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大學(xué)教育講座心得體會(huì )
我們在一些事情上受到啟發(fā)后，可以將其記錄在心得體會(huì )中，這樣就可以通過(guò)不斷總結，豐富我們的思想。那么如何寫(xiě)心得體會(huì )才能更有感染力呢？下面是小編為大家收集的大學(xué)教育講座心得體會(huì )，希望對大家有所幫助。
大學(xué)教育講座心得體會(huì )1
光陰似箭，轉眼間我的大學(xué)生活就要畫(huà)上句號了，猶記得在剛踏進(jìn)xxx的時(shí)候，心里總是覺(jué)得這校園太小了，四年的時(shí)間要怎樣才能過(guò)去呢？然而時(shí)光從來(lái)都是白駒過(guò)隙般的，突然間鳳凰花開(kāi)的時(shí)節就到了，畢業(yè)季也即將緊隨而來(lái)�；叵肫疬@四年青澀的校園生活，有太多的精彩，也有太多的平凡，其中排著(zhù)轟轟烈烈的長(cháng)龍去聽(tīng)學(xué)校講座的畫(huà)面就是這些平凡中永遠也抹不去的美好回憶。
人們都說(shuō)：“大學(xué)階段是其一生中最重要的成長(cháng)階段，獨立的生活能力、獨立的思考和選擇能力以及獨立的世界觀(guān)和價(jià)值觀(guān)都在這一時(shí)期基本成形”。對于這些道理，在踏進(jìn)青青校園之前我總是抱著(zhù)半信半疑的心態(tài)，然而四年之后，我徹底地相信了這個(gè)說(shuō)法。大學(xué)的生活真的是可以塑造人的精神，影響我們的一生。
記得初進(jìn)校園時(shí)，對生活以及學(xué)習都是那么的陌生，對于大學(xué)生活期間的各種壓力和干擾總是那么的無(wú)助，然而就在我們存在這樣或那樣的疑惑的時(shí)候，學(xué)校的一場(chǎng)及時(shí)雨解決籠罩在我們身上的烏云，他們邀請各種各樣的專(zhuān)家學(xué)者，組織開(kāi)展一系列關(guān)于如何調整心態(tài)，如何面對壓力、如何樹(shù)立正確的人生觀(guān)、價(jià)值觀(guān)的，具有指導性思想的講座。
這不僅是因為講授者多是該領(lǐng)域的資深人士，更多的時(shí)候是因為他們能帶給我們更多的知識，擴大我們的視野，培養我們的思維能力。聆聽(tīng)著(zhù)這些學(xué)者教授講述關(guān)于科學(xué)的奧秘、文化的精髓、經(jīng)濟的起伏、歷史的蹤跡等等一些精妙絕倫的演講，心中總是會(huì )多幾分對大自然神秘的向往、對科學(xué)世界的崇拜、對經(jīng)濟危機的擔憂(yōu)�？赡苁且驗橛悬c(diǎn)厭倦了課堂上中規中矩的知識傳授，對這種講座那樣的自由式知識接受就變得有一種從未有過(guò)的好感，平時(shí)覺(jué)得難以理解的知識有時(shí)候通過(guò)聽(tīng)講座的方式就變得易如反掌。
雖然當初去聆聽(tīng)講座的出發(fā)點(diǎn)更多時(shí)候是為了完成蓋章的任務(wù)，但是既然人去了，總會(huì )有那么一點(diǎn)收獲，在那些教授學(xué)者聲情并茂的講說(shuō)下，我們的思緒也不知不覺(jué)跟著(zhù)他們的思維走了，聽(tīng)著(zhù)他們講關(guān)于生活、情感、人際交往、未來(lái)等等的一些話(huà)題，也情不自禁的思考起自己的人生�；蛟S文化的精髓之處就是可以這樣在不知不覺(jué)中潛移默化地影響我們的人生觀(guān)，也或許是聽(tīng)君一席話(huà)，勝讀十年書(shū)。有好多次偶然的機會(huì )，都是能讓我在聽(tīng)完之后豁然開(kāi)朗、茅塞頓開(kāi)。
不知不覺(jué)我已近快畢業(yè)了，現在回憶起來(lái)，這大學(xué)三年來(lái)的聽(tīng)講座，我從中受益匪淺。還記得第一次去聽(tīng)講座場(chǎng)景，那是大一的第一學(xué)期，那時(shí)我傻乎乎的，只是聽(tīng)說(shuō)聽(tīng)講座可以加學(xué)分就去聽(tīng)，但具體是聽(tīng)什么講座我都不知道，只是為了學(xué)分頭暈腦脹的和同學(xué)一起聽(tīng)講座。
第一次聽(tīng)講座的確實(shí)是很痛苦的，那時(shí)天氣熱，而且人又多，從頭到尾我都是站著(zhù)聽(tīng)完那次講座，那時(shí)的感覺(jué)真的不是那么好受。
之后，由于種種原因，我隔了好一段時(shí)間沒(méi)有去聽(tīng)講座。當我在次聽(tīng)講座時(shí)，我發(fā)現其實(shí)有一些講座對我很有幫助，我確實(shí)能在聽(tīng)講座的`過(guò)程中學(xué)到很多東西�，F在，在學(xué)校里，獲得信息的來(lái)源有很多種，如上網(wǎng)，看書(shū)，參加活動(dòng)，聽(tīng)講座等�，F在作為一名大學(xué)生，獲得一些信息的來(lái)源很大部分都來(lái)源網(wǎng)上，雖然能夠上網(wǎng)獲得很多的資料，但網(wǎng)上的東西其真偽還得有一定的閱歷才能辨別出來(lái)，而且，在網(wǎng)上看的東西多，忘記的也快。
