幸福心理學(xué)學(xué)習心得

幸福心理學(xué)學(xué)習心得（通用16篇）

　　心中有不少心得體會(huì )時(shí)，可以將其記錄在心得體會(huì )中，這樣能夠給人努力向前的動(dòng)力。那么寫(xiě)心得體會(huì )要注意的內容有什么呢？以下是小編收集整理的幸福心理學(xué)學(xué)習心得，希望對大家有所幫助。

　　幸福心理學(xué)學(xué)習心得 1

　　作為一名大學(xué)老師，我知道我要學(xué)習的東西有很多，要不停的學(xué)習，可是，工作了這么多年，真正主動(dòng)學(xué)習的東西真是少之甚少，心理不僅覺(jué)得十分羞愧，而且也經(jīng)常為抽不出時(shí)間而苦惱。如今，讀了肖老師的《掌上千秋史，胸中百萬(wàn)兵———完善教師知識結構》這一章的時(shí)候，我才明白，其實(shí)，教師的專(zhuān)業(yè)成長(cháng)業(yè)也是一種幸福啊，正如陶行知曾言："……我們做教師的人，必須天天學(xué)習，天天進(jìn)行再教育，才能有教學(xué)之樂(lè )而無(wú)教學(xué)之苦。"由此，更加堅定了學(xué)習的決心，也要想方設法的擠時(shí)間來(lái)學(xué)習。

　　我們身為人師的每個(gè)人，都知道要學(xué)習，都知道要多方面的學(xué)習。但具體要自己來(lái)講清楚學(xué)什么，我也只能針對自己的情況說(shuō)：我要多學(xué)習初中生心理學(xué)和教育學(xué)，同時(shí)多提升專(zhuān)業(yè)素養，如果可能，也要拓展其他多方面的知識。我盡管也懂那個(gè)理，可是我在看這一章節之前，我是無(wú)論如何也不可能這么理論而又全面的概括出我們具體要學(xué)習什么，而且怎樣來(lái)學(xué)。

　　首先我們要學(xué)習通識性知識，而這類(lèi)知識是教師根基性的知識，只有"讀書(shū)破萬(wàn)卷"才能"根系發(fā)達"，充分地汲取大地地養分，才能使得教師地"人生之樹(shù)"枝繁葉茂，才能使教師地"教育之樹(shù)"頂天立地。教師地通識性知識是指教師所擁有地有利于開(kāi)展有效地教育教學(xué)工作地普通地文化知識。這種知識無(wú)論是對于學(xué)生地全面成長(cháng)還是教師地專(zhuān)業(yè)發(fā)展都起著(zhù)十分重要地背景性作用，是師生成長(cháng)之樹(shù)地"龐大根系"，是"書(shū)香校園"氛圍地主要內容。其實(shí)，這種知識是我們大多數老師很容易忽視地東西，我們往往片面關(guān)注自己地領(lǐng)域或者學(xué)科地一些書(shū)籍，而其他地學(xué)習性地知識一概不管，或者根本不關(guān)注，覺(jué)得事不關(guān)己。其實(shí)，我們作為教師，首先自己要堅持閱讀，并保證閱讀地心態(tài)。首先我們自己不能在閱讀上掉隊，才能保證我們地每一個(gè)孩子不掉隊。而且肖老師還告訴我們教師首先要有藏書(shū)，特別要藏一些經(jīng)典之書(shū)。而且我們地職業(yè)也決定了我們應該多讀一些代表人類(lèi)精神文明境界地經(jīng)典之書(shū)。讀書(shū)正如飲食，不同地飲食往往造成不同地營(yíng)養結構，不同地書(shū)籍也同樣地造成人不同地精神結構。我再次對自己時(shí)而感到精神地莫名地空虛，和胸中無(wú)墨地境況，找到了答案。我需要養分，充分地閱讀地養分。從現在開(kāi)始，進(jìn)行真正地閱讀吧!

　　其次，教師知識地"主干"和"核心"部分，也是教師職業(yè)"身份"的標志——本體性知識。這部分知識通常是我們教師很重視的，也是我本人現在非常重視的�，F在辦公室的書(shū)桌上的.書(shū)，基本都是有關(guān)教學(xué)或語(yǔ)文方面的讀物，而每次去書(shū)店時(shí)，我也是除了看教育學(xué)科的書(shū)籍，就是教輔教材，家里的我的"藏書(shū)"不多，也基本是教育類(lèi)的或語(yǔ)文專(zhuān)業(yè)類(lèi)的，而平時(shí)我個(gè)人買(mǎi)書(shū)，除了專(zhuān)業(yè)的就是休閑娛樂(lè )的。我能意識到本體性的知識的重要，也在不斷地朝著(zhù)那個(gè)方向努力，可是，我總是不夠用心，不夠專(zhuān)心，離革命成功還遠得很哪。

　　再次，我們教師要教育，要發(fā)展，就需要條件性知識。我感覺(jué)這方面地知識在學(xué)校地諸多學(xué)習中，已經(jīng)給了我們很好地幫助，如果我們每次能潛心地學(xué)習，相信在這一塊地知識，目前我們和教育地當前形式和狀況是能接軌地。

　　最后，教育地實(shí)踐性知識——是我們不是一年半載能馬上修來(lái)的，真的需要時(shí)間地積累，經(jīng)驗地積累，而且需要我們在教學(xué)中地不斷地思考，用心去教學(xué)，才能不斷地進(jìn)步。而我們每天能做地，也是我們大家都熟知地：從寫(xiě)詳案開(kāi)始，從寫(xiě)反思收獲。這些每天都在做地事情，需要我們真正地投入，也需要我們不斷地堅持。要想永葆教學(xué)地熱情并能夠享受教學(xué)，我們必須時(shí)刻關(guān)注教學(xué)，研究教學(xué)。

　　總之，讀完這一章節，我收獲不少，為自己一直想潛心學(xué)習地想法找到了一盞明燈。同時(shí)，我也會(huì )在這盞明燈地指示下，有計劃地再次踏上自己的學(xué)習之路，體會(huì )其中的幸福滋味。

　　幸福心理學(xué)學(xué)習心得 2

　　生活中，人們對幸福的看法并不一致，有時(shí)還截然不同。當人們受到疾病折磨時(shí)，認為幸福就是身體健康;當人們陷入貧困時(shí)，認為幸福就是基本生活需求得到滿(mǎn)足，能夠吃飽穿暖。這些看法都有一定道理，但又不夠全面，且沒(méi)有上升到理論高度。

　　隨著(zhù)心理學(xué)的發(fā)展，更多對幸福的定義來(lái)自心理學(xué)研究。雖然心理學(xué)關(guān)于幸福的定義還存在爭論，但人們通常認為幸福感是一種滿(mǎn)足感或者愉悅感，是根據個(gè)體心理自定的標準對生活質(zhì)量的總體評價(jià)。心理學(xué)還認為，負面情緒對幸福感影響較大。在一個(gè)較封閉的社會(huì )，即使社會(huì )物質(zhì)生活水平不高，人們也可能有知足常樂(lè )的心態(tài)，幸福感較強;在一個(gè)開(kāi)放社會(huì )，人們有了參照系，即便生活水平有所提高，也可能出現幸福感的削弱。

　　從經(jīng)濟學(xué)角度定義幸福，是幸福研究的又一個(gè)重要領(lǐng)域。一般認為經(jīng)濟發(fā)展能提升人們的幸福感，這主要是由于經(jīng)濟發(fā)展能帶來(lái)生活便利，如快捷的交通、便利的通信、多彩的生活等。但需要注意的是，經(jīng)濟發(fā)展雖能提升人們的幸福感，但它對幸福的貢獻是遞減的.，即最初的經(jīng)濟發(fā)展帶給人們的幸福感較強，而當經(jīng)濟發(fā)展到一定程度后，它所帶來(lái)的幸福感就會(huì )降低。亞當?斯密在《道德情操論》中從道德維度對幸福作了分析，認為人生的幸福來(lái)源于積極生活和有助于他人的行動(dòng)，懶惰和奢侈都會(huì )導致幸福感的降低。

　　財富是人們生存和發(fā)展的基本保障，對是否幸福具有重要影響。沒(méi)有基本的物質(zhì)條件就很難有幸福感可言，特別是對于那些仍然處于貧困狀態(tài)的人來(lái)說(shuō)，財富的重要性不言而喻。但財富不是萬(wàn)能的，有錢(qián)卻不幸福的人比比皆是。還有不少人對財富的理解是片面的，認為金錢(qián)就是財富的代名詞。其實(shí)，財富可分為物質(zhì)財富和精神財富。物質(zhì)財富可以用金錢(qián)來(lái)衡量，而精神財富則不能。對一個(gè)人來(lái)說(shuō)，人生境界、才能、思維能力、意志品行、人格修養等都是精神財富，是難以用金錢(qián)換取的，但都可能影響他的幸福感。

　　在現實(shí)生活中不難發(fā)現，有錢(qián)買(mǎi)不來(lái)幸福，物質(zhì)財富增加與幸福并不成正比。當然，這不是說(shuō)物質(zhì)財富對生活幸福不重要，而是說(shuō)它是生活幸福的必要條件，但不是充分條件。比較而言，精神財富更為幸福所必需。在很多情況下，一個(gè)人是否幸福，往往不是由物質(zhì)財富決定的。幸福是人生的目的，而物質(zhì)財富只是獲取幸福的手段。

　　幸福心理學(xué)學(xué)習心得 3

　　幼兒心理學(xué)是研究3——6、7歲幼兒心理發(fā)展特點(diǎn)和規律的科學(xué)。有幸在遠程研修中學(xué)習到了幼兒心理學(xué)知識，讓我受益匪淺。

