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心理健康教育的重要性的論文
在平時(shí)的學(xué)習、工作中，許多人都有過(guò)寫(xiě)論文的經(jīng)歷，對論文都不陌生吧，通過(guò)論文寫(xiě)作可以培養我們獨立思考和創(chuàng )新的能力。那么你有了解過(guò)論文嗎？下面是小編幫大家整理的心理健康教育的重要性的論文，希望能夠幫助到大家。
心理健康教育的重要性的論文1
摘要：文章分析了大學(xué)生心理問(wèn)題產(chǎn)生的原因，探索輔導員針對這些原因可采取的措施及改進(jìn)其心理健康教育工作的方法，幫助大學(xué)生積極樂(lè )觀(guān)地面對人生。
關(guān)鍵詞：心理問(wèn)題；成因；措施；積極教育部于
20xx年在《關(guān)于加強普通高等學(xué)校大學(xué)生心理健康工作的意見(jiàn)》中指出：要根據大學(xué)生的心理特點(diǎn)，有針對性講授心理健康知識，開(kāi)展輔導或咨詢(xún)活動(dòng)，幫助大學(xué)生樹(shù)立身心健康意識，優(yōu)化心理品質(zhì)，增強心理調試能力和社會(huì )生活的適應能力，預防和緩解心理問(wèn)題。中共中央、國務(wù)院也于20xx年在《關(guān)于進(jìn)一步加強和改進(jìn)大學(xué)生思想政治教育的意見(jiàn)》中就明確指出“要開(kāi)展深入細致的思想政治工作和心理健康教育”。[1]加強高校心理健康教育工作，切實(shí)提高大學(xué)生心理健康水平已成為人們的共識。促進(jìn)大學(xué)生心理素質(zhì)水平的提升，是每一位教育工作者義不容辭的責任。輔導員既是學(xué)生思想政治工作的骨干力量，同時(shí)也是教師隊伍的重要組成部分，輔導員肩負著(zhù)為黨和國家培養全面發(fā)展人才的重任。開(kāi)展心理健康教育，培養全面素質(zhì)的人才，是一項跨世紀的工程，是關(guān)系到民族未來(lái)、祖國興衰的一項艱巨而迫切的任務(wù)。因此，高校輔導員如何在大學(xué)生中開(kāi)展心理健康教育工作是十分必要的。[2]
一、造成大學(xué)生心理問(wèn)題的原因
是長(cháng)期而復雜的，心理問(wèn)題的普遍化與嚴重化成為大學(xué)教育不可回避的首要問(wèn)題，我們可以從以下幾個(gè)方面來(lái)分析其形成原因。
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在高考的指揮棒下，長(cháng)期以來(lái)，學(xué)校和家長(cháng)在培養學(xué)生的過(guò)程中往往只重視智力教育，采用應試教育的方法，只看成績(jì)，而不重視學(xué)生的心理健康，忽略了學(xué)生健全人格的培養。甚至部分家長(cháng)對孩子的教育方式失衡，要求學(xué)生一心只管學(xué)習，除學(xué)習外的一切生活上的事情全部由家長(cháng)代勞，這樣很容易使子女形成不健康的性格品質(zhì)，喪失獨立自主能力。大學(xué)生涯是大學(xué)生從學(xué)校走向社會(huì )的過(guò)渡時(shí)期，因此大學(xué)生在大學(xué)學(xué)習期間，除了在校園內搞好學(xué)習，參加各種豐富多彩的社團活動(dòng)之外，還應該走出校園，逐步走向社會(huì )，了解當今社會(huì )發(fā)展的趨勢，逐步學(xué)會(huì )在社會(huì )中生存。大學(xué)這個(gè)新環(huán)境，讓他們逐步脫離父母的呵護，學(xué)會(huì )獨立的應對各種復雜多變的情況。這是一個(gè)痛苦的心理斷奶期，因此在此階段他們特別需要他人的理解與幫助。作為輔導員，應該協(xié)助他們消除心理上的畏懼感，幫助他們由未成年的心理依賴(lài)狀態(tài)漸漸過(guò)渡到成年人的獨立自主狀態(tài)，讓他們平穩順利的渡過(guò)此階段。
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剛剛離開(kāi)家鄉，離開(kāi)父母，進(jìn)入一個(gè)完全陌生的地方的大一新生。由于在高中生活中基本上都是由父母包辦一切，他們只需要好好學(xué)習，因此社會(huì )生活經(jīng)驗幾乎為零。他們對未來(lái)生活充滿(mǎn)著(zhù)幻想和理想，但是又沒(méi)有一個(gè)明確的目標，不知道自己適合什么樣的專(zhuān)業(yè)，適合什么樣的工作，更不知道自己該從哪個(gè)方面為之而努力。因此，進(jìn)入大學(xué)后，這類(lèi)學(xué)生沒(méi)有一個(gè)明確的人生目標為之而奮斗，所以在學(xué)業(yè)上常常感到非常迷茫，不知所措。因此作為輔導員，應該多和學(xué)生溝通，了解學(xué)生的特長(cháng)和興趣，幫助和指引學(xué)生找到適合自己性格發(fā)展的人生目標，制定比較切合實(shí)際的職業(yè)規劃。
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大學(xué)的學(xué)習在很大程度上是自主的學(xué)習，老師在一節課上講解的內容往往需要大學(xué)生在課外花費數倍的時(shí)間去消化吸收。剛剛踏入大學(xué)的大一新生，由于在中小學(xué)階段養成的在老師和家長(cháng)督導下被動(dòng)的學(xué)習習慣，使他們一時(shí)間之間難以適應大學(xué)的自主學(xué)習方式，從而導致在學(xué)習上產(chǎn)生各種各樣的心理問(wèn)題。如很多同學(xué)對自主學(xué)習感到無(wú)從下手，不知道怎么樣合理的安排時(shí)間，利用時(shí)間。每天把自主支配的時(shí)間浪費在睡懶覺(jué)，打游戲上面。因為沒(méi)有充分的預習功課，導致他們在課堂上根本聽(tīng)不懂老師所講的內容，課后又沒(méi)有及時(shí)的復習，把課堂上所沒(méi)有聽(tīng)懂的知識點(diǎn)搞懂。長(cháng)此以往，導致惡性循環(huán)，從而對學(xué)習產(chǎn)生厭倦感；大學(xué)課程的深度和知識面的廣度，常常是中學(xué)所無(wú)法比擬的，需要學(xué)生有寬廣的閱讀量和靈活多變的學(xué)習方法，對學(xué)生的要求比較高，學(xué)習壓力也較大。因此，輔導員要根據大學(xué)生的特點(diǎn)，同他們一起尋找科學(xué)有效的學(xué)習方法，引導他們樹(shù)立明確的學(xué)習目標，從而使學(xué)生能夠快速的適應大學(xué)學(xué)習生活。
