

　　在記憶的種類(lèi)中認識到人類(lèi)的記憶方式可以分為：形象記憶、邏輯記憶、運動(dòng)記憶和情緒記憶四大類(lèi)。按照記憶的特點(diǎn)，記憶的儲能過(guò)程還有時(shí)間的長(cháng)短分別有感覺(jué)記憶（瞬時(shí)記憶）、短時(shí)記憶和長(cháng)時(shí)記憶。

　　在德國心理學(xué)家Ebbinghaus的記憶心理學(xué)研究領(lǐng)域我們能夠看到，無(wú)意音節的速度與識記有意義材料的速度之間的差異，無(wú)意義材料的學(xué)習比有意義材料的學(xué)習在難度上幾乎高達9倍，材料的長(cháng)度和數量對完全再現所必須的重復次數的影響，材料愈多，所用的時(shí)間越長(cháng)。學(xué)習和回憶之間的時(shí)間歷程隨著(zhù)時(shí)間的推延材料遺忘的越來(lái)越少。在各項研究的的過(guò)程中科學(xué)家通過(guò)曲線(xiàn)描述了遺忘的過(guò)程。在第一個(gè)小時(shí)內，保存在長(cháng)時(shí)記憶中的信息迅速減少，然后遺忘的曲線(xiàn)逐漸變慢。通過(guò)該曲線(xiàn)發(fā)現了長(cháng)時(shí)記憶中保持的和持續的時(shí)間，長(cháng)時(shí)記憶中信息保留的時(shí)間為數十年。因此兒童時(shí)期學(xué)過(guò)的東西，即使多年沒(méi)有使用，一旦有機會(huì )重新學(xué)習，都會(huì )較快的恢復到原來(lái)水平。從這寫(xiě)相關(guān)的實(shí)驗和比較當中發(fā)現了如何把已經(jīng)記憶的內容提取出來(lái)，當回憶不起一件事情的時(shí)候，應該從多方面去尋找線(xiàn)索。例如情緒可以起到記憶的影響，通過(guò)令人高興和令人惡傷比較發(fā)現，當人高興時(shí)回憶起更多事情，相反則很少。一般來(lái)說(shuō)積極情緒比消極情緒更有利于記憶，強烈的情緒體驗能導致異常生動(dòng)、詳細、栩栩如生的持久性記憶。另外，當要記憶的材料與長(cháng)時(shí)記憶中保持的`信息沒(méi)有多少聯(lián)系時(shí)，情緒對記憶的作用最大。

　　最后再談?wù)勎覍υ鯓犹岣哂洃浀姆椒�。記憶和遺忘一樣都是有規律可循的，如果掌握了記憶的規律，學(xué)會(huì )組織信息的策略和方法，通過(guò)不斷地練習和實(shí)踐，每個(gè)人都高自己的記憶能力。其中幾種記憶方法比較實(shí)用和便于學(xué)習。

　　地點(diǎn)法（位置法）是一種傳統的記憶術(shù)，將一組熟悉的地點(diǎn)與要記的東西之間建立起聯(lián)系，主要利用視覺(jué)表象，以地點(diǎn)位置作為以后提取線(xiàn)索。不過(guò)所采用的位置必須是自己熟悉的場(chǎng)所。延一條路線(xiàn)走，把所要識記的和這條路線(xiàn)上一個(gè)確定的位置聯(lián)系起來(lái)，建立生動(dòng)的表象，要回憶時(shí)，所需要做的就是走一遍這條路線(xiàn)。一般來(lái)說(shuō)地點(diǎn)和要記得東西聯(lián)系起來(lái)時(shí)，想象越夸張、越離奇，形象越鮮明，回憶的效果越好。

　　韻律法，對一些純語(yǔ)言的材料，最明顯的記憶方法是韻律去記憶內容，又意識的利用口訣和押韻可以大大提高記憶效果。

　　總體來(lái)說(shuō)還有很多不同的記憶方法，關(guān)于記憶心里是根據每個(gè)人的不同時(shí)期不同境遇所面對的問(wèn)題，記憶是人們最好的利用大腦，合理的安排大腦的過(guò)程。通過(guò)對本書(shū)的了解和學(xué)習，使我認識到了人無(wú)時(shí)不在往大腦里補充有意識、無(wú)意識的各種信息。