　　我認識到，對幼兒進(jìn)行教育，如果不懂得幼兒的心理發(fā)展的特點(diǎn)和規律，必定不會(huì )成功，甚至適得其反。

　　讓我體會(huì )最深的就是幼兒學(xué)習的心理特點(diǎn)。幼兒學(xué)習的心理特點(diǎn)主要表現在幼兒學(xué)習的主動(dòng)性;由興趣驅使的學(xué)習積極性;語(yǔ)言指導下的直觀(guān)形象性;學(xué)習的無(wú)意性和個(gè)別差異性。在我及我周?chē)�的同行中，很少人懂得以上這些，所以在進(jìn)行教學(xué)活動(dòng)過(guò)程中，常常不知不覺(jué)地把孩子的`學(xué)習主動(dòng)性扼殺了。

　　有時(shí)，當孩子向老師提出各種問(wèn)題時(shí)，老師根本沒(méi)有考慮到孩子好奇、好問(wèn)、好探究、好模仿的學(xué)習心理，常常給孩子的就是隨口亂答，甚至還表現出不耐煩。我在以后的工作中，要從幼兒的興趣和適合幼兒的活動(dòng)入手，給幼兒創(chuàng )設利于他們學(xué)習的環(huán)境來(lái)進(jìn)行教學(xué)活動(dòng)。另外，對幼兒提出的任何問(wèn)題，首先都要給予肯定，然后認真回答，回答不出來(lái)的，可以請其他幼兒回答，如果都不知道，老師就直接告訴幼兒，老師將下班后在書(shū)中或網(wǎng)上找答案后再告訴你。同時(shí)，也請幼兒自己回家后和爸爸媽媽一起找答案。像周香老師講的案例里的老師一樣，既保護了孩子的求知欲，又激發(fā)了孩子學(xué)習的主動(dòng)性，還增強了孩子的自信心。

　　學(xué)習了幼兒心理學(xué)后，對“幼兒教育小學(xué)化”這一普遍現象，我也是體會(huì )深刻，感到茫然與無(wú)奈。根據幼兒的心理發(fā)展特點(diǎn)及規律，幼兒的認知力、理解力還未達到小學(xué)生的水平，機械的模仿、死記硬背，體會(huì )不到學(xué)習的快樂(lè )，在幼兒園學(xué)的小學(xué)知識最多能讓幼兒一、二年級時(shí)一時(shí)領(lǐng)先，以后就不可能了，這樣反而還會(huì )挫傷孩子的自尊心。幼兒應該在活動(dòng)與游戲中獲得知識、開(kāi)發(fā)智力、培養其各方面的能力。

　　可是，目前的學(xué)前教育狀況又如何呢?我們有目共睹，深有體會(huì )。

　　我期待著(zhù)讓每個(gè)幼兒全面和諧發(fā)展的科學(xué)的教育觀(guān)早日駐入每個(gè)幼兒教育工作者的心中。

　　幸福心理學(xué)學(xué)習心得 4

　　尼采說(shuō)：幸福就是隨著(zhù)權力的增加，阻力被克服了的那種感覺(jué)；英格麗·褒曼說(shuō)：幸福是有健康的身體和易忘的記憶；盧梭認為：幸福是銀行有豐厚存款，家中有美食佳肴，加上良好的胃口；哲學(xué)家羅素認為幸福存在于心靈的寧靜與淡泊；蕭伯納與雨果則認為幸福來(lái)自于與他人真正的分享；亞里士多德與奧古斯丁認為幸福是一種美德的體現。

　　職業(yè)經(jīng)理人認為：“最幸福的事情就是在我的手里，把公司做成一個(gè)世界品牌�！毙�學(xué)老師覺(jué)得：“幸福就是我的學(xué)生都能成才，我的兒子將來(lái)有所作為�！惫と苏f(shuō)：“幸福就是工資再高一點(diǎn)，加班的時(shí)間少一點(diǎn)，能和妻子、女兒散散步、逛逛公園�！逼鹪缑�黑的農民說(shuō)：“我的牛越長(cháng)越壯，奶賣(mài)得越來(lái)越多，就能給兒子娶媳婦了，這就是我一輩子的幸福�！币幻�井下工作的礦工說(shuō)：“幸福就是馬上要出井的時(shí)候�！辈煌瑐�(gè)體對幸福的理解各不相同。

　　在我們現實(shí)生活中，我們往往將幸福定義為“有錢(qián)，有權，有位”之人�？墒歉鶕�生活中的種種事例來(lái)看，富有之人，高位之人并不一定是幸福之人。那么也就是說(shuō)幸福與物質(zhì)表面層次聯(lián)系少，而與精神層次聯(lián)系的`多。幸福更多的是人們對現實(shí)中自己所處的地位與價(jià)值的一種肯定與滿(mǎn)足。缺了這種肯定與滿(mǎn)足，必然導致精神的痛苦。而痛苦過(guò)多，擠壓過(guò)重，認得幸福感就會(huì )消失，取而代之的是對生活的失望與沮喪，所以做一個(gè)幸福的人，更要強調對自己現實(shí)的肯定。

　　物質(zhì)的過(guò)度貧困不容易產(chǎn)生幸福感，但物質(zhì)的過(guò)多充足也會(huì )產(chǎn)生幸福感危機，經(jīng)常有彩票中大獎的時(shí)間在現實(shí)中產(chǎn)生，我們經(jīng)常被那些巨大的數字所吸引，進(jìn)而嘆息。但又有誰(shuí)去關(guān)注一個(gè)人突然暴富所帶來(lái)的幸福感失衡？我想一個(gè)人突然得之自己會(huì )得巨大財富興奮的同時(shí)，是不是會(huì )伴有惶恐，驚懼呢？如果說(shuō)不是這樣，那么也就不會(huì )有回去巨獎之后舉家搬遷之事了。騎士事情永遠沒(méi)有停止，獲取巨大財富之后恐怕將原先家庭的一種幸福感打破，那么就需要花很長(cháng)一段時(shí)間去重塑新的家庭幸福感。

　　其實(shí)我們的幸福來(lái)自于我們對現實(shí)的認知，我們的不幸福來(lái)自于我們的缺失。我們常常放大我們的缺失，進(jìn)而產(chǎn)生自己不幸福的感覺(jué)。于是對自己所擁有的視而不見(jiàn)。如果我們能夠將人生的生死淡然看成一個(gè)必然的過(guò)程，學(xué)會(huì )真正勇敢去面對，將人生酸甜苦辣看成豐富人生的必要成分，那么做一幸福的人其實(shí)很容易。當我們懷有一顆的心，當我們充滿(mǎn)自信，當我們無(wú)私的為他人著(zhù)想，我們都會(huì )驚奇的發(fā)現自己早已被幸福的感覺(jué)圍繞，做一個(gè)幸福的人其實(shí)很簡(jiǎn)單。

　　幸福心理學(xué)學(xué)習心得 5

　　幸福感是指令你感到持續愉悅的、穩定的幸福感覺(jué)，是指人們生活滿(mǎn)意和高頻率愉快、低頻率的不愉快。只有“知足常樂(lè )”的心態(tài)，才能獲得較高的幸福感。

　　談到幸福，人們總是會(huì )自然而然地把幸福和金錢(qián)聯(lián)系起來(lái)，認為金錢(qián)的多少決定著(zhù)幸福的程度。大多人認為金錢(qián)可以滿(mǎn)足人的各種欲望，因此欲望獲得滿(mǎn)足時(shí)，人就會(huì )涌現出幸福的感受。當一個(gè)人窮的時(shí)候，能吃一頓美食或者擁有一件新衣服，都會(huì )涌現出幸福感，而當他有了錢(qián)，這兩個(gè)要求輕易獲得了滿(mǎn)足，他就再也找不回那種幸福感了。

　　人的欲望是個(gè)無(wú)底洞，即使占有了整個(gè)世界也無(wú)法得到滿(mǎn)足，所以說(shuō)金錢(qián)和幸福不成正比，而且也有許多東西是無(wú)價(jià)的，即使擁有再多的金錢(qián)也是買(mǎi)不到的。

　　再者，幸福是源于個(gè)人內心的感受，每個(gè)人對幸福的定義不同。我覺(jué)得幸福感包括滿(mǎn)意感、快樂(lè )感和價(jià)值感。對我們已經(jīng)擁有的感到滿(mǎn)意，從而會(huì )獲得快樂(lè )的感覺(jué)，繼而可以感覺(jué)到自己存在的價(jià)值。我們每個(gè)人都擁有幸福：例如擁有一個(gè)貼心的朋友是一種幸福，擁有一個(gè)和諧的家是一種幸福，擁有一個(gè)溫柔的愛(ài)人是一種幸�！�…也許我們不可以在每個(gè)方面都有幸福，但是在某一個(gè)方面我們一定是幸福的`。只要我們把心放寬，對自己的那一點(diǎn)小小的幸福感到滿(mǎn)足，我們一定會(huì )是快樂(lè )的。在我們被朋友，家人或是愛(ài)人需要的時(shí)候，我們會(huì )覺(jué)得自己是有價(jià)值的，是有意義的。

　　曾經(jīng)有人提出幸福生活的八大原則：失去學(xué)會(huì )忘記，得到不忘珍惜；有閑不如有錢(qián)，有錢(qián)更要有閑；小獎不如不獎，小罰不如不罰；好事分開(kāi)分享，壞事一起忍受；好事力求變動(dòng)，壞事力求靜止；好事盡量早說(shuō)，壞事盡量晚說(shuō)；好事力求無(wú)擇，壞事力求有擇；小中之大，不如大中之小。生活在這個(gè)世界上，有人會(huì )覺(jué)得上帝不公平，為什么會(huì )有人很富有而有人很貧窮，有人很美麗而有人很丑陋？可是上帝在關(guān)上一扇門(mén)的時(shí)候卻為你開(kāi)啟一扇窗。所以上帝對每個(gè)人應該是公平的。有的人有錢(qián)卻不幸福，有的人貧窮卻很幸福；有的人擁有美貌卻不幸福，有的人雖然長(cháng)得不是太美卻活的很幸福。只要我們做到真誠待人，努力奮斗，有明確的目標，能與別人友好的相處，我們就會(huì )幸福美滿(mǎn)。

