健康教育廣播稿

健康教育廣播稿匯編15篇

　　有在廣播站鍛煉的同學(xué)們都知道，我們廣播前一般都會(huì )預先準備好廣播稿，一流的廣播稿會(huì )帶來(lái)更好的節目效果，那要怎么寫(xiě)好廣播稿呢？下面是小編幫大家整理的健康教育廣播稿，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。

健康教育廣播稿1

　　教育目的：讓學(xué)生了解沙眼的危害性及防治措施

　　教育內容：沙眼的防治

　　沙眼的防治

　　一、并發(fā)癥和危害性

　�。�1）角膜血管翳：在角膜表層有血管伸入而有炎癥的現象，形似垂簾，遮住光線(xiàn)，影響角膜的透光性，使視力模糊不清，當血管翳侵入全部角膜而形成血管翳時(shí)，就會(huì )嚴重影響視力。

　�。�2）角膜潰瘍：由于角膜血管翳末端有較多的衣原體存留而發(fā)生浸潤，使上皮細胞破損脫落形成潰瘍。潰瘍面隨病情發(fā)展而逐漸擴大，反遺留班翳影響視力。

　�。�3）眼瞼內翻倒睫：在沙眼病變過(guò)程中，瞼結膜及瞼板疤痕收縮，以致睫毛不規則而向內生長(cháng)，同時(shí)瞼板肥厚彎曲，使眼瞼邊緣向內卷起，而引起眼瞼內翻。倒睫與內翻同時(shí)發(fā)生，眼睫毛倒生，刺磨角膜，使角膜變成毛玻璃樣混濁，甚至發(fā)生潰瘍，影響視力。

　�。�4）慢性淚囊炎：由于沙眼衣原體侵入淚囊，使淚道阻塞而引起慢性發(fā)炎，指壓淚囊部有粘液或濃液流出。如角膜炎癥增劇時(shí)，則危害性更大。

　　二、防治措施

　�。�1）搞好個(gè)人衛生與集體衛生：注意清潔衛生，養成良好的衛生習慣，做到經(jīng)常洗手，勤剪指甲，保持兩手清潔，特別要注意不用手揉眼，應用清潔手帕擦眼的.好習慣。手帕、毛巾要經(jīng)常洗曬干凈，不用公共毛巾，提倡一人一巾以及流動(dòng)水洗臉的方法。不與別人合用洗臉水，別人用過(guò)的面盆，要洗擦干凈后再用。

　�。�2）治療方法：治療藥物以磺胺抗生素為主。15—20%磺胺醋酰鈉溶液（或成藥斑馬牌眼藥水）。

健康教育廣播稿2

　　播放開(kāi)始曲《中國少年先鋒隊隊歌》

　　主持甲、主持乙：：敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：中午好！

　　主持甲：我是xxx

　　主持乙：我是xxx

　　主持甲、主持乙：：今天由我們?yōu)榇蠹覐V播，希望大家能喜歡。

　　主持甲：我們都是獨生子女，在家里受到家長(cháng)的百般呵護，因此也使我們的身心存在了一些問(wèn)題，今天我們就和大家來(lái)談?wù)動(dòng)嘘P(guān)小學(xué)生的心理健康問(wèn)題。首先請聽(tīng)《小學(xué)生心理健康的標準》

　　根據世界心理衛生協(xié)會(huì )所提出的心理健康標準，并結合小學(xué)生心理健康發(fā)展的特點(diǎn)，我們把小學(xué)生的心理健康標準確定為6個(gè)方面，即智力發(fā)展水平、情緒穩定性、學(xué)習適應性、自我認識的客觀(guān)化程度、社會(huì )適應性、行為習慣。

　　主持乙：1：智力發(fā)展水平：雖然智力發(fā)展優(yōu)秀者并不一定擁有健康的心理，但如果智力發(fā)展水平低下，那將毫無(wú)心理健康可言。因此，一個(gè)心理健康的小學(xué)生，其智力發(fā)展應屬于正常。相反，若智力水平低下，是算不上心理健康的。

　　主持甲：2：情緒穩定性：一個(gè)心理健康的小學(xué)生，一般是心境良好，愉快、樂(lè )觀(guān)、開(kāi)朗、滿(mǎn)意等積極情緒狀態(tài)占主導，但同時(shí)又能隨事物對象的變化而產(chǎn)生合理的情緒變化。所謂合理的情緒變化是反應，當有了喜事感到愉快，遇到不幸的事時(shí)產(chǎn)生悲哀的情緒。此外，還能依場(chǎng)合的不同，適當地控制自己的情緒。

　　主持乙：3：學(xué)習適應性：一個(gè)心理健康的小學(xué)生通常喜歡上學(xué)，覺(jué)得學(xué)習是一件令人愉快的事，感到輕松；對于學(xué)習內容往往抱有濃厚的興趣，樂(lè )于克服學(xué)習上遇到的困難；學(xué)習效率高。

　　主持甲：4：自我認知的客觀(guān)化程度：心理健康的小學(xué)生能順利地從以自我為中心向去自我中心階段轉變；能將自己同客觀(guān)現實(shí)聯(lián)系起來(lái)，主要從周?chē)�環(huán)境中尋找評價(jià)自己的參照點(diǎn)，對自己的認識開(kāi)始表現出客觀(guān)性。

　　主持乙：5：社會(huì )適應性：心理健康的小學(xué)生往往具有獨立生活的能力，自己的日常生活事務(wù)能由自己來(lái)料理，能適應不同環(huán)境下的社會(huì )生活，樂(lè )于與同學(xué)、老師交往，讓自己融入集體生活中，自覺(jué)用社會(huì )規范來(lái)約束自己，使自己的行為符合社會(huì )的要求，而不是以自我為中心，把自己孤立起來(lái)，與周?chē)�的人群格格不入�?/p>

　　主持甲：6：行為習慣：心理健康的小學(xué)生一般有良好的行為習慣，對外部刺激的行為反應適中，不過(guò)度敏感，也不遲鈍；他們不會(huì )因雞毛蒜皮的事情而大發(fā)脾氣，也很少出現讓人覺(jué)得莫名其妙的舉動(dòng)，其行為表現同他們的年齡特征相吻合

　　主持乙：對照剛才的標準同學(xué)們可以自我檢測一下，下面我們進(jìn)行一個(gè)心理小測驗，請看題：

　　主持甲：《當別人得第一》

　　在一次期末考試中，小博考了全班第一名，而小齊只得了第七。老師多次表?yè)P小博。如果你是小齊，你會(huì )怎么做？

　　1：很生氣，不再理小博。

　　2：逢人就說(shuō)小博的`壞話(huà)。

　　3：大方地走過(guò)去，握住小博的手，真誠地祝賀他。

　　4：虛心向他學(xué)習。

　　5：如果他有困難，真誠地幫助他。

　　1和2：這兩種做法不可取。不理他，說(shuō)明你心胸狹窄。說(shuō)他壞話(huà)就更不應該，這樣做損害了他人的利益。

　　選3、4、5：這三種做法都很好，說(shuō)明你有博大的胸襟。你會(huì )進(jìn)步更快，人緣更好。

　　主持乙：有了好心情生活才會(huì )快樂(lè )，學(xué)習才會(huì )有進(jìn)步，那《如何保持良好的情緒》呢？今天我們交大家幾招：

　　主持甲：1：不對自己過(guò)分苛求。有些人把自己的抱負定得過(guò)高，根本無(wú)能力達到，卻在別人面前天高海闊地談?wù)撈饋?lái)，受到別人嘲諷后，終日郁郁不歡；有些人做事要求十全十美，往往因為小小的瑕疵而自責。如果把自己的目標和要求定在自己的能力范圍內，自然就會(huì )心情舒暢了。

