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健康主題廣播稿
在廣播站鍛煉的同學(xué)們，我們廣播前都會(huì )提前準備好廣播稿，廣播稿寫(xiě)得優(yōu)秀才會(huì )有更好的廣播效果，那么應當如何寫(xiě)廣播稿呢？下面是小編收集整理的健康主題廣播稿，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
健康主題廣播稿1
親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
大家上午好！
崖城鎮中心學(xué)校紅領(lǐng)巾廣播站正在直播，歡迎您的收聽(tīng)。我是主持人xx，今天我想和大家來(lái)談?wù)動(dòng)嘘P(guān)小學(xué)生的心理健康問(wèn)題。請聽(tīng)《小學(xué)生心理健康的標準》。
根據世界心理衛生協(xié)會(huì )所提出的心理健康標準，并結合小學(xué)生心理健康發(fā)展的特點(diǎn)，我們把小學(xué)生的心理健康標準確定為5個(gè)方面，即智力發(fā)展水平、情緒穩定性、學(xué)習適應性、自我認識的客觀(guān)化程度、行為習慣。
�。�1）智力發(fā)展水平：雖然智力發(fā)展優(yōu)秀者并不一定擁有健康的心理，但如果智力發(fā)展水平低下，那將毫無(wú)心理健康可言。因此，一個(gè)心理健康的小學(xué)生，其智力發(fā)展應屬于正常。相反，若智力水平低下，是算不上心理健康的。
�。�2）情緒穩定性：一個(gè)心理健康的小學(xué)生，一般是心境良好，愉快、樂(lè )觀(guān)、開(kāi)朗、滿(mǎn)意等積極情緒狀態(tài)占主導，但同時(shí)又能隨事物對象的變化而產(chǎn)生合理的情緒變化。所謂合理的情緒變化是反應，當有了喜事感到愉快，遇到不幸的事時(shí)產(chǎn)生悲哀的情緒。此外，還能依場(chǎng)合的不同，適當地控制自己的情緒。
�。�3）學(xué)習適應性：一個(gè)心理健康的小學(xué)生通常喜歡上學(xué)，覺(jué)得學(xué)習是一件令人愉快的事，感到輕松；對于學(xué)習內容往往抱有濃厚的興趣，樂(lè )于克服學(xué)習上遇到的困難；學(xué)習效率高。
�。�4）自我認知的客觀(guān)化程度：心理健康的小學(xué)生能順利地從以自我為中心向去自我中心階段轉變；能將自己同客觀(guān)現實(shí)聯(lián)系起來(lái)，主要從周?chē)h(huán)境中尋找評價(jià)自己的參照點(diǎn)，對自己的認識開(kāi)始表現出客觀(guān)性。
�。�5）行為習慣：心理健康的小學(xué)生一般有良好的行為習慣，對外部刺激的'行為反應適中，不過(guò)度敏感，也不遲鈍；他們不會(huì )因雞毛蒜皮的事情而大發(fā)脾氣，也很少出現讓人覺(jué)得莫名其妙的舉動(dòng)，其行為表現同他們的年齡特征相吻合。請同學(xué)們在聽(tīng)了之后結合上面的標準進(jìn)行自我測試，不好的方面我們要努力改正，好的方面我們要堅持！希望大家都能有一個(gè)健康快樂(lè )的心情！
親愛(ài)的同學(xué)們，我衷心地祝愿：紅領(lǐng)巾廣播站能成為你的良師益友，愿它能帶走你所有的煩惱，為你帶去無(wú)盡的歡樂(lè )；愿它能給你留下美好的回憶，伴隨你度過(guò)金色的童年。為了使它辦得更好，也真誠地希望老師和同學(xué)們能給我們提出寶貴的意見(jiàn)和建議，我們將表示衷心的感謝。紅領(lǐng)巾廣播站xx我們大家的朋友，讓我們一起來(lái)關(guān)心它吧！
本期播音員感謝大家的收聽(tīng)，同學(xué)們，下次再見(jiàn)！
健康主題廣播稿2
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
進(jìn)入初中，所面臨的環(huán)境讓我感到些許疲憊，每天的生活就猶如電腦程序員一樣重復著(zhù)同樣的事情，茫茫書(shū)海，何處是岸？
現在，我決定要拋下所有書(shū)本，忘掉所有煩惱，出去走走，雖然自己也不知道這樣是對錯與否，但心里總有一股力量促使我這樣的。
“好了”！我把自行車(chē)搬至屋外，準備“狂野”一番，坐上自行車(chē)，我仿佛踏上了自由之路，但這陰暗的天氣也難免會(huì )使我被它所調動(dòng)，我蠢蠢欲動(dòng)，那種感覺(jué)像是從未有過(guò)的，又想是在身體里蘊藏了許久得以釋放的，很難說(shuō)清，它的雜亂也使我無(wú)心去關(guān)注。我以安奈不住，終于出發(fā)了。