　　最后祝愿所有的人都可以生活得幸�？鞓�(lè )，實(shí)現人生的價(jià)值。

　　幸福心理學(xué)學(xué)習心得 6

　　一、首先，改變了認識上的誤區：

　　以前曾錯誤地認為心理健康是心理輔導老師的責任，通過(guò)培訓，我意識到心理健康教育應該是全面覆蓋在學(xué)校教育中，是所有教師共同參與的，共同來(lái)呵護學(xué)生的心靈。教師的職責不僅僅是教書(shū)育人，也要關(guān)注教育對象的心理健康，培養出高素質(zhì)，健全健康的人才，培養學(xué)生積極向上的人生觀(guān)和價(jià)值觀(guān)，讓學(xué)生能夠認識自己，接納自己，從而為自己的行為心理進(jìn)行評價(jià)。心理健康與思想品德課不能劃上等于。

　　二、其次，幾點(diǎn)新的認識：

　　1、學(xué)生的心理要健康，教師的心理更要健康。

　　通過(guò)本次培訓，使我認識到：健康不僅是身體上沒(méi)有任何疾病，而且是能正確了解和接納自我，能正確的感知現實(shí)并且適應現實(shí)，良好的適應及良好的人際關(guān)系，能平衡過(guò)去。我是一個(gè)急性子，脾氣比較急躁，遇到事情或不順心容易動(dòng)怒，產(chǎn)生悲觀(guān)，憤怒等小計情緒。有時(shí)候，把這種情緒帶入工作，學(xué)習，人際交往中，看學(xué)生不順眼，看自己的老公、孩子不順心，不僅是自己不快樂(lè )，還會(huì )影響周?chē)�的人。所以，教師自身保持一種也管得心態(tài)非常重要。通過(guò)學(xué)習，我意識到了情緒管理的重要性。我知道了教師要善于做好自身的心理調節及保健工作，了解自己，正確地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn)，掌握調整情緒的方法，學(xué)會(huì )緩解心理壓力，提高心理承受能力；培養多種興趣與愛(ài)好，陶冶情操，學(xué)會(huì )放松：如聆聽(tīng)音樂(lè )，赤腳散步，運動(dòng)，朋友聚會(huì )等；恰當地宣泄不良情緒：體力勞動(dòng)，走進(jìn)大自然等。培根說(shuō)：精神上的各種缺陷，都可以通過(guò)教知來(lái)改善。在以后的工作，學(xué)習中，我會(huì )坦然地承認并接納自己的一些情緒，并努力采取正面的方法來(lái)處理一些負面情緒。

　　2、學(xué)會(huì )感恩

　　英國作家薩克雷說(shuō)：生活就是一面鏡子，你笑，它也笑；你哭，它也哭�，F在的人都比較自私，更多的在乎自己的得失。教師和學(xué)生都應該常懷一顆感恩之心，感恩自己的.身體，感恩周?chē)�的人，感恩大自然，感恩生活中的美好點(diǎn)滴。感恩使我們把關(guān)注點(diǎn)聚焦在那些美好事務(wù)上，生活也由此變得更美好，是自己永遠健康的心態(tài)，完美的人格和進(jìn)取的信念。

　　3、做好溝通，與學(xué)生打成一片

　　對待學(xué)生，要以平等的角度與學(xué)生溝通交流，讓學(xué)生說(shuō)話(huà)、表達、傾聽(tīng)他們的心聲。如若能利用自己人效應，與學(xué)生打成一片，你說(shuō)的話(huà)會(huì )讓學(xué)生更信賴(lài)，更容易接受。

　　總之，作為一名教師，心理健康教育任重道遠。為了讓學(xué)生形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格，努力把自己打造成一個(gè)幸福的人。我相信：自己幸福了，學(xué)生也就幸福了，千千萬(wàn)萬(wàn)個(gè)家庭也就幸福了。為了幸福，我們要發(fā)揮家庭、學(xué)校、社會(huì )的共同作用，讓學(xué)生的心理素質(zhì)和心理水平朝著(zhù)健康的的方向發(fā)展！

　　幸福心理學(xué)學(xué)習心得 7

　　公選課的選課可謂用“廝殺”二字來(lái)形容，而我比較幸運地選到了陳錫林老師的生理心理課為公選課。記得第一次走進(jìn)教室，陳老師播放著(zhù)《You raise meup》這首很勵志很溫馨的音樂(lè )，突然覺(jué)得這門(mén)公選課是那么溫暖，這是很久違的感覺(jué)。

　　事實(shí)證明我們的選擇是對的，在陳老師的課堂上，我們不僅學(xué)到了有用的有關(guān)身體，心理健康的知識，還學(xué)到了好多比如為人處事，積極心態(tài)這些原本在書(shū)本上學(xué)不到的東西。記得有一次聽(tīng)陳老師的課有很舍不得下課的感覺(jué)，陳老師在告訴我們男生該怎樣對女生，女生怎么好好做好自己。頓時(shí)我感到這才是真正的'大學(xué)，像這樣把我們當孩子看，能耐心教給我們這些道理的老師在大學(xué)真的很少，所以才那么珍貴。

　　如果說(shuō)第一堂課讓我們印象最深刻的是各個(gè)不同學(xué)院，年級的同學(xué)的相互介紹，前后桌握手，課堂瞬間溫暖，那么最后一堂課上讓我們最難忘記的就是陳老師告訴我們的“成熟--成熟和年齡無(wú)關(guān)和大學(xué)無(wú)關(guān)，是一個(gè)人對所經(jīng)歷的事情的感受感知”。

　　記得聽(tīng)過(guò)一句話(huà)"成熟不是變老，而是淚在打轉還能微笑。"作為一個(gè)大學(xué)生，在面對自己的學(xué)業(yè)，自己的愛(ài)情，沒(méi)有成熟的心態(tài)是不行的。人總是要長(cháng)大，不可抗拒，總有一天不得不自己獨立，而在走入社會(huì )之前，必須經(jīng)歷這一個(gè)心理上的蛻變。成熟不等于變得現實(shí)，而是學(xué)會(huì )用一種客觀(guān)理性的方式去思考，去看待發(fā)生在周?chē)�的事情，只有這樣自己才會(huì )有自己的想法，才會(huì )形成一個(gè)比較完善的人格而不至于一直在追求卻不知道自己在追求什么。

　　老師說(shuō)“高考后的孩子眼睛里會(huì )有一層看不見(jiàn)的成熟，叫惆悵�！彪m然很不愿意那么愛(ài)鬧愛(ài)玩的自己在慢慢變得成熟，變得理智，但還是要學(xué)會(huì )長(cháng)大。成熟是要付出代價(jià)的，總要失去一些自己怎么也不愿失去的獲得一些自己也很意外的事情才會(huì )懂得。成熟了就不能一直那么天真，總該靜下來(lái)好好想想。但相信塞翁失馬焉知非福，成熟有代價(jià)，更有收獲。還是那句話(huà)，成熟不是變老，而是在看清問(wèn)題之后還能繼續勇敢地去追求自己真正想要的，而不是用常規來(lái)限制自己。

　　上完公選課，印象很深刻的還有陳老師積極坦然的人生態(tài)度，這是很值得我們學(xué)習的，謝謝陳老師，讓我們一起在蘇大進(jìn)步。

　　幸福心理學(xué)學(xué)習心得 8

　　在假期中，我通過(guò)校視通學(xué)習了《教育心理學(xué)》這門(mén)課程，通過(guò)學(xué)習這門(mén)課程，我學(xué)到了很多專(zhuān)業(yè)知識，也對學(xué)習中的很多方面有了新的認識，下面是我學(xué)習的心得體會(huì )：

　　教育心理學(xué)是一門(mén)介于教育科學(xué)和心理科學(xué)之間的交叉學(xué)科，它的研究對象是教育過(guò)程中的心理現象和規律，包括受教育者的各種心理現象及其變化和開(kāi)展規律，以及教育者如何通過(guò)這些規律對受教育者進(jìn)行行之有效的教育。本學(xué)科的研究有助于促進(jìn)整個(gè)心理科學(xué)的開(kāi)展，對教育實(shí)踐有重要的指導意義。同時(shí)，這也是心理學(xué)專(zhuān)業(yè)的學(xué)生必修的一門(mén)專(zhuān)業(yè)課，在整個(gè)心理體系中占有重要的位置。

　　教育心理學(xué)主要分為四個(gè)模塊，一是學(xué)習的本質(zhì)，二是學(xué)習的過(guò)程，三是影響學(xué)習的因素，四是教學(xué)與管理。其中，學(xué)習與學(xué)習理論是學(xué)科的核心內容之一。它既介紹了學(xué)習的本質(zhì)，并對不同的流派提出的學(xué)習理論進(jìn)行了詳細的介紹。我認為這局部?jì)热菹喈斨匾�，它讓我開(kāi)始了對學(xué)習的思考，第一次去嘗試理解人類(lèi)是怎樣學(xué)習的。行為主義、認知派、人本主義、構建主義等對人類(lèi)的學(xué)習作出了不同的解釋?zhuān)�其中的很多觀(guān)點(diǎn)都讓我產(chǎn)生了強烈的共鳴。

　　在佩服和敬仰這些偉大的'心理學(xué)家的同時(shí)，我學(xué)會(huì )了用辯證的方法來(lái)看待問(wèn)題。他們在佩服和敬仰這些偉大的心理學(xué)家的同時(shí)，我學(xué)會(huì )了用辯證的方法來(lái)看待問(wèn)題。他們提出的理論根本都能在某一方面對問(wèn)題得到很好的解釋?zhuān)�但也必然�?huì )在某些方面有所欠缺。仔細深入的思考可以給我們很多啟示，對我們的學(xué)習有重要的指導意義。但是，同時(shí)我們也可以看到在人類(lèi)學(xué)習機制的探索之路上仍然有很多未解之謎。

