訓練口才的技巧

訓練口才的技巧

　　技巧：名詞，指表現在文學(xué)、工藝、體育等方面的巧妙的技能。如“談話(huà)技巧”；或者指技巧性的運動(dòng)。如“技巧比賽”。下面是小編為大家收集的訓練口才的技巧，僅供參考，歡迎大家閱讀。

　　口才的技巧1：

　　1、想象訓練

　　想象訓練就是用大腦的想象來(lái)進(jìn)行口才表演的過(guò)程。比如，你可以想象自己正處在某個(gè)場(chǎng)合，正在跟某個(gè)人交談或發(fā)表演說(shuō)，那么，你該說(shuō)些什么?用什么樣的語(yǔ)氣?用什么樣的神情姿態(tài)?還有，對方會(huì )說(shuō)什么樣的話(huà)?針對對方的話(huà)，你該有什么樣的反應?等等。所有這些，你都不妨在腦子里好好設計一下，并把它作為一個(gè)設計方案存在腦子里。日后，當你遇到相同或類(lèi)似的場(chǎng)合時(shí)，你就可以把自己的"設計方案"拿出來(lái)運用了。你腦子里的設計方案越多，越是能在各種不同的場(chǎng)合應付自如。而且，在你即將進(jìn)行一場(chǎng)講演或作一次交談之前，進(jìn)行這種想象訓練，尤其有效。所謂"臨陣磨槍?zhuān)�不快也光�?雖然事情的發(fā)展不可能完全合乎自己的想象，但有備而來(lái)，肯定比完全依賴(lài)隨機應變好。

　　2、模擬訓練

　　模擬訓練也可稱(chēng)之為實(shí)戰訓練。即面對假想的聽(tīng)眾發(fā)表講演或交談。就像部隊在實(shí)戰學(xué)習時(shí)向假想的敵人發(fā)起進(jìn)攻一樣，要力求逼真，才能檢驗和提高技術(shù)水平。在模擬訓練時(shí)，一言一笑，一舉一動(dòng)，都要像面對真的聽(tīng)眾一樣，力求完美。有不完善的地方，就進(jìn)行調整，并反復練習，直到能自己滿(mǎn)意為止。只有這樣，在真正面對聽(tīng)眾時(shí)，才不會(huì )出現難以補救的錯誤。這是一種極能鍛煉講演才干的好方法，古今中外的口才大師們都曾運用過(guò)這種地方。

　　3、有意識訓練

　　有意識訓練，是一種具有理想性的、目標性的鍛煉模式。"我要做一個(gè)演說(shuō)家";"我要在三年內登上講壇";"我要克服生理上的障礙，練，練，練……"這種有意識的鍛煉，就是要制定計劃，積極行動(dòng)，到大庭廣眾中去大膽講演，到會(huì )議上去大膽發(fā)言，到人群中滿(mǎn)懷熱情地宣講。即使講演失敗，遭人嘲笑，也不氣餒，而是更加堅定地向目標進(jìn)擊。

　　4、下意識訓練

　　下意識訓練是相對有意識訓練而言的。這是一種最普遍的鍛煉模式，幾乎每個(gè)人都在不自覺(jué)地進(jìn)行著(zhù)。日常生活中和工作中的談話(huà)、問(wèn)答、匯報、討論會(huì )上的發(fā)言、因任務(wù)或職務(wù)的報告、講演、論辯等等，都是屬于這種鍛煉模式。這種模式，是沒(méi)有什么目標和追求的，不受時(shí)間、空間限制，也是單位價(jià)值最小的一種模式。然而，它是有效的模式。以部隊為例，由于部隊的思想政治工作和各種政治活動(dòng)、行政活動(dòng)比較多，官兵們講話(huà)的機會(huì )也比較多。有的人初到部隊時(shí)極不善于言談，在班務(wù)會(huì )上發(fā)個(gè)言都困難。然而隨著(zhù)時(shí)間的推移，講話(huà)機會(huì )的增多，這張嘴也慢慢地磨練出來(lái)了。幾年以后，再笨嘴笨舌的人，也能把大道理、小問(wèn)題講得一套一套的。當然，下意識訓練要受環(huán)境的限制，顯得比較被動(dòng)。能變"下意識"為"有意識"，充分利用各種講話(huà)的機會(huì )，就能化被動(dòng)為主動(dòng)，使自己的口才提高得更快。

　　5、群體訓練

　　群體訓練是在多人聚會(huì )的場(chǎng)合進(jìn)行的，這種場(chǎng)合的交談對那些口才不怎么好的人是很有好處的：其一是可以在傾聽(tīng)別人的談話(huà)時(shí)進(jìn)行學(xué)習和模仿，將別人好的東西變?yōu)樽约旱恼洳?其二是在自己發(fā)言之前，有充分的時(shí)間進(jìn)行構思，想好了才說(shuō)，可以避免面對單獨一個(gè)人時(shí)冷場(chǎng)的尷尬;其三是講得不好時(shí)，別人的談話(huà)能遮掩自己的過(guò)失。也就是說(shuō)，其他人的注意力很快會(huì )被另一個(gè)人的談話(huà)所吸引，而不會(huì )集中在你的過(guò)失上，你的"蠢話(huà)"也不會(huì )給自己帶來(lái)過(guò)多的心理負擔�？傊�，多參加群體活動(dòng)對自己是很有好處的，不但能鍛煉口才，還有增進(jìn)和他人之間的友誼，何樂(lè )而不為?

　　6、個(gè)體訓練

　　個(gè)體訓練，就是單獨一個(gè)人鍛煉，特別是那些在眾人面前練習講演的初學(xué)者，是一種值得采用，并已廣為采用的好模式。它是一種避免怕"出丑"、怕出"洋相"、怕"難為情"的好方法。它不受時(shí)間和空間的限制，一分鐘、一秒鐘、一句話(huà)、一個(gè)動(dòng)作，都可以在自己認為適當的場(chǎng)合隨時(shí)隨地訓練。既可以在野外練，也可以在家里練。當練習到一定程度后，自己認為有點(diǎn)"像樣"時(shí)，再轉到公眾中去鍛煉，直到可以"放飛"。

　　7、徒手訓練

　　徒手訓練的方式如同訓練新兵出操。立正、稍息、報數、齊步、正步、左轉、右轉等分解動(dòng)作的訓練，你可以請人指導，跟人示范，一個(gè)個(gè)動(dòng)作學(xué)，或一種種表情學(xué)，邊學(xué)邊糾正，或邊教邊示范，這樣極有利態(tài)勢藝術(shù)水平的提高。

　　8、輔具訓練

　　輔具訓練與徒手訓練相反，是借助于技術(shù)性的器具進(jìn)行鍛煉的一種模式。如對著(zhù)鏡子或使用錄像機糾正各種不正確的姿態(tài)。眼睛應如何掃視、直視、點(diǎn)視，如何逼視、怒視：如何轉身，兩手如何安放，揮舞手臂時(shí)的角度、力度和速度如何恰到好處：站立講演時(shí)身體的站法、角度怎樣才適當;口型及臉部表情怎樣自然，喜怒哀樂(lè )的感情運用，形象是否逼真等等。

　　訓練語(yǔ)音、聲調，可借助于錄音機，將自己的朗讀、演講錄下來(lái)，再播放出來(lái)自己聽(tīng)聽(tīng)，你的口齒清楚不清楚，咬字準確不準確，音質(zhì)好不好，聲調動(dòng)不動(dòng)聽(tīng)，高低快慢，抑揚頓挫運用得恰如其分，與演說(shuō)的感情要求合不合拍，等等。用輔具進(jìn)行鍛煉，是講演家們常用的手段。如德穆斯芬借助于大自然中的有聲條件進(jìn)行發(fā)聲訓練，借助于鏡子糾正嘴形;我國的孫中山、肖楚女等對鏡訓練：里根借助于錄像機、錄音機進(jìn)行態(tài)勢和語(yǔ)音訓練，都是屬于輔助工具。

