團體心理輔導心得體會(huì )12篇
心中有不少心得體會(huì )時(shí),有這樣的時(shí)機,要好好記錄下來(lái),這樣我們就可以提高對思維的訓練。那么心得體會(huì )怎么寫(xiě)才能感染讀者呢?下面是小編整理的團體心理輔導心得體會(huì ),僅供參考,希望能夠幫助到大家。
團體心理輔導心得體會(huì )1
這幾個(gè)星期以來(lái),我們在校長(cháng)的帶領(lǐng)下,利用教師例會(huì )結束后的時(shí)間,進(jìn)行了四次心理團輔活動(dòng)。每一場(chǎng)游戲過(guò)后,或多或少都有一份收獲。
在這幾次活動(dòng)中,給我印象最深刻的是——翻牌游戲。起初聽(tīng)到游戲規則,心想:沒(méi)搞錯吧,一共13張牌,還要按順序依次找出,而且一人一次只能翻一張牌,要是這樣無(wú)章法的翻,到底翻到什么時(shí)候才是個(gè)頭啊。還好我們是一個(gè)團隊,在團長(cháng)和組員各抒己見(jiàn)后,選擇了個(gè)最佳的方案,就是按照順時(shí)針的順序翻牌,各自記住自己的位置和牌數,出來(lái)后告訴下一個(gè)隊員,就這樣,我們組很快的完成了任務(wù)。
通過(guò)此次訓練,我認為人的潛力是無(wú)盡的,集體的力量是無(wú)窮的;每一次齊心協(xié)力的團結合作,讓我們的距離越來(lái)越近,個(gè)人的'力量那么渺小,而團隊的力量那么強大,只有團隊中每個(gè)個(gè)體相互團結,相互幫助才能共同完成團體的目標。試想如果我們每個(gè)教師在工作都能像在這項活動(dòng)中那么配合默契,那么有責任心,那么還有什么困難我們克服不了?我想一切困難在我們每一個(gè)人的團結協(xié)作面前都會(huì )迎刃而解。在以后的工作中,我要好好工作,服從領(lǐng)導,信任伙伴,更加努力進(jìn)取。
團體心理輔導心得體會(huì )2
此次安排的講座是外出老師學(xué)習所參加的一個(gè)心理健康培訓的反饋,里面的理論和實(shí)踐知識值得我把我學(xué)習的內容和大家進(jìn)行一個(gè)分享。
講座開(kāi)頭我就被《微笑的力量》視頻,深深的吸引住,讓我帶著(zhù)微笑的、愉悅的心情去聽(tīng)整個(gè)講座。班級團體心理輔導理念與實(shí)踐》講座培訓心得學(xué)校心理健康的目標有總目標和具體目標。心理健康教育的總目標是:提高全體學(xué)生的`心理素質(zhì),培養他們積極樂(lè )觀(guān)、健康向上的心理品質(zhì),充分開(kāi)發(fā)他們的心理潛能,促進(jìn)學(xué)生身心和諧可持續發(fā)展,為他們健康成長(cháng)和幸福生活奠定基礎。心理健康教育的具體目標是:使學(xué)生學(xué)會(huì )學(xué)習和生活,正確認識自我,提高自主自助和自我教育能力,增強調控情緒、承受挫折、適應環(huán)境的能力,培養學(xué)生健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì);對有心理困擾或心理問(wèn)題的學(xué)生,進(jìn)行科學(xué)有效的心理輔導,及時(shí)給予必要的危機干預,提高其心理健康水平。
學(xué)校心理教育的主要任務(wù)是:全面推進(jìn)素質(zhì)教育,增強學(xué)校德育工作的針對性、實(shí)效性和吸引力,開(kāi)發(fā)學(xué)生的心理潛能,提高學(xué)生的心理健康水平,促進(jìn)學(xué)生形成健康的心理素質(zhì),減少和避免各種不利因素對學(xué)生心理健康的影響,培養身心健康、具有社會(huì )責任感、創(chuàng )新精神和實(shí)踐能力的德智體美全面發(fā)展的社會(huì )主義建設者和接班人學(xué)校心理健康教育的有:普及心理健康知識,樹(shù)立心理健康意識,了解心理調節方法,認識心理異,F象,掌握心理保健常識和技能。重點(diǎn)是認識自我、學(xué)會(huì )學(xué)習、人際交往、情緒調適、升學(xué)擇業(yè)以及生活和社會(huì )適應等方面的內容。
團體心理輔導心得體會(huì )3
學(xué)習了《幼兒教師的心理健康與心理調適》這一課程,本人受益匪淺。我覺(jué)得自己不僅學(xué)習到的是心理學(xué)的理論知識,而且讓我更為自信更為坦然地接受一次次的挑戰!在這次學(xué)習中,我認真傾聽(tīng)了教授與從事心理工作一線(xiàn)老師的講座,他們都以實(shí)實(shí)在在的案例和具體豐富的知識內涵及精湛的理論闡述了心理健康這門(mén)學(xué)科的魅力所在,給了我強烈的感染和深深的理論引領(lǐng),并且通過(guò)理論學(xué)習、自我剖析等讓我們意識到心理健康教育是一門(mén)提高學(xué)生心理素質(zhì)的基礎教育,同時(shí)也讓我們知道,加強對學(xué)生的心理教育,可以減少甚至杜絕學(xué)生心理問(wèn)題的'發(fā)生。通過(guò)學(xué)習我還意識到要實(shí)現提高學(xué)生素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生的人格健全發(fā)展的目標,教師的作用是無(wú)可替代的,尤其是班主任。所以在這幾天的學(xué)習中,我都認認真真地看教材,聽(tīng)講座,做好筆記,學(xué)好心理健康方面的知識,幫助學(xué)生學(xué)習得更好,生活得更好!
