舞蹈作文

有關(guān)舞蹈作文合集九篇

　　在我們平凡的日常里，大家都跟作文打過(guò)交道吧，寫(xiě)作文可以鍛煉我們的獨處習慣，讓自己的心靜下來(lái)，思考自己未來(lái)的方向。相信很多朋友都對寫(xiě)作文感到非�？鄲腊�，以下是小編幫大家整理的舞蹈作文9篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

舞蹈作文 篇1

　　暑假中有好多好多的比賽，它們如繁星一樣璀璨。但是有那么一顆星又大又亮，也是我記憶最深刻的。

　　還記得那是個(gè)星期日，我們一團代表紅舞鞋去昆山參加江蘇省第八屆的少兒舞蹈大賽。到達目的地以后，我立馬開(kāi)始活動(dòng)脛骨并且排練，希望能夠盡自己最大的努力去取得一個(gè)好成績(jì)。剛排練著(zhù)，只聽(tīng)張老師喊道：“還有五分鐘我們就要上臺了！”我立馬加快了速度�？蓵r(shí)間不等人，很快就到我們上場(chǎng)了。是騾子是馬，現在就要拉出來(lái)遛一遛！在臺上，我別提有多緊張了。但我仍然笑對觀(guān)眾，拼盡自己全力去揮灑勞動(dòng)的汗水，在觀(guān)眾面前表現出最好的.一面。漸漸地，我仿佛與舞蹈融為一體，自己跳的也越來(lái)越享受。但在不知不覺(jué)中，音樂(lè )結束了，我也停了下來(lái)，臺下頓時(shí)響起了熱烈的掌聲。我很開(kāi)心，因為，我沒(méi)有留下遺憾！心頭的那塊石頭也輕輕的落下了地。

　　我們下了臺，卻聽(tīng)見(jiàn)有人在低聲哭泣。轉頭一看，竟是張老師！只見(jiàn)她抹了抹眼淚，對我們笑著(zhù)說(shuō)：“孩子們，你們跳的太棒了！我正為你們感到驕傲！”我們聽(tīng)后，也都開(kāi)心的笑了。

　　“現在頒布成績(jì)！”一位評委老師走過(guò)我們身邊并說(shuō)道，我們立馬走向頒獎臺。評委老師再次說(shuō)道：“一等獎獲得者是《小馬快跑》三等獎獲得者是《弄堂記憶》”“我們是三等獎！”我激動(dòng)的說(shuō)道，“我都不敢相信呢！”就在這時(shí)，張老師說(shuō)道：“只要你們認真對待這場(chǎng)比賽，并做出充足的準備，就一定會(huì )取得好的名次！”對啊，臺上一分鐘，臺下十年功。雖然臺上時(shí)間少，但只要我們努力，就一定會(huì )有回報的！

　　這一次的舞蹈比賽給我的印象十分深刻，又讓我明白了一個(gè)道理：一分耕耘一分收獲！可真是有趣��！

舞蹈作文 篇2

　　我是一個(gè)熱愛(ài)舞蹈的女孩，因為我從舞蹈中得到了那堅持不懈的精神，而與舞蹈一起走過(guò)的日子卻是艱辛的。

　　從我第一次看到舞蹈表演時(shí)，我就發(fā)現自己愛(ài)上了那一個(gè)個(gè)輕盈的步伐，那翩然起舞的動(dòng)作。

　　從那以后，我便踏上了一段艱難而又快樂(lè )的舞蹈之旅。我自從報名學(xué)習舞蹈時(shí)，我就默默地在心中定下了決心：我一定要跳出精彩，永不放棄。

　　終于，我的舞蹈之旅在我的盼望下來(lái)到了我的身邊。第一次穿上美麗的舞鞋、第一次聽(tīng)到了動(dòng)聽(tīng)的舞曲……我的心沉靜了下來(lái)，把一切的煩惱都忘得一干二凈，跟著(zhù)曲子動(dòng)了起來(lái)。瞧那動(dòng)作是不是婀娜多姿，無(wú)可挑剔呀。我的手是標準的拉丁舞手勢，我的舞步是動(dòng)人的桑巴舞步。你看，我的臉上流下了一滴汗水，可是我仍然堅持著(zhù)自己的夢(mèng)想：永不放棄。