沒(méi)有終點(diǎn)的行程，對我來(lái)說(shuō)，不想思考目的地是何，因為無(wú)心只想一味的騎著(zhù)，就這樣——騎著(zhù)……。忽然，我停下來(lái)了，嘀咕著(zhù)：“這是我的終點(diǎn)嗎？我的心所向往的是這地兒?jiǎn)�？”于是，眼前的學(xué)校又不禁讓我腦海中浮現那些“苦不堪言”的記憶片段。
我本是晴天，卻因它而畫(huà)風(fēng)突變
我停了下來(lái)，進(jìn)入學(xué)校，蟻人走進(jìn)學(xué)校，享受這獨特的`，屬于自己的寧靜。此刻，我仿佛看見(jiàn)一個(gè)陌生的自己，陌生的自己有著(zhù)一顆黑色的太陽(yáng)，黑色的太陽(yáng)是因為——我一直塑造著(zhù)別人眼中的我。我不禁喟然：生活的程序究竟是什么？
我——一直在與學(xué)校所確定的直線(xiàn)上所徘徊，其實(shí)自己不想只在這條路流動(dòng)，其實(shí)自己想去嘗試走別條路……但是，我翻過(guò)剛才所想的那一頁(yè)，就想：“為何不嘗試做自己眼中的自己呢？做自己認為認為最好的自己？”突然，天下起了蒙蒙細雨，我接受大自然給我的恩賜，仰起頭感受，品味著(zhù)這份獨特而和諧的美麗，我也在這雨中沉思著(zhù)。
在以后的學(xué)習生活中，我不會(huì )再陷入迷茫，我會(huì )換種心態(tài)去看每一件事，必將帶給我不一樣的感受！
我看了看表，該回家了，就這樣在雨中行。
回到家，我又重拾那被我拋下的書(shū)本，以一種不同的態(tài)度去看待它，而它也變的與之不同，流光溢彩！
好吧！我承認，我只有在一番“狂野”之后的沉思之后，才會(huì )發(fā)現：不同心態(tài)必將不同“悟”！
健康主題廣播稿3
敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
早上好！
�。╦）：我是主持人。
�。╦）：今天由我們?yōu)榇蠹覐V播，希望大家能喜歡。
�。╦）：我們都是獨生子女，在家里受到家長(cháng)的百般呵護，因此也使我們的身心存在了一些問(wèn)題，今天我們就和大家來(lái)談?wù)動(dòng)嘘P(guān)小學(xué)生的心理健康問(wèn)題。首先請聽(tīng)《小學(xué)生心理健康的標準》
�。╦）：根據世界心理衛生協(xié)會(huì )所提出的心理健康標準，并結合小學(xué)生心理健康發(fā)展的特點(diǎn)，我們把小學(xué)生的心理健康標準確定為6個(gè)方面，即智力發(fā)展水平、情緒穩定性、學(xué)習適應性、自我認識的客觀(guān)化程度、社會(huì )適應性、行為習慣。
�。�1）智力發(fā)展水平：雖然智力發(fā)展優(yōu)秀者并不一定擁有健康的心理，但如果智力發(fā)展水平低下，那將毫無(wú)心理健康可言。因此，一個(gè)心理健康的小學(xué)生，其智力發(fā)展應屬于正常。相反，若智力水平低下，是算不上心理健康的。
�。�2）情緒穩定性：一個(gè)心理健康的小學(xué)生，一般是心境良好，愉快、樂(lè )觀(guān)、開(kāi)朗、滿(mǎn)意等積極情緒狀態(tài)占主導，但同時(shí)又能隨事物對象的變化而產(chǎn)生合理的情緒變化。所謂合理的情緒變化是反應，當有了喜事感到愉快，遇到不幸的事時(shí)產(chǎn)生悲哀的情緒。此外，還能依場(chǎng)合的不同，適當地控制自己的情緒。
�。�3）學(xué)習適應性：一個(gè)心理健康的小學(xué)生通常喜歡上學(xué)，覺(jué)得學(xué)習是一件令人愉快的事，感到輕松；對于學(xué)習內容往往抱有濃厚的興趣，樂(lè )于克服學(xué)習上遇到的.困難；學(xué)習效率高。
�。�4）自我認知的客觀(guān)化程度：心理健康的小學(xué)生能順利地從以自我為中心向去自我中心階段轉變；能將自己同客觀(guān)現實(shí)聯(lián)系起來(lái)，主要從周?chē)h(huán)境中尋找評價(jià)自己的參照點(diǎn)，對自己的認識開(kāi)始表現出客觀(guān)性。
�。�5）社會(huì )適應性：心理健康的小學(xué)生往往具有獨立生活的能力，自己的日常生活事務(wù)能由自己來(lái)料理，能適應不同環(huán)境下的社會(huì )生活，樂(lè )于與同學(xué)、老師交往，讓自己融入集體生活中，自覺(jué)用社會(huì )規范來(lái)約束自己，使自己的行為符合社會(huì )的要求，而不是以自我為中心，把自己孤立起來(lái)，與周?chē)娜巳焊窀癫蝗搿?/p>
健康主題廣播稿4
音樂(lè )??