　　以上八種訓練方法，每個(gè)人都可以根據自身的具體情況，有選擇地使用一種方法，或將其中的幾

　　種綜合起來(lái)運用，相信每位立志成為口才高手的朋友，經(jīng)過(guò)刻苦不懈的努力，一定能夠將自己的口才水平提升到新的高度。

　　口才的技巧2：

　　1、每天大聲朗讀10分鐘

　　找一個(gè)空曠的地方或者沒(méi)人的地方，大聲讀書(shū)或者是讀報，大聲才能釋放自己，才能鍛煉自己，這樣可以鍛煉到自己的膽量，同時(shí)可以讓自己講話(huà)更流利更有自信。

　　2、每天進(jìn)行3分鐘的演講

　　可以找自己的朋友或者親人傾聽(tīng)，實(shí)在不行的時(shí)候就對著(zhù)鏡子自己練習。找一個(gè)話(huà)題進(jìn)行三分鐘的演講，剛開(kāi)始的時(shí)候可能詞不達意，沒(méi)點(diǎn)，但練習多了自己的思維能力會(huì )變強，講話(huà)可以信手拈來(lái)。

　　3、完整敘述一件事情

　　可以把故事或者生活中的趣事當話(huà)題，跟朋友完整地敘述出來(lái)。剛開(kāi)始的時(shí)候只要求完整敘述，慢慢要增加幽默，讓講話(huà)變得有趣。把同一件事情講給不同的人聽(tīng)，通過(guò)別人的反應去掂量自己的練習效果。

　　4、每天有意識跟人交流

　　業(yè)務(wù)員最怕的內斂，一定要強迫自己去跟人交流，熟人陌生人都不要緊。要自己找話(huà)題，制造氣氛，有意識得去跟人打交道，不要老想著(zhù)不知道說(shuō)什么，開(kāi)口就知道怎么說(shuō)下去了。

　　5、技巧訓練

　　同一件事情有多種不同的描述方法，跟人打交道也是，不同的人說(shuō)不同的話(huà)，要學(xué)會(huì )隨機應變，要抓住人的心理。平時(shí)說(shuō)話(huà)的時(shí)候多觀(guān)察別人的反應，要針對不同的人找不同的話(huà)題。

　　想做好業(yè)務(wù)員的話(huà)一定要把口才練好，上面幾種方法都是可以提高口才的，一定要多練習。

　　(1)每天至少20分鐘閱讀勵志書(shū)籍或口才書(shū)籍，培養自己積極心態(tài)，學(xué)習一些技巧。

　　(2)每天閱讀書(shū)籍，增加自己的知識儲備和詞匯量。在閱讀的同時(shí)，對所學(xué)內容進(jìn)行口述總結，鍛煉你的記憶力、反應力和語(yǔ)言的連貫。

　　(3)經(jīng)�？疵�人的演講，并進(jìn)行模仿。我們每天都聽(tīng)廣播，看電視、電影，那么你就可以隨時(shí)跟著(zhù)播音員、演播員、演員進(jìn)行模仿，注意他的聲音、語(yǔ)調，他的神態(tài)、動(dòng)作，邊聽(tīng)邊模仿，邊看邊模仿，天長(cháng)日久，你的口語(yǔ)能力就得到了提高。

　　(4)經(jīng)常尋找機會(huì )進(jìn)行演講�？诓挪皇峭Ａ粼跁�(shū)面上的宣導，需要你實(shí)際的演練。如果你當眾演講的機會(huì )很少，可以經(jīng)常對著(zhù)鏡子演講。

　　(5)經(jīng)常進(jìn)行吐字發(fā)音等基本練習。

　　口才的技巧3：

　　一、基本功口部操：

　　目的：提高咬字器官的力度和靈活度，口齒伶俐。

　　每天堅持聯(lián)系口部操5分鐘，共七節，要求速度越來(lái)越快。

　　內容：

　　第一節：雙唇前后運動(dòng)。

　　第二：雙唇左右運動(dòng)。

　　第三節：伸舌與收舌。

　　第四節：饒舌運動(dòng)。

　　第五節：左右頂舌。

　　第六節：彈舌運動(dòng)。

　　第七節：口的開(kāi)合運動(dòng)。(張嘴如打哈氣，閉嘴如咬蘋(píng)果)

　　二、吸氣和呼氣：吸氣如聞花香，吐氣如吹蠟燭，先吐后吸。

　　目的：更好的控制氣息的運用。

　　內容：和家長(cháng)比賽一口氣啊、數棗子看誰(shuí)堅持時(shí)間長(cháng)。(練習氣)

　　大聲喊出嘿，嘎，呱體會(huì )腹部變化。(練習力度)

　　少兒口才繞口令訓練

　　1、八百標兵奔北坡，炮兵并排北邊跑，炮兵怕把標兵碰，標兵怕碰炮兵炮。

　　2、爸爸抱寶寶，跑到布鋪買(mǎi)布做長(cháng)袍，寶寶穿了長(cháng)袍不會(huì )跑，跑了八步就拉破了布長(cháng)袍。布長(cháng)袍破了還要用布補，再跑到布鋪買(mǎi)布補長(cháng)袍。

　　3、九月九，九個(gè)酒迷喝醉酒。九個(gè)酒杯九杯酒，九個(gè)酒迷喝九口。喝罷九口酒，又倒九杯酒。九個(gè)酒迷端起酒，咕咚、咕咚又九口。九杯酒，酒九口，喝罷九個(gè)酒迷醉了酒。

　　4、出東門(mén)，過(guò)大橋，大橋底下一束棗兒，拿著(zhù)竿子去打棗兒。青的多，紅的少。一個(gè)棗，兩個(gè)棗，三個(gè)棗，四個(gè)棗，五個(gè)棗，六個(gè)棗，七個(gè)棗，八個(gè)棗，九個(gè)棗，十個(gè)棗，十個(gè)棗，九個(gè)棗，八個(gè)棗，七個(gè)棗，六個(gè)棗，五個(gè)棗，四個(gè)棗，三個(gè)棗，二個(gè)棗，一個(gè)棗。這是一段繞口令，一口氣兒說(shuō)完才算好。

　　5、白石塔，白石搭，白石搭白塔，白塔白石搭，搭好白石塔，白塔白又大。

　　6、京京和清清，門(mén)前數星星。

　　一、二、三、四、五、六、七、八、九、十

　　十、九、八、七、六、五、四、三、二、一

　　數也數不清。急的京京和清清，跺腳埋怨小星星，不該胡亂眨眼睛。

　　7、公園有四排石獅子，每排是十四只大石獅子，每只大石獅子背上是一只小石獅子，每只大石獅子腳邊是四只小石獅子，史老師領(lǐng)四十四個(gè)學(xué)生去數石獅子，你說(shuō)共數出多少只大石獅子和多少只小石獅子

　　8、三娘在山上放三只山羊，三只山羊翻過(guò)山梁，三娘翻過(guò)山梁去找三只山羊，三只山羊躲在杉樹(shù)旁，三娘找到三只山羊。

　　9、天上滿(mǎn)天星，地上滿(mǎn)山燈，滿(mǎn)天星亮滿(mǎn)天庭，滿(mǎn)山燈接滿(mǎn)天星，星映燈，燈映星，分不清是燈還是星。

　　10、牛牛要吃河邊柳，妞妞護柳要趕牛，牛牛扭頭瞅妞妞，妞妞扭牛牛更牛，牛牛要頂妞妞，妞妞撿起小石頭，嚇得牛牛扭頭溜。

　　口才的技巧4：

　　1.良好心態(tài)的訓練

　　1)心理暗示：每次做事情和遇到困難時(shí)就舉起拳頭默念或大聲說(shuō)我一定要大膽發(fā)言，我一定要大聲說(shuō)話(huà)，我一定要流暢地交流。我一定行!我一定會(huì )成為最好的自己，我的每一天都是幸福和快樂(lè )的!

