訓練口才的技巧

訓練口才的技巧15篇

訓練口才的技巧1

　　一、傾瀉式

　　它是一種最強烈的情感和思想交流方式，它建立在對聽(tīng)眾最大的信任之上，把自己的喜怒哀樂(lè )和意志力都告訴聽(tīng)眾，讓聽(tīng)眾幫助、判斷和選擇。

　　二、 交流式

　　把握對方談話(huà)中的空隙，恰當地將觀(guān)點(diǎn)表達出來(lái)，有利于促進(jìn)思想和感情的交流。但回話(huà)時(shí)要注意時(shí)機的把握，要適度，切忌粗魯地打斷對方的話(huà)語(yǔ)或不負責任地妄加評論。

　　三、靜聽(tīng)式

　　靜聽(tīng)有助于贏(yíng)得時(shí)間，在話(huà)題不暢或交流有障礙時(shí)進(jìn)行思考。靜聽(tīng)時(shí)，應根據對方的情緒，或點(diǎn)頭，或微笑，或做一個(gè)手勢，或表現出一種有明顯意義的面部表情，并引起對方的注意，從而引導談話(huà)方向。

　　這樣對方就可以在簡(jiǎn)單的`示意中得到安慰與力量，“此時(shí)無(wú)聲勝有聲”，則會(huì )產(chǎn)生良好的對話(huà)效果。

　　四、跳躍式

　　有時(shí)候談話(huà)的雙方?jīng)]有提前約好，或者是在街上碰到才聚在一起的，這時(shí)談話(huà)的人要善于轉換話(huà)題。通過(guò)不斷地跳躍，然后轉到要談?wù)摰脑?huà)題。態(tài)度要柔和，讓對方感覺(jué)自然，絕不能硬拉著(zhù)人家往某個(gè)方向去。

　　五、啟發(fā)式

　　對于理解能力較差的人，要懂得循循善誘，多角度地啟發(fā)他們，讓他們說(shuō)出自己的想法，并通過(guò)談話(huà)獲得新的認識。啟發(fā)時(shí)，遣詞造句要得當和婉轉，不可簡(jiǎn)單生硬。

　　六、擴展式

　　有時(shí)候對方會(huì )涌現出一些不太成熟的想法，此時(shí)要特別虛心地傾聽(tīng)，然后進(jìn)行交流，通過(guò)理性的思考，確立觀(guān)點(diǎn)，互相完善，達成共識。

　　七、間歇式

　　長(cháng)時(shí)間的談話(huà)，精神就會(huì )松懈，此時(shí)可休息一會(huì )兒，聽(tīng)音樂(lè )或者下棋都可以，然后再繼續談話(huà)。

訓練口才的技巧2

　　1.情景再現(我們說(shuō)的話(huà)表達的事情是要有畫(huà)面感的讓大家可以更好的切身感受到情感基調)

　　2.內在語(yǔ)(我們所說(shuō)的每句話(huà)都是必須具有含金量的，都有其中的`內涵，要記住尋根)

　　3.對象感(要對誰(shuí)說(shuō)，要說(shuō)什么，要有交流和對象)

　　外四包括：

　　3.重音(包括對比，強調，呼應，并列，遞進(jìn)，反義等等)當這些情況出現時(shí)我們就需要通過(guò)聲音強弱或者強調重音。

　　4.停連(停連包括揚停，落停，曲連，直連)我們在表達文章的時(shí)候一定要做到聲斷氣不斷。

　　5.語(yǔ)氣(語(yǔ)氣要伴隨著(zhù)文章的情感表達展現出來(lái)不同的語(yǔ)氣)

　　6.節奏(節奏不需要過(guò)多的解釋了，快慢，強弱完成最終的完整表達)

　　以上就是基礎課程當中要注意的內三外四，大家還是要加入實(shí)踐去練習積累經(jīng)驗。

訓練口才的技巧3

　　1.良好心態(tài)的訓練

　　1)心理暗示：每次做事情和遇到困難時(shí)就舉起拳頭默念或大聲說(shuō)我一定要大膽發(fā)言，我一定要大聲說(shuō)話(huà)，我一定要流暢地交流。我一定行!我一定會(huì )成為最好的自己，我的每一天都是幸福和快樂(lè )的!

　　2)想象訓練：每天至少用5分鐘時(shí)間讓青少兒想象自己在班級講故事的情景，想象自己與喜歡的'老師、同學(xué)或親友進(jìn)行交流的情景。

　　3)每天至少用5分鐘時(shí)間在鏡子前學(xué)習微笑，展示自己的表情、身形以及手勢，并且要使自己滿(mǎn)意。

　　2.講話(huà)技巧訓練

　　讓青少兒在進(jìn)行語(yǔ)言技巧訓練時(shí)進(jìn)行至少10分鐘的深呼吸訓練，并且要讓青少兒提醒自己，要抓住一切機會(huì )練習自己的口才。

　　1)讓青少兒每天有意識地至少與5個(gè)人進(jìn)行語(yǔ)言交流。

　　2)每天大聲朗誦或背誦至少5分鐘。

　　3)每天給父母或小朋友至少講一個(gè)小故事，并且要求故事內容要完整。

　　4)要求青少兒注意說(shuō)話(huà)技巧：講話(huà)前要深呼吸，使自己平靜，并且要面帶微笑。聲音要大，語(yǔ)速要勻。發(fā)現卡殼時(shí)要有意識地停下來(lái)深呼吸，然后再講話(huà)。如果發(fā)現自己表現不好，要進(jìn)行自我安慰，在心里暗想：我一定可以的。緊張時(shí)也要做深呼吸，使自己放松，還可以用力握緊拳頭，然后再迅速放松。

　　3.口才訓練的鋪助練習

　　1)每天讓青少兒以積極的心態(tài)去看數做作業(yè)，并且把部分內容用自己的語(yǔ)言講出來(lái)。

　　2)每天放聲大笑10次，樂(lè )觀(guān)面對生活，使自己的心情放松。

　　3)訓練接受他人的視線(xiàn)和目光，不回避，不懼怕。

　　4)訓練青少兒微笑的習慣，要笑得真誠，笑得燦爛，笑得有親合力。

　　5)讓青少兒每天總結自己一天的行為和語(yǔ)言方式，講出自己哪些方面表現得好，哪些地方還有不足，還需要改進(jìn)。

訓練口才的技巧4

　　一：多說(shuō)話(huà)

　　"多說(shuō)話(huà)，多與身邊人說(shuō)話(huà)，多在公眾場(chǎng)合說(shuō)話(huà)，多參與日常生活中的討論會(huì )等等，絕對是很好的鍛煉你演講口才的方法。

　　二：多閱讀

　　"常言道"書(shū)是知識的海洋"，人要有學(xué)識，積累足夠的知識，你的說(shuō)話(huà)才會(huì )顯出文化涵養，引人入勝，!讓人覺(jué)得聽(tīng)你說(shuō)話(huà)是一件十分享受的事情。

　　三：多看演講口才的書(shū)籍

　　"當你明確你要進(jìn)行演講口才訓練去提高自己的演講口才能力，你就要多花時(shí)間在這方面，多看一些關(guān)于演講口才技巧的書(shū)籍與視頻，領(lǐng)會(huì )并學(xué)會(huì )運用這些里面的知識點(diǎn)。

　　四：多模仿

　　"你可以找尋一些演講家的`演講與演講比賽的視頻來(lái)觀(guān)摩，模仿他們的演講口才與臺風(fēng)，將他人演講中好的方面收歸己用，以此來(lái)提高自己的演講口才。

訓練口才的技巧5

　　口才訓練技巧1、朗讀文章

　　要想練好口才，從現在開(kāi)始堅持每天朗讀一些文章，它們可以是報紙、雜志或名著(zhù)的文章，朗讀時(shí)不但可以鍛煉你的口齒、語(yǔ)音與吐字，更能讓你從中獲取大量的信息與知識，對你個(gè)人的知識積累非常有幫助。

　　口才訓練技巧2、背誦文章

　　朗讀文章過(guò)后，你可以嘗試把它們背誦下來(lái)，這有利于培養你的記憶能力與口頭表達能力，從而形成一種淡定、穩重的表述習慣，讓你說(shuō)話(huà)時(shí)更具氣場(chǎng)。