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人類(lèi)是群居動(dòng)物，人們都需要有自己的朋友，伙伴。離開(kāi)家鄉，離開(kāi)熟悉的親朋好友，獨自面臨一個(gè)陌生環(huán)境中的大學(xué)生更迫切的希望結交到真心的朋友。但是寢室人際關(guān)系，戀愛(ài)關(guān)系，常常是令他們困惑痛苦不堪。很多大學(xué)生是首次離開(kāi)父母，與同齡人一起生活。彼此個(gè)性的不同，生活習慣的差異，對他人的包容度欠缺是寢室產(chǎn)生矛盾的根源。寢室是大學(xué)生學(xué)習生活的一個(gè)重要場(chǎng)所，寢室成員之間關(guān)系的好壞直接影響到大學(xué)生的身心健康。因此，一旦發(fā)現某個(gè)寢室成員之間產(chǎn)生較大矛盾，輔導員應當及時(shí)幫助他們，調解矛盾，緩解糾紛。如果確實(shí)因為生活習慣，個(gè)人性格等原因無(wú)法繼續相處在同一個(gè)屋檐下，輔導員可以把他們調開(kāi)，避免矛盾的激化。
二、輔導員心理健康工作重點(diǎn)關(guān)注對象
輔導員還需要對貧困學(xué)生，內向學(xué)生和網(wǎng)絡(luò )成癮學(xué)生進(jìn)行重點(diǎn)的關(guān)注，做好這三類(lèi)學(xué)生的心理疏導工作可以起到事半功倍的作用貧困學(xué)生往往來(lái)自于貧窮落后的偏遠地區，他們的成長(cháng)環(huán)境導致生活習慣與價(jià)值觀(guān)念和成長(cháng)于城市中的學(xué)生存在很大的沖突。有個(gè)別同學(xué)因為生活習慣不太愛(ài)洗澡，在整個(gè)冬季可以幾個(gè)月不洗澡或一個(gè)月洗一次澡，導致同寢室同學(xué)和班級里的同學(xué)對他意見(jiàn)較大而產(chǎn)生矛盾。有些貧困學(xué)生虛榮心強，不敢坦然面對貧困，在與同學(xué)相處當中敏感而自卑，常常以為同學(xué)們因貧困而針對他，嘲笑他，從而產(chǎn)生心理問(wèn)題。這一類(lèi)學(xué)生更需要輔導員在物質(zhì)上提供幫助的同時(shí)，更多的給予精神上的幫助與關(guān)心，引導他們正確的面對貧困，鼓勵他們自強自立，積極樂(lè )觀(guān)的面對未來(lái)。性格內向的'學(xué)生朋友較少，他們不善于表達，也不善于人際交往。但是這類(lèi)學(xué)生內心同樣也是十分渴望友誼的，如果有人能及時(shí)疏導他們內心的苦悶，讓他們情緒得到恰當的發(fā)泄與釋放，關(guān)心他們，幫助他們融入集體，引導他們掌握正確的人際交往技巧。那么他們的周?chē)蜁?huì )有朋友，就會(huì )有支持，就能有效的避免心理問(wèn)題的產(chǎn)生，也能避免情緒壓抑到極點(diǎn)而作出的一些偏激行為。迷戀游戲，網(wǎng)絡(luò )成癮在男性大學(xué)生中所占比例較大，他們一般都是在學(xué)習上有困難，難以在現實(shí)世界中找到自信的人。于是他們每天花大量時(shí)間泡在網(wǎng)上，沉湎于游戲之中，在虛擬的網(wǎng)絡(luò )世界里尋找心理滿(mǎn)足，靠游戲中的獲勝來(lái)取得自我價(jià)值的實(shí)現。有的同學(xué)甚至發(fā)展成長(cháng)期生活在網(wǎng)吧之中，導致在期末考試中大部分科目都掛科而不得不退學(xué)。面對這一類(lèi)學(xué)生，輔導員應該首先幫助他們戒掉網(wǎng)絡(luò )依賴(lài)性，鼓勵他們離開(kāi)電腦，走向課堂和校園，支持他們不斷參加各種豐富多彩的校園活動(dòng)，促使他們找到自信，慢慢重新融入現實(shí)社會(huì )。
三、輔導員心理健康教育工作的開(kāi)展方式
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高校心理健康教育工作的重要性已經(jīng)引起國家和學(xué)校的高度重視和大力支持。高校輔導員可以通過(guò)主題班會(huì )、講座、心理健康知識競賽、網(wǎng)站，qq，微信等多種渠道和方式來(lái)宣傳和普及心理健康知識，使大學(xué)生們能正確的認識和看待心理健康問(wèn)題，在大學(xué)生活中出現問(wèn)題時(shí)，積極主動(dòng)的與輔導員溝通，尋求幫助，預防并消除因長(cháng)期情緒壓抑可能出現的各種心理異常，防患于未然。
�。ǘ樾枰睦硎鑼Ш蛶椭膶W(xué)生提供專(zhuān)業(yè)的指導和幫助
現在各個(gè)高校都已經(jīng)配備由心理專(zhuān)業(yè)的教師負責的心理健康工作室，在大一新生進(jìn)校以后開(kāi)始心理問(wèn)卷調查，對學(xué)生的心理進(jìn)行普查。摸底排查后，建立心理預警機制，針對各種有心理困擾的學(xué)生提供專(zhuān)業(yè)的心理輔導和支持，從專(zhuān)業(yè)的角度，采取單獨輔導的方式，有針對性地幫助學(xué)生擺脫心理困擾，對心理有問(wèn)題的學(xué)生提供及時(shí)的幫助，避免惡性的事件的發(fā)生�？傊�，心理健康是大學(xué)生成才過(guò)程中不可忽視的一個(gè)重要因素，它不僅關(guān)系到大學(xué)生的學(xué)習、工作、身心健康和全面發(fā)展，而且關(guān)系到中華民族的振新和民族的昌盛。[3]因此，應充分發(fā)揮教育的力量，加強心理受挫能力方面的教育，培養學(xué)生積極健康的品質(zhì)，使其能夠以正確的態(tài)度面對人生起伏。[4]
參考文獻:
[1]陳曉霞，王月琳，周若愚.淺議高校輔導員如何有效開(kāi)展心理健康教育工作[J].華章，20xx（14）.
