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女性職場(chǎng)禮儀15篇
女性職場(chǎng)禮儀1
單排扣上衣可以不用系扣,雙排扣就要一直系著(zhù)扣子,這是職業(yè)套裝穿著(zhù)的要點(diǎn),穿著(zhù)單色的套裙將會(huì )讓我們的身材顯得更瘦更高,套裝裙子有兩種,一種是上衣、裙子都是同色系同種布料的,一種是不同的布料以及顏色。
顏色的選擇方面:職業(yè)套裙的最佳顏色就是黑色、灰色,另外還有藏青色、暗紅色、灰褐色等選擇,花紋上可以選擇方格的、印花的、條紋的等等,如果你要購買(mǎi)紅色、黃色、淡紫色的職業(yè)套裙就要小心一些了,顯得很搶眼。
襯衫方面的選擇:襯衫可以是多種多樣的,但是只要與我們的套裝搭配起來(lái)就可以了,一般通常會(huì )選擇白色、米黃色、米色、奶白色的那個(gè)燈,絲綢是職業(yè)套裝襯衫最好的面料,但是清洗不容易,其次就是純棉的,但是要經(jīng)常熨燙平整才好。
內衣:內衣要合身,能夠展現女性的完美曲線(xiàn)線(xiàn)條的,還要注意內衣的顏色不要外露了。
圍巾:選擇圍巾的時(shí)候應該跟套裝的顏色一致,最好選擇絲綢質(zhì)地的最好。
襪子:女士穿裙子自然是需要選擇連褲襪、長(cháng)筒襪,顏色主要是肉色、黑色比較常見(jiàn),OL們的襪子大小要適合千萬(wàn)不要往下掉了,或者是顯得高低不同的。襪子不能露出底部,要注意避免防襪子拉絲或跳絲。
鞋:作為職業(yè)女性傳統的鞋子都是皮鞋,跟不要太高了,要穿著(zhù)舒適、美觀(guān)大方,建議選擇鞋子的高度是3—4cm的,正式的場(chǎng)合不能穿涼鞋或者是露腳趾的鞋。鞋子顏色要跟衣服顏色一致或者深一些,比如選擇黑色、藏青色、灰色、灰褐色等等,不要穿紅色的、粉色的、黃色的鞋子,在夏季白色鞋子具有社交意義但是不具有商務(wù)意義,要避免穿著(zhù)。
手提包和手提箱:手提包和手提箱最好選擇皮革的,不要帶有任何的標簽,最好是選擇黑色的、棕色的、暗紅色的。
常言道“人靠衣妝馬靠鞍”,如果你希望在職場(chǎng)建立良好的形象,那就需要全方位地注重自己的儀表。從衣著(zhù)、發(fā)式、妝容到飾物、儀態(tài)甚至指甲都是你要關(guān)心的。
其中,著(zhù)裝是最為重要的,衣著(zhù)某種意義上表明了你對工作、對生活的態(tài)度。衣著(zhù)對外表影響非常大,大多數人對另一個(gè)人的認識,可說(shuō)是從其衣著(zhù)開(kāi)始的。衣著(zhù)本身就是一種武器,它反映出你個(gè)人的氣質(zhì)、性格甚至內心世界。一個(gè)對衣著(zhù)缺乏品味的人,在辦公室戰爭中必然處于下風(fēng)。上班時(shí)穿得體的正裝,勝過(guò)千言萬(wàn)語(yǔ)的表達。
男士職場(chǎng)著(zhù)裝原則
三色原則:三色原則一直以來(lái)都是男士著(zhù)裝禮儀中所重點(diǎn)強調的內容,主要指男士身上的色系不應超過(guò)3種,很接近的色彩視為同一種。
有領(lǐng)原則:有領(lǐng)原則說(shuō)的是,正裝必須是有領(lǐng)的,無(wú)領(lǐng)的服裝,比如T恤,運動(dòng)衫一類(lèi)不能成為正裝。男士正裝中的領(lǐng)通常體現為有領(lǐng)襯衫。
鈕扣原則:絕大部分情況下,正裝應當是鈕扣式的服裝,拉鏈服裝通常不能稱(chēng)為正裝,某些比較莊重的夾克事實(shí)上也不能成為正裝。
皮帶原則:男士的長(cháng)褲必須是系皮帶的,通過(guò)彈性松緊穿著(zhù)的運動(dòng)褲不能成為正裝,牛仔褲自然也不算。即便是西褲,如果不系腰帶就能很規矩,那也說(shuō)明這條西褲腰圍不適合你。
皮鞋原則:正裝離不開(kāi)皮鞋,運動(dòng)鞋和布鞋、拖鞋是不能成為正裝的.。最為經(jīng)典的正裝皮鞋是系帶式的,不過(guò)隨著(zhù)潮流的改變,方便實(shí)用的懶式無(wú)帶皮鞋也逐漸成為主流。
女士職場(chǎng)著(zhù)裝原則
女士著(zhù)裝注意的問(wèn)題相對男士著(zhù)裝原則來(lái)說(shuō)多了一些流行因素在其中。
最基本的要求,女士職場(chǎng)著(zhù)裝必須符合個(gè)性、體態(tài)特征、職位、企業(yè)文化、辦公環(huán)境,志趣等等。
女士無(wú)需一味模仿辦公室里男士的服飾打扮,要有一種“做女人真好的心態(tài)”,充分發(fā)揮女性特有的柔韌。
女性的穿著(zhù)打扮應該靈活有彈性,要學(xué)會(huì )怎樣搭配衣服、鞋子、發(fā)型、首飾、化妝,使之完美和諧。最終被別人稱(chēng)贊,應該夸你漂亮而不是說(shuō)你的衣服好看或鞋子漂亮,那只是東西好看,不是穿著(zhù)好。
職業(yè)套裝更顯權威,選擇一些質(zhì)地好的套裝。然后以套裝為底色來(lái)選擇襯衣、毛線(xiàn)衫、鞋子、襪子、圍巾、腰帶和首飾。
每個(gè)人的膚色、發(fā)色、格調不同,適合自己的顏色也不同,要選擇一些合適自己顏色的套裝,再根據套裝色為底色配選其它小裝飾品
女性職場(chǎng)禮儀2
當著(zhù)他人面前化妝或補妝都很不雅觀(guān)。在出家門(mén)前化好妝才合乎美女的禮儀。
一、化妝是淑女的禮貌
素著(zhù)一張臉只限于私底下,在正式場(chǎng)合或上班時(shí),化妝是一種禮貌。因此至少要擦粉底或口紅。
二、不要在人前化妝
本來(lái)就不可在人前這么做,但近年來(lái)地鐵等偶爾會(huì )看到。因為很不雅觀(guān),會(huì )讓周?chē)娜藧u笑,請避免這么做。
三、在化妝室化妝
不論是化妝或補妝,原則上都要去化妝室。如果想在前往的地方補妝,就早點(diǎn)到達,利用車(chē)站或等待所的化妝室或洗手間。
四、可以在餐桌上補擦口紅嗎?
不可以,這樣是失禮的。即使只有女性在座,要避免在餐桌上補妝。在歐美把這種舉動(dòng)視為極不禮貌,因此要留意。
五、在辦室可以在自己的桌上補妝嗎?
連撲粉底也不行,只限于整理發(fā)型的程度。如果發(fā)現妝掉了,基本上還是要去化妝室補妝,但要避免在上班時(shí)間,等到休息時(shí)間再去。
六、找不到化妝室時(shí)該如何?