在大三大四，我覺(jué)得有時(shí)候去聽(tīng)聽(tīng)講座獲得一些信息的來(lái)源是一個(gè)不錯的選擇，當然去聽(tīng)講座也要有選擇性的，不要盲目的，為了學(xué)分去講座里呆著(zhù)，那樣的話(huà)是毫無(wú)意義的，還不如留著(zhù)時(shí)間去做自己覺(jué)得更有意義的事情！每一次講座，都有可供我們借鑒的地方，當然并不是每個(gè)講師講的每一觀(guān)點(diǎn)都是對，最起碼有一些觀(guān)點(diǎn)我個(gè)人并不是很贊同。但畢竟每次講座都是經(jīng)過(guò)講師的精心準備過(guò)，就算有和自己觀(guān)點(diǎn)不同的地方，也是值得我們去思考的。有一些講座的具體內容我自己都忘記的，但有一些卻留個(gè)我很深刻的印象。比如我聽(tīng)過(guò)的于丹教授關(guān)于”閱讀經(jīng)典，感悟成長(cháng)”的講座，聽(tīng)完以后我確實(shí)是有很大的感觸。于丹教授在講座中說(shuō)出了一個(gè)故事：孔子課堂上的學(xué)生席間閑談理想！有的學(xué)生說(shuō)要財富，有的說(shuō)要做大將軍！也有的說(shuō)要做隱士。當學(xué)生問(wèn)到孔子時(shí)：孔子說(shuō)：老者安之，友者信之，少者懷子！意思就是說(shuō)：能讓父母老者們身安心安！朋友都相信你，小孩子長(cháng)大了都能想起你！意思是說(shuō)：對父母孝順無(wú)非兩個(gè)是四個(gè)：順意，色難！順從父母之意，對父母和顏悅色！人一生在不同的年齡階段總會(huì )遇到各種各樣的朋友，朋友對你最好的評價(jià)是一個(gè)信字！如果你認識那么一個(gè)兩個(gè)知心的朋友對你的評價(jià)是如此的話(huà)！知足矣！每個(gè)人都會(huì )小的時(shí)候！孩子們天真無(wú)邪！當孩子們都長(cháng)大時(shí)，能想對某人在自個(gè)小時(shí)候對他的好時(shí)懷念之時(shí)！福也！以上就是孔子所說(shuō)的三個(gè)愿望！通過(guò)這個(gè)小故事我感受到，古人的心其實(shí)與我們是相通的。對于前人的好東西我們要：擇其善者而從之，擇其不善者而改之。還有李開(kāi)復博士關(guān)于《成長(cháng)中的十個(gè)啟發(fā)》的講座，其主題講座中最為核心的人生哲學(xué)：
一、思考你的價(jià)值是什么，假設一個(gè)世界有你，一個(gè)世界沒(méi)有你，這兩個(gè)不同世界的區別，就是你的存在價(jià)值。這一觀(guān)點(diǎn)也是李開(kāi)復自傳《世界因你不同》最核心的精華。
二、“用勇氣去改變可以改變的事情，用胸懷去接納不能改變的事情，用智慧分辨兩者的不同”這句話(huà)也是李開(kāi)復先生的座右銘，在和微軟打世紀官司的'人生最艱難的60天里，就是這句話(huà)鼓舞著(zhù)他，讓他最后幫助Google打贏(yíng)了微軟。這句話(huà)可以真正地指導你的生活。
三、從心選擇。人生難免遇到選擇，許多時(shí)候，我們很難抉擇。李開(kāi)復先生給你一個(gè)肯定的答案，那就是從心選擇，跟著(zhù)你的心靈走，那么當你離開(kāi)這個(gè)世界的時(shí)候也不會(huì )有任何遺憾。這也是李開(kāi)復先生在哥倫比亞大學(xué)從法律轉到計算機專(zhuān)業(yè)時(shí)的信念，事實(shí)證明他成功的如此完美！
開(kāi)復博士講訴自己在工作中的挫折經(jīng)歷，告訴大家如何走出挫折的陰影，做最好的自己。他引用蘭迪教授的話(huà)——挫折就像一面墻，墻的存在是為了迫使我們向自己證明：我們是多么渴望得到它后面的寶藏。
聽(tīng)完講座后，我登陸開(kāi)復學(xué)生網(wǎng)觀(guān)看了蘭迪教授給學(xué)生上的最后一次課——如何實(shí)現你的童年夢(mèng)想，據說(shuō)這是近年來(lái)全美最精彩的演講�？戳诉@個(gè)演講，我被蘭迪教授的樂(lè )觀(guān)所感動(dòng)，在演講的時(shí)候，他因為得了癌癥，只有幾個(gè)月的生命了，但是他還是那么樂(lè )觀(guān)與沉著(zhù)。面對死亡，還能如此樂(lè )觀(guān)與沉著(zhù)，不得不令人佩服。我在想，如果一個(gè)人連死亡都不害怕，那么生活中的困難又算得了什么呢？
此外，我還想說(shuō)一下在聽(tīng)開(kāi)復老師講座過(guò)程中的一些其他方面的感想。在演講結束的提問(wèn)環(huán)節，所有的提問(wèn)問(wèn)題的學(xué)生的問(wèn)題都是那么的啰嗦，其中還有不少問(wèn)題是開(kāi)復老師在演講的時(shí)候就已經(jīng)說(shuō)到過(guò)的了，但是開(kāi)復老師還是那么耐心地聽(tīng)完一個(gè)長(cháng)達幾分鐘的問(wèn)題。因此我想到了以下兩點(diǎn)，我們大學(xué)生確實(shí)要提高自己總結問(wèn)題的能力，還要提高自己傾聽(tīng)的能力。
在這大學(xué)的三年里，我很榮幸能得到這么多次聽(tīng)講座的機會(huì )，我也學(xué)到了很多東西，在這么多次聽(tīng)講座的過(guò)程中，我真的是是受益匪淺。
大學(xué)教育講座心得體會(huì )2
大學(xué)生健康問(wèn)題是我們大學(xué)生目前所關(guān)注的重要話(huà)題之一,這學(xué)期，我們學(xué)習了大學(xué)生健康教育這門(mén)課程。經(jīng)過(guò)了幾個(gè)禮拜的學(xué)習，我學(xué)到了許多有關(guān)于大學(xué)生健康方面的知識。這些知識的學(xué)習，有助于我們更好的認識當前大學(xué)生中存在的健康問(wèn)題。