　　關(guān)于認知領(lǐng)域的學(xué)習過(guò)程和行為領(lǐng)域的學(xué)習過(guò)程，我主要學(xué)習了六個(gè)方面的內容：知識的學(xué)習、學(xué)習策略的學(xué)習、能力和創(chuàng )造力的培養、動(dòng)作技能的學(xué)習、學(xué)習的遷移、品德的形成。這是對認知領(lǐng)域和行為領(lǐng)域的學(xué)習過(guò)程的詳細介紹。這幾方面的內容都是很實(shí)用的。而且我個(gè)人對這方面的內容比擬感興趣，所以很喜歡學(xué)習這局部的知識。

　　幸福心理學(xué)學(xué)習心得 9

　　心理學(xué)，一個(gè)既熟悉又感到陌生的詞。聯(lián)合國衛生組織指出：21世紀困擾人類(lèi)的不是環(huán)境問(wèn)題，不是資源問(wèn)題，也不是恐怖主義，而是來(lái)自于人類(lèi)心理的問(wèn)題。諸如情結的煩悶，學(xué)業(yè)與工作的壓力，孩子厭學(xué)，感情困惑等等，這些因素都會(huì )引發(fā)憂(yōu)郁，失眠，焦慮或者其它現代文明病。這一組數據，不僅讓人咋舌，更讓人不得不證實(shí)當今的社會(huì )問(wèn)題�？梢哉f(shuō)，如何讓自己浮躁的心態(tài)，歸于平靜，如何放松自己，關(guān)注心理健康，已成為21世紀重要的社會(huì )的新課題。 心理學(xué)是研究心理現象，從中發(fā)現及其本質(zhì)和及其規律的科學(xué)。心理學(xué)是一門(mén)嚴肅的科學(xué)，它有明確的科學(xué)知識體系，有科學(xué)的實(shí)證研究方法。心理學(xué)研究人的行為方式，習慣，性格，研究心理變化與行為的關(guān)系，并通過(guò)研究的結果對人的行為進(jìn)行預測。心理學(xué)是人類(lèi)在研究社會(huì )和人類(lèi)自身的關(guān)系中發(fā)現和總結出來(lái)的一種學(xué)問(wèn)，所有的心理學(xué)，實(shí)際上都是處理人的關(guān)系：人的自身關(guān)系，人與人之間的關(guān)系。無(wú)論是社會(huì )、還是家庭，都離不開(kāi)心理學(xué)。隨著(zhù)社會(huì )的發(fā)展，人類(lèi)的進(jìn)步，心理學(xué)在現實(shí)生活中的作用與意義將會(huì )愈來(lái)愈重要。心理對生理是有巨大反作用的，心理的健康直接影響于生理健康。運用心理學(xué)的理論和方法可以幫助調節自己的情緒、心態(tài)，也可以幫助別人。愿意耐心傾聽(tīng)別人訴說(shuō)煩惱和痛苦，是對朋友最大的幫助，讓他們可以渲泄出來(lái)，是給他們心靈以最大的安慰。

　　其實(shí)，一直以來(lái)，我都覺(jué)得心理咨詢(xún)師是個(gè)非常神圣的職業(yè)，他們可以幫助我們解開(kāi)心結，排除心理的疑慮，他們就像我們靈魂的營(yíng)養師。我還記得在汶川地震的時(shí)候，很多人都陷入絕望與痛苦之中，我有個(gè)高中同學(xué)的媽媽是名心理咨詢(xún)師，被派到四川去給當地的人做心理疏導，當時(shí)就覺(jué)得她媽媽十分了不起，因為她可能只要通過(guò)一些話(huà)語(yǔ)就可以愈合很多人心靈的傷口。我也一直很崇拜心理學(xué)老師，覺(jué)得他們是所有老師中最能了解學(xué)生心理并且理解學(xué)生的。她們能看穿大部分學(xué)生的心思，并找到恰當方法給予引導。也總覺(jué)得這些老師的脾氣都特別好，因為她們好像總能用心理學(xué)方面的知識來(lái)控制自己的情緒和指導自己的行為。

　　這學(xué)期的普通心理學(xué)的學(xué)習，使我對心理學(xué)有了初步的了解，首先是對心理學(xué)的內容有了一定了解，知道了許多以前都不曾知曉的知識，上課的過(guò)程中更體會(huì )到了心理學(xué)的魅力。上課的時(shí)候雖然有時(shí)還開(kāi)小差，不過(guò)收獲還是挺大的。心理健康就是對生活和學(xué)習有樂(lè )觀(guān)的心態(tài)；有正確的自我主觀(guān)意識；能很好地把握自己，控制自己的情緒；和同學(xué)們關(guān)系和諧，很好的融于集體；能很好的適應環(huán)境？

　　學(xué)習心理學(xué)，我了解到正確的認知對人的重要性，許多負面情緒都是由于錯誤的認知造成的。通過(guò)改變認知，我比以前更容易控制情緒了，更自信，更快樂(lè )，每當有負性情緒的時(shí)，我學(xué)會(huì )了調整認知控制情緒，我身上的負性情緒越來(lái)越少，對自己的情緒也理容易把握，好的認知決定好的情緒，好的情緒養成了好的行為和意志，學(xué)習心理學(xué)后，我對自己的未來(lái)更有自信，對成功的把握也更客觀(guān)，更現實(shí)。 在接觸心理學(xué)這門(mén)學(xué)科的以前，它總給我一種很玄的感覺(jué)，總以為它和算命一樣有點(diǎn)不可捉摸，但是通過(guò)這一個(gè)學(xué)期的學(xué)習，我被它的科學(xué)性，真實(shí)性所折服，可以說(shuō)它是實(shí)實(shí)在在存在的東西，與此同時(shí)我還發(fā)現心理健康與身體健康同樣重要，同時(shí)兩者之間是相互聯(lián)系，相互影響的。心理學(xué)不僅具有科學(xué)性，而且也不乏應用性。心理理論雖然枯燥，但配以實(shí)例，就不但不乏味，反而讓人有一種從生活中悟出哲理的感覺(jué)，視野也開(kāi)闊很多。心理學(xué)來(lái)源于生活，又指導生活。

　　經(jīng)過(guò)對心理學(xué)課程的學(xué)習之后，我逐漸發(fā)現想要了解自己其實(shí)并不難，除了要做一個(gè)冷靜的現實(shí)主義者，更重要的是要學(xué)會(huì )如何調整自己的心態(tài)：首先要學(xué)會(huì )欣賞自己，無(wú)論你是一棵參天大樹(shù)，還是一棵小草，自我認同才可能得到他人的認同；其次要學(xué)會(huì )善待自己，在氣憤時(shí)心疼一下自己，找一個(gè)僻靜處宣泄宣泄，不要讓那些無(wú)名之火傷身；第三就是憂(yōu)傷時(shí)，要心疼一下自己，找一些自己可以信賴(lài)的朋友，訴說(shuō)訴說(shuō)，讓陽(yáng)光復現；第四是在勞累時(shí)，要心疼一下自己，美美的睡上一覺(jué)，人不過(guò)是血肉之軀，經(jīng)不住太多風(fēng)霜雪雨；第五是在有病時(shí)，更要心疼一下自己，戰勝疾病的力量還是在自己堅強的意志。

　　對于幾乎每一個(gè)年輕人來(lái)說(shuō)，似乎都覺(jué)得自己最了解自己；當然了，我也不例外，說(shuō)實(shí)話(huà)我接觸心理學(xué)這門(mén)充滿(mǎn)神秘氣息的課程之前也是一直這樣認為的。但是隨著(zhù)這個(gè)學(xué)期對心理學(xué)課程學(xué)習的深入，我發(fā)現以往的看法存在著(zhù)很多的偏頗：在走上坡路時(shí)，總是把自己估計得過(guò)高，似乎一切所求的東西都唾手可得，往往把運氣和機遇也看作自己能力的一部分而喜不自禁，甚至有些自以為是；在不得志時(shí)，又往往把自己估計得過(guò)低，把所遇到的困難和不利條件統統看作自己的無(wú)能，以至于做什么事總是很極端。

　　在漸漸了解自己之后，我發(fā)現自己以前總是在怨天尤人，不僅如此，還喜歡把一件小事考慮的很復雜。但是現在我發(fā)現所學(xué)習的心理學(xué)的知識在我腦中結成了一張大網(wǎng)，活生生的經(jīng)歷時(shí)時(shí)接受著(zhù)理論的檢驗。我了解了，我不怨了。我學(xué)會(huì )了忍耐，學(xué)會(huì )了寬容。有人說(shuō)：“主動(dòng)與被動(dòng)緊一線(xiàn)之隔，而生命情調卻神情懸隔�！边�有人說(shuō)：“當你不能改變環(huán)境時(shí)，最好改變自己�！币灿腥苏f(shuō)：“當你不喜歡自己現在的生活狀態(tài)時(shí)，請馬上改變�！庇谑�，我選擇了后者那就是所謂的“改變”，雖然說(shuō)這幾乎是不可能的事情，但是我還是愿意去嘗試，并且希望用時(shí)間來(lái)證明自己是可以做到的！