[2]楊曉燕.淺議高校輔導員開(kāi)展心理健康教育工作的重要性[J].卷宗，20xx（3）.
[3]陳海波，韓天寶.大學(xué)生心理健康教育工作的重要性及實(shí)施途徑[J].職業(yè)時(shí)空，20xx（14）.
[4]張家甄，張敏強，何凱，等.大學(xué)生挫折心理抵抗能力與自殺意念的關(guān)系[J].中國健康心理學(xué)雜志，20xx（3）.
心理健康教育的重要性的論文2
一個(gè)心理健康的人能體驗到自己的存在價(jià)值，既能了解自己，又接受自己，有自知之明，即對自己的能力、性格和優(yōu)缺點(diǎn)都能作出恰當的、客觀(guān)的評價(jià);對自己不會(huì )提出苛刻的、非份的期望與要求;對自己的生活目標和理想也能定得切合實(shí)際，因而對自己總是滿(mǎn)意的;同時(shí)，努力發(fā)展自身的潛能，即使對自己無(wú)法補救的缺陷，也能安然處之。一個(gè)心理不健康的人則缺乏自知之明，并且總是對自己不滿(mǎn)意;由于所定目標和理想不切實(shí)際，主觀(guān)和客觀(guān)的距離相差太遠而總是自責、自怨、自卑;由于總是要求自己十全十美，而自己卻又總是無(wú)法做到完美無(wú)缺，于是就總是同自己過(guò)不去;結果是使自己的心理狀態(tài)永遠無(wú)法平衡，也無(wú)法擺脫自己感到將已面臨的心理危機。
心理健康是指這樣一種狀態(tài)，即人對內部環(huán)境具有安定感，對外部環(huán)境能以社會(huì )上的任何形式去適應，也就是說(shuō)，遇到任何障礙和因難，心理都不會(huì )失調，能以適當的行為予以克服，這種安定、適應的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。衡量心理是否絕對健康是非常困難的。健康是相對的，沒(méi)有絕對的.分界線(xiàn)。一般判斷心理是否正常，具有一下三項原則：其一，心理與環(huán)境的統一性。正常的心理活動(dòng)，在內容和形式上與客觀(guān)環(huán)境具有一致性。其二，心理與行為的統一性。這是指個(gè)體的心理與其行為是一個(gè)完整、統一和協(xié)調一致的過(guò)程。其三、人格的穩定性。人格是個(gè)體在長(cháng)期生活經(jīng)歷過(guò)程中形成的獨特個(gè)性心理特征的具體體現。而心理障礙是指心理疾病或輕微的心理失調。它出現在當代大學(xué)生身上大多數是因心身疲乏、緊張不安、心理矛盾沖突、遇到突如其來(lái)的問(wèn)題或面臨難以協(xié)調的矛盾等出現，時(shí)間短、程度較輕微，隨情境的改變而消失或減緩;個(gè)別則時(shí)間長(cháng)、程度較重，最后不得不休學(xué)甚至退學(xué)。心理障礙的表現形式多種多樣，主要表現在心理活動(dòng)和行為方面。表現在心理活動(dòng)方面如感覺(jué)過(guò)敏或減退、體感異常、錯覺(jué)、幻覺(jué)、遺忘、疑病妄想、語(yǔ)詞新作、意識模糊、紊亂的心理特點(diǎn)和難以相處等等。行為方面和焦慮、冷漠、固執、攻擊、心情沉重。心灰意冷，甚至痛不欲生等。
心理素質(zhì)是主體在心理方面比較穩定的內在特點(diǎn)，包括個(gè)人的精神面貌、氣質(zhì)、性格和情緒等心理要素，是其它素質(zhì)形成和發(fā)展的基礎。學(xué)生求知和成長(cháng)，實(shí)質(zhì)上是一種持續不斷的心理活動(dòng)和心理發(fā)展過(guò)程。教育提供給學(xué)生的文化知識，只有通過(guò)個(gè)體的選擇、內化，才能滲透于個(gè)體的人格特質(zhì)中，使其從幼稚走向成熟。這個(gè)過(guò)程，也是個(gè)體的心理素質(zhì)水平不斷提高的過(guò)程。學(xué)生綜合素質(zhì)的提高，在很大程度上要受到心理素質(zhì)的影響。學(xué)生各種素質(zhì)的形成，要以心理素質(zhì)為中介，創(chuàng )造意識、自主人格、競爭能力、適應能力的形成和發(fā)展要以心理素質(zhì)為先導。在復雜多變的社會(huì )環(huán)境中，保持良好的心理適應狀況，是抗拒誘惑、承受挫折、實(shí)現自我調節的關(guān)鍵。
大學(xué)生心理素質(zhì)方面存在的種種問(wèn)題一方面是與他們自身所處的心理發(fā)展階段有關(guān)，同時(shí)也與他們所處的社會(huì )環(huán)境分不開(kāi)。大學(xué)生一般年齡在十七、八歲至二十二、三歲，正處在青年中期，青年期是人的一生中心理變化最激烈的時(shí)期。由于心理發(fā)展不成熟，情緒不穩定，面臨一系列生理、心理、社會(huì )適應的課題時(shí)，心理沖突矛盾時(shí)有發(fā)生，如理想與現實(shí)的沖突、理智與情感的沖突、獨立與依賴(lài)的沖突、自尊與自卑的沖突、求知與辨別能力差的沖突、竟爭與求穩的沖突等等。這些沖突和矛盾若得不到有效疏導、合理解決，久而久之會(huì )形成心理障礙，特別是當代大學(xué)生，為了在激烈的高考竟爭中取勝，幾乎是全身心投人學(xué)習，家長(cháng)的過(guò)度保護、學(xué)校的應試教育、生活經(jīng)歷的缺乏使這些學(xué)生心理脆弱、意志薄弱、缺乏挫折承受力，在學(xué)習、生活、交友、戀愛(ài)、擇業(yè)等方面小小的挫折足以使他們中的一些人難以承受，以致出現心理疾病，甚至離校出走、自殺等。