口才訓練技巧

口才訓練技巧

　　要想讓自己在面對眾人時(shí)，從容處世，淡定說(shuō)話(huà)，最好的技巧就是讓說(shuō)話(huà)成為一種習慣，抓住每一個(gè)開(kāi)口說(shuō)話(huà)的機會(huì )，主動(dòng)與人交談。那么，具體應該怎樣做呢？下面是小編為大家收集口才訓練技巧，讓你的說(shuō)話(huà)更有水平，歡迎借鑒參考。

　　口才訓練技巧 1

　　1、情景再現（我們說(shuō)的話(huà)表達的事情是要有畫(huà)面感的讓大家可以更好的'切身感受到情感基調）

　　2、內在語(yǔ)（我們所說(shuō)的每句話(huà)都是必須具有含金量的，都有其中的內涵，要記住尋根）

　　3、對象感（要對誰(shuí)說(shuō)，要說(shuō)什么，要有交流和對象）

　　外四包括：

　　1、重音（包括對比，強調，呼應，并列，遞進(jìn)，反義等等）當這些情況出現時(shí)我們就需要通過(guò)聲音強弱或者強調重音。

　　2、停連（停連包括揚停，落停，曲連，直連）我們在表達文章的時(shí)候一定要做到聲斷氣不斷。

　　3、語(yǔ)氣（語(yǔ)氣要伴隨著(zhù)文章的情感表達展現出來(lái)不同的語(yǔ)氣）

　　4、節奏（節奏不需要過(guò)多的解釋了，快慢，強弱完成最終的完整表達）

　　以上就是基礎課程當中要注意的內三外四，大家還是要加入實(shí)踐去練習積累經(jīng)驗。

　　口才訓練技巧 2

　　A、講話(huà)前，深吸一口氣，平靜心情，面帶微笑，眼神交流一遍后，開(kāi)始講話(huà)。

　　B、勇敢地講出第一句話(huà)，聲音大一點(diǎn)，速度慢一點(diǎn)，說(shuō)短句，語(yǔ)句中間不打岔。

　　C、當發(fā)現緊張卡殼時(shí)，停下來(lái)有意識地深吸口氣，然后隨著(zhù)吐氣講出來(lái)。

　　D、如果表現不好，自我安慰：剛才怎么又緊張了沒(méi)關(guān)系，繼續平穩地講；同時(shí)，用感覺(jué)和行動(dòng)上的自信戰勝恐懼。

　　E、緊張時(shí)，可以放松練習，深呼吸，或盡力握緊拳頭，又迅速放松，連續10次。

　　練習口才的技巧：

　　1、每天至少與5個(gè)人有意識地交流思想。

　　2、每天大聲或大聲講至少5分鐘。

　　3、每天訓練自己三分鐘演講一次或三分鐘默講一次。

　　4、每天給親人、同事至少講一個(gè)故事或完整敘述一件事情。

　　少兒口才訓練的基本方法

　　1、及早培養語(yǔ)言能力

　　孩童2—7歲是學(xué)習語(yǔ)言的絕佳時(shí)期，在這個(gè)時(shí)期，只要家長(cháng)們多花心思在孩子學(xué)習語(yǔ)言上，孩子就能快速地提高口才能力。所以，請家長(cháng)們一定要把握時(shí)機，好好教孩子說(shuō)話(huà)。

　　2、營(yíng)造良好的口才訓練環(huán)境

　　要令孩子更好地提高口才能力，家長(cháng)就要給孩子營(yíng)造一個(gè)良好的學(xué)習語(yǔ)言環(huán)境，例如，你們的家里可多收藏一些好書(shū)，供孩子閱讀；平時(shí)，長(cháng)輩們說(shuō)話(huà)要文明有禮，不說(shuō)粗言穢語(yǔ)，讓孩子學(xué)會(huì )文明用語(yǔ)；還有，請不要吝嗇鼓勵，多鼓勵孩子開(kāi)口說(shuō)話(huà)，對提高孩子的口才很有幫助。

　　3、多讀書(shū)

　　少兒應養成愛(ài)讀書(shū)、多讀書(shū)的好習慣，讀書(shū)既能獲得知識，又能鍛煉個(gè)人的發(fā)音、語(yǔ)速與氣息吐納等等，堅持讀書(shū)，你會(huì )發(fā)現你的口才能力提升得更快。

　　4、訓練

　　家長(cháng)可為孩子選擇一些優(yōu)美的文章讓他進(jìn)行，先以正常的語(yǔ)速朗讀，然后逐漸加快語(yǔ)速，練就最快速的`閱讀本領(lǐng)。在這個(gè)過(guò)程中，孩子要做到快而不亂，吐字準確、清晰。

　　5、模仿訓練

　　要更好地提高口才，少兒們還應善于模仿，所有口才好的人都可以是你的模仿對象。在模仿時(shí)，你可以注意觀(guān)察對方的語(yǔ)音、語(yǔ)調、神情、動(dòng)作等，學(xué)到最好的說(shuō)話(huà)方法。

　　口才訓練技巧 3

　　一、聽(tīng)知訓練

　　練”口“先練”耳“會(huì )聽(tīng)才會(huì )說(shuō)

　　我們所要談的內容是知于如何提高”聽(tīng)“的本領(lǐng)。所謂口才，并非”口上之才“，口才學(xué)應為”口耳之學(xué)“。叢人類(lèi)語(yǔ)言活動(dòng)的規律來(lái)看，也是先有”聽(tīng)“后有”說(shuō)“，沒(méi)有聽(tīng)知也就沒(méi)有表達。研究”說(shuō)“必須從研究”聽(tīng)“開(kāi)始，”練口“的同時(shí)還必須注意”練耳“。導游人員要盧提高自己的口才水平必須先從聽(tīng)知訓練開(kāi)始。

　　完整的聽(tīng)知過(guò)程，主要包括聽(tīng)清、聽(tīng)記、聽(tīng)析、聽(tīng)悟和和聽(tīng)議。

　　1、聽(tīng)清。聽(tīng)清主要是指聽(tīng)清楚別人說(shuō)話(huà)的內容，包括”觀(guān)色“和”辨音“兩個(gè)方面�！�

　　2、聽(tīng)記。聽(tīng)記主要是指記住別人說(shuō)話(huà)的內容，包括話(huà)語(yǔ)的觀(guān)點(diǎn)、頭尾、主要事實(shí)，重要的停頓和轉折的地方，關(guān)鍵詞語(yǔ)等等。

　　3、聽(tīng)析。聽(tīng)析就是分析辨別別人說(shuō)話(huà)的內容。包括通過(guò)說(shuō)話(huà)人的語(yǔ)氣、重音、腔調以有眼神、表情、手勢，進(jìn)行細心辨別，弄清它們的來(lái)龍去脈及其隱含的意思。

　　4、聽(tīng)悟。聽(tīng)悟也叫聽(tīng)懂，就是完全領(lǐng)悟別人說(shuō)話(huà)的含義，包括明白別人所用各種詞或手勢的表層含義和深層含義。

　　5、聽(tīng)議。聽(tīng)議就是對說(shuō)話(huà)人的話(huà)語(yǔ)內容、目的動(dòng)機、風(fēng)格特點(diǎn)和效果進(jìn)行審視、評議。

　　聽(tīng)知的要求

　　積極而在意的傾聽(tīng)，是一個(gè)口到、耳到、眼到、手到、心到、腦到的聽(tīng)、記、析、悟、議、得（決定取舍與作出反應）的過(guò)程，是一個(gè)感情和注意力高度集中的過(guò)程。集中注意力，觀(guān)色又辨音。抓住關(guān)鍵詞，聽(tīng)懂弦外音。辨別再評議，明確優(yōu)與劣。

　　聽(tīng)知的技巧

　　僅僅了解聽(tīng)知的環(huán)節與要求還不夠，在此基礎上還必須掌握一些聽(tīng)知的技巧。

　　1、提示誘導不善言辭者。聽(tīng)者有必要幫助說(shuō)話(huà)者更明白、清楚地表達自己的意思。就導游員來(lái)說(shuō)，對那些不善言辭的人，如能及時(shí)地進(jìn)行誘導，邊聽(tīng)邊幫助對方理清說(shuō)話(huà)的思路，鼓起對方說(shuō)話(huà)的勇氣，這樣，就有助于說(shuō)話(huà)人消除心理障礙，把話(huà)講好。

　　2、判斷價(jià)值和真實(shí)意圖。判斷的技巧包括兩方面。一是判斷價(jià)值，二是判斷真意。

　　3、捕捉要點(diǎn)。導游員在聽(tīng)話(huà)時(shí)，可以從說(shuō)話(huà)人話(huà)語(yǔ)的層次來(lái)捕捉要點(diǎn)。

　　4、步步評價(jià)。評價(jià)可從三方面入手：一是評價(jià)說(shuō)話(huà)的內容，如聽(tīng)其提供的信息是否有價(jià)值，是否有獨到的見(jiàn)解，是否能引起聽(tīng)者的關(guān)注等。二是評價(jià)說(shuō)話(huà)的方式，如聽(tīng)其思路是否清晰，表意是否明確，語(yǔ)言是否形象生動(dòng)，態(tài)勢語(yǔ)是否恰當，是否注意聽(tīng)者的`反應等。三是評價(jià)說(shuō)話(huà)的效果，如注意自己是否聚精會(huì )神，是否能始終保持戶(hù)好的情緒，是否對說(shuō)話(huà)者進(jìn)行了積極的回應等。

　　二、記憶力訓練

　　知識的儲備。導游記憶力的訓練。所謂記憶力訓練，顧名思義就是指用文字符號把聽(tīng)到的話(huà)語(yǔ)迅速記錄下來(lái)的能力訓練。對于導游人員來(lái)說(shuō)，需要記憶的東西很多，如客人的姓名和身份，接待和交談的禮儀規范，事先準備好的導游詞等，都需要導游人員用心去記。試想如果導游人員連客人的名字都叫錯，或者背誦事先準備的導游詞，卻東丟一句，西落一句，那會(huì )造成多么尷尬的局面！由此可見(jiàn)，好的記憶力對于導游來(lái)說(shuō)是至關(guān)重要的一種本領(lǐng)。

　　常用的記憶方法。要點(diǎn)記憶，抓住記憶材料中的主要內容或關(guān)鍵詞語(yǔ)記憶。提綱記憶，對于較長(cháng)的材料可以設計內容提綱。意義識記，意義識記與機械識記都是按材料性質(zhì)及理解程度來(lái)劃分的識記。一般情況下，有意義識記的效果要好于無(wú)意義識記，意義識記比機械識記效果要好得多，導游人員應當充分利用不同的識記材料、方法，提高識記的效果。

　　三、聲音訓練

　　增添聲音魅力。導游人員要想使自己的聲音達到良好的效果，就必須通過(guò)練習發(fā)聲，鍛煉嗓音，即擴大音域，增強音強，把握音長(cháng)，改善音色。聲音的質(zhì)量，除了受說(shuō)話(huà)的內容，說(shuō)話(huà)者的心情，動(dòng)機等心理、社會(huì )因素影響外，主要取決于人的呼吸器官運氣所產(chǎn)生的氣流的強弱，聲帶的松緊、厚薄，三腔的大小、通滯等生理、物理因素。

