減負增效心得體會(huì )15篇
我們得到了一些心得體會(huì )以后，不如來(lái)好好地做個(gè)總結，寫(xiě)一篇心得體會(huì )，這樣能夠讓人頭腦更加清醒，目標更加明確。那么問(wèn)題來(lái)了，應該如何寫(xiě)心得體會(huì )呢？下面是小編為大家整理的減負增效心得體會(huì )，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
減負增效心得體會(huì )1
雙減背景下，作業(yè)的設計成為了教育界的一個(gè)熱點(diǎn)話(huà)題�！白鳂I(yè)”確實(shí)是我們身邊熟悉的陌生人，做的最多，了解的最少。我們老師是憑什么再給學(xué)生布置作業(yè)的呢？是為了什么呢？發(fā)現問(wèn)題還是解決問(wèn)題？
上海的王月芬老師有一個(gè)觀(guān)點(diǎn)，概括的很全面。她認為，作業(yè)是折射學(xué)校教育價(jià)值觀(guān)和專(zhuān)業(yè)水平的名片；是教學(xué)與評價(jià)相結合的支撐點(diǎn)；是學(xué)校、社會(huì )和家庭的連接點(diǎn)；是影響學(xué)生學(xué)習興趣、負擔和成績(jì)的關(guān)鍵點(diǎn)。這一概括還是很全面的`。
有很多學(xué)校都站出來(lái)分享自己學(xué)校的探索經(jīng)驗。有的學(xué)校允許學(xué)生自選作業(yè)抵充老師布置的作業(yè)，但是流程是需要老師先審核，老師同意后方可抵充；有的學(xué)校為了增強作業(yè)的針對性和有效性，建立了個(gè)人錯題本和班級錯題本，并且組織學(xué)生從錯題庫中選題進(jìn)行出題活動(dòng)。有的學(xué)校引導學(xué)生參與作業(yè)制定，從中體會(huì )師生思維的差異，使得作業(yè)更符合學(xué)生，形式更加豐富。有的學(xué)校安排老師每天錄制微課短視頻，講解做題方法，以供學(xué)生根據自己的需要進(jìn)行反復觀(guān)看。
還有的學(xué)校開(kāi)展項目化作業(yè)，把作業(yè)看成作品�？傊鲗W(xué)校的作業(yè)形式豐富多樣，學(xué)校的教務(wù)處也都絞盡腦汁，改革作業(yè)設計。
統觀(guān)作業(yè)設計，不難發(fā)現，雙減政策的出臺，減少了學(xué)生的作業(yè)負擔，確是對老師提出了更高的要求。老師不得不付出更多的精力，課后錄制視頻、審核學(xué)生自選的作業(yè)是否有效……無(wú)一不增加了老師的工作量。必定會(huì )有老師抱怨，所以老師們非常有必要調整自己的心態(tài)，為了學(xué)生更好的發(fā)展，為了培養出國家真正需要的人才，選擇奉獻！
減負增效心得體會(huì )2
減負增效"心得體會(huì )作者:娟子曾經(jīng)看到過(guò)孩子們晨曦的路途中還在不停地往嘴巴里塞早餐，上課惺忪而迷茫的眼神，真的覺(jué)得這些孩子很可憐。他們有著(zhù)優(yōu)越的生活條件，卻承擔著(zhù)太重的課業(yè)負擔。自從提倡"減負增效"以來(lái)，我不禁為孩子們拍手叫好！
"減負增效"就是要把孩子從繁重的學(xué)習負擔中解放出來(lái)，合理安排他們的課業(yè)負擔，從興趣入手，充分尊重孩子的個(gè)性差異，因材施教，努力培養和調動(dòng)他們的學(xué)習積極性，變"要我學(xué)"為"我要學(xué)"�？梢�(jiàn)"減負增效"的核心是減輕孩子過(guò)重的課業(yè)負擔，提高教育教學(xué)質(zhì)量，其內涵是減少課內外那些機械重復、低效的活動(dòng)，提高孩子學(xué)習知識、運用知識的能力和綜合素質(zhì)。
我們教師是減輕孩子課業(yè)負擔的主角，應該消除思想上的模糊認識，進(jìn)一步確立科學(xué)的質(zhì)量觀(guān)，堅持以教學(xué)為中心，毫不動(dòng)搖地抓好日常教學(xué)工作，認真上好每一節課，以學(xué)生為本，真正把學(xué)生從題海中解放出來(lái)，真正提高教育教學(xué)質(zhì)量。減負不是目的，而是手段，要用減負這個(gè)手段，最終達到讓學(xué)生健康快樂(lè )成長(cháng)的目標。
下面談?wù)勎覍?減負增效"的一些心得體會(huì ):
1、精心備課，精心選擇教學(xué)內容，提高課堂效率。
如何在更短的時(shí)間里學(xué)到更多的東西，讓學(xué)生學(xué)得充實(shí)快樂(lè )，這就要求老師花更多的'時(shí)間來(lái)鉆研教材，打造簡(jiǎn)潔高效的課堂！孩子的減負，無(wú)疑是對老師的加負。我們要把一節課的時(shí)間利用到極致，壓縮孩子的學(xué)習時(shí)間，但不減少知識量，這是對老師課堂教學(xué)能力的挑戰！備每一課時(shí)時(shí)，我們都應該想想孩子對本課已有了多少了解，如何處理各個(gè)環(huán)節才能更流暢，怎樣設計練習才能使孩子得到知識的提高。為了節約上課時(shí)間，只要預備鈴一響，就應馬上進(jìn)入班級做好準備工作，絕不耽誤一分鐘的上課時(shí)間。
2、精心設計練習，認真批改作業(yè)，及時(shí)講評、輔導。
如果讓你同一部電視劇看兩遍，相信再好看的電視劇也會(huì )感到索然乏味，孩子也是，同一道題做上幾遍，他當然毫無(wú)興趣。如何讓孩子在練習中找到樂(lè )趣，又達到鞏固的目的'，這就要求老師要精心設計練習。每學(xué)完一個(gè)單元，把重難點(diǎn)的題型和容易做錯的題目整理一下，再練習一次，加深印象，既提高了效率，孩子學(xué)得又很扎實(shí)。
課堂作業(yè)應盡量讓孩子當堂完成，保證他們有足夠的休息時(shí)間。當堂作業(yè)是減負增效的重要措施。課后做作業(yè)，孩子雖然完成了，但有一部分孩子是草草了事，錯誤率高，訂正還要花費更多的時(shí)間。所以應盡量留一些課堂時(shí)間給他們完成作業(yè)，同時(shí)，巡視、察看當堂的作業(yè)情況，獲得正確反饋并可及時(shí)糾正錯誤的認識，孩子也會(huì )最大限度的自己開(kāi)動(dòng)腦筋考慮問(wèn)題，獨立完成作業(yè)，這樣才能真正做到"做有成效"。
此外，及時(shí)批改課堂作業(yè)，決不拖拉，以獲得及時(shí)信息進(jìn)行評講和糾正典型錯誤。對于存在問(wèn)題多的個(gè)別學(xué)生，應進(jìn)行個(gè)別輔導，讓他們真正搞清課堂上應掌握的內容。
3、不斷提高自身素質(zhì)和業(yè)務(wù)能力，為高效率的課堂打下基礎。
現在，知識信息高速發(fā)展，教育系統的新事物層出不窮，如多媒體教學(xué)手段的利用，課件的制作等等。我們得不斷學(xué)習充電，吸取先進(jìn)的教學(xué)思想和手段，提高自身素質(zhì)和教學(xué)能力，為高效率的教學(xué)創(chuàng )造自身條件。孩子們在學(xué)習，我們也要不斷學(xué)習，這樣才不會(huì )成為一名落伍的老師。
總之，"減負"不僅僅是減一些作業(yè)，減一些教輔，重要的是我們要提高自身素質(zhì)，提高課堂教學(xué)效率。落實(shí)"減負增效"任重道遠，需要我們不斷探索、實(shí)踐，更需要社會(huì )、家長(cháng)、學(xué)校共同協(xié)力，才能實(shí)現"減負增效"目標，使學(xué)生健康成長(cháng)！
減負增效心得體會(huì )3
20xx年11月8日下午，在xx縣教體局七樓聆聽(tīng)了上海市教委教研室xxx博士的《雙減背景下作業(yè)設計與實(shí)施》的報告，感受頗深：
首先，聽(tīng)完王老師的報告，我認識到雙減是國之大計，是民生工程，是國家排除了各種困難，出臺政策，為全民解決了外部環(huán)境大問(wèn)題。所以我們每一位教育工作者一定要守好課堂教學(xué)這個(gè)陣地，一定提高自己的課堂教學(xué)水平。
王老師在講座中談到，作業(yè)功能單一，缺乏目標意識，難度走極端，差異缺乏有效性，類(lèi)型單一，內容與教學(xué)脫節，結構不合理，時(shí)間過(guò)長(cháng)，批改單一，分析缺乏，設計能力弱，管理內涵不足等12個(gè)問(wèn)題，貼近我們的實(shí)際教學(xué)，指導性非常強。對于幫助我們每一名教師，有針對性的解決教學(xué)問(wèn)題，提出了明確的`方向。
同時(shí)，結合自己的化學(xué)教學(xué)，我認識到在以后的教學(xué)中，要注意分層設計。每個(gè)學(xué)生的基礎不同，接受能力不同。作業(yè)的效果就不同。所以作業(yè)應該具有層次性。要注重學(xué)習知識和技能，注重作業(yè)的開(kāi)放性，要圍繞一定的主題來(lái)完成，激發(fā)學(xué)生的探索精神。作為一名化學(xué)教師，要注重培養學(xué)生的實(shí)踐能力，培養學(xué)生的動(dòng)手操作能力。
再次要盡量多的設計趣味性作業(yè)。因為只有學(xué)生有了興趣，才能極大地激發(fā)學(xué)生學(xué)習的熱情和主動(dòng)性。比如作為化學(xué)教師，課下讓學(xué)生做一個(gè)簡(jiǎn)單的家庭實(shí)驗：讓學(xué)生利用廚房的雞蛋殼與食醋，看兩者反應是否能產(chǎn)生一定的氣泡；或者把生銹的鐵釘放入稀鹽酸中，看能否把鐵銹除干凈。目的是讓學(xué)生深深地感受到，化學(xué)源于生活，化學(xué)服務(wù)與生活。
化學(xué)是一門(mén)以實(shí)驗為基礎的學(xué)科，作為我們每一名化學(xué)教師，應該成為新一輪課程改革的急先鋒。我們要在實(shí)驗中探究，在探究中實(shí)驗，要讓課堂真正成為探究的樂(lè )園、實(shí)驗的熱土，要讓化學(xué)探究永遠是一首田園詩(shī)，充滿(mǎn)著(zhù)生活的氣息，演繹著(zhù)人與自然的和諧發(fā)展……
減負增效心得體會(huì )4