　　想一想以前的種種艱辛，我只會(huì )覺(jué)得那是彩虹前的暴風(fēng)雨，而現在展現在大家眼前的是閃耀著(zhù)無(wú)數光芒的“雨過(guò)天晴”，而我的努力現在化作了一個(gè)七彩繽紛的彩虹。

　　清楚地記得，當年我為了練舞遭到了爺爺、奶奶的阻撓，但是我沒(méi)有放棄，堅持著(zhù)自己當初那個(gè)夢(mèng)想。就在我練舞一年后，老師告訴我們：“今年，我們會(huì )去參加蚌埠市的一個(gè)舞蹈公開(kāi)賽，那一天我們要……”老師還沒(méi)說(shuō)完，我就跳了起來(lái)，開(kāi)心地說(shuō)：“真是皇天不負有心人。我想展現自己的機會(huì )終于來(lái)了�！蔽壹�動(dòng)地跑向那個(gè)被我嚇呆了的老師面前，抱了她一下，就拋下眾人發(fā)了瘋似地跑了，想要把這個(gè)好消息快一點(diǎn)告訴媽媽。我高興地笑著(zhù)，手舞足蹈。

　　比賽的.期限就在眼看，我心里欣喜地想著(zhù)：明天就要比賽了，一定要把最好的一面展現在所有人面前，讓他們眼前一亮。這一天晚上，我興奮得睡不著(zhù)，天亮起床后，我用最快的速度穿好了衣服，去了集合地。我連忙跑向人海，去找我的“親親老師”。哈哈，被我找到了，我興奮而又緊張地跟著(zhù)老師去了體育場(chǎng)。開(kāi)始比賽了，我用我的舞蹈天分跳出了一支驚艷四座的舞蹈。沒(méi)想到，我拿了第一名，十分開(kāi)心。我的努力沒(méi)有白費。

　　功夫不負有心人。這些與舞蹈一起走過(guò)的日子真是既艱辛又快樂(lè )。

舞蹈作文 篇3

　　今天我們接到了一個(gè)皆大歡喜的消息，我們要去參加一場(chǎng)廣東省幾個(gè)城市的舞蹈比賽！我和昭雨婼、安沁悅還有董梟楓所在的少年宮a班因為上個(gè)月比賽得了金獎，居然讓我們讓我們整個(gè)少年宮代表香港區去參加比賽！比賽的舞蹈是我們最近一直訓練的“街頭爵士肚皮舞”，終于盼到了今天！

　　到了十二點(diǎn)，我們就急忙開(kāi)著(zhù)車(chē)去了比賽現場(chǎng)——香港關(guān)中中心體育館，一進(jìn)去，我們連水也來(lái)不及喝就被拉進(jìn)了化妝間�；瘖y師立刻用她們那雙心靈手巧的雙手，幫我們化了一個(gè)無(wú)可挑剔的妝——眼皮上是銀色的眼影，上面有一些火紅，再加上假眼睫毛，眨一眨眼睛，像火花中的銀光一樣！接著(zhù)化妝師還給我們涂上了銀色的手指甲油和紅色的腳趾甲油。然后我們又拍上了粉紅色的粉黛和紅橙相間的口紅，我們急忙去換上舞蹈服，是一件銀色的裙子，裙擺像一朵盛開(kāi)的銀色的湖水睡蓮，還穿上了一件紅色的短短的架式外套，下身又在銀色裙擺下套了一層紅色的短裙，再穿上銀色的靴子和紅色的臂套，簡(jiǎn)直酷斃了！最后要梳頭發(fā)了，頭發(fā)全部梳成高高的馬尾，被銀色的蝴蝶結給固定住。妝畫(huà)好了，我們立刻走向了后臺，我們四個(gè)好奇的女孩悄悄的把后臺的紅布掀開(kāi)一條縫，單閉眼看著(zhù)，哇！高高的舞臺上五光十色、炫彩麗色！樓下坐滿(mǎn)了觀(guān)眾，最前面的一排都是尊貴的領(lǐng)導和評委們！還有許多人不停的陸續進(jìn)場(chǎng)！我突然有些緊張，拿起紙巾擦汗。