　　練聲追求的效果。聲音是信息的載體。只有有質(zhì)量的聲音，才便于人的大腦接受處理信息�？陬^表達的聲音要求如下：1、發(fā)音準確、吐字清晰；2、圓潤明亮，悅耳動(dòng)聽(tīng)。

　　1、采用科學(xué)的呼吸方法

　　呼吸是人人都會(huì )的。但那只是自然狀態(tài)的呼吸，它所提供的動(dòng)力也只夠自然狀態(tài)的語(yǔ)言發(fā)音使用。如果面對多人說(shuō)話(huà)，就要加強氣勢，要使聲音達遠而富于表現力，那么靠自然呼吸氣流作為原動(dòng)就不夠了，必須改進(jìn)呼吸方法。自然狀態(tài)的呼吸法分為兩類(lèi)，一是胸式呼吸法，這種呼吸主要靠胸部上端來(lái)支持。發(fā)高音時(shí)常顯得“中氣不足”；二是腹式呼吸法，這種呼吸方法靠橫膈膜來(lái)完成。這種呼吸方法比胸式呼吸法氣吸得多一些，呼吸力量要強些。較為理想的是“胸腹呼吸法”，這是一種較為科學(xué)的呼吸方法，可以看作是胸式呼吸與腹式呼吸的聯(lián)合。吸氣時(shí)，一方面借助胸部呼吸肌肉群的力量使肋骨提高與擴展從而擴大胸腔，與此同時(shí)，腹腔得到了全面的擴大，氣流量也就比前兩種呼吸方法為大了。這種呼吸法有利于控制氣息，有利于用氣發(fā)聲，能較好地達到良好的發(fā)聲效果。

　　2、控制好共鳴腔

　　人體有天然的共鳴機制。直接對聲音起共鳴作用的是聲帶上方的喉、咽、口、鼻腔。除此之外，胸腔、前額、兩顴部分，也有共鳴作用。喉、咽、口、鼻各腔形成一個(gè)直角形聲道，聲道的共鳴作用是無(wú)可比擬的。除了鼻腔以外，構成聲道各腔體的形狀、大小都是可以變化的，這就造成了聲音的多樣性。說(shuō)話(huà)用聲的特點(diǎn)是以口腔共鳴為主，以胸腔共鳴為基礎，略帶一點(diǎn)鼻腔共鳴。說(shuō)話(huà)要獲得良好的共鳴，必須找到“抗”、“通”、“掛”的感覺(jué)。

　　3、在吐字歸音上下功夫

　　吐字歸音是我國傳統唱法中對吐字方法的概括，是指對字頭、字腹、字尾的完整的處理過(guò)程。對字頭、字腹、字尾的處理，分別叫做出字、立字、歸音。出字，要求咬緊字頭，做到準確有力，叼住彈出，它是指對音節中的聲母或聲母與介音的處理。立字，要拉開(kāi)立起，圓潤飽滿(mǎn)，它是指對字腹韻母中主要元音的處理。歸音要趨向鮮明，到位弱收，它是指對字尾的處理。

　　4、多練習朗讀和歌唱

　　通過(guò)朗誦和唱歌可以鍛煉協(xié)調語(yǔ)流中各個(gè)音節發(fā)音的變化，從而為發(fā)出自然流暢的聲音取得良好的發(fā)聲效果。

　　5、練聲注意保護嗓子

　　保護嗓子的做法：

　　1、經(jīng)常保持咽喉的清潔與濕潤；

　　2、養成良好的生活習慣和衛生習慣；

　　3、注意調節心理；

　　4、若出現咽喉腫痛，聲帶充血或聲音嘶啞的情況，應暫時(shí)“緘口不言”，并輔之以消炎治療。

　　口才訓練技巧 4

　　我認為經(jīng)常練習繞口令，是可以訓練口才的。經(jīng)常聽(tīng)說(shuō)相聲演員的基本功，好像就是繞口令。繞口令中的字詞發(fā)音相近，不注意或者一說(shuō)快，就混淆發(fā)音吐字不清了。故經(jīng)常練習繞口令，可以使自己的發(fā)音清晰，吐字清楚，這是口才好的起碼要求。

　　練習繞口令僅僅只是解決了口的問(wèn)題，那就是發(fā)音準確，吐字清晰。但是，這只是解決了口才的一半，還有才的`問(wèn)題要解決。那就是努力學(xué)習增加知識積累的問(wèn)題了。

　　說(shuō)到口才，在我國的戰國時(shí)期，蘇秦是著(zhù)名的說(shuō)客，他的唇槍舌劍，勝過(guò)百萬(wàn)雄兵；在電視劇《鐵齒銅牙紀曉嵐》中，紀曉嵐被譽(yù)為鐵齒銅牙，周旋于官場(chǎng)之中，得到皇上的寵愛(ài)；在《紅樓夢(mèng)》中，王熙鳳伶牙俐齒，常常逗得賈母開(kāi)心得合不攏嘴。

　　在我們平時(shí)的交往中，也會(huì )遇到形形色色的人，那么，怎樣才能在眾人面前脫穎而出，博得大家的喜愛(ài)呢

　　口齒靈活、說(shuō)話(huà)流利、伶牙俐齒絕對是非常重要的。所以，我們要進(jìn)行一些必要的口部訓練，以提高自己口齒的靈活度。

　　相信很多人都有這樣一種感覺(jué)：早晨剛剛起床的時(shí)候，說(shuō)話(huà)沒(méi)有下午或者晚上輕松。那是因為，嘴部肌肉休息了整整一夜，沒(méi)有運動(dòng)，所以不太靈活。因此，適當地做做口腔體操，可以幫助我們更好地使自己的嘴巴靈活、快捷。

　　具體方法如下：

　�。�1）開(kāi)合練習，做這個(gè)練習，可以解決口腔開(kāi)度的問(wèn)題。

　�。�2）咀嚼練習，做這個(gè)練習，可以解決兩腮肌肉運動(dòng)問(wèn)題。

　�。�3）雙唇練習，做這個(gè)練習，有助于解決雙唇的運動(dòng)問(wèn)題，對美唇也有幫助。

　�。�4）舌頭練習，做這個(gè)練習，有助于舌頭的靈活運動(dòng)。

　�。�5）繞口令練習，繞口令練習要由慢到快，循序漸進(jìn)，以吐字清晰、字音準確為目的，不要盲目圖快；否則，事倍功半，養成錯誤的發(fā)音習慣，再改就更難了。

　　口才訓練技巧 5

　　1、開(kāi)口說(shuō)話(huà)要清晰明白，文明得體。具體做到：

　　口齒清晰。要說(shuō)普通話(huà)，句子流暢、不口吃，說(shuō)話(huà)簡(jiǎn)潔，不拖泥帶水，表現出良好的精神狀態(tài)。

　　音量適當。說(shuō)話(huà)時(shí)根據場(chǎng)合和交流需要采用適當的音量，課堂上回答問(wèn)題時(shí)，要底氣足聲音亮，把聲音傳到教室各個(gè)角落，不小聲嘀咕，也不大聲喊叫；組內交流時(shí)，聲音適中，既能讓本組成員聽(tīng)到，又不影響其他組，還要注意用商量的語(yǔ)氣。

　　圍繞主題。說(shuō)話(huà)不離開(kāi)中心話(huà)題，語(yǔ)意完整、連貫，不前后矛盾。

　　說(shuō)話(huà)得體。與人交流時(shí)要落落大方，表情自然，儀態(tài)端莊，目視對方，表現尊重和理解。和師長(cháng)講話(huà)要禮貌恭敬，和同齡人講話(huà)要自然平和，和年齡比自己小的人講話(huà)要親切活潑。說(shuō)話(huà)時(shí)注意不要手勢太多，不要口含食物。

　　2、要敢于發(fā)表自己的獨立見(jiàn)解，養成樂(lè )于參與討論、有針對性地表達觀(guān)點(diǎn)的習慣。具體做到：

　　說(shuō)話(huà)之前先概括重點(diǎn)，有條有理。如：“我要說(shuō)的'主要有三點(diǎn)”，然后再具體表述。

　　闡明個(gè)人觀(guān)點(diǎn)要態(tài)度誠懇，有理有據。發(fā)表和別人不一樣的看法，表述要準確，邏輯要清楚，要以理服人。修正他人發(fā)言時(shí)，最好先肯定對方發(fā)言中好的、對的方面，再誠懇地指出不足，說(shuō)出自己的意見(jiàn)。不要講傷害對方的話(huà)�？梢赃@樣說(shuō)：“xx同學(xué)，我有另一種想法”“老師，我來(lái)補充”等。被修正意見(jiàn)的同學(xué)應虛心聽(tīng)取對方的意見(jiàn)，不管對方說(shuō)得對不對，都要抱著(zhù)“聞過(guò)則喜”的態(tài)度耐心地讓對方把話(huà)說(shuō)完，如果意見(jiàn)正確，要表示感謝，可以說(shuō)：“謝謝指正，我虛心接受�！比绻�意見(jiàn)不正確，也要等對方把話(huà)說(shuō)完后再發(fā)表不同意見(jiàn)，可以說(shuō)：“謝謝你，不過(guò)我還是堅持我的意見(jiàn)。因為……”。

　　3、別人講話(huà)時(shí)，自己不要急于插話(huà)。

　　即使對別人的話(huà)不感興趣，也不要打斷對方的話(huà)，要耐心地聽(tīng)人家把話(huà)說(shuō)完，再自然地轉移到其他話(huà)題。適當地嘗試主動(dòng)和自己不太熟悉的人交流，但要注意不把私密信息隨便透漏給陌生人。

　　口才訓練技巧 6

　　一、背誦訓練口才

　　背誦的主要目的就是讓我們記住一些富含素養名言警句或者真理。當然，背誦不是漫無(wú)目的的背誦，而是要選擇自己喜歡的或者感興趣的類(lèi)容去背誦。背誦只是訓練口才的一個(gè)方法并不是全部；

　　二、講故事訓練口才

　　很多事情都是看起來(lái)容易做起來(lái)難，講故事也不例外。當我們看見(jiàn)別人講一個(gè)不是很長(cháng)的一段故事的時(shí)候，覺(jué)得這個(gè)太簡(jiǎn)單了，其實(shí)不然。當我們自己為別人講一段故事時(shí)，我們會(huì )想著(zhù)如何將這一段故事講的不是那么無(wú)聊。這就是為什么一個(gè)故事有的人講起來(lái)很有趣，有的人講起來(lái)很無(wú)聊的原因了。所以講故事也很鍛煉口才的，你也可以經(jīng)常為他人講點(diǎn)小故事，增進(jìn)自己的口才；

　　三、和口才好的人交朋友

　　我們每個(gè)人身邊都肯定有很多朋友，而這些朋友當中也肯定有很多口才好的.，我們可以和他們多交流交流，看看他人口才是如何練出來(lái)的，這樣也可以加強自己的口才，這樣的朋友越多，相信你的口才不會(huì )差到哪里去；

　　四、參加各種演講性活動(dòng)

　　譬如，對于學(xué)生來(lái)說(shuō)，這樣的機會(huì )還是比較多的，不管是班級演講還是校內或者更大的演講機會(huì )，如果你有能力千萬(wàn)不要錯過(guò)這些練習口才的機會(huì )。這種演講不僅能鍛煉一個(gè)人的口才，還有膽識、能力等各種體現；