老師首先用幾個(gè)簡(jiǎn)單的心理測試開(kāi)始這門(mén)特殊的課程，我的測試結果初步表明我自己的心理還是很健康的。不過(guò)近年來(lái)由于大學(xué)生不良心理問(wèn)題而在校園中發(fā)生的事故層次不窮，如何正視并解決大學(xué)生因為人際關(guān)系、情感和就業(yè)壓力等產(chǎn)生的不良心理問(wèn)題成為當代大學(xué)生進(jìn)入社會(huì )前的必修課程。之后老師又向我們大致的介紹了心理學(xué)的專(zhuān)業(yè)知識，例如弗洛伊德把人的心理分為意識、前意識和無(wú)意識，后又分為意識和無(wú)意識（包括被壓抑的無(wú)意識和潛伏的無(wú)意識）。認為存在于無(wú)意識中的性本能是人的心理的基本動(dòng)力，是支配個(gè)人命運、決定社會(huì )發(fā)展的力量；并把人格區分為自我、本我和超我三個(gè)部分。把人格發(fā)展分為口唇期、肛門(mén)期、性器期、潛伏期、生殖器這5個(gè)階段。
接下來(lái)的幾堂課老師很用心的從幾個(gè)誘發(fā)不良心理的原因跟我們詳細的講解。首先是在重大變故時(shí)人會(huì )出現自我封閉甚至性格巨變，并以電影《唐山大地震》為例，劇中的小女孩以為被媽媽拋棄而出現不愿說(shuō)話(huà)的自閉行為。雖然我們在生活中不會(huì )天天經(jīng)歷天災人禍，但是往往在一些挫折或不如意的事情堆積在一起后，只差那一根觸發(fā)負面情緒的稻草，所以我們在生活中不能輕視每一件產(chǎn)生負能量的事，及時(shí)排解負面情緒才是正解。
然而讓我吃驚的是經(jīng)調查最讓大學(xué)生處理不好的不是就業(yè)壓力或情感問(wèn)題，而是人際關(guān)系。雖然我在大學(xué)生活中并沒(méi)有這樣的煩惱，但是也見(jiàn)過(guò)別人因為小矛盾或是言語(yǔ)不和而好友反目類(lèi)似的事情。甚至近幾年某些高校甚至出現同寢室室友投毒的事件，然而事件發(fā)生的原因往往都是些瑣碎小事，嫉妒或是猜忌導致悲劇的發(fā)生。當代大學(xué)生大多數都是獨生子女，來(lái)到大學(xué)后都會(huì )不習慣寢室生活，不同的生活習慣和無(wú)法避免的交際問(wèn)題肯定會(huì )困擾我們一段時(shí)間，但這又是無(wú)法逃避的，只能學(xué)著(zhù)去適應環(huán)境。學(xué)會(huì )與他人分享空間，這也是大學(xué)生活一個(gè)重要的目的，如何處理人與人之間因為差異而導致的分歧更是以后我們走上社會(huì )必須解決的問(wèn)題。所以，我覺(jué)得不管對象是誰(shuí)，人際交際問(wèn)題最重要的就是溝通，人與人之間能夠溝通好的問(wèn)題都不
是問(wèn)題，最不可取的就是都不聽(tīng)對方的解釋?zhuān)晃兜闹肛熁蛘咭晃兜耐俗尪际沁^(guò)于極端的`做法，時(shí)間久了還是會(huì )暴露更嚴重的問(wèn)題，所以培養自己的溝通能力又是一件重要的事情，這也是大學(xué)生進(jìn)入社會(huì )后的必備技能，良好的溝通能讓生活工作事半功倍。
心理健康是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求，也是將來(lái)走向社會(huì )，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會(huì )活動(dòng)和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧發(fā)展，是以健康的心理品質(zhì)作為基礎的，一個(gè)人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著(zhù)全面發(fā)展的實(shí)現。
那么，如何消除他們的心理障礙呢？
第一，養成科學(xué)的生活方式。生活方式對心理健康的影響已為科學(xué)研究所證明。健康的生活方式指生活有規律、勞逸結合、科學(xué)用腦、堅持體育鍛煉、少飲酒、不吸煙、講究衛生等。大學(xué)生的學(xué)習負擔較重，心理壓力較大，為了長(cháng)期保持學(xué)習的效率，必須科學(xué)地安排好每天的學(xué)習、鍛煉、休息，使生活有規律。學(xué)會(huì )科學(xué)用腦就是要勤用腦、合理用腦、適時(shí)用腦，避免用腦過(guò)度引起神經(jīng)衰弱，使思維、記憶能力減退。
第二，加強自我心理調節。自我調節心理健康的核心內容包括調整認識結構、情緒狀態(tài)，鍛煉意志品質(zhì)，改善適應能力等。讓學(xué)生正視現實(shí)，學(xué)會(huì )自我調節，保持同現實(shí)的良好接觸。進(jìn)行自我調節，充分發(fā)揮主觀(guān)能動(dòng)性去改造環(huán)境，努力實(shí)現自己的理想目標。所以大學(xué)生在學(xué)生過(guò)程中應學(xué)會(huì )自我心理調適，做到心理健康。
第三，積極參加業(yè)余活動(dòng)，發(fā)展社會(huì )交往。豐富多彩的業(yè)余活動(dòng)不僅豐富了大學(xué)生的生活，而且為大學(xué)生的健康發(fā)展提供了課堂以外的活動(dòng)機會(huì )。大學(xué)生應培養多種興趣，發(fā)展業(yè)余愛(ài)好，通過(guò)參加各種課余活動(dòng)，發(fā)揮潛能，振奮精神，緩解緊張，維護身心健康。通過(guò)社會(huì )交往才能實(shí)現思想交流和信息資料共享。發(fā)展社會(huì )交往可以不斷地豐富和激活人們的內心世界，有利于心理保健。