心理學(xué)故事讀書(shū)心得2

　　我沒(méi)有讀書(shū)記錄讀后感的習慣，應一個(gè)朋友的要求，我記錄點(diǎn)關(guān)于這本書(shū)的好的東西，我認為的，如果能給這位朋友有所啟發(fā)，也是一件好事，我也很高興。

　　這本書(shū)分3卷，因為時(shí)間和理解的難度，我讀的'進(jìn)度很慢，目前只讀完1卷。

　　1卷主要介紹心理學(xué)的先驅們。很多先驅?zhuān)�我不一一說(shuō)了，各位先驅有自己的觀(guān)點(diǎn)，有些是在前者的觀(guān)點(diǎn)上再進(jìn)步。

　　摘抄：奧古斯丁認為：靈魂或精神會(huì )受到身體狀況的影響，反過(guò)來(lái)，靈魂或精神也可以影響身體狀況。

　　我比較認同這個(gè)觀(guān)點(diǎn)，雖然，我還不能完全領(lǐng)悟靈魂的根究，但如果細讀這個(gè)觀(guān)點(diǎn)，我覺(jué)得可以從中領(lǐng)悟很多。

　　說(shuō)點(diǎn)題外話(huà)，在未接觸心理學(xué)的任何知識前，當我處于矛盾的境地時(shí)，一般是順其自然，但這樣，有時(shí)會(huì )失去自己想要的�，F在，我聽(tīng)自己的內心，當我對自己的行為和決定無(wú)法確定時(shí)，我會(huì )讓自己靜下來(lái)，跟自己對話(huà)，聽(tīng)從內心的，世間之事，太多的沒(méi)有正確與錯誤，而在于我們從哪個(gè)角度去看。內心煩躁時(shí)，我會(huì )問(wèn)自己，為什么煩躁，是因為認為自己的有些行為不好嗎，那為什么還要繼續，如果自己認為這些行為沒(méi)有什么錯誤，那就是要求過(guò)高了，與自己的初始言語(yǔ)有沖突，需要調節。這樣的結果時(shí)，我能夠處理好不良情緒給自己帶來(lái)的煩惱。

　　我喜歡用文字來(lái)表述心情，當在碼這些文字時(shí)，也是理順自己思緒的一個(gè)過(guò)程。

　　當然，男女有別。

心理學(xué)故事讀書(shū)心得3

　　心理學(xué)涉及的學(xué)科非常廣泛，如生物學(xué)、醫學(xué)、物理學(xué)等，因此心理學(xué)也是一門(mén)非常復雜的學(xué)科。心理學(xué)的用途也非常廣泛。老師要懂得學(xué)生的心理才可以很好地教育學(xué)生，才能對學(xué)生青春期做出來(lái)的一些看似荒唐的事進(jìn)行科學(xué)的處理。

　　所以，我們老師學(xué)習心理學(xué)是非常必要的。經(jīng)營(yíng)者只有了解消費者的'心理，才能銷(xiāo)售商品，所以都有研究消費者的心理。心理學(xué)真的無(wú)處不在。

　　有人說(shuō)：了解人的心理就像觀(guān)察文字和顏色。有能力做人的人，在任何朝代和社會(huì )都能生活得很好，因為他們了解人的心理，也可以用它來(lái)讓你的家庭更加和諧、幸福、幸福。

　　人類(lèi)真的很偉大。我們找到了這樣一個(gè)有用的題目。我們希望大家能多了解心理學(xué)，了解人們的心理，在人與人之間架起一座心靈的橋梁，讓世界變得更美好。這樣，每個(gè)人都可以幸福地生活在一起。尤其是作為教師的我們只有了解了學(xué)生的心理，才能真正的和他們成為朋友，才能讓“親其師，信其道”不再是一句口號！

心理學(xué)故事讀書(shū)心得4

　　心理學(xué)就像黑暗中籠罩于我們身上的一個(gè)光圈，當我們的心靈不斷成長(cháng)，知識不斷擴充，我們所接觸到的黑暗與未知，將越來(lái)越深沉，越來(lái)越廣闊。那些古代的哲學(xué)家，就是這樣在黑暗與光明的交際處摸索著(zhù)，尋找內心深處的秘密。即使生活貧瘠，即使病痛困擾，即使生命殆盡，也不能停止思考。即使被誤解，被歧視，被打壓，也要不斷拷問(wèn)心靈。他們不知道，心理學(xué)起源于他們奇怪的大腦，他們更不知道，心理學(xué)陪著(zhù)人類(lèi)，走過(guò)了那么多悠久的歲月。