教師的心理健康也影響到學(xué)生的心理健康。好的教師能為學(xué)生設計一個(gè)良好的心理成長(cháng)環(huán)境。人不怕做事,就怕心累。當心累時(shí),我們要有自我控制、自我調試的能力,保持樂(lè )觀(guān)積極的教育心態(tài),不將生活中不愉快的情緒帶入教育工作中,不遷怒于孩子,克制偏愛(ài)情緒,一視同仁地對待孩子,同時(shí)不將工作中不良情緒帶入家庭。我還學(xué)會(huì )了幾種解壓的方法:控制呼吸法、自我剖析法、學(xué)習轉移法、投身自然法、心情放假法、肌肉放松法。這些都給了我借鑒作用,正確認識自己通過(guò)學(xué)習,我意識到在工作中要有更積極、樂(lè )觀(guān)、向上的心態(tài),并且認識到,保持這種心態(tài)對每個(gè)人的工作、生活都是至關(guān)重要的。這些將深深地影響著(zhù)我、激勵著(zhù)我對今后工作的態(tài)度,這也將直接地影響到我的學(xué)生們,使學(xué)生們能夠在良好的心態(tài)下學(xué)習、進(jìn)步。在培訓學(xué)習中,每一天都能感受到思想火花的沖擊;在一次次的感悟中,頗感自己的責任重大、知識貧乏。通過(guò)這次學(xué)習,我收獲頗豐、感想頗深:眼界開(kāi)闊了、思考問(wèn)題能站在更高的境界,許多疑問(wèn)得到了解決或者啟發(fā)。對教育的認識有了一個(gè)新的提高,對心理健康與心理調適的素質(zhì)也得到了一定程度的提高。
團體心理輔導心得體會(huì )4
健康既是幼兒身心和諧發(fā)展的結果,也是幼兒身心充分發(fā)展的前提;健康是幼兒的幸福之源;離開(kāi)健康,幼兒就不可能近盡情游戲,也不能專(zhuān)心學(xué)習,甚至無(wú)法正常生活;幼兒時(shí)代的健康不僅僅能夠帶給幼兒期的生命質(zhì)量,而且為一生的健康贏(yíng)得了時(shí)間。因此,我認為健康教育要充分思考到本班孩子的年齡特點(diǎn)和個(gè)別差異,無(wú)論是進(jìn)行幼兒健康教育還是試圖改善幼兒的周?chē)h(huán)境、都要依據幼兒身心發(fā)展的特點(diǎn),否則不僅僅不能促進(jìn)健康,而且可能有損健康
本學(xué)期我們中班組在教育活動(dòng)中把促進(jìn)幼兒身心健康成長(cháng)當成首要任務(wù)。促進(jìn)幼兒身心健康發(fā)展既是幼兒教育的根本目的也是幼兒健康教育的終極目標,《綱要》中對幼兒健康發(fā)展提出幾點(diǎn):
。1)身體健康,在群眾生活中情緒安定、愉快。
。2)生活、衛生習慣良好,有基本的生活自理潛力。
。3)明白必要的安全保健知識,學(xué)習保護自己。
。4)用心參加體育運動(dòng),動(dòng)作協(xié)調、靈活。
這也為我們中班組的健康教育活動(dòng)提出了明確的培養目標。本學(xué)期主要做法如下:
第一、樹(shù)立明確的`指導思想
一個(gè)健康的幼兒,既是一個(gè)身體健全的幼兒,也是一個(gè)“愉快”、“主動(dòng)”、“大膽”、“自信”、“樂(lè )于交往”、“不怕困難”的幼兒!毒V要》再三強調讓幼兒主動(dòng)活動(dòng),健康教育的第一條件就是尊重主體、用心、創(chuàng )造性地活動(dòng)。幼兒健康教育既然將促進(jìn)幼兒的健康作為最直接的目的,其教育過(guò)程就不應使幼兒
感到壓抑或受到傷害,然而日常生活中與之背道而馳的現象卻司空見(jiàn)慣,值得我們反思。因此我們十分注意在幼兒的整日生活中充分發(fā)揮幼兒自身的主動(dòng)性和用心性,努力將幼兒的興趣與必要的規則相結合。幼兒在寬松的環(huán)境中盡早建立起各種良好的健康行為。
第二、設計多樣化的健康教育形式與途徑
幼兒園健康教育應與日常生活中的健康教育相結合,群眾教育、小組活動(dòng)與個(gè)別交談相結合。目前,幼兒健康教育實(shí)踐中存在著(zhù)一些誤區,有人認為幼兒健康教育就僅僅是日常生活中的衛生習慣培養,對于這些片面的認識我們就應加以注意和防范。我們盡量多與家庭、社區密切合作,綜合利用各種教育資源,共同為幼兒的發(fā)展創(chuàng )造良好的條件。本著(zhù)尊重、平等、合作的原則,爭取家長(cháng)的理解、支持、和主動(dòng)參與,并用心支持、幫忙家長(cháng)提高教育潛力。同時(shí)我們還重視幼兒園課程的潛在影響,環(huán)境是重要的教育資源,因此我們透過(guò)環(huán)境的創(chuàng )設和利用,有效地促進(jìn)幼兒的發(fā)展。在幼兒健康教育實(shí)施中,我們不僅僅重視幼兒園物質(zhì)環(huán)境的創(chuàng )設,而且應重視幼兒園心理環(huán)境的創(chuàng )設,本著(zhù)幼兒身理和心理的需求,我園于本學(xué)期購置了超多的幼兒可選取的活動(dòng)器材,以此來(lái)引導、鼓勵幼兒大膽、用心地參與活動(dòng),同時(shí)還培養了幼兒大方友善的交往潛力。
