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《遇見(jiàn)未知的自己》讀后感
讀完某一作品后，相信你心中會(huì )有不少感想，現在就讓我們寫(xiě)一篇走心的讀后感吧。到底應如何寫(xiě)讀后感呢？下面是小編整理的《遇見(jiàn)未知的自己》讀后感，希望對大家有所幫助。
《遇見(jiàn)未知的自己》讀后感1
馬車(chē)夫應該聽(tīng)乘客的話(huà)管好那匹正在奔跑的烈馬，走乘客想走的路線(xiàn)，去到乘客要去的地點(diǎn)。
而現實(shí)是，山路那么漫長(cháng)陡峭，馬只愿意走平坦的下坡路、長(cháng)滿(mǎn)小草鮮花的軟泥路。馬車(chē)夫則希望這旅途盡量地漫長(cháng)，盡可能地多賺些酬勞，乘客是消費者，被服務(wù)者，他希望車(chē)夫按他的指揮，好好地駕馭馬車(chē)，按他的意思到達他想去的每一個(gè)站點(diǎn)。
這個(gè)“行進(jìn)單位”之間是如此地矛盾，以至于我們都要質(zhì)疑它能不能到達終點(diǎn)。
結局有很多，有駕馭不了的烈馬和無(wú)能的車(chē)夫加上驚慌失措的乘客，最后馬車(chē)墜崖了。當然也有皆大歡喜的，馬兒到了終點(diǎn)，得到了獎勵，車(chē)夫得到了該得的酬勞，乘客也心滿(mǎn)意足地到了終點(diǎn)。
普通意識是車(chē)夫，身體是馬和馬車(chē)，潛意識是乘客。潛意識是一片神秘的待開(kāi)發(fā)的.土壤，關(guān)于它的研究，爭論也是很多。潛意識和普通意識之間的聯(lián)接程度往往能決定著(zhù)你的心態(tài)，處世，事業(yè)等等。對“ego”的態(tài)度也是很關(guān)鍵的，在清醒的狀態(tài)下看自己，看別人。
本書(shū)作者還參加了“靈修”活動(dòng)，很多激進(jìn)唯物主義者又得說(shuō)迷信了。其實(shí)我更認為這是追求靈與肉的結合，讓靈上升到更高的層次，而身體也會(huì )獲得更好的增益。畢竟，這個(gè)世界仍然有很多事物是科學(xué)無(wú)法解釋的，在這之前，我們不能隨意否認到底。
《遇見(jiàn)未知的自己》讀后感2
《遇見(jiàn)未知的自己》真是一本值得多讀幾次的好書(shū)啊，作者沒(méi)有干巴巴的講大道理，灌雞湯，而是以女主一連串的不幸遭遇為背景，展開(kāi)女主與老人的對話(huà)，讓人禁不住繼續讀下去。我讀完真的收獲蠻多。
文中讓我感觸最深的就是嬰兒在媽媽肚子里那個(gè)地方的描寫(xiě)。從每個(gè)人的生命源頭出發(fā)，找到讓我們的人生如此煩惱的原因。試想從一個(gè)溫暖舒適無(wú)憂(yōu)無(wú)慮的環(huán)境，突然孤零零降生到這個(gè)世界，很自然就會(huì )感覺(jué)到害怕，驚慌，由此“各種我”開(kāi)始登場(chǎng)，豎起一層層盔甲來(lái)保護自己。每個(gè)人都是脆弱的，也沒(méi)有誰(shuí)是完美的，我們需要接納自己的不完美，一層一層剖開(kāi)被各種模式包裹的外殼，慢慢縮小與“真我”的`距離。
外界的一切都是自己內心的投射，最重要的是改變自己，內心的觀(guān)念變了，相應對外界的事物感知也就會(huì )發(fā)生變化。這時(shí)候突然就想起王陽(yáng)明的“心學(xué)”，以前高中的時(shí)候，還覺(jué)得這個(gè)老頭凈會(huì )整幺蛾子，故弄玄虛，現在覺(jué)得王陽(yáng)明的理論很對啊。
就眼前，我覺(jué)得我首先應該弄清楚的就是自己真的想要什么，學(xué)了這么多年的法律是不是還要繼續用下去，問(wèn)問(wèn)自己的內心，具體描述一下自己的愿望，遇見(jiàn)未知的自己。
《遇見(jiàn)未知的自己》讀后感3