　　通過(guò)心理學(xué)學(xué)習，我的性格，為人處事的方式，甚至價(jià)值觀(guān)都發(fā)生了很大的變化。開(kāi)始學(xué)會(huì )如何去關(guān)心他人，處理事情時(shí)開(kāi)始考慮的周到了些。逐漸開(kāi)始觀(guān)察、理解朋友的心理，情緒上的變化，并力所能及的給予一些心理上的疏導，和言語(yǔ)上的`安慰，以緩解輕度的心理上的問(wèn)題，也許這些“微乎其微的事”不值得一提，但從小的行為的改變，可以看到心理學(xué)課對我大的影響�？梢院敛豢鋸埖恼f(shuō)心理學(xué)的學(xué)習使我無(wú)論從文化知識上，還是從自身修養上我都進(jìn)步了不少，在這個(gè)過(guò)程中，我也在不斷地成長(cháng)著(zhù)。我很感謝我們的老師以及我們的同學(xué)，是他們讓我懂得了許多許多？心理學(xué)不僅讓我了解了許多心理特點(diǎn)，也讓我掌握了如何正確對待周?chē)�的朋友，但最重要的是我學(xué)會(huì )了自我調整，失意的時(shí)候，悲傷的時(shí)候，我會(huì )不經(jīng)意地想起在課堂上為我們講課樂(lè )觀(guān)快樂(lè )的金葵老師，使我終于明白了“快樂(lè )其實(shí)很簡(jiǎn)單”。只要我們放開(kāi)胸襟，包容這個(gè)世界，我們會(huì )生活的很超然，成功也會(huì )不求而遇的。

　　雖然這個(gè)學(xué)期心理學(xué)的課程已經(jīng)結束了，它能帶給我們的也很有限，但是更多的東西得靠我們自己去悟，去體會(huì )。做人，不但需要被愛(ài)，還要去愛(ài)人，更要愛(ài)自己，懂得愛(ài)自己的人才能真正領(lǐng)悟到世間的有情。多一些信心，多一些愛(ài)，才會(huì )找到一條比旁人更美麗，更寬廣，離成功更近的路！有人說(shuō)，快樂(lè )，對大多數人來(lái)說(shuō)，已成為遙不可及的夢(mèng)，其實(shí)不然，一個(gè)人要快樂(lè )是誰(shuí)也阻止不了的，快樂(lè )的因子是每一個(gè)人都有的，關(guān)鍵在于你自己想不想快樂(lè )，當遇到心煩的事時(shí)候，樂(lè )觀(guān)一點(diǎn)，勇敢一點(diǎn)，博學(xué)一點(diǎn)，那快樂(lè )就在你身邊。心理學(xué)的價(jià)值就是讓世界充滿(mǎn)快樂(lè )！

　　在課程學(xué)習過(guò)程中，老師也盡量給我們創(chuàng )造去實(shí)驗室作心理測驗量表的機會(huì )，我記得我去了兩次，最近的一次那些測試題讓我印象還挺深刻的，我選擇做的第一題是測試語(yǔ)言運用表達能力的，比如說(shuō)給你一個(gè)詞，讓你從四個(gè)選項中選出與其意思最相似的一個(gè)詞，一開(kāi)始我還覺(jué)得挺簡(jiǎn)單的，可是后來(lái)才發(fā)現原來(lái)語(yǔ)言真是個(gè)很神奇的東西，有時(shí)候感覺(jué)那四個(gè)都可以選，很難做出選擇。結果我得了80多分，由于走的時(shí)候忘記查分析結果了，也不知道自己做得怎么樣，不過(guò)這個(gè)過(guò)程真的很有趣。普通心理學(xué)的課堂從來(lái)不乏趣味，真的十分喜歡這門(mén)課。以后有打算自學(xué)心理學(xué)，希望在這條路上走得更遠，也希望所學(xué)的知識可以在工作和生活中幫到我很多。

　　幸福心理學(xué)學(xué)習心得 10

　　研修知時(shí)節，當春乃發(fā)生；隨浪潛入心，潤教細無(wú)聲。隨著(zhù)研修熱浪的步步推進(jìn)，一切都在悄悄的變，新的觀(guān)念在靜靜的潛滋暗長(cháng)，火花不斷的閃現，感覺(jué)就像插上了一雙翅膀，十幾年不變的教學(xué)突然間發(fā)現可以改變，需要重新審識的太多太多。教學(xué)理念要變、教法要變、具體問(wèn)題的設計思路要更新，一切都在發(fā)生著(zhù)變化。

　　人總是在不斷的學(xué)習與經(jīng)歷中成長(cháng)，“活到老，學(xué)到老”這是我們堅持不變的追求，只有通過(guò)不斷的學(xué)習與進(jìn)步，我們的心靈才能得到洗禮，思想才能得到升華。我感謝這次的培訓給了我陽(yáng)光、空氣、甘泉的滋養！

　　這次培訓無(wú)疑是一場(chǎng)及時(shí)雨，讓我受益匪淺。專(zhuān)家們精彩講座，猶如一縷縷燦爛的陽(yáng)光，讓人溫暖，使人感動(dòng)，催人奮進(jìn)。優(yōu)秀教師的精彩的課例是我茅塞頓開(kāi)。通過(guò)在課堂上與特級教師和教授專(zhuān)家近距離的對話(huà)，以及與各學(xué)校教師之間相互交流、切磋，感到收獲很大。同時(shí)在思想上有了觀(guān)念的更新，了解到新課程的基本理念，以后將會(huì )更積極主動(dòng)地投身于新課程改革的具體實(shí)踐中。

　　想想我們平時(shí)的工作，身在一線(xiàn)，有些老師也用心的做了很多的事情，但我們缺乏的就是這樣的梳理與提煉，就說(shuō)我自己吧，熱衷于自己的教學(xué)，為了學(xué)生能更好地理解，我也花了很多的時(shí)間，想了很多的辦法，做了很多事，也取得了一些成績(jì)，也確實(shí)看到孩子們在學(xué)習方面的進(jìn)步。但就是缺乏這樣的梳理與提煉，沒(méi)有讓自己的研究形成一個(gè)成果。我想，如果根據自己平時(shí)的做法與思考，再借鑒其他專(zhuān)家在教學(xué)方面的一些經(jīng)驗，我是不是也可以在某個(gè)點(diǎn)上，來(lái)做一些精品微課程，形成課程包？我想，應該是可以嘗試著(zhù)努力的試一試。

　　“微課程能走多遠，在于你的觀(guān)念，在于你的實(shí)踐”，這是我之前聽(tīng)到李玉平老師講過(guò)的一句話(huà)，我想，這既是對我們的鼓勵，也是對我們的鞭策吧。我不知道我的`研究能走多遠，但是，我非常慶幸的就是，我加入了這樣一個(gè)集體，即使我是這個(gè)微課制作里的后進(jìn)生，我并不灰心，也不氣餒。因為微課程制作，讓我找到了一條自我專(zhuān)業(yè)成長(cháng)的路徑，不為名，不為利，為的是自我的成長(cháng)，為的是更深的理解教育，理解課程。想想在每天日復一日的忙碌與繁瑣之中，能留下這么一片純凈的研究空間，心里真的很溫暖，心里仿佛多了一種寄托。

　　幸福心理學(xué)學(xué)習心得 11

　　學(xué)校是教書(shū)育人的場(chǎng)所，生活在具有健康和諧的校園中，學(xué)生會(huì )感到溫馨與舒適，能夠獲取積極向上的力量。然而要營(yíng)造這樣的氛圍，愛(ài)是極為重要的。長(cháng)期以來(lái)，教學(xué)一向強調“師道尊嚴”。但是不管教師如何強調，學(xué)生的不良言行總是難以避免的，當發(fā)現學(xué)生的不良言行時(shí)，有些教師常常采用責罵、訓斥等簡(jiǎn)單粗暴的方法，使師生關(guān)系日益緊張，這樣學(xué)生的不良言行不但不能得到改正，由于學(xué)生的逆反心理甚至會(huì )愈演愈烈，而教師因一而再再而三的強調學(xué)生總也做不好，于是肝火上升，言行失去控制，致使學(xué)生的身心受到傷害。久而久之，使學(xué)生心理處于緊張、焦慮的狀態(tài)之中，嚴重影響學(xué)生的心理健康。

　　我曾經(jīng)有過(guò)這樣的體會(huì )，如果師生感情好，那么老師表?yè)P，學(xué)生認為是鼓勵，老師批評，學(xué)生認為是愛(ài)護；如果師生關(guān)系緊張，那么老師表?yè)P，學(xué)生認為是哄人，老師批評，學(xué)生認為是在故意整人。因此，教師面對學(xué)生的不良言行，既不能不聞不問(wèn)，聽(tīng)之任之，也不能采用簡(jiǎn)單粗暴的方法，而要進(jìn)行耐心細致的批評教育。批評要講究藝術(shù)，學(xué)生言行的錯誤要引導學(xué)生自己去認識，改正錯誤的決心應從學(xué)生的心底產(chǎn)生。

　　要成為學(xué)生的好朋友，首先要放下架子，與學(xué)生多溝通，跟他們交朋友，在生活上、學(xué)習上都關(guān)心他們。我是一個(gè)語(yǔ)文老師，還要擔任班主任工作，除了在完成教學(xué)任務(wù)之余，也常常用課余時(shí)間和學(xué)生相處，一起開(kāi)展活動(dòng)，談?wù)勑�，師生之間有許多心與心的交流時(shí)間。我感到師生感情越來(lái)越密切，學(xué)生也愿意向我敞開(kāi)心扉。每當我手捧教科書(shū)，隨著(zhù)上課的鈴聲大步流星的走進(jìn)教室，心里就充滿(mǎn)了喜悅和希望。那丁零零的鈴聲是情感的風(fēng)鈴在搖曳�；ㄩ_(kāi)不是為了花落，而是為了燦爛。讓我們?yōu)閹熣邠u曳情感的風(fēng)鈴，用愛(ài)去鑄造快樂(lè )，用快樂(lè )去鋪就孩子的成長(cháng)之路；讓校園成為師生心靈交融、情感呼應的'和諧園地。落實(shí)科學(xué)的發(fā)展觀(guān)，不僅要求教師重新確立自己的學(xué)生觀(guān)，而且要求教師具有較多、較深的關(guān)于學(xué)生發(fā)展的知識。教師要對這個(gè)學(xué)生這個(gè)群體的特點(diǎn)有相當多的了解，了解他們各自應付外界環(huán)境的方式，也了解他們各自獨特的學(xué)習方式，他們的家庭，他們已有的生活經(jīng)驗。