第三、實(shí)施適宜的教育方法。
給幼兒自由選取、討論、合作的空間,讓幼兒在愉快的游戲活動(dòng)中鍛煉身體,鍛煉意志。
團體心理輔導心得體會(huì )5
9月21號,天氣很好。經(jīng)過(guò)班級上班委們幾天以來(lái)的策劃和組織,班級上所有的同學(xué)在下午12點(diǎn)30分時(shí)都來(lái)到了籃球場(chǎng),進(jìn)行了團體心里輔導。此次活動(dòng)得到了學(xué)校和老師的支持。
這不是一次普通的娛樂(lè )活動(dòng),而是活潑生動(dòng)而又非常具有教育和紀念意義的心里輔導。有研究表明:人類(lèi)對聽(tīng)到的大約可以記住10% ,對看到的大約可以記住25% ,對親自經(jīng)歷過(guò)的大約可以記住80%。下午的訓練,使平時(shí)耳熟能詳的“團隊精神”變得內容豐富、寓意深刻,拓展帶來(lái)了心靈的沖擊,引發(fā)內心的思考。以下是我自己的心得和感受。 每項學(xué)習,工作都有它的規范和規則,每項游戲都有它的規則。在進(jìn)入學(xué)習,工作狀態(tài)之前,必須去了解、熟悉規范,這是做好學(xué)習,工作的基礎。
學(xué)習工作中,我們可能會(huì )以自我意識為中心,甚至想超越規則而自行其事。然而,個(gè)人的魯莽和造次,都有可能會(huì )給整個(gè)團隊的業(yè)績(jì)帶來(lái)?yè)p失。因此,時(shí)刻要記住,我是團隊的一員,我的任何舉動(dòng),都會(huì )給團體帶來(lái)正面或者負面的影響。
團體心理輔導,內容并不是純粹的理論知識培訓,而是結合活動(dòng)練習,通過(guò)活動(dòng)使我們學(xué)到了許多知識,真正是物有所值。
這次培訓我感受最深的是,人性化很突出。以前,輔導就是老師在上面講,我們在下面聽(tīng)。講和聽(tīng)的人大都很不賴(lài)煩。內容很枯燥,沒(méi)有真正學(xué)到什么知識。而這次輔導,我們大家打成了一片,很親切,感覺(jué)很好,覺(jué)得通過(guò)做游戲也可以很快樂(lè )的得到很多的東西。
輔導游戲名稱(chēng)聽(tīng)起來(lái)也很舒服。名稱(chēng)是《口香糖黏什么》,我們全班的'同學(xué)圍成了一個(gè)大圓圈,然后有一個(gè)發(fā)令員站在圓圈中間法令,說(shuō):“口香糖”,我們大家就說(shuō):“黏什么”,發(fā)令員就隨意說(shuō),比如她說(shuō):“黏手”,我們就要在自己的附近找到一個(gè)人趕緊和她把手黏上,兩兩配對以后,就會(huì )單一個(gè)同學(xué)下來(lái),然后單下來(lái)的那位同學(xué)就會(huì )在圓圈中間去表演節目。所以,每一個(gè)做游戲的同學(xué)都在努力的去尋找和自己黏在一起的同學(xué)。
通過(guò)游戲教育學(xué)生。這次培訓與以往的培訓有很大的區別,那就是在培訓過(guò)程中,老師除了講解一部分團體心理輔導的理論與技術(shù)之外,還精心設計了一些游戲,讓我們更加深刻地體會(huì )了心理輔導的重要性。
掌握了一些心理輔導的基本技巧。在心理輔導的過(guò)程中,有一定的輔導技巧:接納、傾聽(tīng)、共情。說(shuō)說(shuō)很容易,但真正要做到完全接納那些有心理問(wèn)題的學(xué)生,很困難。當有心理問(wèn)題的學(xué)生需要幫助時(shí),老師首先要做到接納對方,即無(wú)條件的積極關(guān)注對方,認真傾聽(tīng)困擾著(zhù)對方的事情,對其產(chǎn)生共情,感受對方的感受,了解其情況,讓對方的情緒得到宣泄,然后一起探討,最后解決問(wèn)題。因此,教師要改變一下心態(tài),無(wú)條件的積極關(guān)注著(zhù),傾聽(tīng),共情等方式,真誠地對待別人,促進(jìn)其人格的健康成長(cháng)。
通過(guò)心理輔導培訓,使我更加深刻地認識到:心理輔導和教育教學(xué)工作對于一個(gè)學(xué)校的發(fā)展是同樣的重要。心理輔導是教師與學(xué)生共同成長(cháng)的過(guò)程。我們都是單翼的天使,只有擁抱才能飛翔。只有心理和生理都健康成長(cháng)的學(xué)生和教師,師生關(guān)系才能和諧發(fā)展,才有利于促進(jìn)教育教學(xué)工作,提高教育教學(xué)質(zhì)量,最后促進(jìn)學(xué)校的發(fā)展。
在這個(gè)過(guò)程中,我深刻的理解到了什么叫“團隊”;仡櫷卣褂柧毜娜^(guò)程,歷歷在目,在困難和挑戰面前,大家都能凝心聚力,充分體現了挑戰自我,熔煉團隊的精神。 沒(méi)有凝聚力的團隊就沒(méi)有競爭力。如果沒(méi)有團隊精神,這次的所有訓練項目就無(wú)法完成。如果一個(gè)團隊的組成人員各行其是、我行我素、自私自利、違法亂紀,勢必一盤(pán)散沙,工作就是難出成就,相反,當這個(gè)團隊面臨艱巨任務(wù)或遇到困難時(shí)能堅定信心,同舟共濟,在驚濤駭浪面前就能無(wú)所畏懼,就能完成別人認為無(wú)法完成的任務(wù)。