我是在20xx年11月看的這本書(shū)，而當時(shí)正值自己情感的低谷期，情緒一直失落了幾個(gè)月，但是很恰巧地選擇讀了這本書(shū)（其實(shí)這本書(shū)我早就買(mǎi)了，就一直擱著(zhù)沒(méi)看），然后將信將疑地按照書(shū)上的方法一步一步做著(zhù)，然后我的情緒也慢慢樂(lè )觀(guān)起來(lái)，對情感的事情也慢慢看開(kāi)，而且也借由那件事發(fā)現了自己的一個(gè)心智模式。因此這本書(shū)在我心中占著(zhù)不可取代的位置：它既是我學(xué)習心靈成長(cháng)的啟蒙書(shū)，也是啟發(fā)我閱讀的起點(diǎn)，因為從這次改變讓我明白：可能有些書(shū)你現在買(mǎi)回來(lái)了，或是別人推薦給你了，你并沒(méi)有去讀，但當你生命中出現改變，出現困惑，出現迷茫時(shí)，它會(huì )恰當地出現在你眼前，然后給你啟發(fā)，給你希望，并陪伴你走過(guò)一次次的.蛻變，這便是閱讀的“緣分”———就像旅行一樣，你并不知道你會(huì )遇到什么樣的書(shū)，但是你總會(huì )在下一個(gè)轉角，下一次閱讀中遇到適合你的書(shū)，而且不會(huì )僅是一次”偶遇“而已。
至今一年多時(shí)間里，我一共讀了三遍這本書(shū)，每次都會(huì )有不同的理解和收獲，但是每次這本書(shū)給我的感覺(jué)是：溫暖、熟悉、親切，仿佛和書(shū)中女主人公若菱每次去到老人的小屋一樣，感覺(jué)像是回到了家。因此我認為這是一本有靈魂、有心靈的書(shū)，所以我也向身邊的許多朋友推薦它甚至在朋友生日時(shí)作為禮物送給他們，希望這本書(shū)能夠幫到他們。
《遇見(jiàn)未知的自己》讀后感4
《遇見(jiàn)未知的自己》是一部關(guān)于身心成長(cháng)的小說(shuō)，作者張德芬以其簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的寫(xiě)作風(fēng)格揭示了人們煩惱和痛苦的深層原因，以其簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的文字詮釋了深刻的人生真理。
書(shū)中解釋了我們人類(lèi)對生活的追求，也是五個(gè)字可以表達的，那就是愛(ài)、喜悅、和平。
為什么付出努力后我們還追求不到我們想要的幸福？真我和愛(ài)、喜悅、和平之間的關(guān)系是什么？為什么我們要遠離真實(shí)的自我？我們不是每天都在演戲嗎？扮演各種各樣的主角，但是在場(chǎng)景中，我們心甘自愿扮演的有多少呢？這是我們看不到真實(shí)自我的原因之一嗎？我想是的。
所有的人和事都是你內心的反映，就像一面反映你內心的鏡子。當外界的任何東西接觸到你時(shí)，記得看看自己的內心，看看自己的哪一面被再次觸摸，看看自己的`哪些陰影沒(méi)有被整理好。不要把精力浪費在外部的、不可改變的、不可抗拒的事物上。首先在內心層面達成和解，然后專(zhuān)注于外部能夠改變什么。
因為我們所有痛苦的根源都來(lái)自不知道自己是誰(shuí)，盲目地執著(zhù)于不代表我們的東西�？鞓�(lè )依賴(lài)于外在的事物，一旦讓你快樂(lè )的環(huán)境或事物不復存在，你的快樂(lè )就會(huì )消失。另一方面，快樂(lè )來(lái)自?xún)刃�。所以一旦你擁有了它，這個(gè)世界無(wú)法將其奪走。
因此，如果一個(gè)人充滿(mǎn)了快樂(lè )、積極的想法，那么好人好事就會(huì )與他產(chǎn)生共鳴，被他吸引。同樣的，如果一個(gè)人有悲觀(guān)和憤世嫉俗的傾向，壞事就會(huì )發(fā)生在他身上。這可能是書(shū)中提到的意氣相投，物以類(lèi)聚。
《遇見(jiàn)未知的自己》讀后感5