我是杭州景芳中學(xué)的一名初一學(xué)生，進(jìn)入初中才不到三個(gè)月時(shí)間，對我來(lái)說(shuō)卻是一個(gè)非常大的跨越。在小學(xué)里，我可以睡到早上七點(diǎn)鐘，現在我一般都在六點(diǎn)前起床，睡覺(jué)不到八小時(shí);在小學(xué)里，我背著(zhù)不到五斤重的書(shū)包，現在每天背著(zhù)個(gè)超過(guò)二十斤重的書(shū)包還有作業(yè)本;在小學(xué)里，我可以七點(diǎn)五十分到校，現在必須六點(diǎn)五十分到校;在小學(xué)里，我可以在不上課的時(shí)候去操場(chǎng)上跑跑跳跳，現在除了體育課和大課間時(shí)間，我只能坐在教室里為下一堂課做準備，甚至連上廁所也被規定不能跑步;在小學(xué)里，我可以在下午四點(diǎn)十五分放學(xué)回家運動(dòng)一下，現在學(xué)校規定五點(diǎn)二十分放學(xué)，而我們初一學(xué)生很少有班級能夠在五點(diǎn)半之前走出校門(mén)的，經(jīng)常是回到家已經(jīng)超過(guò)六點(diǎn)了�，F在是冬天啊，回到家，天也黑了，飯菜也涼了;在小學(xué)里，我的回家作業(yè)八點(diǎn)半之前就能完成，九點(diǎn)鐘肯定能睡覺(jué)，現在一般都要到十點(diǎn)鐘才能結束。注意哦，是結束，而不是完成。因為父母覺(jué)得十點(diǎn)鐘必須睡覺(jué)了，留下的作業(yè)只能早上早起加油了。為了節約時(shí)間，我的早飯從來(lái)都是在上學(xué)路上吃的。作業(yè)做多了，當然有好處，每一種類(lèi)型都做過(guò)了，考試當然游刃有余。但是，我已經(jīng)把所有的時(shí)間都花在了做作業(yè)上了，根本沒(méi)時(shí)間進(jìn)行身體鍛煉。
在小學(xué)我可是體育鍛煉先進(jìn)分子，曾被請上講臺傳授家庭體育鍛煉經(jīng)驗呢;所有的興趣愛(ài)好都已經(jīng)割舍而去，體音美全面發(fā)展曾是我的理想，或許這世間因此而少了一位優(yōu)秀的運動(dòng)員、音樂(lè )家、美術(shù)家;對于做不完的作業(yè)心生厭惡，只是為完成作業(yè)而完成作業(yè);由于不交作業(yè)是不能進(jìn)教室的，部分同學(xué)不是抄襲就是湊數字。美國教學(xué)問(wèn)題專(zhuān)家哈里斯·庫帕對家庭作業(yè)與學(xué)業(yè)成績(jì)的關(guān)系進(jìn)行了研究，他通過(guò)對比研究，得出了令人深思的結論：家庭作業(yè)對高中生成績(jì)有重要的積極的影響，對初中生也有用，但功效大約只有一半，對小學(xué)生來(lái)說(shuō)，就算作業(yè)對他們的成績(jì)真的有效，那也是微不足道的。澳大利亞教育專(zhuān)家說(shuō)家庭作業(yè)沒(méi)有太大作用，一個(gè)小時(shí)又一個(gè)小時(shí)的家庭作業(yè)，并不會(huì )讓孩子的成績(jì)在班里有所提升。事實(shí)上情況恰恰相反——花在家庭作業(yè)上的時(shí)間越多，學(xué)習效果越差。據最近杭州市中小學(xué)體質(zhì)健康情況公布表了解到，景芳中學(xué)的近視率達到88.37%，我們班就有三分之二的同學(xué)戴上了近視眼鏡。處在生長(cháng)發(fā)育關(guān)鍵時(shí)刻的我們，已經(jīng)過(guò)早的被教育制度綁架了，考一個(gè)好分數已成為我們唯一的人生目標。
梁?jiǎn)⒊唬荷倌曛莿t國智，少年富則國富，少年強則國強，少年獨立則國獨立，少年自由則國自由，少年進(jìn)步則國進(jìn)步，少年勝于歐洲，則國勝于歐洲，少年雄于地球，則國雄于地球。少年急功近利只為考個(gè)好分數，則國家急功近利只為增加個(gè)GDP。都市快報評論員徐迅雷說(shuō)：在今天，對于越來(lái)越弱不禁風(fēng)的學(xué)生們來(lái)講，“開(kāi)動(dòng)雙腿”，已經(jīng)比“開(kāi)動(dòng)腦筋”更重要了。聽(tīng)說(shuō)某大學(xué)取消了5000米長(cháng)跑項目;某大學(xué)軍訓6000人暈倒;甚至有升旗儀式上站幾分鐘就有人暈倒的。這種“四體不勤”是瘋狂的應試教育所帶來(lái)的。這樣下去，怎么行?奧運會(huì )拿金牌的水平上去了，全民的體能卻明顯下降了�！靶挠h而身須強”，這是一個(gè)基本道理。去運動(dòng)場(chǎng)所越多去醫院就越少。強身健體，需要一種傳統，需要從小就養成一種習慣。這在最根本上還是教育者的理念問(wèn)題。如果總是把升學(xué)率看得天一樣大，如果總是拿應試成績(jì)來(lái)壓倒一切，那么我們必然會(huì )被澆灌成溫室里的弱苗。教育教育，“教”而不“育”，真是一種本末倒置。
最近都市快報報道了《夏令營(yíng)中的較量》，描述了中日少年們的生存能力對比，中國少年完敗。報道用了一個(gè)振聾發(fā)聵的標題：“東亞病夫”的帽子將要回來(lái)了?報道說(shuō)：日本中小學(xué)每天都有體育課，學(xué)生放學(xué)后，還規定得鍛煉1小時(shí)——這才是硬碰硬的“家庭作業(yè)”，日本每天鍛煉兩個(gè)小時(shí)以上的'學(xué)生占總數四成多。而我們在應試教育的重壓下，從早到晚都是瘋狂地做習題寫(xiě)作業(yè)。日本幼兒園的孩子經(jīng)常在大冬天里光著(zhù)上身跑步，而我們則有許許多多學(xué)校田徑運動(dòng)會(huì )取消了長(cháng)跑比賽，根本原因是我們已經(jīng)“跑不動(dòng)”了。這就是差距，這就是差別。不僅僅與日本是這樣的區別，與歐美等國家相比也一樣。
體育已經(jīng)被擠壓到近乎可以忽略不計;學(xué)校組織的鍛煉大抵形同虛設。應試教育，不僅培養不出杰出的人才，而且會(huì )把下一代壓迫成新的“東亞病夫”。這真的是輸了。如果硬是要說(shuō)有什么“起跑線(xiàn)”，那么這才真的叫“輸在起跑線(xiàn)上”。輸在孩子，錯在成人。這錯，錯在教育本身，錯在教育體制，錯在人和人才培養的根本理念上。學(xué)校急功近利，不比拼體質(zhì)，只比拼分數，拼得個(gè)個(gè)都弱不禁風(fēng)，拼得人人都苦不堪言。所有這些都有悖于我國“德智體”全面發(fā)展的教育方針。這樣的教育注定是沒(méi)有前途沒(méi)有希望的。這基本道理就在于：體制錯，體質(zhì)錯。我們一股腦兒全都擠錯了路、上錯了船，可是，從學(xué)校到家長(cháng)到社會(huì )，卻一直認為這樣方式是對的——這才叫全社會(huì )的悲劇、全民族的悲劇。這不是學(xué)校的問(wèn)題，這是政府部門(mén)的大事。希望人大常委會(huì )的領(lǐng)導對于教育制度的改革多多關(guān)照。
此刻，我覺(jué)得很有必要重溫這段話(huà)：“我們的人民熱愛(ài)生活，期盼有更好的教育、更穩定的工作、更滿(mǎn)意的收入、更可靠的社會(huì )保障、更高水平的醫療衛生服務(wù)、更舒適的居住條件、更優(yōu)美的環(huán)境，期盼著(zhù)孩子們能成長(cháng)得更好、工作得更好、生活得更好。人民對美好生活的向往，就是我們的奮斗目標�！蹦憧纯�，這里所說(shuō)的“更好的教育”、“孩子們能成長(cháng)得更好”，哪個(gè)與健康教育沒(méi)有關(guān)系?“更好的教育”能不包括健康教育嗎?離開(kāi)了身體健康，孩子們能“成長(cháng)得更好”嗎?被分數榨干了所有業(yè)余時(shí)間的學(xué)生還有快樂(lè )可言嗎?回顧一下梁?jiǎn)⒊脑?huà)：少年強則國強，少年弱于地球，則國弱于地球。
減負增效心得體會(huì )5
中小學(xué)生負擔過(guò)重已引起了國家及各級教育行政部門(mén)的高度重視，“減負”已成了教育界刻不容緩的頭等大事。金秋時(shí)節，我們全體教師學(xué)習了省教育廳關(guān)于《規范中小學(xué)辦學(xué)行為，切實(shí)減輕中小學(xué)生過(guò)重負擔的實(shí)施意見(jiàn)》的通知，要減輕學(xué)生的課業(yè)負擔，全面提高教育教學(xué)質(zhì)量，關(guān)鍵是在轉變思想方面下功夫，變應試教育為素質(zhì)教育，變面向少數尖子生為面向全體學(xué)生。
提倡刻苦學(xué)習，是我國的優(yōu)良傳統。這些年不斷高喊減輕學(xué)生課業(yè)負擔，不利于少年兒童養成勤奮學(xué)習的好習慣；還有的學(xué)校和家長(cháng)擔心“減負”會(huì )降低教學(xué)質(zhì)量，影響學(xué)校的升學(xué)率，影響學(xué)生的升學(xué)和前途。有些老師總認為要提高教學(xué)質(zhì)量，必須加重學(xué)生課業(yè)負擔；反之，減輕了學(xué)生的過(guò)重課業(yè)負擔，就必然降低教學(xué)質(zhì)量等等。
基于這種情況，我們全體教師認真學(xué)習了《通知》精神，并圍繞著(zhù)：“減負的目的是什么？減負和勤奮學(xué)習的關(guān)系如何？怎樣才能作到減負提質(zhì)？”等問(wèn)題展開(kāi)了學(xué)習和討論，通過(guò)學(xué)習和討論，形成了共識、我的體會(huì )如下：
一、明確認識為什么要再次提出要減負
1、四十年前教育部發(fā)的那個(gè)指示就明確提出：“減輕學(xué)生過(guò)重負擔是為了使學(xué)生學(xué)得更好，不是提倡學(xué)習上“馬虎、偷懶、取巧�！薄缎W(xué)生守則》規定學(xué)生要“好好學(xué)習”，可見(jiàn)，減輕學(xué)生的過(guò)重負擔同提倡勤奮學(xué)習是不矛盾的。凡勤奮，都是一種主動(dòng)行為。新老《三字經(jīng)》列舉的那些勤奮學(xué)習的故事，沒(méi)有一個(gè)不是主動(dòng)行為。凡被動(dòng)學(xué)習，超負荷學(xué)習，都不可能是主動(dòng)行為，都不能叫做“勤奮”。只有減輕了過(guò)重負擔，明確了學(xué)習目的，學(xué)生才有可能主動(dòng)地勤奮學(xué)習。
2、課業(yè)負擔輕，教學(xué)質(zhì)量低。這是教師業(yè)務(wù)水平低，工作態(tài)度也不好造成的；課業(yè)負擔重，教學(xué)質(zhì)量低，這是教師工作態(tài)度較好，但既無(wú)教學(xué)經(jīng)驗，又不懂教育科學(xué)造成的；課業(yè)負擔輕，教學(xué)質(zhì)量高，這是教師教學(xué)水平高，工作態(tài)度好，能不斷改革教學(xué)方法，重視教育科學(xué)的學(xué)習的結果；課業(yè)負擔重，教學(xué)質(zhì)量高，任課教師有一定的教學(xué)經(jīng)驗，但靠的是加班加點(diǎn)，即所謂“時(shí)間加汗水”，不注意改進(jìn)教法，不重視教育理論學(xué)習。所以，盡管學(xué)生的負擔重，來(lái)自學(xué)校、來(lái)自家長(cháng)、來(lái)自社會(huì )等各種原因都有，但主要是來(lái)自學(xué)校和教師。學(xué)校教育思想不端正，教師水平不高，教學(xué)方法不當，是造成學(xué)生負擔過(guò)重的直接原因。一個(gè)稱(chēng)職的教師，光有專(zhuān)業(yè)知識是不夠的，還必須不斷改進(jìn)教學(xué)方法，掌握教學(xué)藝術(shù)，探索減負提質(zhì)的有效途徑。