第四，求助心理老師或心理咨詢(xún)機構，獲得心理咨詢(xún)知識。大學(xué)生在必要時(shí)求助于有豐富經(jīng)驗的心理咨詢(xún)醫生或長(cháng)期從事心理咨詢(xún)的專(zhuān)業(yè)人員和心理老師。心理咨詢(xún)是指通過(guò)人際關(guān)系，運用心理學(xué)方法和技巧，幫助來(lái)訪(fǎng)者自強自立的過(guò)程。
生活在當今社會(huì )的人，不能單靠被動(dòng)地順應環(huán)境，須主動(dòng)地去適應環(huán)境，保持個(gè)人與環(huán)境之間的和諧。首先，一個(gè)人要能對自己做出
實(shí)事求是的評價(jià)，形成正確的自我觀(guān)念；然后，客觀(guān)認識個(gè)人能力的優(yōu)勢和劣勢，確定適合自己的追求目標，既不輕易否定自己，也不過(guò)高的估計自己，盡量保持適中的自我期望水平。在處理理想與現實(shí)、自尊與自卑的心理矛盾上，它教會(huì )我在全面認識自己的基礎上，對影響自己成長(cháng)的主要心理壓力進(jìn)行分析，在分析的基礎上找準自己的主要問(wèn)題，然后有針對性的學(xué)習、努力提高，適時(shí)調整。它鼓勵我積極投身實(shí)踐活動(dòng)，走進(jìn)外面那個(gè)紛繁復雜的“課堂”，經(jīng)風(fēng)雨，見(jiàn)世面，在實(shí)踐中受到磨練和考驗，從而變得更加成熟和堅強。并從中獲得社會(huì )經(jīng)驗，正視人生舞臺后面的許多真實(shí)情景，領(lǐng)悟人生的哲理。
大學(xué)教育講座心得體會(huì )3
不知不覺(jué)我已近快畢業(yè)了，翻開(kāi)講座正的背面，我發(fā)現后面已經(jīng)蓋面了印，稍微數一下，發(fā)現大學(xué)期間我最少也得聽(tīng)了十五次講座，這讓我感到很驚訝，原來(lái)我聽(tīng)過(guò)這么多次講座�，F在回憶起來(lái)，這大學(xué)四年來(lái)的聽(tīng)講座，我從中受益匪淺。
還記得第一次去聽(tīng)講座場(chǎng)景，那是大一的第一學(xué)期，那時(shí)的我傻乎乎的，只是聽(tīng)說(shuō)聽(tīng)講座可以加學(xué)分就去聽(tīng)，但具體是聽(tīng)什么講座我都不知道，只是為了學(xué)分頭暈腦脹的和同學(xué)一起聽(tīng)講座。第一次聽(tīng)講座的確實(shí)是很痛苦的，那時(shí)天氣熱，而且人又多，重頭到尾我都是站著(zhù)聽(tīng)完那次講座，那時(shí)的感覺(jué)真的不是那么好受。之后，由于種種原因，我隔了好一段時(shí)間沒(méi)有去聽(tīng)講座。當我在次踏進(jìn)208聽(tīng)講座時(shí)，我發(fā)現其實(shí)有一些講座對我很有幫助，我確實(shí)能在聽(tīng)講座的過(guò)程中學(xué)到很多東西。
現在，在學(xué)校里，獲得信息的來(lái)源有很多種，如上網(wǎng)，看書(shū)，參加活動(dòng)，聽(tīng)講座等�，F在作為一名大學(xué)生，獲得一些信息的來(lái)源很大部分都來(lái)源網(wǎng)上，雖然能夠上網(wǎng)獲得很多的資料，但網(wǎng)上的東西其真偽還得有一定的閱歷才能辨別出來(lái)，而且，在網(wǎng)上看的東西多，忘記的也快。在大三大四，我覺(jué)得有時(shí)候去聽(tīng)聽(tīng)講座獲得一些信息的來(lái)源是一個(gè)不錯的選擇，當然去聽(tīng)講座也要有選擇性的，不要盲目的，為了學(xué)分去講座里呆著(zhù)，那樣的話(huà)是毫無(wú)意義的，還不如留著(zhù)時(shí)間去做自己覺(jué)得更有意義的事情！
每一次講座，都有可供我們借鑒的地方，當然并不是每個(gè)講師講的每一觀(guān)點(diǎn)都是對，最起碼有一些觀(guān)點(diǎn)我個(gè)人并不是很贊同。但畢竟每次講座都是經(jīng)過(guò)講師的精心準備過(guò)，就算有和自己觀(guān)點(diǎn)不同的地方，也是值得我們去思考的。
在這十五次聽(tīng)講座的過(guò)程中，有一些講座的具體內容我自己都忘記的，但有一些卻留個(gè)我很深刻的印象。
比如我聽(tīng)過(guò)的王院長(cháng)關(guān)于《我的美麗祖國在長(cháng)春》的講座，聽(tīng)完以后我確實(shí)是有很大的感觸。講座里面是說(shuō)關(guān)于周游方面的，在此之前我沒(méi)有想過(guò)原來(lái)周游能給人帶來(lái)這么大的好處。在這之前，我只是接的游玩能給人放松，留下一段美好的記憶。但當我聽(tīng)完講座之后我發(fā)現，其實(shí)游玩帶給人們的好處遠遠不止這些。他能給人帶來(lái)靈感，確實(shí)是這樣的，有很多時(shí)候，有一些難題一直被困住了，久久不能得到解決，而且是越想覺(jué)得越煩越累，高的自己整天精神很差，但有時(shí)侯出去逛逛，來(lái)了靈感，一切難題都因迎面而解。旅游也是創(chuàng )新的動(dòng)力，很多有名的著(zhù)作，其創(chuàng )作靈感就是來(lái)源于旅游，想一下，古代很多有名的詩(shī)人，作家，如李白等，不是向來(lái)喜歡理由的嗎？