　　五、聚會(huì )鍛煉口才

　　對于大多數成年人來(lái)說(shuō)聚會(huì )是不可避免的，或者各種應酬，亦或者家庭聚會(huì )等。在這樣的場(chǎng)合下也有鍛煉口才的機會(huì )，譬如，人家勸說(shuō)喝酒這是再過(guò)平常的一件事了吧！那么如何回絕掉這些不必要的酒，就看你的本事了。如果一回不會(huì )回絕就會(huì )有第二回，別人就會(huì )一直逮著(zhù)你直到你喝趴下為止；

　　六、多和不熟悉的人交談

　　很多人對于不熟悉的人總是避而不談，其實(shí)這是一個(gè)很不好的習慣，因為在生活中，多多少少都會(huì )時(shí)而跟自己不熟悉的人打交道。如果你總是這樣避開(kāi)別人，接觸的少了，以后自然就養成了沉默的習慣。雖然都說(shuō)沉默是金，但是有時(shí)候，這個(gè)道理也不一定正確，如果你想要擁有一個(gè)良好的口才，那就不要避開(kāi)他們，在交談中，你的口才自然而然就會(huì )變得更加好。

　　要想培養自己的好口才還可以看領(lǐng)導的演講、多和朋友交流、只要能夠動(dòng)口，那你就放開(kāi)的談吧！

　　口才訓練技巧 7

　　一、傾瀉式

　　它是一種最強烈的情感和思想交流方式，它建立在對聽(tīng)眾最大的信任之上，把自己的喜怒哀樂(lè )和意志力都告訴聽(tīng)眾，讓聽(tīng)眾幫助、判斷和選擇。

　　二、 交流式

　　把握對方談話(huà)中的空隙，恰當地將觀(guān)點(diǎn)表達出來(lái)，有利于促進(jìn)思想和感情的交流。但回話(huà)時(shí)要注意時(shí)機的`把握，要適度，切忌粗魯地打斷對方的話(huà)語(yǔ)或不負責任地妄加評論。

　　三、靜聽(tīng)式

　　靜聽(tīng)有助于贏(yíng)得時(shí)間，在話(huà)題不暢或交流有障礙時(shí)進(jìn)行思考。靜聽(tīng)時(shí)，應根據對方的情緒，或點(diǎn)頭，或微笑，或做一個(gè)手勢，或表現出一種有明顯意義的面部表情，并引起對方的注意，從而引導談話(huà)方向。

　　這樣對方就可以在簡(jiǎn)單的示意中得到安慰與力量，“此時(shí)無(wú)聲勝有聲”，則會(huì )產(chǎn)生良好的對話(huà)效果。

　　四、跳躍式

　　有時(shí)候談話(huà)的雙方?jīng)]有提前約好，或者是在街上碰到才聚在一起的，這時(shí)談話(huà)的人要善于轉換話(huà)題。通過(guò)不斷地跳躍，然后轉到要談?wù)摰脑?huà)題。態(tài)度要柔和，讓對方感覺(jué)自然，絕不能硬拉著(zhù)人家往某個(gè)方向去。

　　五、啟發(fā)式

　　對于理解能力較差的人，要懂得循循善誘，多角度地啟發(fā)他們，讓他們說(shuō)出自己的想法，并通過(guò)談話(huà)獲得新的認識。啟發(fā)時(shí)，遣詞造句要得當和婉轉，不可簡(jiǎn)單生硬。

　　六、擴展式

　　有時(shí)候對方會(huì )涌現出一些不太成熟的想法，此時(shí)要特別虛心地傾聽(tīng)，然后進(jìn)行交流，通過(guò)理性的思考，確立觀(guān)點(diǎn)，互相完善，達成共識。

　　七、間歇式

　　長(cháng)時(shí)間的談話(huà)，精神就會(huì )松懈，此時(shí)可休息一會(huì )兒，聽(tīng)音樂(lè )或者下棋都可以，然后再繼續談話(huà)。

　　口才訓練技巧 8

　　絕招1：學(xué)會(huì )微笑

　　當然，除了以上的兩種訓練口才絕招之外，還要懂得微笑，因此，青少年每天至少要在鏡子面前學(xué)習微笑，還要展示自己的手勢與形態(tài)，這對于你提升口才很有幫助。

　　絕招2：自我暗示

　　青少年要提升口才，首先要擁有一種積極的心態(tài)，自我暗示也是積極心態(tài)的一種，青少年每天起床后，在心里默念10遍我一定要最大膽地發(fā)言，我一定要最大聲地說(shuō)話(huà)，我一定要最流暢地演講。我一定行！今天一定是幸�？鞓�(lè )的一天！

　　絕招3：想象訓練

　　除了自我暗示之外，青少年還要用至少5分鐘來(lái)想象自己在公共場(chǎng)合成功的演講，想象自己成功了，每天如此。

　　絕招4：抓住一切機會(huì )講話(huà)

　　每天都要大聲的'朗讀，不少于5分鐘，還有每天要訓練自己三分鐘演講一次貨三分鐘默講一次，講話(huà)時(shí)要注意一些技巧，例如：講話(huà)前要深吸一口氣，平靜心情，面帶微笑，眼神交流一下，再開(kāi)始講話(huà)。

　　絕招5：輔助鍛煉

　　青少年每天還要花至少20分鐘的時(shí)間來(lái)閱讀勵志書(shū)或口才書(shū)，這樣可以培養青少年的積極心態(tài)，同時(shí)也能夠學(xué)習到一些的技巧，還有就是青少年每天都要放聲的大笑10次，樂(lè )觀(guān)面對生活，放松情緒，這對你提升口才也有所幫助。

　　口才訓練技巧 9

　　有的人希望，能繞開(kāi)單調枯燥且收效難免緩慢的口才基礎訓練和知識積累，只接受口才訓練，就可以使自己的水平獲得飛躍提高，這是認識上的又一誤區，是想不打地基就直接蓋成摩天大樓。有的人盼望，能夠通過(guò)什么名人或者大師的口才報告，或者模仿某名人、某大師，就可以將對方的水平轉換成自己的水平提高，這是又一個(gè)認識上的誤區，是想避開(kāi)春種直接秋收。

　　轉換一個(gè)角度：如果有人只讓你練嘴皮子工夫，并告訴你這樣就是訓練口才，這個(gè)人只怕是準備騙你。如果有人拋開(kāi)基礎訓練和知識積累的要求，說(shuō)了一句什么話(huà)后，告訴你說(shuō)，這就是口才。這個(gè)人只怕也是要騙你。如果有人說(shuō)，只要你聽(tīng)了他的報告或是授課，你就從此有了口才，這個(gè)人只怕還是準備騙你。一個(gè)人只有具備廣博的社會(huì )知識與系統的專(zhuān)業(yè)知識，才有可能口若懸河，滔滔不絕。只有具備深邃的思考能力與敏銳的觀(guān)察能力，才可能語(yǔ)驚四座、引人入勝。只有具備嘴皮子工夫過(guò)硬，吐字清晰流暢，語(yǔ)調節奏適中，才可能使人聽(tīng)之入耳、聽(tīng)之入心。只有具備良好的風(fēng)度儀表和態(tài)勢動(dòng)作，聲請并茂，恰到好處，才可能使人視之舒心，聽(tīng)之動(dòng)情方方面面，環(huán)環(huán)節節，先掌握什么，如何起步。再學(xué)習什么，如何提高。最后才能由口才訓練的啟蒙階段一步一步地進(jìn)入口運用的高水平在很多人面前，口才學(xué)常常顯得好象是仙女扔向人間的一團亂麻，一旦解開(kāi)便可以得到寶貝，而捧在手里又不知從哪里開(kāi)始才能理出頭緒，既令人神往，又使人迷茫。

　　口才訓練，本質(zhì)上屬于終身學(xué)習的內容，生命不終止，提高無(wú)盡頭。只有提高再提高的持續前進(jìn)，永無(wú)學(xué)完無(wú)須再學(xué)的終止之日。而身為教練的指導教師在此過(guò)程中的作用，也就是三個(gè)方面：

　　1、對你在訓練中的表現進(jìn)行綜合分析，告訴你，應當注意保持發(fā)揚什么，充實(shí)完善什么。

　　2、為你制定出系統的'訓練計劃，同時(shí)提出明確的、可實(shí)現的近期目標和遠期目標。

　　3、定期對你的訓練作出評估和完善性指導，以保證你在訓練中不走彎路。

　　口才訓練，只能以自己的現實(shí)狀況為起點(diǎn)，針對自己的現狀進(jìn)行完善提高。每個(gè)人起點(diǎn)不同、素質(zhì)不同、投入訓練的努力程度不同，導致水平提高與現實(shí)表現各不相同。所以口才訓練過(guò)程中，指導教師必須能夠針對學(xué)生個(gè)人量體裁衣、因人施教，學(xué)生在訓練中當然應當切磋交流，但是在提高時(shí)，務(wù)必各人自?huà)唛T(mén)前雪。

　　當今社會(huì )，口才訓練終于開(kāi)始熱起來(lái)了，對于一個(gè)擔任訓練的教師來(lái)說(shuō)，無(wú)論面對什么水平的學(xué)生，在兩個(gè)小時(shí)左右的時(shí)間里，作一場(chǎng)優(yōu)秀人才一定要有好口才之類(lèi)的專(zhuān)題報告，或是對名人的口才名篇作一番鑒賞剖析，其實(shí)都不難。

　　口才訓練技巧 10

　　1、個(gè)人勇氣的訓練

　　害怕交際、畏畏縮縮的人難以交際好，要改善這種情況，在于個(gè)人勇氣的提升。要鍛煉勇氣，首先你得面對自己的畏懼心理，挑戰你曾經(jīng)害怕的事情，如你害怕交際，你就要主動(dòng)去結交朋友，與人攀談，當你勇敢踏出第一步，你就成功了一半。

　　2、常交流

　　交際口才能力可以在你與他人每一次的溝通中得到提高，所以你要珍惜每一次交流的機會(huì )，多多與人說(shuō)話(huà)，在說(shuō)話(huà)盡抒己見(jiàn)，有利信息的交換，有助你增長(cháng)見(jiàn)識，令你變得更開(kāi)朗，更愿意與人交際。

　　3、語(yǔ)音訓練

　　進(jìn)行規范化的語(yǔ)音訓練，訓練你的聲音、語(yǔ)調、語(yǔ)速、吐字與氣息等等。為了說(shuō)得一口流利的'普通話(huà)，你該多翻翻字典，學(xué)習詞語(yǔ)正確的讀音，多讀書(shū)與做速讀訓練對矯正你的語(yǔ)音很有幫助。

　　4、善用禮貌語(yǔ)言

　　人與人的交往應是平等、有禮儀的，除了行為舉止文明有禮，你的說(shuō)話(huà)也要禮貌。多用：請、謝謝、對不起、抱歉、請原諒、沒(méi)關(guān)系等等禮貌用語(yǔ)，別人就能感受到你的尊重，認為你是一位值得結交的朋友。

　　5、妥善表達

　　在交際中，善于表達自我的人更受歡迎。與人交談時(shí)，你應表現得落落大方，真誠友善，說(shuō)真心話(huà)，不說(shuō)假話(huà)，避免欺騙與隱瞞，避免取笑他人，避免談?wù)摪素耘c挖人隱私。