　　以愛(ài)為本，尊重理解學(xué)生�！皭�(ài)生是教師必須具備的美德，也是教師的天職”。師愛(ài)對學(xué)生的成長(cháng)和進(jìn)步起著(zhù)很大的推動(dòng)作用。尊重學(xué)生是建立平等、友好、和諧的師生關(guān)系的基礎和重要前提；尊重學(xué)生就是要尊重他們的人格，允許他們在思想、情感或行為中有自己的獨特性，并為他們提供更大的、獨立的活動(dòng)空間。

　　營(yíng)造民主平等的氛圍，促進(jìn)師生間的互動(dòng)。教師的態(tài)度可以決定教學(xué)的成敗。教師已不僅僅是知識的傳授者，更是環(huán)境的創(chuàng )造者，教師要善于為孩子創(chuàng )設一種寬松、安全、愉悅的學(xué)習氛圍，讓學(xué)生學(xué)得輕松，學(xué)得快樂(lè )。教師的一個(gè)關(guān)注的眼神、一句親切的話(huà)語(yǔ)，一個(gè)手勢能給孩子帶來(lái)安慰和鼓舞，幽默更能增加師生間的感情。幽默使人快樂(lè )，是人際交往中的潤滑劑。

　　我相信：只有一個(gè)踏踏實(shí)實(shí)，認認真真地教師，一個(gè)真心愛(ài)著(zhù)孩子的教師，一個(gè)關(guān)注學(xué)生幸福的教師，才會(huì )成為一位真正地好教師！

　　幸福心理學(xué)學(xué)習心得 12

　　20xx年12月3日，我們來(lái)到中心校的三樓會(huì )議室，全鎮的學(xué)校班主任匯聚在這里，雖然外面寒風(fēng)凜冽，但是屋里卻暖意融融，個(gè)個(gè)臉上洋溢著(zhù)笑容，布滿(mǎn)期盼傾聽(tīng)即將開(kāi)頭的全縣學(xué)校班主任培訓會(huì )。整個(gè)一天我們聽(tīng)了四位來(lái)自合肥一線(xiàn)班主任的報告，真的是讓我們如沐春風(fēng)，享受了一次精神盛宴。

　　通過(guò)培訓，我在深思，在新課程改革風(fēng)起云涌的今日，我們老師該如何定位呢？如何才能做一個(gè)好老師呢？既然選擇了做老師，我想無(wú)論如何，我們應當做幸福的老師，幸福的做老師。

　　一、幸福源于對同學(xué)的關(guān)愛(ài)

　　關(guān)愛(ài)孩子是訓練的起點(diǎn)，也是訓練的終點(diǎn)。一切訓練皆要從關(guān)愛(ài)孩子開(kāi)頭。我們要努力發(fā)覺(jué)孩子身上的閃光點(diǎn)，每個(gè)孩子都不一樣，都存在著(zhù)共性差異。我們老師就要充分敬重關(guān)愛(ài)同學(xué)，要多表?yè)P鼓舞同學(xué)，讓他們找到自信，體驗到成功的歡快。

　　我們要擅長(cháng)傾聽(tīng)，呵護孩子幼小的心靈，通過(guò)日記的形式與孩子進(jìn)行心靈的`溝通。四位老師的親身實(shí)踐都在告知我們關(guān)愛(ài)在訓練過(guò)程中的重要性，那些活動(dòng)的開(kāi)展，教室的書(shū)香氛圍的營(yíng)造，布滿(mǎn)共性特色的班級管理，無(wú)不都在闡釋愛(ài)的作用。

　　二、幸福源于精細的常規管理

　　有名心理學(xué)家威廉詹姆士關(guān)于習慣的一句名言：播下一個(gè)行動(dòng)，收獲一種習慣；播下一種習慣，收獲一種性格；播下一種性格，收獲一種命運。這足以說(shuō)明習慣是可以轉變一個(gè)人命運的，而良好習慣的養成對于孩子來(lái)說(shuō)又將受益終生。朱永新也說(shuō)要交給孩子一生受用的習慣。

　　這些良好的學(xué)習和行為習慣必需落實(shí)在學(xué)校的日常管理中。潘蘭老師講到的五好、民主管理、小手拉大手等形式，都是在培育孩子的習慣。讓孩子們在活動(dòng)中培育力量，獲得學(xué)問(wèn)；許曉娜老師的人人參與、主體隊會(huì )、班級文化建設也在活動(dòng)環(huán)境中熏陶感染孩子的品德；施筱青老師的家校溝通的種種做法，把班級常規管理做到了極致。我記得魏書(shū)生說(shuō)過(guò)，簡(jiǎn)潔的事情重復做，重復的事情認真做，認真的事情堅持做，或許成功就這么簡(jiǎn)潔。每天抓，時(shí)時(shí)抓，日積月累，長(cháng)期堅持，孩子就是在這樣的堅持中養成了一生受用的習慣。

　　三、幸福源于訓練的才智

　　要做一個(gè)幸福的班主任，就要有訓練才智。通過(guò)學(xué)習，我知道了才智型的班主任的三個(gè)基本特征：

　　1、具有與時(shí)代相通的訓練理念；

　　2、具有開(kāi)放的、活躍的思維態(tài)勢；

　　3、具有不斷反思的力量，做一個(gè)科研型的老師。班主任的才智從發(fā)覺(jué)中獲得，從堅持中獲得，體現在細節中，體現在反思中。

　　從講座中我更是領(lǐng)會(huì )了四位老師的才智，那一個(gè)個(gè)真實(shí)鮮活的案例，一張張精彩瞬間的照片中，都滲透著(zhù)她們平常的心血和汗水，讓我們從心底里產(chǎn)生鄙視之情。

　　四、幸福源于健康貴重

　　健康對于每個(gè)人來(lái)說(shuō)至關(guān)重要。一切工作、生活都必需在健康的身體條件下進(jìn)行。健康貴重是我們工作的目標、理念。只有做到學(xué)識貴重，精神貴重，氣質(zhì)貴重，儀容貴重，行為舉止貴重，才能為人師表。蘇霍姆林斯基說(shuō)親其師，信其道，老師唯有如此，才會(huì )成為同學(xué)心目中的好老師，才會(huì )感受到幸福。

　　做幸福的老師，幸福的做老師，做老師的幸福。這是我的追求！

　　幸福心理學(xué)學(xué)習心得 13

　　一個(gè)時(shí)期以來(lái)，受應試教育及社會(huì )大氣侯的影響，中小學(xué)教師長(cháng)期處于身心不佳的狀態(tài)，教師的職業(yè)幸福感在下降，經(jīng)常有老師抱怨，工作太辛苦，家長(cháng)不理解，學(xué)生很難管，精神很疲憊，報酬有點(diǎn)低，缺少幸福感。尤其我們沙河地區，工業(yè)比較發(fā)達，企業(yè)職工工資較高，相對說(shuō)來(lái)，教師的工資偏低。

　　那么，新的形式下如何提升教師的職業(yè)幸福感呢？我認為從我們學(xué)校層面上應從以下幾方面著(zhù)手。

　　一、教育老師們要樹(shù)立正確的職業(yè)幸福感觀(guān)念。

　　每個(gè)人對幸福感的認識有所不同，要通過(guò)各種形式在廣大教師中宣傳正確的幸福感觀(guān)念，打消那種只計較個(gè)人得失，不注重工作成績(jì)的幸福觀(guān)。教育教師樹(shù)立正確的幸福感。做到象一位教師在其博客上寫(xiě)的那樣：“在我的教學(xué)生涯中，深深體驗到了作為一名教師的幸福。當我全身心地投入到教學(xué)工作中，每個(gè)孩子都吸引著(zhù)我，我對工作的結果愿意有一份承諾，于是我全然忘掉了時(shí)間，我感到幸福；當我營(yíng)造一個(gè)充滿(mǎn)生命活力的課堂，和學(xué)生一起克服困難、一起享受成功，我感到了幸福；當我所教的孩子成績(jì)有所提高，思想有所進(jìn)步的時(shí)候，我感到了幸福；當我漸漸地發(fā)現，知識得到不斷地充實(shí)，自身得到不斷完善時(shí)，我感到了幸福�！睘榇宋覀儗W(xué)校經(jīng)常對廣大教師進(jìn)行奉獻精神的教育，一是教育教師要學(xué)習魏書(shū)生等名教師的先進(jìn)事跡，守住寂寞，甘愿奉獻，為教育事業(yè)做出貢獻。二是尋找身邊的典型人物，每年都進(jìn)行一次師德演講，在教師中樹(shù)立學(xué)習的榜樣。

　　二、增強教師的主人翁意識。

　　學(xué)校領(lǐng)導在學(xué)校的工作中要充分發(fā)揮教師們的主觀(guān)能動(dòng)性，有事多和老師們商量，不搞一言堂，讓老師們感覺(jué)到自己是學(xué)校的主人。要經(jīng)常開(kāi)展提合理化建議活動(dòng)，收集教師們對學(xué)校工作的意見(jiàn)和建議，傾聽(tīng)他們的心聲。多年來(lái)，我們每學(xué)期都至少組織兩次征求合理化建議活動(dòng)，每年組織一次教工代表提案，合理化建議又分為綜合性建議和單項工作建議，對于教工的合理化建議，學(xué)校都通過(guò)多種途徑進(jìn)行答復，須改正的及時(shí)改正，能采用的督促各部門(mén)落實(shí)，對于落實(shí)情況定期檢查。對于教工代表的提案，我們都是召開(kāi)教工代表大會(huì )，有校長(cháng)代表學(xué)校給予答復，教工代表反映良好。另外學(xué)校領(lǐng)導還經(jīng)常深入到教師中去，召開(kāi)座談會(huì )傾聽(tīng)他們的心聲，校長(cháng)經(jīng)常告戒領(lǐng)導班子成員，要和老師們打成一片，不要高高在上，要求老師做到的領(lǐng)導首先做到，在作息上早到晚走，工作上起好帶頭作用。