另外，旅游還能使人的心胸更加寬廣，在很多情況下，喜歡旅游的人心胸都是比較寬廣的，并不是因為其心胸寬廣才喜歡上旅游，而是在旅游的過(guò)程養成的一種氣質(zhì)。愛(ài)旅游的人，在游山玩水的過(guò)程中，和各種各樣的人打交道，和各式各樣的事接觸，而逐漸形成的一種氣質(zhì)，而這種氣人讓人覺(jué)得更樂(lè )意與其相處。我還聽(tīng)過(guò)一個(gè)關(guān)于禮儀的'講座，那次聽(tīng)講座也是讓我受益匪淺，禮儀是一個(gè)人的行為舉止，關(guān)系到個(gè)人的社會(huì )角色和形象，在日常的生活中，我們常常不太關(guān)心禮儀方面的知識，經(jīng)常是只有在接見(jiàn)客人，會(huì )議等方面才會(huì )更加注重我們的禮儀方面的知識。其實(shí)，禮儀應該是一種行為習慣，不應該只是為了應對某種特殊的情況，在日常的生活中，常常注意自己的行為，了解相關(guān)的禮儀知識，提高自己的素養，在他人的眼中，自己的形象也會(huì )有所提高。在日常生活中，養成一種良好的行為習慣，自己處理事情來(lái)會(huì )更順心，生活會(huì )更加舒服。那種臨時(shí)抱佛腳，為了應對某種特殊情況而“裝”出來(lái)的禮儀，往往會(huì )覺(jué)得很不日然。
另外，還有注意一點(diǎn)就是認清自己的社會(huì )角色和地位，不同的社會(huì )角色有不同的生活方式，有不同的禮儀習慣，在日常的生活中，要認清自己所處的社會(huì )角色，了解自己所在的社會(huì )角色有關(guān)的禮儀知識，當然其他方面的也要有所了解。當是在日常與他人相處的過(guò)程，要認清自己把握尺寸，言行舉止中都會(huì )表現出自己的氣質(zhì)。比如作為一名教師，就應該當好教師的職責，表象出教師的氣質(zhì)，認清自己的社會(huì )地位，要知道，作為一名教師你不僅是學(xué)生知識的授課者，還是學(xué)生行為的影響者。你的行為舉止，會(huì )影響到你在學(xué)生心目中的形象，學(xué)生也可能會(huì )模范你的行為。此時(shí)，你的行為要是太幼稚，在班里很難樹(shù)立起威信，以后管理班級會(huì )比較麻煩。要是太過(guò)苛刻，學(xué)生又會(huì )對你產(chǎn)生厭惡。自己的言行也要符合自己的省份，不要經(jīng)常說(shuō)一些不搭邊的事情，不要老是幻想，做做白日夢(mèng)也就算了，不要把夢(mèng)想中的身份當成你生活中的身份，那樣有時(shí)會(huì )鬧出很多笑話(huà)來(lái)的。比如說(shuō)你和你的領(lǐng)導說(shuō)話(huà)，不要把自己當成是領(lǐng)導的上司，要注意說(shuō)話(huà)的語(yǔ)氣，要不吃虧的總是自己。
在這大學(xué)的四年里，我很榮幸能得到這么多次聽(tīng)講座的機會(huì )，我也學(xué)到了很多東西，總之，在這十多次聽(tīng)講座的過(guò)程中，我是受益匪淺。
大學(xué)教育講座心得體會(huì )4
11月29號下午去山東大學(xué)中心校區參加了一場(chǎng)講座，頗有感想。
下午雨就在絲絲不停地下著(zhù)，在這樣涼爽而愜意的天氣里乘車(chē)去中心校區聽(tīng)一場(chǎng)好講座真是一件美事！想著(zhù)高中時(shí)認為大學(xué)最該做的就是在浩瀚的書(shū)海里讀書(shū)和多聽(tīng)聽(tīng)名家大家的講座，而走在去聽(tīng)講座的路上又怎能不想起原來(lái)的生活？反觀(guān)一下現在的自己，書(shū)沒(méi)讀完一本，講座倒也是第一次參加，差距真是不小��！
下午兩點(diǎn)半正好到達中心校區的知新樓，講座也正好剛剛開(kāi)始，在心里竊竊暗喜沒(méi)有遲到時(shí)，我輕輕推開(kāi)后門(mén)，馬上就被眼前的景象震驚了！可以容納上千人的禮堂早已是座無(wú)虛席，會(huì )場(chǎng)燈光溫和，氣氛熱烈。我找到最后一排的座位坐下后，教授正好開(kāi)始了講座。
聽(tīng)一場(chǎng)講座的確能給人很多啟發(fā)，聽(tīng)講座時(shí)有的人奮筆疾書(shū)，有的人怡然愜意，在座的`沒(méi)有一個(gè)人會(huì )認為聽(tīng)講座是一種痛苦，都在享受著(zhù)思想的盛宴，如果是在享受的話(huà)，又有什么痛苦而言呢？
講座總共進(jìn)行了一個(gè)半小時(shí)，中間拿了一百多個(gè)國家與中國作對比，反應出了中國發(fā)展的巨大成就，認識到了平時(shí)想不到的一些方面，是很振奮人心的。講座結束后還有一個(gè)觀(guān)眾提問(wèn)環(huán)節，大家真是積極��！只見(jiàn)會(huì )場(chǎng)內到處都是林立的手，爭相向教授提問(wèn)題，涉及各方面國家建設的大事。
大學(xué)教育講座心得體會(huì )5
利用課外學(xué)習時(shí)間，學(xué)校和學(xué)院給我們安排了一系列講座，在我看來(lái)，旨在豐富小學(xué)期生活，積累專(zhuān)業(yè)知識，拓寬視野。這些講座與我們專(zhuān)業(yè)知識緊密相關(guān)，但是卻不單一，涉及不同課題觀(guān)摩聆聽(tīng)名師講座，名師神采飛揚，聽(tīng)者亦有心得。一千個(gè)讀者的心中有一千個(gè)哈姆雷特。而面對著(zhù)鮮活的教學(xué)對象，智慧的教師必然沒(méi)有相同的課堂。
我特別喜歡“學(xué)者視野——周末科技文化藝術(shù)系列講座”，因為他內容豐富而廣，為我們增加了很多課外的知識，擴寬我們的視野和涉獵。
第427講是由肖蕾博士主講的，他是我們學(xué)院的副教授，主講內容是“大學(xué)生在校期間如何提高自身科創(chuàng )能力”，分別闡述了一下內容：