二、采取措施，切實(shí)減負
統一了思想認識，還需要有得力的措施，只有這樣才能把工作落到實(shí)處。
1、加強學(xué)習，提高素質(zhì)
減負增效”實(shí)際上對我們教師提出了更高要求，要提高課堂45分鐘的教學(xué)效率，就要講究教育的藝術(shù)性和有效性。要求教師更講究教學(xué)藝術(shù)，增大啟發(fā)力度，使你的課堂具有強烈的吸引力和感染力，使你的學(xué)生愿意主動(dòng)參與、積極思維，激發(fā)他們的學(xué)習熱情，讓他們感受到學(xué)習的樂(lè )趣，使學(xué)習和考試不再是他們的敵人而是他們的朋友。所以，我們老師得在各方面不斷學(xué)習充電，不斷完善自己，不斷提高自身素質(zhì)和教學(xué)能力，提升我們的人格魅力，把我們的課堂變成學(xué)生的樂(lè )園。21世紀是個(gè)充滿(mǎn)機遇和挑戰的時(shí)代，要想適應這個(gè)時(shí)代的要求，我們必須樹(shù)立終身學(xué)習的理念，只有不斷學(xué)習、充電，才能提高自身素質(zhì)。把教師的教學(xué)實(shí)踐與教學(xué)研究，培訓有機地融為一體，可促進(jìn)教師持續發(fā)展，不斷提升教師素質(zhì)。我們教師要經(jīng)常自問(wèn)、自省，找出自己的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)和生長(cháng)點(diǎn)，確定現實(shí)狀況和未來(lái)發(fā)展目標；通過(guò)開(kāi)展聽(tīng)課評課，加強同伴互助和合作，注重教師之間以及在課程實(shí)施教學(xué)活動(dòng)中交流對話(huà)與溝通，共同分享經(jīng)驗和成功；教師每節課后寫(xiě)課后筆記，找出不足之處，不斷總結和提高。
2、了解學(xué)生，尊重差異
要減輕學(xué)生的心理負擔，必須建立在了解其心理特征的基礎上。學(xué)生都有個(gè)性差異，作為教師，我們不能搞一刀切，我們提倡教師要善待每一個(gè)學(xué)生，要讓學(xué)生感受到教師的溫情和一片苦心，使他們心悅誠服地接受老師的教育，要保證教師和學(xué)生之間的有效溝通。教學(xué)從某種程度上來(lái)說(shuō)是一種師生之間的交流和溝通，只不過(guò)這種溝通和交流帶有一種明顯的目標趨向。保證這種溝通和交流的順暢有效才能提高課堂教學(xué)的有效性。怎么樣才能夠使師生之間的交流溝通更順暢更有效呢？真誠的情感投入是前提，教師對于學(xué)生要充滿(mǎn)愛(ài)心，要把學(xué)生看作一個(gè)獨立的并且有自己思想的個(gè)體，只有這樣，才能夠在情感上和身體上和學(xué)生平等，只有平等的師生關(guān)系，才能夠有課堂上有效的溝通和有意義的交流，這種溝通不是強迫式的，這種交流也不是對答式的，而是一種師生之間情感互動(dòng)的結果，只有情感融合的交流才能充分保證課堂教學(xué)的有效性。
在這個(gè)方面我的具體作法是：
�。�1）營(yíng)造寬松和諧的氛圍。
給學(xué)生一個(gè)寬松和諧的課堂教學(xué)氛圍，既是減輕學(xué)生心理負擔，取得良好教學(xué)效果的途徑，也是促進(jìn)良好師生關(guān)系形成的基礎。
�。�2）開(kāi)展有益的課外活動(dòng)。
組織有益的課外活動(dòng)，讓學(xué)生身心得到必要的放松，是減輕學(xué)生心理壓力的有效途徑。
三、注重管理，講究效益
減負是手段，不是目的.，“減負”的真正目的是為了全面提高教育質(zhì)量和教師的自身素質(zhì)，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，讓每一個(gè)學(xué)生都有一份快樂(lè )的心情，讓學(xué)生變苦學(xué)為樂(lè )學(xué)。但是“減負”是減輕學(xué)生過(guò)重的課業(yè)負擔，并不是要把學(xué)生應知應會(huì )的學(xué)業(yè)負擔中的某些部分減去，更不是不要考試不要教學(xué)質(zhì)量的“放羊”式的教學(xué)�！皽p負”以后，不但不能影響教學(xué)效果，而且還要讓學(xué)生在其他各方面的素質(zhì)得以提高，為學(xué)生的終身發(fā)展打下扎實(shí)的基礎。
1、強化課堂教學(xué)結構改革，保證教學(xué)效益
�。�1）備課，是提高課堂效率的先決條件。我們要充分的發(fā)揮好集體備課的優(yōu)勢，集體備課時(shí)應多研究，多斟酌，多進(jìn)行教學(xué)探索，利用成熟教師豐富的經(jīng)驗和大家集體的智慧，把課備到最完美。使教學(xué)目標和重難點(diǎn)明確無(wú)誤，教學(xué)策略和教學(xué)過(guò)程定位恰當，教學(xué)思路和教學(xué)邏輯清晰可見(jiàn)，例題習題一定要能夠起到突出教學(xué)重難點(diǎn)和解決學(xué)生學(xué)習中可能遇到的困難的作用。使學(xué)生能在有限的45分鐘內愉快地主動(dòng)地學(xué)會(huì )足夠的知識。
備好課不等于能上好課。備課中的主角是教師本身，而上好課的主角是師生雙方。上課如演戲，備課本是劇本，教師是導演，學(xué)生是演員。若光有好劇本，導演平庸，演員散慢不用心，肯定演砸。這不必多說(shuō)。
�。�2）利用多種教學(xué)手段，吸引學(xué)生的注意力，讓他們在課堂當中去思考，去學(xué)習，去訓練。每節課學(xué)生的注意力都是有一定限度的，單一的教學(xué)方法或手段，學(xué)生很容易出現感官
疲勞，注意力分散，這就要求我們精心組織課堂教學(xué)，采用多種方法,吸引學(xué)生的注意力。（3）在教學(xué)過(guò)程中，學(xué)生是主體，老師是主導。學(xué)生是活生生的人，他們有思想，有活動(dòng)，在課堂上只有把他們的主體作用發(fā)揮出來(lái)，讓他們積極地參與到教學(xué)過(guò)程中，才能起到事半功倍的效果。如果我們在教學(xué)過(guò)程中不管學(xué)生的體會(huì )、感受，滿(mǎn)堂貫，可能這節課你講得頭頭是道，非常精彩，但學(xué)生卻是一知半解，不知所云，有的甚至是一頭霧水。
所以，改革課堂教學(xué)結構，是減輕學(xué)生課業(yè)負擔的前提，是進(jìn)行素質(zhì)教育的必要手段。我們提出向45分鐘要質(zhì)量，制定了上好每節課的原則和要求，提出教學(xué)中要做到“六為”、“六突”�！傲鶠椤奔唇處煘橹鲗�，以學(xué)生為主體，訓練為主線(xiàn)、思維為核心，方法為中介，能力為目標。
2、精心設計彈性作業(yè)，保證學(xué)生足夠休息時(shí)間
傳統的作業(yè)布置是一刀切的，其存在三種弊端：
�。�1）優(yōu)生“吃不飽”；
�。�2）差生“吃不了”；
�。�3）機械性的作業(yè)重復。彈性作業(yè)，即對不同學(xué)生布置不同份量、不同質(zhì)量、不同要求的作業(yè)，這樣，才能確實(shí)地減輕學(xué)生課業(yè)負擔。我們要求教師在備課時(shí)，要精心地設計好彈性作業(yè)題，精心設計彈性作業(yè)，既解決了學(xué)生差異的矛盾，充分發(fā)揮了學(xué)生的智力因素，激發(fā)了學(xué)生的非智力因素，又調動(dòng)了學(xué)生學(xué)習的積極性，促進(jìn)了競爭意識，培養了學(xué)生各種技能，還減少了學(xué)生用于重復、機械或耗盡腦汁也完不成的作業(yè)的時(shí)間，從而保證了學(xué)生有足夠的休息時(shí)間。同時(shí)，作業(yè)要及時(shí)批改，決不能拖拉，以獲得及時(shí)信息有針對性進(jìn)行評講和糾正典型錯誤，對存在問(wèn)題多的個(gè)別學(xué)生可以進(jìn)行個(gè)別輔導，普遍存在的問(wèn)題可以在下一節課利用5分鐘的復習時(shí)間去重點(diǎn)澄清。
3、嚴格控制學(xué)生學(xué)習時(shí)間，保證學(xué)生生動(dòng)活潑發(fā)展
要使學(xué)生德、智、體、美、勞全面和諧發(fā)展，除了正常的課堂教學(xué)以外，還必須開(kāi)展多種形式、生動(dòng)活潑、適應兒童年齡特點(diǎn)的課外活動(dòng)。
4、嚴格控制訂閱復習資料與控制考試次數，保證學(xué)生牢固掌握基礎知識和基本技能學(xué)生訂閱各種練習冊、復習資料的過(guò)多與頻繁的考試，不僅加重學(xué)生課業(yè)負擔，也加重教師的工作負擔，而且還打亂學(xué)校正常的教學(xué)秩序，影響學(xué)生的課外活動(dòng)和休息時(shí)間。這樣，即減少了學(xué)生為應付考試加班加點(diǎn)進(jìn)行復習、練習、考試等負擔，也減輕了教師的工作負擔，保證了學(xué)生能牢固掌握基礎知識和基本技能，全面提高各方面素質(zhì)�？傊�，“減負增效”的實(shí)質(zhì)就是要求我們教師改進(jìn)和完善教學(xué)方式和方法，使學(xué)生學(xué)得愉快，學(xué)得輕松，這樣，學(xué)生的學(xué)業(yè)負擔自然就輕了。但是，減負增效是一項長(cháng)期，艱巨而復雜的工作，不是一天兩天的努力就能成功的，不能急于求成，需要我們用耐心，責任心和時(shí)間去認識去探索，而且這項系統工程還需社會(huì )、家長(cháng)的理解、支持和配合，需各學(xué)科的協(xié)調平衡，統一思想，才能更見(jiàn)成效。同時(shí)我們應該拿起教育法規的有力武器，切實(shí)落實(shí)教育部有關(guān)“減負”的各項規定，加大中考、高考的改革力度，使“減負增效”真正落到實(shí)處。我們相信，功夫不負有心人，只要努力地做，一定會(huì )達到最佳的教學(xué)教育效果。
減負增效心得體會(huì )6
這學(xué)期，提質(zhì)減負的活動(dòng)在我校如火如荼地進(jìn)行著(zhù)，活動(dòng)進(jìn)展得很順利，也得到了家長(cháng)和各級領(lǐng)導的好評。做為一名科任教師，我也是深有體會(huì )。