　　三、學(xué)校領(lǐng)導處事要公平、公正、公開(kāi)、透明。

　　特別是在職稱(chēng)評定、評先選優(yōu)、績(jì)效工資發(fā)放、干部提拔選用方面要公正、公開(kāi)、透明，不挫傷教師的積極性。讓老師們知道只有干好工作才是正道，讓干工作的老實(shí)人不吃虧。在這一方面我們特別重視學(xué)校教代會(huì )的作用，學(xué)校各項重大開(kāi)支，各種評先選優(yōu)、職稱(chēng)評定、績(jì)效工資發(fā)放等都要經(jīng)過(guò)教代會(huì )的討論通過(guò)，同時(shí)，及時(shí)公開(kāi)各種信息，增強透明度。

　　四、關(guān)注教師身心健康，發(fā)放適當的福利待遇。

　　身體是工作的本錢(qián)，身體不好就沒(méi)有什么幸福感，要關(guān)心教師的身心健康，我們每年組織教師查體，學(xué)校建立了教師健康檔案，做到有病早知道早預防。在講無(wú)私奉獻的同時(shí)我們不鼓勵教師帶病堅持工作。同時(shí)學(xué)校在力所能及的情況下，要適當的發(fā)放一定的福利，對老師們的工作給予肯定。福利的發(fā)放要有利于調動(dòng)廣大教師工作的積極性，僅幾年來(lái)，我校三八節為女教師、重陽(yáng)節為教師家中70歲以上老人等都發(fā)放一定的紀念性禮品。為全體教師入了意外傷害保險。

　　五、多開(kāi)展文體活動(dòng)，活躍教師的生活。

　　開(kāi)展文體活動(dòng)是活躍教師生活的重要途徑，如果一個(gè)學(xué)校老師們只知道埋頭工作，不開(kāi)展活動(dòng)，就象一潭死水沒(méi)有生氣，也就沒(méi)有了幸福感，同時(shí)，通過(guò)開(kāi)展活動(dòng)，也可以鍛煉教師們的身體。我校每年都組織開(kāi)展女教工跳棋比賽、男教工象棋比賽、乒乓球比賽、籃球比賽、羽毛球比賽、教工運動(dòng)會(huì )、新年匯演、課間健身操等活動(dòng)活躍教工生活。

　　六、關(guān)心教師的生活和疾苦。

　　學(xué)校就象老師們的家一樣，要體貼老師，要關(guān)心他們生活和疾苦，當他們有困難的'時(shí)候，要伸出溫暖之手，他們會(huì )感激不盡，會(huì )體會(huì )到集體的溫暖，會(huì )以百倍的干勁用到工作中去，會(huì )體會(huì )到幸福。學(xué)校建立了困難職工檔案，定期走訪(fǎng)慰問(wèn)，每當職工家中出現困難或重大事情時(shí)，學(xué)校領(lǐng)導和工會(huì )領(lǐng)導都是及時(shí)到達，表示慰問(wèn)，并在經(jīng)濟上給予適當的補助。

　　七、理順好教師與家長(cháng)的關(guān)系。

　　教師與家長(cháng)的關(guān)系是教育過(guò)程中不可忽視的重要關(guān)系之一。正確處理好教師與學(xué)生家長(cháng)之間的關(guān)系，對于教育教學(xué)工作的順利開(kāi)展，學(xué)生的健康成長(cháng)有著(zhù)重要意義。學(xué)校要教育教師要尊重家長(cháng)，主動(dòng)與家長(cháng)保持聯(lián)系，充分發(fā)揮家長(cháng)對學(xué)校工作的多方面作用，并通過(guò)家長(cháng)開(kāi)發(fā)教育資源；要幫助家長(cháng)提高教育子女的藝術(shù)，取長(cháng)補短。學(xué)校還要通過(guò)家長(cháng)會(huì )、致家長(cháng)一封信等方式爭取家長(cháng)要理解、支持、配合學(xué)校與教師的工作，經(jīng)常溝通，及時(shí)了解孩子在校的各方面表現，有針對性地教育子女。教師與家長(cháng)密切配合，那教師在工作中也就會(huì )更得心應手，工作的幸福感也自然會(huì )加倍提升。

　　總之，從我們站在學(xué)校的角度上看，學(xué)校應在力所能及的情況下更加關(guān)心教師，盡量為教師營(yíng)造一個(gè)“以人為本”的環(huán)境，建立合理的考核和獎懲機制，讓老師們感覺(jué)辛勤付出是值得的。

　　幸福心理學(xué)學(xué)習心得 14

　　教育部長(cháng)袁貴仁說(shuō)：“高尚而富有魅力的師德本身就是一部活的教科書(shū)，就是一股強大的精神力量，學(xué)習耳濡目染，對學(xué)生潛移默化，使學(xué)生受益終身�！倍鴰煹伦畋举|(zhì)的內涵是教師的愛(ài)，愛(ài)是師德的靈魂。師愛(ài)中蘊涵著(zhù)教師對教育事業(yè)和學(xué)生的一種博大而深沉的愛(ài)，它是教師高尚情感的結晶，是熱愛(ài)教育事業(yè)的具體體現，是一種巨大的教育力量。

　　為人師，雖然要愛(ài)國守法，熱愛(ài)祖國，熱愛(ài)人民；要愛(ài)崗敬業(yè)，忠誠于人民教育事業(yè)，樂(lè )于奉獻；要關(guān)愛(ài)學(xué)生，做學(xué)生的良師益友；要教書(shū)育人，培養學(xué)生良好品行，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展；要為人師表，堅守高尚情操，以身作則；要終身學(xué)習，潛心鉆研業(yè)務(wù)，勇于探索創(chuàng )新，不斷提高專(zhuān)業(yè)素養和教育教學(xué)水平。通過(guò)師德師風(fēng)的學(xué)習并結合自己3年多來(lái)的教學(xué)實(shí)踐，我感觸頗深，我認為最重要的是師愛(ài)，以下是我的幾點(diǎn)體會(huì )：

　　一、 師愛(ài)要真誠地愛(ài)，無(wú)私地愛(ài)，發(fā)自?xún)刃牡貝?ài)。

　　教師只有真誠的把愛(ài)給予學(xué)生才會(huì )被學(xué)生銘記一生。老師們常說(shuō)“愛(ài)生如愛(ài)子”，但真正能做到這一點(diǎn)的教師，又有多少呢？愛(ài)需要教師對學(xué)生傾注相當的熱情，對其各方面給予關(guān)注，愛(ài)將教學(xué)中存在的“我”和“你”的'關(guān)系變成“我們”的關(guān)系。澆花要澆根，教人要教心。然而，在我們平時(shí)所接觸到的道德教育里很少有教心的，即培植人的善心，包括良心、愛(ài)心、同情心、憐憫心。因此，教師要引導學(xué)生觀(guān)察并找出身邊需要幫助的人，引導他們用自己的雙手去幫助他們，是他們找回原來(lái)屬于自己的那份善良。

　　二、師愛(ài)要整體地愛(ài)、平等地愛(ài)。

　　我們教師所面對的學(xué)生是千差萬(wàn)別的，總是有先進(jìn)與后進(jìn)之分；有男的，有女的；有丑的，有俊的；有成績(jì)好的，有成績(jì)差的；有聽(tīng)話(huà)的，有淘氣的；有品質(zhì)優(yōu)良的，也有品質(zhì)不良的；有性格開(kāi)朗的，也有性格內向的；有干部子弟，也有百姓子女。我們做教師的，要平等的對待每一個(gè)學(xué)生，要熱愛(ài)一切學(xué)生，做到“有愛(ài)無(wú)類(lèi)”一視同仁，決不能有親有疏，有近有遠。

　　三、 師愛(ài)要愛(ài)嚴結合。

　　“嚴是愛(ài)，寵是害”，愛(ài)而不嚴不是真正的愛(ài)。教師對學(xué)生的愛(ài)有別于母愛(ài)，正是在于它突破了溺愛(ài)的圈子，是嚴格要求和精心施教的有機結合。教師對學(xué)生不僅要給予關(guān)心、愛(ài)護、幫助、鼓勵、鞭策、指點(diǎn)、引導等，使師生之間關(guān)系融洽、自由、和諧，而且要對學(xué)生嚴格要求，嚴加管教，使師生之間有一定的距離。但是，我們不能對學(xué)生要求太苛刻，孩子畢竟是孩子。我們大人尚可犯錯，何況孩子呢？唯有做到寬嚴適度，嚴愛(ài)統一，方能有效地培養學(xué)生良好思想品質(zhì)和行為習慣。

　　因此，“愛(ài)”要以愛(ài)動(dòng)其心，以嚴導其行；“愛(ài)”要以理解、尊重、信任為基礎；“愛(ài)”要一視同仁，持之以恒；“愛(ài)”要面向全體學(xué)生。只有善良慈愛(ài)的老師才會(huì )平等地對待每一個(gè)學(xué)生，才能使師生關(guān)系和諧，才能與學(xué)生心理相融，才能與學(xué)生情感相通，才能受到學(xué)生的歡迎。教學(xué)實(shí)踐證明，熱愛(ài)學(xué)生的老師不僅是學(xué)生的良師，也是慈愛(ài)的長(cháng)者，更是學(xué)生的知心朋友，這樣的老師就會(huì )得到學(xué)生的信任和愛(ài)戴，學(xué)生就會(huì )“親其師信其道樂(lè )其學(xué)”，這樣老師和學(xué)生就能在輕松快樂(lè )的氛圍中交流、學(xué)習，就會(huì )在幸福的籠罩下成長(cháng)、進(jìn)步。