團體心理輔導心得體會(huì )6
幼兒園健康教育是幼兒園對幼兒實(shí)施素質(zhì)教育的一個(gè)十分重要的組成部分,隨著(zhù)新的課程標準的頒布,幼兒園健康教育作為課程領(lǐng)域之一已提升到很高的地位。在新的教育理念中,“健康”包括兩個(gè)方面的內容————身體健康和心理健康。生理的健康發(fā)育和心理的健康發(fā)展是有機結合的。
3歲至6歲的幼兒處于人的一生中發(fā)展的關(guān)鍵期,這一時(shí)期幼兒教育機構的良好教育更是至關(guān)重要的。幼兒園健康教育的目的不僅要提高幼兒健康知識水平,改善幼兒對待個(gè)人健康和公共衛生的態(tài)度,培養幼兒的各種有益于個(gè)人、社會(huì )健康的行為和習慣,還要密切關(guān)注幼兒的心理健康,培養幼兒樹(shù)立樂(lè )觀(guān)自信堅強的品格,引導幼兒正確處理人與人之間的關(guān)系?偠灾,“幼兒園健康教育”是以實(shí)現幼兒的身心健康為目標,全面提高幼兒對健康的認識水平,培養幼兒的良好習慣所實(shí)施的教育,將為幼兒的未來(lái)的健康生活奠定堅實(shí)的基礎。
通過(guò)自由閱讀和小組研討學(xué)習等方式,對《3—6歲兒童學(xué)習與發(fā)展指南》健康領(lǐng)域進(jìn)行了解讀,并進(jìn)一步結合我們各年齡段孩子的特點(diǎn),深刻地理解了“健康”的涵義,并且將本學(xué)期健康領(lǐng)域的重點(diǎn)放在了培養孩子良好的情緒情感、人際交往和身體素質(zhì)和活動(dòng)技能上面,同時(shí)也點(diǎn)燃了我工作的.導航燈。
本園孩子個(gè)性強、活潑好動(dòng)、喜歡與同伴共同游戲,平衡能力發(fā)展較好,大部分幼兒已經(jīng)掌握走、跑、跳等動(dòng)作技能,能聽(tīng)口令做出相應的動(dòng)作。但是由于年齡上存在差異,以及在認知、家庭、愛(ài)好、性格等方面的原因,仍有孩子存在自制能力差,在游戲時(shí)存在爭執、不遵守游戲規則的行為。那么,對于孩子來(lái)說(shuō),必須從小培養他們良好的生活習慣,懂得自己的事情自己做,養成良好的生活習慣、衛生習慣和體育鍛煉的習慣。
我個(gè)人理解,首先健康教育應貫穿在一日生活的各個(gè)環(huán)節,要集體和個(gè)別教育相結合。先針對群體進(jìn)行教育,改變整個(gè)群體的行為習慣,來(lái)影響個(gè)體行為的形成,“大家都這樣,我也要這樣”。再針對個(gè)別特殊幼兒多提醒、多關(guān)心、多指導,使整體幼兒獲得較全面的健康發(fā)展。
其次,在心理健康方面,要為幼兒園創(chuàng )設寬松和諧平等民主的班級氛圍,開(kāi)設各種游戲區域活動(dòng)培養幼兒活潑開(kāi)朗的性格,增強自信心,鼓勵幼兒積極和其他幼兒分享物品,能主動(dòng)和教師問(wèn)好、道別,在禮貌教育的同時(shí)促進(jìn)其交往能力的發(fā)展,使幼兒形成良好的個(gè)性。
最后,在活動(dòng)技能方面,要為幼兒設計感興趣的活動(dòng),在游戲中培養幼兒的走、跑、跳、投、鉆、爬等技能。通過(guò)做幼兒體操,進(jìn)一步鍛煉幼兒的平衡協(xié)調能力以及靈活性。鼓勵幼兒玩生活中常見(jiàn)的中、小型運動(dòng)器材,例如球、沙包、啞鈴、自制器材等,并鼓勵幼兒“一物多玩”,培養幼兒的探索能力。
總之,幼兒健康快樂(lè )的成長(cháng)是你我他所共同關(guān)注的焦點(diǎn),也是幼兒園教育的首要任務(wù)。健康是幼兒幸福的源泉,但愿通過(guò)我們的努力,能激發(fā)幼兒對健康的興趣,體驗到健康成長(cháng)的快樂(lè ),從而形成健康的個(gè)性心理品質(zhì),促進(jìn)身心和諧發(fā)展,為終身學(xué)習的基礎。
團體心理輔導心得體會(huì )7
非常高興京師博仁李老師再次來(lái)給我們做培訓。上次李老師介紹的箱庭還記憶猶新,李老師培訓一天總是先給我們講理論然后再通過(guò)實(shí)例手把手的教我們,這種講練結合讓我們更容易真正的掌握知識。這次李老師講的是團體心理輔導,同樣是先介紹團體輔導的起源、概念、優(yōu)勢等理論知識,再帶領(lǐng)我們做團體活動(dòng),不僅僅讓我們知道作為領(lǐng)導者該怎樣組織活動(dòng),也讓我們切身體會(huì )到團體活動(dòng)的魅力。以下將談?wù)勎覀(gè)人的一些心得。
一、認識了團體心理輔導及其優(yōu)勢