　　主持乙：2：對他人期望不要太高。許多人把希望寄托在他人身上，若對方達不到自己的要求，便會(huì )大失所望，其實(shí)每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，何必要別人迎合自己的要求呢？

　　主持甲：3：疏導自己的憤怒情緒。當你勃然大怒時(shí)，很多蠢事都會(huì )干出來(lái)，與其事后后悔不如事前自制，把憤怒平息下去。心理健康教育廣播稿心理健康教育廣播稿。

　　主持乙：4：偶爾也要忍讓。要心胸開(kāi)闊，做事從大處看，只要大前提不受影響，小事則不必斤斤計較，以減少自己的煩惱。

　　主持甲：5：暫時(shí)回避。在遇到挫折時(shí)，應該暫時(shí)將煩惱放下，去做些喜歡做的事，如運動(dòng)、看電影等。

　　主持乙：6：找人傾吐煩惱。如果把心里的煩惱告訴你的摯友、師長(cháng)，心情就會(huì )頓感舒暢。

　　主持甲：7：為別人做些事。幫助別人不單是使自己忘卻煩惱，而且還可以確定自己的價(jià)值，更可以獲得珍貴的友誼。

　　主持甲：我還給大家帶來(lái)了一條心理調適的妙招：如何擁有快樂(lè )的心情呢？試試下面的方法吧：

　　主持乙：1、早上起來(lái)第一件事，告訴自己：“今天我很快樂(lè )�！比缓�，對著(zhù)鏡子笑一笑。

　　主持甲：2、經(jīng)�；貞涍^(guò)去美好的時(shí)光，比如，過(guò)生日的快樂(lè )情景，和同學(xué)們郊游時(shí)的嬉戲。

　　主持乙：3、經(jīng)常默念自己的優(yōu)點(diǎn)。

　　主持甲：4、看一些有趣的笑話(huà)。

　　主持乙：心情不好的時(shí)候，我們可以：

　　主持甲：1、聽(tīng)一首優(yōu)美的曲子，或者唱歌。

　　主持乙：2、去跑步、爬山，或者打球。

　　主持甲：3、打掃自己的房間或書(shū)桌。

　　主持乙：4、找一個(gè)信任的人，把心中的煩惱告訴他她：。

　　主持甲：5、將一個(gè)笑話(huà)給別人聽(tīng)。

　　主持乙：6、把不快樂(lè )的事寫(xiě)出來(lái)。

　　甲：在節目的最后，我還想和大家分享一首好聽(tīng)的歌曲，希望大家擁有愉快的一天。

　　播放歌曲：《美麗心情》：

　　甲：時(shí)間過(guò)得真快，本周的紅領(lǐng)巾小廣播馬上就要和大家說(shuō)再見(jiàn)了，本次播音由五1：中隊主播，下次播音由五2：中隊負責，主題是愛(ài)護校園環(huán)境，從我做起。

　　合：我們下周四再見(jiàn)！

健康教育廣播稿3

尊敬的各位老師，親愛(ài)的'同學(xué)們：

　　大家好！

　　歡迎大家收聽(tīng)小喇叭廣播，我是大二班的小小播音員xx，現在我們來(lái)說(shuō)說(shuō)什么時(shí)間洗手？怎樣洗手？

　　小朋友們，我們每天吃飯吃點(diǎn)心前，上完廁所后和玩完游戲后都要洗手，如果手臟了就及時(shí)洗干凈。洗手時(shí)要先卷起袖子，然后用洗手液或肥皂，最后用流動(dòng)水把泡泡沖干凈。

　　希望小朋友們都養成講衛生勤洗手的好習慣。再見(jiàn)！

健康教育廣播稿4

　　一部電梯使“非典”傳染到世界各地

　　從2002年11月26日在我國廣東發(fā)現第一名“非典”病人開(kāi)始，到2003年6月11日，北京診斷最后一名“非典”病人，6個(gè)多月時(shí)間里，全國內地共有24個(gè)�。ㄗ灾螀^、直轄市）報告非典病人5327例，死亡349例。

　　同時(shí)，世界上還有33個(gè)國家和地區也發(fā)現了“非典”病人，總共報告了病人8340例。

　　“非典”，這種新發(fā)現的嚴重呼吸道傳染病的迅速蔓延，給世界帶來(lái)震撼。大家關(guān)心，“非典”和其他呼吸道傳染病是通過(guò)什么途徑，將疾病從病人身上傳播給健康人的呢？

　　2003年2月21日，廣州中山大學(xué)附屬第二醫院內科的一位劉教授，住進(jìn)了香港京華國際大酒店。他到香港是為了參加朋友家的婚禮，來(lái)吃喜酒。

　　臨從廣州出發(fā)的時(shí)候，這位64歲的老教授就感到全身不舒服，發(fā)燒、干咳、胸悶、憋喘。他以為自己得的是普通感冒。

　　當時(shí)，廣州已經(jīng)發(fā)生了“非典”流行，他所在的醫院也收治了幾名“非典”病人。不過(guò)，那時(shí)候，大家對“非典”還沒(méi)有什么認識。當劉教授登上電梯時(shí)，電梯里還有7個(gè)人，一名美國人、一名加拿大人、一名新加坡人和幾名香港居民，誰(shuí)也沒(méi)有想到這位劉教授已經(jīng)染上了“非典”。

　　電梯的面積很小，7個(gè)人擠在一起，身子挨著(zhù)身子，僅僅只有十幾秒的時(shí)間，卻成了后來(lái)引起了全世界關(guān)注的“電梯事件”。

　　劉教授由于患“非典”，于3月4日死在香港的廣華醫院。他的妹夫和妻子，后來(lái)也患上了“非典”。

　　2月26日，與劉教授同乘電梯的那名美籍華商，乘飛機來(lái)到越南的首都河內。他開(kāi)始發(fā)燒，住進(jìn)了一家醫院治療。在住院期間，對他治療、護理的20位醫務(wù)人員也出現了發(fā)燒癥狀，憋喘，呼吸上不來(lái)氣，一個(gè)接著(zhù)一個(gè)地躺在了病床上，有的還不幸去世了。

　　最嚴重的一例是同乘電梯的那位新加坡人。幾天后，他也出現了發(fā)燒、咳嗽等癥狀。3月1日，病人回到新加坡后，成為新加坡第一位“非典”患者。他在新加坡住院期間，將病傳染給家里的人、到醫院探視他的親友和醫院的醫護人員，一共有21個(gè)人。隨后，被他感染的病人，又繼續把“非典”傳染給其他人，結果又讓101個(gè)人染上“非典”。人們把這次傳染稱(chēng)為“超級傳染事件”。

　　“電梯事件”中的一位香港人，也受到“非典”的傳染，住進(jìn)香港的威爾斯親王醫院。使數十名醫生、護士和同病房的病人相繼出現發(fā)燒癥狀。

　　“電梯事件”中的那名加拿大人，把“非典”帶到了加拿大的多倫多市，那里的“非典”病人，也接二連三地出現。

　　從上面講的故事，我們可以發(fā)現這樣幾個(gè)問(wèn)題。

　　非典是一種傳染病。一個(gè)人得了病，可以傳染給其他人，讓與他有過(guò)接觸的人也染上“非典”，甚至把這種病帶到世界各地。

　　這位劉教授，在這次傳染病的流行過(guò)程中，被稱(chēng)為“傳染源”。當然，他還不是最初的傳染源，他也是受到別人傳染的。

　　讓人類(lèi)染上“非典”這種傳染病的“罪魁禍首”，是一種很小很小的微生物——冠狀病毒，這種病毒隱藏在劉教授的鼻子里、嘴巴里、氣管里和肺里，讓劉教授患病。

　　但是，劉教授的病是通過(guò)什么途徑，傳染給同乘一架電梯的其他人呢？這就是傳染病的傳播途徑問(wèn)題。

　　現在已經(jīng)知道，“非典”主要是通過(guò)呼吸道傳播。

　　電梯里地方小，只有小半間房子大小，人和人面對面，相距很近。劉教授在呼吸時(shí)，尤其是在咳嗽、打噴嚏或者大聲說(shuō)話(huà)時(shí)，隱藏在他呼吸道的“非典”病毒就以飛沫的.形式，飄到了空氣中。這種飛沫非常小，用眼睛無(wú)法看見(jiàn)，結果被同乘電梯的其他人吸到他們的氣管和肺里，病毒在被傳染者呼吸道的細胞里生長(cháng)、繁殖。這個(gè)人也就染上了“非典”。