我們追求的到底是什么？什么是世界上多有人都想要的東西？書(shū)中寫(xiě)道：我們?yōu)槭裁闯３２豢鞓?lè )，原因是失落了真實(shí)的自己。那么什么是真是的自己，我覺(jué)得應該是你內心里最深處的東西，按著(zhù)文章來(lái)說(shuō)你的潛意識可能更清楚你。
通常我們在相互溝通之間總會(huì )想東想西，不會(huì )直白的說(shuō)明一件事，似乎每一句話(huà)都是經(jīng)過(guò)三思的，隨著(zhù)年齡的增長(cháng)和閱歷的逐漸豐富，我們會(huì )變得世故起來(lái)，使得我們距離真正的自我越來(lái)越遠。很多時(shí)候，真的很羨慕，小孩子，餓了，哭，然后喝奶吃東西，高興了，樂(lè )呵呵的玩玩具。表現出最真實(shí)的自己�！拔覀內祟�(lèi)所要追求的東西，也不過(guò)五個(gè)字就可以表達出來(lái)：愛(ài)、喜悅、和平”！很給力的一句話(huà)！其實(shí)歸根結底人們要用愛(ài)來(lái)填充自己天生的恐懼感。喜悅與和平可以讓我們生活的.更美好。有時(shí)候有人會(huì )問(wèn)你為什么會(huì )選擇這個(gè)，為什么會(huì )這么做，其實(shí)沒(méi)有那么多為什么？Following Your Heart不好嗎？當然每個(gè)人對于“following your heart”的理解都不會(huì )完全相同，什么樣的理解造就什么樣的反應，其實(shí)也不用回過(guò)頭來(lái)仔細想，一個(gè)月抽出一天的時(shí)間關(guān)掉手機，合上電腦，想想自己最近做了什么。
很多時(shí)候只要我們回頭去想的時(shí)候，沒(méi)有后悔就好，不論說(shuō)是“因為沒(méi)做而后悔，或是因為做了而后悔”，保持一顆平靜的心，踏踏實(shí)實(shí)走好每一步就ok！
《遇見(jiàn)未知的自己》讀后感6
這是一本修身養性而又富有人生哲學(xué)的書(shū)，我特別喜歡，去年一年內我讀過(guò)兩遍！
書(shū)中指出快樂(lè )是由外在事物引發(fā)的，它的先決條件就是一定要有一個(gè)使我們快樂(lè )的事物，所以它的過(guò)程是由外向內的。這樣一來(lái)，就有這樣一個(gè)問(wèn)題：既然快樂(lè )是取決于外在的東西，那么一旦那個(gè)令你快樂(lè )的情境或事物不存在了，你的快樂(lè )也隨之消失了，而喜悅不同，它是由內向外的綻放，從內心深處油然而生的。所以，一旦你授用了它，外界是奪不走的。
《遇見(jiàn)未知的自己》告訴我們，生命的困頓轉折是建立內在力量的最好時(shí)機。問(wèn)題和困境不是來(lái)找你麻煩的，而是來(lái)幫助你的，幫助你內在成長(cháng)，變成一個(gè)更接近你自己本質(zhì)的人。而大部分的人碰到困境時(shí)，都有很多的`埋怨、躲避，但真正智慧的人會(huì )從中找到契機�！队鲆�(jiàn)未知的自己》在帶我尋找真我的過(guò)程中，讓我更清楚的認識自己，消極抱怨的我不是真正的我，真我應該是樂(lè )觀(guān)、向上、祥和、快樂(lè )的我。于是，我卸掉身上背負的消極的東西，努力獲得心靈內在的力量，重拾積極樂(lè )觀(guān)的生活態(tài)度。
《遇見(jiàn)未知的自己》讀后感7
其實(shí)每個(gè)人都向往著(zhù)愛(ài)喜悅與和平，大部分可能由外在的一些物質(zhì)或人脈關(guān)系中被表達出來(lái)，其實(shí)自己本身只是靈魂（或叫意識），包括想法，情緒，身體，外在物質(zhì)都不能算作我的本質(zhì)。
靈魂本身是善的，只因有這肉體與這世界，加入了太多罪惡，所以本書(shū)介紹要與真我進(jìn)行連接，才會(huì )發(fā)出由內而外的喜悅。