團體輔導,是在專(zhuān)業(yè)教師的指導下,利用團體過(guò)程和團體動(dòng)力的作用,促使個(gè)體在人際交往中通過(guò)觀(guān)察、學(xué)習、體驗,重新評價(jià)自己的思想、情感和行為,并可以在安全的實(shí)驗性社會(huì )情境中認識自我、探討自我、改變自我、調整改善與他人的關(guān)系,學(xué)習新的態(tài)度和行為方式,解決每個(gè)成員所面臨的成長(cháng)問(wèn)題或心理障礙。本次培訓之中,只有兩個(gè)男性老師,男老師一開(kāi)始非常的拘謹,但是后來(lái)也能積極參與活動(dòng),這就是團體的優(yōu)勢。團體輔導以其獨特的功能和方式在心理素質(zhì)訓練和心理健康教育中發(fā)揮著(zhù)越來(lái)越重要的作用。
二、掌握了團體心理輔導的基本技巧
在心理輔導的過(guò)程中,有一定的輔導技巧:接納、傾聽(tīng)、共情。老師首先要做到接納對方,即無(wú)條件的積極關(guān)注對方,認真傾聽(tīng)困擾著(zhù)對方的事情,對其產(chǎn)生共情,感受對方的感受,了解其情況,讓對方的情緒得到宣泄,然后一起探討,最后解決問(wèn)題。因此,教師要改變心態(tài),無(wú)條件的采用積極關(guān)注著(zhù)、傾聽(tīng)、共情等方式,真誠地對待別人,促進(jìn)其人格的.健康成長(cháng)。
三、團體心理輔導工具的正確選擇
目前很多學(xué)校都在開(kāi)展心理課或團體心理輔導小組,但很多活動(dòng)的開(kāi)展都缺乏計劃性與連續性,沒(méi)有充分考慮到學(xué)生在不同階段心理培養的需求與應該達到的任務(wù)目標,因此團體心理輔導或心理課沒(méi)能充分發(fā)揮其效果。團體心理輔導活動(dòng)的開(kāi)展急需專(zhuān)業(yè)與實(shí)操的指導,同時(shí)團體心理輔導工作的開(kāi)展需要專(zhuān)業(yè)性團體心理輔導書(shū)籍、活動(dòng)道具、活動(dòng)光盤(pán)等的支持。在此筆者推薦京師博仁團體心理輔導活動(dòng)包,它的設計以人際溝通理論、社會(huì )學(xué)習理論、以及團體動(dòng)力學(xué)理論為基礎,總結歸納各個(gè)階段學(xué)生心理發(fā)展的主題,精心設計了豐富多彩的活動(dòng),利用心理課堂、團體心理輔導等方式開(kāi)展心理健康教育。并配備了相應的團體輔導活動(dòng)手冊、活動(dòng)光盤(pán),為團體心理輔導工作的開(kāi)展提供硬件支持。團體心理輔導具有操作性強、可變性大的特點(diǎn),配套光盤(pán)能夠更直觀(guān)地授予心理老師以漁,幫助老師更好地掌握團體心理輔導的技巧。
四、游戲雖小,作用很大
輔導中的兩個(gè)小游戲給我印象很深,第一個(gè)叫愛(ài)的鼓勵。這是一個(gè)拍手活動(dòng),需要在統一節奏下打出節拍,只有很簡(jiǎn)單的節拍,是121231234567,別看就這幾個(gè)簡(jiǎn)單的節拍,全班同學(xué)只要節奏齊,就會(huì )打出非常宏大的氣勢。第二個(gè)是用大風(fēng)吹,小風(fēng)吹。這兩個(gè)小游戲體現了團隊的重要,體現了團結的精神,它能有效地抓住學(xué)生的心,能給人以豁然開(kāi)朗的感覺(jué)。我想在遇到學(xué)生注意力不集中或感覺(jué)到困乏時(shí),進(jìn)行這樣的小游戲一定會(huì )收到意想不到的效果。
通過(guò)團體心理輔導培訓,使我更加深刻地認識到:團體心理輔導在學(xué)生中開(kāi)展的重要性。我們學(xué)校即將開(kāi)展心手相牽課程,在今后的活動(dòng)中我要把所學(xué)知識運用到實(shí)際當中,希望它既能幫助學(xué)生個(gè)人增強素質(zhì)和能力、提高心理健康水平,同時(shí)又能幫助提高團體的整體協(xié)作性和創(chuàng )造性,增強團隊的凝聚力和工作能力。
團體心理輔導心得體會(huì )8
今天,我聽(tīng)了關(guān)于《幼兒園教師的心理健康》的精彩演講,通過(guò)這次學(xué)習,我對“健康”有了重新認識,在日常的生活中我們往往只關(guān)注身體健康,事實(shí)上除了身體健康,更應該關(guān)注心理的健康,幼兒教師直接面對的是一顆顆幼小的心靈,為了更好地教育幼兒,教師自己首先必須是心理健康的人,教師的心理健康從根本上說(shuō)還得由教師自己維護。一名優(yōu)秀的教師應該能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系——既要關(guān)注幼兒的心理健康,也要重視自己的心理健康。同時(shí),在學(xué)習過(guò)程中,我進(jìn)一步明白了我們工作時(shí)保持輕松愉快的心情對幼兒園的教育、教學(xué)質(zhì)量有著(zhù)非常重要的意義,在以后的.教學(xué)工作中我們應該調整自己的情緒和壓力,以平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處,做一個(gè)樂(lè )觀(guān)、獨立、寬容、心態(tài)平和的幼兒老師,讓自己都盡可能地以最愉悅的心情投入到工作中去!