1．介紹我校為大學(xué)生提供的科研平臺；
2．飛思卡爾智能車(chē)競賽及相關(guān)技術(shù)介紹；
3．大學(xué)生科研立項情況介紹。增加了我對學(xué)院的了解，也為我的大學(xué)生活規劃有了一定的幫助。
而“學(xué)者視野——周末科技文化藝術(shù)系列講座”第429講，由黃谷甘副教授主講的“MIDI環(huán)境下按聲調譜曲唱古詩(shī)”，則向我們展示了古典詩(shī)詞是中國璀璨的文化精品，“詩(shī)樂(lè )合一”是傳統的至道鴻教。為繼承和創(chuàng )新往圣傳統的吟誦，演講人基于全國95%以上的方言點(diǎn)平聲都分陰平、陽(yáng)平，大多數方言區保留有中古入聲的共性，借鑒、集取名家及各地吟誦調之所長(cháng)，按平上去入四個(gè)聲調為古詩(shī)詞譜上數字簡(jiǎn)譜，再應用現代教育傳播媒介、計算機技術(shù)合成數字音頻、視頻等多媒體信息資源，開(kāi)發(fā)出《基于MIDI唱詩(shī)詞》的wmv視頻文件，創(chuàng )新可視（譜）、可聽(tīng)（曲）、可歌詩(shī)（唱辭）、可學(xué)格律多位一體教學(xué)新環(huán)境。能開(kāi)啟天聰，激活右腦，啟迪智慧。概括為：唐詩(shī)宋詞聲律精，吟誦應覺(jué)仄與平。1235唱唐詩(shī)，平仄仄平歌中知。漢字古來(lái)平聲多，陰陽(yáng)分唱5（so）與1（do）。5（so）高平第一聲，1（do）第二聲自明。2（lai）只唱入聲字，剩余上去唱3（mi）。譜成曲調配MIDI，詩(shī)如歌唱最好記。我不是個(gè)懂音樂(lè )的人，但是在黃谷甘副教授的感染下，感受到了音樂(lè )與科技碰撞出來(lái)的火花是那么的有魅力。
其實(shí)聽(tīng)講座的過(guò)程跟課堂聽(tīng)課大同小異，就是專(zhuān)心聽(tīng)，兼做筆記。講座筆記是講座內容的記錄，因此是具有指導作用或學(xué)術(shù)價(jià)值的，準備好一本專(zhuān)用的筆記本用于記錄講座內容是非常重要的。同時(shí)在聽(tīng)的過(guò)程中需要與演講者同步思維，這樣才不會(huì )遺漏講座的重點(diǎn)。關(guān)于講座的.筆記，與課堂講課的專(zhuān)業(yè)課筆記稍有不同，最好能在頁(yè)首注明講座的時(shí)間、地點(diǎn)、講座主題、主講者個(gè)人基本信息等，其次是簡(jiǎn)明扼要地記錄講座的理論框架和基本內容，令人耳目一新的新概念、新觀(guān)點(diǎn)，值得進(jìn)一步思考、研究的空間，以及自己在聽(tīng)講過(guò)程中的感悟和思考，這些學(xué)術(shù)思考的火花稍縱即逝，不管成熟與否，一定要先記錄下來(lái)。
大學(xué)教育講座心得體會(huì )6
10月28日，系組織的《心理健康講座》，我有幸參加，受益頗多。
進(jìn)入大學(xué)，標志著(zhù)人生開(kāi)始了一個(gè)新的成長(cháng)階段。大學(xué)階段是大學(xué)生走向成才的重要階段，健康向上的心理是大學(xué)生成才的必備條件之一，大學(xué)生要科學(xué)認識自我發(fā)展，努力加強心理素質(zhì)培養，逐步提高自我心理調適能力，不斷增進(jìn)心理健康水平。
學(xué)習環(huán)境在改變，大學(xué)生要變積極適應新的環(huán)境，科學(xué)確定新的目標，逐步樹(shù)立新的自我。保持正常的心態(tài)，穩定的情緒。有健康的心理的人能正確地審視自己、認識自己，坦然地接受自我。擺正自己的位置。所謂“金無(wú)足赤，人無(wú)完人”，沒(méi)有哪個(gè)人在每個(gè)方面都是最好的，也沒(méi)有哪個(gè)人在每個(gè)方面都是差的。作為大學(xué)生，應該對此 有正確的認識，思想上要自立自強，以積極健康的態(tài)度對待客觀(guān)現實(shí)，尋求對策，贏(yíng)得主動(dòng)。
大學(xué)生面對陌生環(huán)境，相互之間特別需要溝通，需要理解，渴望建立一種和諧的人際氛圍，以擺脫寂寞感和孤獨感。為此，大學(xué)生首先要樹(shù)立自信，大膽真誠地與他人進(jìn)行交往，加深彼此間的了解；其次要主動(dòng)參加集體活動(dòng)，熱情幫助他人，擴大自己的交往際圈。
身心健康是成長(cháng)成才的基礎，因此，每一位大學(xué)生都應該重視自己的健康，這當代不僅此于身體健康，也都應該對自身的心理架空負責，大學(xué)生心理健康是一種理想尺度，它反映的是個(gè)體能很好地適應社會(huì )所必需的一種心理狀況，但不是最完美或完善的境界。這就要求大學(xué)生一方面要調整和修正自己的心境，以達到心理健康的標準，更好地維持大學(xué)生正常的學(xué)習、生活和工作，另一方面要不斷增進(jìn)自身的心理健康水平，追求心理發(fā)展的更高層次，以完善自我，充分發(fā)揮自己的潛能。
大學(xué)階段是成長(cháng)和發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，是成才的重要階段，是大學(xué)生人生道路的一個(gè)里程碑。在大學(xué)期間，大學(xué)生要儲備科學(xué)知識，開(kāi)發(fā)智力潛能，優(yōu)化個(gè)性品質(zhì)，增強身體素質(zhì)，協(xié)調人際關(guān)系，面臨擇業(yè)就職的思考等等。所有這些，都是建立在大學(xué)生健康心理的基礎。因此，大學(xué)生必須正確認識自己的心理發(fā)展特點(diǎn)，加強心理素質(zhì)培養，不斷增進(jìn)心理健康狀況。