　　大家還會(huì )注意到，與劉教授同乘電梯的一共7個(gè)人，只有4個(gè)人（一名新加坡人，一名美國人，一名加拿大人和一名香港地區的人）患病，另外3個(gè)人卻沒(méi)有被傳染上“非典”。他們?yōu)槭裁礇](méi)有被感染上“非典”呢？

　　原來(lái)，傳染病還有一個(gè)特點(diǎn)，它只傳染給容易受到感染的人，并不是讓所有的人都得病。有一部分人雖然也會(huì )受到傳染，但最終沒(méi)有發(fā)病，那些容易受傳染的人屬于易感者。

　　由于“非典”是一種新出現的傳染病，每一個(gè)沒(méi)有得過(guò)“非典”的人，都屬于易感者中的一員。但是，有的人身體抵抗力強，雖然是易感者，但非典病毒來(lái)到身體里，身體能把它們統統消滅，所以沒(méi)有出現癥狀，或者癥狀很輕。

　　現在，我們知道了：

　　l傳染病是由能引起傳染疾病的細菌、病毒等病原體引起的。

　　l病人和致病細菌、病毒的攜帶者（指雖然表面上沒(méi)有發(fā)病，但身體里面有致病細菌或病毒存在，同樣可以將疾病傳染給其他人）是傳染源。

　　l傳染病在人與人之間的傳播需要通過(guò)某種途徑，例如，呼吸道傳染病是通過(guò)吸入帶有致病細菌或病毒的飛沫微滴而傳播的。

　　l沒(méi)有得過(guò)這種病的人，成為該病的易感者。

　　這樣一來(lái)，我們就清楚多了：

　　第一點(diǎn)，只要將傳染病患者（傳染源）隔離起來(lái)，切斷他們與健康人尤其是易感者之間的聯(lián)系，就能控制傳染病的流行。

　　第二點(diǎn)，如果我們健康人能采取科學(xué)的預防措施，如使房間的空氣流通，對病人住過(guò)的房間、用過(guò)的物品進(jìn)行徹底消毒，流行期間外出時(shí)戴上口罩，與病人直接接觸的醫生、護士穿上防護服，進(jìn)行嚴格的防護措施，也能防止傳染病蔓延開(kāi)來(lái)。

　　第三，如果有可以預防某些傳染病的防疫針，讓健康人進(jìn)行接種，可以提高他們的抗病能力，保護他們不受到傳染。當然，目前還沒(méi)有能夠預防“非典”的預防針，只能采取其他預防措施。

　　我們回想一下，在“非典”流行期間，為什么要隔離病人，為什么要消毒，為什么要戴口罩等等，就會(huì )知道傳染病是可以預防的，并不是那么可怕。

健康教育廣播稿5

同學(xué)們：

　　大家好！俗話(huà)說(shuō)，“民以食為天，食以安為先”。食品質(zhì)量安全問(wèn)題關(guān)乎到我們每個(gè)同學(xué)的生命安全和健康成長(cháng)。

　　那么，什么樣的食品是安全的、合格的？怎樣才能做到安全食用？合格、安全的`食品又是通過(guò)什么方法來(lái)進(jìn)行判斷呢？為了解答這些疑問(wèn)，引導、幫助同學(xué)們安全食用食品，確保大家健康成長(cháng)，今天，我們校廣播電臺為大家專(zhuān)題講解一些有關(guān)食品質(zhì)量安全的日常知識。

　　首先，我們了解一下什么樣的食品屬于質(zhì)量安全的食品。質(zhì)量安全的食品是指符合國家的法律、行政法規和強制標準要求的食品，不存在危及人體健康和人身財產(chǎn)安全的不合理危險。也就是說(shuō)一種食品從生產(chǎn)加工到銷(xiāo)售到消費使用環(huán)節，都必須符合相關(guān)規定，不能存在對人體健康和人身財產(chǎn)安全造成任何不利影響的危險。在購買(mǎi)食品時(shí)，我們可以從以下幾個(gè)方面對食品是否安全進(jìn)行辨別：

　　一看食品或其包裝上的標識是否有質(zhì)量檢驗合格證明；

　　二看是否有中文標明的產(chǎn)品名稱(chēng)、生產(chǎn)廠(chǎng)名和廠(chǎng)址；

　　三看是否標明產(chǎn)品規格、等級，主要成份的名稱(chēng)和含量及執行標準號；

　　四看是否在包裝的顯著(zhù)位置清晰地標明了生產(chǎn)日期和安全使用期或者失效日期，看該食品是否在有效期內；

　　五看是否標注了《食品生產(chǎn)許可證》編號并加印xxx貼xxx了市場(chǎng)準入標志QS標志。在這里特別向大家講一下如何識別QS標志。

　　QS標志由英文字母QS加12位阿拉伯數字組成，QS為質(zhì)量安全的英文縮寫(xiě)。其標志主色調為藍色，字母“Q”與“質(zhì)量安全”四個(gè)中文字樣為藍色，字母“S”為白色。目前，屬于食品安全市場(chǎng)準入制度管理范圍、要求加印xxx貼xxxQS標志的食品有以下28類(lèi)。

　　第一批包括大米、小麥粉、醬油、醋、食用植物油；第二批包括肉制品、乳制品、飲料、味精、方便面、餅干、罐頭食品、冷凍飲品、速凍面米食品、膨化食品；第三批包括糖果制品、茶葉、葡萄酒、果酒、黃酒、醬腌菜、蜜餞、炒貨食品、蛋制品、可可制品、水產(chǎn)加工品、淀粉及淀粉制品。

　　了解了食品安全常識后，希望同學(xué)們在購買(mǎi)食品時(shí)注意辨別、食用安全、放心的食品，有一個(gè)強壯的體魄，好好學(xué)習，健康成長(cháng)！

健康教育廣播稿6

同學(xué)們：

　　中午好！

　　我們每天都要食用鹽，但是食用的鹽太多會(huì )對身體有害，今天我們一起了解一下食鹽與健康的知識

　　一，食鹽是維持人體健康的必要物質(zhì)

　　食用鹽的主要成分是氯化鈉，其中起主要作用的是鈉離子。它參與調節人體內水分的均衡分布，增強神經(jīng)肌肉興奮性，維持機體內酸堿平衡和血壓正常功能，保證體液的正常循環(huán)，參與胃酸的形成，促使消化液的分泌，能增進(jìn)食欲。人體不能沒(méi)有鹽，一般成人每天攝入3克食鹽就可以維持生理基本需求。

　　二，攝入食鹽過(guò)多會(huì )影響人體健康

　　過(guò)量攝入食鹽會(huì )引起許多健康問(wèn)題，如引發(fā)高血壓，胃癌，骨質(zhì)疏松等疾病。研究證實(shí)，高鹽飲食有升高血壓的作用。飲食過(guò)咸時(shí)，大量的鈉離子進(jìn)入血液循環(huán)，大量水分就會(huì )潴留在血管中，從而使血容量增加，加重心臟負擔，血管壁受到的壓力也隨之增大，最終導致血壓的升高。據調查，日本某地區居民平均每天吃鹽25克，患高血壓的人占全體居民的30%～40%；在世界的另一些地區，每天吃鹽只有5～15克，患高血壓的只有8%～10%；生活在北極圈的因紐特人，每天吃鹽量低于5克，幾乎沒(méi)有患高血壓的`。