　　口才訓練技巧3、訓練聲氣

　　第一步，練氣學(xué)習吸氣與吐氣的基本方法，讓氣息吐納更有致均衡;第二步，練聲先活動(dòng)面部肌肉，然后放松聲帶，最后就是正式的練聲，在過(guò)程中要注意張弛有度，莫過(guò)于激烈動(dòng)作損壞了聲帶。

　　口才訓練技巧4、練習吐字發(fā)音

　　擁有好的口才的前提是你說(shuō)話(huà)的發(fā)音咬字要正規，這要求你說(shuō)話(huà)發(fā)音要飽滿(mǎn)，口型要正確，字音要規范，聲量要響亮悅耳。發(fā)音的力量應擱在字頭，再以字頭的聲量去帶出字腹與字尾，語(yǔ)氣切勿過(guò)于慵懶悠長(cháng)。

　　口才訓練技巧5、復述

　　即是你對某人說(shuō)過(guò)的話(huà)進(jìn)行復述一遍，這有利于鍛煉你的瞬時(shí)記憶、反應力與在語(yǔ)言表述連貫。

　　口才訓練技巧6、模仿

　　模仿別人的.說(shuō)話(huà)、說(shuō)話(huà)方式與說(shuō)話(huà)口氣是個(gè)很好的鍛煉口才的方法。盡可能選擇一些口才好的人來(lái)進(jìn)行模仿，用心學(xué)習他們的語(yǔ)氣、語(yǔ)音、語(yǔ)速、表情、動(dòng)作等，有助你的口才得到提高，語(yǔ)言表達能力也會(huì )變得更好。

　　口才訓練技巧7、挑戰速讀

　　速讀在于鍛煉人的口齒伶俐，吐字清晰與發(fā)音準確，當你做到快而不亂，那你的口才能力也就提升到了更高的層次。

　　口才訓練技巧8、對著(zhù)鏡子練習

　　對著(zhù)鏡子練習能夠讓你直面自己說(shuō)話(huà)時(shí)表情、姿態(tài)，能讓你看清自己存在的不足，還能訓練你的眼神與肢體語(yǔ)言，這樣對鍛煉口才的效果更佳。

　　成為一個(gè)只要一開(kāi)口說(shuō)話(huà)就展現出滿(mǎn)滿(mǎn)魅力的人并不難，學(xué)好以上的八大口才訓練技巧相信就能事半功倍!

訓練口才的技巧6

　　一、彰顯個(gè)性，不要模仿別人。

　　二、要隨時(shí)隨地鍛煉自己隨機應變的能力，做到論點(diǎn)、論據邏輯性強，無(wú)懈可擊！

　　三、有感而發(fā)，心誠志堅，把握聽(tīng)眾的心理！尊重聽(tīng)眾，有的放矢；以簡(jiǎn)馭繁，言簡(jiǎn)意賅

　　四、有膽識、有魄力、見(jiàn)解新穎，勇于在各種場(chǎng)合把自己推銷(xiāo)出去，不鳴則已，一鳴驚人！

　　五、演講詞要大氣磅礴、要給在場(chǎng)的觀(guān)眾一種震撼感！要善于調動(dòng)會(huì )場(chǎng)氣氛，極富感染力！

　　六、學(xué)會(huì )用肢體語(yǔ)言，與聽(tīng)眾互動(dòng)交流！要有一雙會(huì )說(shuō)話(huà)的眼睛！演講中動(dòng)之以情，以情帶聲，聲情并茂，情真意切、感人肺腑！

　　七、最重要的是要有一種傲視群雄的霸氣！舉手投足要有一種王者風(fēng)范！大氣、沉穩！用超級的有理性的自信，征服聽(tīng)眾，征服世界！

　　八、學(xué)會(huì )幽默，演講充滿(mǎn)迂回、懸念，讓聽(tīng)眾有一種急不可耐的感覺(jué)！適時(shí)要旁征博引，增添色彩！另外要給人一種出乎意料的感覺(jué)！

　　九、吐字清晰、字正腔圓、聲音洪亮最好富有磁性，要做到音域寬廣、深厚沉穩、氣發(fā)丹田，另外語(yǔ)言要富有感染力，而不是面無(wú)表情的背稿子。

　　十、擴大知識面，廣泛涉獵各類(lèi)知識，天文、地利、人文、科技、兵法戰策盡量多的了解一些，如果能做到滿(mǎn)腹經(jīng)綸、學(xué)富五車(chē)自然就能在演講中游刃有余、口吐蓮花！汝果欲學(xué)詩(shī)，功夫在詩(shī)外。

　　十一，要有自信。下定決心學(xué)好自己的口才并為之付出努力，你堅定的決心也會(huì )讓你看起來(lái)比較自信。你在心里一定要跟自己說(shuō)，我要學(xué)好演講口才，一定要學(xué)好演講與口才，學(xué)好演講口才才能讓事情進(jìn)行得更順利。

　　十二，學(xué)會(huì )傾聽(tīng)，后訴說(shuō)。你去看一些名人演講或者聽(tīng)一些口才好的人說(shuō)話(huà)，看一下他們是如何表達自己的，吸取他們的優(yōu)點(diǎn)，看到適合你的，就用在自己的身上。任何口才好的人會(huì )成功都是以模仿為主，然后再加上自己創(chuàng )新的東西，形成自己的一種風(fēng)格的。

　　十三，訴說(shuō)的時(shí)候一定要注意對方的反映，不要光是你一個(gè)人在說(shuō)，別人都沒(méi)有心思在聽(tīng)。還有在說(shuō)話(huà)之前先考慮好了再說(shuō)，別想到什么說(shuō)什么。你在頭腦里先組織一下語(yǔ)言，然后再通過(guò)嘴表達出來(lái)，不要等到說(shuō)出來(lái)之后后悔了，那就來(lái)不及了。

　　煉成好口才的方法

　　首先，口才是練出來(lái)的，不要羞怯。

　　要知道每個(gè)人的資質(zhì)都是差不多的，自己有怯場(chǎng)的心理，別人也會(huì )有同樣的感受，要抓緊一切可以鍛煉的機會(huì )來(lái)展示自己，給自己信心，相信自己既能夠做得到也能夠說(shuō)得出，每一次的鍛煉都會(huì )給自己開(kāi)始下一次以莫大的'勇氣，再加上自己不斷的總結和積累。長(cháng)此以往，必然能夠在以后的一切場(chǎng)合中自己脫穎而出，說(shuō)出自己，證明自己。

　　其次，要跟會(huì )說(shuō)話(huà)的人多學(xué)習。

　　多去傾聽(tīng)別人的說(shuō)話(huà)，西方有句諺語(yǔ)說(shuō)：上帝之所以給人一個(gè)嘴巴兩只耳朵，就是要人多聽(tīng)少說(shuō)。多聽(tīng)，才是最有收獲的，不斷的豐富自己的內在知識，不斷的去學(xué)習別人的長(cháng)處，用一顆自信與謙和的心來(lái)面對自己的每一次社交與工作中的場(chǎng)合，即使自己做的不夠好，只要努力，只要有真誠，相信你假以時(shí)日，一定能夠成為一位說(shuō)話(huà)和溝通的高手。

　　再次，說(shuō)話(huà)要有內容，才能夠在社交場(chǎng)合及一些工作場(chǎng)合中吸引別人的傾聽(tīng)。

　　你總要使別人在聽(tīng)你說(shuō)話(huà)的過(guò)程中有一些收益或是產(chǎn)生共鳴，那么這樣的說(shuō)話(huà)才是成功的，而別人也才會(huì )樂(lè )意聽(tīng)你說(shuō)話(huà)，與你交流。同理而言，一位好的說(shuō)話(huà)者一定是一位特別擅長(cháng)溝通的人，在自己說(shuō)話(huà)的時(shí)候也要學(xué)會(huì )傾聽(tīng)他人的說(shuō)話(huà)，俗話(huà)說(shuō)：出門(mén)看天色，進(jìn)門(mén)看臉色。因此在說(shuō)話(huà)時(shí)更要學(xué)會(huì )看他人聽(tīng)你說(shuō)話(huà)時(shí)的表情，以便適時(shí)的改變自己說(shuō)話(huà)的內容、語(yǔ)氣等等，說(shuō)話(huà)時(shí)千萬(wàn)不要自說(shuō)自話(huà)，這是最不成功的說(shuō)話(huà)。