　　口才訓練技巧 11

　　交際口才訓練

　　1、想象訓練

　　為自己設定一個(gè)場(chǎng)景，設想自己處于這樣一個(gè)場(chǎng)合，設定自己的身份，想一下自己應該說(shuō)些什么，語(yǔ)氣是怎樣的？針對對方的提問(wèn)自己應該怎樣回答等。

　　2、模擬訓練

　　上面那個(gè)是想象的，現在這個(gè)練習是要付諸行動(dòng)的，設想自己是一位演講家，一位推銷(xiāo)員，然后面對著(zhù)各位觀(guān)位或者客戶(hù)，表達自己應該表達的東西。

　　3、意識訓練

　　在日常生活中，一些報告、演講、辯論等場(chǎng)合要積極發(fā)言，不斷的鍛煉自己。

　　4、群體訓練

　　在一些聚餐或者是多人的地方進(jìn)行傾聽(tīng)和模仿，多種別人溝通。

　　口才訓練與溝通技巧

　　一、講出來(lái)尤其是坦白的講出來(lái)你內心的感受、感情、痛苦、想法和期望，但絕對不是批評、責備、抱怨、攻擊。

　　二、不批評、不責備、不抱怨、不攻擊、不說(shuō)教批評、責備、抱怨、攻擊這些都是溝通的劊子手，只會(huì )使事情惡化。

　　三、互相尊重只有給予對方尊重才有溝通，若對方不尊重你時(shí)，你也要適當的請求對方的尊重，否則很難溝通。

　　四、絕不口出惡言惡言傷人，就是所謂的“禍從口出”。

　　五、不說(shuō)不該說(shuō)的話(huà)如果說(shuō)了不該說(shuō)的話(huà)，往往要花費極大的代價(jià)來(lái)彌補，正是所謂的“一言既出，駟馬難追”、“病從口入，禍從口出”甚至于還可能造成無(wú)可彌補的終生遺憾哩！所以溝通不能夠信口雌黃、口無(wú)遮攔，但是完全不說(shuō)話(huà)，有時(shí)后也會(huì )變得更惡劣。

　　人際溝通與口才訓練

　�。�1）描述法

　　小的時(shí)候我們都學(xué)過(guò)看圖說(shuō)話(huà)，描述法就類(lèi)似于這種看圖說(shuō)話(huà)，只是我們要看的不僅僅是書(shū)本上的圖，還有生活中的一些景、事、物、人，而且要求也比看圖說(shuō)話(huà)高一些。簡(jiǎn)單地說(shuō)，描述法也就是把你看到的景、事、物、人用描述性的語(yǔ)言表達出來(lái)。

　�。�2）角色扮演法

　　角色一詞，我們也是從戲劇、電影中借用來(lái)的。是指演員扮演的戲劇或電影中的人物。我們這里的角色，與戲劇、電影中講的角色，有著(zhù)相同的意義。角色扮演法，就是要我們學(xué)演員那樣去演戲，去扮演作品中出現的不同的人物，當然這個(gè)扮演主要是在語(yǔ)言上的扮演。其方法是：

　�、龠x一篇有情節、有人物的.小說(shuō)、戲劇為材料。

　�、趯�選定的材料進(jìn)行分析，特別要分析人物的語(yǔ)言特點(diǎn)。

　�、鄹鶕�作品中人物的多少，找同學(xué)，分別扮演不同的人物角色。比比看，誰(shuí)最能準確地扮演自己的角色。

　�、芤部梢粋�(gè)人扮演多種角色，以此培養自己的語(yǔ)言適應力。這種訓練的目的，在于培養人的語(yǔ)言的適應性、個(gè)性，以及適當的表情、動(dòng)作。

　�。�3）講故事法

　　同學(xué)們或許都聽(tīng)過(guò)故事，但是不是都講過(guò)故事呢？講故事看起來(lái)很容易，要真講起來(lái)就不那么容易了，常言說(shuō)：“看花容易，繡花難”呀！聽(tīng)別人講故事繪聲繪色，很吸引人，有些朋友聽(tīng)起故事來(lái)甚至都可以忘了吃飯、睡覺(jué)，可是自己一講起來(lái)，仿佛就不是那么回事了，干干巴巴，毫無(wú)吸引力。因此，講故事也是一種才能，并不是人人都可以把故事講好的。學(xué)習講故事是練口才的一種好方法。

　　口才訓練方法技巧

　　1、朗讀朗誦。

　　朗誦在語(yǔ)言表演課中占重要地位，要求孩子抑揚頓挫。自己讀書(shū)，大聲地讀出來(lái)。每天堅持朗讀一些文章，既練習口齒清晰伶俐，又積累一些知識量信息量，更重要的是對身體大有裨益，清喉擴胸，納天地之氣，成浩然之身！我們強烈建議大家能夠讀熟背透。每天堅持朗讀半小時(shí)以上，堅持兩年三年，你不是大師也成大師！

　　2、分角色表演法。

　　這是好口才語(yǔ)言表演的特色，看圖、發(fā)揮想象力編故事、再分角色表演圖中故事、游戲、最后把表演的內容變成看圖作文。

　　3、多找機會(huì )上臺。

　　好口才語(yǔ)言表演會(huì )給大家創(chuàng )造更多的展示舞臺還有比賽、級別測評！很多同學(xué)認為生活中缺少鍛煉的舞臺，沒(méi)有公眾場(chǎng)合發(fā)言的機會(huì )。其實(shí)，這是一種誤區，我們平時(shí)生活工作中，公眾演講的機會(huì )太多了，只是我們沒(méi)有發(fā)現，沒(méi)有這個(gè)意識去參與。如果你想突破口才瓶頸，你一定要多找機會(huì )講話(huà)。有機會(huì )可以開(kāi)開(kāi)家庭會(huì )議，把家庭打造在學(xué)習口才的舞臺；現在每逢節假日，路演比較流行，那一有機會(huì )你就上臺去參與，不要管那么多，你只是在鍛煉自己而已！放下自己，放下一切時(shí)，你發(fā)現學(xué)習口才就這么簡(jiǎn)單！

　　口才訓練技巧 12

　　溝通的基本準則

　　溝通最核心的原則就是能夠熟練地站在對方的立場(chǎng)考慮問(wèn)題，這個(gè)原則把握好了，整個(gè)溝通才會(huì )有效果。如何把握好這個(gè)原則呢？具體說(shuō)來(lái)就是：了解溝通對象的特點(diǎn)。在與對方溝通前，就算你沒(méi)有跟對方有過(guò)言語(yǔ)交流，通過(guò)一些非語(yǔ)言信息你也能掌握一些他的特點(diǎn)。比如，在跟對方握手時(shí)，如果對方握手的力度非常大，表明這個(gè)人可能是一個(gè)非常強勢的人，控制欲非常強。此時(shí)，跟他溝通的時(shí)候，就要適當地把話(huà)題的主動(dòng)權讓給他，以滿(mǎn)足他的控制欲望。假如他始終不能在整個(gè)談話(huà)過(guò)程中抓到主動(dòng)權，那么這個(gè)溝通絕對不會(huì )有太大的成功。

　　如何跟上司溝通？

　　原則一：認清溝通雙方的角色

　　在與上司溝通時(shí)，你一定要時(shí)刻提醒自己這是跟上司在溝通，不是朋友。上司在公司里總是要體現自己的權威的，因此不論你談?wù)撌裁�、做什么，都得尊重他的權威。意識到你們雙方的角色后，溝通的大方向就不會(huì )錯。

　　原則二：了解上司的特點(diǎn)

　　你的上司是一個(gè)什么樣的人？如果你的上司很霸氣，那么這個(gè)人可能會(huì )很固執，對于這樣的人，你溝通的目標一定要明確。固執的人往往不可能在短時(shí)間內接受別人的意見(jiàn)。因此，溝通的時(shí)候，千萬(wàn)不要把你的觀(guān)點(diǎn)直接明確地告訴他，而要采取“迂回”戰術(shù)，不要急于把你的觀(guān)點(diǎn)說(shuō)出來(lái)，而是通過(guò)各種例子或事實(shí)來(lái)說(shuō)服他。固執的人都有自己的成見(jiàn)，如果采取暗示的方式，他很容易就能接受。此外，在給這樣的上司打電話(huà)談?wù)搯?wèn)題時(shí)要注意把握時(shí)間的長(cháng)短，不要寄希望于10分鐘內就能把他“搞定”。還有一些上司非常追求完美，做事情也力求達到百分之百完美的程度，不容許有任何的差錯。與這樣的人溝通時(shí)，也要把握好他的這種特點(diǎn)，萬(wàn)一不行，要及時(shí)改變溝通的目標。有些上司非常內向，跟他說(shuō)話(huà)時(shí)，他好像沒(méi)有什么樣反應。其實(shí)，這樣的上司往往在心里面已經(jīng)有自己的想法，只是你察覺(jué)不到罷了。跟內向的上司溝通時(shí)，一定要注意觀(guān)察他的言語(yǔ)動(dòng)作等微小細節，因為內向的人在細節上往往會(huì )把自己真實(shí)的想法表露出來(lái)，他嘴上說(shuō)的，也許會(huì )跟內心的真實(shí)想法不一致。如果你的老板是一個(gè)與你的價(jià)值觀(guān)完全不同的人，要尊重他的價(jià)值觀(guān)。每個(gè)人的價(jià)值觀(guān)都不完全一樣，跟人溝通最大的障礙就是以自己的價(jià)值觀(guān)權衡別人，不要以為自己認為某件事情有價(jià)值，別人也跟你一樣持有相同的觀(guān)點(diǎn)。

　　原則三：以公司為核心

　　與老板溝通，有點(diǎn)“與狼共舞”的感覺(jué)。一方面，我們議論他；另外一方面，他又給我們發(fā)薪水，這是很矛盾的。若跟他溝通不好，馬上就會(huì )影響到你的前程命運。因此，與老板溝通時(shí)，溝能的立場(chǎng)也很重要。如果你說(shuō)話(huà)的立場(chǎng)完全是站在公司這一方的，本來(lái)為公司贏(yíng)得利潤的方式來(lái)跟他交流，相信你的老板不會(huì )持太大的反對意見(jiàn)。對于老板來(lái)說(shuō)，公司的最高核心就是利潤。當老板不同意你的說(shuō)法時(shí)，你要考慮到老板說(shuō)的是不是有理，你是否在一廂情愿地站在自己的角度考慮問(wèn)題。老板永遠是站在公司的角度考慮問(wèn)題的，只要是能給他帶來(lái)利潤的意見(jiàn)，老板肯定是同意都來(lái)不及。

　　那么怎么與你的上司相處呢？每位上司的性格都是不同的：

　　沉默型上司。你得學(xué)會(huì )從他的只言片語(yǔ)中找到他的要求以及他對你的評價(jià)。這就要求你在平時(shí)得多注意"少說(shuō)話(huà)，多做事"。

　　挑刺型上司。這樣的上司，很難讓他說(shuō)一個(gè)好字。而且就算你盡力了，并自我感覺(jué)良好，但他還是會(huì )隨時(shí)提出來(lái)小缺點(diǎn)來(lái)。在他眼中，沒(méi)有更好，只有最好。和這種上司相處，你得力求完美完美更完美。但事實(shí)上這是很不現實(shí)的所以你在向他匯報一項工作的時(shí)候，盡量讓他知道這是在他的帶領(lǐng)之下完成這項工作的有什么指點(diǎn)，一定會(huì )按領(lǐng)導的意思去辦。