　　2)想象訓練：每天至少用5分鐘時(shí)間讓青少兒想象自己在班級講故事的情景，想象自己與喜歡的老師、同學(xué)或親友進(jìn)行交流的情景。

　　3)每天至少用5分鐘時(shí)間在鏡子前學(xué)習微笑，展示自己的表情、身形以及手勢，并且要使自己滿(mǎn)意。

　　2.講話(huà)技巧訓練

　　讓青少兒在進(jìn)行語(yǔ)言技巧訓練時(shí)進(jìn)行至少10分鐘的深呼吸訓練，并且要讓青少兒提醒自己，要抓住一切機會(huì )練習自己的口才。

　　1)讓青少兒每天有意識地至少與5個(gè)人進(jìn)行語(yǔ)言交流。

　　2)每天大聲朗誦或背誦至少5分鐘。

　　3)每天給父母或小朋友至少講一個(gè)小故事，并且要求故事內容要完整。

　　4)要求青少兒注意說(shuō)話(huà)技巧：講話(huà)前要深呼吸，使自己平靜，并且要面帶微笑。聲音要大，語(yǔ)速要勻。發(fā)現卡殼時(shí)要有意識地停下來(lái)深呼吸，然后再講話(huà)。如果發(fā)現自己表現不好，要進(jìn)行自我安慰，在心里暗想：我一定可以的。緊張時(shí)也要做深呼吸，使自己放松，還可以用力握緊拳頭，然后再迅速放松。

　　3.口才訓練的鋪助練習

　　1)每天讓青少兒以積極的心態(tài)去看數做作業(yè)，并且把部分內容用自己的語(yǔ)言講出來(lái)。

　　2)每天放聲大笑10次，樂(lè )觀(guān)面對生活，使自己的心情放松。

　　3)訓練接受他人的視線(xiàn)和目光，不回避，不懼怕。

　　4)訓練青少兒微笑的習慣，要笑得真誠，笑得燦爛，笑得有親合力。

　　5)讓青少兒每天總結自己一天的行為和語(yǔ)言方式，講出自己哪些方面表現得好，哪些地方還有不足，還需要改進(jìn)。

　　口才的技巧5：

　　1.何謂善用空間的演講

　　所謂空間就是指進(jìn)行演說(shuō)的場(chǎng)所范圍、演講者所在之處以及與聽(tīng)眾間的距離等等。演說(shuō)者所在之處以位居聽(tīng)眾注意力容易匯集的地方最為理想。例如開(kāi)會(huì )的時(shí)候、主席多半位居會(huì )議桌的上方、因為該處正是最容易匯集出席者注意力的地方。

　　反之，如果主席位居會(huì )議桌之正中央，則會(huì )議的進(jìn)行情況會(huì )變如何呢?恐怕會(huì )使出席者注意力散漫了，且有會(huì )議冗長(cháng)不休的感覺(jué)?因此，讓自己位居聽(tīng)眾注意力容易匯集之處，不但能夠提升聽(tīng)眾對于演講的關(guān)注，甚至具有增強演說(shuō)者信賴(lài)度權威感的效果。

　　2.演講時(shí)的姿勢如何

　　演說(shuō)時(shí)的姿勢(posture)也會(huì )帶給聽(tīng)眾某種印象，例如堂堂正正的印象或者畏畏縮縮的印象。雖然個(gè)人的性格與平日的習慣對此影響頗巨，不過(guò)一般而言仍有方便演講的姿勢，即所謂"輕松的姿勢"。要讓身體放松，反過(guò)來(lái)說(shuō)就是不要過(guò)度緊張。過(guò)度的緊張不但會(huì )表現出笨拙僵硬的姿勢，而且對于舌頭的動(dòng)作也會(huì )造成不良的影響。

　　決竅之一是張開(kāi)雙腳與肩同寬，挺穩整個(gè)身軀。另一個(gè)決竅是想辦法擴散并減輕施加在身體上的緊張情緒。例如將一只手稍微插入口袋中，或者手觸桌邊、或者手握麥克風(fēng)等等。

　　3.演講時(shí)的視線(xiàn)

　　在大眾面前說(shuō)話(huà)，亦即表示必須忍受眾目睽睽的注視。當然，并非每位聽(tīng)眾都會(huì )對你報以善意的眼光。盡管如此，你還是不可以漠視聽(tīng)眾的眼光，避開(kāi)聽(tīng)眾的視線(xiàn)來(lái)說(shuō)話(huà)。尤其當你走到麥克風(fēng)旁邊站立在大眾面前的那一瞬間，來(lái)自聽(tīng)眾的視線(xiàn)有時(shí)甚至會(huì )讓你覺(jué)得刺痛。

　　克服這股視線(xiàn)壓力的秘決，就是一面進(jìn)行演講;一面從聽(tīng)眾當中找尋對于自己投以善意而溫柔眼光的人。并且無(wú)視于那些冷淡的眼光。此外，把自己的視線(xiàn)投向強烈"點(diǎn)頭"以示首肯的人，對鞏固信心來(lái)進(jìn)行演說(shuō)也具有效果。

　　4.演講時(shí)的臉部表情

　　演講時(shí)的臉部表情無(wú)論好壞都會(huì )帶給聽(tīng)眾極其深刻的印象。緊張、疲勞、喜悅、焦慮、等情緒無(wú)不清楚地表露在臉上，這是很難藉由本人的意志來(lái)加以控制的。演講的內容即使再精彩，如果表情總覺(jué)缺乏自信，老是畏畏縮縮，演講就很容易變得欠缺說(shuō)服力。

　　控制臉部的方法，首先"不可垂頭"。人一旦"垂頭"就會(huì )予人"喪氣"之感，而且若視線(xiàn)不能與聽(tīng)眾接觸，就難以吸引聽(tīng)眾的注意。另一個(gè)方法是"緩慢說(shuō)話(huà)"。說(shuō)話(huà)速度一旦緩慢，情緒即可穩定，臉部表情也得以放松,再者，全身上下也能夠為之泰然自若起來(lái)。

　　5.有關(guān)服飾和發(fā)型

　　服裝也會(huì )帶給觀(guān)眾各種印象。尤其是東方男性總是喜歡穿著(zhù)灰色或者藍色系列的服裝，難免給人過(guò)于刻板無(wú)趣印象。輕松的場(chǎng)合不妨穿著(zhù)稍微花俏一點(diǎn)的服裝來(lái)參加。不過(guò)如果是正式的場(chǎng)合，一般來(lái)說(shuō)仍以深色西服、男士無(wú)尾晚宴服(tuxedo)、以及燕尾服為宜。其次，發(fā)型也可塑造出各種形象來(lái)。長(cháng)發(fā)和光頭各自蘊含其強烈的形象，而鬢角的長(cháng)短也被認為是個(gè)人喜好的表征。站出來(lái)演講之際，你的服裝、究竟帶給對方何種印象?希望各位好好地思量一番。

　　6.聲音和腔調

　　聲音和腔調乃是與生俱來(lái)的，不可能一朝一夕之間有所改善。不過(guò)音質(zhì)與措詞對于整個(gè)演說(shuō)影響頗巨，這倒是事實(shí)。根據某項研究報告指出聲音低沉的男性比聲音高亢的男性，其信賴(lài)度較高。因為聲音低沉會(huì )讓人有種威嚴沉著(zhù)的感覺(jué)。盡管如此，各位還是不可能馬上就改變自己的聲音。

　　總之，重要的是讓自己的聲音清楚地傳達給聽(tīng)眾。即使是音質(zhì)不好的人，如果能夠稟持自己的主張與信念的話(huà)，依舊可以吸引聽(tīng)眾的熱切關(guān)注。

　　說(shuō)話(huà)的速度也是演講的要素。為了營(yíng)造沉著(zhù)的氣氛，說(shuō)話(huà)稍微慢點(diǎn)是很重要。標準大致為5分鐘三張左右的A4原稿，不過(guò)，此地要注意的是，倘若從頭至尾一直以相同的速度來(lái)進(jìn)行，聽(tīng)眾會(huì )睡覺(jué)的。