詢(xún)問(wèn)附近商店或路人。如果是去拜訪(fǎng)陌生人的家,有時(shí)在附近找不到化妝室(洗手間)可用。因此不論要去什么地方,最好先在車(chē)站的洗手間整理好儀容,以防萬(wàn)一。
注意:
1、掉妝的.大敵是汗和油。因此要勤于擦汗。臉容易出油的人,可利用吸油面巾紙或涂抹控油乳液。
2、化妝時(shí)要注意光線(xiàn)的影,在昏暗的地方化妝有時(shí)會(huì )化太濃,因此找明亮處比較好。
女性職場(chǎng)禮儀3
女性?xún)?yōu)雅走姿
女性走路,注意輕盈快捷,快抬腳、邁小步、輕落地,使人感到她們是縷輕柔的春風(fēng),妙不可言。
行走時(shí),男女有一定區別院男子步履雄健有力,走平行線(xiàn),展示剛健、英武的陽(yáng)剛之美。女子步履輕捷、嫻雅,步伐略小,走直線(xiàn),展示出溫柔、嬌巧的陰柔之美。
每一個(gè)女人都想擁有流云般優(yōu)雅的步姿,款款輕盈的步態(tài)是女性氣質(zhì)高雅、溫柔端莊的一種風(fēng)韻,而優(yōu)美的步態(tài),則更添女性賢淑、溫柔之魅力,展現自身的風(fēng)采。
1、優(yōu)美走姿的要領(lǐng)
a.以腰帶動(dòng)腳,重心移動(dòng),以腰部為中心。
b.頸要直,雙目平視,下頜向內縮,面帶微笑。
c.上半身保持正直,腰部后收,兩腳平行。
d.膝蓋伸直、腳跟自然抬起、兩膝蓋互相碰觸。
e.有節奏地走路,肩膀放松,手指并攏。
若你走路時(shí)能注意上述要點(diǎn),你就能保持優(yōu)美的姿態(tài)并時(shí)刻洋溢著(zhù)青春的魅力。
2、優(yōu)美走姿的方式
女性的`步姿因衣著(zhù)和場(chǎng)合的不同,而有不同的方式。
a.直線(xiàn)步姿
行走時(shí),應昂首挺胸,收腹直腰,兩眼平視,肩平不搖,雙臂自然前后擺動(dòng),腳尖微向外或向正前伸出,行走時(shí)腳跟成一直線(xiàn)。
行走的姿勢極為重要,行走邁步時(shí),腳尖應向著(zhù)正前方,腳跟先落地,腳掌緊跟落地。走路時(shí)要收腹挺胸,兩臂自然擺動(dòng),節奏快慢適當,給人一種矯健輕快、從容不迫的動(dòng)態(tài)美。
走路時(shí)的步態(tài)美與不美,是由步度和步位決定的。如果步位和步度不合標準,那么全身擺動(dòng)的姿態(tài)就失去了協(xié)調的節奏,也就失去了自身的步韻。
步度,是指行走時(shí)兩腳之間的距離。步度的一般標準是一腳踢出落地后,腳跟離另一只腳腳尖的距離恰好等于自己的腳長(cháng)。
步位,是腳落地時(shí)應放置的位置。步韻也很重要,走路時(shí),膝蓋和腳腕都要富于彈性,肩膀應自然、輕松地擺動(dòng),使自己走在一定的韻律中,才會(huì )顯得自然優(yōu)美。
當你身穿旗袍或西裝裙以此走姿行走時(shí),則給人以輕盈、柔軟、飄逸、玲瓏之感,宛如舒曼的野小夜曲冶。當你穿上6cm左右的高跟鞋時(shí),你會(huì )感覺(jué)胸部挺起,腹部?jì)瓤s,整條腿向后傾斜,腰明顯塌下去,臀位明顯提高翹起,小腿也變得飽滿(mǎn)起來(lái),腳背成漂亮的方型,腳好像小了許多。這一切使女性的曲線(xiàn)特征明顯起來(lái),連走路的步子也變小了,臀部扭動(dòng)得厲害,一副楚楚動(dòng)人的樣子。
此步態(tài)要領(lǐng)是昂首,挺胸,收腹,上體正直,兩跟前視,雙臂自然擺,步姿輕盈,顯示了女性溫柔、文靜、典雅的窈窕之美。
b.舞臺步姿
猶如模特兒的走姿,給人以強化其肢體的美感。大幅度的兩手擺動(dòng)干凈利落,具有鮮明節奏感的腳步,給人以充滿(mǎn)朝氣、體態(tài)輕盈之感。
總之,走姿千姿百態(tài),沒(méi)有固定模式,或矯健輕盈,或精神抖擻,或莊重優(yōu)雅。只要與社交場(chǎng)合協(xié)調并表現自己個(gè)性的步伐,那就是美的。
3、優(yōu)美走姿的訓練
走路時(shí)挺起胸膛,目光平視,雙臂自然地前后擺動(dòng)。在地上畫(huà)一條直線(xiàn),不低頭看,用眼睛的余光去感覺(jué),行走時(shí)雙腳內側稍稍碰到此線(xiàn),即證明走路時(shí)兩腳是平行的。此訓練步姿是直線(xiàn)行法。
4、優(yōu)美走姿的禁忌
a.最忌野內八字冶和野外八字冶。
b.彎腰駝背、歪肩晃臀、頭部前伸。
c.擺臀,左顧右盼。
d.走路時(shí)膝蓋和腳踝都應輕松自如,以免顯得僵硬,腳蹭地面,上下顫動(dòng)。
e.邊走路邊指指點(diǎn)點(diǎn)對別人評頭論足。
f.走路時(shí),應自然地擺動(dòng)手臂,幅度不可太大,前后擺動(dòng)的幅度約45度,切忌做左右式的擺動(dòng)。
g.步度與呼吸應配合成規律的節奏,穿禮服、裙子或旗袍時(shí)步度要輕盈優(yōu)美,不可跨大步。若穿長(cháng)褲步度可稍大些,這樣會(huì )顯得生動(dòng)些,但最大步也不可超過(guò)腳長(cháng)的1.6倍。
以上這些禁忌動(dòng)作既有失大雅,又不禮貌。如果想做一個(gè)有魅力的女性,就要留意自己的姿態(tài)。
女性職場(chǎng)禮儀4
1化妝
化妝可以讓女性更具魅力,但不宜濃裝艷抹。
過(guò)度打扮會(huì )讓人感到做作,過(guò)于簡(jiǎn)單會(huì )讓人感到隨便,總之有一個(gè)原則,每天的打扮必須要迎合你當天要會(huì )見(jiàn)的人們,符合他們的身份和專(zhuān)業(yè)度, 讓自己不寒酸掉價(jià)。
2服裝
套裝、裙子、禮服、夾克等應挑選穩重有權威的顏色包括:海軍藍、灰色、碳黑、淡藍、黑色、栗色、銹色、棕色、駝色。
少而精,重質(zhì)量輕數量,講究做工和面料,要合身。避免沖動(dòng)性購買(mǎi),如果你是屬于這樣的人,那么要切記你要買(mǎi)的衣服必須和你已買(mǎi)的衣服相配。
精打細算,量入為出,但不可貪圖小便宜因小失大。采用一些天然面料如“棉,絲,羊毛等。
3發(fā)型和指甲
隨著(zhù)女性年齡的增長(cháng),頭發(fā)也應該相應剪短一些,一般來(lái)說(shuō)女性到了30-35歲這個(gè)年齡也最多把頭發(fā)留到肩部。
在職業(yè)女性中,染指甲已經(jīng)司空見(jiàn)慣了,但指甲油的顏色不應該選得太亮麗,這樣會(huì )使別人的注意力只集中在你的指甲上,選一些和你口紅相配的顏色,有些人喜歡透明色指甲油,它是大眾都能接受的顏色
4鞋子
不要把旅游鞋穿進(jìn)辦公室;
中跟或低跟皮鞋為佳;
保養好你的鞋,把她擦的锃亮;
鞋的顏色必須和服裝的顏色相配,總之有一個(gè)原則“鞋子的顏色必須深于衣服顏色,如果比服裝顏色淺,那么必須和其他裝飾品顏色相配。
5首飾和裝飾品
職業(yè)女性希望表現的是她們的聰明才智,能力和經(jīng)驗等,所以要帶首飾就必須是佩帶簡(jiǎn)單首飾,不要帶搖擺晃動(dòng)的耳環(huán)或一走路就會(huì )發(fā)出聲響的項鏈,這樣對專(zhuān)業(yè)形象的殺傷力極大。耳環(huán)是很重要的`首飾,但不宜太長(cháng)太大。
雖然眼鏡讓人感覺(jué)文氣,但它抹殺了女性特有的親和力,比較古板刻薄,盡量帶隱形眼睛。手提包要精小細致,不要塞的滿(mǎn)滿(mǎn)的。
6襯衣
淺色襯衣仍舊有權威性;
脖子長(cháng)的女士不適合穿V型衫;
買(mǎi)一兩件戴花邊的襯衣。
關(guān)于女性職場(chǎng)禁忌
1.如何處理辦公室戀情
古人言:同性相斥異性相吸,此乃人之常情,但辦公室戀情就必須謹慎處理了。相對于男性,女性更加感性一些,多多少少會(huì )因為戀情而影響心情,給工作帶來(lái)不便。
2.切勿搬弄是非
辦公室的緋言緋語(yǔ)被稱(chēng)之為職場(chǎng)“軟刀子”,與職場(chǎng)冷暴力有著(zhù)同樣的殺傷力。不要為了一時(shí)口快,導致辦公室的所有人都對你避而遠之,所有人都對你感到厭惡,這樣的環(huán)境下你還能好好工作嗎。
3.閑聊也得保持距離
同事之間增進(jìn)關(guān)系的方法有很多,男性的最好方法是喝酒吃飯,女性就是閑聊了。閑聊也得保持一定的距離,一旦超過(guò)了這個(gè)距離就會(huì )影響到你的工作。