由于身體的構造，造成了許多的限制，比如想法，感覺(jué)。造成了每個(gè)人的感官其實(shí)是片面的，不論是對人還是對自己。所以我們要審視自己的思想，包括與潛意識的`溝通，能量的散播，其實(shí)都是自己造成的，自己的能量與周?chē)芰抗舱裣嗷ノ�，加之自己的大腦思想選擇性的觀(guān)察、記憶，造成”人生都是悲慘“的假象。
改善自己潛意識里的自己，了解曾經(jīng)自己的不足，并且全然接受不足、有限的自己，全然改變自己的人生態(tài)度，管好自己的事，快速接受與面對事實(shí)，并積極解決，如遇到挫折與困難，要思想困難的實(shí)質(zhì)，也許并非自己所想的”壞事“。這樣，人生方向就會(huì )向積極的方向發(fā)展。
《遇見(jiàn)未知的自己》讀后感8
這是一本可以讓你停下來(lái)思考的書(shū)。在忙碌的生活中，我們常常忘了停下來(lái)思考人生的意義，思考自我的價(jià)值，以至于連忙什么都不知道，連快樂(lè )在哪里都不知道，每天只是機械地運轉而沒(méi)有了靈魂，失去了真實(shí)的自我。
親愛(ài)的，外面沒(méi)有別人，只有你自己。所有的人、事、物都是你內在的投射，就像鏡子一樣反映你的內在。
這句話(huà)讓我感到親切，仿佛命運就掌握在自己的手中，只要我們愿意，我們可以掌控自己的人生。說(shuō)到底每個(gè)人都是在追求“愛(ài)、喜悅、和平”，當我們運用“吸引力法則”，讓自己保持樂(lè )觀(guān)喜悅、謙卑感恩，相信周?chē)囊磺幸矔?huì )變得美好。
你會(huì )在生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴中，逐漸看到讓你喜悅的東西，它們是無(wú)所不在的。一朵迎風(fēng)招展的小花，一個(gè)嬰兒的微笑，一片陽(yáng)光下閃亮的樹(shù)葉，一句朋友隨口的`贊美，這些都是無(wú)聲的問(wèn)候、喜悅的祝福。
當你心懷喜悅，你也會(huì )發(fā)現并感受到周?chē)囊磺惺沁@么的美好。
對于生活中遇到的不好的事，我們坦然地去面對它，能改變就改變，不能改變就接受現實(shí)，調整情緒，坦然面對。
這是我從這本書(shū)中所學(xué)到的。
《遇見(jiàn)未知的自己》讀后感9
《遇見(jiàn)未知的自己》這本書(shū)是在我最迷茫最無(wú)助的時(shí)刻陪伴在我身邊的一本書(shū)，他當時(shí)就像一盞明燈一般為我指引方向，是它讓我在青春期最重要的時(shí)刻心態(tài)變得更加寬廣平和。我非常感謝德芬老師這本書(shū)讓我的心漸漸學(xué)會(huì )擁抱這個(gè)世界。
接觸這本書(shū)是在我高三時(shí)期，那時(shí)壓力很大，有老師帶來(lái)的壓力，有自己帶來(lái)的壓力，同時(shí)還有父母帶來(lái)的壓力。他們愛(ài)我，卻不太理解我的心思，我的壓力無(wú)從疏解，好在我遇到了這本書(shū)。
我的父母很愛(ài)我，但我的母親卻對我要求過(guò)于嚴格，她希望我總是聽(tīng)她的話(huà)，因為她的出發(fā)點(diǎn)都是關(guān)心我，她覺(jué)得聽(tīng)她的話(huà)就不會(huì )錯，這樣的做法讓我覺(jué)得很壓抑，讓我覺(jué)得她不會(huì )尊重我，總是自顧自的讓我聽(tīng)話(huà)，卻剝奪了我的想法。我覺(jué)得作為父母，你可以把你知道的'，你認為對的、正確的東西和他們分享，但是背后不要設定一個(gè)預期的結果（比方說(shuō)：你一定要聽(tīng)我的）。這樣的話(huà)，孩子比較能接受。若對方不接受，則做出榜樣令他們受到影響后心甘情愿地接受�？傊�，不要強迫。所以，孩子想做一件事，無(wú)論好壞，都不要強迫。即便事后頭破血流，至少他做了，而且這是他自己的事。他會(huì )從這件事中取得自己的經(jīng)驗與成長(cháng)。