　　固執型司。在這種類(lèi)型的上司手下做事，請記住一條，他發(fā)脾氣的時(shí)候千萬(wàn)別吱聲。等他說(shuō)完了，你再說(shuō)，我一定照您的要求去辦。

　　外向型上司。能同這種上司相處，還算你比較幸運地。因為原則上這類(lèi)上司一般不會(huì )給你不鞋穿。所以，你在盡力完成本職工作的時(shí)候，人用花很多時(shí)間去猜測上司是怎么樣一個(gè)人，你該如何去做。因為一般他認為你做得不對的，他會(huì )隨時(shí)提出來(lái)。

　　鼓勵型上司。這種上司心懷一般是很寬闊的就算是你一不小心犯了一個(gè)小錯誤，他會(huì )原諒你的而且他還會(huì )適時(shí)地對你說(shuō)：年輕人，慢慢來(lái)。如果哪次你做得還可以。他會(huì )說(shuō)：不錯！當然，你只有看他眼神，才知道他想表?yè)P誰(shuí)。

　　笑里藏刀型的上司。同這類(lèi)上司相處，是一件非常令人頭疼的事情。你除了小心翼翼做好他所交待的事情外，你還得留意分微笑背后的另一種含義。如果他說(shuō)你"不錯"，你可要當心。當然，這種上司還是很少的。

　　愛(ài)大聲嚷嚷的上司。做這種上司的下屬。必須要在他交待什么時(shí)候完成。怎么完成，要達到效果的時(shí)候，努力記好他所說(shuō)的每一個(gè)字。如果你一個(gè)不留神。他會(huì )讓全公司（單位）的人都知道你的辦事能力如何如何……當然，你工作出色，他還是會(huì )充當"播報員"這一角色的因此這種上司一般來(lái)講，是因為自己所抓的那一方面的工作做得很出色。所以，你一定要努力，努力再努力。

　　與你稱(chēng)兄道弟的上司。種上司的觀(guān)點(diǎn)是"，兄弟歸兄弟，但工作是工作"。故你可以在除工作以外的地方揣摩他的想法。但當你真正犯了一些小錯的時(shí)候，他還是會(huì )幫忙解圍的除非，他那句話(huà)是真的界限分明。

　　當然，如果你的領(lǐng)導不是一個(gè)很樂(lè )意聽(tīng)取反對意見(jiàn)的人，那么你就要降低跟他溝通的期望值。至于是否迎合領(lǐng)導，要靈活掌握。跟領(lǐng)導溝通始終要明確上下級的角色，不能忽略其權威。

　　如何跟同事溝通？

　　跟同事之間，由于各人性格、工作性質(zhì)、工作側重點(diǎn)的不同，平時(shí)的小矛盾難免存在。那么在工作中如何使溝通變得更順暢呢？韓先生認為，同事之間存在的一些利益方面的沖突，會(huì )讓溝通變得復雜，在這種時(shí)候，盡可以把問(wèn)題變得簡(jiǎn)單一些。溝通的時(shí)候，最重要的仍是弄明白你們雙方角色的關(guān)系，是單純的同事還是朋友的關(guān)系。特別是利益上有沖突的雙方在溝通的時(shí)候，一般都會(huì )搶著(zhù)表達自己的意思，卻忽略對方的意思。那么，當你過(guò)多地考慮自己的利益，對方卻沒(méi)有什么感覺(jué)的時(shí)候，溝通就無(wú)法進(jìn)行。所以，既然利益是雙方共同的關(guān)注點(diǎn)，那么，在溝通的時(shí)候，一定要考慮到對方的利益所在，才能讓溝通變得順暢。

　　要解決互有矛盾的同事之間的溝通問(wèn)題，溝通雙方的細節問(wèn)題也很重要。對于心理有缺陷的人，若他能夠有意識地來(lái)改變自己的缺陷，這是最好的。當然，跟這樣的人進(jìn)行溝通時(shí)，一定要了解對方的這個(gè)缺陷。因為，在溝通不暢時(shí)，心理有缺陷的人很容易形成對某件事不滿(mǎn)意，但不在此事上表現出來(lái)，卻會(huì )在其他事情上表現出來(lái)的`結果。這主要是因為在溝通的時(shí)候，溝通雙方缺少一種直接溝通的方式。如果有同事跟這樣的人的矛盾已經(jīng)到了影響工作的地步，可以找一個(gè)具體的時(shí)間，跟這個(gè)人進(jìn)行面對面的直接溝通，把你們真實(shí)的想法都直接說(shuō)出來(lái)，看對方的反映是什么，他究竟需要怎么樣，才會(huì )滿(mǎn)意。假如你選擇摔書(shū)本或摔杯子的間接方式，很容易令對方誤解。

　　一、同事之間既然存在競爭，那么必然有干好干壞之分。干得不夠好或較差的一方心理上一時(shí)不平衡是完全可以理解的。干得較好的一方一定要照顧到對方的這種微妙心理，在對方面前注意放低姿態(tài)，盡可能幫助對方提高業(yè)務(wù)水平。切忌趾高氣揚，給對方制造更大的刺激。

　　二、與普通朋友相處，尚且需要保持適當的距離，跟同事朋友相處，更要有“距離”意識。盡量少在同事面前抱怨單位領(lǐng)導，指責其他同事。如果一時(shí)憋不住勁兒，非得抱怨、指責幾句才能消消氣兒，也要注意說(shuō)話(huà)的方式。

　　三、提倡與同事做朋友，并不是要求跟全單位所有同事都做知心朋友，那既不可能也沒(méi)必要。我們完全可以在單位這個(gè)小圈子里有選擇地結交知心朋友。初到某個(gè)單位，先用心觀(guān)察周?chē)�的每個(gè)同事，發(fā)現共同點(diǎn)較多的同事后可主動(dòng)接近，與之向知心朋友發(fā)展。其他同事也不應劃為異己，應該努力保持良好的同事關(guān)系。

　　溝通里包含了很多要素，其中重要的一點(diǎn)就是情緒控制問(wèn)題，如果能在溝通前，把要說(shuō)的話(huà)，先從腦子里過(guò)一遍，也許會(huì )保險一點(diǎn)。人往往在遇到不公平待遇的時(shí)候，情緒受到刺激，就不能保持冷靜的心態(tài)去對待溝通。當一個(gè)人處在情緒激動(dòng)的狀態(tài)下，智商幾乎等于零。如果你是一個(gè)情緒波動(dòng)非常大的人，在和別人說(shuō)話(huà)時(shí)，不妨用一些強制手段，如數數，念你12345這樣的方式，來(lái)調整心情，為理智反應爭取時(shí)間。換用專(zhuān)業(yè)的話(huà)來(lái)說(shuō)就是，當人們出現溝通障礙時(shí)，情緒的反應速度會(huì )比理智的反應快。

　　如何跟下屬溝通？

　　不管你信不信，相當多的上司都是追求完美的人，總希望布置給下屬的工作能夠及時(shí)、有效的完成。事實(shí)上，追求完美人凡事都要求百分之百完美，要求非常高�？梢哉f(shuō)，這也是作為領(lǐng)導的一個(gè)缺點(diǎn)。因此，作為上級，當你的員工已經(jīng)做得非常好的時(shí)候，你要加以肯定，因為肯定你的下屬，也是肯定你自己。據了解，追求完美的人都有一個(gè)特點(diǎn)，就是自卑，雖然他們嘴上不是，但是他們內心非常清楚。追求完美的人，自我價(jià)值感都很低，他們對每一件事情都追求完美。比如，他會(huì )在做某件事情之前計劃好應達到的程度，但是當他達到這個(gè)程度時(shí)，受其追求完美思維習慣的影響，他會(huì )發(fā)現這件事情這兒做好了，那兒沒(méi)做好……如此一來(lái)，不論做什么事情，他都找不到自我價(jià)值感。所以說(shuō)追求完美的人，壓力會(huì )不斷加大，他本身也會(huì )不斷地否定自己。作為上級，如果意識到自己是一個(gè)追求完美的人，一定要改善，這樣才能有效地跟下屬溝通。這種改善，其實(shí)不光是為了下屬，也是為了自己，為了讓自己也得到肯定。調查發(fā)現，追求完美的人的內在心理機制是懲罰，而懲罰會(huì )導致一個(gè)人心理退縮，倒不如進(jìn)行自我激勵和自我肯定。

　　一、平和心態(tài)，重視并尊重員工。

　　管理者要清楚，自己與員工在人格、人權方面都是平等的，只是工作職責、職位不同，所以在溝通前要平和心態(tài)，談話(huà)中要估計員工的心理感受及變化，尊重員工的人格、權力，要站在員工的角度去想員工所顧忌所想的問(wèn)題，而不是擺出“架子”去命令、肆無(wú)忌憚的去批評，什么話(huà)重，有攻擊性就說(shuō)什么，這樣會(huì )適得其反，員工會(huì )保護自己，不會(huì )與上級真誠溝通，導致溝通的失敗。

　　二、溝通時(shí)要把握好個(gè)人情緒。

　　在進(jìn)行批評或指出下屬工作失誤或不足的溝通中，要避免情緒化。盡管員工做錯事情，讓您特別生氣，但也不要在溝通時(shí)帶有情緒。因為員工本身也不想犯錯，他也很內疚了。這時(shí)員工需要的是上級的安慰、鼓勵與支持，幫他找到解決的方法。所以在溝通中言詞要盡量委婉，語(yǔ)氣平和，要顧及到下屬的感受，幫助下屬完成工作的改進(jìn)。而當進(jìn)行表?yè)P或認可、鼓勵性溝通時(shí)，要表現的積極，讓員工體會(huì )到你為他的優(yōu)秀表現、業(yè)績(jì)及拿到的榮譽(yù)要比自己得到這些更興奮，讓他們感受到您很重視他們及他們的成長(cháng)。

　　良好的職場(chǎng)人際關(guān)系會(huì )使職場(chǎng)人感覺(jué)很幸福，工作中的精神煥發(fā)，工作效率與質(zhì)量極高，與其相反，職場(chǎng)關(guān)系不和諧、與下屬溝通不暢通，同樣也會(huì )阻礙并影響到自己的工作，會(huì )變得沒(méi)有精神，工作處處分神出錯，團隊氣氛緊張，工作效果極低，那么如何才能與下屬溝通暢通，處理之間的關(guān)系呢？現將個(gè)人的感受分享一下。

　　三、注意觀(guān)察，恰當的支體語(yǔ)言。

　　在溝通的過(guò)程中要配合恰當的支體語(yǔ)言，比如在溝通談話(huà)的過(guò)程中比較愉快，員工做出愉快接受或認同上級建議的時(shí)候，在說(shuō)出鼓勵性語(yǔ)言時(shí)，可以拍拍員工的臂膀給予鼓勵；這是對員工的一種認可和安慰，必要時(shí)比獎金鼓勵更有用。

　　四、常談心，與下屬成為真正的朋友。

　　這一點(diǎn)是很重要的，只有常與員工談心，才不至于讓員工遠離您，才能了解到員工真正的內心想法。談話(huà)可涉及對他們生活的關(guān)心、職業(yè)的發(fā)展、工作的問(wèn)題、將來(lái)的方向等等，有利于其他工作的開(kāi)展。