從環(huán)境因素看，竟爭的加劇、生活節奏的加速，使人產(chǎn)生了時(shí)間的緊迫感和壓力感;個(gè)人對生活目標的選擇機會(huì )增多，難以兼顧的矛盾加劇了內心的沖突，產(chǎn)生了無(wú)所適從的焦慮感。凡此種種，對變化的環(huán)境適應不良而出現的各種困惑、迷惘、不安、緊張在明顯增加，社會(huì )的變革給正在成長(cháng)著(zhù)的大學(xué)生帶來(lái)的心理沖擊比以往任何一個(gè)時(shí)代更強烈、更復雜。各種生理因素、心理因紊、社會(huì )因素交織在一起，極易造成大學(xué)生心理發(fā)展中的失衡狀態(tài)。心理素質(zhì)低劣的人自然不能適應高速度、高科技、高競爭的環(huán)境，心理負荷沉重便容易導致各種心理疾病。所以大學(xué)生在學(xué)生過(guò)程中應學(xué)會(huì )自我心理調適，做到心理健康：
1、保持濃厚的學(xué)習興趣和求知欲望。學(xué)習是大學(xué)生的主要任務(wù)，有了學(xué)習興趣就能夠自覺(jué)地躍入浩瀚的知識海洋里邀游,拼命地吸取新知識，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)，更好地適應社會(huì )發(fā)展的需要。
2、保持樂(lè )觀(guān)的情緒和良好的心境，大學(xué)生應保持積極樂(lè )觀(guān)的情緒、愉快開(kāi)朗的心境，對未來(lái)充滿(mǎn)信心和希望，當遇到悲傷和憂(yōu)愁的事情要學(xué)會(huì )自我調節，適度地表達和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂(yōu)不絕。
心理健康的大學(xué)生，應該具備良好的情緒狀態(tài)、正確的自我觀(guān)念、恰當的自我評價(jià) 、完整的個(gè)性結構、和諧的人際關(guān)系和良好的擇業(yè)心理，應該符合社會(huì )的要求，能充分發(fā)揮聰明才智和對環(huán)境有適應能力。倘若具備了以上素質(zhì)，則我們的心理健康不成問(wèn)題，則一定能在學(xué)業(yè)和事業(yè)上取得一定的成功。
心理健康教育的重要性的論文3
摘要:監獄民警的思想政治教育不僅關(guān)系著(zhù)民警自身的思想政治覺(jué)悟，更關(guān)系著(zhù)服刑人員的改造質(zhì)量及監獄發(fā)展的長(cháng)治久安。監獄由于自身性質(zhì)較閉塞，工作環(huán)境較枯燥，監獄民警的心理問(wèn)題比較突出。只有民警的心理健康、工作積極向上才能讓思想政治教育得到更好的推進(jìn)和保障。本文從民警的心理健康問(wèn)題入手，以期使監獄民警的思想政治教育更加落到實(shí)處。
關(guān)鍵詞:思想政治教育;監獄民警;心理健康
中圖分類(lèi)號:D64 文獻標志碼:A 文章編號:20xx－9214(20xx)02－0294－01
隨著(zhù)社會(huì )的發(fā)展，人們慢慢的從關(guān)注外在發(fā)展轉而關(guān)注內心的需求。作為監獄民警，思想政治教育更是任重而道遠。思想政治教育的重要性不言而喻，可監獄的工作環(huán)境，民警產(chǎn)生的職業(yè)倦怠感讓監獄民警的思想政治教育較之其他更加具有艱巨性。而隨著(zhù)人們物質(zhì)生活水平的提高，心理健康問(wèn)題卻有逐年上升的趨勢，工作在監獄中的監獄民警，心理健康問(wèn)題尤為嚴峻，這是監獄的工作環(huán)境及民警面對的特殊人群決定的。監獄民警患上了心理疾病，對自身、對家庭、對服刑人員，都有著(zhù)不可估計的負面影響，嚴重影響日常的監管工作，在這種情況下，與民警進(jìn)行思想政治教育，收到的效果自然甚微。
一、監獄民警的心理問(wèn)題現狀
第一，監獄的工作環(huán)境和面對的服刑人員讓監獄民警首先感受到壓力。監獄首先擔負著(zhù)懲罰的首要職能，環(huán)境處于高墻電網(wǎng)，崗樓林立，這種環(huán)境直接給人一種逼仄感，工作在其中，不知不覺(jué)就會(huì )感覺(jué)精神緊張。尤其一個(gè)民警，可能要面對上百個(gè)服刑人員，且不說(shuō)要關(guān)心服刑人員的'心理狀態(tài)，及時(shí)發(fā)現有礙于改造的動(dòng)態(tài)，就是日常的帶領(lǐng)服刑人員生產(chǎn)勞動(dòng)及生活起居，已經(jīng)讓人感覺(jué)精力不夠。在工作環(huán)境和工作交際上，時(shí)間一久難免產(chǎn)生煩躁、自閉的情緒。第二，休息的不充分讓民警的心理不能得到真正的舒緩。監獄的性質(zhì)決定了監獄民警是真正的七乘二十四小時(shí)工作，沒(méi)有周末及年假日，常常是倒班進(jìn)行休息。長(cháng)此以往，監獄民警變得似乎與社會(huì )脫節，正常的人際關(guān)系受到了影響，對他們的心理也產(chǎn)生了負面的影響。第三，社會(huì )認可度不高，監獄民警時(shí)常感到?jīng)]有工作榮譽(yù)感。眾所周知，心理暗示對一個(gè)人有巨大的影響，一個(gè)天資聰穎的人如果得不到周?chē)h(huán)境的認可，也難有所作為，相反，一個(gè)資質(zhì)平平的人，如果持續不斷的受到周?chē)说墓膭�，也能做出一番成�?jì)。沒(méi)有了社會(huì )的認可度，工作強度又大，導致監獄民警對自身的職業(yè)認可度不高，縱然如此，絕大多數的民警仍然工作在一線(xiàn)上，心理壓力可見(jiàn)一斑。