大學(xué)生只要正視現實(shí)，對社會(huì )和自身具有正確認識，對人生價(jià)值和生活意義付出正確評價(jià)，堅定實(shí)現理想百折不撓的信念和意志，不斷追求遠大的理想目標，才能理智地面對社會(huì )，科學(xué)的思考人生，從而積極向上，一步一步地向成才目標邁進(jìn)。因此，我們必須保持健康的心理，這樣才能更容易集中我們的精力，為實(shí)現自身的理想和自己走上成才的道路努力奮斗。
健康是人的第一財富，是人生發(fā)展的基礎。我們應該樹(shù)立科學(xué)的健康意識，重視身心健康，更要維護和增進(jìn)自身的心理健康，培養優(yōu)良的心理素質(zhì)，提高自我的心理調適能力，為學(xué)習、生活和工作奠定良好的基礎。為此。我們都要保持情緒正常，認知合理，正確把握自己，積極適應新的環(huán)境和主動(dòng)與人溝通。
今天（10月20日下午4點(diǎn)到5點(diǎn)半在新圖書(shū)館3樓多功能報告廳由工商系辦公室主辦的“就業(yè)講座”總體上來(lái)說(shuō)十分不錯，它使我感觸頗深，也正好印證了我的價(jià)值觀(guān)、人生觀(guān)以及處事、做人的心態(tài)，主講人是北京佰仟奇茶藝公司的總經(jīng)理，叫余振賓，他的觀(guān)點(diǎn)和我一向所堅持的看法產(chǎn)生了共鳴！
整個(gè)講座主要圍繞“就業(yè)”的主題及“心態(tài)”、“能力”這兩個(gè)核心點(diǎn)來(lái)敘述，講座前的宣傳幻燈片介紹了佰仟奇茶藝公司的經(jīng)營(yíng)現狀、公司合作業(yè)績(jì)、發(fā)展方向及企業(yè)文化，它的“B”型公司抽象藝術(shù)化標志也很鮮明，因為沒(méi)有記錄，所以現根據我的記憶和理解加以總結我所認同的這次講座的幾個(gè)有益要點(diǎn)：
1、心態(tài)很重要，心態(tài)決定人生，在現實(shí)職場(chǎng)上很多時(shí)候在于我們自己的心態(tài)，在于我們對待就業(yè)、工作以及人生的正確的心態(tài)！正如我在《對社團管理的感悟》這篇文章中最后一段所說(shuō)的：心態(tài)決定人生，性格決定人生，很多時(shí)候我們并不比別人差，差的只是輸在了心態(tài)上，以及在這種錯誤心態(tài)的指引下缺乏了一種堅持與奮斗的激情！
2、這一點(diǎn)也是我們大家最容易忽視的，我也一直堅持這樣一種觀(guān)點(diǎn)，學(xué)歷僅僅只是一方面，很有限的一方面，更重要的應該是自己的真正的實(shí)實(shí)在在的能力。但能力只是一個(gè)很抽象的概念，什么是能力，我想凡是能創(chuàng )造出人生價(jià)值的人都是有能力的人。
3、學(xué)校、社會(huì )和家庭是相互促進(jìn)、相互影響的，但也有不小的區別，你在大學(xué)混得好，今后在現實(shí)職場(chǎng)中就不一定也一樣的出色！但你如果在大學(xué)中生活得很消極，那你以后在社會(huì )中也會(huì )同樣的消極！關(guān)鍵還是一種心態(tài)，我們應始終樹(shù)立一種開(kāi)放、高遠、不為學(xué)校所局限的積極感悟及體驗并適應社會(huì )的心態(tài)！融會(huì )貫通、積極感悟、積極實(shí)踐、不斷提高！
4、在社會(huì )最重要的是交往及做人做事的'技巧，在這種正確交往技巧的指引下，我們會(huì )逐漸形成很好、很投和的人脈群，必要的人脈群又會(huì )促進(jìn)你的騰飛！
5、這一點(diǎn)也是微軟終身名譽(yù)總裁、曾盛大CEO、現新華都總裁兼CEO唐駿所說(shuō)的—大學(xué)生所找的第一份工作不要只圖高工資，一定要去一家比較規范、比較出色的企業(yè)，因為這家好企業(yè)將使你學(xué)到更為規范、更為正確的現代企業(yè)管理體制、管理技巧及運行模式，為你今后的職場(chǎng)生涯打下堅實(shí)的基礎，在正確的職業(yè)化理念的指引下，你將會(huì )少有不少彎路！
6、余振賓這一點(diǎn)說(shuō)得很好—很多人的職業(yè)生涯必經(jīng)這3個(gè)階段：就業(yè)—職業(yè)—事業(yè)，一切人都要從打工開(kāi)始，積累經(jīng)驗，開(kāi)創(chuàng )事業(yè)，這是一個(gè)必經(jīng)之路，從低層到高層。專(zhuān)注、專(zhuān)業(yè)、情商（包括交往技巧、為人處事、堅韌性等）和必要的智商是對你提拔的個(gè)人動(dòng)力指標，能給公司帶來(lái)切實(shí)的利潤和高績(jì)效是一個(gè)最終的指標！
7、公司提拔你的唯一指標就是你的努力是否可以給他們帶來(lái)實(shí)實(shí)在在的價(jià)值，能帶來(lái)很好的價(jià)值，那你就是人才，可以提拔，而且其價(jià)值越大，你被提拔的空間也就越大！
8、不要攀比，這時(shí)我想到了初中看到的一句話(huà)—“你再強也不要和別人比，再弱也要和自己比，你把從前的你比下去了，你就會(huì )比別人強！”說(shuō)得很好！
9、余振賓說(shuō)得這一句話(huà)也頗有道理—富人有富人的煩惱，窮人有窮人的快樂(lè )！有錢(qián)了就要考慮到更多的自己所肩負的社會(huì )責任，雖然沒(méi)有錢(qián)，但如果家庭美滿(mǎn)、愛(ài)情美滿(mǎn)，同樣會(huì )很幸福！但不論富人還是窮人，美滿(mǎn)的愛(ài)情與美滿(mǎn)的家庭都是生活幸福的基礎！誰(shuí)都不可否認！