　　口才的技巧6：

　　1.情景再現(我們說(shuō)的話(huà)表達的事情是要有畫(huà)面感的讓大家可以更好的切身感受到情感基調)。

　　2.內在語(yǔ)(我們所說(shuō)的每句話(huà)都是必須具有含金量的，都有其中的內涵，要記住尋根)。

　　3.對象感(要對誰(shuí)說(shuō)，要說(shuō)什么，要有交流和對象)。

　　4.重音(包括對比，強調，呼應，并列，遞進(jìn)，反義等等)當這些情況出現時(shí)我們就需要通過(guò)聲音強弱或者強調重音。

　　5.停連(停連包括揚停，落停，曲連，直連)我們在表達文章的時(shí)候一定要做到聲斷氣不斷。

　　6.語(yǔ)氣(語(yǔ)氣要伴隨著(zhù)文章的情感表達展現出來(lái)不同的語(yǔ)氣)。

　　7.節奏(節奏不需要過(guò)多的解釋了，快慢，強弱完成最終的完整表達)。

　　口才的技巧7：

　　1、個(gè)人勇氣的訓練

　　害怕交際、畏畏縮縮的人難以交際好，要改善這種情況，在于個(gè)人勇氣的提升。要鍛煉勇氣，首先你得面對自己的畏懼心理，挑戰你曾經(jīng)害怕的事情，如你害怕交際，你就要主動(dòng)去結交朋友，與人攀談，當你勇敢踏出第一步，你就成功了一半。

　　2、常交流

　　交際口才能力可以在你與他人每一次的溝通中得到提高，所以你要珍惜每一次交流的機會(huì )，多多與人說(shuō)話(huà)，在說(shuō)話(huà)盡抒己見(jiàn)，有利信息的交換，有助你增長(cháng)見(jiàn)識，令你變得更開(kāi)朗，更愿意與人交際。

　　3、語(yǔ)音訓練

　　進(jìn)行規范化的語(yǔ)音訓練，訓練你的聲音、語(yǔ)調、語(yǔ)速、吐字與氣息等等。為了說(shuō)得一口流利的普通話(huà)，你該多翻翻字典，學(xué)習詞語(yǔ)正確的讀音，多讀書(shū)與做速讀訓練對矯正你的語(yǔ)音很有幫助。

　　4、善用禮貌語(yǔ)言

　　人與人的交往應是平等、有禮儀的，除了行為舉止文明有禮，你的說(shuō)話(huà)也要禮貌。多用：請、謝謝、對不起、抱歉、請原諒、沒(méi)關(guān)系等等禮貌用語(yǔ)，別人就能感受到你的尊重，認為你是一位值得結交的朋友。

　　5、妥善表達

　　在交際中，善于表達自己的人更受歡迎。與人交談時(shí)，你應表現得落落大方，真誠友善，說(shuō)真心話(huà)，不說(shuō)假話(huà)，避免欺騙與隱瞞，避免取笑他人，避免談?wù)摪素耘c挖人隱私。

　　口才的技巧8：

　　一、聽(tīng)知訓練

　　練”口“先練”耳“會(huì )聽(tīng)才會(huì )說(shuō)

　　我們所要談的內容是知于如何提高”聽(tīng)“的本領(lǐng)。所謂口才，并非”口上之才“，口才學(xué)應為”口耳之學(xué)“。叢人類(lèi)語(yǔ)言活動(dòng)的規律來(lái)看，也是先有”聽(tīng)“后有”說(shuō)“，沒(méi)有聽(tīng)知也就沒(méi)有表達。研究”說(shuō)“必須從研究”聽(tīng)“開(kāi)始，”練口“的同時(shí)還必須注意”練耳“。導游人員要盧提高自己的口才水平必須先從聽(tīng)知訓練開(kāi)始。

　　完整的聽(tīng)知過(guò)程，主要包括聽(tīng)清、聽(tīng)記、聽(tīng)析、聽(tīng)悟和和聽(tīng)議。

　　1、聽(tīng)清。聽(tīng)清主要是指聽(tīng)清楚別人說(shuō)話(huà)的內容，包括”觀(guān)色“和”辨音“兩個(gè)方面�！�

　　2、聽(tīng)記。聽(tīng)記主要是指記住別人說(shuō)話(huà)的內容，包括話(huà)語(yǔ)的觀(guān)點(diǎn)、頭尾、主要事實(shí)，重要的停頓和轉折的地方，關(guān)鍵詞語(yǔ)等等。

　　3、聽(tīng)析。聽(tīng)析就是分析辨別別人說(shuō)話(huà)的內容。包括通過(guò)說(shuō)話(huà)人的語(yǔ)氣、重音、腔調以有眼神、表情、手勢，進(jìn)行細心辨別，弄清它們的來(lái)龍去脈及其隱含的意思。

　　4、聽(tīng)悟。聽(tīng)悟也叫聽(tīng)懂，就是完全領(lǐng)悟別人說(shuō)話(huà)的含義，包括明白別人所用各種詞或手勢的表層含義和深層含義。

　　5、聽(tīng)議。聽(tīng)議就是對說(shuō)話(huà)人的話(huà)語(yǔ)內容、目的動(dòng)機、風(fēng)格特點(diǎn)和效果進(jìn)行審視、評議。

　　聽(tīng)知的要求。積極而在意的傾聽(tīng)，是一個(gè)口到、耳到、眼到、手到、心到、腦到的聽(tīng)、記、析、悟、議、得(決定取舍與作出反應)的過(guò)程，是一個(gè)感情和注意力高度集中的過(guò)程。集中注意力，觀(guān)色又辨音。抓住關(guān)鍵詞，聽(tīng)懂弦外音。辨別再評議，明確優(yōu)與劣。

　　聽(tīng)知的技巧。僅僅了解聽(tīng)知的環(huán)節與要求還不夠，在此基礎上還必須掌握一些聽(tīng)知的技巧。

　　1、提示誘導不善言辭者。聽(tīng)者有必要幫助說(shuō)話(huà)者更明白、清楚地表達自己的意思。就導游員來(lái)說(shuō)，對那些不善言辭的人，如能及時(shí)地進(jìn)行誘導，邊聽(tīng)邊幫助對方理清說(shuō)話(huà)的思路，鼓起對方說(shuō)話(huà)的勇氣，這樣，就有助于說(shuō)話(huà)人消除心理障礙，把話(huà)講好。

　　2、判斷價(jià)值和真實(shí)意圖。判斷的技巧包括兩方面。一是判斷價(jià)值，二是判斷真意。

　　3、捕捉要點(diǎn)。導游員在聽(tīng)話(huà)時(shí)，可以從說(shuō)話(huà)人話(huà)語(yǔ)的層次來(lái)捕捉要點(diǎn)。

　　4、步步評價(jià)。評價(jià)可從三方面入手：一是評價(jià)說(shuō)話(huà)的內容，如聽(tīng)其提供的信息是否有價(jià)值，是否有獨到的見(jiàn)解，是否能引起聽(tīng)者的關(guān)注等。二是評價(jià)說(shuō)話(huà)的方式，如聽(tīng)其思路是否清晰，表意是否明確，語(yǔ)言是否形象生動(dòng)，態(tài)勢語(yǔ)是否恰當，是否注意聽(tīng)者的反應等。三是評價(jià)說(shuō)話(huà)的效果，如注意自己是否聚精會(huì )神，是否能始終保持戶(hù)好的情緒，是否對說(shuō)話(huà)者進(jìn)行了積極的回應等。

　　二、記憶力訓練

　　知識的儲備。導游記憶力的訓練。所謂記憶力訓練，顧名思義就是指用文字符號把聽(tīng)到的話(huà)語(yǔ)迅速記錄下來(lái)的能力訓練。對于導游人員來(lái)說(shuō)，需要記憶的東西很多，如客人的姓名和身份，接待和交談的禮儀規范，事先準備好的導游詞等，都需要導游人員用心去記。試想如果導游人員連客人的名字都叫錯，或者背誦事先準備的導游詞，卻東丟一句，西落一句，那會(huì )造成多么尷尬的局面!由此可見(jiàn)，好的記憶力對于導游來(lái)說(shuō)是至關(guān)重要的一種本領(lǐng)。

　　常用的記憶方法。要點(diǎn)記憶，抓住記憶材料中的主要內容或關(guān)鍵詞語(yǔ)記憶。提綱記憶，對于較長(cháng)的材料可以設計內容提綱。意義識記，意義識記與機械識記都是按材料性質(zhì)及理解程度來(lái)劃分的識記。一般情況下，有意義識記的效果要好于無(wú)意義識記，意義識記比機械識記效果要好得多，導游人員應當充分利用不同的識記材料、方法，提高識記的效果。