確實(shí)，雖然素質(zhì)教育改革已多年，但依舊擋不住孩子的書(shū)包不斷變沉，難以改變早到晚歸、作業(yè)寫(xiě)到半夜、各種補習班層出不窮的現狀。于是，教育廳正式下發(fā)通知：小學(xué)一、二年級不得留書(shū)面家庭作業(yè)，其他年級書(shū)面家庭作業(yè)每天控制在1小時(shí)以?xún)��！锻ㄖ穼πW(xué)生的回家作業(yè)時(shí)間有了明確的規定。
基于這種情況，我們全體教師認真學(xué)習了《通知》精神，并圍繞著(zhù)：“減負的目的是什么？減負和勤奮學(xué)習的關(guān)系如何？怎樣才能作到減負提質(zhì)？”等問(wèn)題展開(kāi)了學(xué)習和討論，通過(guò)學(xué)習和討論，形成了共識、我的體會(huì )如下：
1、加強學(xué)習，提高素質(zhì)
21世紀是個(gè)充滿(mǎn)機遇和挑戰的時(shí)代，要想適應這個(gè)時(shí)代的要求，我們必須樹(shù)立終身學(xué)習的理念，只有不斷學(xué)習、充電，才能提高自身素質(zhì)。把教師的教學(xué)實(shí)踐與教學(xué)研究，培訓有機地融為一體，可促進(jìn)教師持續發(fā)展，不斷提升教師素質(zhì)。
我們教師要經(jīng)常自問(wèn)、自省，找出自己的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)和生長(cháng)點(diǎn)，確定現實(shí)狀況和未來(lái)發(fā)展目標；通過(guò)開(kāi)展聽(tīng)課評課，加強同伴互助和合作，注重教師之間以及在課程實(shí)施教學(xué)活動(dòng)中交流對話(huà)與溝通，共同分享經(jīng)驗和成功；教師每節課后寫(xiě)課后筆記，找出不足之處，不斷總結和提高。
2、了解學(xué)生，尊重差異
要減輕學(xué)生的心理負擔，必須建立在了解其心理特征的基礎上。學(xué)生都有個(gè)性差異，作為教師，我們不能搞一刀切，我們提倡教師要善待每一個(gè)學(xué)生，要讓學(xué)生感受到教師的溫情和一片苦心，使他們心悅誠服地接受老師的教育，在這個(gè)方面我的具體作法是：
�。�1）營(yíng)造寬松和諧的氛圍。
給學(xué)生一個(gè)寬松和諧的課堂教學(xué)氛圍，既是減輕學(xué)生心理負擔，取得良好教學(xué)效果的途徑，也是促進(jìn)良好師生關(guān)系形成的基礎。
�。�2）開(kāi)展有益的課外活動(dòng)。
組織有益的課外活動(dòng)，讓學(xué)生身心得到必要的放松，是減輕學(xué)生心理壓力的有效途徑。
3、強化課堂教學(xué)結構改革，保證教學(xué)效益
新課標的一個(gè)重要精神就是要把課堂時(shí)間還給學(xué)生，這就決定教師的'講只能是精講。要達到精講，我認為就必須做到一得或兩得，不可貪多求全。每節內容值得探討的知識點(diǎn)很多，但不可能做到面面俱到，就要抓住教學(xué)重點(diǎn),大膽地裁剪取舍。要改進(jìn)課堂教學(xué)，提高教學(xué)效率，我個(gè)人覺(jué)得要做到五條：一是精心備課。在深鉆課標和教材的基礎上備課，做到備過(guò)程、備語(yǔ)言、備板書(shū)、備習題、備教具。二是減少時(shí)間損耗。要求學(xué)生課前作好上課準備，合理提高課堂密度，增加教學(xué)信息量，濃縮教學(xué)語(yǔ)言，精簡(jiǎn)板書(shū)，提高教學(xué)效率。三是改變課堂結構，達到講、練、查結合，知識點(diǎn)落實(shí)，體現精講精練。四是充分利用先進(jìn)的教學(xué)技術(shù)。通過(guò)投影等多媒體作用于學(xué)生各種感官，以增加直觀(guān)性和形象性，增加信息傳輸量，提高學(xué)生儲存記憶的速度、效率。五是對后進(jìn)生實(shí)行及時(shí)的輔導。
4、精心設計彈性作業(yè)，保證學(xué)生足夠休息時(shí)間
傳統的作業(yè)布置是一刀切的，其存在三種弊端：
(1)優(yōu)生“吃不飽”；
(2)差生“吃不了”；
(3)機械性的作業(yè)重復。
彈性作業(yè)，即對不同學(xué)生布置不同份量、不同質(zhì)量、不同要求的作業(yè)，這樣，才能確實(shí)地減輕學(xué)生課業(yè)負擔。我們要求教師在備課時(shí)，要精心地設計好彈性作業(yè)題，精心設計彈性作業(yè)，既解決了學(xué)生差異的矛盾，充分發(fā)揮了學(xué)生的智力因素，激發(fā)了學(xué)生的非智力因素，又調動(dòng)了學(xué)生學(xué)習的積極性，促進(jìn)了競爭意識，培養了學(xué)生各種技能，還減少了學(xué)生用于重復、機械或耗盡腦汁也完不成的作業(yè)的時(shí)間，從而保證了學(xué)生有足夠的休息時(shí)間。
5、要培養學(xué)生學(xué)習的興趣。
興趣是提質(zhì)減負中最重要的，只有教師的教學(xué)設計很有趣，語(yǔ)言風(fēng)趣幽默，從內心深處關(guān)心每一個(gè)學(xué)生，愛(ài)護每一個(gè)學(xué)生，那么孩子們就會(huì )慢慢地感興趣，喜歡上我們的課堂。
提質(zhì)減負還只是一個(gè)開(kāi)始，迎接我們的將會(huì )有很多疑問(wèn)和困惑，但是只要我們不斷努力，不短摸索，我們的工作將會(huì )干得越來(lái)越好！
減負增效心得體會(huì )7
對于“減負增效”我曾經(jīng)有過(guò)這樣的矛盾之想，“要馬兒好,又要馬兒不吃草,行嗎?”而教改勢在必行,因此,首先要解決的就一個(gè)思想上的問(wèn)題,在學(xué)校領(lǐng)導和老師影響下,我漸漸地認識到,要推進(jìn)素質(zhì)教育,真正實(shí)施“減負增效”,就必須千方百計地調動(dòng)學(xué)生的積極性,讓學(xué)生經(jīng)歷學(xué)習過(guò)程,恰當地創(chuàng )設良好的學(xué)習環(huán)境,使學(xué)生的思維活動(dòng)過(guò)程達到完整,真正實(shí)施“減負增效”,推進(jìn)素質(zhì)教育。
“減負增效”,實(shí)際上對我們教師提出了更高的要求——提高課堂40分鐘的效率,培養學(xué)生的能力。俗話(huà)說(shuō)得好,教師要給學(xué)生一杯水,自己應有一桶水�，F在,知識信息正高速發(fā)展,教學(xué)技術(shù)不斷更新。如多媒體的制作,軟件開(kāi)發(fā)等等。教學(xué)手段更是不斷變化和創(chuàng )新,具有其先進(jìn)性。所以教師也應該不斷學(xué)習,給自己充電,吸取先進(jìn)的教學(xué)思想和手段,提高自身素質(zhì)和能力,為高效的教學(xué)創(chuàng )造條件。要提高課堂效率就要在備課上下功夫。為此,應花幾倍于一堂課的時(shí)間和精力去備好一堂課。
當堂作業(yè)是減負增效的重要措施,能真正地反饋到學(xué)生掌握和應用知識的程度,同時(shí)為了真正在減負增效,盡量留一些課堂時(shí)間(一般5-10分鐘)給學(xué)生用來(lái)完成作業(yè)。同時(shí)巡視、察看學(xué)生當堂作業(yè)情況,獲得正確反饋并可及時(shí)糾正學(xué)生錯誤的認識,學(xué)生也會(huì )最大限度的自己開(kāi)動(dòng)腦筋考慮問(wèn)題,獨立完成作業(yè),真正做到“做有成效“。認真批改作業(yè)和及時(shí)評講、輔導,是減負增效的重要環(huán)節。及時(shí)批改課堂作業(yè),決不拖拉,以獲得及時(shí)信息進(jìn)行評講、和糾正典型錯誤。倘能長(cháng)期地堅持這樣做,定能形成良好的學(xué)習風(fēng)氣,定能大面積提高教學(xué)質(zhì)量。
減負增效，切實(shí)推進(jìn)素質(zhì)教育
知識在更新，人類(lèi)在進(jìn)步。中國經(jīng)濟和社會(huì )的可持續發(fā)展，對我們的工作提出了新要求。于是教委提出了中小學(xué)教學(xué)應從應試教學(xué)中走出來(lái)，全面實(shí)施素質(zhì)，減輕學(xué)生學(xué)習負擔的新思想。為此，每個(gè)工作者都在探索思考新的教學(xué)方法以適應新形勢下的任務(wù)—減負增效。這種新的要求正成為推動(dòng)改革向縱深方向發(fā)展的原動(dòng)力。通過(guò)前一階段的研究與實(shí)施，我想就物理談?wù)勓芯矿w會(huì )。
教師轉變教學(xué)思想是切實(shí)做好“減負增效”的根本。
教師是人類(lèi)靈魂的工程師，是培養學(xué)生素質(zhì)全面發(fā)展，符合當今社會(huì )發(fā)展潮流的.有用之才。有的教師一聽(tīng)說(shuō)要“減負增效”，認為這是矛盾之想：又要馬兒好，又要馬兒不吃草。這行嗎?我說(shuō)：這想法不正確。我們是要讓馬兒吃好草，而不是不吃草�！昂貌荨睆哪睦飦�(lái)?當然從教師那里來(lái)。要教改，首先要在教學(xué)思想上轉變過(guò)來(lái)。教師的職責不是把課本、教參上的文字重復講出來(lái)，讓學(xué)生聽(tīng)明白，不出錯誤;不是讓學(xué)生死記硬背，搞“題�！�，使學(xué)生成為缺乏創(chuàng )新的低能者。教師應千方百計地調動(dòng)學(xué)生的積極性，讓學(xué)生經(jīng)歷學(xué)習“過(guò)程”，及時(shí)恰當地創(chuàng )設良好的學(xué)習環(huán)境，使學(xué)生的思維活動(dòng)過(guò)程達到完整。也就是說(shuō)，教師是要塑造靈魂而不是禁錮靈魂。只有教學(xué)思想轉變了，才能做到設計出先進(jìn)的教學(xué)思路，即不只是給出結論，而是更注重讓學(xué)生自己得出結論，經(jīng)歷“問(wèn)題”解決的“過(guò)程”，才能切實(shí)做到“減負增效”。譬如：教師把課堂物理實(shí)驗僅作為獲取知識的一種教學(xué)手段看待，這樣的思想就影響了教學(xué)效果，影響到了物理教學(xué)中實(shí)施素質(zhì)。如果轉變一下教學(xué)思想，把物理實(shí)驗作為一種真正的教學(xué)目標進(jìn)行教學(xué)，則通過(guò)實(shí)驗得到的是一種研究物理問(wèn)題的方法，觀(guān)察方法，分析處理能力，動(dòng)手實(shí)踐能力等等，可以起到觸類(lèi)旁通，減負增效的作用，真正實(shí)施和推進(jìn)了素質(zhì)。
所以，面對教改新形勢，我們應該及時(shí)地轉變教學(xué)思想，教學(xué)觀(guān)念，確立正確的思想，不斷地探索追求，讓學(xué)生真正吃到“好草”，消化吸收，健康成長(cháng)!