女性職場(chǎng)禮儀5
職場(chǎng)女性化妝禮儀要點(diǎn)與注意事項
1、“化妝是對他人的一種尊重”,尤其在職場(chǎng)中,保持良好的個(gè)人形象,化適當的妝容,會(huì )讓你顯得更有氣質(zhì),并為你帶來(lái)好運。
2、化妝與化淡妝,其實(shí)是并不完全重合的兩個(gè)概念。倘若對此不加深究,職場(chǎng)禮儀僅僅要求商務(wù)人員只要化妝就行,其后果有時(shí)會(huì )讓人大吃一驚。
3、通;瘖y有晨妝、晚妝、上班妝、社交妝、舞會(huì )妝、少女妝、主婦妝、結婚妝等多種形式,它們在濃淡的程度和化妝品的選擇使用方面,都在一定的差異。要求職場(chǎng)人員在工作崗位上應當化淡妝,實(shí)際上就是限定在工作崗位上不僅要化妝,而且只宜選擇工作妝這一化妝的具體形式。因此,有人將這一規定簡(jiǎn)潔地叫做“淡妝上崗”。
4、職場(chǎng)化妝禮儀要求化妝后的效果必須是:簡(jiǎn)約、清麗、素雅,具有鮮明的立體感。它既要給人以深刻的印象,又不容許顯得脂粉氣十足?偟膩(lái)說(shuō),就是要清淡而又傳神。
5、避免當眾化妝或補妝。常?梢砸(jiàn)到一些女士,不管置身于何處,只要稍有閑暇,便立刻掏出化妝盒來(lái),替自己補一點(diǎn)香粉,涂唇膏,描眉型。當眾化妝,尤其是在工作崗位上當眾這樣做時(shí)很不莊重的。并且還會(huì )使人覺(jué)得她們對待工作不認真。經(jīng)常當眾化妝的女性可能會(huì )因此得到“花瓶”的綽號。在許多公司里,一般都設有專(zhuān)門(mén)的化妝間,它就是為有必要隨時(shí)化妝或補妝的人預備的,女士要補妝最好去專(zhuān)門(mén)的化妝間或去衛生間。特別需要提到一點(diǎn),就是活躍于職場(chǎng)的女士們千萬(wàn)不要當著(zhù)一般的異性的面,為自己化妝或補妝。
6、不要借用他人的化妝品。眾所周知,借用他人的化妝品很不衛生。
7、男士所化的工作妝,一定包括美發(fā)定型;清潔面部與手部,并使用護膚品進(jìn)行保護;使用無(wú)色唇膏與無(wú)色指甲油,保護嘴唇與手指甲;使用香水;等等幾項內容。
8、女士所化的工作妝,在此基礎上,還要使用相應的化妝品略施粉黛、淡掃蛾眉、輕點(diǎn)紅唇,恰到好處地強化可以充分展現女性光彩與魅力的面頰、眉眼與唇部。
9、力戒與他人探討化妝問(wèn)題。每個(gè)人的審美觀(guān)未必一樣,所以不值得在這方面替別人憂(yōu)心忡忡,更不要評價(jià)、議論他人化妝的得失。當面指出對方的妝容失誤會(huì )招致對方的不快,甚至會(huì )因此和對方產(chǎn)生矛盾,費力不討好。
10、力戒自己的妝面出現殘缺。在工作崗位上,假如自己適當地化了一些彩妝,那么就要有始有終,努力維護妝面的完整性。對于唇膏、眼影、腮紅、指甲油等化妝品所化過(guò)的妝面,要時(shí)常檢查。用餐之后、飲水之后、休息之后、出汗之后、沐浴之后,一定要及時(shí)地為自己補妝。要是妝面深淺不一、殘缺不堪,必然會(huì )給他人留下十分不好的印象。
職場(chǎng)女性禮儀需要注意的要點(diǎn)
第一、要注意容貌的修飾。
容貌,用專(zhuān)業(yè)的詞說(shuō)就是“儀容”!皟x容”就是看一個(gè)人的面部。說(shuō)一個(gè)人好看不好看,都是說(shuō)人的臉蛋為主的。
在正式場(chǎng)合主要的修飾要點(diǎn)有:
1、發(fā)型。
發(fā)型的修飾最重要的是要整潔規范,長(cháng)度適中,款式適合自己。
頭發(fā)要常洗,要常理,條件允許的話(huà)頭發(fā)最好每天洗一次。
頭發(fā)長(cháng)度有要求,在重要的工作場(chǎng)合,男同志的頭發(fā)一般不能剃光,同時(shí)也不要太長(cháng)。專(zhuān)業(yè)講法是“前發(fā)不附額,側發(fā)不掩耳,后發(fā)不及領(lǐng)!迸局匾獔(chǎng)合、工作場(chǎng)合不要讓頭發(fā)自然而然的披散過(guò)肩,“長(cháng)發(fā)不過(guò)肩”。如果要留長(cháng)發(fā),重要場(chǎng)合頭發(fā)最好把它束起來(lái),編起辮子,用夾子或發(fā)箍把它收拾收拾,不要隨意散開(kāi)。長(cháng)發(fā)是年輕女人的標志,隨便甩長(cháng)發(fā)有“搔首弄姿”,不正當競爭之嫌。
工作場(chǎng)合發(fā)型應該適合自己。公司企業(yè)、國家公務(wù)員發(fā)型一般要求莊重保守,不能過(guò)分時(shí)尚。
2、面部。
面部修飾最重要的除了整潔之外,面部多余的毛發(fā)要注意。毛發(fā)包括胡子、鼻毛和耳毛。
沒(méi)有特殊的宗教信仰和民族習慣不要留胡子。養成每日剃須的習慣。胡子拉碴給人以蓬頭垢面之感。特別要強調的是上了年紀的同志,尤其是男同志,注意鼻孔和耳朵。鼻毛和耳毛要適時(shí)的加以修剪。
3、口部。
口不要無(wú)異味、無(wú)異物。
一般我們看人都是看“鼻眼三角區”,頭發(fā)以下,下巴以上。要養成習慣,吃晚飯后要及時(shí)刷牙,及時(shí)照照鏡子。特別要注意搞服務(wù)工作、接待工作,到社交場(chǎng)合去,如跳舞、宴請等不要吃帶有刺激性氣味的食物,如蔥、酸、韭菜等。
4、手部(因為手部要動(dòng),所以和臉部關(guān)系比較密切)。
第二、要注意化妝。
嚴格地講,在交往應酬中化妝是一種禮貌!盎瘖y”就是使用化妝品進(jìn)行自我修飾。嚴格地講,我們都用化妝品的;瘖y品分以下幾類(lèi):
a、美容的。
主要是女同志用的。包括唇彩、指甲油、胭脂、睫毛膏之類(lèi);瘖y不僅僅是美容。
b、美發(fā)的。
理發(fā)也算是一種化妝。
c、護膚的。
脂、粉、油、水、蜜、乳、膏等。
d、除味的。
香水、香粉、爽口液之類(lèi)的。
化妝的三點(diǎn)基本禮儀:
a、化妝要提倡自然。
不是去電視臺做節目,不是上舞臺表演的話(huà),沒(méi)有必要化舞臺妝。(舉例1:化妝的一個(gè)誤區是認為化妝必須讓別人看出來(lái)。舉例2:涂香水過(guò)量會(huì )使人感覺(jué)弄巧成拙。)“清水出芙蓉,天然去雕飾!被瘖y的基本要求是自然。公共場(chǎng)合對職業(yè)婦女的化妝要求是“化妝上崗,淡妝上崗!钡瓓y的要求是化妝之后自然而然,沒(méi)有痕跡,讓別人覺(jué)得你天生美麗。
b、化妝要協(xié)調。
主要有三個(gè)協(xié)調:
用的化妝品在可能的情況下最好成系列。(舉例1:身上“菜園子”香型。)
化妝的各個(gè)部位要協(xié)調。(舉例1:甲彩可能的情況下最好和唇彩使一個(gè)顏色。舉例2:嘴巴、手指頭、腳趾頭顏色不一樣,妖怪。)
要跟你的服飾相協(xié)調。(舉例1:夏天女同志內衣外穿或穿亞麻襯衫,內衣或圍巾的顏色最好和唇彩是一個(gè)顏色,自然過(guò)渡。)
c、化妝要避人。
化妝也好,修飾自己也好,不要當眾表演;瘖y是一種個(gè)人隱私行為,你在別人面前當眾表演有引人注意之嫌。一個(gè)聰明的女同志不要說(shuō)在大庭廣眾面前化妝,在男朋友或者老公面前也大可不必。距離產(chǎn)生美感,該見(jiàn)外還要見(jiàn)外。
第三、要注意舉止。
古人云:“腹有詩(shī)書(shū)氣自華!币粋(gè)人的舉止動(dòng)作實(shí)際上是教養風(fēng)度和魅力的問(wèn)題。風(fēng)度就是一個(gè)人的優(yōu)雅的.舉止。魅力是一個(gè)人的美妙的自然的造型。站有站相,坐有坐相。
比如坐在別人面前的時(shí)候,穿裙子的女同志就要避免三個(gè)不美妙的造型:不能雙腿叉開(kāi)而站;坐在別人對面腿沒(méi)有并攏-容易走光;穿裙裝、褲裝當眾蹲下來(lái)。-萬(wàn)不得已,要采取跪或者背對著(zhù)別人。
舉止要將三個(gè)要點(diǎn):
a、美觀(guān)。
古人講幾句話(huà):“立似松,坐如鐘,行似風(fēng)!睂(shí)際上是講了一個(gè)約定俗成的美。
b、規范。