　　目前我國城鄉居民每人每天食鹽的平均攝入量為12克，是世界衛生組織建議值的2。4倍。為了預防高血壓等危害嚴重的慢性病，倡導清淡少鹽膳食已經(jīng)成為當務(wù)之急。食鹽攝入量每人每天不要超過(guò)6克（包括醬油，腌制食品中的食鹽量）。

　　三，如何做到有效控鹽

　　1，逐步改變口味過(guò)咸，過(guò)重的習慣，減少過(guò)量使用食鹽和醬油。

　　2，限制每天食鹽的使用�？梢杂孟摞}勺來(lái)控制鹽的攝入。對每天食鹽攝入采取總量控制，用量具量出，每餐按量放入菜肴。

　　3，一般20毫升醬油中含有3克食鹽，10克黃醬含鹽1。5克，在用醬油和醬類(lèi)時(shí)，應相應減少食鹽用量。

　　4，在烹調時(shí)，使用少許食醋可以提高菜肴的鮮香味，滿(mǎn)足口感的需要。

　　5，還要注意減少醬菜，腌制食品以及其他過(guò)咸食品的攝入量。

健康教育廣播稿7

親愛(ài)的老師和孩子們，大家好！

　　歡迎收聽(tīng)小號廣播。我是xx，大二班的小播音員。今天的.主題是:衛生，勤洗手。

　　孩子們，洗手是我們每天做的事情，因為當我們拿東西的時(shí)候，我們的手上有很多細菌。不洗掉吃了會(huì )生病，需要去醫院打針。所以要衛生，勤洗手，做一個(gè)健康的寶寶。

　　好了，今天就到這里。明天見(jiàn)。希望你幼兒園過(guò)得愉快。

健康教育廣播稿8

　　男：這里有你的聲音

　　女：這里有我的聲音

　　男：親愛(ài)的老師、同學(xué)們，你們好！紅領(lǐng)巾廣播又和大家見(jiàn)面了。我是主持人陳凱峰。

　　女：我是主持人張彥。本期紅領(lǐng)巾廣播站為大家準備了專(zhuān)題《關(guān)注心理健康》、故事天地、開(kāi)心妙招等精彩內容。

　　男：我們都是父母的心肝寶貝，在家里受到家長(cháng)的百般呵護，因此也使我們的身心存在了一些問(wèn)題，今天我們就和大家來(lái)談?wù)動(dòng)嘘P(guān)小學(xué)生的心理健康問(wèn)題。首先先來(lái)了解一下《小學(xué)生心理健康的標準》

　　女：根據世界心理衛生協(xié)會(huì )所提出的心理健康標準，把小學(xué)生的心理健康標準確定為6個(gè)方面，即智力發(fā)展水平、情緒穩定性、學(xué)習適應性、自我認識的客觀(guān)化程度、社會(huì )適應性、行為習慣。

　　男：智力發(fā)展水平就是一個(gè)心理健康的小學(xué)生，其智力發(fā)展應屬于正常。相反，若智力水平低下，是算不上心理健康的。

　　女：情緒穩定性是指心境良好，愉快、樂(lè )觀(guān)、開(kāi)朗、滿(mǎn)意等積極情緒狀態(tài)占主導，能依場(chǎng)合的不同，適當地控制自己的情緒。

　　男：學(xué)習適應性指一個(gè)心理健康的小學(xué)生通常喜歡上學(xué)，覺(jué)得學(xué)習是一件令人愉快的事樂(lè )于克服困難；學(xué)習效率高。

　　女：自我認知的客觀(guān)化程度：心理健康的小學(xué)生能順利地從以自我為中心向去自我中心階段轉變；能將自己同客觀(guān)現實(shí)聯(lián)系起來(lái)，主要從周?chē)�環(huán)境中尋找評價(jià)自己的參照點(diǎn)，對自己的認識開(kāi)始表現出客觀(guān)性。

　　男：社會(huì )適應性便是具有獨立生活的能力，能適應不同環(huán)境下的社會(huì )生活，樂(lè )于與同學(xué)、老師交往，讓自己融入集體生活中。

　　女：行為習慣即對外部刺激的行為反應適中，不過(guò)度敏感，也不遲鈍其行為表現同他們的年齡特征相吻合

　　男：對照剛才的標準同學(xué)們可以自我檢測一下，下面我們進(jìn)行一個(gè)心理小測驗，請聽(tīng)題：《當別人得第一》在一次期末考試中，小博考了全班第一名，而小齊只得了第七。老師多次表?yè)P小博。如果你是小齊，你會(huì )怎么做？

　　女：（1）很生氣，不再理小博。

　　男：（2）逢人就說(shuō)小博的壞話(huà)。

　　女：（3）大方地走過(guò)去，握住小博的手，真誠地祝賀他。

　　男：（4）虛心向他學(xué)習。

　　女：（5）如果他有困難，真誠地幫助他。

　　男：選（1）（2），這兩種做法不可取。不理他，說(shuō)明你心胸狹窄。說(shuō)他壞話(huà)就更不應該，這樣做損害了他人的利益。

　　女：選（3）（4）（5），這三種做法都很好，說(shuō)明你有博大的胸襟。你會(huì )進(jìn)步更快，人緣更好。

　　男：有了好心情生活才會(huì )快樂(lè )，學(xué)習才會(huì )有進(jìn)步，那如何保持健康的心理呢？今天我們交大家幾招：

　　男：（1）不對自己過(guò)分苛求，也不要對他人期望太高。

　　女：（2）找人傾吐煩惱，疏導自己的情緒。

　　男：（3）暫時(shí)回避，將煩惱暫時(shí)放下，去做些喜歡做的事。

　　我們送給大家兩則小故事，

　　通過(guò)這兩則故事傳遞心理健康的小知識。希望同學(xué)們能有所感悟、有所啟發(fā)。

　　第一則故事：

　　誤會(huì )

　　早年在美國阿拉斯加地方，有一對年輕人結婚，婚后生育，他的太太因難產(chǎn)而死，遺下一孩子。

　　他忙生活，又忙于看家，因沒(méi)有人幫忙看孩子，就訓練一只狗，那狗聰明聽(tīng)話(huà)，能照顧小孩，咬著(zhù)奶瓶喂奶給孩子喝，撫養孩子。

　　有一天，主人出門(mén)去了，叫它照顧孩子。他到了別的鄉村，因遇大雪，當日不能回來(lái)。

　　第二天才趕回家，狗立即聞聲出來(lái)迎接主人。他把房門(mén)開(kāi)一看，到處是血，抬頭一望，床上也是血，孩子不見(jiàn)了，狗在身邊，滿(mǎn)口也是血，主人發(fā)現這種情形，以為狗性發(fā)作，把孩子吃掉了，大怒之下，拿起刀來(lái)向著(zhù)狗頭一劈，把狗殺死了。

　　之后，忽然聽(tīng)到孩子的聲音，又見(jiàn)他從床下爬了出來(lái)，于是抱起孩子；雖然身上有血，但并未受傷。他很奇怪，不知究竟是怎么一回事，再看看狗身，腿上的肉沒(méi)有了，旁邊有一只狼，口里還咬著(zhù)狗的肉；狗救了小主人，卻被主人誤殺了，這真是天下最令人驚奇的誤會(huì )。