二、監獄民警心理健康對思想政治教育的重要性
雖然大部分的監獄民警能夠做到及時(shí)排解，盡量不把工作上的情緒帶到日常生活中，可不能否認，監獄民警中的焦慮癥、自閉癥、強迫癥確實(shí)成上升趨勢。
(一)心理健康影響生理健康，思想政治教育的時(shí)間無(wú)法保證這些心理上的“亞健康”，對民警自身來(lái)說(shuō)，讓他們脫離社會(huì )，不能很好的融入正常生活，久而久之導致生理上的疾病，監獄中的中年民警，三高癥狀、腦血管疾病高發(fā)，已經(jīng)嚴重影響了民警的身體健康。這些疾病，輕則無(wú)法保證工作時(shí)間，嚴重的甚至會(huì )危及生命。在這種情況下，奢求民警仍然有步驟的進(jìn)行思想政治教育，顯然是不現實(shí)的，不能保證參加每次的思想政治教育學(xué)習時(shí)間，思想政治教育流于形式。
(二)心理健康影響精神狀態(tài)，思想政治教育的效果無(wú)法保證監獄民警常年工作在閉塞枯燥的環(huán)境中，心理上的倦怠、暴躁等心理亞健康明顯，嚴重的甚至不能工作，勉強工作也是人在心卻不在。這種情況下進(jìn)行的思想政治教育，沒(méi)有走入民警的心里，不僅耽誤了寶貴的學(xué)習時(shí)間，思想政治教育也收不到預期的效果。(三)心理健康影響職業(yè)規劃，思想政治教育的客體得不到穩固隨著(zhù)近年來(lái)的監獄改革，更多的吸收了高效畢業(yè)生充斥到監獄工作的一線(xiàn)，由于警力的不足，他們往往還沒(méi)有真正的適應監獄環(huán)境，沒(méi)有充分的認識到監獄民警的工作性質(zhì)，就被推到監管的第一線(xiàn)。在這種情況下，監獄民警的思想政治教育形式更為嚴峻，思想政治教育不是一蹴而就的，需要持續不斷的強化與學(xué)習，監獄民警若具有不固定性，思想政治教育的客體具有不穩定性，思想政治教育的效果也會(huì )收效甚微。
三、監獄民警心理“大掃除”的途徑
(一)必須高度重視監獄民警的心理健康，將民警的心理健康問(wèn)題放到與從優(yōu)待警一樣的高度去看待。從優(yōu)待警不僅體現在物質(zhì)獎勵上，也應該體現在關(guān)心民警的心理及精神需要，讓監獄民警這一職業(yè)受到人們的尊敬，提升監獄民警的職業(yè)榮譽(yù)感。
(二)加大心理咨詢(xún)師的培訓力度。國家現在也在積極開(kāi)展心理咨詢(xún)師培訓工作，越來(lái)越多的監獄民警能夠脫產(chǎn)學(xué)習心理咨詢(xún)師課程，這對監獄民警的工作及自身的情緒疏導都是特別有利的。相較之下，北方城市監獄中擁有心理咨詢(xún)師的監獄民警數量還遠遠達不到標準，一線(xiàn)監區對心理咨詢(xún)人才的缺口仍然很大。
(三)健全監獄文化，提升監獄工作環(huán)境。監獄雖然是國家刑罰執行機關(guān)，但也要與時(shí)俱進(jìn)，將國學(xué)等中國傳統文化融入監獄文化之中，提升監獄的文化氛圍;鼓勵監獄民警多多參與文體活動(dòng)，多與社會(huì )接觸、接軌，疏通監獄民警的心理困境。
(四)設立心理咨詢(xún)制度，幫助有心理問(wèn)題的民警。自古能醫不自醫，監獄民警開(kāi)導、感化服刑人員，接收的負能量有時(shí)難以排解，時(shí)間一長(cháng)形成了心理問(wèn)題�？偠灾�，監獄民警的心理健康現狀不容忽視，這既是監獄民警的迫切需要，也是思想政治教育在監獄得以更好開(kāi)展的必備條件之一。只有關(guān)注監獄民警心理健康，保持良好的心理狀態(tài)，才能使監獄思想政治教育得到實(shí)效，使監獄民警永葆戰斗力，使監獄正常安全的運轉，使人民的生命財產(chǎn)得到護衛。
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心理健康教育的重要性的論文4
摘要：隨著(zhù)經(jīng)濟社會(huì )的發(fā)展, 我國基礎教育逐漸打破了單一的知識傳遞、能力訓練與文化滲透的模式, 并給予小學(xué)生的心理健康發(fā)展更高的關(guān)注, 尤其是在當前信息爆炸、社會(huì )發(fā)展多元的背景下, 小學(xué)生在心理環(huán)境塑造中會(huì )受到社會(huì )、家庭、網(wǎng)絡(luò )、校園暴力等多方面的沖擊, 這對其未來(lái)的發(fā)展是十分不利的。語(yǔ)文是基礎教育階段的主要學(xué)科, 深厚的人文價(jià)值使得其與心理教育之間存在著(zhù)千絲萬(wàn)縷的聯(lián)系。因此, 小學(xué)語(yǔ)文教師在教學(xué)實(shí)踐中, 應積極面對當前小學(xué)生心理健康教育的重要性, 并結合語(yǔ)文教學(xué)的具體內容做好心理輔導, 以幫助小學(xué)生走出心理困境。
關(guān)鍵詞：小學(xué); 心理健康; 語(yǔ)文教學(xué);
在小學(xué)語(yǔ)文教學(xué)中有效滲透心理健康教育極有必要, 對于有效應對當前小學(xué)生所存在的以自我為中心、共情能力不足等心理問(wèn)題不可或缺。教師應根據當前小學(xué)生的心理健康問(wèn)題, 轉變教育理念, 創(chuàng )造心理健康教育條件;明確教育目的, 促進(jìn)學(xué)生思維品質(zhì)發(fā)展;抓住教育要領(lǐng), 滿(mǎn)足學(xué)生心理發(fā)展需要。