　　三、聲音訓練

　　增添聲音魅力。導游人員要想使自己的聲音達到良好的效果，就必須通過(guò)練習發(fā)聲，鍛煉嗓音，即擴大音域，增強音強，把握音長(cháng)，改善音色。聲音的質(zhì)量，除了受說(shuō)話(huà)的內容，說(shuō)話(huà)者的心情，動(dòng)機等心理、社會(huì )因素影響外，主要取決于人的呼吸器官運氣所產(chǎn)生的氣流的強弱，聲帶的松緊、厚薄，三腔的大小、通滯等生理、物理因素。

　　練聲追求的效果。聲音是信息的載體。只有有質(zhì)量的聲音，才便于人的大腦接受處理信息�？陬^表達的聲音要求如下：

　　1、發(fā)音準確、吐字清晰;

　　2、圓潤明亮，悅耳動(dòng)聽(tīng)。

　　1.采用科學(xué)的呼吸方法

　　呼吸是人人都會(huì )的。但那只是自然狀態(tài)的呼吸，它所提供的動(dòng)力也只夠自然狀態(tài)的語(yǔ)言發(fā)音使用。如果面對多人說(shuō)話(huà)，就要加強氣勢，要使聲音達遠而富于表現力，那么靠自然呼吸氣流作為原動(dòng)就不夠了，必須改進(jìn)呼吸方法。自然狀態(tài)的呼吸法分為兩類(lèi)，一是胸式呼吸法，這種呼吸主要靠胸部上端來(lái)支持。發(fā)高音時(shí)常顯得“中氣不足”;二是腹式呼吸法，這種呼吸方法靠橫膈膜來(lái)完成。這種呼吸方法比胸式呼吸法氣吸得多一些，呼吸力量要強些。較為理想的是“胸腹呼吸法”，這是一種較為科學(xué)的呼吸方法，可以看作是胸式呼吸與腹式呼吸的聯(lián)合。吸氣時(shí)，一方面借助胸部呼吸肌肉群的力量使肋骨提高與擴展從而擴大胸腔，與此同時(shí)，腹腔得到了全面的擴大，氣流量也就比前兩種呼吸方法為大了。這種呼吸法有利于控制氣息，有利于用氣發(fā)聲，能較好地達到良好的發(fā)聲效果。

　　2.控制好共鳴腔

　　人體有天然的共鳴機制。直接對聲音起共鳴作用的是聲帶上方的喉、咽、口、鼻腔。除此之外，胸腔、前額、兩顴部分，也有共鳴作用。喉、咽、口、鼻各腔形成一個(gè)直角形聲道，聲道的共鳴作用是無(wú)可比擬的。除了鼻腔以外，構成聲道各腔體的形狀、大小都是可以變化的，這就造成了聲音的多樣性。說(shuō)話(huà)用聲的特點(diǎn)是以口腔共鳴為主，以胸腔共鳴為基礎，略帶一點(diǎn)鼻腔共鳴。說(shuō)話(huà)要獲得良好的共鳴，必須找到“抗”、“通”、“掛”的感覺(jué)。

　　3.在吐字歸音上下功夫

　　吐字歸音是我國傳統唱法中對吐字方法的概括，是指對字頭、字腹、字尾的完整的處理過(guò)程。對字頭、字腹、字尾的處理，分別叫做出字、立字、歸音。出字，要求咬緊字頭，做到準確有力，叼住彈出，它是指對音節中的聲母或聲母與介音的處理。立字，要拉開(kāi)立起，圓潤飽滿(mǎn)，它是指對字腹韻母中主要元音的處理。歸音要趨向鮮明，到位弱收，它是指對字尾的處理。

　　4.多練習朗讀和歌唱

　　通過(guò)朗誦和唱歌可以鍛煉協(xié)調語(yǔ)流中各個(gè)音節發(fā)音的變化，從而為發(fā)出自然流暢的聲音取得良好的發(fā)聲效果。

　　5.練聲注意保護嗓子

　　保護嗓子的做法：經(jīng)常保持咽喉的清潔與濕潤;養成良好的生活習慣和衛生習慣;注意調節心理;若出現咽喉腫痛，聲帶充血或聲音嘶啞的情況，應暫時(shí)“緘口不言”，并輔之以消炎治療。

　　口才的技巧9：

　　一、鍛煉心態(tài)，提高自信

　　這是最基本的，如果你是害羞或者是沒(méi)自信，那你平時(shí)的話(huà)就會(huì )比較少，如果你想練好口才必須要突破自己，鍛煉自己的心態(tài)，告訴自己要有自信，沒(méi)什么好害怕的，每天早上起床可以默念10遍“我能行，我一定行，我是最捧的”，這種心理暗示無(wú)疑會(huì )給自己帶來(lái)很大的動(dòng)力。

　　二、背誦文章

　　多讀，多說(shuō)，就可以達到背誦的效果，像學(xué)生，背誦課文多伶俐，那是因為他們多讀多背誦，只有多讀才可以達到背誦的效果，所以有時(shí)間的時(shí)候不妨多讀一些名詩(shī)名句，或者是自己喜歡的某個(gè)片段，既不會(huì )乏味又可以鍛煉口才。

　　三、速讀文章

　　快速朗讀文章，可以鍛煉人的發(fā)音，使你口齒伶俐，讀音更準確，吐字更清晰，對于鍛煉你的口才有很大的幫助哦。

　　四、多描述

　　最簡(jiǎn)單的就是，站在鏡子前描述或者是評論自己的穿著(zhù)打扮，也可以描述一下家人，同事，養成這樣的習慣，口才想不好都難哦。

　　五、講故事

　　講故事也是鍛煉口才的好方法，平時(shí)講故事的人總是講得繪聲繪色，所以你可以模仿講故事的人，把故事惟妙惟肖的講出來(lái)，你還可以自己添加一些情節，可以鍛煉人的應變能力哦。

　　口才的技巧10：

　　絕招1：學(xué)會(huì )微笑

　　當然，除了以上的兩種訓練口才絕招之外，還要懂得微笑，因此，青少年每天至少要在鏡子面前學(xué)習微笑，還要展示自己的手勢與形態(tài)，這對于你提升口才很有幫助。

　　絕招2：自我暗示

　　青少年要提升口才，首先要擁有一種積極的心態(tài)，自我暗示也是積極心態(tài)的一種，青少年每天起床后，在心里默念10遍我一定要最大膽地發(fā)言，我一定要最大聲地說(shuō)話(huà)，我一定要最流暢地演講。我一定行!今天一定是幸�？鞓�(lè )的一天!

　　絕招3：想象訓練

　　除了自我暗示之外，青少年還要用至少5分鐘來(lái)想象自己在公共場(chǎng)合成功的演講，想象自己成功了，每天如此。

　　絕招4：抓住一切機會(huì )講話(huà)

　　每天都要大聲的朗讀，不少于5分鐘，還有每天要訓練自己三分鐘演講一次貨三分鐘默講一次，講話(huà)時(shí)要注意一些技巧，例如：講話(huà)前要深吸一口氣，平靜心情，面帶微笑，眼神交流一下，再開(kāi)始講話(huà)。

　　絕招5：輔助鍛煉

　　青少年每天還要花至少20分鐘的時(shí)間來(lái)閱讀勵志書(shū)或口才書(shū)，這樣可以培養青少年的積極心態(tài)，同時(shí)也能夠學(xué)習到一些的技巧，還有就是青少年每天都要放聲的大笑10次，樂(lè )觀(guān)面對生活，放松情緒，這對你提升口才也有所幫助。

　　口才的技巧11：

　　1、朗讀文章

　　要想練好口才，從現在開(kāi)始堅持每天朗讀一些文章，它們可以是報紙、雜志或名著(zhù)的文章，朗讀時(shí)不但可以鍛煉你的口齒、語(yǔ)音與吐字，更能讓你從中獲取大量的信息與知識，對你個(gè)人的知識積累非常有幫助。

　　2、背誦文章

　　朗讀文章過(guò)后，你可以嘗試把它們背誦下來(lái)，這有利于培養你的記憶能力與口頭表達能力，從而形成一種淡定、穩重的表述習慣，讓你說(shuō)話(huà)時(shí)更具氣場(chǎng)。