　　最后，說(shuō)話(huà)要注意自己的節奏感，這一點(diǎn)是相當重要的。

　　有些人在說(shuō)話(huà)的時(shí)候語(yǔ)速相當快，就象在爆豆子一樣，往往她自己說(shuō)完以后，別人都沒(méi)有反映過(guò)來(lái)她說(shuō)的是什么。說(shuō)話(huà)說(shuō)得慢一些，聲音響亮一些，你會(huì )發(fā)現，人們會(huì )更加注意的傾聽(tīng)你的說(shuō)話(huà)，而且他們會(huì )感覺(jué)你所說(shuō)的每一句話(huà)都是從內心深處說(shuō)出來(lái)的，是經(jīng)過(guò)你慎重考慮后才說(shuō)出來(lái)的，人們會(huì )認為你在對自己說(shuō)的話(huà)負責任。其實(shí)言語(yǔ)并不見(jiàn)得比寫(xiě)文章容易，文章寫(xiě)得不好來(lái)還可以修改，而一句話(huà)說(shuō)出來(lái)了，要想修改是比較困難的。我們也常感覺(jué)到，即使同一個(gè)意思，甚至同一句話(huà)，會(huì )說(shuō)話(huà)的人，能叫你眉飛色舞，不會(huì )說(shuō)話(huà)的人，則叫你頭昏腦脹。

訓練口才的技巧7

　　絕招1：學(xué)會(huì )微笑

　　當然，除了以上的兩種訓練口才絕招之外，還要懂得微笑，因此，青少年每天至少要在鏡子面前學(xué)習微笑，還要展示自己的手勢與形態(tài)，這對于你提升口才很有幫助。

　　絕招2：自我暗示

　　青少年要提升口才，首先要擁有一種積極的心態(tài)，自我暗示也是積極心態(tài)的一種，青少年每天起床后，在心里默念10遍我一定要最大膽地發(fā)言，我一定要最大聲地說(shuō)話(huà)，我一定要最流暢地演講。我一定行!今天一定是幸�？鞓�(lè )的一天!

　　絕招3：想象訓練

　　除了自我暗示之外，青少年還要用至少5分鐘來(lái)想象自己在公共場(chǎng)合成功的演講，想象自己成功了，每天如此。

　　絕招4：抓住一切機會(huì )講話(huà)

　　每天都要大聲的朗讀，不少于5分鐘，還有每天要訓練自己三分鐘演講一次貨三分鐘默講一次，講話(huà)時(shí)要注意一些技巧，例如：講話(huà)前要深吸一口氣，平靜心情，面帶微笑，眼神交流一下，再開(kāi)始講話(huà)。

　　絕招5：輔助鍛煉

　　青少年每天還要花至少20分鐘的.時(shí)間來(lái)閱讀勵志書(shū)或口才書(shū)，這樣可以培養青少年的積極心態(tài)，同時(shí)也能夠學(xué)習到一些的技巧，還有就是青少年每天都要放聲的大笑10次，樂(lè )觀(guān)面對生活，放松情緒，這對你提升口才也有所幫助。

訓練口才的技巧8

　　交際口才訓練

　　1、想象訓練

　　為自己設定一個(gè)場(chǎng)景，設想自己處于這樣一個(gè)場(chǎng)合，設定自己的身份，想一下自己應該說(shuō)些什么，語(yǔ)氣是怎樣的?針對對方的提問(wèn)自己應該怎樣回答等。

　　2、模擬訓練

　　上面那個(gè)是想象的，現在這個(gè)練習是要付諸行動(dòng)的，設想自己是一位演講家，一位推銷(xiāo)員，然后面對著(zhù)各位觀(guān)位或者客戶(hù)，表達自己應該表達的東西。

　　3、意識訓練

　　在日常生活中，一些報告、演講、辯論等場(chǎng)合要積極發(fā)言，不斷的鍛煉自己。

　　4、群體訓練

　　在一些聚餐或者是多人的地方進(jìn)行傾聽(tīng)和模仿，多種別人溝通。

　　口才訓練與溝通技巧

　　一、講出來(lái)尤其是坦白的講出來(lái)你內心的感受、感情、痛苦、想法和期望，但絕對不是批評、責備、抱怨、攻擊。

　　二、不批評、不責備、不抱怨、不攻擊、不說(shuō)教批評、責備、抱怨、攻擊這些都是溝通的劊子手，只會(huì )使事情惡化。

　　三、互相尊重只有給予對方尊重才有溝通，若對方不尊重你時(shí)，你也要適當的請求對方的尊重，否則很難溝通。

　　四、絕不口出惡言惡言傷人，就是所謂的“禍從口出”。

　　五、不說(shuō)不該說(shuō)的話(huà)如果說(shuō)了不該說(shuō)的話(huà)，往往要花費極大的代價(jià)來(lái)彌補，正是所謂的“一言既出，駟馬難追”、“病從口入，禍從口出”甚至于還可能造成無(wú)可彌補的終生遺憾哩!所以溝通不能夠信口雌黃、口無(wú)遮攔，但是完全不說(shuō)話(huà)，有時(shí)后也會(huì )變得更惡劣。

　　人際溝通與口才訓練

　　(1)描述法

　　小的時(shí)候我們都學(xué)過(guò)看圖說(shuō)話(huà)，描述法就類(lèi)似于這種看圖說(shuō)話(huà)，只是我們要看的不僅僅是書(shū)本上的圖，還有生活中的一些景、事、物、人，而且要求也比看圖說(shuō)話(huà)高一些。簡(jiǎn)單地說(shuō)，描述法也就是把你看到的景、事、物、人用描述性的語(yǔ)言表達出來(lái)。

　　(2)角色扮演法

　　角色一詞，我們也是從戲劇、電影中借用來(lái)的。是指演員扮演的戲劇或電影中的人物。我們這里的角色，與戲劇、電影中講的角色，有著(zhù)相同的意義。角色扮演法，就是要我們學(xué)演員那樣去演戲，去扮演作品中出現的不同的人物，當然這個(gè)扮演主要是在語(yǔ)言上的扮演。其方法是：

　�、龠x一篇有情節、有人物的小說(shuō)、戲劇為材料。

　�、趯�選定的材料進(jìn)行分析，特別要分析人物的語(yǔ)言特點(diǎn)。

　�、鄹鶕�作品中人物的多少，找同學(xué)，分別扮演不同的`人物角色。比比看，誰(shuí)最能準確地扮演自己的角色。

　�、芤部梢粋�(gè)人扮演多種角色，以此培養自己的語(yǔ)言適應力。這種訓練的目的，在于培養人的語(yǔ)言的適應性、個(gè)性，以及適當的表情、動(dòng)作。

　　(3)講故事法

　　同學(xué)們或許都聽(tīng)過(guò)故事，但是不是都講過(guò)故事呢?講故事看起來(lái)很容易，要真講起來(lái)就不那么容易了，常言說(shuō)：“看花容易，繡花難”呀!聽(tīng)別人講故事繪聲繪色，很吸引人，有些朋友聽(tīng)起故事來(lái)甚至都可以忘了吃飯、睡覺(jué)，可是自己一講起來(lái)，仿佛就不是那么回事了，干干巴巴，毫無(wú)吸引力。因此，講故事也是一種才能，并不是人人都可以把故事講好的。學(xué)習講故事是練口才的一種好方法。

　　口才訓練方法技巧

　　1、朗讀朗誦。

　　朗誦在語(yǔ)言表演課中占重要地位，要求孩子抑揚頓挫。自己讀書(shū)，大聲地讀出來(lái)。每天堅持朗讀一些文章，既練習口齒清晰伶俐，又積累一些知識量信息量，更重要的是對身體大有裨益，清喉擴胸，納天地之氣，成浩然之身!我們強烈建議大家能夠讀熟背透。每天堅持朗讀半小時(shí)以上，堅持兩年三年，你不是大師也成大師!