一、當前小學(xué)生的心理健康問(wèn)題
自卑、焦慮、抑郁、耐挫力差、以自我為中心, 共情能力不足等種種心理問(wèn)題使得一些小學(xué)生在外在行為上表現出孤僻、語(yǔ)言表達能力不足、暴躁、偷竊、逃學(xué)、甚至校園暴力等行為, 這些學(xué)生在學(xué)校教育中通常會(huì )被打上“差生”的標簽, 但是“貼標簽”并不能幫助教育工作者從根本上解決問(wèn)題, 因此, 從心理角度出發(fā), 對小學(xué)生的諸多不良行為進(jìn)行分析, 我們才能夠更好地了解當代小學(xué)生的心理狀況, 并針對問(wèn)題提出切實(shí)可行的建議。這樣不僅能夠為學(xué)生的發(fā)展營(yíng)造良好的文化氛圍, 更能夠在心理健康發(fā)展上給予其支持。
二、心理健康教育在小學(xué)語(yǔ)文教學(xué)中的`滲透路徑
語(yǔ)文是一門(mén)蘊含著(zhù)豐富人文情感的學(xué)科, 諸多文學(xué)作品中對人的情感刻畫(huà)為我們探索心理問(wèn)題提供了路徑。在小學(xué)階段, 基于課程目標, 許多教師都將語(yǔ)文課程作為提高學(xué)生文化素養的基本學(xué)科, 而忽略了其中包含的心理健康教育資源。在小學(xué)語(yǔ)文教學(xué)實(shí)踐中滲透心理健康教育首先能夠滿(mǎn)足學(xué)生的精神需求, 讓學(xué)生在文字的帶領(lǐng)下認識并樹(shù)立正確的價(jià)值導向;其次, 能夠培養學(xué)生的自我發(fā)展能力, 讓學(xué)生在文化氛圍的熏陶中, 學(xué)會(huì )總結、反思, 強化對心理健康的認識;最后, 能夠豐富語(yǔ)文教學(xué)內涵, 讓語(yǔ)文學(xué)科突破文化知識的限制, 從人文角度實(shí)現情感挖掘, 進(jìn)而拓寬學(xué)生的語(yǔ)文視角。那么, 在小學(xué)語(yǔ)文教學(xué)中, 教師應如何實(shí)現對心理健康教育的滲透呢?接下來(lái)筆者就結合教學(xué)實(shí)踐進(jìn)行簡(jiǎn)要探析。
(一) 轉變教育理念, 創(chuàng )造心理健康教育條件
良好的教育教學(xué)環(huán)境是心理健康發(fā)展的必要條件。在小學(xué)語(yǔ)文教學(xué)實(shí)踐中, 教師應積極轉變教育理念, 將學(xué)生的心理健康發(fā)展作為教育教學(xué)的基本內容, 為學(xué)生創(chuàng )造良好的心理健康教育條件。首先, 教師應注重師生關(guān)系的改善, 傳統教育模式中, 師生關(guān)系的隔閡不僅影響了學(xué)生對教師的心理求助, 更是在某種程度上造成了學(xué)生的心理障礙, 因此, 教師在教學(xué)中應與學(xué)生建立平等關(guān)系, 用公平的態(tài)度對待每一個(gè)學(xué)生, 并及時(shí)發(fā)現學(xué)生的心理問(wèn)題, 在與家長(cháng)的溝通中給予幫助;其次, 樹(shù)立終身發(fā)展的教育理念, 從時(shí)間上對教育進(jìn)行重新定義, 明確當前某些不當的教育行為會(huì )對學(xué)生造成的心理陰影, 并從學(xué)生的終身發(fā)展出發(fā), 構建良好的心理教育環(huán)境;最后, 教師應提升自身的心理健康教育技能, 在基本的語(yǔ)文教學(xué)素養前提下廣泛涉獵心理學(xué)知識, 從而為語(yǔ)文教學(xué)與心理教育的融合做好準備。
(二) 明確教育目的, 促進(jìn)學(xué)生思維品質(zhì)發(fā)展
心理健康問(wèn)題與個(gè)體的思維發(fā)展與意志品質(zhì)塑造密切相關(guān)。在小學(xué)語(yǔ)文教學(xué)實(shí)踐中, 教師應明確心理健康教育的目的, 深入挖掘語(yǔ)文學(xué)科中的情感資源, 為學(xué)生的思維培養與意志品質(zhì)的發(fā)展創(chuàng )造良好的條件。在教學(xué)實(shí)踐中, 教師一方面要結合心理健康教育滲透, 鍛煉小學(xué)生堅強的意志, 結合文學(xué)閱讀引導學(xué)生正確定位自我價(jià)值, 避免因為一時(shí)的失敗否定自我, 提高其抗擊挫折的能力。另一方面教師還應該注重培養學(xué)生的思維模式, 思維是心理活動(dòng)中的重點(diǎn)組成部分。小學(xué)階段是學(xué)生思維發(fā)展的關(guān)鍵期和轉折期, 因此在語(yǔ)文教學(xué)中, 教師應訓練學(xué)生思維的廣度與深度, 以促進(jìn)學(xué)生對自我心理問(wèn)題的思考、分析與解決。
(三) 抓住教育要領(lǐng), 滿(mǎn)足學(xué)生心理發(fā)展需要