減負增效心得體會(huì )8
一、加強學(xué)習，更新理念，改變方法，從課程改革抓起，有效減輕學(xué)生過(guò)重的課業(yè)負擔，讓學(xué)生全面發(fā)展。
我們組織教師認真學(xué)習市教育工作會(huì )議的精神，了解重慶教育改革與發(fā)展的指導思想、奮斗目標和主要任務(wù)，以在教學(xué)工作中自覺(jué)落實(shí)課改精神,減輕學(xué)生負擔。我們要求教師，“以學(xué)生發(fā)展為本”，改善師生關(guān)系，建立課堂教學(xué)的師生互動(dòng)，給學(xué)生多一點(diǎn)時(shí)間和空間，讓學(xué)生自主地、富有個(gè)性地發(fā)展。要求課堂教學(xué)設計必須從學(xué)生的角度出發(fā)，建立與學(xué)生自身的經(jīng)歷和經(jīng)驗的聯(lián)系，確立學(xué)生在學(xué)習中的主體地位，努力改善教學(xué)方法，提高教學(xué)質(zhì)量。要求教師建立新的教育質(zhì)量觀(guān)，不再以學(xué)生掌握多少知識，取得怎樣的學(xué)科成績(jì)作為教育質(zhì)量高低的評價(jià)標準；而是以學(xué)生在學(xué)習中能不能綜合地運用各學(xué)科知識，發(fā)現、探討和解決一些諸如學(xué)科、社會(huì )、學(xué)習中不斷產(chǎn)生的問(wèn)題，培養少年兒童的創(chuàng )造力和適應社會(huì )的能力。
二、制定措施，落實(shí)到位，加強管理。
本學(xué)期一開(kāi)學(xué)，由教務(wù)處牽頭，我們特制定了以下措施，以保證學(xué)生課業(yè)負擔的減輕。
1、七、八年級作業(yè)總量控制在1小時(shí)以?xún)�，九年級學(xué)生家庭作業(yè)不得超個(gè)1.5小時(shí)，不得以增加作業(yè)量的形式懲罰學(xué)生，否則按違紀一次處理。
2、科學(xué)制定了作息時(shí)間，確保學(xué)生早晨的睡眠時(shí)間。課外活動(dòng)，任何學(xué)科教師不得隨意占用講課，否則按違紀一次處理。
3、各科教師要認真鉆研教材、教法，按時(shí)完成教學(xué)任務(wù)，提高課堂教學(xué)效率，上課不得拖堂。拖堂一次按違紀一次處理。
4、各年級、任何學(xué)科不得給學(xué)生排名次。學(xué)生考試成績(jì)應作為學(xué)生隱私，不得在家長(cháng)會(huì )和其他集體場(chǎng)合公布等等。發(fā)現一次按違紀一次處理。
5、音、體、美、勞、計算機學(xué)科教師的課時(shí)不得自行轉讓給其他學(xué)科的教師，否則按空堂處理。
�。�、各科教師要熱愛(ài)學(xué)生，尊重學(xué)生的人格，保護學(xué)生的身心健康。
7、嚴格控制考試次數。不得擅自提前復習迎考和延長(cháng)學(xué)生上課時(shí)間。
8、在學(xué)生能承受的情況下，可布置一些探究性的問(wèn)題讓學(xué)生在空余的時(shí)間去進(jìn)行探究，豐富學(xué)生的學(xué)習生活。
9、根據不同層次的學(xué)生，布置異步作業(yè)。
10、召開(kāi)家長(cháng)會(huì )，一起培養學(xué)生良好的學(xué)習習慣，提高學(xué)習效果。
首先，努力提高自己的專(zhuān)業(yè)水平。本人積極參加教育主管部門(mén)組織的各項培訓，認真撰寫(xiě)心得體會(huì )。同時(shí)，大量閱讀有關(guān)中的雜志，虛心吸收優(yōu)秀同行思想的精華，在課堂教育中合理利用。另外，結合課程，認真復習大學(xué)教材，使自己對高中教材的把握更加精確合理。通過(guò)以上幾點(diǎn)不斷提升自己的業(yè)務(wù)水平，真正做到要給學(xué)生一杯水，自己先有一桶水。
其次，努力提高課堂教學(xué)效率。為了提高課堂教學(xué)效率，本人嚴格做好課堂教學(xué)的以下幾個(gè)環(huán)節，做到一絲不茍，力求沒(méi)有漏洞。
在備課中，切實(shí)做好“備教材、備學(xué)生、備教發(fā)、備練習”。做到吃透教材的組織結構、重點(diǎn)和難點(diǎn)，領(lǐng)會(huì )教材所需達到的教學(xué)目標和素質(zhì)教育的目的。充分了解每個(gè)學(xué)生的興趣動(dòng)機、接受能力、理解水平和個(gè)別差異；做到“以學(xué)論教”和“因材施教”。不同的課采用不同的教法，努力為每一堂課找到最佳教法，絕不千課一律。精選習題，精心琢磨，讓每一道習題都對應課堂中的不同知識點(diǎn)，杜絕出現知識點(diǎn)、能力要求相同的習題。
在課堂上，充分體現教師的主導和學(xué)生的主體作用，師生互動(dòng)，動(dòng)而不亂。能運用良好的雙邊活動(dòng)來(lái)促使學(xué)生集中注意力。講解明白、準確、新穎、生動(dòng)，啟發(fā)學(xué)生積極思維，使學(xué)生處于良好的心理狀態(tài)。同時(shí)教學(xué)手段靈活多樣，能適當利用多媒體教學(xué)手段，但更重視對傳統教學(xué)手段的應用，做到兩種教學(xué)手段都得心應手。在課后，及時(shí)批改作業(yè)，決不拖拉，通過(guò)從中獲得及時(shí)信息進(jìn)行評講和糾正典型錯誤。還能對存在問(wèn)題多的個(gè)別學(xué)生可以進(jìn)行個(gè)別輔導，讓他們真正搞清課堂上應掌握的內容。
第三，努力加強非智力因素的教育。通過(guò)個(gè)別談話(huà)，交流情感，讓學(xué)生明確學(xué)習目的，端正學(xué)習態(tài)度，樹(shù)立正確的理想和信念，培養堅強的意志和堅韌頑強的`毅力，養成良好的學(xué)習習慣。使學(xué)生樂(lè )學(xué)勤學(xué)，充分調動(dòng)學(xué)生學(xué)習的主動(dòng)性和積極性，充分挖掘學(xué)生的潛力。
第四，注重學(xué)法研究和教育。幾年來(lái)我一直在思考，為什么有的學(xué)生勤奮了，刻苦了，但學(xué)習成績(jì)老是提不高？我覺(jué)得一個(gè)重要的原因是學(xué)習方法不對頭。所以我們不能只重視教學(xué)方法的研究和改進(jìn)，而更要重視學(xué)生學(xué)習方法的研究和改進(jìn)。比如有一個(gè)學(xué)生買(mǎi)了大量的書(shū)，每本都看，練習每題都作，但對知識的理解及練習的完成都很粗糙，每次來(lái)辦公室提問(wèn)總是帶著(zhù)一大堆過(guò)來(lái)，問(wèn)了這本的再問(wèn)那本的，我就替他把其中最有價(jià)值的一本挑了出來(lái)，其他的統統不要，進(jìn)一步教他減少課外練習的量，而對做得每一道練習要多思考過(guò)程，努力掌握該題的規律，做到知其然更知其所以然。根據學(xué)生的個(gè)體差異，認真分析，力求為每一位學(xué)生找到合適的學(xué)習方法。
另外，成功開(kāi)出豐富多彩的物理課外活動(dòng)。
通過(guò)以上幾方面的努力，同學(xué)們的學(xué)習負擔得到了明顯減輕，學(xué)習的興趣卻得到了切實(shí)的提高，教學(xué)質(zhì)量也有所提高。但是全面開(kāi)展素質(zhì)教育依然任重道遠，“減負增效”依然需要不斷努力。我所做的還遠遠不夠。在今后的教育過(guò)程中我將繼續努力，為教育事業(yè)盡我綿薄之力。
減負增效心得體會(huì )9
按照學(xué)校要求，我在網(wǎng)絡(luò )上學(xué)習了“雙減”背景下作業(yè)設計與管理教研活動(dòng)講座。講座共分為兩個(gè)板塊：論壇和沙龍。論壇版塊是有四位有經(jīng)驗和影響力的專(zhuān)家學(xué)者，章新其主任分析了《促進(jìn)學(xué)與教的作業(yè)設計》，周紅星主任講了《區域作業(yè)管理的教研視角反思》，董建康老師分享了《基于“四學(xué)”教學(xué)改革的作業(yè)與評價(jià)》，繆華良老師分享了《作業(yè)減負的'關(guān)鍵要素與校本化實(shí)踐》。這些專(zhuān)家闡述作業(yè)本質(zhì)及管理方法，即介紹理論依據，也介紹了自己的經(jīng)驗，并且以專(zhuān)題講座形式分享自己的所思所悟和獨到見(jiàn)解。
其中給我印象深刻的有，章主任講的學(xué)習方式，要走向真實(shí)深度，要引導真實(shí)學(xué)習，從知識傳授到知識建構，控制好作業(yè)量，豐富作業(yè)類(lèi)型方式。周主任講的，強化作業(yè)總量控制，強調一校一案建立作業(yè)公示，強化作業(yè)質(zhì)量提升，鼓勵布置分層作業(yè)，彈性作業(yè)，個(gè)性作業(yè)，還有強化學(xué)生習慣培養，強化教師責任落實(shí)。董老師講的幾種作業(yè)模式，校本分層作業(yè)，自主作業(yè)，創(chuàng )新作業(yè)，實(shí)踐作業(yè)等，都給了我很大的啟發(fā)，也指明了今后努力的方向。這些專(zhuān)家的講座以聚焦區域、學(xué)校作業(yè)管理和設計為目的，通過(guò)理論架構、案例剖析和互動(dòng)交流，分享專(zhuān)家對區域課程改革、作業(yè)管理和作業(yè)設計的理論架構、制度設計、實(shí)踐創(chuàng )新，探討優(yōu)化作業(yè)改革的機制和保障。為“雙減”要求下我們如何進(jìn)行課程改革、優(yōu)化作業(yè)設計和管理做了很好的解讀和范例。
今后我要從以下幾個(gè)方面，努力做好“雙減”工作：
一是抓好課堂主陣地，教師上好每一節常態(tài)課。做到每節課準備充分、知識儲備豐富、能力訓練到位，打造充滿(mǎn)“掌聲、笑聲、辯論聲”的生命高效課堂，向課堂45分鐘要效率，保證學(xué)生“吃飽”“吃好”。
二是加強課后服務(wù)，滿(mǎn)足學(xué)生個(gè)性化需求。學(xué)校發(fā)揮本校教師自身優(yōu)勢，豐富課后服務(wù)供給，開(kāi)展豐富多彩的德育、體育、美育、勞動(dòng)教育和科學(xué)實(shí)踐，豐富學(xué)生的校園生活，幫助家長(cháng)解決放學(xué)后接送學(xué)生的實(shí)際困難。
三是完善作業(yè)管理，深化評價(jià)改革。形成并完善學(xué)校作業(yè)系統，減少作業(yè)總量，提升作業(yè)質(zhì)量。同時(shí)，探索探究性、實(shí)踐性、綜合性、跨學(xué)科作業(yè)。