　　2、分角色表演法。

　　這是好口才語(yǔ)言表演的特色，看圖、發(fā)揮想像力編故事、再分角色表演圖中故事、游戲、最后把表演的內容變成看圖作文。

　　3、多找機會(huì )上臺。

　　好口才語(yǔ)言表演會(huì )給大家創(chuàng )造更多的展示舞臺還有比賽、級別測評!很多同學(xué)認為生活中缺少鍛煉的舞臺，沒(méi)有公眾場(chǎng)合發(fā)言的機會(huì )。其實(shí)，這是一種誤區，我們平時(shí)生活工作中，公眾演講的機會(huì )太多了，只是我們沒(méi)有發(fā)現，沒(méi)有這個(gè)意識去參與。如果你想突破口才瓶頸，你一定要多找機會(huì )講話(huà)。有機會(huì )可以開(kāi)開(kāi)家庭會(huì )議，把家庭打造在學(xué)習口才的舞臺;現在每逢節假日，路演比較流行，那一有機會(huì )你就上臺去參與，不要管那么多，你只是在鍛煉自己而已!放下自己，放下一切時(shí)，你發(fā)現學(xué)習口才就這么簡(jiǎn)單!

訓練口才的技巧9

　　溝通的基本準則

　　溝通最核心的原則就是能夠熟練地站在對方的立場(chǎng)考慮問(wèn)題，這個(gè)原則把握好了，整個(gè)溝通才會(huì )有效果。如何把握好這個(gè)原則呢?具體說(shuō)來(lái)就是：了解溝通對象的特點(diǎn)。在與對方溝通前，就算你沒(méi)有跟對方有過(guò)言語(yǔ)交流，通過(guò)一些非語(yǔ)言信息你也能掌握一些他的特點(diǎn)。比如，在跟對方握手時(shí)，如果對方握手的力度非常大，表明這個(gè)人可能是一個(gè)非常強勢的人，控制欲非常強。此時(shí)，跟他溝通的時(shí)候，就要適當地把話(huà)題的主動(dòng)權讓給他，以滿(mǎn)足他的控制欲望。假如他始終不能在整個(gè)談話(huà)過(guò)程中抓到主動(dòng)權，那么這個(gè)溝通絕對不會(huì )有太大的成功。

　　如何跟上司溝通?

　　原則一：認清溝通雙方的角色

　　在與上司溝通時(shí)，你一定要時(shí)刻提醒自己這是跟上司在溝通，不是朋友。上司在公司里總是要體現自己的權威的，因此不論你談?wù)撌裁�、做什么，都得尊重他的權威。意識到你們雙方的角色后，溝通的大方向就不會(huì )錯。

　　原則二：了解上司的特點(diǎn)

　　你的上司是一個(gè)什么樣的人?如果你的上司很霸氣，那么這個(gè)人可能會(huì )很固執，對于這樣的人，你溝通的目標一定要明確。固執的人往往不可能在短時(shí)間內接受別人的意見(jiàn)。因此，溝通的時(shí)候，千萬(wàn)不要把你的觀(guān)點(diǎn)直接明確地告訴他，而要采取“迂回”戰術(shù)，不要急于把你的觀(guān)點(diǎn)說(shuō)出來(lái)，而是通過(guò)各種例子或事實(shí)來(lái)說(shuō)服他。固執的人都有自己的成見(jiàn)，如果采取暗示的方式，他很容易就能接受。此外，在給這樣的上司打電話(huà)談?wù)搯?wèn)題時(shí)要注意把握時(shí)間的長(cháng)短，不要寄希望于10分鐘內就能把他“搞定”。還有一些上司非常追求完美，做事情也力求達到百分之百完美的程度，不容許有任何的差錯。與這樣的人溝通時(shí)，也要把握好他的這種特點(diǎn)，萬(wàn)一不行，要及時(shí)改變溝通的目標。有些上司非常內向，跟他說(shuō)話(huà)時(shí)，他好像沒(méi)有什么樣反應。其實(shí)，這樣的上司往往在心里面已經(jīng)有自己的想法，只是你察覺(jué)不到罷了。跟內向的上司溝通時(shí)，一定要注意觀(guān)察他的言語(yǔ)動(dòng)作等微小細節，因為內向的人在細節上往往會(huì )把自己真實(shí)的想法表露出來(lái)，他嘴上說(shuō)的，也許會(huì )跟內心的真實(shí)想法不一致。如果你的老板是一個(gè)與你的價(jià)值觀(guān)完全不同的人，要尊重他的價(jià)值觀(guān)。每個(gè)人的價(jià)值觀(guān)都不完全一樣，跟人溝通最大的障礙就是以自己的價(jià)值觀(guān)權衡別人，不要以為自己認為某件事情有價(jià)值，別人也跟你一樣持有相同的觀(guān)點(diǎn)。

　　原則三：以公司為核心

　　與老板溝通，有點(diǎn)“與狼共舞”的感覺(jué)。一方面，我們議論他;另外一方面，他又給我們發(fā)薪水，這是很矛盾的。若跟他溝通不好，馬上就會(huì )影響到你的前程命運。因此，與老板溝通時(shí)，溝能的立場(chǎng)也很重要。如果你說(shuō)話(huà)的立場(chǎng)完全是站在公司這一方的，本來(lái)為公司贏(yíng)得利潤的方式來(lái)跟他交流，相信你的老板不會(huì )持太大的反對意見(jiàn)。對于老板來(lái)說(shuō)，公司的最高核心就是利潤。當老板不同意你的說(shuō)法時(shí)，你要考慮到老板說(shuō)的是不是有理，你是否在一廂情愿地站在自己的角度考慮問(wèn)題。老板永遠是站在公司的角度考慮問(wèn)題的，只要是能給他帶來(lái)利潤的意見(jiàn)，老板肯定是同意都來(lái)不及。

　　那么怎么與你的上司相處呢?每位上司的性格都是不同的：

　　沉默型上司。你得學(xué)會(huì )從他的只言片語(yǔ)中找到他的要求以及他對你的評價(jià).這就要求你在平時(shí)得多注意"少說(shuō)話(huà),多做事"。

　　挑刺型上司。這樣的上司,很難讓他說(shuō)一個(gè)好字.而且就算你盡力了,并自我感覺(jué)良好,但他還是會(huì )隨時(shí)提出來(lái)小缺點(diǎn)來(lái).在他眼中,沒(méi)有更好,只有最好.和這種上司相處,你得力求完美完美更完美.但事實(shí)上這是很不現實(shí)的所以你在向他匯報一項工作的時(shí)候,盡量讓他知道這是在他的帶領(lǐng)之下完成這項工作的有什么指點(diǎn),一定會(huì )按領(lǐng)導的意思去辦。

　　固執型司。在這種類(lèi)型的上司手下做事,請記住一條,他發(fā)脾氣的時(shí)候千萬(wàn)別吱聲.等他說(shuō)完了,你再說(shuō),我一定照您的要求去辦。

　　外向型上司。能同這種上司相處,還算你比較幸運地.因為原則上這類(lèi)上司一般不會(huì )給你不鞋穿.所以,你在盡力完成本職工作的時(shí)候,人用花很多時(shí)間去猜測上司是怎么樣一個(gè)人,你該如何去做.因為一般他認為你做得不對的,他會(huì )隨時(shí)提出來(lái)。

　　鼓勵型上司。這種上司心懷一般是很寬闊的就算是你一不小心犯了一個(gè)小錯誤,他會(huì )原諒你的而且他還會(huì )適時(shí)地對你說(shuō):年輕人,慢慢來(lái).如果哪次你做得還可以.他會(huì )說(shuō):不錯!當然,你只有看他眼神,才知道他想表?yè)P誰(shuí)。

　　笑里藏刀型的上司。同這類(lèi)上司相處,是一件非常令人頭疼的事情.你除了小心翼翼做好他所交待的事情外,你還得留意分微笑背后的另一種含義.如果他說(shuō)你"不錯",你可要當心.當然,這種上司還是很少的。

　　愛(ài)大聲嚷嚷的上司。做這種上司的下屬.必須要在他交待什么時(shí)候完成.怎么完成,要達到效果的時(shí)候,努力記好他所說(shuō)的每一個(gè)字.如果你一個(gè)不留神.他會(huì )讓全公司(單位)的人都知道你的辦事能力如何如何……當然,你工作出色,他還是會(huì )充當"播報員"這一角色的因此這種上司一般來(lái)講,是因為自己所抓的那一方面的工作做得很出色.所以,你一定要努力,努力再努力。

　　與你稱(chēng)兄道弟的上司。種上司的觀(guān)點(diǎn)是",兄弟歸兄弟,但工作是工作".故你可以在除工作以外的地方揣摩他的想法.但當你真正犯了一些小錯的時(shí)候,他還是會(huì )幫忙解圍的除非,他那句話(huà)是真的界限分明。

　　當然，如果你的領(lǐng)導不是一個(gè)很樂(lè )意聽(tīng)取反對意見(jiàn)的人，那么你就要降低跟他溝通的期望值。至于是否迎合領(lǐng)導，要靈活掌握。跟領(lǐng)導溝通始終要明確上下級的角色，不能忽略其權威。

　　如何跟同事溝通?