總之,讓我深深懂得和可愛(ài)的孩子們在一起磨礪是種幸福,和摯愛(ài)的幼兒教育在一起成長(cháng)是一種快樂(lè )。我們要做一名真正合格的的幼兒教師。
團體心理輔導心得體會(huì )9
通過(guò)參加兵團監獄系統舉辦的心理健康輔導員團體輔導技術(shù)的培訓,受益匪淺,感觸頗深。對一件事物有了全新的理解,有些事通過(guò)順向思維理解不通,但是通過(guò)逆向思維理解很有道理,開(kāi)拓了視野,打開(kāi)了心扉,以下是我的團體心理輔導培訓心得體會(huì ):
一、人性化突出
以前我參加過(guò)很多各式各樣的培訓班,培訓就是老師在上面講,我們在下面認真的聽(tīng),記錄。講和聽(tīng)的人大都很煩躁,內容枯燥,沒(méi)有真正學(xué)到什么業(yè)務(wù)技能,都是一知半解。而這次培訓,老師和我們打成一片,身體力行,用幽默風(fēng)趣的游戲,給我們傳遞信息,游戲結束后說(shuō)明感受和體會(huì ),從游戲中讓我們感受不同的道理。
二、了解人際交往的技巧和重要性
在團體中,做一些認知游戲,我們來(lái)自不同地區、不同單位的學(xué)員坐在一起,如何在最快的時(shí)間記住對方的.姓名,地址、興趣愛(ài)好,通過(guò)溝通、聯(lián)系、團結互助等游戲在最短的時(shí)間里增強了每一個(gè)陌生學(xué)員的團隊精神和彼此的友誼。
三、掌握一些心理輔導的基本技巧
在團體心理輔導培訓的過(guò)程中,有一定的輔導技巧:接納、傾聽(tīng)、共情。說(shuō)說(shuō)很容易,但是真正做到有心理問(wèn)題的民警,很困難。當有心理問(wèn)題的民警需要幫助時(shí),心理輔導員首先要接納對方,即無(wú)條件的積極關(guān)注對方,認真傾聽(tīng)困擾著(zhù)對方的事情,對其產(chǎn)生共情,感受對方的感受,了解其情況,讓對方的情緒得到宣泄,然后一起探討,最后解決問(wèn)題。因此,心理輔導員要改變一下心態(tài),無(wú)條件的積極關(guān)注著(zhù),傾聽(tīng),共情等方式,真誠地對待別人,保守他人的隱私,促進(jìn)其人格的健康成長(cháng)。
四、通過(guò)游戲感悟人生道理
我們在做盲人與啞巴游戲,老師要求兩人一組,一個(gè)把眼睛蒙住,扮演盲人,一個(gè)人扮演啞巴,充當其拐杖,拐杖不可以說(shuō)話(huà),但可以通過(guò)肢體語(yǔ)言來(lái)提示或暗示盲人,體驗盲人生活。從蒙上眼睛的那一刻起,發(fā)現眼前一片黑暗,感到很無(wú)助,多么希望能有人幫助自己。但得到別人的幫助后,覺(jué)得生活有了希望,感到很快樂(lè )。然后換位繼續做游戲,自己也去幫助盲人,覺(jué)得幫助別人是件快樂(lè )的事情。從中,我感到生活中應該是互幫互助的,雖然我們是健全人,但有時(shí)我們就像盲人一樣失去了方向,需要別人的幫助,同時(shí)我們也可以去幫助別人,盡自己的微薄之力,卻可以給別人快樂(lè ),那是好事。同時(shí),我想對殘疾人說(shuō),不要自卑,要有自信,要對生活充滿(mǎn)希望,并不斷努力,改變生活現狀,讓生活充實(shí),有意義。
通過(guò)團體心理輔導培訓后,自己要把所學(xué)到知識帶回單位,達到學(xué)有所獲,學(xué)以致用的目的,組織單位民警參加團體輔導活動(dòng),使全體民警都能得到感受和啟發(fā),真正發(fā)揮一名心理健康輔導員作用。
團體心理輔導心得體會(huì )10
昨天下午,公司新員工在笑翻天樂(lè )園舉行了內部素質(zhì)拓展訓練,此活動(dòng)旨在鍛煉大家的心理素質(zhì),增強團隊凝聚力,并為接下來(lái)中心開(kāi)展的活動(dòng)熱身。參加此活動(dòng)的主要是中心各部門(mén)同事,在活動(dòng)過(guò)程中,大家踴躍參與,一陣陣歡呼聲飄蕩在笑翻天拓展基地上。希望大家都能記住今天的歡笑,更好的融入我們這個(gè)大家庭。
開(kāi)始的時(shí)候我們參加了一些小游戲,然后分團隊,通過(guò)游戲,也慢慢的讓我們的隊伍融合了。我參加的第一個(gè)培訓項目是高空斷橋,因為我本身就有點(diǎn)恐高,所以對這個(gè)項目就有點(diǎn)畏懼,輪到我的時(shí)候,教練說(shuō)了一句:“加油,你可以的”,居然我的內心是很緊張,但我還是堅持跳了過(guò)去,我成功了。