相對而言,你的坐姿、站姿、走姿要比較規矩。比如正式場(chǎng)合穿裙子的女士上下轎車(chē)的姿勢應該是背對車(chē)門(mén)先坐下去再把并攏的雙腿收進(jìn)去;下車(chē)時(shí)兩個(gè)腳首先著(zhù)地,然后人在慢慢移出去。要養成習慣,舉止動(dòng)作在大庭廣眾之下要規范。
c、互動(dòng)。
互動(dòng)就是指你的所作所為要產(chǎn)生良好的預期的結果,要別交往對象理解和接受。(舉例1:ok手勢在英語(yǔ)國家里是同意的意思,但在日本是零的意思,在地中海沿岸國家是非常下流的動(dòng)作。-舉止要讓人家看懂。舉例2:握手用右手,時(shí)間不能太短也不能太長(cháng)。握手地位高者先伸手,接送客人是握手的規矩。-凡是過(guò)猶不及,做事要規矩。)
第四、要注意表情。
表情是人的面部的感情的外泄。嚴格地講,一個(gè)人的表情是有眼神、笑容、面部肌肉的動(dòng)作組成,并且都有一定含義。但是最多的來(lái)講,一個(gè)人的表情是通過(guò)眼神和笑容體現出來(lái)的。
1、眼神要注意目中有人。
在日常工作和交往中,我們和別人交往的時(shí)候要養成注視對方的習慣。進(jìn)而言之,從禮貌的角度來(lái)講,看別人有三個(gè)角度:
a、看什么部位。
一般來(lái)講近距離交談(1m到2m)看對方的眼睛或頭部。特別當面對異性時(shí),要養成習慣,通常不看中間,尤其不看下邊。
b、看的時(shí)間的長(cháng)短。
一眼不看絕對失禮,長(cháng)時(shí)間看著(zhù)不動(dòng)沒(méi)完也不行。心理學(xué)家告訴我們:兩個(gè)人交流或聊天的時(shí)候,你看對方的時(shí)間應該在聊天時(shí)間的1/3到2/3時(shí)間內比較好。少于1/3的時(shí)間有蔑視或輕視之嫌,要是100%時(shí)間看著(zhù)別人說(shuō)明你看上了這個(gè)人了。表示理解、表示支持、表示贊同、表示同意、表示認可、表示重視的時(shí)候要看著(zhù)對方。
c、在什么方向去看別人。
要養成習慣,當你和別人說(shuō)話(huà)時(shí)要轉過(guò)身來(lái),正面面對別人。不能白眼看別人,也不能對別人進(jìn)行“全方位掃描”。比如在坐電梯時(shí),進(jìn)電梯后要面對電梯壁或者臉朝里,不能看人家。
2、笑容。
笑也有分寸,不同的笑適應的對象也是不同的。笑的時(shí)候最重要的四個(gè)字是“當笑則笑”。不該笑的時(shí)候別笑。
儀表禮儀最重要的要強調一個(gè)概念:表里如一。徒有其表是不行的,但是只有內心的善和美而沒(méi)有外在的美的表現也是不行的。宏觀(guān)上我們強調儀表禮儀要自然,要規范,要協(xié)調,要美觀(guān),是非常重要的。
職場(chǎng)女性?xún)x表禮儀規范
1、 發(fā)型文雅、莊重,梳理整齊,長(cháng)發(fā)要用發(fā)夾夾好,不能染鮮艷的顏色;
2、 化淡妝,面帶微笑;
3、 著(zhù)正規套裝,大方、得體;
4、 指甲不宜過(guò)長(cháng),并保持清潔。涂指甲油時(shí)須自然色;
5、 裙子長(cháng)度適宜;
6、 膚色絲襪,無(wú)破洞;
7、 鞋子光亮、清潔;
8、 全身3種顏色以?xún)?/p>
女性職場(chǎng)禮儀6
一個(gè)具有氣質(zhì)的職場(chǎng)麗人,除了在服飾搭配上得體之外,一些舉止動(dòng)作也是非常重要的,今天職場(chǎng)達人分享一個(gè)職場(chǎng)禮儀指南,讓OL們輕松塑造最佳麗人形象。
坐姿禮儀
通常我們在說(shuō)行得正做得直,也是職場(chǎng)禮儀中非常重要的一點(diǎn),不管是初入面試還是與客戶(hù)交談中,一個(gè)端正的坐姿會(huì )讓對方認為你在做某件事上或者是某人交談上,都處于一個(gè)非常嚴謹的態(tài)度上。而所謂的態(tài)度決定一切,也是這個(gè)意思,假如你的`態(tài)度不端正也會(huì )讓人覺(jué)得你是個(gè)非常不靠譜的人。
微笑禮儀
微笑示人是職場(chǎng)中最基本的守則,一個(gè)微笑也許不能打動(dòng)人心,但對于你在處事為人上,會(huì )讓人認為你是非常懂禮貌的人,不管是對待上司還是與客戶(hù)打交道的時(shí)候,有時(shí)候一個(gè)很簡(jiǎn)單微笑,都能很快幫你促成這單生意。所以不管是對待你不喜歡的人還是喜歡的人,都要微笑面對,喜怒不形于色,這才是聰明人的表現。
守時(shí)禮儀
時(shí)間就是金錢(qián),特別是對于一些大企業(yè)來(lái)說(shuō),假如你與別人談生意,不小心誤時(shí)了,縱然你千百個(gè)理由,但遲到了就是遲到了,不管是上班也好,還是與人約定了時(shí)間做交談,沒(méi)有在規定的時(shí)間內達到目的地都會(huì )讓覺(jué)得不守時(shí)的人,做什么事都這么的不守時(shí)。
女性職場(chǎng)禮儀7
禮儀是在人際交往中,以一定的約定俗成的方式來(lái)表現其律己敬人的過(guò)程,涉及穿著(zhù)、交往、溝通、情商等方面的內容。同時(shí),禮儀也是一個(gè)人思想道德水平、文化修養和交際能力的一種外在表現。作為女性,在職場(chǎng)中,要通過(guò)禮儀來(lái)表現你的修養,下面給大家介紹一些不能不懂的職場(chǎng)禮儀。
1.不要耳語(yǔ) 有的女性覺(jué)得在大庭廣眾之下大聲聊天會(huì )影響他人,于是會(huì )和同伴用耳語(yǔ)的方式交流,其實(shí)這是一個(gè)大失誤。耳語(yǔ)通常是被人們視為不信任在場(chǎng)的人所采取的一種防范措施,在多人的場(chǎng)合耳語(yǔ),會(huì )讓別人覺(jué)得非常不受尊重。所以,在大庭廣眾之下不要耳語(yǔ)。
2.不要放聲大笑 從古代的各種行為規范中我們可以看出,女性笑不露齒也是文明禮儀中的一項,雖然現代社會(huì )沒(méi)有對女性有這種苛刻的要求,但是女性在公共場(chǎng)合,優(yōu)雅從容的微笑才是最有禮貌的。職場(chǎng)中的女性要注意這一點(diǎn),燦爛甜美的微笑遠比放聲大笑顯得更有素質(zhì),也更美。
3.不要滔滔不絕 職場(chǎng)中,女性和客戶(hù)、上司等交流時(shí),不要滔滔不絕地說(shuō),特別是在人多的場(chǎng)合。如果有人和你攀談,一定要落落大方,簡(jiǎn)單地回答即可,千萬(wàn)不要長(cháng)篇大論。
4.不要說(shuō)長(cháng)道短 工作中,有時(shí)難免會(huì )覺(jué)得枯燥無(wú)味,所以閑聊非常受職場(chǎng)女性的歡迎。但是在職場(chǎng)中,一定要管好自己的'嘴巴,不要隨便說(shuō)三道四,更不要揭人隱私。一旦你說(shuō)長(cháng)道短的舉動(dòng)傳開(kāi),同事們就會(huì )對你“敬而遠之”。
5.不要忸怩 人際交往是每個(gè)女性都要經(jīng)歷的,不管你面對的是上司還是同事、客戶(hù),一定要落落大方,千萬(wàn)不要忸怩。例如,當你發(fā)現有人在注視你,而且是一名男士時(shí),你一定要表現得淡定從容。如果和對方曾經(jīng)有過(guò)一面之緣,你可以自然地打個(gè)招呼,就算是素未謀面你也不必忸怩或者怒視對方,這樣會(huì )顯得你很不禮貌,如果你對他的注視有反感,巧妙地離開(kāi)他的視線(xiàn)就可以了。
女性職場(chǎng)禮儀8
1、頭發(fā)保持干凈整潔,有自然光澤,和男性一樣要注意不要太多使用發(fā)膠;發(fā)型大方、高雅、得體,干練,前發(fā)不要遮眼遮臉為好。
2、職場(chǎng)女性化妝,要切記四口訣:化淡妝、施薄粉、描輕眉,唇淺紅。
3、服飾端莊,不要太薄、太透、太露。具體可以參考職場(chǎng)禮儀女性著(zhù)裝篇。
4、領(lǐng)口干凈,襯衣領(lǐng)口不能太復雜、太花俏;花都人才網(wǎng)提醒,襯衣的扣鈕盡量不要開(kāi)太低,以免給人別種想法,襯衣要合適,不要太緊身。
5、可佩戴精致的小飾品,如點(diǎn)狀耳環(huán)、細項鏈等,不要戴太夸張太突出的飾品。
6、出席一些企業(yè)宣傳活動(dòng)的時(shí)候,公司標志牌佩戴在顯要位置,并把多余的飾物取下,不能并列佩戴。