　　誤會(huì )的事，是人往往在不了解、無(wú)理智、無(wú)耐心、缺少思考、未能多方體諒對方，

　　反省自己，感情極為沖動(dòng)的情況之下所發(fā)生。誤會(huì )一開(kāi)始，即一直只想到對方的千錯萬(wàn)錯；因此，會(huì )使誤會(huì )越陷越深，弄到不可收拾的地步，人對無(wú)知的動(dòng)物小狗發(fā)生誤會(huì )，尚且會(huì )有如此可怕嚴重的'后果，這樣人與人之間的誤會(huì )，則其后果更是難以想象。

　　釘子

　　有一個(gè)男孩有著(zhù)很壞的脾氣，于是他的父親就給了他一袋釘子；并且告訴他，每當他發(fā)脾氣的時(shí)候就釘一根釘子在后院的籬笆上。第一天，這個(gè)男孩釘下了37根釘子。慢慢地每天釘下的數量減少了。他發(fā)現控制自己的脾氣要比釘下那些釘子來(lái)得容易些。

　　終于有一天這個(gè)男孩再也不會(huì )失去耐性亂發(fā)脾氣，他告訴他的父親這件事，父親告訴他，現在開(kāi)始每當他能控制自己的脾氣的時(shí)候，就拔出一根釘子。

　　一天天地過(guò)去了，最后男孩告訴他的父親，他終于把所有釘子都拔出來(lái)了。

　　父親握著(zhù)他的手來(lái)到后院說(shuō)：你做得很好，我的好孩子。但是看看那些籬笆的洞，這些籬笆能回復成從前？你生氣的時(shí)候說(shuō)的話(huà)將像這些釘子一樣留下疤痕。如果你拿刀子捅別人一刀，不管你說(shuō)了多少次對不起，那個(gè)傷口將永遠存在。話(huà)語(yǔ)的傷痛就像真實(shí)的傷痛一樣令人無(wú)法承受。

　　人與人之間常常因為一些彼此無(wú)法釋?xiě)训膱猿�，而造成永遠的傷害。如果我們都能從自己做起，開(kāi)始寬容地看待他人，相信我（或你）一定能收到許多意想不到的結果....

　　幫別人開(kāi)啟一扇窗，也就是讓自己看到更完整的天空

　　....

　　我們還給大家帶來(lái)了一條心理調適的妙招：如何擁有快樂(lè )的心情呢？試試下面的方法吧：

　　1早上起來(lái)第一件事，告訴自己：“今天我很快樂(lè )�！比缓�，對著(zhù)鏡子笑一笑。

　　2經(jīng)�；貞涍^(guò)去美好的時(shí)光，比如，過(guò)生日的快樂(lè )情景，和同學(xué)們郊游時(shí)的嬉戲。

　　3經(jīng)常默念自己的優(yōu)點(diǎn)。

　　4看一些有趣的笑話(huà)。

　　女：心情不好的時(shí)候，我們可以：

　　1聽(tīng)一首優(yōu)美的曲子，或者唱歌。

　　2去跑步、爬山，或者打球。

　　3打掃自己的房間或書(shū)桌。

　　4找一個(gè)信任的人，把心中的煩惱告訴他（她）。

　　5講一個(gè)笑話(huà)給別人聽(tīng)。

　　6把不快樂(lè )的事寫(xiě)出來(lái)。

　　想一想，你還有什么方法讓自己快樂(lè )起來(lái)？把它們記在你的小本子上。

　　男：學(xué)校是我們溫馨的家園，我們在家里成長(cháng)，我們?yōu)榧曳瞰I，我們共同的信念是：為了父母的微笑，為了老師的期盼，為了自己的將來(lái)，我自信，我能行，別人努力能成功，我通過(guò)努力同樣行。

　　女：交出你的真心

　　男：付出我的真情

　　合：讓我們相會(huì )在電波中；

　　女：傾訴我們的煩惱與歡樂(lè )，

　　男：描繪我們的未來(lái)與成長(cháng)，

　　合：愿“紅領(lǐng)巾廣播”伴你走過(guò)金色童年！謝謝大家的收聽(tīng)，下周再見(jiàn)！

健康教育廣播稿9

　　夏季就是一個(gè)充滿(mǎn)活力得季節，人們戶(hù)外活動(dòng)增多了，但就是，隨之而來(lái)也增加了傳染病得傳播機率。學(xué)校又就是人群聚集得場(chǎng)所，講究個(gè)人衛生，愛(ài)護校園衛生環(huán)境，形勢嚴峻，刻不容緩。

　　我在這里建議大家：

　　一、吃東西以前與大小便后洗手。

　　許多傳染病、寄生蟲(chóng)病就是通過(guò)不干凈得手、不干凈得水、不干凈得食品傳染得，如甲肝、傷寒、痢疾、蛔蟲(chóng)病、鉤蟲(chóng)病等腸道傳染病。存在我們手上、水中、食品中得一些細菌與病毒很小，我們得肉眼見(jiàn)不到，在顯微鏡下放大幾百倍甚至幾萬(wàn)倍才能瞧到它們，這類(lèi)有生命得微生物就是一些傳染病得病源菌，大多數通過(guò)口進(jìn)入人體內，給人體帶來(lái)疾病。

　　二、養成不喝生水、不吃不熟食物得習慣食物不能長(cháng)期保存，食用前應徹底加熱，消毒、殺死細菌，防止各種傳染病，如傷寒、手足口病等，世界衛生組織在2001年曾經(jīng)提出一個(gè)口號：“洗干凈您得手，煮熟您得食物�！笨梢�(jiàn)這就是非常重要得。

　　三、養成勤剪指甲，衣服干凈整潔得好習慣（指甲里面會(huì )藏有能使您生病得細菌與病毒）。

　　四、建議大家不隨地大小便，不隨地吐痰。

　　一口痰中有很多細菌與病毒，可以傳染很多細菌與病毒，會(huì )傳染很多疾病，如感冒、肺炎、氣管炎、肺結核等，這些病主要就是由于隨地吐痰、咳嗽、打噴嚏將病菌通過(guò)空氣飛沬灰塵經(jīng)鼻子吸入人體內，造成這些呼吸道傳染病得傳播。最后：希望我們小學(xué)生能從小做起、從現在做起，養成良好得衛生習慣。

健康教育廣播稿10

　　同學(xué)們：中午好！

　　我們每天都要食用鹽，但是食用的鹽太多會(huì )對身體有害，今天我們一起了解一下食鹽與健康的知識

　　一，食鹽是維持人體健康的必要物質(zhì)

　　食用鹽的主要成分是氯化鈉，其中起主要作用的是鈉離子.它參與調節人體內水分的均衡分布，增強神經(jīng)肌肉興奮性，維持機體內酸堿平衡和血壓正常功能，保證體液的正常循環(huán)，參與胃酸的形成，促使消化液的分泌，能增進(jìn)食欲.人體不能沒(méi)有鹽，一般成人每天攝入3克食鹽就可以維持生理基本需求.

　　二，攝入食鹽過(guò)多會(huì )影響人體健康

　　過(guò)量攝入食鹽會(huì )引起許多健康問(wèn)題，如引發(fā)高血壓，胃癌，骨質(zhì)疏松等疾病.研究證實(shí)，高鹽飲食有升高血壓的作用.飲食過(guò)咸時(shí)，大量的鈉離子進(jìn)入血液循環(huán)，大量水分就會(huì )潴留在血管中，從而使血容量增加，加重心臟負擔，血管壁受到的壓力也隨之增大，最終導致血壓的`升高.據調查，日本某地區居民平均每天吃鹽25克，患高血壓的人占全體居民的30%～40%;在世界的另一些地區，每天吃鹽只有5～15克，患高血壓的只有8%～10%;生活在北極圈的因紐特人，每天吃鹽量低于5克，幾乎沒(méi)有患高血壓的.

　　目前我國城鄉居民每人每天食鹽的平均攝入量為12克，是世界衛生組織建議值的2.4倍.為了預防高血壓等危害嚴重的慢性病，倡導清淡少鹽膳食已經(jīng)成為當務(wù)之急.食鹽攝入量每人每天不要超過(guò)6克(包括醬油，腌制食品中的食鹽量).