接下來(lái)教練讓我們圍成一個(gè)圓圈,做這個(gè)項目的最后點(diǎn)評。教練問(wèn)了三個(gè)問(wèn)題。分別是:在平地上1.5米我們每個(gè)人都能輕松的跨越,如果提高到50米,誰(shuí)還敢跨越?大部分人都搖了搖頭,教練又說(shuō):“那如果斷橋那邊有100萬(wàn)元,跨越過(guò)去就是你的,你的生活將會(huì )有質(zhì)的飛躍,誰(shuí)敢跨越?”有幾個(gè)人舉了手。教練接著(zhù)說(shuō):“現在提高到100米,誰(shuí)敢跨越?”沒(méi)人舉手!叭绻筮呌幸恢幻突,如果不跨越就落入虎口,誰(shuí)敢跨越?大部分隊員都選擇跨越。教官又說(shuō):“現在提高到150米,對面是你最親的親人,最好的朋友,需要你去援救,你跨越嗎?”大家全部舉起手來(lái)。教練說(shuō):“是的,人生有時(shí)會(huì )有很多選擇,有的人為了追求自己的理想主動(dòng)不斷超越自己(第一種情況),有的人因為環(huán)境所迫被動(dòng)超越自己(第二種情況),而所有的人面對親情,面對自己親愛(ài)的人(第三種情況),都會(huì )毫不猶豫選擇戰勝危險,超越自己。這說(shuō)明,每個(gè)人都有一顆博愛(ài)之心。記住人生的路上親人朋友是最重要的.,這也是我們這個(gè)項目的最終目的,為了理想,為了親人,為了朋友,我們要不斷相信自己,超越自己”。
第二個(gè)項目是信任背摔,這個(gè)項目給我的感悟就是要充分相信我們的團隊,信任也是我們人與人之間交往不可或缺的東西;第三個(gè)項目是穿越電網(wǎng),穿的時(shí)候我們還是遇到了很多的麻煩,錯誤總在我們計劃的范圍之外,在我們都很低迷的時(shí)候,團隊的3個(gè)加油呼聲,給我們打了一個(gè)鎮靜劑,也是我們完成任務(wù)的動(dòng)力,最后總結的時(shí)候教練說(shuō)了一句話(huà):“當我們的團隊遇到挫折的時(shí)候,我們很多人都出現了心情浮躁,情緒波動(dòng),這個(gè)時(shí)候我們應該做什么,這個(gè)時(shí)候我們不應該有抱怨,因為抱怨會(huì )打擊一個(gè)人的信心,然后對整個(gè)團隊是很致命的,這個(gè)時(shí)候,我們需要的,除了鼓舞,還是鼓舞,才會(huì )讓我們團隊恢復信心,有動(dòng)力,完成我們覺(jué)得不可能完成的任務(wù)”我相信這些話(huà)參加培訓的新員工都會(huì )記住的。
有做游戲是的默契,有從未有過(guò)的勇氣,但更多的是感動(dòng),13分鐘50多個(gè)人的畢業(yè)墻,帶個(gè)我們的是我可取代的凝聚力,那么多男生甘愿當基座,爬上去的男生的奮力拉扯,我們記在心底。畢業(yè)墻在這個(gè)過(guò)程中領(lǐng)悟了信任、團結、勇氣、擔當。太多美好的字眼在這里的每一張剛毅的臉上得到最好的印證,不管今后的工作多苦多累,只要記得和這班新員工的并肩作戰便無(wú)所畏懼只顧風(fēng)雨兼程。
伴隨著(zhù)畢業(yè)墻訓練的結束,一天的拓展訓練也到了該謝幕的時(shí)候,在這短短的一天中,我們就體會(huì )到了團隊精神和積極進(jìn)取、超越自我的人生態(tài)度是多么的重要,同時(shí)大家在訓練營(yíng)也留下了合影。在這里,我們又一次感受到家的溫暖與快樂(lè ),真心的希望在這個(gè)大家庭里,每個(gè)新員工在奉獻的同時(shí),都能夠提升自己并快樂(lè )的成長(cháng)。
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有關(guān)于幼兒的心理健康教育,之前并不是了解得太多,也沒(méi)有太深入的研究。不過(guò)我認為幼兒心理健康教育是教育必不可少的一個(gè)部分,在孩子成長(cháng)過(guò)程中起著(zhù)舉足輕重的作用,影響著(zhù)幼兒一輩子的人生呢!
這次有幸去xx幼兒園觀(guān)摩了xx市優(yōu)秀的幼兒教師開(kāi)展的關(guān)于幼兒心理健康的主題活動(dòng),真是大開(kāi)眼界啊,才發(fā)現原來(lái)心理健康的活動(dòng)內容是這么豐富的,活動(dòng)中的.切入點(diǎn)要恰當好處,每個(gè)環(huán)節還要緊緊相扣,循序漸進(jìn)。另外還有專(zhuān)家點(diǎn)評和講座活動(dòng),這樣大量的信息和深刻的內涵分析,讓我對幼兒的心理健康教育有了進(jìn)一步的了解。幼兒心理健康教育的理念之一告訴我們,心理健康教育不是專(zhuān)門(mén)關(guān)注“健康”與“不健康”的教育,而主要是關(guān)注幼兒的成長(cháng)教育,是以促進(jìn)人的正常發(fā)展為其根本宗旨的教育。它教育的對象不是專(zhuān)指有的孩子,而是全體成長(cháng)中的、正常的、健康的孩子。這些理念讓我深深的體會(huì )到幾點(diǎn):一是幼兒心理健康教育的對象是每一個(gè)發(fā)展中的孩子,不是我們腦子中想象的幾個(gè)心理有問(wèn)題的'孩子;二是幼兒心理健康教育其根本的宗旨是要促進(jìn)人的正常發(fā)展。三是幼兒心理健康教育是根據幼兒的心理發(fā)展的特點(diǎn)與規律,采用心理教育的途徑和方法,來(lái)促進(jìn)幼兒心理健康發(fā)展并培養其良好的心理素質(zhì)的教育過(guò)程。
總之,經(jīng)過(guò)本次的幼兒心理健康的學(xué)習活動(dòng),使我對幼兒心理健康有了進(jìn)一步的認識和了解,我會(huì )盡量把我學(xué)到的專(zhuān)業(yè)知識用到日常教學(xué)中去,發(fā)展每一個(gè)孩子,使他們健康茁壯地成長(cháng)!