減負增效心得體會(huì )10
每一次《國家寶藏》欄目節目更新，都會(huì )說(shuō)一個(gè)話(huà)題，展演者說(shuō)自己交作業(yè)，并且在主持人的引導下會(huì )自評作業(yè)，分析自己如何完成的作業(yè)，自己如何從作業(yè)要求中找到創(chuàng )意點(diǎn)，達成作業(yè)呈現與自己專(zhuān)業(yè)特長(cháng)的融合，專(zhuān)家也從作業(yè)命題的角度對展演者的作品進(jìn)行相應的評說(shuō)。
于是，在12月6日的那一期，我們看到中國藝術(shù)體操隊展演了融合敦煌元素的“飛天樂(lè )舞”，看到花樣游泳隊水中演繹國寶“文衡山先生手植藤”元素的“紫潭映夢(mèng)”，還有花樣滑冰演繹“朱克柔緙絲蓮塘乳鴨圖”元素的“長(cháng)空”。
沉浸其中，我不禁捕捉到了國寶推介的相應元素點(diǎn)，還覺(jué)得有些匪夷所思，大開(kāi)眼界地感受到多樣化的呈現方式，并且聽(tīng)展演者娓娓道來(lái)的編演過(guò)程，是一種挑戰，何嘗不也是一種享受，術(shù)業(yè)有專(zhuān)攻的展示。
由此，我想，“雙減”要我們減輕學(xué)生過(guò)重的課業(yè)負擔，有針對地減少作業(yè)量，保證作業(yè)的提質(zhì)增效，國家寶藏節目的制作何嘗不是對我們的一種啟示呢？
從國家寶藏一期期節目看過(guò)來(lái)，發(fā)現每一個(gè)推介節目形式不限，目標只要能體現所推薦國寶的元素，讓人頓生要去博物館或網(wǎng)上一覽為快的欲念，可以是演繹國寶的前世今生，也可以是演繹國寶的內容特點(diǎn)，還可以是國寶的復原化的呈現，不知不覺(jué)嘆為觀(guān)止，為國寶的美侖美華多了一份自豪感和民族幸福感，獲得感。
當然，對于每一個(gè)展演者，也是盡己所能，揚長(cháng)避短，作業(yè)的呈現既是體悟融合的階段，也是特長(cháng)成果的展現，二次創(chuàng )作和“我思故我在”表現性宣講的凝練。
鑒于此，這不正是“雙減”背景下作業(yè)最終目標的呈現，盡可能照顧到不同孩子的稟賦差異，減少不必要的“內卷”，重視每個(gè)孩子“合格+特長(cháng)”發(fā)展，最終都能成為最好的自己，在作業(yè)完成中體驗“各美其美，美美與共”的和諧教育觀(guān)，在自信心培養中找到融合國家需求并盡可能適合自己興趣愛(ài)好特點(diǎn)的發(fā)展點(diǎn)，不斷自我完善中悅納越來(lái)越好的明天。
所以，我們布置作業(yè)的`時(shí)候，是不是也可以更多元化一點(diǎn)，不僅包括作業(yè)不同層次的體現，還包括作業(yè)完成呈現手段，更多地尊重每個(gè)孩子的特點(diǎn)，力爭一人一案，讓每個(gè)孩子在完成作業(yè)中能快速找到自己最近發(fā)展點(diǎn)，“跳一跳，摘桃子”，既是一種自我能力的拓展，還是作業(yè)展示中“我行我喜歡”的錘煉，看到更多渠道的發(fā)展空間。
總之，“雙減”背景下的作業(yè)布置，不是一蹴而就的事兒，也不是高不可攀，就像國家寶藏啟示我們的，想清楚我們布置作業(yè)的核心目標，培養孩子有自信心地接受挑戰，戰勝挑戰，作業(yè)的布置中多從孩子層面思考一點(diǎn)，重視孩子思維訓練，力避繁雜偏難，重視孩子核心素養的體現，智慧作業(yè)是不是作為一種激勵性評價(jià)手段，由此也就更容易讓孩子覺(jué)得走心，從而多了自覺(jué)自愿，一往無(wú)前而簡(jiǎn)約凝練。
減負增效心得體會(huì )11
通過(guò)小學(xué)生減負增效這一計劃的實(shí)施，我感受頗深，怎樣才能真正做到給小學(xué)生“減負增效”，要實(shí)現“減負增效”我得到的體會(huì )有以下幾點(diǎn)：
一、教師轉變教學(xué)思想，切實(shí)做到“減負增效”要推進(jìn)素質(zhì)教育，真正實(shí)施“減負增效”，就必須想方設法地調動(dòng)學(xué)生的積極xx，讓學(xué)生經(jīng)歷學(xué)習過(guò)程，恰當地創(chuàng )造良好的學(xué)習環(huán)境.。
二、給自己加壓，提高課堂效率“減負增效”，提高課堂40分鐘的效率，培養學(xué)生的能力。俗話(huà)說(shuō)得好，教師要給學(xué)生一杯水，自己應有一桶水�，F在，知識信息正高速發(fā)展，教學(xué)技術(shù)不斷更新。教學(xué)手段更是不斷變化和創(chuàng )新，具有其先進(jìn)xx。所以教師也應該不斷學(xué)習，給自己充電，吸取先進(jìn)的教學(xué)思想和手段，提高自身素質(zhì)和能力，為高效的教學(xué)創(chuàng )造條件。要提高課堂效率就要在備課上下功夫。為此，應花幾倍于一堂課的時(shí)間和精力去備好一節課。
三、上好每一堂課是減負增效的關(guān)鍵備好課是上好課的充分條件，備好課不等于能上好課。備課中的主角是教師本身，而上好課的主角是師生雙方。上好課除了課前的充分準備以外，課堂上要把握好以下幾點(diǎn)。
1、課堂教學(xué)的原則要體現教師為主導，學(xué)生為主體。在課堂上應師生互動(dòng)，且動(dòng)而不亂。教師要加強課堂組織教學(xué)，注意雙邊活動(dòng)來(lái)引起學(xué)生注意。上課做到明白、準確、新穎、生動(dòng)、啟發(fā)學(xué)生積極思考，使學(xué)生處于良好的學(xué)習狀態(tài)。試想，教師上得很認真，學(xué)生不積極參與，不認真聽(tīng)講，有何效率可言?
2、教學(xué)手段靈活多樣、綜合利用。任何事物都應一分為二地看待，我們一方面要適當地應用現代教學(xué)技術(shù)，另一方面我認為，更不能忽視傳統教學(xué)手段的繼承和創(chuàng )新。在有限的一節課時(shí)間內，運用輔助工具不是越多越好，而要恰到好處，絕不能搞花架子。運用好的教學(xué)手段，能啟發(fā)學(xué)生xx思考，發(fā)展智力，而不能把它們變成課堂教學(xué)上的`xx，或分散了學(xué)生對學(xué)習知識的注意力。把現代化教學(xué)手段和傳統的教學(xué)手段結合起來(lái)�！敖o人于魚(yú)，不如授人漁”，教學(xué)生學(xué)習科學(xué)方法。讓學(xué)生真正地變“學(xué)會(huì )”為“會(huì )學(xué)”，變“死學(xué)”為“活學(xué)”。
3、樹(shù)立良好的學(xué)習風(fēng)尚，營(yíng)造輕松愉快、生動(dòng)活潑的學(xué)習環(huán)境。有了良好的、濃厚的學(xué)習風(fēng)氣形成一批勤奮學(xué)習的學(xué)生骨干和優(yōu)秀生，就可以帶領(lǐng)全班同學(xué)積極向上，好好學(xué)習。相反一個(gè)學(xué)風(fēng)不正，教師單純地追求升學(xué)率，只顧尖子學(xué)生，放棄對所謂”差生”的教育和f輔導，結果班級秩序混亂，即使是好學(xué)生也學(xué)不下去，怎能讀好書(shū)！所以要全面貫徹教育方針，全面提高教學(xué)質(zhì)量，全面關(guān)心每一個(gè)學(xué)生的健康成長(cháng)。
提高課堂效率，實(shí)質(zhì)上要抓興趣，興趣是最好的老師。每節課學(xué)生的注意力都是有一定限度的，單一的教學(xué)方法或手段，學(xué)生很容易出現感官疲勞，注意力分散，這就要求我們精心組織課堂教學(xué)，采用多種方法，吸引學(xué)生的注意力。心理學(xué)研究表明每秒鐘內人對畫(huà)面構圖中信息接受能力為對音響語(yǔ)言的接受能力的10倍，所以在教學(xué)中我們要盡可能利用教學(xué)媒體，刺激學(xué)生的多種感官，從而提高學(xué)生接受信息的興趣和能力�，F代教育技術(shù)將教學(xué)信息通過(guò)多xx的圖象、聲音、圖表、文字等方式直觀(guān)、形象、生動(dòng)地呈現在學(xué)生面前，許多傳統教學(xué)方式不便于或展示效果不好的問(wèn)題也可以解決。在課堂教學(xué)中充分運用多媒體課件，給學(xué)生創(chuàng )設寬松的學(xué)習氛圍，使學(xué)生在學(xué)習中始終保持興奮、愉悅、渴求思索的心理狀態(tài)，這樣不僅有利于學(xué)生主體xx的發(fā)揮和創(chuàng )新能力的培養，更重要的是提高了課堂教學(xué)的實(shí)效xx。
四、以學(xué)生發(fā)展為本，營(yíng)建理想課堂，課改的方向就是關(guān)注我們的教育主體--學(xué)生，就是使學(xué)生知識、能力、人格xx發(fā)展。盧梭曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“上帝在造了一個(gè)我之后，就把這個(gè)模型打碎了，我是世界上第一個(gè)我，也是唯一的一個(gè)我�！蔽覀兊慕逃龑ο蟛皇菣C器，而是活生生的有思想、各具特點(diǎn)人，如果我們在教學(xué)過(guò)程中不管學(xué)生的體會(huì )、感受，滿(mǎn)堂灌，教學(xué)關(guān)系就變成：我講，你聽(tīng)；我問(wèn)，你答；我寫(xiě)，你抄；我給，你收，置學(xué)生的需求和感受于不顧，“雙邊活動(dòng)”變成了“單邊活動(dòng)”，教代替了學(xué)，教學(xué)由共同體變成了單一體，學(xué)的xxxx、xx品格喪失了，教也走向了其反面，結果可想而知，教師越教，學(xué)生越不會(huì )學(xué)、越不愛(ài)學(xué)。一節課下來(lái)，你可能講得頭頭是道，非常精xx，但學(xué)生卻是一知半解，不知所云，有的甚至是一頭霧水。所以在整個(gè)課堂教學(xué)過(guò)程中，應始終做到以學(xué)生為為中心，以發(fā)展的眼光看待學(xué)生，有計劃、有目的地把時(shí)間、空間逐步還給學(xué)生，讓他們自主學(xué)習，主動(dòng)發(fā)展。
總之，要打造理想課堂，并非一日之功，我們要努力學(xué)習，勤于反思，不斷積累經(jīng)驗，大膽改革創(chuàng )新，努力構建科學(xué)的、xx的、高效的課堂教學(xué)秩序和氛圍。
減負增效心得體會(huì )12