　　三，如何做到有效控鹽

　　1，逐步改變口味過(guò)咸，過(guò)重的習慣，減少過(guò)量使用食鹽和醬油.

　　2，限制每天食鹽的使用.可以用限鹽勺來(lái)控制鹽的攝入.對每天食鹽攝入采取總量控制，用量具量出，每餐按量放入菜肴.

　　3，一般20毫升醬油中含有3克食鹽，10克黃醬含鹽1.5克，在用醬油和醬類(lèi)時(shí)，應相應減少食鹽用量.

　　4，在烹調時(shí)，使用少許食醋可以提高菜肴的鮮香味，滿(mǎn)足口感的需要.

　　5，還要注意減少醬菜，腌制食品以及其他過(guò)咸食品的攝入量.

健康教育廣播稿11

　　紅領(lǐng)巾廣播站正在開(kāi)播，歡迎您的收聽(tīng)!我是xx

　　今天我們?yōu)榇蠹野才诺氖恰段覀冊诔砷L(cháng)》欄目，在這個(gè)欄目里我們將為大家講述同學(xué)們在成長(cháng)過(guò)程中的煩惱.開(kāi)心等事情，為大家介紹一些心理健康方面的知識，

　　同學(xué)們也可以向我們欄目投稿，說(shuō)說(shuō)你生活、學(xué)習當中的煩惱及困惑，我們將在下一期的欄目中對您提出的問(wèn)題進(jìn)行解答。

　　小明的爸爸媽媽都是大學(xué)教師，他們從小就對小明要求非常嚴格，要求他不但要學(xué)習好，還要有多種特長(cháng)。

　　幼兒園時(shí)，小明就開(kāi)始學(xué)畫(huà)畫(huà)和鋼琴。

　　爸爸媽媽常對小明說(shuō)：“現在的社會(huì )啊，競爭實(shí)在太激烈了，沒(méi)有本事的人無(wú)法生存，一定要從小多學(xué)點(diǎn)本事，你看現在的大學(xué)畢業(yè)生很多找不到工作。

　　在爸爸媽媽的.影響下，小明養成了凡事都不服輸的性格，如果哪次考試沒(méi)有進(jìn)入前三名，他一定會(huì )大哭一場(chǎng)。

　　為了達到處處爭第一的目的，他在筆記本上記下了在各個(gè)方面每次超過(guò)他的同學(xué)的名字，專(zhuān)門(mén)去找這些同學(xué)的缺點(diǎn)，然后在同學(xué)和父母面前貶低他們，甚至抓住機會(huì )對這些同學(xué)進(jìn)行冷嘲熱諷。

　　就因為這個(gè)原因，盡管小明在班里成績(jì)不錯，可同學(xué)們都不愿意和他一起玩，競選班干部時(shí)也不選他。

　　估且不論家長(cháng)這種行為的對與錯，關(guān)鍵是我們的小天使們以后該如何正確對待在人生道路上的種種競爭呢?

　　1、競爭可使人對活動(dòng)產(chǎn)生濃厚的興趣，克服困難的意志更加堅定，爭取優(yōu)勝的信念更加堅強。

　　為了取得競爭的勝利，關(guān)鍵是要樹(shù)立一種積極的心態(tài)，充分發(fā)揮自己的潛能。

　　因此，正確的競爭首先是和自己比較，和自己競爭。

　　要學(xué)會(huì )對自己進(jìn)行前后的比較，看看自己哪些方面比以前有進(jìn)步了，哪些方面比以前退步了，時(shí)刻反省，及時(shí)改進(jìn)。

　　如果只盯著(zhù)過(guò)高目標，或在自己不擅長(cháng)的領(lǐng)域也想短時(shí)間內超過(guò)別人，就不可避免地會(huì )受挫，自尋煩惱。

　　2、在競爭中，沒(méi)有常勝將軍，因此，要正確對待挫折，不要受挫了，就一蹶不振，破罐了破摔，或怨天尤人，而要樹(shù)立一種平常心，勝不驕，敗不餒，當別人超過(guò)自己時(shí)，要及時(shí)找也不足，補缺補漏，迎頭趕上才是良策。

　　須知”沒(méi)有對手的英雄也是可憐的"。

　　3、還要認識到這個(gè)世界上除了競爭外，還要有同學(xué)式的合作。

　　唯有競爭沒(méi)有合作只能造成孤立，帶來(lái)同學(xué)關(guān)系的緊張，給自己平添諸多煩惱。

　　本次校園廣播到此結束，謝謝您的收聽(tīng)!

健康教育廣播稿12

　　吸煙康壽兩難全

　　“要吸煙還是要健康，任君選擇”，這是世界衛生組織在1980年“世界衛生日”那一天發(fā)出的口號。每年的5月31日是“世界無(wú)煙日”，號召大家不要吸煙，并幫助吸煙者戒煙。

　　吸煙在我國農村相當普遍，而且許多年輕人和婦女甚至小孩子都在吸煙。這是非常不好的一個(gè)生活習慣，更重要的是，吸煙嚴重影響人的健康。

　　一支香煙點(diǎn)燃時(shí)，大約釋放6800種化學(xué)物質(zhì)，對人體健康有害的約有3800種，其中含有致癌物；有些對呼吸道產(chǎn)生刺激；有些可能引起血管栓塞和心律不齊。吸煙的人經(jīng)�？人�、支氣管發(fā)炎，還能逐漸發(fā)展成肺氣腫、肺源性心臟病。煙草可以誘發(fā)胃潰瘍、肺癌、口腔癌、喉癌等，吸煙也是中風(fēng)的重要危險因素之一。有人做過(guò)這樣的統計，吸煙者患慢性支氣管炎和肺氣腫的機會(huì )，要比不吸煙的人高3～5倍；90%以上的肺癌病人有吸煙史。

　　香煙在燃燒過(guò)程中產(chǎn)生一氧化碳，一氧化碳吸入肺中，實(shí)際上就是輕微的煤氣中毒，妨礙體內氧氣運輸，使人的運動(dòng)力減低，加速衰老。受害最明顯的是心臟，當心肌供氧不足時(shí)，可以誘發(fā)心絞痛或心肌梗死。

　　吸煙者吸煙時(shí)吸入的煙氣，稱(chēng)為主流煙，只占全部煙氣的15%，其余的85%是在香煙閑置時(shí)所放出，稱(chēng)為支流煙。支流煙中含有主流煙中2倍的尼古丁，3倍的焦油刺激物，5倍的一氧化碳和50倍的焦油致癌物。吸煙可使非吸煙者被動(dòng)吸煙，進(jìn)而引起癌癥、哮喘和呼吸系統及心血管系統疾病。不吸煙的孕婦，由吸煙丈夫的支流煙中吸入尼古丁及一氧化碳，氣體通過(guò)血液進(jìn)入胚胎，影響胎兒攝取營(yíng)養和正常發(fā)育，可能導致流產(chǎn)、嬰兒瘦弱或夭折。丈夫吸煙的婦女，比起丈夫不吸煙的.婦女，平均壽命短4年。吸煙會(huì )影響兒女的未來(lái)，父母吸煙，不僅會(huì )使孩子吸入“二手煙”所含的有害物質(zhì)，而且也給孩子樹(shù)立很壞的榜樣。

　　吸煙有損儀表。有的吸煙者會(huì )覺(jué)得自己吸煙時(shí)“帥氣”、“有派頭”，但是如果整天吸煙，手指和牙齒就變得焦黃，衣物和頭發(fā)散發(fā)著(zhù)一股發(fā)霉的煙臭味，口腔的氣味和煙灰碟的氣味一樣難聞。所以，吸煙有百害而無(wú)一利，影響健康，縮短壽命。由吸煙不慎引發(fā)的火災，每年都有發(fā)生，不得不引起人們警惕。