　　3、訓練聲氣

　　第一步，練氣學(xué)習吸氣與吐氣的基本方法，讓氣息吐納更有致均衡;第二步，練聲先活動(dòng)面部肌肉，然后放松聲帶，最后就是正式的練聲，在過(guò)程中要注意張弛有度，莫過(guò)于激烈動(dòng)作損壞了聲帶。

　　4、練習吐字發(fā)音

　　擁有好的口才的前提是你說(shuō)話(huà)的發(fā)音咬字要正規，這要求你說(shuō)話(huà)發(fā)音要飽滿(mǎn)，口型要正確，字音要規范，聲量要響亮悅耳。發(fā)音的力量應擱在字頭，再以字頭的聲量去帶出字腹與字尾，語(yǔ)氣切勿過(guò)于慵懶悠長(cháng)。

　　5、復述

　　即是你對某人說(shuō)過(guò)的話(huà)進(jìn)行復述一遍，這有利于鍛煉你的瞬時(shí)記憶、反應力與在語(yǔ)言表述連貫。

　　6、模仿

　　模仿別人的說(shuō)話(huà)、說(shuō)話(huà)方式與說(shuō)話(huà)口氣是個(gè)很好的鍛煉口才的方法。盡可能選擇一些口才好的人來(lái)進(jìn)行模仿，用心學(xué)習他們的語(yǔ)氣、語(yǔ)音、語(yǔ)速、表情、動(dòng)作等，有助你的口才得到提高，語(yǔ)言表達能力也會(huì )變得更好。

　　7、挑戰速讀

　　速讀在于鍛煉人的口齒伶俐，吐字清晰與發(fā)音準確，當你做到快而不亂，那你的口才能力也就提升到了更高的層次。

　　8、對著(zhù)鏡子練習

　　對著(zhù)鏡子練習能夠讓你直面自己說(shuō)話(huà)時(shí)表情、姿態(tài)，能讓你看清自己存在的不足，還能訓練你的眼神與肢體語(yǔ)言，這樣對鍛煉口才的效果更佳。

　　成為一個(gè)只要一開(kāi)口說(shuō)話(huà)就展現出滿(mǎn)滿(mǎn)魅力的人并不難，學(xué)好以上的八大口才訓練技巧相信就能事半功倍!

　　口才的技巧12：

　　01、想象訓練

　　所謂的想象訓練就是用大腦想象來(lái)進(jìn)行的表演過(guò)程，比如你可以想象你在某某場(chǎng)合遇見(jiàn)誰(shuí)，會(huì )同他們交談什么，那么你會(huì )對他說(shuō)些什么，用什么語(yǔ)氣，面上應該表達怎樣的表情，所有的這些你都可以不妨在腦里面記憶一次，到時(shí)你遇到其他人的時(shí)候，就可以將這些記憶中的方案拿出來(lái)同人交談。

　　02、有意識訓練

　　有意識訓練，積極行動(dòng)，到大庭廣眾中去大膽講演，到會(huì )議上去大膽發(fā)言，到人群中滿(mǎn)懷熱情地宣講，這是是一種具有理想性的、目標性的鍛煉模式�！拔乙�做一個(gè)演說(shuō)家”;講演失敗，遭人嘲笑，也不氣餒，而是更加堅定地向目標進(jìn)擊。

　　03、模擬訓練

　　模擬訓練也可以稱(chēng)為實(shí)戰訓練，在模擬訓練中，你的一舉一動(dòng)都好像要面對聽(tīng)眾一樣，一遇到不理想的地方就進(jìn)行改正，直到自己滿(mǎn)意為止，就好像在實(shí)戰學(xué)習向假象敵發(fā)起攻擊一樣，要求逼真，才能檢驗到自己的水平。

　　04、下意識訓練

　　下意識訓練是相對有意識訓練而言，在日常生活中的工作交談中，談話(huà)。討論，發(fā)言或者是演講等都是屬于鍛煉模式，這種模式是不受時(shí)間地點(diǎn)的限制，二下意識的訓練就是要收環(huán)境時(shí)間地點(diǎn)限制，顯得相對較被動(dòng)，但是如果你可以將這種被動(dòng)稍加充分利用就能化為主動(dòng)，是自己的口才變得更好。

　　05、個(gè)體訓練

　　個(gè)體的訓練就是指一個(gè)人的訓練，它完全不受時(shí)間地點(diǎn)的限制，你可以在家里或者是公共的場(chǎng)合去訓練自己口才，要不怕出丑，怕難為情，當練到一定的情況后，你的口才就會(huì )有所提升。

　　06、輔具訓練

　　輔具的訓練就是通過(guò)器具的來(lái)訓練的，如對這鏡子或者是錄像機糾正各種不正確的姿態(tài)，如何轉身，兩手應該如何放，眼鏡應該如何直視、點(diǎn)視和掃視等，自己的口型及臉部應該這樣先夠自然，如果是訓練語(yǔ)音，就可以利用錄音機將自己的聲音錄下來(lái)再放出來(lái)讓自己聽(tīng)聽(tīng)自己的口齒清不清晰。這也是一個(gè)口才訓練方法。

　　07、積累知識，多翻翻字典、成語(yǔ)詞典

　　建議各位辦公桌上和家里都放一本《新華字典》和《現代漢語(yǔ)成語(yǔ)詞典》，有空就翻翻，不認識的字多看看，認識的字也再看細些，你會(huì )發(fā)現中國的文字博大精深，堅持下去，你的詞匯量會(huì )越來(lái)越多，你的口才自然越來(lái)越棒!

　　08、對口才產(chǎn)生興趣

　　興趣是最好的老師。當你的焦點(diǎn)在口才訓練上時(shí)，你必然就會(huì )關(guān)注平時(shí)生活工作中的口才技巧。興趣在哪里，焦點(diǎn)到哪里;焦點(diǎn)到哪里，學(xué)問(wèn)到哪里!這種方法進(jìn)步更快。即使看電視，也在注意臺詞的優(yōu)美，交際的儀態(tài)，幽默的笑眼，必然進(jìn)步神快!

　　09、寫(xiě)日記

　　寫(xiě)日記是最好的自我溝通的方法，每天寫(xiě)上一千來(lái)字，既整理自己的思路，反省當日之進(jìn)步與不足，梳理自己的情緒，釋放一些不快，又可以學(xué)會(huì )遣詞造句，天長(cháng)日久，手能寫(xiě)之，口必能言之。

　　10、多找機會(huì )上臺

　　很多同學(xué)認為生活中缺少鍛煉的舞臺，沒(méi)有公眾場(chǎng)合發(fā)言的機會(huì )。其實(shí)，這是一種誤區，我們平時(shí)生活工作中，公眾演講的機會(huì )太多了，只是我們沒(méi)有發(fā)現，沒(méi)有這個(gè)意識去參與。

　　如果你想突破口才瓶頸，你一定要多找機會(huì )講話(huà)。每次開(kāi)會(huì )，必定坐第一排，必定要舉手發(fā)表一下自己的觀(guān)點(diǎn);有機會(huì )就給自己的員工、小組成員開(kāi)開(kāi)會(huì );有機會(huì )還可以開(kāi)開(kāi)家庭會(huì )議，把家庭打造在學(xué)習口才的舞臺;現在每逢節假日，路演比較流行，那一有機會(huì )你就上臺去參與，不要管那么多，你只是在鍛煉自己而已!放下自己，放下一切時(shí)，你發(fā)現學(xué)習口才就這么簡(jiǎn)單!