7、衣袋中只放薄手帕或單張名片之類(lèi)的物品,褲袋盡量不要放東西。
8、指甲精心修理過(guò),造型不要太怪,也不能留太長(cháng)指甲,造成工作中的.不便,指甲油可用白色,粉色。肉色或透明的不要太濃艷。
9、工作中著(zhù)齊膝一步裙或褲裝,裙不要太短,太緊或太長(cháng)、太寬松。
10、衣褲或裙的表面不能有過(guò)分明顯的內衣切割痕跡;ǘ既瞬啪W(wǎng)提醒,這是禮貌的表現。
11、鞋潔凈,款式大方簡(jiǎn)潔,沒(méi)有過(guò)多裝飾與色彩,中跟為好,跟不能太高太尖,也不能是系帶式的那種男士鞋。
12、隨時(shí)捏走吸在衣服上的頭發(fā)。
13、絲襪掛破了一定不能再穿,可以在隨身包里備一雙絲襪。
女性職場(chǎng)禮儀9
一、化妝必不可少:
化妝不僅是一種禮貌的行為,也是提升魅力的手段。話(huà)說(shuō)“世上沒(méi)有丑女人,只有懶女人”。對一些人而言長(cháng)相雖然是天生的不可控制,但是可以通過(guò)合適的化妝技巧避短揚長(cháng),而對于天生麗質(zhì)的女性來(lái)說(shuō),化妝絕對是錦上添花的事。
就職場(chǎng)而言,濃烈的妝容是不合適的,應以淡妝為主。雖然說(shuō)是淡妝,也有很多講究,不同的淡妝適用不同的場(chǎng)合,職場(chǎng)女性應多購買(mǎi)化妝品,學(xué)習化妝技巧。
二、穿衣搭配要得體:
在初次見(jiàn)面還沒(méi)有交流之前,服飾往往決定別人對你的第一印象,這有可能影響你們接下來(lái)的'談話(huà)甚至決定了別人對你的親和度的升降,絕對不能輕視。
職場(chǎng)中的衣著(zhù),切記不能太過(guò)暴露或是透明,尺寸也絕不能太小或太緊,容易給人造成輕浮的錯覺(jué)。衣著(zhù)無(wú)論華麗與否,整潔是至關(guān)重要的,這是尊重別人的一個(gè)體現,在條件允許的情況下?tīng)幦∽龅矫刻旄鼡Q,兩套衣服輪流穿會(huì )比一套衣服穿三天更加讓人覺(jué)得你整潔。并且,過(guò)于夸張的顏色是不太推薦的。
職場(chǎng)女性處事禁忌
身在職場(chǎng),會(huì )做事不是最重要的,要先學(xué)會(huì )做人。懂得如何做一個(gè)職場(chǎng)人,就要處處注意為人處事的分寸,知道職場(chǎng)那些不能觸碰的禁忌,尤其是職場(chǎng)女性。
一、謹慎處理辦公室戀情:
異性相吸乃人之常情,但辦公室戀情需謹慎處理。女性較于男性來(lái)說(shuō)情緒化嚴重,若有情感波動(dòng),心情一定會(huì )受到影響,以至于帶來(lái)工作危機。
此外,非辦公室戀情的打情罵俏似的的曖昧同樣需要注意。與異性鶯聲笑語(yǔ)不僅會(huì )影響別人工作,也會(huì )使你的形象大打折扣,得不償失。
二、搬弄是非是職場(chǎng)大忌:
辦公室的流言蜚語(yǔ)堪稱(chēng)職場(chǎng)“軟刀子”,這與辦公室冷暴力的殺傷力等同,極具破壞力,愛(ài)搬弄是非的人往往圖一時(shí)口快,而結果會(huì )導致辦公室內人人對你避之唯恐不及,將也不會(huì )再有人和你推心置腹,久而久之你在辦公室存在的意義也就變成了令人生厭,那么還談什么升職加薪?
三、保持閑聊的安全距離:
同事間增進(jìn)了解的方式除了通過(guò)工作熟悉,還有一個(gè)途徑就是閑聊。這種模式在女同事間普遍適用,閑談總會(huì )拉扯上家長(cháng)里短,加上女性天生愛(ài)八卦的原因總把閑聊的戰線(xiàn)拉得很長(cháng),勢必會(huì )影響工作效率。閑聊固然可以,但要學(xué)會(huì )適時(shí)收縮,才不至于被老板看在眼里,記在心里。
職場(chǎng)女性需要掌握和注意的職場(chǎng)禮儀與禁忌事項有很多種,這是一個(gè)不斷學(xué)習和積累的過(guò)程。身處于日新月異的時(shí)代,希望職場(chǎng)女性都能明白不進(jìn)則退的道理,然后勇往直前做一個(gè)優(yōu)秀的職場(chǎng)女性。
女性職場(chǎng)禮儀10
女強人不應該只穿職業(yè)裝,要有一種“做女人真好的心態(tài)”。下面我就給大家透露幾招職場(chǎng)錦囊,向大家介紹幾種簡(jiǎn)單但是非常重要的女性職場(chǎng)禮儀,讓大家了解并且學(xué)會(huì )在工作中使用職場(chǎng)禮儀。
一、穿著(zhù)
職業(yè)套裝更顯權威,選擇一些質(zhì)地好的套裝,要以套裝為底色來(lái)選擇襯衣、毛線(xiàn)衫、鞋子、襪子、圍巾、腰帶和首飾。每個(gè)人的膚色、發(fā)色、格調不同,所以適合她的顏色也不同,要選擇一些合適自己顏色的套裝,再根據套裝色為底色配選其它小裝飾品。
二、化妝
化裝可以讓女性更具魅力,但不宜濃裝顏抹。
過(guò)度打扮會(huì )讓人感到做坐,過(guò)于簡(jiǎn)單會(huì )讓人感到隨便,總之有一個(gè)原則,每天的打扮必須要迎合你當天要會(huì )見(jiàn)的人們,符合他們的身份和專(zhuān)業(yè)度, 讓自己不寒酸掉價(jià)
三、注意交流上的細節
微笑是你最好的武器,微笑可以最直接地得到對方的好感,也會(huì )意想不到地得到對方的`原諒。和別人交往時(shí)一定要注意微笑,不管是已經(jīng)很熟的同事,還是沒(méi)見(jiàn)過(guò)幾次的陌生同事。說(shuō)話(huà)時(shí)要看著(zhù)對方,并且集中精神。要讓對方感到你很重視他的意見(jiàn),很想從他那里得到業(yè)務(wù)上的知識,這樣對方有受到尊敬的感覺(jué)。學(xué)會(huì )主動(dòng)和人打招呼,在電梯或洗手間遇到同事不要刻意回避,盡量先和對方搭話(huà)。千萬(wàn)不要裝做沒(méi)看見(jiàn)把頭低下,給人不愛(ài)理人的印象。
女性職場(chǎng)禮儀,說(shuō)起來(lái)簡(jiǎn)單,做起來(lái)難。工作中的一些小細節,通常都是在日常行為習慣中養成的,所以重視女性職場(chǎng)禮儀也就是要重視我們平時(shí)的行為習慣,這樣才能夠在工作中得到別人的贊賞。
女性職場(chǎng)禮儀11
1、服飾與顏色的搭配
一個(gè)人和顏色有特別大的關(guān)聯(lián),一個(gè)人穿得再名牌、東西堆飾得再多,如果顏色不對,搭配得亂了,人們就會(huì )評價(jià)這個(gè)人好像挺有錢(qián)的,但挺土。色彩是管理人的品位的,和諧了你身上的多色組合就漂亮了;不和諧就紊亂、不舒服、顯得品位低下。
服裝的風(fēng)格和特征往往首先是通過(guò)色彩的視覺(jué)幻想形成的,合理而和諧的色彩組合常常能帶來(lái)奇異的視覺(jué)效果,令人耳目一新。一般來(lái)說(shuō),顏色有深淺和冷暖之分。深色顯得安定、沉著(zhù),淺色顯得文雅、大方;冷色顯得沉靜、嚴肅,暖色顯得熱烈、奔放。各種顏色如果搭配得當,能夠把你打扮得更加嫵媚動(dòng)人。
主色調服飾搭配:這種配色可采用各種對比色,但要確定一種起主導作用的主色。主色應與整套服飾及基調相一致,主色在整套服飾中應占大比例的面積或較重要的位置。輔色的選擇也要符合服飾的全體基調。
同種色搭配:這是一種最簡(jiǎn)便、最基本的配色方法。同種色是指一系列的色相相同或相近,由明度變化而產(chǎn)生的濃淡深淺不同的色調。同種色搭配能夠取得端莊、沉靜、穩重的效果,適用于氣質(zhì)優(yōu)雅的成熟女性。但必須留意同種色搭配時(shí),色與色之間的明度差異要適當,相差太小,太接近的色調容易相互混淆,缺乏層次感;
類(lèi)似色服飾搭配:所謂類(lèi)似色系指色環(huán)大約在90度以?xún)鹊泥徑。如紅與橙黃、橙紅與黃綠、黃綠與綠、綠與青紫等都是類(lèi)似色。類(lèi)似色服裝搭配變化較多,且仍能獲得協(xié)調統一的全體效果,頗受女性青睞。
2、服飾與體型的搭配
身材勻稱(chēng)的人穿各式服裝都會(huì )有較好的效果,而對于體型不完美的人,在著(zhù)裝時(shí),可借助服裝不同的款型,彌補體型的不足之處。
人的體型一般可以分為以下幾種:
O體型:O體型的人臀圍較大,胸部與腹部明顯突出,體內脂肪堆積,外觀(guān)體型呈圓形。這種體型的人在搭配服裝時(shí),要穿著(zhù)有延伸感的服裝,以拉長(cháng)體型。衣服的下半部不能膨大,不宜穿著(zhù)緊身的服裝;
H體型:H體型的人直腰臀高,缺乏女性凹凸的曲線(xiàn)美。在搭配服裝時(shí)要強調衣服的比例,避免突出粗直的腰部;
A體型:A體型的人上身較瘦,臀部較大、腿粗。在搭配服裝時(shí)要強調女性的成熟與典雅,不宜穿著(zhù)短裙或短褲;
X體型:X體型的'人胸部高、腰部細,宜穿軟質(zhì)料的服裝,服裝款式應簡(jiǎn)潔大方。
3、服飾與質(zhì)地的選擇
一個(gè)人皮膚長(cháng)得特別嫩,一定感覺(jué)穿特別粗糙面料的衣服不好看,一個(gè)人皮膚不那么嫩,如果去挑戰特別好的光滑的好料子,如絹、絲等特別細膩的料子會(huì )顯得你的皮膚特別粗糙,這是質(zhì)地關(guān)系。
職場(chǎng)女性購買(mǎi)服飾溫馨提示:
買(mǎi)衣服之前要先打理衣服,不要先急著(zhù)買(mǎi)。一個(gè)人因為社會(huì )角色的不同,在一生當中你的衣櫥是不同的。真正科學(xué)的衣櫥法則是東西并不多,但要和你現今階段所要出現的場(chǎng)合吻合。
比如一個(gè)職業(yè)女性,5年之內沒(méi)有換職業(yè)的打算,平均每個(gè)月在辦公室、參加會(huì )議、來(lái)訪(fǎng)、訪(fǎng)問(wèn)占60%都是職業(yè)裝,參加活動(dòng)占20%,有10%私密約會(huì ),那時(shí)候的衣服應當有女人味不能太職業(yè),休閑時(shí)的衣服需要10%。每個(gè)人根據自己的職業(yè)想好需要的衣飾列出來(lái),列好后你就開(kāi)始打理衣柜。
女性職場(chǎng)背包選擇方法
背包和服飾是相互搭配的,但是職場(chǎng)女性在選擇背包的時(shí)候也要講究禮儀,有的人說(shuō),要一套衣服搭配一個(gè)包,其實(shí)東西在于多,而在于搭配,職業(yè)女人有五個(gè)包就可以了:
1、職業(yè)包
職業(yè)包,能裝下A4紙的尺寸,最好是手提的不是肩背的,背著(zhù)這么大、沉的包顯得沒(méi)有女人味了,略微方正、皮質(zhì)略微硬一點(diǎn),軟塌塌的一放職業(yè)形象蕩然無(wú)存,上班下班所有的東西基本都能放下;
2、單肩挎包
單肩挎包即背包,東西少的時(shí)候可以用來(lái)上班、可以用來(lái)約會(huì )、可以用來(lái)吃飯也可以逛街,但可放的東西太少,所以可以選擇比較時(shí)尚,但它在職業(yè)場(chǎng)合時(shí)往往要和第三個(gè)配著(zhù)使用。
3、放著(zhù)能立住的包
放著(zhù)能立住的包,能裝下雜志、電腦,是給女人用的式樣,是和第二個(gè)包一起用的,背一個(gè)單肩挎包手里提著(zhù)這個(gè)包走路,見(jiàn)客戶(hù)時(shí)第三個(gè)包放在地上,從里面拿資料,這是職業(yè)女性特別好的背包法則和形象。職業(yè)女性在職場(chǎng)或出差途中可別拎塑料袋,在職場(chǎng)、開(kāi)會(huì )、出差途中拎塑料袋甚至紙袋都是不協(xié)調的,最好發(fā)展你的第三包;
4、出差包
這種包既能用來(lái)玩也能用來(lái)出差,能裝很多東西,哪種質(zhì)地都可以,軟料、布類(lèi)都行,這個(gè)包的最大特點(diǎn)是最好能斜挎,里面有很多小格格,能放很多東西,拿東西方便;
5、晚會(huì )包
晚會(huì )包最好是可背式的做得精巧的,很時(shí)尚,最好是亮皮革的閃著(zhù)光的。為什么要能背呢?如果你穿著(zhù)不是很正式的晚裝參加晚會(huì )的話(huà),年輕女孩可以背著(zhù)去。
女性職場(chǎng)面容修飾盡顯個(gè)人魅力
1、化妝問(wèn)題
化妝是女士打扮的重要內容, 香奈兒夫人在半個(gè)世紀前就放出豪言:不化妝,不注意形象的女人沒(méi)有未來(lái),她每天都要精心地妝扮自己,讓自己時(shí)刻保持好的狀態(tài)。因為我不知道機會(huì )何時(shí)到來(lái),所以每天都化一個(gè)淡妝,精心搭配,做好迎接的準備。
職場(chǎng)女性除了要學(xué)會(huì )使用各種化妝用品用具、掌握一般的化妝技巧外, 還要注意適合公務(wù)活動(dòng)的性質(zhì)和身份。主要注意的事項有:
要因時(shí)、因地制宜;瘖y要做到濃妝淡抹總相宜, 就要注意不同的時(shí)間和場(chǎng)合。職場(chǎng)女性要以淡雅的工作妝為宜, 略施粉黛, 清新自然。特別是白天,不能化濃妝。粉底過(guò)厚, 口紅過(guò)艷, 是不合工作禮儀的, 也會(huì )令人產(chǎn)生過(guò)于重視化妝, 不把精力放在工作上的誤解。
其次不能當眾化妝或補妝。公共場(chǎng)合是不能化妝或補妝的。職業(yè)女性切忌在上班時(shí)間或一些公共場(chǎng)合化妝、補妝。常見(jiàn)一些女性, 上班時(shí)間, 一有空閑, 就照鏡子, 描眉畫(huà)唇, 這是失禮的行為, 既不尊重自己,也妨礙他人。最周要注意美容護膚相結合,注意良好的飲食習慣, 堅持科學(xué)的面部護理。
2、培養自己成為發(fā)型師
發(fā)型不好,人漂亮不到哪里去,發(fā)型要不好,這個(gè)人如何做臉、化妝,也難以年輕、漂亮。找到適合你的發(fā)型太重要了,找不到是一生的遺憾,一定要找到最適合你的發(fā)型;
精明干練的短發(fā)的確給人以干練的感覺(jué),是比較理想的辦公室發(fā)型。不過(guò),長(cháng)頭發(fā)收拾好了,也一樣可以有職業(yè)化的美感。只要干凈、沒(méi)有披散在臉上或肩上,一樣非常干練。
例如,你可以把你的長(cháng)發(fā)編起來(lái),再配上雅致的發(fā)卡裝飾。但是你必須放棄那些閃亮的或帶有動(dòng)物或卡通形象的發(fā)卡飾物,選用一些自然色或深色的發(fā)飾,而它們的功能也只是在于幫助維持你頭發(fā)的整潔。
職業(yè)女性飾品佩戴禮儀
飾品不是多多益善的,要和場(chǎng)合有關(guān),運動(dòng)時(shí)戴一兩個(gè)就行了,參加晚會(huì )可以增加飾品的點(diǎn)數。穿很樸素的顏色,可以增加飾品。點(diǎn)數如何數,凡是身上閃亮的東西包括指甲油、鞋上的裝飾物都算飾品,離開(kāi)3米遠能看到的醒目的東西,戴著(zhù)花、衣服扣子、鞋前面有特別醒目的裝飾物也是點(diǎn)。
3個(gè)到5個(gè)是一般裝飾物,適合在職場(chǎng)上班。5個(gè)到八九個(gè)左右是比較多的裝飾物,如果要到10、11個(gè)左右需要到最華麗最隆重的場(chǎng)合。有的人參加晚會(huì )只戴一個(gè)最大的花,一個(gè)就相當于11個(gè)的效果,點(diǎn)數和大小、引人注目度有關(guān),戴一個(gè)大的胸花就相當于七八個(gè)。
女性職場(chǎng)有哪些形象禁忌
1、細節決定成敗
形象設計大師喬恩,莫利曾經(jīng)這樣解讀過(guò)職場(chǎng)女性:“穿著(zhù)不當和不懂得穿衣的女人永遠不能上升到管理階層。研究證明,穿著(zhù)得體雖然不是保證女人成功的惟一因素,但是,穿著(zhù)不當卻保證一個(gè)女人事業(yè)的失敗!庇纱丝梢(jiàn)著(zhù)裝與形象的重要。
2、娃娃音
這條“美麗禁忌”讓人有些出乎意料,居然是“講話(huà)聲音做作,故意發(fā)出嗲嗲的娃娃音”?磥(lái)如果要學(xué)林志玲的說(shuō)話(huà)方式,首先要掂量掂量自己有沒(méi)有林志玲這等美貌。
3、女性抽煙
覺(jué)得熟女抽煙是氣質(zhì)和性-感的象征?大錯特錯!女性抽煙并非像男性抽煙那么容易被認可,它被列為職場(chǎng)第三條“美麗禁忌”,除非你像凱瑟琳德娜芙般的風(fēng)華絕代或者像凱特莫絲般永遠走在時(shí)尚前列,不過(guò)前者也已經(jīng)戒煙了。
4、最后——穿衣是“形象工程”的大事。
西方的服裝設計大師認為:“服裝不能造出完人,但是第一印象的80%來(lái)自于著(zhù)裝!