10、注重禮儀及交往技巧，不同場(chǎng)合說(shuō)不同的話(huà)，第一印象很重要，慢慢體會(huì )、積累經(jīng)驗！
大學(xué)教育講座心得體會(huì )7
健康是人類(lèi)生存極為重要的內容，那么，一個(gè)人怎樣才算健康呢？1948年世界衛生組織明確規定：健康不僅是身體沒(méi)有疾病，而且應當重視心理健康，只有身心健康、體魄健全，才是完整的健康。一個(gè)人如果有再健壯的體格，可心理不健康也只能是行尸走肉�？梢�(jiàn)心理健康是人的健康不可分割的重要部分。心理健康是什么？心理健康的標準應包括人際交往、自我意識、情緒、個(gè)性、工作和社會(huì )適應等方面的內容。
人們在學(xué)習、生活和工作中需要人人的溝通和交流，這也是我們人生的主要內容。在學(xué)校里天天和同學(xué)在一起學(xué)習，與舍友之間一起生活。學(xué)習上的問(wèn)題，我們可以在一起探討和研究，同時(shí)這也促進(jìn)了學(xué)習的進(jìn)步；生活中遇到的磕磕碰碰在所難免，開(kāi)心的時(shí)候有人分享，難過(guò)的同時(shí)也有同學(xué)一起分擔。所以良好的人際交往有利于大學(xué)生身心健康、學(xué)業(yè)進(jìn)步、以及情感的分享等等;如果我們學(xué)校很少跟同學(xué)說(shuō)話(huà)遇到不懂得問(wèn)題也不能夠及時(shí)的解決，日積月累問(wèn)題越來(lái)越多，這也會(huì )使我們產(chǎn)生厭學(xué)，導致學(xué)習退步。但我們遇到不開(kāi)心的事情時(shí)，也只能憋在心里，這也不利于我們的身心健康。所以人際交往不良可能會(huì )引起我們心理失衡,產(chǎn)生心理問(wèn)題，影響學(xué)業(yè)。同學(xué)之間的交流也可以幫助我們提高對自己的認識，才能讓我們自我完善。良好人際關(guān)系的建立是心理健康者與外界正常交往的結果，是我們對自己和對他人以及兩者之間關(guān)系正確認識和評價(jià)的結果。
人非草木，孰能無(wú)情？在我們的日常生活中，面對不一樣的事物
和環(huán)境會(huì )使我們產(chǎn)生不一樣的情緒。就像剛入大學(xué)的時(shí)候，生活環(huán)境的變化，使我產(chǎn)生了焦慮、煩躁的不良情緒。第一,在高中,每個(gè)班都是固定,學(xué)的課程是固定的科目。而在大學(xué)是不一樣的的課大都要換教室，有專(zhuān)業(yè)課、有必修課、還有選修課;每學(xué)期開(kāi)設的課程不同,每門(mén)課考試的方式不同,每門(mén)課的學(xué)分也不同,這些變化令我摸不著(zhù)頭腦,很是焦慮、煩躁。第二,大學(xué)里再也沒(méi)有人跟在后面督促你干這干那了，而是有大量的“自由時(shí)間”。真是不知道如何利用這些時(shí)間;不知圖書(shū)館、機房、自習室去哪,往往一個(gè)學(xué)期就荒廢了感到很迷茫、恐懼、失落。第三,覺(jué)得進(jìn)入大學(xué)這個(gè)目標已經(jīng)實(shí)現了,經(jīng)過(guò)高考的激烈競爭,已感到筋疲力盡,認為進(jìn)入大學(xué)可以好好放松一下,以補償十幾年的寒窗苦讀,于是失去了奮斗目標,沒(méi)有了學(xué)習的動(dòng)力,內心卻無(wú)比的空虛和失落�？偪偟牟涣记榫w不僅僅影響學(xué)習和新的生活，這就需要我們學(xué)會(huì )及時(shí)的調整。當進(jìn)入新的學(xué)習環(huán)境后，我們應保持樂(lè )觀(guān)的`心態(tài)，及時(shí)排解內心的焦慮、煩躁、郁悶或其他不好的情緒。一旦出現焦慮、煩躁、情緒不安等癥狀，要學(xué)會(huì )向朋友、同學(xué)傾訴，或者轉移關(guān)注點(diǎn)。我們也可以選擇一種自己感覺(jué)比較舒適的方式，或坐或臥，慢慢地通過(guò)調節呼吸或放松使心情平靜。積極樂(lè )觀(guān)的情緒使我們充滿(mǎn)信心，精神充沛，能夠良好地適應周?chē)碌沫h(huán)境。反之不良的情緒使我們焦慮、煩躁、郁悶、易怒、從而導致不良心理問(wèn)題。所以我們要學(xué)會(huì )調節自己的情緒，避免不良情緒產(chǎn)生。善于到生活中去發(fā)現新意，和同學(xué)去操場(chǎng)散步，聆聽(tīng)鳥(niǎo)兒的歌唱，感受大自然的生機，為生活增添活力。一個(gè)真誠的微笑，一段溫馨的音樂(lè )，也足以讓你新的生活充滿(mǎn)愜意和浪漫。
人與人需要交流，有好朋友才有好健康。人類(lèi)本來(lái)就是群居性的。親密的朋友會(huì )使我們生活充實(shí)，讓我們在孤獨和脆弱的時(shí)候找到精神的依靠。友情是我們堅強的后盾，讓我們不會(huì )被困難擊垮，勇敢面對挑戰和考驗。另外要確定適當的目標。過(guò)高的要求會(huì )使自己?jiǎn)适斑M(jìn)的動(dòng)力，屢次失敗會(huì )打擊自己的信心和激情。建立適當的目標，讓自己取得一定的成功，使自己從中發(fā)現自己的價(jià)值，從而建立良好的情緒。
總的來(lái)說(shuō)人要有健康的心理,才會(huì )有健康的生活.故讓我們?yōu)榱嗣魈斓拿篮?讓我們擁有一顆健康的心吧
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