　　口才的技巧13：

　　一、彰顯個(gè)性，不要模仿別人。

　　二、要隨時(shí)隨地鍛煉自己隨機應變的能力，做到論點(diǎn)、論據邏輯性強，無(wú)懈可擊！

　　三、有感而發(fā)，心誠志堅，把握聽(tīng)眾的心理！尊重聽(tīng)眾，有的放矢；以簡(jiǎn)馭繁，言簡(jiǎn)意賅

　　四、有膽識、有魄力、見(jiàn)解新穎，勇于在各種場(chǎng)合把自己推銷(xiāo)出去，不鳴則已，一鳴驚人！

　　五、演講詞要大氣磅礴、要給在場(chǎng)的觀(guān)眾一種震撼感！要善于調動(dòng)會(huì )場(chǎng)氣氛，極富感染力！

　　六、學(xué)會(huì )用肢體語(yǔ)言，與聽(tīng)眾互動(dòng)交流！要有一雙會(huì )說(shuō)話(huà)的眼睛！演講中動(dòng)之以情，以情帶聲，聲情并茂，情真意切、感人肺腑！

　　七、最重要的是要有一種傲視群雄的霸氣！舉手投足要有一種王者風(fēng)范！大氣、沉穩！用超級的有理性的自信，征服聽(tīng)眾，征服世界！

　　八、學(xué)會(huì )幽默，演講充滿(mǎn)迂回、懸念，讓聽(tīng)眾有一種急不可耐的感覺(jué)！適時(shí)要旁征博引，增添色彩！另外要給人一種出乎意料的感覺(jué)！

　　九、吐字清晰、字正腔圓、聲音洪亮最好富有磁性，要做到音域寬廣、深厚沉穩、氣發(fā)丹田，另外語(yǔ)言要富有感染力，而不是面無(wú)表情的背稿子。

　　十、擴大知識面，廣泛涉獵各類(lèi)知識，天文、地利、人文、科技、兵法戰策盡量多的了解一些，如果能做到滿(mǎn)腹經(jīng)綸、學(xué)富五車(chē)自然就能在演講中游刃有余、口吐蓮花！汝果欲學(xué)詩(shī)，功夫在詩(shī)外。

　　十一，要有自信。下定決心學(xué)好自己的口才并為之付出努力，你堅定的決心也會(huì )讓你看起來(lái)比較自信。你在心里一定要跟自己說(shuō)，我要學(xué)好演講口才，一定要學(xué)好演講與口才，學(xué)好演講口才才能讓事情進(jìn)行得更順利。

　　十二，學(xué)會(huì )傾聽(tīng)，后訴說(shuō)。你去看一些名人演講或者聽(tīng)一些口才好的人說(shuō)話(huà)，看一下他們是如何表達自己的，吸取他們的優(yōu)點(diǎn)，看到適合你的，就用在自己的身上。任何口才好的人會(huì )成功都是以模仿為主，然后再加上自己創(chuàng )新的東西，形成自己的一種風(fēng)格的。

　　十三，訴說(shuō)的時(shí)候一定要注意對方的反映，不要光是你一個(gè)人在說(shuō)，別人都沒(méi)有心思在聽(tīng)。還有在說(shuō)話(huà)之前先考慮好了再說(shuō)，別想到什么說(shuō)什么。你在頭腦里先組織一下語(yǔ)言，然后再通過(guò)嘴表達出來(lái)，不要等到說(shuō)出來(lái)之后后悔了，那就來(lái)不及了。

　　口才的技巧14：

　　口才的基本訓練：訓練口才，涉及的技術(shù)范圍很廣。包括把握基調，練習聲音;啟迪思維，優(yōu)化語(yǔ)言;加強記憶，消除心怯;端正態(tài)勢，典雅臺風(fēng)等。

　　思維訓練：

　　(1)思維與口語(yǔ)表達的關(guān)系

　　心理學(xué)家認為，口頭表達是受復雜的生理和心理活動(dòng)制約的。嘴巴的講和大腦的想存在著(zhù)相輔相成的、互為作用的依存關(guān)系。

　　口才的發(fā)揮，是藏之于內心的無(wú)聲語(yǔ)言(內部語(yǔ)言)向表之于外的有聲語(yǔ)言(外部語(yǔ)言)的轉化過(guò)程;人們思考的是什么問(wèn)題，在一般情況下，往往心里怎樣想，嘴巴就怎么說(shuō)。嘴上說(shuō)的，就是剛才想的;剛才想的，就是下面要說(shuō)的。

　　想與說(shuō)，思維與表達，相互之間交相傳遞，循環(huán)往復，把無(wú)聲語(yǔ)言變?yōu)橛新曊Z(yǔ)言，以此在社會(huì )活動(dòng)中交流思想，交換意見(jiàn)，互通情報，傳遞信息�？陬^表達這種區別于書(shū)面表達的隨想隨說(shuō)的特點(diǎn)，就特別要求思維的敏捷和靈活。

　　在日常工作、生產(chǎn)、學(xué)習和生活中，遇上應對場(chǎng)合，反映靈巧，隨機應變，對答如流，是思維敏捷的表現。要做到這一點(diǎn)，需要平時(shí)加強快速表達的訓練。

　　(2)知識與表達的關(guān)系

　　豐富的知識能開(kāi)發(fā)智力，啟迪思維。最佳口才是用知識的甘露滋潤聽(tīng)眾的心田，用知識的鑰匙開(kāi)啟聽(tīng)眾的心扉。知識，葳量無(wú)底，發(fā)展無(wú)垠。要獲取它，全靠平時(shí)積累，建立知識倉庫。制作知識卡片是積累知識的有效方法，它可以把大千宇宙的奧妙，微觀(guān)世界的秘密，古往今來(lái)的精華，兼收并蓄，拿來(lái)為我所用。只要堅持日積月累，便可達到"胸藏萬(wàn)匯，口有千鈞"的境界。

　　(3)記憶訓練

　　要具備好的口才，除了思維敏捷靈活之外，更重要的是必須有充分的準備，而充分準備主要是指對說(shuō)話(huà)內容的熟悉，這就不可避免地涉及到記憶。不僅要記憶講話(huà)的素材，記憶講話(huà)的語(yǔ)言甚至還要記憶你精心設計的講話(huà)結構。只有從內容到形式上都記熟了，才能有條不紊、脈絡(luò )分明地表達出來(lái)。

　　以演講為例，要口才好，效果佳，其上策就是記講稿，脫稿表達。照本宣科，必然失去講話(huà)的魅力。宣讀式的演講，由于注意力集中在稿紙上，常常缺乏表情與動(dòng)作的配合，不能充分表達出感情色情和發(fā)言者自己的實(shí)際感受，因而使講話(huà)失去生動(dòng)性，成為枯燥、生硬和呆板的敘述;又由于注意力集中在稿紙上，必然缺乏與聽(tīng)眾的"目光交流"。要脫稿講話(huà)，使口語(yǔ)表達收到最佳效果，第一重要的辦法，就是將主講的內容掾得滾瓜爛熟。但是，在日常工作和生活中，有講稿的講話(huà)畢竟是不多的，無(wú)講稿的講話(huà)，倒是常有的。比如說(shuō)，座談、討論、論辯、出席邀請會(huì )議等等，常常"突然襲擊"，要你講幾句話(huà)，發(fā)表發(fā)表高見(jiàn)。

　　面對這種情況，怎么辦?將大腦中儲存的有關(guān)知識，即興拿來(lái)，稍加組織，為已所用。只要平時(shí)記住了大量的領(lǐng)袖語(yǔ)錄、哲理名言、作家作品、科學(xué)術(shù)語(yǔ)、成語(yǔ)典故、寓言故事、史地常識、奇聞軼事等素材知識，表達的時(shí)候，定會(huì )"不盡長(cháng)江滾滾來(lái)"，令人為之興嘆的。

　　由此看來(lái)，無(wú)論是有稿講話(huà)，還是無(wú)稿發(fā)言，無(wú)疑都將借助于記憶。因為記憶是人的大腦中的反映和再現。通過(guò)記憶，可以?xún)Υ嫘畔�，把有準備的講話(huà)材料和無(wú)準備的素材知識，銘刻在腦子里。沒(méi)有稿子或拋開(kāi)稿子上講壇，說(shuō)話(huà)都能如云流水，滔滔不絕。記憶的方法很多，關(guān)于介紹記憶的文章、專(zhuān)著(zhù)也不少。

　　有人還總結了這樣的經(jīng)驗："理解是記憶的基礎，爭論是記憶的益友，背誦是記憶的根本，重復是記憶的良方，趣味是記憶的媒介，聯(lián)想是記憶的動(dòng)力，應用是記憶的要訣，精簡(jiǎn)是記憶的助手，卡片是記憶的倉庫。"

　　口才的技巧15：

　　1、朗讀朗誦。

　　自己讀書(shū)，大聲地讀出來(lái)。每天堅持朗讀一些文章，既練習口齒清晰伶俐，又積累一些知識量信息量，大家多讀一些積極向上的文章，每天堅持朗讀半小時(shí)以上，堅持兩年三年，你不是大師也成大師!