　　跟同事之間，由于各人性格、工作性質(zhì)、工作側重點(diǎn)的不同，平時(shí)的小矛盾難免存在。那么在工作中如何使溝通變得更順暢呢?韓先生認為，同事之間存在的一些利益方面的沖突，會(huì )讓溝通變得復雜，在這種時(shí)候，盡可以把問(wèn)題變得簡(jiǎn)單一些。溝通的時(shí)候，最重要的仍是弄明白你們雙方角色的關(guān)系，是單純的同事還是朋友的關(guān)系。特別是利益上有沖突的雙方在溝通的時(shí)候，一般都會(huì )搶著(zhù)表達自己的意思，卻忽略對方的意思。那么，當你過(guò)多地考慮自己的利益，對方卻沒(méi)有什么感覺(jué)的時(shí)候，溝通就無(wú)法進(jìn)行。所以，既然利益是雙方共同的關(guān)注點(diǎn)，那么，在溝通的時(shí)候，一定要考慮到對方的利益所在，才能讓溝通變得順暢。

　　要解決互有矛盾的同事之間的溝通問(wèn)題，溝通雙方的細節問(wèn)題也很重要。對于心理有缺陷的人，若他能夠有意識地來(lái)改變自己的'缺陷，這是最好的。當然，跟這樣的人進(jìn)行溝通時(shí)，一定要了解對方的這個(gè)缺陷。因為，在溝通不暢時(shí)，心理有缺陷的人很容易形成對某件事不滿(mǎn)意，但不在此事上表現出來(lái)，卻會(huì )在其他事情上表現出來(lái)的結果。這主要是因為在溝通的時(shí)候，溝通雙方缺少一種直接溝通的方式。如果有同事跟這樣的人的矛盾已經(jīng)到了影響工作的地步，可以找一個(gè)具體的時(shí)間，跟這個(gè)人進(jìn)行面對面的直接溝通，把你們真實(shí)的想法都直接說(shuō)出來(lái)，看對方的反映是什么，他究竟需要怎么樣，才會(huì )滿(mǎn)意。假如你選擇摔書(shū)本或摔杯子的間接方式，很容易令對方誤解。

　　一、同事之間既然存在競爭，那么必然有干好干壞之分。干得不夠好或較差的一方心理上一時(shí)不平衡是完全可以理解的。干得較好的一方一定要照顧到對方的這種微妙心理，在對方面前注意放低姿態(tài)，盡可能幫助對方提高業(yè)務(wù)水平。切忌趾高氣揚，給對方制造更大的刺激。

　　二、與普通朋友相處，尚且需要保持適當的距離，跟同事朋友相處，更要有“距離”意識。盡量少在同事面前抱怨單位領(lǐng)導，指責其他同事。如果一時(shí)憋不住勁兒，非得抱怨、指責幾句才能消消氣兒，也要注意說(shuō)話(huà)的方式。

　　三、提倡與同事做朋友，并不是要求跟全單位所有同事都做知心朋友，那既不可能也沒(méi)必要。我們完全可以在單位這個(gè)小圈子里有選擇地結交知心朋友。初到某個(gè)單位，先用心觀(guān)察周?chē)�的每個(gè)同事，發(fā)現共同點(diǎn)較多的同事后可主動(dòng)接近，與之向知心朋友發(fā)展。其他同事也不應劃為異己，應該努力保持良好的同事關(guān)系。

　　溝通里包含了很多要素，其中重要的一點(diǎn)就是情緒控制問(wèn)題，如果能在溝通前，把要說(shuō)的話(huà)，先從腦子里過(guò)一遍，也許會(huì )保險一點(diǎn)。人往往在遇到不公平待遇的時(shí)候，情緒受到刺激，就不能保持冷靜的心態(tài)去對待溝通。當一個(gè)人處在情緒激動(dòng)的狀態(tài)下，智商幾乎等于零。如果你是一個(gè)情緒波動(dòng)非常大的人，在和別人說(shuō)話(huà)時(shí)，不妨用一些強制手段，如數數，念你12345這樣的方式，來(lái)調整心情，為理智反應爭取時(shí)間。換用專(zhuān)業(yè)的話(huà)來(lái)說(shuō)就是，當人們出現溝通障礙時(shí)，情緒的反應速度會(huì )比理智的反應快。

　　如何跟下屬溝通?

　　不管你信不信，相當多的上司都是追求完美的人，總希望布置給下屬的工作能夠及時(shí)、有效的完成。事實(shí)上，追求完美人凡事都要求百分之百完美，要求非常高�？梢哉f(shuō)，這也是作為領(lǐng)導的一個(gè)缺點(diǎn)。因此，作為上級，當你的員工已經(jīng)做得非常好的時(shí)候，你要加以肯定，因為肯定你的下屬，也是肯定你自己。據了解，追求完美的人都有一個(gè)特點(diǎn)，就是自卑，雖然他們嘴上不是，但是他們內心非常清楚。追求完美的人，自我價(jià)值感都很低，他們對每一件事情都追求完美。比如，他會(huì )在做某件事情之前計劃好應達到的程度，但是當他達到這個(gè)程度時(shí)，受其追求完美思維習慣的影響，他會(huì )發(fā)現這件事情這兒做好了，那兒沒(méi)做好……如此一來(lái)，不論做什么事情，他都找不到自我價(jià)值感。所以說(shuō)追求完美的人，壓力會(huì )不斷加大，他本身也會(huì )不斷地否定自己。作為上級，如果意識到自己是一個(gè)追求完美的人，一定要改善，這樣才能有效地跟下屬溝通。這種改善，其實(shí)不光是為了下屬，也是為了自己，為了讓自己也得到肯定。調查發(fā)現，追求完美的人的內在心理機制是懲罰，而懲罰會(huì )導致一個(gè)人心理退縮，倒不如進(jìn)行自我激勵和自我肯定。

　　一、平和心態(tài)，重視并尊重員工。

　　管理者要清楚，自己與員工在人格、人權方面都是平等的，只是工作職責、職位不同，所以在溝通前要平和心態(tài)，談話(huà)中要估計員工的心理感受及變化，尊重員工的人格、權力，要站在員工的角度去想員工所顧忌所想的問(wèn)題，而不是擺出“架子”去命令、肆無(wú)忌憚的去批評，什么話(huà)重，有攻擊性就說(shuō)什么，這樣會(huì )適得其反，員工會(huì )保護自己，不會(huì )與上級真誠溝通，導致溝通的失敗。

　　二、溝通時(shí)要把握好個(gè)人情緒。

　　在進(jìn)行批評或指出下屬工作失誤或不足的溝通中，要避免情緒化。盡管員工做錯事情，讓您特別生氣，但也不要在溝通時(shí)帶有情緒。因為員工本身也不想犯錯，他也很內疚了。這時(shí)員工需要的是上級的安慰、鼓勵與支持，幫他找到解決的方法。所以在溝通中言詞要盡量委婉，語(yǔ)氣平和，要顧及到下屬的感受，幫助下屬完成工作的改進(jìn)。而當進(jìn)行表?yè)P或認可、鼓勵性溝通時(shí)，要表現的積極，讓員工體會(huì )到你為他的優(yōu)秀表現、業(yè)績(jì)及拿到的榮譽(yù)要比自己得到這些更興奮，讓他們感受到您很重視他們及他們的成長(cháng)。