希望父母們都可以學(xué)會(huì )尊重自己的孩子，像朋友一般與孩子相處，學(xué)會(huì )做孩子的榜樣，讓孩子們可以更加健康快樂(lè )的成長(cháng)。
《遇見(jiàn)未知的自己》讀后感10
我覺(jué)得一個(gè)合格的讀者，一定要學(xué)會(huì )對每一本書(shū)提出質(zhì)疑，要學(xué)會(huì )明辯�？梢猿两谖淖种�，也應當跳出文字之外，你要收獲一些東西，發(fā)現一些新的東西，而不能只止于雞湯這種層面，本書(shū)當中的一些有疑惑的地方激發(fā)了我對新知識、新事物的探究！一個(gè)老師他必須有十分，學(xué)生才有可能學(xué)到他的五分，那么同理，一個(gè)作者要出一本書(shū)，絕對不是憑空而來(lái)的，他除了要有扎實(shí)的功底，還要沉淀，還要查閱很多的資料，經(jīng)過(guò)反復的推敲，一本書(shū)籍才有可能問(wèn)世，而讀者從中受益的可能只有百分之四，百分之三？可能更少。也可能是個(gè)負數。
但也不能因為這個(gè)原因就對每個(gè)人寫(xiě)出來(lái)的東西都百分之百的完全信服，完全接受別人給你灌輸的東西，自己不經(jīng)過(guò)腦子，這樣子太恐怖了，跟傳銷(xiāo)有何區別？愛(ài)屋及烏在我身上是完全沒(méi)我用的，因為我不會(huì )因為喜歡一個(gè)人就包容他的錯誤，也不會(huì )因為討厭一個(gè)人就討厭他的所為。但我要坦言，我必須要很謹慎的保護自己的思想，我還沒(méi)有到可以慎獨的境界，一旦有差池將可能萬(wàn)劫不復。我必須要很真誠的回答，我沒(méi)能夠做到為了一個(gè)疑惑就會(huì )翻閱大量的資料，刨根問(wèn)底的尋求答案，所以我只能打個(gè)30分。
及格線(xiàn)都不上！我在本書(shū)中只攝取到兩個(gè)對我有用的點(diǎn)，前者前面有提及，后者是：我應該要真誠的.接納我所討厭的東西和我所愛(ài)的人，它們都很真實(shí)的存在，不能給予否定，至于后面的，我修行不夠，還沒(méi)找到解脫的方法，沒(méi)有辦法做到不痛苦、不煩憂(yōu)！
《遇見(jiàn)未知的自己》讀后感11
《遇見(jiàn)未知的自己》告訴我們，所有發(fā)生在我們身上的事情都是一個(gè)經(jīng)過(guò)仔細包裝的禮物。只要我們愿意面對他有點(diǎn)丑惡的包裝，帶著(zhù)耐心和勇氣一點(diǎn)點(diǎn)去拆開(kāi)包裝歌華，我們會(huì )驚喜地看到藏在里面的珍貴的禮物。在這個(gè)物欲橫流是世界咧，我們很多人都習慣帶上很多面具，每時(shí)每刻都在不同變換著(zhù)，最后失落了真是的自己。如果有這么一天，我們開(kāi)始把目光慈寧宮外在世界漸漸轉向內心世界是，我們會(huì )可悲地發(fā)現，其實(shí)我們很多人都不是自己生命的主人，橫遭的事，我們都是自己慣性思維和情感的奴隸，它時(shí)時(shí)刻刻又無(wú)聲無(wú)息地束縛著(zhù)我們，讓我們不得生活在快樂(lè )之中。想要快樂(lè )，首先要平靜的接受生活中的`不快樂(lè )，正式我們的不幸，學(xué)會(huì )“臣服”于不完美的事實(shí)，慢慢找到一條可以讓自己喜悅的路，不在以前，只在當下。
如果把這世上的事分為三種，大抵就是老天的事，他人的事，自己的事，在這個(gè)時(shí)代也許他們之間早沒(méi)了明確的劃分，并不單純，但是不妨幫助我們形成看問(wèn)題的三種角度。老天的事自然是人力無(wú)法改變的，我們只能順應自然、遵循其規律吧，內心平和，不與之抗爭做無(wú)用功。他人的事，不是發(fā)生在自己身上的。人一生中最重要的事就是管好自己的事，包括察覺(jué)自己的心聲、管理好自己的情緒、語(yǔ)言、行動(dòng)、思維，而且管好自己同時(shí)是不是也為別人省去了一部分麻煩呢。
《遇見(jiàn)未知的自己》讀后感12