“減負增效”就是要把孩子從繁重的學(xué)習負擔中解放出來(lái)，合理安排他們的課業(yè)負擔，從興趣入手，充分尊重孩子的個(gè)性差異，因材施教，努力培養和調動(dòng)他們的學(xué)習積極性，變“要我學(xué)”為“我要學(xué)”�？梢�(jiàn)“減負增效”的核心是減輕孩子過(guò)重的課業(yè)負擔，提高教育教學(xué)質(zhì)量，其內涵是減少課內外那些機械重復、低效的活動(dòng)，提高孩子學(xué)習知識、運用知識的能力和綜合素質(zhì)。
我們是減輕孩子課業(yè)負擔的主角，應該消除思想上的模糊認識，進(jìn)一步確立科學(xué)的質(zhì)量觀(guān)，堅持以教學(xué)為中心，毫不動(dòng)搖地抓好日常教學(xué)工作，認真上好每一節課，以學(xué)生為本，真正把學(xué)生從題海中解放出來(lái)，真正提高教育教學(xué)質(zhì)量。減負不是目的，而是手段，要用減負這個(gè)手段，最終達到讓學(xué)生健康快樂(lè )成長(cháng)的目標。
下面談?wù)勎覍Α皽p負增效”的一些心得體會(huì )：
1、精心備課，精心選擇教學(xué)內容，提高課堂效率。
如何在更短的時(shí)間里學(xué)到更多的東西，讓學(xué)生學(xué)得充實(shí)快樂(lè )，這就要求老師花更多的時(shí)間來(lái)鉆研教材，打造簡(jiǎn)潔高效的'課堂！孩子的減負，無(wú)疑是對老師的加負。我們要把一節課的時(shí)間利用到極致，壓縮孩子的學(xué)習時(shí)間，但不減少知識量，這是對老師課堂教學(xué)能力的挑戰！
2、精心設計練習，認真批改作業(yè)，及時(shí)講評、輔導。
課堂作業(yè)我盡量讓孩子當堂完成，保證他們有足夠的休息時(shí)間。當堂作業(yè)是減負增效的重要措施。此外，我及時(shí)批改課堂作業(yè)，決不拖拉，以獲得及時(shí)信息進(jìn)行評講和糾正典型錯誤。對于存在問(wèn)題多的個(gè)別學(xué)生，我進(jìn)行個(gè)別輔導，讓他們真正搞清課堂上應掌握的內容。
3、注重學(xué)生思維過(guò)程和自主學(xué)習。
為什么外國人一直嘲笑我們中國的孩子太呆板，只會(huì )死讀書(shū)，那都是因為我們的學(xué)習太注重結果，不注重過(guò)程。結果固然重要，但過(guò)程更重要，過(guò)程需要活躍的思維，需要探索的勇氣，如果你喜歡讓孩子探索著(zhù)學(xué)習知識，那你的孩子是幸福的，因為他們會(huì )變得愛(ài)思考，還能學(xué)到靈活的知識。
4、不斷提高自身素質(zhì)和業(yè)務(wù)能力，為高效率的課堂打下基礎。
現在，知識信息高速發(fā)展，教育系統的新事物層出不窮，如多媒體教學(xué)手段的利用，課件的制作等等。我們得不斷學(xué)習充電，吸取先進(jìn)的教學(xué)思想和手段，提高自身素質(zhì)和教學(xué)能力，為高效率的教學(xué)創(chuàng )造自身條件。孩子們在學(xué)習，我也要不斷學(xué)習，這樣才不會(huì )成為一名落伍的老師。
總之，“減負”不僅僅是減一些作業(yè)，減一些教輔，重要的是我們要提高自身素質(zhì)，提高課堂教學(xué)效率。落實(shí)“減負增效”任重道遠，需要我們不斷探索、實(shí)踐，使學(xué)生健康成長(cháng)！
減負增效心得體會(huì )13
“減負、增效”被很多無(wú)知的人喊了好久了，這里頭有家長(cháng)，有教師，有教育研究人員。人們只看到一個(gè)個(gè)大大的書(shū)包，小學(xué)生背不動(dòng)，中學(xué)生累彎了腰。書(shū)包里裝滿(mǎn)了負擔，無(wú)知家長(cháng)和教師想盡辦法來(lái)把負擔減，居然在兒童里也充滿(mǎn)減負的期待。負擔哪里來(lái)？有人說(shuō)，從應試教育來(lái)；有人說(shuō)，要想考得好，就要多做作業(yè)。
一、 我認為學(xué)生負擔過(guò)重的原因是：
1、根本問(wèn)題，教師素質(zhì)低下，除叫學(xué)生做題外，別無(wú)它法。
2、社會(huì )問(wèn)題，家長(cháng)經(jīng)商居多，對子女疏于管理，為避免學(xué)生接近網(wǎng)吧，酒吧等場(chǎng)所，家長(cháng)希望老師多布置作業(yè)打發(fā)子女的時(shí)間，否則會(huì )通過(guò)校長(cháng)向教師施壓。按目前的管理體制，一般老師還無(wú)膽量與校長(cháng)對著(zhù)干�，F在的初中選撥往往以?shī)W數、英語(yǔ)來(lái)衡量，導致小學(xué)生為上名校而做題目。
3、體制問(wèn)題，不能說(shuō)“應試教育”的錯，我認為，中國學(xué)生高考次數太少，導致一考定終身，部分教師把寶押在題目上，通過(guò)強化做題這種無(wú)效勞動(dòng)來(lái)達到猜題的目的；應該每年推行四次考試，學(xué)生從高一就可以參加，并可分科分步驟考試，最后取最好的成績(jì)綜合，這樣可避免高考綜癥，同時(shí)改革錄取制度，結合學(xué)生的社會(huì )實(shí)踐，這點(diǎn)目前可能有困難；借事業(yè)單位改，國家應在招生辦、自考辦的基礎……
對于“減負增效”我曾經(jīng)有過(guò)這樣的.矛盾之想，“要馬兒好，又要馬兒不吃草，行嗎？”而教改勢在必行，因此，首先要解決的就一個(gè)思想上的問(wèn)題，在學(xué)校領(lǐng)導和老師影響下，我漸漸地認識到，要推進(jìn)素質(zhì)教育，真正實(shí)施“減負增效”，就必須千方百計地調動(dòng)學(xué)生的積極性，讓學(xué)生經(jīng)歷學(xué)習過(guò)程，恰當地創(chuàng )設良好的學(xué)習環(huán)境，使學(xué)生的思維活動(dòng)過(guò)程達到完整，真正實(shí)施“減負增效”，推進(jìn)素質(zhì)教育�！皽p負增效”，實(shí)際上對我們教師提出了更高的要求——提高課堂40分鐘的效率，培養學(xué)生的能力。俗話(huà)說(shuō)得好，教師要給學(xué)生一杯水，自己應有一桶水�，F在，知識信息正高速發(fā)展，教學(xué)技術(shù)不斷更新。如多媒體的制作，軟件開(kāi)發(fā)等等。教學(xué)手段更是不斷變化和創(chuàng )新，具有其先進(jìn)性。所以教師也應該不斷學(xué)習，給自己充電，吸取先進(jìn)的教學(xué)思想和手段，提高自身素質(zhì)和能力，為高效的教學(xué)創(chuàng )造條件。要提高課堂效率就要在備課上下功夫。為此，應花幾倍于一堂課的時(shí)間和精力去備好一堂課。
當堂作業(yè)是減負增效的重要措施，能真正地反饋到學(xué)生掌握和應用知識的程度，同時(shí)為了真正在減負增效，盡量留一些課堂時(shí)間（一般5—10分鐘）給學(xué)生用來(lái)完成作業(yè)。同時(shí)巡視、察看學(xué)生當堂作業(yè)情況，獲得正確反饋并可及時(shí)糾正學(xué)生錯誤的認識，學(xué)生也會(huì )最大限度的自己開(kāi)動(dòng)腦筋考慮問(wèn)題，獨立完成作業(yè)，真正做到“做有成效“。認真批改作業(yè)和及時(shí)評講、輔導，是減負增效的重要環(huán)節。及時(shí)批改課堂作業(yè)，決不拖拉，以獲得及時(shí)信息進(jìn)行評講、和糾正典型錯誤。倘能長(cháng)期地堅持這樣做，定能形成良好的學(xué)習風(fēng)氣，定能大面積提高教學(xué)質(zhì)量，
減負增效心得體會(huì )14
XXX市推行“減負提質(zhì)”政策已歷時(shí)幾個(gè)月，從學(xué)習了解政策到實(shí)際貫徹執行，一步步地深入推進(jìn)讓我感觸頗深。
首先，我們都必須得承認現在的學(xué)生課業(yè)負擔和精神負擔確實(shí)很重，小學(xué)生也逃脫不了來(lái)自家長(cháng)和學(xué)校的雙重壓力，失去了他們應有的休息娛樂(lè )時(shí)間，很難再找到像以前我們兒時(shí)的那份純真和快樂(lè )。面對升學(xué)的壓力，就業(yè)的壓力，家長(cháng)、學(xué)校對學(xué)生施加了更多的壓力，都認為不打好基礎就會(huì )影響今后的學(xué)習。因此，在小學(xué)階段，家長(cháng)們就非常重視子女的學(xué)習狀況，除了每天做不完的作業(yè)外，節假日，雙休日還送子女上輔導班，特長(cháng)斑，做習題，學(xué)這樣學(xué)那樣，把時(shí)間安排得緊緊的，孩子們的童年就在這沒(méi)完沒(méi)了的學(xué)習，培訓中度過(guò)，何談快樂(lè )，何談幸福！
其實(shí)“減負”已是個(gè)老話(huà)題，記得我上中學(xué)時(shí)口號就已喊響，可似乎這僅僅是一個(gè)口號時(shí)隔多年，我已是一名人民教師，而這次的“減負提質(zhì)”讓我感覺(jué)到它實(shí)實(shí)在在落實(shí)到了日常教學(xué)中，真真切切灌輸到了每個(gè)老師的思想中。在校領(lǐng)導的指導下我們每位老師都學(xué)習并領(lǐng)悟了“減負十條”的深刻意義，并嚴格按照“十條“開(kāi)展教學(xué)。在這期間，學(xué)生的課業(yè)負擔確實(shí)明顯減輕，我也非常愿意把原本屬于孩子們的時(shí)間還給他們，讓他們去感受屬于他們美好純真的童年。
但我們不能忘記“減負提質(zhì)“是一個(gè)整體，減負并不代表松懈，并不代表減輕老師的負擔，反而是對教師的教學(xué)方法和教學(xué)效率提出更高的要求。教師要改變傳統的教學(xué)模式，提高效率，充分發(fā)揮學(xué)生的自主探究精神，在有限的時(shí)間內交給學(xué)生很多的知識，豐富學(xué)生的課余生活，這無(wú)形中給教師施加了很多壓力，同時(shí)鞭策教師以高標準推進(jìn)自己前進(jìn)。
當然，在深入推進(jìn)“減負提質(zhì)”的過(guò)程中，我們也遇到了一些困難。家長(cháng)們并不是很領(lǐng)情，反而有不少家長(cháng)增加了擔憂(yōu)。通過(guò)交流，了解到大多數家長(cháng)反應“減負”后學(xué)生的課余時(shí)間多了，回到家大部分時(shí)間花在看電視，玩電腦上，一二年級沒(méi)有書(shū)面家庭作業(yè)更是家長(cháng)們擔心的一個(gè)重點(diǎn)。另外，作為一名剛踏入工作崗位的老師，由于經(jīng)驗不足，我也時(shí)常擔心孩子在這減負的環(huán)境下能不能取得應有的成績(jì)。我很贊同減負，因為我也是在沉重不堪的課業(yè)壓力和精神壓力下學(xué)習成長(cháng)的，看到現在孩子們天真爛漫的笑容我感到很高興，但同時(shí)我也在隱隱地擔心，社會(huì )這個(gè)大環(huán)境沒(méi)有變，孩子們將來(lái)能否應對各種壓力，能否創(chuàng )造自己美好的未來(lái)……