　　上司跟下屬溝通時(shí)，也要掌握好下屬的性格特點(diǎn)，了解下屬的辦事的效率，這樣，分配工作才恰當，也為提高工作效率做好鋪墊。另外在與下屬進(jìn)行溝通的時(shí)候，一定要善于發(fā)現下屬的情緒問(wèn)題，不讓他們把情緒積壓起來(lái)，尤其對情緒控制比較脆弱的人，更應如此。曾經(jīng)出現過(guò)這樣的例子，有員工因為5塊錢(qián)而自殺的，這就是上級跟下級在進(jìn)行溝通的時(shí)候，沒(méi)有考慮到員工的心理承受能力而引起的。有些人需要你用比較含蓄的方式來(lái)跟他溝通，有些人需要你嚴肅地當面指出他的錯誤，關(guān)鍵在于你采取的方式是不是令對方能夠接受的。

　　上司跟下屬溝通時(shí)還要注意一個(gè)角色轉換的問(wèn)題。什么時(shí)候跟下級是同事關(guān)系，什么時(shí)候跟下級是朋友關(guān)系，這得分清楚，否則，角色的混亂會(huì )引起溝通的混亂和無(wú)效。當然，對于剛剛接管一個(gè)部門(mén)的領(lǐng)導，需要一段時(shí)間來(lái)強化自己的角色。

　　口才訓練技巧 13

　　1、朗讀文章

　　要想練好口才，從現在開(kāi)始堅持每天朗讀一些文章，它們可以是報紙、雜志或名著(zhù)的文章，朗讀時(shí)不但可以鍛煉你的口齒、語(yǔ)音與吐字，更能讓你從中獲取大量的信息與知識，對你個(gè)人的知識積累非常有幫助。

　　2、背誦文章

　　朗讀文章過(guò)后，你可以嘗試把它們背誦下來(lái)，這有利于培養你的記憶能力與口頭表達能力，從而形成一種淡定、穩重的表述習慣，讓你說(shuō)話(huà)時(shí)更具氣場(chǎng)。

　　3、訓練聲氣

　　第一步，練氣學(xué)習吸氣與吐氣的基本方法，讓氣息吐納更有致均衡；第二步，練聲先活動(dòng)面部肌肉，然后放松聲帶，最后就是正式的練聲，在過(guò)程中要注意張弛有度，莫過(guò)于激烈動(dòng)作損壞了聲帶。

　　4、練習吐字發(fā)音

　　擁有好的口才的前提是你說(shuō)話(huà)的發(fā)音咬字要正規，這要求你說(shuō)話(huà)發(fā)音要飽滿(mǎn)，口型要正確，字音要規范，聲量要響亮悅耳。發(fā)音的力量應擱在字頭，再以字頭的聲量去帶出字腹與字尾，語(yǔ)氣切勿過(guò)于慵懶悠長(cháng)。

　　5、復述

　　即是你對某人說(shuō)過(guò)的話(huà)進(jìn)行復述一遍，這有利于鍛煉你的瞬時(shí)記憶、反應力與在語(yǔ)言表述連貫。

　　6、模仿

　　模仿別人的說(shuō)話(huà)、說(shuō)話(huà)方式與說(shuō)話(huà)口氣是個(gè)很好的鍛煉口才的方法。盡可能選擇一些口才好的人來(lái)進(jìn)行模仿，用心學(xué)習他們的語(yǔ)氣、語(yǔ)音、語(yǔ)速、表情、動(dòng)作等，有助你的.口才得到提高，語(yǔ)言表達能力也會(huì )變得更好。

　　7、挑戰速讀

　　速讀在于鍛煉人的口齒伶俐，吐字清晰與發(fā)音準確，當你做到快而不亂，那你的口才能力也就提升到了更高的層次。

　　8、對著(zhù)鏡子練習

　　對著(zhù)鏡子練習能夠讓你直面自己說(shuō)話(huà)時(shí)表情、姿態(tài)，能讓你看清自己存在的不足，還能訓練你的眼神與肢體語(yǔ)言，這樣對鍛煉口才的效果更佳。

　　成為一個(gè)只要一開(kāi)口說(shuō)話(huà)就展現出滿(mǎn)滿(mǎn)魅力的人并不難，學(xué)好以上的八大口才訓練技巧相信就能事半功倍！

　　口才訓練技巧 14

　　演講技巧說(shuō)服別人六種實(shí)用方法

　　一、調節氣氛，以退為進(jìn)

　　在說(shuō)服時(shí)，你首先應該想方設法調節談話(huà)的氣氛。如果你和顏悅色地用提問(wèn)的方式代替命令，并給人以維護自尊和榮譽(yù)的機會(huì )，氣氛就是友好而和諧的，說(shuō)服也就容易成功；反之，在說(shuō)服時(shí)不尊重他人，拿出一副盛氣凌人的架勢，那么說(shuō)服多半是要失敗的。畢竟人都是有自尊心的，就連三歲孩童也有他們的自尊心，誰(shuí)都不希望自己被他人不費力地說(shuō)服而受其支配。

　　二、爭取同情，以弱克強

　　渴望同情是人的天性，如果你想說(shuō)服比較強大的對手時(shí)，不妨采用這種爭取同情的技巧，從而以弱克強，達到目的。

　　三、善意威脅，以剛制剛？

　　很多人都知道用威脅的方法可以增強說(shuō)服力，而且還不時(shí)地加以運用。這是用善意的威脅使對方產(chǎn)生恐懼感，從而達到說(shuō)服目的的技巧。在一次集體活動(dòng)中，當大家風(fēng)塵仆仆地趕到事先預定的旅館時(shí)，卻被告知當晚因工作失誤，原來(lái)訂好的套房（有單獨浴室）中竟沒(méi)有熱水。為了此事，領(lǐng)隊約見(jiàn)了旅館經(jīng)理。

　　領(lǐng)隊：您有兩個(gè)辦法：一是把失職的鍋爐工召回來(lái)；二是您可以給每個(gè)房間拎兩桶熱水。當然我會(huì )配合您勸大家耐心等待。這次交涉的結果是經(jīng)理派人找回了鍋爐工，40分鐘后每間套房的浴室都有了熱水。威脅能夠增強說(shuō)服力，但是，在具體運用時(shí)要注意以下幾點(diǎn)：第一，態(tài)度要友善。第二，講清后果，說(shuō)明道理。第三，威脅程度不能過(guò)分，否則反會(huì )弄巧成拙。

　　四、消除防范，以情感化

　　一般來(lái)說(shuō)，在你和要說(shuō)服的對象較量時(shí)，彼此都會(huì )產(chǎn)生一種防范心理，尤其是在危急關(guān)頭。這時(shí)候，要想使說(shuō)服成功，你就要注意消除對方的防范心理。如何消除防范心理呢？從潛意識來(lái)說(shuō)，防范心理的產(chǎn)生是一種自衛，也就是當人們把對方當作假想敵時(shí)產(chǎn)生的一種自衛心理，那么消除防范心理的最有效方法就是反復給予暗示，表示自己是朋友而不是敵人。這種暗示可以采用種。種方法來(lái)進(jìn)行：噓寒問(wèn)暖，給予關(guān)心，表示愿給幫助等等。？

　　五、投其所好，以心換心

　　站在他人的立場(chǎng)上分析問(wèn)題，能給他人一種為他著(zhù)想的感覺(jué)，這種投其所好的技巧常常具有極強的說(shuō)服力。要做到這一點(diǎn)，“知己知彼”十分重要，惟先知彼，而后方能從對方立場(chǎng)上考慮問(wèn)題。

　　六、尋求一致，以短補長(cháng)

　　習慣于頑固拒絕他人說(shuō)服的人，經(jīng)常都處于“不”的心理組織狀態(tài)之中，所以自然而然地會(huì )呈現僵硬的表情和姿勢。對付這種人，如果一開(kāi)始就提出問(wèn)題，絕不能打破他“不”的心理。所以，你得努力尋找與對方一致的地方，先讓對方贊同你遠離主題的意見(jiàn)，從而使之對你的話(huà)感興趣，而后再想法將你的主意引入話(huà)題，而最終求得對方的同意。有一個(gè)小伙子固執地愛(ài)上了一個(gè)商人的女兒，但姑娘始終拒絕正眼看他，因為他是個(gè)古怪可笑的駝子。

　　訓練演講口才非常實(shí)用的16種方法

　　1、朗讀朗誦

　　自己讀書(shū)，大聲地讀出來(lái)。每天堅持朗讀一些文章，既練習口齒清晰伶俐，又積累一些知識量信息量，更重要的是對身體大有裨益，清喉擴胸，納天地之氣，成浩然之身！大家多讀一些積極向上的文章，每天堅持朗讀半小時(shí)以上，堅持兩年三年！

　　2、對著(zhù)鏡子訓練

　　建議你在自己的起居室中或是辦公室某一墻面安裝一大鏡子，每天在朗讀過(guò)程中，去對著(zhù)鏡子訓練，訓練自己的眼神，訓練自己的表情，訓練自己的肢體語(yǔ)言，這樣效果更好。

　　3、自我錄音攝像

　　如果條件允許，我建議您每隔一周時(shí)間，把自己的聲音和演講過(guò)程拍攝下來(lái)，這樣反復觀(guān)摩，反復研究哪兒我卡殼了，哪兒手勢沒(méi)到位，哪兒表情不自然，天長(cháng)日久，你的口才自然進(jìn)步神速�？匆淮巫约旱臄z像比上臺十次二十次效果都好。

　　4、嘗試躺下來(lái)朗讀

　　如果你想練就一流的運氣技巧，一流的共鳴技巧，我教你一個(gè)非常簡(jiǎn)單的方法，就是：躺下來(lái)大聲讀書(shū)！當我們躺下來(lái)時(shí)，必然就是腹式呼吸，而腹式呼吸是最好的練聲練氣方法。每天睡覺(jué)之前，躺在床上大聲地朗讀十分鐘，每天醒來(lái)之前，先躺在床上唱一段歌，再起來(lái)。堅持一至兩個(gè)月，你會(huì )覺(jué)得自己呼吸流暢了，聲音洪亮了，音質(zhì)動(dòng)聽(tīng)了，更有穿透力了，更有磁性了！

　　5、速讀訓練

　　這種訓練目的，是在于鍛煉人口齒伶俐，語(yǔ)音準確，吐字清晰。

　　方法：找來(lái)一篇演講辭或一篇文辭優(yōu)美的散文。先拿來(lái)字典、詞典把文章中不認識或弄不懂的字、詞查出來(lái)，搞清楚，弄明白，然后開(kāi)始朗讀。一般開(kāi)始朗讀的時(shí)候速度較慢，逐次加快，一次比一次讀得快，最后達到你所能達到的最快速度。讀的過(guò)程中不要有停頓，發(fā)音要準確，吐字要清晰，要盡量達到發(fā)聲完整。因為如果你不把每個(gè)字音都完整地發(fā)出來(lái)，那么，如果速度加快以后，就會(huì )讓人聽(tīng)不清楚你在說(shuō)些什么，快也就失去了快的意義。我們的快必須建立在吐字清楚、發(fā)音干凈利落的基礎上。

　　6、即興朗讀

　　平時(shí)空閑時(shí)，你可以隨便拿一張報紙，任意翻到一段，然后盡量一氣呵成的讀下去。而且，在朗讀過(guò)程中，能夠注意一下，上半句看稿子，下半句離開(kāi)稿子看前面（假設前面有聽(tīng)眾）。長(cháng)期以往，你發(fā)現自己記憶力加強許多，快速理解力和即興構思能力也在加強。