我在暑假里閱讀了老師摧薦的這本《遇見(jiàn)未知的自己》，說(shuō)實(shí)在的，只讀了一遍，對書(shū)的內容也沒(méi)能真正地理解透徹，只知道讀完后，心靈變得寧靜了。
書(shū)中提到，這天底下就三種事：老天的事、他人的事、我的事。說(shuō)得多好��！我且不說(shuō)老人講得多有道理，就拿自己來(lái)說(shuō)吧，暑假偶爾去打打麻將，這不就有了以上的三種結果了：去打麻將是我的事，能否贏(yíng)錢(qián)輸錢(qián)是老天的事，別人是否從我這贏(yíng)到錢(qián)是他人的事。反正我把打麻將當成是娛樂(lè )的一種方式，它也是我其中的一項興趣愛(ài)好。這樣一來(lái)，不管結果如何，我都成不了“自己思想和情緒的'奴隸”。因此感悟：心態(tài)很重要！
在我們日常生活中，經(jīng)常會(huì )遇到各種麻煩和困擾：工作環(huán)境不稱(chēng)心，事情處理不公平，期望中的事情落空，先進(jìn)評比沒(méi)有份，自己工作辛苦沒(méi)有得到領(lǐng)導的認可，受冤枉挨批評等等。對這類(lèi)事情，如能保持積極心態(tài)，心里就會(huì )想得開(kāi)，心胸也就會(huì )豁達，這樣就能妥善對待、處理好這些事情，使工作順利，心情舒暢。
我們享受生活，要建立積極的心態(tài)，多從正面看問(wèn)題，樂(lè )觀(guān)地對待人生，樂(lè )觀(guān)地接受挑戰。這對一個(gè)人的為人處事至關(guān)重要。心態(tài)是后天修煉的，我們完全可以通過(guò)修煉我們的心態(tài)來(lái)成就我們的事業(yè)，改變我們的人生，讓生活的每個(gè)角落都鋪滿(mǎn)陽(yáng)光！
《遇見(jiàn)未知的自己》讀后感13
最近看了本書(shū)名字叫〈遇見(jiàn)未知的自己〉這是一本關(guān)于都市身，心，靈修行的書(shū)�？春蠛苁軉l(fā)。這本書(shū)告訴了我們什么是小我，什么是真我。所謂的小我，就是受外界的一切而影響的自己，什么是外界的一切呢，也就是說(shuō)金錢(qián)，名利，地位，權勢，以及一切身邊發(fā)生的事情，包括別人對自己的.看法，自己的虛榮，這些都是小我的表現，小我會(huì )被身體里的潛意識所控制，也就是說(shuō)時(shí)候有些事情你會(huì )不由自主的去想，去爭。而做到了也未必就會(huì )得到真正的快樂(lè )，即使是快樂(lè )，也是來(lái)自外界的，一旦外界的讓你感覺(jué)快樂(lè )的源頭不在了，自己會(huì )很痛苦的。而身體里的那個(gè)真我呢？那個(gè)真我不會(huì )隨著(zhù)一切的改變而改變，甚至于有一天我們離開(kāi)了，這個(gè)真我也不會(huì )消失！而通常能做到真我的人我想是沒(méi)有吧！
書(shū)中講解我們人類(lèi)一生所追求的東西，也不過(guò)五個(gè)字就可以表達，哪五個(gè)字呢？那就是愛(ài)！喜悅！和平！為什么我們這么努力還追求不到自己想要的幸福？真我和愛(ài)，喜悅，和平之間又有什么樣的關(guān)系？這什么我們會(huì )遠離真我呢？光是角色扮演就能遮擋我們原來(lái)的面目嗎？
這本書(shū)讀了之后讓我受益頗深，以前我總是說(shuō)自己的心態(tài)有多么的好，其不然，我的心態(tài)沒(méi)有自己想的那么好，我會(huì )為外界的事或喜或悲的，而且有些事情我沒(méi)有真正的看開(kāi)，也沒(méi)有學(xué)會(huì )放下，對思想方面，更是不會(huì )考慮，對于以發(fā)生的事情不會(huì )學(xué)著(zhù)接受，更別得什么與身體聯(lián)結了！我要試著(zhù)看開(kāi)看淡一切，學(xué)著(zhù)清心，靜心，修心，做個(gè)小小的真我！
《遇見(jiàn)未知的自己》讀后感14