甲：用我們的智慧和勇氣揚起理想的風(fēng)帆，
乙：用我們的青春和生命奏響時(shí)代的強音。
甲：當我們拋棄了迷茫，把握了航向。
乙：當我們共同努力，不懈地搖槳，和諧校園的樂(lè )章終將奏響。歡迎收聽(tīng)海灣之聲廣播站!我是主播XXX。
甲：我是XXX。很高興和您相約在知識百寶箱欄目。
乙：XXX，今天我來(lái)考考你，你能背出《二十四節氣歌》么?
甲：這個(gè)簡(jiǎn)單!
春雨驚春清谷天，夏滿(mǎn)芒夏暑相連;
秋處露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。
每月兩節不變更，最多相差一兩天;
上半年來(lái)六廿一，下半年是八廿三。
乙：厲害!今天是2月22日，正值雨水節氣期間，氣溫逐漸回升，降水也開(kāi)始增多，但仍常出現“倒春寒”。在這個(gè)節氣期間，養生重點(diǎn)應該放在哪里，如何做到正確養生，一起來(lái)看看吧。
甲：春捂“捂”到恰好
雨水節氣是最容易出現“倒春寒”的節氣，因為這個(gè)時(shí)期的降雨會(huì )引起氣溫的驟然下降，尤其對老年人和小孩的身體健康威脅較大，如老年人的血壓會(huì )明顯升高，容易誘發(fā)心臟病、心肌梗塞等;小孩則容易因氣溫的改變而引起呼吸系統疾病，導致感冒和發(fā)燒。
乙：預防“倒春寒”首先會(huì )想到春捂，但是春捂也要捂得恰到好處，否則反而不利健康。專(zhuān)家介紹，春捂主要的意思是，初春時(shí)節氣溫如果升幅不大，就盡量少脫衣。比如日最高氣溫超過(guò)22℃的時(shí)候，不要急著(zhù)只穿單衣，但也不能被厚厚的棉衣一直捂著(zhù)，以防捂過(guò)頭使人上火、血壓升高。一般日平均氣溫在10℃以下就需要捂，得知冷空氣即將到來(lái)，就提前一兩天先增添衣物捂起來(lái)。具體的春捂原則是注意“下厚上薄”，捂的重點(diǎn)在于背、腹、足底。背部保暖可預防寒氣損傷“陽(yáng)脈之�！薄矫}，減少感冒幾率;腹部保暖有助于預防消化不良和寒性腹瀉。此外，老百姓們有句保健俗語(yǔ)叫“寒從腳下起”，腳下神經(jīng)末梢豐富、敏感，春捂要使足部保暖，才能使身體真正地暖和起來(lái)。
甲：還得注意調養脾胃。春季飲食要根據個(gè)人體質(zhì)進(jìn)行選擇，普通健康人群不主張大量的進(jìn)補。身體特別虛弱的人可以適量食用海參、冬蟲(chóng)夏草等補品。對于健康人群而言，春季飲食要注意清淡，不要過(guò)度食用干燥、辛辣的食物。
經(jīng)過(guò)冬季之后，人們較普遍地會(huì )出現多種維生素、無(wú)機鹽及微量元素攝取不足的情況，如春季人們多發(fā)口腔炎、口角炎、舌炎和某些皮膚病等，這些均是因為新鮮蔬菜吃得少而造成的營(yíng)養失調。因此，春季到來(lái)，人們一定要多吃蔬菜。以當地和當季的蔬菜為主。如菠菜、芹
菜、油菜、茭白、萵筍、香椿、四季豆等。春季的湯，應以紅胡蘿卜、白蘿卜、海帶、冬瓜、番茄、春筍為主料，配以雞肝、豬肝、瘦肉絲等，湯以清淡、味鮮為宜。
乙：有種說(shuō)法，稱(chēng)常年用冷水洗臉可以起到保健的作用。但在雨水時(shí)節，年老體弱者若用冷水洗臉、洗手，濕寒很容易侵入關(guān)節，加之沒(méi)有充足的'陽(yáng)氣驅寒于外，濕寒滯留在手上，就容易酸痛，重則變形，濕寒滯留在頭上就容易出現疼痛等癥狀。