　　良好的職場(chǎng)人際關(guān)系會(huì )使職場(chǎng)人感覺(jué)很幸福，工作中的精神煥發(fā)，工作效率與質(zhì)量極高，與其相反，職場(chǎng)關(guān)系不和諧、與下屬溝通不暢通，同樣也會(huì )阻礙并影響到自己的工作，會(huì )變得沒(méi)有精神，工作處處分神出錯，團隊氣氛緊張，工作效果極低，那么如何才能與下屬溝通暢通，處理之間的關(guān)系呢?現將個(gè)人的感受分享一下。

　　三、注意觀(guān)察，恰當的支體語(yǔ)言。

　　在溝通的過(guò)程中要配合恰當的支體語(yǔ)言，比如在溝通談話(huà)的過(guò)程中比較愉快，員工做出愉快接受或認同上級建議的時(shí)候，在說(shuō)出鼓勵性語(yǔ)言時(shí)，可以拍拍員工的臂膀給予鼓勵;這是對員工的一種認可和安慰，必要時(shí)比獎金鼓勵更有用。

　　四、常談心，與下屬成為真正的朋友。

　　這一點(diǎn)是很重要的，只有常與員工談心，才不至于讓員工遠離您，才能了解到員工真正的內心想法。談話(huà)可涉及對他們生活的關(guān)心、職業(yè)的發(fā)展、工作的問(wèn)題、將來(lái)的方向等等，有利于其他工作的開(kāi)展。

　　上司跟下屬溝通時(shí)，也要掌握好下屬的性格特點(diǎn)，了解下屬的辦事的效率，這樣，分配工作才恰當，也為提高工作效率做好鋪墊。另外在與下屬進(jìn)行溝通的時(shí)候，一定要善于發(fā)現下屬的情緒問(wèn)題，不讓他們把情緒積壓起來(lái)，尤其對情緒控制比較脆弱的人，更應如此。曾經(jīng)出現過(guò)這樣的例子，有員工因為5塊錢(qián)而自殺的，這就是上級跟下級在進(jìn)行溝通的時(shí)候，沒(méi)有考慮到員工的心理承受能力而引起的。有些人需要你用比較含蓄的方式來(lái)跟他溝通，有些人需要你嚴肅地當面指出他的錯誤，關(guān)鍵在于你采取的方式是不是令對方能夠接受的。

　　上司跟下屬溝通時(shí)還要注意一個(gè)角色轉換的問(wèn)題。什么時(shí)候跟下級是同事關(guān)系，什么時(shí)候跟下級是朋友關(guān)系，這得分清楚，否則，角色的混亂會(huì )引起溝通的混亂和無(wú)效。當然，對于剛剛接管一個(gè)部門(mén)的領(lǐng)導，需要一段時(shí)間來(lái)強化自己的角色。

訓練口才的技巧10

　　口才訓練方法一、鍛煉心態(tài)，提高自信

　　這是最基本的，如果你是害羞或者是沒(méi)自信，那你平時(shí)的話(huà)就會(huì )比較少，如果你想練好口才必須要突破自我，鍛煉自己的心態(tài)，告訴自己要有自信，沒(méi)什么好害怕的，每天早上起床可以默念10遍“我能行，我一定行，我是最捧的”，這種心理暗示無(wú)疑會(huì )給自己帶來(lái)很大的動(dòng)力。

　　口才訓練方法二、背誦文章

　　多讀，多說(shuō)，就可以達到背誦的效果，像學(xué)生，背誦課文多伶俐，那是因為他們多讀多背誦，只有多讀才可以達到背誦的效果，所以有時(shí)間的時(shí)候不妨多讀一些名詩(shī)名句，或者是自己喜歡的某個(gè)片段，既不會(huì )乏味又可以鍛煉口才。

　　口才訓練方法三、速讀文章

　　快速朗讀文章，可以鍛煉人的發(fā)音，使你口齒伶俐，讀音更準確，吐字更清晰，對于鍛煉你的口才有很大的幫助哦。

　　口才訓練方法四、多描述

　　最簡(jiǎn)單的就是，站在鏡子前描述或者是評論自己的穿著(zhù)打扮，也可以描述一下家人，同事，養成這樣的習慣，口才想不好都難哦。

　　口才訓練方法五、講故事

　　講故事也是鍛煉口才的好方法，平時(shí)講故事的人總是講得繪聲繪色，所以你可以模仿講故事的人，把故事惟妙惟肖的講出來(lái)，你還可以自己添加一些情節，可以鍛煉人的應變能力哦。

　　職場(chǎng)好口才的練習方法

　　一、講出來(lái)尤其是坦白的講出來(lái)你內心的感受、感情、痛苦、想法和期望，但絕對不是批評、責備、抱怨、攻擊。

　　二、不批評、不責備、不抱怨、不攻擊、不說(shuō)教批評、責備、抱怨、攻擊這些都是溝通的劊子手，只會(huì )使事情惡化。

　　三、互相尊重只有給予對方尊重才有溝通，若對方不尊重你時(shí)，你也要適當的請求對方的尊重，否則很難溝通。

　　四、絕不口出惡言惡言傷人，就是所謂的“禍從口出”。

　　五、不說(shuō)不該說(shuō)的話(huà)如果說(shuō)了不該說(shuō)的話(huà)，往往要花費極大的代價(jià)來(lái)彌補，正是所謂的“一言既出，駟馬難追”、“病從口入，禍從口出”甚至于還可能造成無(wú)可彌補的終生遺憾哩!所以溝通不能夠信口雌黃、口無(wú)遮攔，但是完全不說(shuō)話(huà)，有時(shí)后也會(huì )變得更惡劣。

　　六、情緒中不要溝通，尤其是不能夠做決定情緒中的溝通常常無(wú)好話(huà)，既理不清，也講不明，尤其在情緒中，很容易沖動(dòng)而失去理性，如：吵的'不可開(kāi)交的夫妻、反目成仇的父母子女、對峙已久的上司下屬??尤其是不能夠在情緒中做出情緒性、沖動(dòng)性的“決定”，這很容易讓事情不可挽回，令人后悔!

　　七、理性的溝通，不理性不要溝通不理性只有爭執的份，不會(huì )有結果，更不可能有好結果，所以，這種溝通無(wú)濟于事。

　　八、覺(jué)知不只是溝通才需要覺(jué)知，一切都需要。如果自己說(shuō)錯了話(huà)、做錯了事，如不想造成無(wú)可彌補的傷害時(shí)，最好的辦法是什么?!“我錯了”，這就是一種覺(jué)知。

訓練口才的技巧11

　　一、背誦訓練口才

　　背誦的主要目的就是讓我們記住一些富含素養名言警句或者真理。當然，背誦不是漫無(wú)目的的背誦，而是要選擇自己喜歡的或者感興趣的類(lèi)容去背誦。背誦只是訓練口才的一個(gè)方法并不是全部;

　　二、講故事訓練口才

　　很多事情都是看起來(lái)容易做起來(lái)難，講故事也不例外。當我們看見(jiàn)別人講一個(gè)不是很長(cháng)的一段故事的時(shí)候，覺(jué)得這個(gè)太簡(jiǎn)單了，其實(shí)不然。當我們自己為別人講一段故事時(shí)，我們會(huì )想著(zhù)如何將這一段故事講的`不是那么無(wú)聊。這就是為什么一個(gè)故事有的人講起來(lái)很有趣，有的人講起來(lái)很無(wú)聊的原因了。所以講故事也很鍛煉口才的，你也可以經(jīng)常為他人講點(diǎn)小故事，增進(jìn)自己的口才;

　　三、和口才好的人交朋友

　　我們每個(gè)人身邊都肯定有很多朋友，而這些朋友當中也肯定有很多口才好的，我們可以和他們多交流交流，看看他人口才是如何練出來(lái)的，這樣也可以加強自己的口才，這樣的朋友越多，相信你的口才不會(huì )差到哪里去;

　　四、參加各種演講性活動(dòng)

　　譬如，對于學(xué)生來(lái)說(shuō)，這樣的機會(huì )還是比較多的，不管是班級演講還是校內或者更大的演講機會(huì )，如果你有能力千萬(wàn)不要錯過(guò)這些練習口才的機會(huì )。這種演講不僅能鍛煉一個(gè)人的口才，還有膽識、能力等各種體現;

　　五、聚會(huì )鍛煉口才

　　對于大多數成年人來(lái)說(shuō)聚會(huì )是不可避免的，或者各種應酬，亦或者家庭聚會(huì )等。在這樣的場(chǎng)合下也有鍛煉口才的機會(huì )，譬如，人家勸說(shuō)喝酒這是再過(guò)平常的一件事了吧!那么如何回絕掉這些不必要的酒，就看你的本事了。如果一回不會(huì )回絕就會(huì )有第二回，別人就會(huì )一直逮著(zhù)你直到你喝趴下為止;

　　六、多和不熟悉的人交談

　　很多人對于不熟悉的人總是避而不談，其實(shí)這是一個(gè)很不好的習慣，因為在生活中，多多少少都會(huì )時(shí)而跟自己不熟悉的人打交道。如果你總是這樣避開(kāi)別人，接觸的少了，以后自然就養成了沉默的習慣。雖然都說(shuō)沉默是金，但是有時(shí)候，這個(gè)道理也不一定正確，如果你想要擁有一個(gè)良好的口才，那就不要避開(kāi)他們，在交談中，你的口才自然而然就會(huì )變得更加好。

　　要想培養自己的好口才還可以看領(lǐng)導的演講、多和朋友交流、只要能夠動(dòng)口，那你就放開(kāi)的談吧!