看了《遇見(jiàn)未知的自己》我很感動(dòng)，這本書(shū)使用小說(shuō)深入淺出的方式，表達生命成長(cháng)的藍圖，很棒，給讀者很多具體可行的建議，可以縮短茫茫摸索的階段。
這本書(shū)主要介紹女主角生活上的起伏和沖擊，很多人生的課題和智慧也隨之展開(kāi)。女主角最后能夠在智者的指點(diǎn)之下，改善內在的狀態(tài)，進(jìn)而改變了外在的世界，就像春蠶破繭而出，迎風(fēng)飛揚。我看完這書(shū)，給我深刻印象的一點(diǎn)是要學(xué)會(huì )接受自己的不快樂(lè )，也要接受人生的不完美，而甘心情愿地學(xué)習“臣服”的功課。
如何學(xué)會(huì )接受自己的不快樂(lè )，我就有非常多的感悟。我覺(jué)得要真正做起來(lái)都很難的.。因為人的一生，遇到的不快樂(lè )的事情真的很多很多，在學(xué)習上，在生活上，在工作上，在家庭上都有很多很多的煩心事，累得自己夠嗆的。那樣難道我們就要活在不快樂(lè )之中嗎？我以前都常�；畹貌婚_(kāi)心，我討厭自己為什么要長(cháng)大，自己的身份越來(lái)越復雜，是老師，是媽媽?zhuān)莿e人的女兒，是別人的媳婦，是別人的……，很多角色，很多責任，壓得自己很累，很不開(kāi)心，我覺(jué)得有時(shí)真的很想回到兒時(shí)，那就好了，可是隨著(zhù)年年的過(guò)去，自己的思想漫漫成熟起來(lái)，我對自己說(shuō)，善待自己，善待別人，不要難為自己，做好自己本分的事就好了，要讓自己快樂(lè )起來(lái)，我終于基本能做到了。
無(wú)論發(fā)生什么事，要學(xué)會(huì )去接受，這一點(diǎn)相信我能做得到，你呢？
《遇見(jiàn)未知的自己》讀后感15
我已經(jīng)在前年五六月份的時(shí)候看過(guò)這本書(shū)了，我覺(jué)得特別適合那些都市人群拜讀， 這本是我為數不多完整看完的書(shū)。
當然，這是一篇我早就寫(xiě)好的讀后感了，現在我再繼續把她與大家一起分享。作者寫(xiě)作的目的是把它作為一本靈修指南，對于陷入情緒和習性反應的人來(lái)說(shuō)，能讀完這本書(shū)，會(huì )得到很好的.提醒，轉念的機會(huì )．當我讀這本書(shū)時(shí)剛開(kāi)始并沒(méi)有看介紹，所以總覺(jué)得里面寫(xiě)的為什么就像是瑜伽，后來(lái)書(shū)中才一度提到瑜伽精神的靈修．直到最后才看簡(jiǎn)介瑜伽其實(shí)也是作者生活的一部分．場(chǎng)景一：某天早晨，一位快遞人員打來(lái)電話(huà)，向我問(wèn)地址，我說(shuō)既然是快遞，怎么上面沒(méi)有寫(xiě)詳細的地址嗎？那人氣沖沖說(shuō)“你說(shuō)不說(shuō)呢，你到底說(shuō)不說(shuō)呢？”一大清早的，我還睡醒惺忪，莫名其妙的。
我在想，那個(gè)人真的好可憐，一大清早的對待一個(gè)沒(méi)有任何沖突無(wú)緣由的人氣勢沖沖，可以想象，他的生活有多么的不快樂(lè )，心里有多么的不快樂(lè )他真的很可憐！感想：所以，當某些人在向別人做自己的情緒的時(shí)候，并不是他真的有那個(gè)立場(chǎng)和權力，他經(jīng)常和別人鬧不合，爭吵，一副勢不可擋的樣子，他的生活和內心一定不愉快，身邊的人都不喜歡他，難道他不知道嗎？其實(shí)每個(gè)人都有自己的磁場(chǎng)，通俗點(diǎn)講，那就是你對別人造成的反應和感覺(jué)，你的內心喜悅，快樂(lè )，平和的能量磁場(chǎng)別人是能感受到同時(shí)帶給別人積極的。反之，不悅只會(huì )讓別人遠離，一切變得消極和僵硬。
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