團體心理輔導心得體會(huì )12
一、人性化很突出
以前,培訓就是老師在上面講,我們在下面聽(tīng)。講和聽(tīng)的人大都很不賴(lài)煩。內容很枯燥,沒(méi)有真正學(xué)到什么知識。而這次培訓,老師和我們打成一片,很親切。感覺(jué)很好,覺(jué)得不好好學(xué)對不住老師。
培訓名稱(chēng)聽(tīng)起來(lái)也很舒服。此次培訓的名稱(chēng)是《在團體中相遇》;培訓的資料稱(chēng)為《成長(cháng)手冊》;培訓的地點(diǎn)叫工作坊。就是日程安排中也有茶歇----
二、了解“破冰”的技巧與重要性
在團體中,兩個(gè)陌生人在一起要在短時(shí)間內熟悉,需要“破冰”。從破行為到破心態(tài)就是“破冰過(guò)程”。汪老師就是用“松鼠找窩”“鐘馗捉小鬼”幫助參加培訓的教師破冰的。
三、掌握一些心理輔導的基本技巧
在心理輔導的過(guò)程中,有一定的輔導技巧:接納、傾聽(tīng)、共情。說(shuō)說(shuō)很容易,但真正要做到完全接納那些有心理問(wèn)題的學(xué)生,很困難。當有心理問(wèn)題的學(xué)生需要幫助時(shí),老師首先要做到接納對方,即無(wú)條件的積極關(guān)注對方,認真傾聽(tīng)困擾著(zhù)對方的事情,對其產(chǎn)生共情,感受對方的感受,了解其情況,讓對方的情緒得到宣泄,然后一起探討,最后解決問(wèn)題。因此,教師要改變一下心態(tài),無(wú)條件的積極關(guān)注著(zhù),傾聽(tīng),共情等方式,真誠地對待別人,促進(jìn)其人格的健康成長(cháng)。
四、通過(guò)游戲教育學(xué)生
這次培訓與以往的培訓有很大的區別,那就是在培訓過(guò)程中,老師除了講解一部分團體心理輔導的理論與技術(shù)之外,還精心設計了一些游戲,讓我們更加深刻地體會(huì )了心理輔導的'重要性。
例如:心有千千結游戲。老師讓我們每一個(gè)人手拉手圍成一圈,讓我們看清左手和右手分別握住了誰(shuí)的手,然后放手,自由走動(dòng),突然停止,老師要求我們按照原來(lái)握住的手找到并握住,發(fā)現有許多結,這時(shí)候老師要求我們在不松手的情況下,把結解開(kāi),發(fā)現由于個(gè)別成員沒(méi)有記清,不能完全解開(kāi)千千結。老師給了我們第二次機會(huì )。這次,我們記清楚了,大家合作,發(fā)揮個(gè)人的智慧,指揮其他人如何快速解開(kāi)千千結,發(fā)現效果很好。通過(guò)活動(dòng)培養了我們的合作能力,發(fā)揮成員的個(gè)人智慧,可見(jiàn)他們的組織能力很強。因此,這類(lèi)活動(dòng)可以在剛接手一個(gè)新班級時(shí)采用,選出具有一定組織能力的班干部。
又如:盲人與拐杖的游戲。老師要求兩人一組,一個(gè)把眼睛蒙住,扮演盲人,一個(gè)充當其拐杖,拐杖不可以說(shuō)話(huà),但可以通過(guò)肢體語(yǔ)言來(lái)提示或暗示盲人,體驗盲人生活。從被蒙上眼睛的那一刻起,發(fā)現眼前一片黑暗,感到很無(wú)助,多么希望能有人幫助自己。但得到別人的幫助后,覺(jué)得生活有了希望,感到很快樂(lè )。然后換位繼續做游戲,自己也去幫助盲人,覺(jué)得幫助別人是件快樂(lè )的事情。從中,我感到生活中應該是互幫互助的,雖然我們是健全人,但有時(shí)我們就像盲人一樣失去了方向,需要別人的幫助,同時(shí)我們也可以去幫助別人,盡自己的微薄之力,卻可以給別人快樂(lè ),那是好事。同時(shí),我想對殘疾人說(shuō),不要自卑,要有自信,要對生活充滿(mǎn)希望,并不斷努力,改變生活現狀,讓生活充實(shí),有意義。 還有“動(dòng)力圈”“天龍八步”“小雞變鳳凰”。
通過(guò)心理輔導培訓,使我更加深刻地認識到:心理輔導和教育教學(xué)工作對于一個(gè)學(xué)校的發(fā)展是同樣的重要。心理輔導是教師與學(xué)生共同成長(cháng)的過(guò)程。我們都是單翼的天使,只有擁抱才能飛翔。只有心理和生理都健康成長(cháng)的學(xué)生和教師,師生關(guān)系才能和諧發(fā)展,才有利于促進(jìn)教育教學(xué)工作,提高教育教學(xué)質(zhì)量,最后促進(jìn)學(xué)校的發(fā)展。
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