女性職場(chǎng)禮儀12
進(jìn)入職場(chǎng)以后,一些必要的職場(chǎng)禮儀是必需要懂的。對于女性朋友,需要多了解一些職場(chǎng)麗人的禮儀相關(guān)知識,這樣才能更受大家歡迎。
對于任何一個(gè)女性而言,不論你是前臺接待還是業(yè)務(wù)員,是經(jīng)理還是秘書(shū),禮儀都是一門(mén)必修課,因為禮儀不僅是女性美麗、優(yōu)雅的前提,也是幫助女性走向成功的重要推力。不懂禮儀,不僅會(huì )使我們的職場(chǎng)之路走得艱難,甚至會(huì )讓我們在職場(chǎng)上無(wú)法立足。
這個(gè)不要等自己碰到釘子再學(xué)禮儀方面的'知識,應該從現在就開(kāi)始學(xué)起。
對于當代大學(xué)生來(lái)講,以后我們都要進(jìn)入工作崗位,所以應該盡早開(kāi)始學(xué)習一些禮儀方面的知識。
職場(chǎng)女性堅持良好的職業(yè)形象十分重要,而要堅持良好的職業(yè)化外表則需十分注意形象禮儀。
如果不懂禮儀方面的知識,那我們就需要多多學(xué)習。
女性職場(chǎng)禮儀13
女性白領(lǐng)辦公室禮儀
從事辦公室工作的女性白領(lǐng),學(xué)會(huì )在各種場(chǎng)合塑造自己的形象,不僅僅是為了個(gè)人的氣質(zhì),也是為了維護公司的整體形象。有關(guān)女性白領(lǐng)辦公室禮儀有一些不成文的規范需要注意:
女性白領(lǐng)辦公室發(fā)型
作為一位干練的女性白領(lǐng),發(fā)型上應力求流暢、簡(jiǎn)潔。追求時(shí)髦的或浪漫的或花哨的發(fā)型都不適用于辦公室。奇異、花樣百出的罕見(jiàn)發(fā)型和染發(fā)更不可輕易嘗試。不過(guò),為了調劑單調、沉悶的工作氣氛,發(fā)型是可以交替變化的,你可以綰起來(lái)或者扎起來(lái),也可以適當用一些發(fā)飾。同時(shí),保濕液、潤發(fā)露、摩絲等,都可以成為你梳理時(shí)的得力助手,讓你有效率地作出各種發(fā)型。
女性白領(lǐng)辦公室?jiàn)y容
女性白領(lǐng)在辦公室的妝容應以輕柔、優(yōu)雅的淡妝為主,切忌濃妝艷抹。眼線(xiàn)、口紅要做到恰到好處,不宜涂過(guò)多彩色眼影,口紅不可以涂得太鮮太亮。
女性白領(lǐng)辦公室服裝
辦公室服裝應以大方、舒適,便于行動(dòng)為要。當然,簡(jiǎn)樸、利落感并不是每日套裝、窄裙的硬邦邦形象,也不是千篇一律的制服。身為女性白領(lǐng)的你,可以讓柔和的線(xiàn)條與干練的敏銳感同時(shí)出現在你身上。
女性白領(lǐng)辦公室服裝
款式上的選擇不必過(guò)于拘泥,顏色方面則不妨避開(kāi)死灰、黑色之類(lèi),而改選較為鮮明一點(diǎn)的寶藍,翠綠、亮橘、鵝黃等色系,為無(wú)色的辦公室增添色彩。如果下班后沒(méi)有特別的應酬需要做奢華的打扮,辦公時(shí)間則應以套裝或襯衫、裙子的搭配為宜。
女性白領(lǐng)辦公室禮貌用語(yǔ)
在日常性交談中,女性白領(lǐng)為體現自身修養和優(yōu)雅氣質(zhì),要努力做到使用普通話(huà),用詞文雅、語(yǔ)氣委婉親切。
語(yǔ)言禮貌,是女性白領(lǐng)辦公室應具備的基本禮儀修養。
具體而言,它是要求女性白領(lǐng)在日常性交談中主動(dòng)使用約定俗成的禮貌用語(yǔ),以示對交往對象的尊重友好之意。一般而言,女性白領(lǐng)所須使用的基本禮貌用語(yǔ)主要有如下五種:
問(wèn)候語(yǔ)。它的代表性用語(yǔ)是“你好”。不論是接待來(lái)賓、路遇他人,還是接聽(tīng)電話(huà),均應主動(dòng)問(wèn)候他人,否則便會(huì )顯得傲慢無(wú)禮,目中無(wú)人。
請托語(yǔ)。它的代表性用語(yǔ)是“請”。要求他人幫助、托付他人代勞,或者懇求他人協(xié)助時(shí),照例應當使用這一專(zhuān)用語(yǔ)。缺少了它,便會(huì )給人以命令之感,使人難于接受。
道歉語(yǔ)。它的代表性用語(yǔ)是“抱歉”或“對不起”。在工作中,由于某種原因而帶給他人不便,或妨礙、打擾對方,以及未能充分滿(mǎn)足對方的需求時(shí),一般均應及時(shí)運用此語(yǔ)向交往對象表示自己由衷的歉意,以求得到對方的諒解。
感謝語(yǔ)。它的代表性用語(yǔ)是“謝謝”。使用感謝語(yǔ),意在向交往對象表達本人的感激之意。獲得幫助、得到支持、贏(yíng)得理解、感到善意,或者婉拒他人時(shí),均應使用此語(yǔ)向交往對象主動(dòng)致謝。
道別語(yǔ)。它的代表性用語(yǔ)是“再見(jiàn)”。與他人告別時(shí),主動(dòng)運用此語(yǔ),既是一種交際慣例,同時(shí)也是對交往對象尊重與惜別之意的一種常規性表示。
女性白領(lǐng)辦公室舉止
一位女性白領(lǐng)的儀容服飾,無(wú)論多么亮麗可人,如果她的舉手投足稍有閃失,就可使其整體形象受到破壞,所以必須對行為舉止有所規范。
第一、注意你的化妝風(fēng)范。辦公室當著(zhù)公司同事隨意化妝是不可取的,需要補妝或是化妝應去洗手間或是別人看不見(jiàn)的地方。無(wú)論是剛到辦公室,還是下班前,為了化妝在洗手間待上大半個(gè)小時(shí)的做法是不合適的。頭發(fā)、衣領(lǐng)及頭上的頭皮屑有礙觀(guān)瞻,應保持勤奮護理頭發(fā)的好習慣,并選擇合適的洗發(fā)水。
第二、注意你的儀態(tài)。在辦公室脫鞋是儀態(tài)的大忌,如果穿著(zhù)裸露足趾的鞋,就要注意足趾間的整潔。坐下來(lái)不要蹺二郎腿,正確的坐姿應該兩腿并攏,雙腳并立或作相互交錯的傾斜,行走時(shí)不刻意低首含胸,顯得無(wú)精打采,最可貴的是昂首闊步,收腹挺胸,以顯示你的自信。
第三、注意打電話(huà)的姿勢。養成用左手拿話(huà)筒的習慣,右手空出來(lái)后隨時(shí)都可以將對方所講的話(huà)或重要事項記下來(lái),盡量站著(zhù)聽(tīng)電話(huà),即使采取坐姿,也要伸直上身,如此有助于語(yǔ)調的提高,精神集中,更能展現你高雅的神韻。通話(huà)時(shí),如遇到不禮貌者,也應該穩定情緒,稍安勿躁,以禮待人。
女性白領(lǐng)辦公室禮儀擴充內容
——女性職業(yè)行為禮儀規范
一、在你離開(kāi)總部之前,一定要和你的上司溝通,搞清楚自己的權限范圍,這樣你就可以當場(chǎng)對某些事情做出決定。如果你總不斷地說(shuō)“我得先和總部匯報一下”,你的客戶(hù)就可能會(huì )被激怒。而相反,如果你向客戶(hù)表現出你有權做重大決定,這不僅滿(mǎn)足了你的虛榮心,而且也提高了你的'身份。
二、要考慮到,作為女性,實(shí)際上你可能在男性占主導地位的社會(huì )中還有很大的優(yōu)勢呢。許多年以前,荷蘭的派克筆公司曾嘗試使用女小生員撥打推銷(xiāo)電話(huà),這些女銷(xiāo)售員比男銷(xiāo)售員更順利地得到了更多的訂單。
三、不要生氣發(fā)火,要明白如果你能在這一系統內工作,會(huì )比你對抗這種系統得到的實(shí)惠更多,你的工作就是要在你所處的社會(huì )文化內完成公司的目標。
四、不要做那種可能被認為是輕浮的行為。
五、不要把同行對你的驚訝理解成一種失望或對你的冒犯,他們所表現的驚訝也許僅僅是驚訝而已,不要自以為你的同行對女性有偏見(jiàn)。
六、把女權主義暫時(shí)留在家中,因為其他國家這方面的進(jìn)展還沒(méi)有我們那么快。如果你海外的男客戶(hù)堅持要替你開(kāi)門(mén)或堅持要餐后買(mǎi)單,就隨他便吧,這只不過(guò)是他們幾十年來(lái)的習慣反應罷了。