在語(yǔ)文教學(xué)實(shí)踐中, 教師應根據小學(xué)生的心理特點(diǎn), 對心理問(wèn)題進(jìn)行全面分析, 了解其心理健康教育需求, 并在語(yǔ)文教學(xué)中加以體現。首先, 教師應根據心理健康教育的要求整合語(yǔ)文教學(xué)目標, 這其中不僅包括學(xué)生智力的發(fā)展、文化素養的提升, 更包括心理、情感體驗;其次, 構建教學(xué)情境, 讓學(xué)生在情境的引導下, 及時(shí)反思自我, 并獲得有效的心理指導, 如在《窗前的氣球》《假如》等課文的閱讀教學(xué)中, 教師應通過(guò)情境構建, 引導學(xué)生深入思考自我與他人的關(guān)系, 并從社會(huì )性發(fā)展的角度出發(fā)培養學(xué)生關(guān)愛(ài)他人的品質(zhì);最后, 打破單純的語(yǔ)言講解, 將學(xué)生帶領(lǐng)到實(shí)踐中來(lái), 讓學(xué)生在親自動(dòng)手、認真觀(guān)察、合作互動(dòng)的過(guò)程中改善心理環(huán)境, 并提高對自我、他人、社會(huì )的認識。
總之, 從當前小學(xué)生的心理發(fā)展情況來(lái)看, 面臨的心理健康問(wèn)題較為嚴峻。在小學(xué)語(yǔ)文教學(xué)實(shí)踐中, 教師不應該將學(xué)生的培養局限在知識的積累與能力的訓練上, 而是應該從心理健康教育的角度出發(fā), 挖掘學(xué)科中的教育資源, 在小學(xué)生心理環(huán)境構建的初級階段, 引導學(xué)生逐漸突破心理困境, 更加從容地面對社會(huì )、面對他人、面對自己, 為未來(lái)發(fā)展奠定良好的心理基礎。
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心理健康教育的重要性的論文5
當今社會(huì )高速發(fā)展，社會(huì )競爭也越來(lái)越激烈。身為父母，身為老師總是對孩子給予太多的期望，或是期待他能夠實(shí)現自己未能實(shí)現的愿望，或是期待他能光宗耀祖。最起碼也要成為對社會(huì )有用的人。雖然有這種想法沒(méi)錯，可是，身為愛(ài)他們的人應該明白，這些期望太過(guò)遙遠，對于尚在孩提時(shí)期的孩子，這顯得有些過(guò)于“高瞻遠矚”了。對于正在成長(cháng)的孩子來(lái)說(shuō)，是需要被關(guān)注的。因此我結合幾個(gè)案例來(lái)談一下。
案例一：最近幼兒園里經(jīng)常會(huì )傳來(lái)響亮而清脆的哭聲，一遍又一遍響徹教師的走廊，每天早上上學(xué)的時(shí)候都會(huì )哭，老師都會(huì )關(guān)心的抱抱文博，希望能止住那讓人心疼的哭聲，以及那委屈固執的哽咽�？墒沁@一切都無(wú)濟于事。
還多孩子都有愛(ài)哭的毛病，一些父母老師對此并不在意，認為這是孩子的天性所致。孩子愛(ài)哭，這其中的原因有很多，可能是表示他的痛苦，孩子不愿說(shuō)出內心想法，慣用哭來(lái)獲取所求，孩子感到壓力大，還有就是母子脆弱癥。當然也可能是孩子沒(méi)有安全感的一種心理反應，這樣的孩子往往性格內向，經(jīng)不起挫折。
首先，不要怕孩子哭，要想辦法轉移他的注意力。
孩子哭泣時(shí)，父母首先不要怕，更不要因此就把他想要的東西都拿給他，以至于讓他有有一種錯誤思想――想要得到什么東西就哭。當孩子哭泣的時(shí)候安撫他們后緊接著(zhù)要學(xué)著(zhù)轉移他的注意力。因為孩子年紀越小他的情感就越不穩定，注意力也就越容易轉移。讓孩子情緒轉移最佳的方法就是活動(dòng)轉移，讓他的情緒得到宣泄，也可以有意識的提起孩子平時(shí)感興趣的事，比如給孩子講個(gè)故事，或帶她玩平時(shí)喜歡的游戲等。想轉移孩子的注意力，一定要從愛(ài)心出發(fā)，從情感上愛(ài)他安撫她。哄勸孩子千萬(wàn)要有耐心，不要嚴厲斥責、指責，更不能打罵孩子。否則，愛(ài)哭的毛病只會(huì )越來(lái)越厲害。
第二，要聆聽(tīng)孩子的心聲，了解孩子的目的。
當孩子在哭泣時(shí)，、在安慰他的基礎上，要他主動(dòng)把委屈說(shuō)出來(lái)。如果孩子哭得稀里嘩啦，讓他立即停止是不可能的。那這時(shí)候我們就要安靜站在一邊，等他平復后，耐心聆聽(tīng)孩子講述自己哭的原因。不要催促也不要表現的很不耐煩。要了解孩子哭得目的，有的孩子是為了達到某個(gè)目的而哭泣，而有的孩子是真正的受了委屈哭泣。如果是前者，態(tài)度堅決的告訴他這樣的行為是非常錯誤的。如果是后者，那絕對不能因此按照他的意思去做，如果長(cháng)期如此，他會(huì )習以為常，以這種方式要求為他做一些事或想得到某些東西。
第三，告訴孩子愛(ài)哭是錯誤行為，還要注意表達方式。
對于那些動(dòng)不動(dòng)就哭的孩子，有必要想他解釋清楚哭泣是一種錯誤行為，教導他遇到問(wèn)題應該立即想辦法去解決。孩子哭時(shí)安慰她，教育他，這不是解決孩子脆弱心理的根本措施。想讓孩子逐漸堅強，就要在日常生活中鍛煉他的心里承受能力。一些父母老師總是對孩子說(shuō)：“不要哭，別哭”這樣反而提醒了她，可能他已經(jīng)平靜下來(lái)了，有提醒了他。所以要注意自己教育孩子時(shí)的表達方式。
案例二：在生活中，我們每個(gè)人都喜歡享受成功的喜悅，牧軒這個(gè)3歲半的小姑娘也不例外，在學(xué)校里，幾個(gè)小朋友一起比賽跳皮筋，贏(yíng)得時(shí)候她就高興地拍手，可是當他輸的時(shí)候就哭鬧。
現在的獨生子女從出生起就被父母的細心呵護包圍著(zhù)，在一片贊揚聲中長(cháng)大，他們對輸是沒(méi)有概念的，所以，在這種環(huán)境下長(cháng)大的孩子總認為他們的生活就該“萬(wàn)事如意”，所以當他們遇到小小的不如意就會(huì )出現輸不起、承受能力差的情況。孩子的好奇心過(guò)重和嚴重缺乏安全感都會(huì )導致孩子輸不起。