另外，在春季時(shí)期，濕冷猶存，洗頭后應該及時(shí)用風(fēng)筒吹干。否則，水濕留于發(fā)際再變涼，很容易使濕寒聚于頭，由表及里深入顱內，導致頭痛。尤其是洗完頭就趕著(zhù)出去，毛發(fā)未干又被冷風(fēng)吹過(guò)，很容易出現“偏頭風(fēng)”的癥狀。
甲：這個(gè)季節還要謹防春困
�、弊⒁馑�。俗話(huà)常說(shuō)：早睡早起精神好。這樣有助于提高夜間睡眠質(zhì)量。睡眠時(shí)間不宜過(guò)長(cháng)，一般成年人每天8 小時(shí)，中學(xué)生8～9 小時(shí)，小學(xué)生9～10 小時(shí)。當然，時(shí)間也要因人而異。
�、渤科鹱詈糜美渌茨�，以刺激皮膚和大腦，使之盡快適應春季的血液循環(huán)變化。
�、臣訌婓w育鍛煉。運動(dòng)可改善人體的代謝過(guò)程，增強血液循環(huán)和呼吸功能，對中樞神經(jīng)等系統有一定的刺激作用，所以，春季應多運動(dòng)，如登山、郊游、散步等。
�、唇�(jīng)常按摩太陽(yáng)穴、曬曬太陽(yáng)亦有益于解除春困。當出現困倦時(shí)，可利用音響、觸碰等，給自己一定的刺激，這樣能改變人體內在節奏，使大腦中樞神經(jīng)迅速進(jìn)入清醒狀態(tài)，從而使困倦得以消除。
乙：雨水過(guò)后，在起居方面也要做到順應自然，早睡早起。隨著(zhù)氣溫回升，人們應逐漸增加戶(hù)外活動(dòng)的時(shí)間，以加快血液循環(huán)，促進(jìn)氣血運行。春季健身以不出汗或微出汗為佳，這時(shí)比較適合進(jìn)行節奏和緩的運動(dòng)，不宜大汗淋漓、氣喘吁吁，否則會(huì )消耗津液、損傷陽(yáng)氣、易受風(fēng)寒。同時(shí)由于氣候仍然干燥，運動(dòng)時(shí)要注意及時(shí)補充水分。 萬(wàn)木吐翠的春天，也是采納自然陽(yáng)氣養肝的好時(shí)機，人們應根據自身體質(zhì)狀況，選擇適宜的鍛煉項目。清晨、傍晚及節假日，可漫步于芳草小徑，舞拳弄劍于河畔林間，或去郊外踏青問(wèn)柳，游山戲水，賞花行歌，登高望遠，身心融入大自然之中，人天合一，無(wú)形之中增強了身心健康。
甲：同學(xué)們，今天的知識百寶箱欄目是否讓你增長(cháng)了見(jiàn)識呢?接下來(lái)， 是我們的提問(wèn)時(shí)間，請同學(xué)們聽(tīng)好問(wèn)題：
小學(xué)生要保證一天有幾小時(shí)的睡眠時(shí)間?
同學(xué)們可以把答案寫(xiě)在小紙條交給廣播站編輯——六年5班的羅博航同學(xué)，我們將在下周三抽取3名幸運聽(tīng)眾，送出一份小禮品，本期的幸運小聽(tīng)眾也許就是你哦!
乙：接下來(lái)又到了我們的好書(shū)推薦時(shí)間。今天向大家推薦的書(shū)目是《下次開(kāi)船港游記》。這本書(shū)的主人公唐小西是個(gè)老“玩兒不夠”的小學(xué)生，總是把功課留到“下次”再做，結果氣跑了時(shí)間小人，又在灰老鼠的教唆下進(jìn)入“下一次開(kāi)船港”。這個(gè)“下一次開(kāi)船港”是個(gè)沒(méi)有
時(shí)間的世界，一切都靜止不動(dòng)。這里，善良弱小的布娃娃受著(zhù)壞蛋的欺侮。唐小西一心要救出布娃娃，卻因為船非得等“下次”才開(kāi)，沒(méi)法出逃。由此，他終于認識到時(shí)間的重要，急切地喚回了被他氣跑的時(shí)間小人，叩響了鐘聲，復活了死港，救出了被洋鐵人禁閉的布娃娃??