　　目前，我國有3億“煙民”，其中15歲以下的未成年人就有500萬(wàn)人。既然吸煙有損健康，為什么還有那么多人整天吞云吐霧，不愿意戒煙呢？

　　一是煙草有成癮性，難以戒掉；二是仍有相當多的人，不太相信吸煙真的有害，或者認為有害也是十幾年、幾十年以后的事，不以為然；三是錯誤地認為香煙是社交中不可缺少的物品，沒(méi)有煙很難辦事。

　　如果每天抽一包2元錢(qián)的香煙，一年就要花掉730元，算一算經(jīng)濟賬，吸煙真是勞民傷財。明智的人，要學(xué)會(huì )用金錢(qián)買(mǎi)健康，而不是用金錢(qián)買(mǎi)死亡。如果您想戒煙，不妨從今年的“世界無(wú)煙日”（5月31日）開(kāi)始。從今天起，就要逐漸減少吸煙，直至戒煙。

　　天冷尤應防煤氣

　　在寒冷的冬天，北方農村一般用煤爐或火墻取暖，南方一些地方則用火盆烘暖房間。取暖時(shí)，如果室內通風(fēng)不善，可能造成一氧化碳（俗稱(chēng)煤氣）中毒。在使用石油液化氣、天然氣的家庭中，也可能發(fā)生氣體泄漏造成中毒。用燃氣熱水器洗澡時(shí)，如果安裝不正確，使用不按規程，也會(huì )出現煤氣中毒。

　　發(fā)生一氧化碳中毒而造成人員死亡的事件，各地年年都有發(fā)生，所以，預防煤氣中毒，應引起千家萬(wàn)戶(hù)的關(guān)注。

　　一氧化碳是由于燃煤、木炭等不充分燃燒時(shí)釋放出來(lái)的氣體。這種氣體聞不出、看不見(jiàn)，所以，不容易發(fā)現。冬季夜晚睡覺(jué)前，人們往往將爐火封住，以使爐火燃燒緩慢，因爐火燃燒不充分，最容易釋放一氧化碳。如果室內通風(fēng)不善，沒(méi)有排煙設施或煙囪排氣，結果一氧化碳從爐內逸出，房間內的人就會(huì )出現中毒。

　　發(fā)生一氧化碳中毒的人，常有頭痛、頭暈、四肢無(wú)力、全身不適，甚至惡心、嘔吐，嚴重者呼吸困難，發(fā)生昏迷、血壓下降，以致死亡。如果見(jiàn)到昏迷的人，嘴唇、皮膚和指甲的顏色像紅櫻桃色，就可以斷定他們發(fā)生了一氧化碳中毒。

　　發(fā)現一氧化碳中毒病人后，應立即把室內的窗戶(hù)和門(mén)都打開(kāi)，把病人抬到空氣流通的環(huán)境中。中毒較輕的病人，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間，癥狀可以緩解。病情重的病人應立即吸氧，同時(shí)送醫院急救，并爭取接受高壓氧治療。如果病人已經(jīng)停止呼吸和心跳，要立即進(jìn)行人工心肺復蘇。

　　預防一氧化碳中毒的主要措施有：

　�。�1）入冬前后，要進(jìn)行預防一氧化碳中毒知識的普及宣傳，使大家懂得怎樣預防一氧化碳中毒，一旦發(fā)生一氧化碳中毒，應該立即進(jìn)行現場(chǎng)急救。

　�。�2）冬季取暖，火爐應安煙囪，并經(jīng)常檢查煙囪是否漏氣，室內必須安裝風(fēng)斗或排氣扇。煙囪至少應每隔兩周打掃一次，以保持煙道通暢。夜晚封火不要堵住火口。用火盆取暖時(shí)，夜晚應將火盆移至室外，并且經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)換氣。

　�。�3）使用天然氣或液化石油氣的家庭，應經(jīng)常檢查管路有無(wú)泄露氣體。特別是使用家用燃氣熱水器者，不要使用直排式，而要用強制排煙式熱水器，并要請專(zhuān)業(yè)人員安裝。安裝熱水器的房間要與其他房間隔離，并開(kāi)窗通風(fēng)。

　�。�4）在鄉鎮企業(yè)中，如果生產(chǎn)過(guò)程中產(chǎn)生一氧化碳，則應加強勞動(dòng)保護，保證工作場(chǎng)所有良好的通風(fēng)和排氣設備。

健康教育廣播稿13

　　教育目的：讓學(xué)生注意預防呼吸道傳染病

　　教育內容：預防呼吸道傳染病

　　據有關(guān)部門(mén)介紹，本市目前雖沒(méi)有發(fā)生呼吸道傳染病流行現象，但現在還處于冬春季節交替，氣候多變，是呼吸道傳染病多發(fā)季節，我們應做好呼吸道傳染病預防工作。

　　一、加強學(xué)生的'晨檢。學(xué)生干部、班主任每天早晨對學(xué)生的健康狀況有一個(gè)初步的了解和檢查，發(fā)現個(gè)別傳染病例跡象，要求家長(cháng)對孩子及時(shí)治療、隔離，并報告衛生室。一旦發(fā)現有呼吸道傳染病感染的傳播和爆發(fā)跡象(一個(gè)班級或年級在短時(shí)間內出現2—3例以上相同病例)，應即報疾控中心慢防科、教育局綜合教育科，并協(xié)助做疫情處理工作。

　　二、加強消毒措施。平時(shí)教室勤開(kāi)窗通風(fēng)，課間十分鐘盡量到走道或操場(chǎng)去活動(dòng)，以?xún)艋�室內空氣。發(fā)現呼吸道傳染病要及時(shí)強化空氣藥物消毒，以殺滅微生物。

　　三、積極參加體育鍛煉，增強抵抗疾病的能力。

健康教育廣播稿14

　　中學(xué)階段是青少年長(cháng)身體、長(cháng)知識、長(cháng)智慧的時(shí)期，也是道德品質(zhì)與世界觀(guān)逐步形成的時(shí)期，在這一時(shí)期，青少年面臨著(zhù)生理上、心理上的急劇變化，加上緊張的學(xué)習，很容易產(chǎn)生心理上的不適應，引起心理矛盾。歸納起來(lái)大概有以下幾方面：

　　1、美好的愿望與心理準備脫節的矛盾。

　　幾乎每個(gè)同學(xué)都有美好的愿望，對未來(lái)充滿(mǎn)著(zhù)憧憬和向往，很多同學(xué)幻想著(zhù)做一個(gè)有學(xué)問(wèn)的人、受人尊重的人。而實(shí)際上很多同學(xué)學(xué)習不努力，過(guò)一天算一天。雖然愿望是美好的，但追求的全是實(shí)現理想后的種種榮譽(yù)和享受，而對實(shí)現理想需要從現在做起，需要付出艱苦的勞動(dòng)卻想的不多，做的不夠，形成了美好愿望與心理準備脫節的矛盾。

　　20世紀90年代初，我國面向具有一定學(xué)習能力的智商較弱的學(xué)生開(kāi)辦的職業(yè)先修中學(xué)才剛剛起步。對智商較弱中學(xué)生的心理健康教育的問(wèn)題研究尚未成熟，本課題研究具有一定的先導性和推廣性。

　　2、濃厚的享受意識與勞動(dòng)觀(guān)念淡薄的矛盾。

　　隨著(zhù)生活水平的提高，一些同學(xué)的消費欲望與日俱增。很多同學(xué)天天買(mǎi)零食吃，禮尚往來(lái)，互相攀比的風(fēng)氣非常嚴重。但在這些同學(xué)中相當多的人勞動(dòng)觀(guān)念淡薄，輕視勞動(dòng)，平時(shí)的值日生工作也討厭�？梢哉f(shuō)對勞動(dòng)采取消極態(tài)度、厭惡勞動(dòng)的思想相當普遍。