訓練口才的技巧12

　　1、"哼鳴"的基本練習

　　一般在開(kāi)始練聲時(shí)，先練練"M"是有益的，因為發(fā)這個(gè)音容易達到高位置和靠前、明亮、集中的效果。練習哼鳴時(shí)首先上下唇自然地閉上、口腔內部要打開(kāi)，好像閉口打哈欠的感覺(jué)，感到聲音向高位、額竇、鼻竇處擴展，但切勿把聲音堵塞在鼻腔里，否則會(huì )發(fā)出鼻音。

　　2、母音的練習

　　除進(jìn)行哼鳴練習外，更多地是進(jìn)行母音的練習，如a、e、i、o、u等單母音練習，也可用混合母音練習如ma、me、mi、mo、mu等等。

　　3、連音練習

　　歌唱聲音的主要表現力就在于聲音的連貫優(yōu)美，為了使聲音有更多的連貫性，可以將練習的音域相對拉寬些，練習也可以隨之難度更大些

　　4、頓音練習

　　頓音唱法又稱(chēng)為斷音唱法。要求唱得清晰，短促，靈活，富有彈性，集中感強。練習時(shí)要注意一字一音的靈活性和一字一音的連貫性。

　　5、連音和頓音結合的練習

　　在基本掌握了連音和頓音唱法的基礎上，可以加連音、頓音結合在一起的練習，這樣有利于歌唱狀態(tài)的統一，頓音好像是一個(gè)"點(diǎn)"，連音像是一條"線(xiàn)"，這樣以點(diǎn)帶線(xiàn)，便聲音的位置統一，并保持氣息均勻流暢。

　　6、保持共鳴位置不變的練習

　　找共鳴位置最好的辦法就是體會(huì )"哼鳴"感覺(jué)，如果這個(gè)共鳴焦點(diǎn)找準了，那么其它所有的音都應該向這個(gè)哼鳴位置靠攏，這樣才能達到歌唱的高位置，使聲音上下統一。

　　7、聲音靈活性的練習

　　這種練習主要是為了適應歌曲演唱中快速、流動(dòng)的.要求，以達到更積極的身體、喉嚨、氣息的配合。

　　8、字聲結合練習(帶詞練習)

　　要求根據詞意富有想象，有意境，有畫(huà)面，語(yǔ)氣有表現，聲音有樂(lè )感，有感情地去唱。力求做到字準腔圓，以情帶聲，聲情并茂，慢慢地向歌唱歌曲作品過(guò)渡。

　　9、練聲注意事項

　　1)要注意保護好自己的嗓子，適當地練唱，發(fā)聲練習的時(shí)間，初學(xué)時(shí)20分鐘一次為宜，以后逐漸地加至半小時(shí)或一小時(shí)，堅持每天練習最重要，絕對避免用全音量來(lái)練習。大聲地亂唱，容易使歌唱器官受損。

　　2)在沒(méi)有能力唱高音之前，切勿做高音練習，經(jīng)常唱一組你最滿(mǎn)意的音，選擇曲目更要謹慎，不要唱不適合自己的曲目。

　　3)每次練習應有新鮮感，精神集中，感興趣地練習。

　　4)練習時(shí)要多用慢的、短的樂(lè )句作為最初的練習。

訓練口才的技巧13

　　01想象訓練

　　所謂的想象訓練就是用大腦想象來(lái)進(jìn)行的表演過(guò)程，比如你可以想象你在某某場(chǎng)合遇見(jiàn)誰(shuí)，會(huì )同他們交談什么，那么你會(huì )對他說(shuō)些什么，用什么語(yǔ)氣，面上應該表達怎樣的表情，所有的這些你都可以不妨在腦里面記憶一次，到時(shí)你遇到其他人的時(shí)候，就可以將這些記憶中的方案拿出來(lái)同人交談。

　　02有意識訓練

　　有意識訓練，積極行動(dòng)，到大庭廣眾中去大膽講演，到會(huì )議上去大膽發(fā)言，到人群中滿(mǎn)懷熱情地宣講，這是是一種具有理想性的、目標性的鍛煉模式�！拔乙�做一個(gè)演說(shuō)家”;講演失敗，遭人嘲笑，也不氣餒，而是更加堅定地向目標進(jìn)擊。

　　03模擬訓練

　　模擬訓練也可以稱(chēng)為實(shí)戰訓練，在模擬訓練中，你的一舉一動(dòng)都好像要面對聽(tīng)眾一樣，一遇到不理想的地方就進(jìn)行改正，直到自己滿(mǎn)意為止，就好像在實(shí)戰學(xué)習向假象敵發(fā)起攻擊一樣，要求逼真，才能檢驗到自己的水平。

　　04下意識訓練

　　下意識訓練是相對有意識訓練而言，在日常生活中的工作交談中，談話(huà)。討論，發(fā)言或者是演講等都是屬于鍛煉模式，這種模式是不受時(shí)間地點(diǎn)的限制，二下意識的訓練就是要收環(huán)境時(shí)間地點(diǎn)限制，顯得相對較被動(dòng)，但是如果你可以將這種被動(dòng)稍加充分利用就能化為主動(dòng)，是自己的口才變得更好。

　　05個(gè)體訓練

　　個(gè)體的訓練就是指一個(gè)人的訓練，它完全不受時(shí)間地點(diǎn)的限制，你可以在家里或者是公共的場(chǎng)合去訓練自己口才，要不怕出丑，怕難為情，當練到一定的情況后，你的口才就會(huì )有所提升。

　　06輔具訓練

　　輔具的訓練就是通過(guò)器具的來(lái)訓練的'，如對這鏡子或者是錄像機糾正各種不正確的姿態(tài)，如何轉身，兩手應該如何放，眼鏡應該如何直視、點(diǎn)視和掃視等，自己的口型及臉部應該這樣先夠自然，如果是訓練語(yǔ)音，就可以利用錄音機將自己的聲音錄下來(lái)再放出來(lái)讓自己聽(tīng)聽(tīng)自己的口齒清不清晰。這也是一個(gè)口才訓練方法。

　　07積累知識，多翻翻字典、成語(yǔ)詞典

　　建議各位辦公桌上和家里都放一本《新華字典》和《現代漢語(yǔ)成語(yǔ)詞典》，有空就翻翻，不認識的字多看看，認識的字也再看細些，你會(huì )發(fā)現中國的文字博大精深，堅持下去，你的詞匯量會(huì )越來(lái)越多，你的口才自然越來(lái)越棒!

　　08對口才產(chǎn)生興趣

　　興趣是最好的老師。當你的焦點(diǎn)在口才訓練上時(shí)，你必然就會(huì )關(guān)注平時(shí)生活工作中的口才技巧。興趣在哪里，焦點(diǎn)到哪里;焦點(diǎn)到哪里，學(xué)問(wèn)到哪里!這種方法進(jìn)步更快。即使看電視，也在注意臺詞的優(yōu)美，交際的儀態(tài)，幽默的笑眼，必然進(jìn)步神快!