　　7、背誦法

　　背誦，并不僅僅要求你把某篇演講辭、散文背下來(lái)就算完成了任務(wù)，我們要求的'背誦，一是要“背”，二還要求“誦”。這種訓練的目的有兩個(gè)：一是培養記憶能力，二是培養口頭表達能力。嘗試去背誦一些文章，一篇一篇地去完成。天長(cháng)日久，那些文章字句自然就轉化為自己的詞語(yǔ)了，練到一定時(shí)間就能張口就來(lái)口出華章。所謂：熟讀唐詩(shī)三百首，不會(huì )吟詩(shī)也會(huì )吟！

　　8、復述法

　　復述法簡(jiǎn)單地說(shuō)，就是把別人的話(huà)重復地敘述一遍�？梢哉乙晃换锇橐黄鹩柧�。首先，請對方隨便講一個(gè)話(huà)題，或是一個(gè)故事。自己先注意傾聽(tīng)。然后再向對方復述一遍。這種練習在于鍛煉語(yǔ)言的連貫性及現場(chǎng)即興構思能力，和語(yǔ)言組織能力。如果能面對眾人復述就更好了，它還可以鍛煉你的膽量，克服緊張心理。

　　9、模仿法

　　我們每個(gè)人從小就會(huì )模仿，模仿大人做事，模仿大人說(shuō)話(huà)。其實(shí)模仿的過(guò)程也是一個(gè)學(xué)習的過(guò)程。我們小時(shí)候學(xué)說(shuō)話(huà)是向爸爸、媽媽及周?chē)�的人學(xué)習，向周?chē)�的人模仿。那么我們練口才也可以利用模仿法，向這方面有專(zhuān)長(cháng)的人模仿。這樣天長(cháng)日久，我們的口語(yǔ)表達能力就能得到提高。

　　10、描述法

　　小的時(shí)候我們都學(xué)過(guò)看圖說(shuō)話(huà)，描述法就類(lèi)似于這種看圖說(shuō)話(huà)，只是我們要看的不僅僅是書(shū)本上的圖，還有生活中的一些景、事、物、人，而且要求也比看圖說(shuō)話(huà)高一些。簡(jiǎn)單地說(shuō)，描述法也就是把你看到的景、事、物、人用描述性的語(yǔ)言表達出來(lái)。描述法可以說(shuō)是比以上的幾種訓練法更進(jìn)一步。這里沒(méi)有現成的演講辭、散文、詩(shī)歌等做你的練習材料，而要求你自己去組織語(yǔ)言進(jìn)行描述。所以描述法訓練的主要目的就在于訓練同學(xué)們的語(yǔ)言組織能力和語(yǔ)言的條理性。在描述時(shí)，要能夠抓住特點(diǎn)進(jìn)行描述。語(yǔ)言要清楚，明白，要有一定的文采。一定要用描述性的語(yǔ)言，盡量生動(dòng)些，活潑些。這可以訓練我們積累優(yōu)美詞語(yǔ)的應用能力。

　　11、角色扮演法

　　在我們的培訓過(guò)程中，經(jīng)常讓學(xué)員進(jìn)行角色扮演，組織角色語(yǔ)言去演講，叫“情境模擬訓練法”，比如扮演律師，扮演市長(cháng)答記者問(wèn)，扮演領(lǐng)導開(kāi)動(dòng)員會(huì )，扮演新郎新娘即興發(fā)言等等，還可以選擇小品中的角色扮演，直接讓學(xué)員去演小品，去扮演作品中出現的不同的人物，當然這個(gè)扮演主要是在語(yǔ)言上的扮演。這種訓練的目的，在于培養人的語(yǔ)言的適應性、個(gè)性，以及適當的表情、動(dòng)作。

　　12、講故事法

　　我們的口才培訓，要求學(xué)員能夠講故事，不同時(shí)候要能夠講不同的故事，而且現場(chǎng)就能想出符合場(chǎng)合的故事。這就要求我們積累大量的素材。同時(shí)還要講得動(dòng)聽(tīng)，講得精彩，熟能生巧，講多了口才就來(lái)了！

　　13、積累知識，多翻翻字典、成語(yǔ)詞典。

　　建議各位辦公桌上和家里都放一本《新華字典》和《現代漢語(yǔ)成語(yǔ)詞典》，有空就翻翻，不認識的字多看看，認識的字也再看細些，你會(huì )發(fā)現中國的文字博大精深，堅持下去，你的詞匯量會(huì )越來(lái)越多，你的口才自然越來(lái)越棒！

　　14、對口才產(chǎn)生興趣

　　興趣是最好的老師。當你的焦點(diǎn)在口才訓練上時(shí)，你必然就會(huì )關(guān)注平時(shí)生活工作中的口才技巧。興趣在哪里，焦點(diǎn)到哪里；焦點(diǎn)到哪里，學(xué)問(wèn)到哪里！這種方法進(jìn)步更快。即使看電視，也在注意臺詞的優(yōu)美，交際的儀態(tài)，幽默的笑眼，必然進(jìn)步神快！

　　15、寫(xiě)日記

　　寫(xiě)日記是最好的自我溝通的方法，每天寫(xiě)上一千來(lái)字，既整理自己的思路，反省當日之進(jìn)步與不足，梳理自己的情緒，釋放一些不快，又可以學(xué)會(huì )遣詞造句，天長(cháng)日久，手能寫(xiě)之，口必能言之。

　　16、多找機會(huì )上臺講話(huà)

　　很多同學(xué)認為生活中缺少鍛煉的舞臺，沒(méi)有公眾場(chǎng)合發(fā)言的機會(huì )。其實(shí)，這是一種誤區，我們平時(shí)生活工作中，公眾演講的機會(huì )太多了，只是我們沒(méi)有發(fā)現，沒(méi)有這個(gè)意識去參與。

　　演講口才技巧

　　1、贊美行為

　　對方是廚子，請不要說(shuō)：你真是最棒的。他心里明白有更多比他優(yōu)秀的。但你告訴他，你一星期有4天的時(shí)間會(huì )到他的餐廳吃飯，這是非常高明的恭維。

　　2、透過(guò)第三者表達贊美

　　如果對方是經(jīng)由他人間接聽(tīng)到你的稱(chēng)贊，比你直接告訴本人更多了一份驚喜。相反地，如果是批評對方，千萬(wàn)不要透過(guò)第三者告訴當事人，避免加油添醋。

　　3、客套話(huà)也要說(shuō)得恰到好處

　　客氣話(huà)是表示你的恭敬和感激，所以要適可而止。有人替你做了一點(diǎn)點(diǎn)小事，你只要說(shuō)謝謝。、對不起，這件事麻煩你了。至于才疏學(xué)淺，請閣下多多指教。這種缺乏感情的客套話(huà)，就可以免了。

　　4、面對別人的稱(chēng)贊，說(shuō)聲謝謝就好

　　一般人被稱(chēng)贊時(shí)，多半會(huì )回答還好！或是以笑容帶過(guò)。與其這樣，不如坦率接受并直接跟對方說(shuō)謝謝。有時(shí)候對方稱(chēng)贊我們的服飾或某樣東西，如果你說(shuō)：這只是便宜貨！反而會(huì )讓對方尷尬。

　　5、有欣賞競爭對手的雅量

　　當你的對手或討厭的人被稱(chēng)贊時(shí)，不要急著(zhù)說(shuō)可是；就算你不認同對方，表面上還是要說(shuō)：是啊，他很努力。顯示自己的雅量。

　　6、批評也要看關(guān)系

　　忠言未必逆耳，即便你是好意，對方也未必會(huì )領(lǐng)情，甚至誤解你的好意。除非你和對方有一定的交情或信任基礎，否則不要隨意提出批評。

　　7、批評也可以很悅耳

　　比較容易讓人接受的說(shuō)法是：“關(guān)于你的…我有些想法，或許你可以聽(tīng)聽(tīng)看�！�

　　8、時(shí)間點(diǎn)很重要

　　千萬(wàn)不要在星期一早上，幾乎多數人都會(huì )星期一憂(yōu)郁的癥狀。另外也不要在星期五下班前，以免破壞對方周末休假的心情。

　　9、注意場(chǎng)合

　　不要當著(zhù)外人的面批評自己的朋友或同事，這些話(huà)私底下關(guān)起門(mén)來(lái)說(shuō)就好。

　　10、同時(shí)提出建議

　　提出批評之外，還應該提供正面的改進(jìn)建議，才可以讓你的批評更有說(shuō)服力。

　　11、避免不該說(shuō)出口的回答

　　像是：不對吧，應該是……這種話(huà)顯得你故意在找碴。另外，我們也常說(shuō)：聽(tīng)說(shuō)…感覺(jué)就像是你道聽(tīng)途說(shuō)得來(lái)的消息，有失得體。

　　12、別回答果然沒(méi)錯

　　這是很糟的說(shuō)法，當對方聽(tīng)到這種響應時(shí)，心中難免會(huì )想：你是不是明知故問(wèn)��？所以只要附和說(shuō)：是的！

　　13、改掉一無(wú)是處的口頭禪

　　每個(gè)人說(shuō)話(huà)都有習慣的口頭禪，但會(huì )容易讓人產(chǎn)生反感。例如：你懂我的意思嗎？你清楚嗎？等等！

　　口才訓練技巧 15

　　業(yè)務(wù)員口才訓練1、每天大聲朗讀10分鐘

　　找一個(gè)空曠的地方或者沒(méi)人的地方，大聲讀書(shū)或者是讀報，大聲才能釋放自己，才能鍛煉自己，這樣可以鍛煉到自己的膽量，同時(shí)可以讓自己講話(huà)更流利更有自信。

　　業(yè)務(wù)員口才訓練2、每天進(jìn)行3分鐘的演講

　　可以找自己的朋友或者親人傾聽(tīng)，實(shí)在不行的時(shí)候就對著(zhù)鏡子自己練習。找一個(gè)話(huà)題進(jìn)行三分鐘的演講，剛開(kāi)始的時(shí)候可能詞不達意，沒(méi)點(diǎn)，但練習多了自己的.思維能力會(huì )變強，講話(huà)可以信手拈來(lái)。

　　業(yè)務(wù)員口才訓練3、完整敘述一件事情

　　可以把故事或者生活中的趣事當話(huà)題，跟朋友完整地敘述出來(lái)。剛開(kāi)始的時(shí)候只要求完整敘述，慢慢要增加幽默，讓講話(huà)變得有趣。把同一件事情講給不同的人聽(tīng)，通過(guò)別人的反應去掂量自己的練習效果。

　　業(yè)務(wù)員口才訓練4、每天有意識跟人交流

　　業(yè)務(wù)員最怕的內斂，一定要強迫自己去跟人交流，熟人陌生人都不要緊。要自己找話(huà)題，制造氣氛，有意識得去跟人打交道，不要老想著(zhù)不知道說(shuō)什么，開(kāi)口就知道怎么說(shuō)下去了。

　　業(yè)務(wù)員口才訓練5、技巧訓練

　　同一件事情有多種不同的描述方法，跟人打交道也是，不同的人說(shuō)不同的話(huà)，要學(xué)會(huì )隨機應變，要抓住人的心理。平時(shí)說(shuō)話(huà)的時(shí)候多觀(guān)察別人的反應，要針對不同的人找不同的話(huà)題。