　　對少數有心理困擾或心理障礙的學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的、有效的心理咨詢(xún)和輔導，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。

　　除了以上情況？你是否還會(huì )不愿與父母外出，或長(cháng)時(shí)間看電視，或與父母爭吵等情況？請同學(xué)講講與父母還有哪些地方關(guān)系緊張？

　　以課堂為主渠道，將心理健康教育滲透在各學(xué)科教學(xué)中。同時(shí)開(kāi)發(fā)校本課程，開(kāi)設心理健康課就心理知識傳授而言，主要實(shí)質(zhì)是根據學(xué)生年齡特點(diǎn)和心理實(shí)際需要，適當介紹與心理健康發(fā)展密切相關(guān)的常識、自我進(jìn)行心理訓練的方法和自我心理保健的知識。這種課上傳授的不是心理科學(xué)的系統知識體系，而是將有關(guān)心理科學(xué)的理論和技術(shù)化為學(xué)生自我教育的理論和自我心理訓練的可操作的方法，幫助學(xué)生更好地認識、把握自己的心理更自覺(jué)的維護和增進(jìn)自己的心理健康。

　　心理輔導不是思想政治教育，心理教育也不等同于德育。心理輔導過(guò)程中可能會(huì )有一些教導，但倘若只有教導或只在說(shuō)教，絕對不是心理輔導了。心理輔導也不僅僅是進(jìn)行邏輯分析，給予忠告與建議，更不是幫助當事人解決問(wèn)題。心理輔導也不是普通的會(huì )見(jiàn)，不是社交式的談話(huà)，更不是指責、批評、游說(shuō)、嘲諷或恐嚇；至于用同情的態(tài)度、行為去安慰與開(kāi)解等，也都不是心理輔導。

　　3、心理閉鎖與渴求理解的矛盾。

　　由于自我意識的發(fā)展，同學(xué)們開(kāi)始把注意力集中在自己的內心師姐上，同時(shí)也由于社會(huì )生活經(jīng)驗的逐漸豐富，意識到人與人之間存在著(zhù)心心相印和心理不相容的特點(diǎn)。愿意與知心朋友談心，不愿同長(cháng)輩透露內心，實(shí)行自我封閉。這些同學(xué)把內心的感受隱藏起來(lái)，以致常常產(chǎn)生孤獨感。其實(shí)，這些同學(xué)和需要求得別人的理解，但只會(huì )抱怨父母師長(cháng)不理解自己。

　　4、獨立意識與依賴(lài)心理的矛盾。

　　年齡的增大，成人意識的產(chǎn)生，同學(xué)們心理日趨成熟，要求從大人的約束中解放出來(lái)，個(gè)別同學(xué)還會(huì )發(fā)生頂撞師長(cháng)現象，甚至對學(xué)校、社會(huì )產(chǎn)生反抗情緒�？梢哉f(shuō)他們的獨立意識十分強烈，但同時(shí)又缺乏必要的知識與能力，在經(jīng)濟上生活上都有依賴(lài)性。有的同學(xué)真正過(guò)著(zhù)飯來(lái)張口衣來(lái)伸手，只管學(xué)習不管其他的不正�，F象。

　　5、情感與理智的矛盾。

　　中學(xué)生充滿(mǎn)熱情和激情，但情感又容易受外界影響發(fā)生沖動(dòng)和波動(dòng)。情緒、情感總在兩極擺動(dòng)，不能冷靜的控制自己的`情緒，很難及時(shí)用理智加以控制。

　　課堂滲透青春期健康教育。充分發(fā)揮和挖掘學(xué)科德育作用，課堂教學(xué)教育中滲透青春期健康教育，尤其是體育、音樂(lè )、美術(shù)、社會(huì )、語(yǔ)文、科學(xué)等課，提出了明確的教學(xué)目標要求，突出其青春期健康教育教學(xué)目標制定。這是我校在近年來(lái)及今后德育工作和學(xué)生健康教育工作主要開(kāi)拓發(fā)展方向。也是學(xué)校德育工作提倡全員德育的切入口。結合學(xué)校德育工作的新形勢，結合新課改標準，學(xué)科滲透德育，應該作為德育工作實(shí)效性體現的有效途徑。我校堅持全員德育的理念，在全體教師的培訓學(xué)習會(huì )上積極提倡和灌輸這一理念，同時(shí)經(jīng)常性向全體教師開(kāi)展學(xué)生心理輔導的培訓等講座。促進(jìn)學(xué)校青春期健康教育的穩步發(fā)展。

　　6、進(jìn)取心強與自制力弱的矛盾。

　　大多同學(xué)都有積極向上的進(jìn)取之心，但由于思考問(wèn)題不周密，往往帶有濃厚的情感色彩去看待周?chē)�的人和事，因而有時(shí)片面的堅持己見(jiàn)，不能控制自己，憑沖動(dòng)行事，事過(guò)之后又非常后悔。說(shuō)面意志品質(zhì)的發(fā)展還不成熟，自制力、控制立還不強。

　　7、信息視野的擴大與鑒別能力不足的矛盾。

　　同學(xué)們處在一個(gè)信息化的社會(huì )，對各種信息都十分熱心好奇并積極探究，但由于世界觀(guān)、人生觀(guān)還未完全形成，對真善美、假惡丑的辨別力還不強，對事物的認識往往狹隘，容易被表面現象所迷惑，出現認識錯誤。在這種情況下，一些不健康的思想意識，就很容易進(jìn)入同學(xué)們的心靈，影響青少年的健康成長(cháng)。

　　8、成材欲望與厭學(xué)心理的矛盾。

　　大部分同學(xué)都希望自己學(xué)習成績(jì)優(yōu)秀，但在學(xué)習過(guò)程中，又感到學(xué)習負擔過(guò)重，學(xué)習太苦太累而難以持之以恒，厭學(xué)心理陡增，形成了想學(xué)與厭學(xué)的心理矛盾。

　　總之，中學(xué)生的心理矛盾是復雜的，其產(chǎn)生的原因有生理的、心理的，有社會(huì )的、家庭的、自身的，也有教育工作上的疏忽。正確認識這些矛盾一方面有利于我們同學(xué)自我認識和改進(jìn)，也有利于教師開(kāi)展心理健康教育，促進(jìn)青少年學(xué)生身心健康成長(cháng)。

健康教育廣播稿15

　　教育目的：讓學(xué)生了解微量元素對人腦的作用。

　　教育內容：微量元素的作用不容小覷

　　腦的.功能活動(dòng)涉及許多酶系統，需要各種微量元素作用為輔助因子參與酶系統的活動(dòng)。碘、鐵、銅、鋅、鉻、鈷、鉬等都在相應酶系統中分別扮演著(zhù)重要角色。這些微量元素在腦中含量的變化，自然會(huì )影響腦的功能。不過(guò)除因地理環(huán)境、水土方面的原因或因特殊情況（疾病、用藥等）外，只要膳食平衡，不偏食、不厭“雜”求“精”，一般不會(huì )發(fā)生缺乏情況。如果患有缺鐵性貧血時(shí)，則應及時(shí)糾正，否則會(huì )影響孩子智力發(fā)育。

　　總之，為了維持大腦良好功能和神經(jīng)信息的迅速傳遞，從營(yíng)養學(xué)角度看，應在維持充足熱量和氧供給的基礎上，增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸、磷脂、維生素A、B1、B2、C及鐵等營(yíng)養素，注意用腦衛生，適度運動(dòng)和充足睡眠、勞逸結合就能達到健腦益智的目的，再加上勤奮，就會(huì )顯得聰明起來(lái)。

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