　　09寫(xiě)日記

　　寫(xiě)日記是最好的自我溝通的方法，每天寫(xiě)上一千來(lái)字，既整理自己的思路，反省當日之進(jìn)步與不足，梳理自己的情緒，釋放一些不快，又可以學(xué)會(huì )遣詞造句，天長(cháng)日久，手能寫(xiě)之，口必能言之。

　　10多找機會(huì )上臺

　　很多同學(xué)認為生活中缺少鍛煉的舞臺，沒(méi)有公眾場(chǎng)合發(fā)言的機會(huì )。其實(shí)，這是一種誤區，我們平時(shí)生活工作中，公眾演講的機會(huì )太多了，只是我們沒(méi)有發(fā)現，沒(méi)有這個(gè)意識去參與。

　　如果你想突破口才瓶頸，你一定要多找機會(huì )講話(huà)。每次開(kāi)會(huì )，必定坐第一排，必定要舉手發(fā)表一下自己的觀(guān)點(diǎn);有機會(huì )就給自己的員工、小組成員開(kāi)開(kāi)會(huì );有機會(huì )還可以開(kāi)開(kāi)家庭會(huì )議，把家庭打造在學(xué)習口才的舞臺;現在每逢節假日，路演比較流行，那一有機會(huì )你就上臺去參與，不要管那么多，你只是在鍛煉自己而已!放下自己，放下一切時(shí)，你發(fā)現學(xué)習口才就這么簡(jiǎn)單!

訓練口才的技巧14

　　優(yōu)化對方的講話(huà)環(huán)境。一個(gè)人在緊張而靦腆的時(shí)候，既不可能集中精力聽(tīng)別人說(shuō)話(huà)，也不可能無(wú)拘無(wú)束地發(fā)表自己的意見(jiàn)。所以你要友好、微笑，盡量消除對方的緊張心理，努力做個(gè)好客的主人或隨便的客人，給對方營(yíng)造一個(gè)舒適的環(huán)境。

　　聽(tīng)取對方意見(jiàn)要真誠。成功的一個(gè)重要標志是雙方都有談話(huà)激情，而讓對方明確無(wú)誤地知道你很想聽(tīng)他的意見(jiàn)，對他說(shuō)的話(huà)有興趣，這是鼓勵對方交流的最佳方法。為此，你必須養成真心實(shí)意聽(tīng)取別人意見(jiàn)的習慣。

　　適當提問(wèn)。提出問(wèn)題既能獲得更多的信息，又有你理解對方的語(yǔ)言，還能將對方的話(huà)題向你感興趣和有利于溝通的方面引導。所以在談話(huà)中，提出問(wèn)題不但是一種溝通的手段，更是一種溝通的'藝術(shù)。

　　排除干擾因素，增強聽(tīng)取耐心。在談話(huà)中，要及時(shí)地發(fā)現并排除一些干擾因素：對方的椅子不舒適或有光線(xiàn)直接照射到臉上，應立即調整位置;不可下意識地胡寫(xiě)亂畫(huà)或邊聽(tīng)邊整理東西，給對方"你的話(huà)不重要，我沒(méi)耐心聽(tīng)"的感覺(jué)。

　　有情緒時(shí)避免與人談話(huà)。人在生氣的時(shí)候，其思想、感情都會(huì )發(fā)生偏差，所說(shuō)的話(huà)也會(huì )改變原有的意思。所以人們常常對自己生氣時(shí)所說(shuō)的話(huà)后悔莫及。

　　避免爭論。心平氣和地討論問(wèn)題是有益的，爭論絕對是沒(méi)有好處的。討論和爭論的最大區別就在于前者是平等的，結局無(wú)所謂輸贏(yíng);而后者則是強行改變別人觀(guān)點(diǎn)，結局常常是一輸一贏(yíng)，所以爭論會(huì )造成傷害，毀掉業(yè)已建立的關(guān)系。

　　講究批評藝術(shù)。一般而言，不要輕易批評對方。當批評實(shí)在難以避免時(shí)，則要盡可能把話(huà)說(shuō)得得當一些，盡量對事不對人，講究點(diǎn)批評的藝術(shù)。

　　讓對方產(chǎn)生共鳴。共鳴在溝通中起著(zhù)重要作用，同時(shí)也是溝通成功的標志。交談?wù)邞�設身處地，從對方的角度和觀(guān)點(diǎn)來(lái)分析問(wèn)題，這樣就容易產(chǎn)生共鳴，實(shí)現溝通。自以為是、以自我為中心、一味指責對方，都是溝通的大敵。

訓練口才的技巧15

　　有的人希望，能繞開(kāi)單調枯燥且收效難免緩慢的口才基礎訓練和知識積累，只接受口才訓練，就可以使自己的水平獲得飛躍提高，這是認識上的又一誤區，是想不打地基就直接蓋成摩天大樓。有的人盼望，能夠通過(guò)什么名人或者大師的口才報告，或者模仿某名人、某大師，就可以將對方的水平轉換成自己的水平提高，這是又一個(gè)認識上的誤區，是想避開(kāi)春種直接秋收。

　　轉換一個(gè)角度：如果有人只讓你練嘴皮子工夫，并告訴你這樣就是訓練口才，這個(gè)人只怕是準備騙你。如果有人拋開(kāi)基礎訓練和知識積累的要求，說(shuō)了一句什么話(huà)后，告訴你說(shuō)，這就是口才。這個(gè)人只怕也是要騙你。如果有人說(shuō)，只要你聽(tīng)了他的報告或是授課，你就從此有了口才，這個(gè)人只怕還是準備騙你。一個(gè)人只有具備廣博的社會(huì )知識與系統的專(zhuān)業(yè)知識，才有可能口若懸河，滔滔不絕。只有具備深邃的思考能力與敏銳的觀(guān)察能力，才可能語(yǔ)驚四座、引人入勝。只有具備嘴皮子工夫過(guò)硬，吐字清晰流暢，語(yǔ)調節奏適中，才可能使人聽(tīng)之入耳、聽(tīng)之入心。只有具備良好的風(fēng)度儀表和態(tài)勢動(dòng)作，聲請并茂，恰到好處，才可能使人視之舒心，聽(tīng)之動(dòng)情方方面面，環(huán)環(huán)節節，先掌握什么，如何起步。再學(xué)習什么，如何提高。最后才能由口才訓練的啟蒙階段一步一步地進(jìn)入口運用的高水平在很多人面前，口才學(xué)常常顯得好象是仙女扔向人間的一團亂麻，一旦解開(kāi)便可以得到寶貝，而捧在手里又不知從哪里開(kāi)始才能理出頭緒，既令人神往，又使人迷茫。

　　口才訓練，本質(zhì)上屬于終身學(xué)習的內容，生命不終止，提高無(wú)盡頭。只有提高再提高的持續前進(jìn)，永無(wú)學(xué)完無(wú)須再學(xué)的終止之日。而身為教練的指導教師在此過(guò)程中的作用，也就是三個(gè)方面：

　　1、對你在訓練中的表現進(jìn)行綜合分析，告訴你，應當注意保持發(fā)揚什么，充實(shí)完善什么。

　　2、為你制定出系統的訓練計劃，同時(shí)提出明確的、可實(shí)現的近期目標和遠期目標。

　　3、定期對你的.訓練作出評估和完善性指導，以保證你在訓練中不走彎路。

　　口才訓練，只能以自己的現實(shí)狀況為起點(diǎn)，針對自己的現狀進(jìn)行完善提高。每個(gè)人起點(diǎn)不同、素質(zhì)不同、投入訓練的努力程度不同，導致水平提高與現實(shí)表現各不相同。所以口才訓練過(guò)程中，指導教師必須能夠針對學(xué)生個(gè)人量體裁衣、因人施教，學(xué)生在訓練中當然應當切磋交流，但是在提高時(shí)，務(wù)必各人自?huà)唛T(mén)前雪。

　　當今社會(huì )，口才訓練終于開(kāi)始熱起來(lái)了，對于一個(gè)擔任訓練的教師來(lái)說(shuō)，無(wú)論面對什么水平的學(xué)生，在兩個(gè)小時(shí)左右的時(shí)間里，作一場(chǎng)優(yōu)秀人才一定要有好口才之類(lèi)的專(zhuān)題報告，或是對名人的口才名篇作一番鑒賞剖析，其實(shí)都不難。

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