最后，我想就目前的減負提質(zhì)提出自己的一點(diǎn)點(diǎn)膚淺之見(jiàn)，根據不同區域教育水平，不同學(xué)校學(xué)生狀況，制定減負計劃，因材施教，因地制宜，切忌“一把抓”，也許更有利于師生共同成長(cháng)，實(shí)現教育可持續發(fā)展。
為了把小學(xué)生從沉重的課業(yè)負擔中拯救出來(lái)，讓孩子們有更多的玩耍時(shí)間，促進(jìn)孩子全面、健康的發(fā)展，因此要“減負”。要實(shí)現“減負提質(zhì)”我得到的體會(huì )有以下幾點(diǎn)：
一、教師轉變教學(xué)思想，切實(shí)做到“減負提質(zhì)”要推進(jìn)素質(zhì)教育，真正實(shí)施“減負增效”，就必須想方設法地調動(dòng)學(xué)生的積極性，讓學(xué)生經(jīng)歷學(xué)習過(guò)程，恰當地創(chuàng )造良好的學(xué)習環(huán)境。
二、給自己加壓，提高課堂效率“減負增效”，提高課堂40分鐘的效率，培養學(xué)生的'能力。俗話(huà)說(shuō)得好，教師要給學(xué)生一杯水，自己應有一桶水�，F在，知識信息正高速發(fā)展，教學(xué)技術(shù)不斷更新。教學(xué)手段更是不斷變化和創(chuàng )新，具有其先進(jìn)性。所以教師也應該不斷學(xué)習，給自己充電，吸取先進(jìn)的教學(xué)思想和手段，提高自身素質(zhì)和能力，為高效的教學(xué)創(chuàng )造條件。要提高課堂效率就要在備課上下功夫。為此，應花幾倍于一堂課的時(shí)間和精力去備好一節課。
三、上好每一堂課是減負增效的關(guān)鍵備好課是上好課的充分條件，備好課不等于能上好課。備課中的主角是教師本身，而上好課的主角是師生雙方。上好課除了課前的充分準備以外，課堂教學(xué)的原則要體現教師為主導，學(xué)生為主體。在課堂上應師生互動(dòng)，上課做到明白、準確、新穎、生動(dòng)、啟發(fā)學(xué)生積極思考，營(yíng)造輕松愉快、生動(dòng)活潑的學(xué)習環(huán)境，使學(xué)生處于良好的學(xué)習狀態(tài)。
四、嚴格控制學(xué)生的學(xué)習時(shí)間和活動(dòng)總量。學(xué)生每天學(xué)習時(shí)間（包括自習），小學(xué)不超過(guò)6小時(shí)，小學(xué)下午應以活動(dòng)和做作業(yè)為主。自習課應由學(xué)生自己支配，不得用于上課和集體補課。要保證學(xué)生每天有1小時(shí)體育活動(dòng)的時(shí)間（含體育課），不得增加學(xué)生的周活動(dòng)總量。
五、嚴格控制學(xué)生的課外作業(yè)量。小學(xué)要提倡布置活動(dòng)性、實(shí)踐性的家庭作業(yè)，1-2年級不留書(shū)面家庭作業(yè)；3-4年級課外作業(yè)不超過(guò)30分鐘，5年級不超過(guò)1小時(shí)，
各校要爭取家長(cháng)的配合，共同努力，減輕學(xué)生過(guò)重的課業(yè)、身體、心理負擔。為孩子更愉快健康的成長(cháng)一起努力！
減負提質(zhì)一直以來(lái)是教學(xué)中所面臨的較為復雜的議題，既要減負但同時(shí)又要提質(zhì)，這是我們教師所期盼的理想境界，但在實(shí)踐中往往又把握不住分寸，我們必須采取一些具體措施，才能有效的提質(zhì)減負。我認為具體的做法有：
學(xué)習課程標準，對課程標準有新的認識，更新教學(xué)理念，明白減負并不是單純的減少作業(yè)數量，關(guān)鍵是如何在“減負”的同時(shí)提高質(zhì)效。
加強集體備課，認真鉆研教材，使各單元的教學(xué)目標更加明確，根據單元目標制定合理的課時(shí)教學(xué)目標，并根據各班的實(shí)際情況，修改教案，有針對性地對語(yǔ)文知識和能力進(jìn)行訓練。
根據學(xué)生年齡特征，創(chuàng )設情境，培養學(xué)習興趣，以“學(xué)生發(fā)展為本”，精講精練，給學(xué)生多一點(diǎn)時(shí)間和空間，讓學(xué)生自主地、富有個(gè)性地發(fā)展，讓每一個(gè)學(xué)生在課堂中都有所收獲，從而提高40分鐘的教學(xué)質(zhì)量，打造高效課堂。
精心設計課堂練習，，圍繞聽(tīng)說(shuō)讀寫(xiě)相結合進(jìn)行。有目標，避免隨意性。在講解課文中完成。
如：每篇課文中的生字，對容易寫(xiě)錯的，在檢查預習時(shí)重點(diǎn)強調，采用集體書(shū)空或抄寫(xiě)或形近字等方式牢固掌握。課文中的關(guān)鍵詞語(yǔ)，運用各種方法或近、反義詞，或聯(lián)系上下文理解。找出本篇課文中想像說(shuō)話(huà)的訓練點(diǎn)，進(jìn)行說(shuō)話(huà)練習。課后及時(shí)寫(xiě)下。有了課堂上說(shuō)的基礎，回家完成寫(xiě)的任務(wù)就輕而易舉。對文中的重點(diǎn)段落指導朗讀，熟讀成誦。減輕了學(xué)生課外負擔。
課外作業(yè)，精心篩選，認真編排，如在教學(xué)中總結出經(jīng)典基礎性作業(yè)和練習，作為常規試題認真練習。讓學(xué)生作業(yè)負擔小，又得到最大的訓練，做到及時(shí)高效
每周針對單元目標出好周周練，進(jìn)行一些操練。
5、設計分層作業(yè)：針對各班級不同學(xué)生的特點(diǎn)，設計一些必做題和選做題，學(xué)生可以根據自己的愛(ài)好和能力選做作業(yè)。同時(shí)還注意作業(yè)的趣味性和實(shí)踐性，讓中差生把完成老師的作業(yè)當成一件樂(lè )事。避免作業(yè)中的重復現象，盡量設計精而簡(jiǎn)的作業(yè)，作業(yè)的布置要照顧到各個(gè)層次的學(xué)生，讓每個(gè)學(xué)生都能體驗到成功的喜悅，逐漸樹(shù)立起學(xué)習的信心。
總之，練習只是手段，讓學(xué)生在課后得到鞏固才是最終的目的，為了達到這個(gè)目的，作為教師要精細設計每一個(gè)課堂作業(yè)，做到少而精，讓學(xué)生在樂(lè )中得到學(xué)習，得到鞏固，增強練習的有效性。
減負增效心得體會(huì )15
“課堂作業(yè)”顧名思義課堂中完成、并得以反饋的作業(yè)，它是課堂教學(xué)的重要組成部分。然而，當前數學(xué)課堂，作業(yè)不能做到當堂完成當場(chǎng)反饋的現象，仍普遍存在。不少教師把課堂作業(yè)變成課外作業(yè)，剝奪了學(xué)生活動(dòng)時(shí)間的同時(shí)，也增加了教師的負擔，事倍功半直接影響教學(xué)效率的提高。
存在這一現象的主要原因在于老師。有些教師認為，教師課堂講授時(shí)間與教學(xué)效果成正比，認為教師課堂講，學(xué)生課外練，既充分利用了課堂時(shí)間，又充分利用了學(xué)生的課外時(shí)間。因此不惜擠掉學(xué)生獨立作業(yè)與反饋的時(shí)間，用于講授，認為這樣就能提高教學(xué)效果，就能取得好成績(jì)。殊不知學(xué)
生構建新的認知結構，鞏固知識，形成技能均離不開(kāi)自身的獨立活動(dòng)，單x教師講授和師生共同活動(dòng)，充其量只能使學(xué)生“懂”，而達不到“會(huì )”。
更有些教師認為盡早把書(shū)本教完，盡早開(kāi)始總復習效果較好，因此，他們砍掉學(xué)生課堂作業(yè)與反饋的時(shí)間用于敢進(jìn)度。應試教育觀(guān)念指導下，強抓分數的教學(xué)嚴重違反了信息接受原理與學(xué)生認知規律，結果適得其反，不利于學(xué)生知識的獲取，技能的形成和認知結構的構建。
課堂獨立作業(yè)是學(xué)生課堂獨立作業(yè)的一項重要活動(dòng)，它一方面能促使學(xué)生將剛剛理解的知識加以應用，在應用中加深對新知識的理解，另一方面，能暴露學(xué)生對新知識應用上的不足。
在教學(xué)過(guò)程中，師生的共同活動(dòng)，必能獲得一定成效，這些成效若得到及時(shí)反饋，就能成為進(jìn)一步調整教與學(xué)的新信息。對學(xué)生來(lái)說(shuō)，及時(shí)了解學(xué)習的結果，可以很快得獲得矯正性信息，進(jìn)一步調整自己的學(xué)習，而教師對學(xué)生的學(xué)習進(jìn)行及時(shí)的、恰當的評價(jià)，是一種很重要的反饋形式，是推動(dòng)學(xué)習，提高學(xué)習效果的有利因素。因此，在設計練習時(shí)，教師要充分估計學(xué)生每次聯(lián)系中困難出現的情況，在教學(xué)時(shí)，還要不斷從學(xué)生的練習中，及時(shí)，全面的獲得反饋信息，調整教學(xué)進(jìn)程，促進(jìn)學(xué)生智力技能的'形成。
教育家蘇霍姆林斯基說(shuō)過(guò)：“在人的心理深處都有一種根深蒂固的需要，這就是希望自己是一個(gè)發(fā)現者，研究者，探索者。而在兒童的精神世界中，這種需要特別強烈�！碑攲W(xué)生在教師的組織、幫助和指導下解決問(wèn)題后，教師就應該對他們的學(xué)習結果進(jìn)行評價(jià)。教師的評價(jià)特別是對學(xué)生個(gè)體的評價(jià)，應使學(xué)生生產(chǎn)一種“學(xué)習成功”的情緒體驗，這有助于學(xué)生形成“樂(lè )學(xué)”的心態(tài)。教師對學(xué)生評價(jià)時(shí)使用的“個(gè)性色彩”語(yǔ)言，應是幫助學(xué)生對自己為什么能夠取得練習成果進(jìn)行合理歸因。實(shí)踐證明，有歸因的評價(jià)要比那種“公式化語(yǔ)言”評價(jià)更有效，能使學(xué)生始終處于信心十足，情緒高漲的心理狀態(tài)中，從而提高學(xué)生學(xué)習效率和培養學(xué)生探索、創(chuàng )新意識。
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