首先，要察言觀(guān)色，具體指導
應當教育孩子，讓他建立起尊重他人的觀(guān)念，但是，不要訓斥孩子，否則，孩子很難接受，根本聽(tīng)不進(jìn)那些大道理。
第二，要適度安慰，講清道理
當孩子受到挫折耍賴(lài)是，需要對他進(jìn)行適度安慰，等他的情緒稍稍緩和下來(lái)，在學(xué)他剛才霸道的樣子，讓他體會(huì )別人的心情。
第三，將心比心，巧妙溝通
孩子自身能力有限，他的挫折承受力就比較低，一不開(kāi)心就會(huì )把責任歸于別人，這個(gè)時(shí)候，情緒疏導是很重要的。要應先接納孩子的情緒，在加以教育。通過(guò)設身處地的方式和孩子溝通，給孩子提供一個(gè)自我反省的機會(huì )，這樣，孩子就會(huì )發(fā)現自己錯在哪里，從而對自己的行為作出改變。
案例三：澤涵3歲半了，大小便不成問(wèn)題，可是在學(xué)校午睡的時(shí)候經(jīng)�！爱�(huà)地圖”，更頭疼的時(shí)候，有的`時(shí)候早叫起來(lái)去小便可是站在床鋪前動(dòng)作很慢，等穿上鞋子就已經(jīng)畫(huà)了地圖。
很多孩子都有尿床的毛病，對于這種隨處小便自己卻完全察覺(jué)不到的異常行為，常使孩子感到羞愧、恐懼，精神負擔加重。這個(gè)時(shí)候，千萬(wàn)不要對孩子加以斥責和嘲笑，否則會(huì )加大他們的心理壓力，更讓事態(tài)嚴重。要認識到，孩子尿床并非大毛病，實(shí)際上，5歲以下幼兒在白天或者晚上發(fā)生不自主排尿是一種普遍現象。有幾方面原因造成，孩子的大腦尚未發(fā)育完全，孩子白天過(guò)于疲倦，老師父母總是訓斥孩子，孩子對環(huán)境十分敏感。
首先不要讓孩子長(cháng)時(shí)間坐便盆，讓孩子形成依賴(lài)，認為只要坐便盆才可以。對廁所具有排斥性。
第二，不要過(guò)早的進(jìn)行排尿訓練
為了讓孩子形成良好的排尿習慣，有些父母從幾個(gè)月就開(kāi)始刻意地進(jìn)行排尿訓練，但是孩子由于年齡小，對事物的認知和語(yǔ)言理解能力尚不成熟，不能承受復雜的訓練，刻意反而會(huì )讓孩子因為排尿紊亂而尿床。
第三，不要責罵孩子
孩子出現尿床時(shí)，千萬(wàn)不要責罵他們。老師父母的責罵，除了給孩子增加心理負擔，對幫助減少尿床毫無(wú)用處。要知道，尿床這件事對每個(gè)孩子來(lái)說(shuō)都是不可避免的。這是成長(cháng)中的必然，不會(huì )因你的責罵就不發(fā)生了。
第四，不要刻意的起夜
為了不讓孩子尿床，有些家長(cháng)在夜里反復叫醒孩子，讓他排尿，這是不對的，孩子不想尿父母偏要讓他尿，這事讓他多么厭煩的事情啊。但是有的父母去不管孩子的哭鬧、掙扎，一定要他尿完了才能離開(kāi)便盆，這反而讓他對尿尿這件事產(chǎn)生緊張和恐懼心理，從而加劇孩子尿床。
案例四：振涵總喜歡把手指放在嘴里，就連午睡時(shí)，為了不讓老師看見(jiàn)都偷偷的把頭蒙在被子里，而且，情況越來(lái)越厲害，老師一直給他改，可是已看不到又放進(jìn)了嘴里。
孩子進(jìn)入4歲后還吃手，甚至出現咬手指甲，咬被角的等現象，這可能就是行為問(wèn)題，需要進(jìn)行矯正。孩子吃手指是對愛(ài)的呼喚。由于爸爸媽媽或看護人很少與孩子肌膚接觸，很少陪孩子說(shuō)話(huà)，當孩子感到饑餓、患病是不能得到及時(shí)的撫慰，吃手指是孩子的一種自我安慰方法。壓力大的話(huà)孩子也會(huì )吃手指，如果對孩子要求過(guò)嚴、經(jīng)常訓斥、打罵孩子，家庭關(guān)系緊張，等等，在較大的心理壓力下，孩子會(huì )通過(guò)吃手指來(lái)排遣內心壓力。孩子吃手指還有一個(gè)原因就是為了擺脫孤獨，現在的家里一般就一個(gè)寶貝，孩子免不了孤獨。如果孩子長(cháng)期接觸不到新鮮事物，不免會(huì )感到孤獨、寂寞和乏味。此時(shí)，孩子就會(huì )用吃手指來(lái)排遣孤單和寂寞。吃手指不僅會(huì )影響孩子的身體健康，也容易讓孩子產(chǎn)生焦慮、自卑、抑郁等不良情緒，影響孩子的心理健康。
首先，給孩子小嘴找個(gè)依靠。當孩子吃手指時(shí)，父母可以給他一塊磨牙餅干，讓他的小嘴啃啃。
第二，讓他多參加活動(dòng)，多結交伙伴
孩子吃手指可能因為孤獨。所以，可以讓孩子多和小伙伴一起玩耍，多交朋友。盡量別讓他一個(gè)人能閑著(zhù)，他就想不起來(lái)吃手了。
第三，就是父母多陪陪孩子
父母要多摟抱、多陪伴孩子，盡量滿(mǎn)足孩子的各種需求�？梢越o寶貝講睡前故事，讓孩子時(shí)時(shí)感到安全、幸福、滿(mǎn)足。這樣孩子就不會(huì )再想著(zhù)吃手的事了。
第四，為寶貝營(yíng)造寬松、溫馨 的氣氛。要想孩子不吃手，最好給孩子營(yíng)造一個(gè)讓溫暖、舒適、穩定、寬松的成長(cháng)氛圍，讓孩子快樂(lè )成長(cháng)。
幼兒心理健康教育雖是一個(gè)任重道遠的工作，但只要我們擁有這種精神，從實(shí)實(shí)在在的小事做起，從幼兒細微的心理表現人手，引導幼兒行為、疏導幼心理，讓不良心理夭折在萌芽期，使每位幼兒都健康快樂(lè )地成長(cháng)。愛(ài)孩子就要讀懂孩子的心。
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