　　2、對著(zhù)鏡子訓練。

　　建議每天在朗讀過(guò)程中，去對著(zhù)鏡子訓練，訓練自己的眼神，訓練自己的表情，訓練自己的肢體語(yǔ)言，這樣效果更好。

　　3、自我錄音攝像。

　　如果條件允許，建議您每隔一周時(shí)間，把自己的聲音和演講過(guò)程拍攝下來(lái)，這樣反復觀(guān)摩，反復研究哪兒我卡殼了，哪兒手勢沒(méi)到位，哪兒表情不自然，天長(cháng)日久，你的口才自然進(jìn)步神速�？匆淮巫约旱臄z像比上臺十次二十次效果都好。

　　4、嘗試躺下來(lái)朗讀

　　如果你想練就一流的運氣技巧，一流的共鳴技巧，我教你一個(gè)非常簡(jiǎn)單的方法，就是：躺下來(lái)大聲讀書(shū)!當我們躺下來(lái)時(shí)，必然就是腹式呼吸，而腹式呼吸是最好的練聲練氣方法。每天睡覺(jué)之前，躺在床上大聲地朗讀十分鐘，每天醒來(lái)之前，先躺在床上唱一段歌，再起來(lái)。堅持一至兩個(gè)月，你會(huì )覺(jué)得自己呼吸流暢了，聲音洪亮了，音質(zhì)動(dòng)聽(tīng)了，更有穿透力了，更有磁性了!

　　5、速讀訓練。

　　這種訓練目的，是在于鍛煉人口齒伶俐，語(yǔ)音準確，吐字清晰。

　　方法：找來(lái)一篇演講辭或一篇文辭優(yōu)美的散文。先拿來(lái)字典、詞典把文章中不認識或弄不懂的字、詞查出來(lái)，搞清楚，弄明白，然后開(kāi)始朗讀。一般開(kāi)始朗讀的時(shí)候速度較慢，逐次加快，一次比一次讀得快，最后達到你所能達到的最快速度。讀的過(guò)程中不要有停頓，發(fā)音要準確，吐字要清晰，要盡量達到發(fā)聲完整�？毂仨毥�立在吐字清楚、發(fā)音干凈利落的基礎上。

　　6、即興朗讀。

　　平時(shí)空閑時(shí)，你可以隨便拿一張報紙，任意翻到一段，然后盡量一氣呵成的讀下去。而且，在朗讀過(guò)程中，能夠注意一下，上半句看稿子，下半句離開(kāi)稿子看前面(假設前面有聽(tīng)眾)。長(cháng)期以往，你發(fā)現自己記憶力加強許多，快速理解力和即興構思能力也在加強。

　　7、背誦法。

　　我們要求的背誦，一是要"背"，二還要求"誦"。這種訓練的目的有兩個(gè)：一是培養記憶能力，二是培養口頭表達能力。嘗試去背誦一些文章，一篇一篇地去完成。天長(cháng)日久，那些文章字句自然就轉化為自己的詞語(yǔ)了，練到一定時(shí)間就能張口就來(lái)口出華章。

　　8、復述法。

　　復述法簡(jiǎn)單地說(shuō)，就是把別人的話(huà)重復地敘述一遍�？梢哉乙晃换锇橐黄鹩柧�。首先，請對方隨便講一個(gè)話(huà)題，或是一個(gè)故事。自己先注意傾聽(tīng)。然后再向對方復述一遍。這種練習在于鍛煉語(yǔ)言的連貫性及現場(chǎng)即興構思能力，和語(yǔ)言組織能力。如果能面對眾人復述就更好了，它還可以鍛煉你的膽量，克服緊張心理。

　　口才的技巧16：

　　1.大聲朗讀

　　讀給自己聽(tīng)，大聲讀出來(lái)。每天堅持讀一些文章，不僅可以練習說(shuō)得清楚，還可以積累一些知識和信息。更重要的是，它對身體有很大的好處，清嗓子，擴胸，均勻呼吸......

　　2.快讀訓練

　　這項訓練的目的是訓練人們口齒伶俐，吐字清晰和鏗鏘有力。

　　怎么做:找一篇演講稿或一篇寫(xiě)得比較好的散文，然后開(kāi)始朗讀。

　　首先慢慢開(kāi)始閱讀，然后逐漸加快速度，一次比一次讀的快，最后盡可能達到自己最快的速度。閱讀過(guò)程中不應該有停頓，發(fā)音要準確，發(fā)音要清晰，盡量做到發(fā)聲完整。速度必須建立在吐字清晰的基礎上。

　　3.角色扮演

　　在日常生活中,可以找好朋友進(jìn)行角色扮演,組織角色講話(huà),這稱(chēng)為“情景模擬訓練法”,如扮演律師,扮演記者,扮演領(lǐng)導,扮演新娘和新郎進(jìn)行即興演講,等等,也可以選擇小品中的角色扮演,體驗不同的人物的講話(huà)立場(chǎng)。

　　4.講故事

　　每天可以要求自己講100個(gè)以上的故事，不同的時(shí)間能講不同的故事，在不同的場(chǎng)景能想出適合場(chǎng)合的故事。這就需要平時(shí)積累大量的材料。同時(shí)還要講得漂亮，講得精彩，熟能生巧，講多了就有口才了!

　　5.模仿

　　我們每個(gè)人從小都會(huì )模仿，模仿大人做事，模仿大人說(shuō)話(huà)。事實(shí)上，模仿的過(guò)程也是一個(gè)學(xué)習的過(guò)程。所以我們練習口才也可以采用模仿的方法，向這方面有專(zhuān)長(cháng)的人模仿。

　　口才的技巧17：

　　一、傾瀉式

　　它是一種最強烈的情感和思想交流方式，它建立在對聽(tīng)眾最大的信任之上，把自己的喜怒哀樂(lè )和意志力都告訴聽(tīng)眾，讓聽(tīng)眾幫助、判斷和選擇。

　　二、交流式

　　把握對方談話(huà)中的空隙，恰當地將觀(guān)點(diǎn)表達出來(lái)，有利于促進(jìn)思想和感情的交流。但回話(huà)時(shí)要注意時(shí)機的把握，要適度，切忌粗魯地打斷對方的話(huà)語(yǔ)或不負責任地妄加評論。

　　三、靜聽(tīng)式

　　靜聽(tīng)有助于贏(yíng)得時(shí)間，在話(huà)題不暢或交流有障礙時(shí)進(jìn)行思考。靜聽(tīng)時(shí)，應根據對方的情緒，或點(diǎn)頭，或微笑，或做一個(gè)手勢，或表現出一種有明顯意義的面部表情，并引起對方的注意，從而引導談話(huà)方向。

　　這樣對方就可以在簡(jiǎn)單的示意中得到安慰與力量，“此時(shí)無(wú)聲勝有聲”，則會(huì )產(chǎn)生良好的對話(huà)效果。

　　四、跳躍式

　　有時(shí)候談話(huà)的雙方?jīng)]有提前約好，或者是在街上碰到才聚在一起的，這時(shí)談話(huà)的人要善于轉換話(huà)題。通過(guò)不斷地跳躍，然后轉到要談?wù)摰脑?huà)題。態(tài)度要柔和，讓對方感覺(jué)自然，絕不能硬拉著(zhù)人家往某個(gè)方向去。

　　五、啟發(fā)式

　　對于理解能力較差的人，要懂得循循善誘，多角度地啟發(fā)他們，讓他們說(shuō)出自己的想法，并通過(guò)談話(huà)獲得新的認識。啟發(fā)時(shí)，遣詞造句要得當和婉轉，不可簡(jiǎn)單生硬。

　　六、擴展式

　　有時(shí)候對方會(huì )涌現出一些不太成熟的想法，此時(shí)要特別虛心地傾聽(tīng)，然后進(jìn)行交流，通過(guò)理性的思考，確立觀(guān)點(diǎn)，互相完善，達成共識。

　　七、間歇式

　　長(cháng)時(shí)間的談話(huà)，精神就會(huì )松懈，此時(shí)可休息一會(huì )兒，聽(tīng)音樂(lè )或者下棋都可以，然后再繼續談話(huà)。

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