甲：嗯，這部童話(huà)寓意深刻，內涵豐富。它通過(guò)富有神奇色彩的幻想故事，告訴小讀者：懶惰就是時(shí)間的停滯，生命的浪費。并引導我們懂得珍惜時(shí)間和生命，讓時(shí)間和生命發(fā)出光和熱。
音樂(lè )??
乙：時(shí)間過(guò)得真快，轉眼又到了說(shuō)再見(jiàn)的時(shí)候!我們衷心祝愿海灣之聲廣播臺能成為同學(xué)們的良師益友，愿他能帶走你所有的煩惱，為你帶來(lái)無(wú)盡的歡樂(lè )!
甲：最后，一首輕松的歌曲獻給大家，感謝大家的收聽(tīng)，我們下周同一時(shí)間再見(jiàn)!
健康主題廣播稿5
甲：大家好，今天的紅領(lǐng)巾廣播站又和大家見(jiàn)面了，我是主持人xxx
乙：大家好，我是主持人xxx
甲：本期的紅領(lǐng)巾廣播站有兩個(gè)方面的內容：一是身體健康，二是關(guān)于佳作的欣賞。
甲：同學(xué)們，天氣逐漸轉暖，我們在減少衣服時(shí)要注意飲食和衛生，還要注意身體和心里的健康，讓我們茁壯成長(cháng)！
甲：先給大家講講飲食與健康：飲食是指我們通常所吃的食物和飲料。我們應該要合理的飲食。
乙：千萬(wàn)要記住，不合理的飲食，營(yíng)養過(guò)度或不足，都會(huì )給健康帶來(lái)不同程度的危害。下面，我要告訴大家一些衛生與健康的常識。
甲：飯前便后要洗手，這也是講衛生的行為。要常運動(dòng)、多喝水，每天定量吃飯，按時(shí)睡覺(jué)等等，這樣才能做到健康。在報紙上看到過(guò)多吃水果、蔬菜、多補充維生素，這樣對身體大有好處。衛生與健康是緊密相連的。不講衛生不僅使身體容易生病，
乙：再來(lái)說(shuō)說(shuō)心理健康：
輕度失調心理表現出不具有同齡人所應有的愉快，與他人相處略感困難，生活自理有些吃力。若主動(dòng)調節或通過(guò)心理輔導專(zhuān)業(yè)人員的幫助，就會(huì )消除或緩解心理問(wèn)題，逐步恢復常態(tài)。
甲：嚴重病態(tài)心理表現為嚴重的心理適應失調，不能維持正常的生活、工作。如不及時(shí)治療就有可能惡化，成為精神病患者。精神病是嚴重的心理疾病。
乙：學(xué)生心理健康的標準是:智力正常;情緒穩定、意志正常;適應良好;良好的自我意識。
甲：接下來(lái)，讓我們輕松一下，進(jìn)入快樂(lè )碰碰碰。
乙：今天我想先給大家講一個(gè)小笑話(huà)，有一次上語(yǔ)文課時(shí)，老師發(fā)現一位男同學(xué)老是把筆放在嘴里咬，老師就問(wèn)他："你為什么老是把筆放在嘴里咬，知道這是一個(gè)很不講衛生的壞習慣嗎？這位同學(xué)很委屈地解釋道："老師，因為我今天早上起床太遲了，沒(méi)來(lái)得及刷牙，我這筆上面有橡皮的，橡皮能把鋼筆字擦掉，我想一定能把我的牙齒擦干凈的。"同學(xué)們一陣哄堂大笑，老師無(wú)語(yǔ)。
甲：這個(gè)回答太經(jīng)典了，太搞笑了，不過(guò)這確實(shí)是個(gè)很不好的習慣。同學(xué)們一定要養成早睡早起的'好習慣，要養成合理安排作息時(shí)間和良好的衛生習慣等等。
乙：同學(xué)們，我們應該養成早睡早起的好習慣，千萬(wàn)不要向這位同學(xué)學(xué)習。
甲：你說(shuō)得真好，俗話(huà)說(shuō):"好習慣成就大未來(lái)。"養成良好的習慣不僅能讓我們健康成長(cháng)，更能讓我們更好地學(xué)習和生活，成為對社會(huì )有用的人。
甲：每次參加活動(dòng)，同學(xué)們都能有收獲，希望每個(gè)同學(xué)都能多多參加活動(dòng)，豐富自己，鍛煉自己。
乙：是的。同學(xué)們，今天的紅領(lǐng)巾廣播又要結束了，感謝大家的收聽(tīng)，我們下期再見(jiàn)！
甲：同學(xué)們，再見(jiàn)！
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