　　想做好業(yè)務(wù)員的話(huà)一定要把口才練好，上面幾種方法都是可以提高口才的，一定要多練習。

　　業(yè)務(wù)口才訓練的技巧6：口才訓練的基本方法

　�。�1）每天至少20分鐘閱讀勵志書(shū)籍或口才書(shū)籍，培養自己積極心態(tài)，學(xué)習一些技巧。

　�。�2）每天閱讀書(shū)籍，增加自己的知識儲備和詞匯量。在閱讀的同時(shí)，對所學(xué)內容進(jìn)行口述總結，鍛煉你的記憶力、反應力和語(yǔ)言的連貫。

　�。�3）經(jīng)�？疵�人的演講，并進(jìn)行模仿。我們每天都聽(tīng)廣播，看電視、電影，那么你就可以隨時(shí)跟著(zhù)播音員、演播員、演員進(jìn)行模仿，注意他的聲音、語(yǔ)調，他的神態(tài)、動(dòng)作，邊聽(tīng)邊模仿，邊看邊模仿，天長(cháng)日久，你的口語(yǔ)能力就得到了提高。

　�。�4）經(jīng)常尋找機會(huì )進(jìn)行演講�？诓挪皇峭Ａ粼跁�(shū)面上的宣導，需要你實(shí)際的演練。如果你當眾演講的機會(huì )很少，可以經(jīng)常對著(zhù)鏡子演講。

　�。�5）經(jīng)常進(jìn)行吐字發(fā)音等基本練習。

　　口才訓練技巧 16

　　一、發(fā)音準確，吐字清晰：

　　盡量把每個(gè)字音都完整發(fā)出來(lái)、咬字頭、立字腹（圓）、收字尾，同時(shí)使用鼻、口、喉、胸四腔、說(shuō)話(huà)的聲音要大，速度要快，不要有停頓、表達時(shí)要聲情并茂。

　　準確完整生動(dòng)地表述自己的想法，準確復述轉達別人的話(huà)。準確生動(dòng)地描述景、事、物、人和生活、隨時(shí)模仿，要盡量模仿得像，注意對方的聲音、語(yǔ)氣、語(yǔ)速、表情、動(dòng)作，并在模仿中有創(chuàng )造，力爭在模仿中平共處超過(guò)對方。

　　二、練聲法第一步，練氣、首先要學(xué)會(huì )用氣、吸氣：

　　吸氣要深，小腹收縮，整個(gè)胸部要撐開(kāi)，盡量把更多的氣吸進(jìn)去、注意吸氣時(shí)不要提肩、呼氣：呼氣時(shí)要慢慢地進(jìn)行、要讓氣慢慢地呼出、呼氣時(shí)可以把兩齒基本合上、留一條小縫讓氣息慢慢地通過(guò)、學(xué)習吸氣與呼氣的基本方法，你可以每天到室外、到公園去做這種練習，做深呼吸，天長(cháng)日久定會(huì )見(jiàn)效。第二步，練聲、在練發(fā)聲以前先要做一些準備工作、先放松聲帶，用一些輕緩的氣流振動(dòng)它，讓聲帶有點(diǎn)準備，發(fā)一些輕慢的聲音，千萬(wàn)不要張口就大喊大叫，那只能對聲帶起破壞作用、聲帶活動(dòng)開(kāi)了，我們還要在口腔上做一些準備活動(dòng)、我們知道口腔是人的一個(gè)重要的共鳴器，聲音的洪亮、圓潤與否與口腔有著(zhù)直接的聯(lián)系，所以不要小看了口腔的.作用。

　　三、速讀法：

　　這種訓練方法的目的，是在于鍛煉人口齒伶俐，語(yǔ)音準確，吐字清晰。開(kāi)始朗讀的時(shí)候速度較慢，逐次加快，一次比一次讀得快，最后達到你所能達到的最快速度、讀的過(guò)程中不要有停頓，發(fā)音要準確，吐字要清晰，要盡量果把每個(gè)字音都完整的發(fā)出來(lái)�？梢杂娩浺魴C把你的速讀錄下來(lái)，然后自己聽(tīng)一聽(tīng)，從中找出不足，進(jìn)行改進(jìn)。

　　四、背誦法目的有兩個(gè)：

　　一是培養記憶能力；

　　二是培養口頭表達能力。

　　記憶是練口才必不可少的一種素質(zhì)、“誦”也就是我們常說(shuō)的“朗誦”、它要求在準確把握文章內容的基礎上進(jìn)行聲情并茂的表達。背誦法的著(zhù)眼點(diǎn)在“準”上、也就是你背的演講辭或文章一定要準確，不能有遺漏或錯誤的地方，而且在吐字、發(fā)音上也一定要準確無(wú)誤。

　　口才訓練技巧 17

　　一、符而應之

　　如果對方對某件事表示懷疑時(shí)，不要一開(kāi)口就說(shuō)出自己的觀(guān)點(diǎn)，而是要努力說(shuō)服對方。人人都有自尊，如果對自己的判斷過(guò)于自信，或者過(guò)于直接，那么對方就會(huì )產(chǎn)生抵觸。

　　想要說(shuō)服一個(gè)人，首先要了解對方內心深處的真實(shí)想法，了解他這樣做的動(dòng)機。在完全了解情況之后，先假裝同意對方的觀(guān)點(diǎn)，然后與對方統一戰線(xiàn)，從而獲得對方的'好感，讓對方放松警惕，以便自己進(jìn)行下一步的行動(dòng)。

　　二、高而動(dòng)之

　　用贊揚的語(yǔ)言來(lái)抬高別人，使他們自我感覺(jué)良好。人們在一種快樂(lè )、興奮的狀態(tài)中，就會(huì )感到自尊心得到了滿(mǎn)足。這時(shí)你再發(fā)表自己的意見(jiàn)，對方必會(huì )欣然接受。

　　如果用嚴苛的語(yǔ)言來(lái)游說(shuō)一個(gè)人時(shí)，等于把對方推得更遠，效果肯定事倍功半。常言道，伸手不打笑臉人，如果你和藹可親，即使知道自己是來(lái)游說(shuō)的，對方也會(huì )不好意思拒絕你。

　　三、微而證之

　　當你對對方的想法和性格有所了解后。你就可以從細節開(kāi)始，嘗試反駁對方的觀(guān)點(diǎn)，同時(shí)觀(guān)察對方的反應。假如對方面露不滿(mǎn)時(shí)，要記得適可而止，切不可操之過(guò)急。

　　這樣一步一步地推翻對方的觀(guān)點(diǎn)，讓對方的內心發(fā)生動(dòng)搖，開(kāi)始反思自己的想法。當對方有所動(dòng)搖時(shí)，我們可以找出漏洞，提出自己的觀(guān)點(diǎn)。

　　四、摩而恐之

　　當游說(shuō)對方的時(shí)候，要隨時(shí)揣摩對方的情緒，根據對方的情緒做出相應的反應。

　　當感到對方有所動(dòng)搖，而又猶豫不決，不能作出決定時(shí)，可以適當地夸大事情的嚴重性，以使對方作出決定。當對方不堪重負，轉向你求助時(shí)，你要懂得抓住時(shí)機，自然而然地提出自己的觀(guān)點(diǎn)，一切就水到渠成了。

　　口才訓練技巧 18

　　1。良好心態(tài)的訓練

　　1）心理暗示：每次做事情和遇到困難時(shí)就舉起拳頭默念或大聲說(shuō)我一定要大膽發(fā)言，我一定要大聲說(shuō)話(huà)，我一定要流暢地交流。我一定行！我一定會(huì )成為最好的自己，我的每一天都是幸福和快樂(lè )的！

　　2）想象訓練：每天至少用5分鐘時(shí)間讓青少兒想象自己在班級講故事的情景，想象自己與喜歡的老師、同學(xué)或親友進(jìn)行交流的情景。

　　3）每天至少用5分鐘時(shí)間在鏡子前學(xué)習微笑，展示自己的`表情、身形以及手勢，并且要使自己滿(mǎn)意。

　　2。講話(huà)技巧訓練

　　讓青少兒在進(jìn)行語(yǔ)言技巧訓練時(shí)進(jìn)行至少10分鐘的深呼吸訓練，并且要讓青少兒提醒自己，要抓住一切機會(huì )練習自己的口才。

　　1）讓青少兒每天有意識地至少與5個(gè)人進(jìn)行語(yǔ)言交流。

　　2）每天大聲朗誦或背誦至少5分鐘。

　　3）每天給父母或小朋友至少講一個(gè)小故事，并且要求故事內容要完整。

　　4）要求青少兒注意說(shuō)話(huà)技巧：講話(huà)前要深呼吸，使自己平靜，并且要面帶微笑。聲音要大，語(yǔ)速要勻。發(fā)現卡殼時(shí)要有意識地停下來(lái)深呼吸，然后再講話(huà)。如果發(fā)現自己表現不好，要進(jìn)行自我安慰，在心里暗想：我一定可以的。緊張時(shí)也要做深呼吸，使自己放松，還可以用力握緊拳頭，然后再迅速放松。

　　3�？诓庞柧毜匿佒�練習

　　1）每天讓青少兒以積極的心態(tài)去看數做作業(yè)，并且把部分內容用自己的語(yǔ)言講出來(lái)。

　　2）每天放聲大笑10次，樂(lè )觀(guān)面對生活，使自己的心情放松。

　　3）訓練接受他人的視線(xiàn)和目光，不回避，不懼怕。

　　4）訓練青少兒微笑的習慣，要笑得真誠，笑得燦爛，笑得有親合力。

　　5）讓青少兒每天總結自己一天的行為和語(yǔ)言方式，講出自己哪些方面表現得好，哪些地方還有不足，還需要改進(jìn)。

　　口才訓練技巧 19

　　1、在速讀法中學(xué)習練聲與吐字要求：在讀的過(guò)程中不要有停頓，在發(fā)音準確，吐字清晰的條件下達到你所能達到的最快速度，速讀法的著(zhù)眼點(diǎn)在“快”上

　　2、在背誦法中鍛煉記憶力主要的目的是在于鍛煉我們的口才。這里要求的是“背”與“誦”。背誦法的著(zhù)眼點(diǎn)在“準”上。

　　這種訓練的目的有兩個(gè)：

　　a、培養記憶能力

　　b、培養口頭表達能力。

　　3、在復述法提高記憶力用復述法鍛煉記憶力、反應力和語(yǔ)言的連貫性。

　　4、在模仿法中進(jìn)行綜合練習在語(yǔ)氣、語(yǔ)速、表情、動(dòng)作等多方面進(jìn)行模仿，在模仿中有學(xué)習，在模仿中創(chuàng )造，在模仿中提高。

　　5、在描述法中進(jìn)行自我鍛煉在于鍛煉人的'語(yǔ)言組織能力和語(yǔ)言的條理性。要求是：抓住特點(diǎn)進(jìn)行描述。語(yǔ)言要清楚，有條理，要有一定的文采

　　6、在角色扮演法中提升自我在于鍛煉人的語(yǔ)言組織能力和語(yǔ)言的條理性。要求是：抓住特點(diǎn)進(jìn)行描述。語(yǔ)言要清楚，有條理，要有一定的文采

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