　　《心理學(xué)的故事》講述了一個(gè)個(gè)引人入勝的故事。故事的主人公們都是思想領(lǐng)域中的探索者——蘇格拉底、柏拉圖、笛卡爾、斯賓諾莎、梅斯梅爾、巴甫洛夫、弗洛伊德、威廉。詹姆斯、皮亞杰、斯金納——這里列舉的有孤獨的修行者、耽干聲色犬馬者、狂熱的神秘主義者以及理智的唯實(shí)論者，他們認為人類(lèi)可以檢視、理解，這一點(diǎn)最終指導或控制了他們的思想進(jìn)程、情緒和行為結果，使他們成了另一類(lèi)人——心理分析者。本書(shū)不是注重人物的個(gè)人經(jīng)歷，而是通過(guò)描述使讀者能迅速理解心理研究的手法和正確的理論，以及作為心理學(xué)主要構成部分的心理治療的方法和功效。在這個(gè)心理學(xué)日益被廣泛關(guān)注的時(shí)代，《心理學(xué)的故事》作為一部及時(shí)的、重要的、吸引人的心理學(xué)著(zhù)作，力圖準確地解釋人們心中的疑問(wèn)——人類(lèi)行為的真正起因到底是什么？

　　在第一章前科學(xué)心理學(xué)里，講了很多的學(xué)者們，有是心理學(xué)家的，也有無(wú)心插柳的學(xué)者們，大多的都是很著(zhù)名的，他們的思想，他們參與涉及心理學(xué)的故事，但是因為很詳細，所以我們很簡(jiǎn)單的.就可以了解到各個(gè)學(xué)者們的思想和理論。

　　心理學(xué)研究心理現象，就是要揭示心理現象發(fā)生、發(fā)展的客觀(guān)規律，用以指導人們的實(shí)踐活動(dòng)。心理學(xué)也是人類(lèi)自我思維、行為方式認知和剖析，研究人類(lèi)怎樣感知外界信息和怎樣進(jìn)行信息內化處理的心理和行為的規律的科學(xué)。

　　看完了這本書(shū)，讓我對心理學(xué)，有了進(jìn)一步的了解，從中也可以學(xué)到許多與人交際的知識，感謝領(lǐng)導推薦了如此好的一本書(shū)。

心理學(xué)故事讀書(shū)心得5

　　我女朋友今年22歲，經(jīng)常洗澡的時(shí)候讓她爸爸給搓背，我說(shuō)過(guò)幾次她還說(shuō)我想得太多，大家覺(jué)得這樣的情況正常嗎？

　　問(wèn)題下面很多網(wǎng)友們都發(fā)表了自己的看法，有覺(jué)得正常的，覺(jué)得很多時(shí)候爸爸和女兒之間的關(guān)系確實(shí)是能夠好到一個(gè)很親密的程度，雖然說(shuō)在別人看起來(lái)有點(diǎn)太過(guò)了，但是在當事人心中，是完全沒(méi)有什么不良思想的，僅僅就是親密而已；也有覺(jué)得不正常的，就算是女兒和爸爸再親密，一些情侶間才能做得事情最好也不要做了，要不真的影響不好。

　　不知道大家是怎么看這件事情的，反正開(kāi)心爸爸覺(jué)得是不正常的'。一直以來(lái)爸爸和女兒的關(guān)系，都是親子關(guān)系的一個(gè)“雷區”，有很多人前赴后繼的“趟雷”。

　　比如之前黃磊給5歲的多妹洗澡，盡管多妹穿的還比較嚴實(shí)，就這網(wǎng)上面還是掀起了一陣“爸爸該不該給女兒洗澡”的討論；貝克漢姆和7歲的女兒親吻，也是直接上了熱搜，同時(shí)“爸爸該不該和女兒親吻”的新聞也火了起來(lái)……

　　盡管黃磊和貝克漢姆本意只是為了表示，自己和女兒之間的關(guān)系很親密，爸爸很愛(ài)女兒，女兒也很愛(ài)爸爸，但這種稍顯親密的行為，還是讓很多網(wǎng)友們覺(jué)得不妥。由此可見(jiàn)，在我國，父女之間的親密關(guān)系是真的需要認真對待的。

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