七、觀(guān)察周?chē)说亩Y儀方式,最重要的還是那句話(huà),“所有的行為都要徹底地職業(yè)化”,你應該將這句話(huà)牢記于心。
女性職場(chǎng)禮儀14
女性職場(chǎng)的社交禮儀之外在形象
服飾、儀表是首先進(jìn)入人們的眼簾的,特別是與人初次相識時(shí),由于雙方不了解,服飾和儀表在人們心中占有很大分量。
職場(chǎng)女性穿著(zhù)要得體,這是最基本的要求,只要是適合自己體型,漂流又有新意的衣服,都應當大膽穿著(zhù)。服飾的個(gè)性,也能判斷出你的審美觀(guān)和性格特征。服飾式樣過(guò)時(shí),略顯老舊,人家會(huì )認為你為人刻板守舊,太過(guò)超前的穿著(zhù)又會(huì )讓人覺(jué)得你輕率固執、我行我素,這兩種情況都會(huì )讓人得出“此人不好靠近”的結論,自然會(huì )影響社交中的形象。
女性職場(chǎng)社交禮儀之言談舉止
言談舉止反應的是一個(gè)人的精神面貌,要開(kāi)朗,熱情,讓人感覺(jué)隨和親切,平易近人,容易接觸。
很多人在社交中總擔心沒(méi)有出彩的言論來(lái)打動(dòng)大家,吸引別人的注意,以至于造成精神上的緊張,使表情、動(dòng)作都變得十分僵硬,這都是自尊心太強造成的,因此,應放松心情,保持自己的特點(diǎn),而不要故意矯揉造作。
有的人在“亮相”時(shí),昂首闊步,氣勢逼人,在跟別人握手時(shí)要鉗子般有力,跟人談話(huà)時(shí)死死盯住對方.....這樣故作姿態(tài),不僅會(huì )令別人感覺(jué)難受,連你自己也覺(jué)得別扭,其實(shí)最好的辦法就是保持原有的個(gè)性和特質(zhì)。
言談要有幽默性,在社交中,談吐幽默的人往往取勝,沒(méi)有幽默感的人在社交中往往會(huì )失敗,在交際場(chǎng)合,幽默的語(yǔ)言極易迅速打開(kāi)交際局面,使氣氛輕松、活躍、融洽。在出現意見(jiàn)有分歧的難堪場(chǎng)面時(shí),幽默、詼諧便可成為緊張情景中的緩沖劑,使朋友、同事擺脫窘境或消除敵意。
此外,幽默、詼諧還用來(lái)含蓄地拒絕對方的要求,或進(jìn)行一種善意的批評,平時(shí)可以多積攢一些妙趣橫生的幽默故事。
女性職場(chǎng)的社交禮儀要點(diǎn)
一、言談舉止
言談舉止能夠反映出一個(gè)人的精神面貌,同時(shí)要開(kāi)朗,熱情讓人感覺(jué)隨和親切和平易近人,容易接觸。
很多的人在社交的活動(dòng)中都會(huì )擔心自己沒(méi)有任何出彩的言論來(lái)打動(dòng)大家。所以就會(huì )精神緊張表情和動(dòng)作都變得僵硬,這樣就會(huì )給我們自身的自尊心造成很大的傷害,所以我們要放心自己的心情,保持自己的特點(diǎn),不要故意造作。
二、外在形象
服裝和儀表是首先進(jìn)入到大家眼中的,特別是在和他人初次相識的時(shí)候,大家還不了解對方,那么在服裝和儀表,在大部分的人心中都會(huì )占有很大的比重。
職場(chǎng)中的女性要穿著(zhù)得體,也是最為基本的要求,同時(shí)只要是合適自己的體型,創(chuàng )意有漂亮的衣服都應該大膽的穿著(zhù),但是切記不要太超前,同時(shí)也不要太古板。
女性職場(chǎng)的社交禮儀“五不要”
不要耳語(yǔ)
許多女性可能絕對在大庭廣眾之下大聲聊天會(huì )影響到他人,所以就會(huì )和同伴用低聲耳語(yǔ)的方式交流,這樣不去妨礙他人的想法是正確的,但是做法確實(shí)一個(gè)大失誤。耳語(yǔ)通常是被視為不信任在場(chǎng)人士所以使用的一種防范措施,在多人的場(chǎng)合耳語(yǔ),更會(huì )讓別人覺(jué)得非常不受尊重。所以,在大庭廣眾之下最好不要耳語(yǔ)。
不要放聲大笑
從古代的各種行為規范中我們可以看出,女性應該笑不露齒也是作為文明禮儀中的一項,雖然現代社會(huì )發(fā)展,對女性再進(jìn)行這種苛刻的行為規范已是不可能,但是女性應該有這種意識,在公共場(chǎng)合,優(yōu)雅從容的'微笑才是最有禮貌的。職場(chǎng)中的女性更要注意這一點(diǎn),燦爛甜美的微笑比起放聲大笑會(huì )讓別人覺(jué)得你更加優(yōu)雅有氣質(zhì)。
不要滔滔不絕
職場(chǎng)中和客戶(hù)或者上司交流都一定要注意一點(diǎn),就是不要滔滔不絕。特別是在人多的公共場(chǎng)合,比如宴會(huì )中,如果有人和你攀談,一定要保持落落大方,簡(jiǎn)單精簡(jiǎn)的回答即可,千萬(wàn)不要長(cháng)篇大論,這樣容易嚇跑人家,更會(huì )讓別人將你是做長(cháng)舌婦。
不要說(shuō)長(cháng)道短
工作中難免枯燥無(wú)味,所以茶水間的閑聊時(shí)間絕對是非常受職場(chǎng)女性們歡迎的,在適當的地方和適當的人閑聊倒是合乎情理,但是在社交場(chǎng)合中,一定要管住自己的嘴巴,千萬(wàn)不要隨便和人說(shuō)三道四,更不要揭人隱私。一旦你說(shuō)長(cháng)道短的舉動(dòng)一傳開(kāi),絕對會(huì )讓你對你“敬而遠之”。
不要忸怩忐忑
社會(huì )人際交往是每個(gè)人都要經(jīng)歷的,在職場(chǎng)中更要認真對待,不管是面對同事還是上司客戶(hù),一定要落落大方、淡定從容千萬(wàn)不要忸怩忐忑。例如,當你發(fā)現有人在注視你,特別是男士,尤其要表現得鎮定從容。如果和對方曾經(jīng)有過(guò)一面之緣你可以自然地打個(gè)招呼,就算是素未謀面你也不必忸怩忐忑或者怒視對方,這樣會(huì )顯得你小家子氣,巧妙地離開(kāi)他的視線(xiàn)就可以了。
女性職場(chǎng)禮儀15
1、淡妝,注意眼部妝容不應過(guò)于另類(lèi)和鮮艷(如黑色,濃綠色);唇部色彩不應夸張和濃重。在職場(chǎng),不僅要讓自己有一個(gè)好的形象,也不要太過(guò)另類(lèi)。畢竟職場(chǎng)需要合群更需要尊重。
2、頭飾不應過(guò)于復雜和另類(lèi),頭飾只是有時(shí)候略加修飾的發(fā)飾,不要太過(guò)張揚,對于一個(gè)好的職場(chǎng)人首先要做到的是融入大家庭。切記另類(lèi)。
3、如果佩戴首飾,不易過(guò)于夸張和另類(lèi)首飾是搭配衣服時(shí)讓服飾更加有氣質(zhì)的修飾品,主要的功能是輔助作用,但是有些首飾顯得特別耀眼,那樣就讓自己無(wú)疑和同事遠離了關(guān)系,這樣的職場(chǎng)關(guān)系會(huì )越走越遠。
4、著(zhù)職業(yè)裝(職業(yè)褲裝或職業(yè)裙裝),在職場(chǎng),無(wú)可厚非最正式最合適的就是職業(yè)裝,職業(yè)裝不僅正式,而且有著(zhù)一種給人予相信的感覺(jué)。
5、襯衫以純色為主,不應過(guò)于艷麗或花色繁多,在配襯衫之前,一定要注意顏色的問(wèn)題,太過(guò)艷麗給人予不舒服或者不信任的感覺(jué)。
6、裙子的長(cháng)度應保持在膝蓋稍下處,職場(chǎng)女性在選擇裙子的時(shí)候不宜過(guò)短,太短首先不適合班,在職場(chǎng)總有不方便的時(shí)候,再者,過(guò)短的話(huà)給人予耍性感的想法。
7、注意絲襪和整體服裝的搭配(準備備用襪),絲襪的.搭配也是很重要的,根據自己的腿型來(lái)選擇適合自己的絲襪,再者就是要做好準備措施,防止絲襪破損的尷尬。
8、著(zhù)職業(yè)包,并注意包的樣式與顏色和服裝相應稱(chēng),現在的女性包是一種普遍修飾品,包要適合自己的穿著(zhù)和自己的需要。
9、皮鞋的顏色與服裝顏色和包的顏色相應稱(chēng),最后就是鞋的搭配,從頭到腳的改變,鞋子的顏色要注意的是和服飾、背包的顏色要相配?瓷先ヒ袇f(xié)調感。