　　幸福心理學(xué)學(xué)習心得 15

　　班主任就是每天與瑣碎、忙亂、苦惱為伴，工作任務(wù)重、事務(wù)繁雜、壓力大，家長(cháng)期望、社會(huì )期望值高這樣的一種工作狀態(tài)。今日，我就要在大家的心中植入正能量，和大家談?wù)勅绾巫鲆幻麣g快幸福的班主任。

　　一、行動(dòng)實(shí)踐要生疏思考

　　首先我對班主任工作的生疏。

　　1、班主任顧名思義，一個(gè)班級的主任，班級領(lǐng)導的核心人物，不僅傳授學(xué)問(wèn)，更要引領(lǐng)同學(xué)的思想，守護同學(xué)的心靈，影響同學(xué)的行為，是同學(xué)全面進(jìn)展健康成長(cháng)的領(lǐng)路人。班主任的一言一行，一顰一笑，一舉手一投足會(huì )在同學(xué)成長(cháng)的歷程中留下印跡，留下回憶。班主任的光榮就印刻在同學(xué)的記憶里。

　　2、班主任工作是一所學(xué)校工作質(zhì)量的縮影，是學(xué)校工作中最基層、最具體的工作，是學(xué)校各項工作的基石。班主任的素養是影響學(xué)校德育工作的重要因素，班主任的工作水平打算著(zhù)學(xué)校的進(jìn)展。選擇一個(gè)優(yōu)秀的班主任比選擇一所優(yōu)秀的學(xué)校重要。

　　由此可見(jiàn)，無(wú)論是對同學(xué)而言，還是對學(xué)校而言，還是對老師個(gè)人而言，班主任工作都是重要的，是崇高的，是神圣的。正是緣于這份重要，這份崇高，這份神圣，我們沒(méi)有理由不把這份工作做得從容，做得坦然，做得堅決，做得執著(zhù)，做得歡快，做得幸福！

　　二、什么樣的班主任是歡快的

　　什么樣的班主任是歡快幸福的？我認為，班主任的歡快和幸福來(lái)緣于付出得到了收獲，努力得到了回報，工作得到了認可，價(jià)值得到了體現�？傊�，班主任因優(yōu)秀而歡快，因有成就感而歡快，因得到敬重和認可而歡快。

　　1、家長(cháng)的認可與信服讓我們歡快幸福。

　　老師，太陽(yáng)底下最光輝的職業(yè)人類(lèi)靈魂的`工程師這些奇特的語(yǔ)言曾一度讓我們感受到光輝、榮耀與神圣。我覺(jué)得一個(gè)優(yōu)秀的老師不僅要上好課，而且肯定要有師者尊嚴，職業(yè)操守，要以自己的真誠懇在讓家長(cháng)認可，要以自己高尚的人格讓家長(cháng)信服。贏(yíng)得家長(cháng)對我們的敬重是我們做好工作的重要前提，也是我們歡快的源泉。

　　2、同學(xué)的歡迎與同行敬重讓我們歡快幸福。

　　歡快幸福地吸取學(xué)問(wèn)的老師肯定深受同學(xué)的寵愛(ài)。這樣的老師不僅賜予同學(xué)學(xué)問(wèn)，更能通往同學(xué)的心靈，師生心有靈犀，彼此觀(guān)賞，共同歡快！其實(shí)，一個(gè)孩子對老師的觀(guān)賞與鄙視很多時(shí)候是源于課堂。心態(tài)平和，與人為善，與同事和諧相處，默契合作；有學(xué)識，有修養，有扎實(shí)的業(yè)務(wù)功底，既以自己的人格魅力，又以自己的學(xué)識魅力、業(yè)務(wù)力量贏(yíng)得同行們的寵愛(ài)與贊揚。這樣的工作氛圍、工作狀態(tài)帶給我們的是愉悅，是歡快，是滿(mǎn)足，是幸福。

　　三、如何做一名歡快幸福的班主任

　　歡快幸福的同時(shí)，我也在思考：我們做了什么？收獲這么多孩子對我們的愛(ài)。思來(lái)想去，答案就一個(gè)字：愛(ài)！可是班主任的愛(ài)到底是什么樣子？與其他的愛(ài)有什么不同呢？班主任的愛(ài)不應只著(zhù)眼于當下，要為同學(xué)的一生進(jìn)展奠基；班主任的愛(ài)沒(méi)有終點(diǎn)，它始終在同學(xué)身上連續；班主任對愛(ài)的理解永無(wú)止境，必需在工作中不斷深化；班主任的愛(ài)不同于父母的愛(ài)，她不是母親勝似母親。

　　我們每一位班主任都應在愛(ài)中行走，但今日的愛(ài)與昨天的愛(ài)是不一樣的，我們施予的愛(ài)與同學(xué)需要的愛(ài)也未必是全都的。班主任的愛(ài)必需隨著(zhù)時(shí)代的進(jìn)展而進(jìn)展，必需隨著(zhù)同學(xué)的需要而延長(cháng)。當我們每一個(gè)班主任都在愛(ài)中行走，用愛(ài)滋養同學(xué)的心靈，用愛(ài)促進(jìn)同學(xué)的成長(cháng)，當我們看到同學(xué)的心靈更加陽(yáng)光，心情更加愉悅，舉止更加從容，言談更加優(yōu)雅，人生目標更加堅決，因此我們要用微笑去迎接孩子，用愛(ài)心去打動(dòng)孩子，做一名幸福歡快的班主任。

　　幸福心理學(xué)學(xué)習心得 16

　　幸福學(xué)是一門(mén)研究人類(lèi)幸福的本質(zhì)規律，用以指導人類(lèi)獲得幸福的綜合性科學(xué)。幸福沒(méi)有一個(gè)唯一的確定的定義，每個(gè)人對幸福都有不同的定義，每個(gè)人也有對幸福有不同的看法，有人認為幸福是人感知自己的需要、活動(dòng)和條件相對和諧的生活狀態(tài)；有人認為幸福是愛(ài)得和諧，是人對自己生活比較滿(mǎn)意，是主、客觀(guān)的和諧統一，是更好的生活等等。

　　在我看來(lái)，幸福是在困難面前有人和你一起笑，在開(kāi)心的時(shí)候有人和你一起渡過(guò)，在傷心的時(shí)候有人陪伴著(zhù)你！幸福就是不論在什么時(shí)候都不會(huì )孤單、寂寞！當面臨失去親人痛苦時(shí)，愛(ài)人緊緊地握著(zhù)你的手，這就是的幸福。當因為工作需要不得不面對無(wú)賴(lài)時(shí)，同事隨時(shí)準備擋在你前面，這就是幸福。當你生病時(shí)，父母家人時(shí)時(shí)陪伴著(zhù)你，這就是幸福。我眼中的`幸福就是每天能睜著(zhù)眼看到新一天的開(kāi)始，這就是幸福，換句話(huà)說(shuō)，活著(zhù)就是幸福。

　　學(xué)了這門(mén)課，我懂得了放棄也是一種幸福。大一時(shí)靠自己的努力加入了記者站攝影部，當時(shí)四個(gè)部委中只有我一個(gè)男生，在工作了將近半年后，我漸漸喜歡上了一個(gè)女同事。那時(shí)我把那份愛(ài)藏在心里，每天能和她一起工作開(kāi)會(huì )，并默默地關(guān)注她，關(guān)心她，自己心里感到很滿(mǎn)足，很幸福。大概工作一年之后，我鼓起勇氣向她表白了，但是遭到了她的拒絕，于是我們繼續保持朋友同學(xué)關(guān)系，而我則把愛(ài)默默地藏在心里。那段時(shí)間別提我有多難過(guò)了，如今，時(shí)間已把一切都沖淡了，我們還是和往日一樣有說(shuō)有笑開(kāi)開(kāi)心心的，我從此有了一個(gè)很好的知己，有了一個(gè)知心的朋友。幸福是快樂(lè )。幸福是平安和健康。幸福是愉悅和舒暢。幸福是滿(mǎn)足和盼望。幸福是學(xué)習和欣賞。

　　幸福和價(jià)錢(qián)沒(méi)有直接關(guān)系，這里強調的是直接關(guān)系，我不敢說(shuō)沒(méi)有關(guān)系，俗話(huà)說(shuō)：“錢(qián)不是萬(wàn)能的，但是沒(méi)有錢(qián)又萬(wàn)萬(wàn)不能�！庇行┤藳](méi)有錢(qián)，但是家庭很美滿(mǎn)，身體很健康，他們的要求低，內心自然感到很滿(mǎn)足很幸福；有些人很有錢(qián)，但是他們家庭不美好，因錢(qián)而引出了很多問(wèn)題，從而煩心事接踵而來(lái)，慢慢的壓垮自己的內心，于是幸福感自然沒(méi)了。

　　在學(xué)習這門(mén)課之后，我最大的收獲就是知道了吸引力法則，了解了吸引力法則的力量之大。吸引力法則是指當一個(gè)人的思想專(zhuān)注在某一領(lǐng)域的時(shí)候，跟這個(gè)領(lǐng)域相關(guān)的人、事、物就會(huì )被他吸引而來(lái)。人總是傾向于跟自己的同類(lèi)待在一起。這主要是由于人在心理上需要尋求一種歸宿感，從而獲得五大需求之一的安全感。而能把分散的人集中起來(lái)形成一個(gè)群體的就是這個(gè)群體的靈魂人物。一般被這個(gè)靈魂人物召集到一起的分散的人身上總會(huì )有這個(gè)靈魂人物的一些影子，也就是說(shuō)他們具有某種共性，正是由于這種共性，這個(gè)靈魂人物才能把人們吸引過(guò)來(lái)，從而形成一個(gè)團結的群體。

　　幸福是什么，您擁有幸福嗎？也許我永遠無(wú)法真正地完美地回答。你能告訴大家你幸福的故事嗎？讓我們一起分享人生幸福、理解人生幸福、珍惜擁有的人生幸福。讓幸福的面紗不再神秘，讓真正的幸福降臨我們身邊，恩澤我們人類(lèi)。

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