　　只見(jiàn)主持人拿起話(huà)筒，精神抖擻的大聲宣場(chǎng)：“各位尊敬的領(lǐng)導、評委，各位敬愛(ài)的家長(cháng)們，大家下午好！今天，是一個(gè)讓人歡慶的日子，因為今天我們迎來(lái)了千載難逢的廣東省舞蹈比賽！下面，我宣布：第一場(chǎng)舞，請大家用熱烈的掌聲，先歡迎北京市的舞蹈代表隊進(jìn)場(chǎng)表演！”聽(tīng)著(zhù)外邊排山倒海的掌聲，我們的心砰砰砰的挑個(gè)不停。趁還沒(méi)開(kāi)始，老師先給我們排練了一次，保證沒(méi)有失誤后，我們終于到了最最緊張的`關(guān)頭！

　　“下面是港澳市（香港澳門(mén)是合并的一個(gè)城市）的舞蹈代表隊進(jìn)場(chǎng)表演！”在掌聲中，我演了一口唾沫，跟同伴們陸續上了燈火輝煌的舞臺！當勁爆的舞曲響亮的響起，在前奏的時(shí)候，我有點(diǎn)緊張。即使開(kāi)始的舞蹈比較慢，沒(méi)有后面塊。后面的節奏逐漸加快，我心里默默為自己鼓勁：加油！可是代表整個(gè)城市，要為香港爭口氣！音樂(lè )繼續進(jìn)行著(zhù)，這時(shí)，我和同伴們站成一排做著(zhù)一致的動(dòng)作，然后又逐漸散開(kāi)，位置發(fā)生了變化。天啊，現在我的位置在最前面！雖然開(kāi)了空調，我背上還是有一點(diǎn)冷汗。終于到了最后，我靈活往舞臺最前面一坐——雙腿邁開(kāi)一字，雙手張開(kāi)，后面的也跟隨著(zhù)動(dòng)作，第二排的是跪著(zhù)、第三排是蹲著(zhù)、第四排是微微蹲下、第五排是站著(zhù)。形成了一個(gè)“千手觀(guān)音”。舞蹈終于在觀(guān)眾們排山倒海的掌聲下結束了，我們都站起來(lái)朝觀(guān)眾們微笑敬禮。我發(fā)現評委給我們了一個(gè)不錯的分數！

　　我們陸續下了舞臺，老師們都滿(mǎn)意的說(shuō)：“你們表現的不錯嘛！我們領(lǐng)先了許多分噢！”我們都跳起來(lái)歡呼，換下了舞蹈服。昭雨婼笑嘻嘻的說(shuō)：“別卸妝好了，難得可以畫(huà)著(zhù)妝嘛！”我們換上了自己的服裝，下午我們可是要一起去體驗館玩的呢！

舞蹈作文 篇4

　　這一天終于來(lái)了，為了這一天的到來(lái)，我準備了很久也期盼了很久，每次累的想要放棄的時(shí)候，想到老師告訴我們可以上舞臺表演展示自己還可以上電視，我就總是默默的堅持著(zhù)。

　　6月14日下五3點(diǎn)，在群眾藝術(shù)演出劇場(chǎng)舉辦我們小熒星二年級的第一場(chǎng)匯報演出，我們的節目是《胡桃?jiàn)A子進(jìn)行曲》�？墒俏覀�12點(diǎn)之前就要到，我是最早去到那里的，然后有好多同學(xué)媽媽?zhuān)ɑ瘖y師）幫我化妝打扮，擦了BB霜，還有腮紅，我的臉蛋忽然變的'白里透紅，好喜歡化了妝的我呀，白白的，我喜歡白，總感覺(jué)自己黑了不怎么好（雖然好多人老是安慰我說(shuō)黑色代表健康）。之后我們在舞臺上熟悉一下舞臺，而且試演了一次之后就等待我們的演出了。

　　到了下午3點(diǎn)，我也不知道我們是第幾場(chǎng)出來(lái)的，只看見(jiàn)舞臺下面黑壓壓的一片，我心里好緊張啊，不過(guò)，我始終面帶微笑，幸運的是我沒(méi)有因為緊張而亂了步伐，整個(gè)過(guò)程到結束都比較勝利。我自己也比較滿(mǎn)意，有點(diǎn)遺憾的是，有兩個(gè)小朋友出了點(diǎn)差錯，結束后看見(jiàn)老師有點(diǎn)難過(guò)，忍不住還是點(diǎn)名幫她們糾正了。

　　通過(guò)這次的演出，我越來(lái)越愛(ài)上芭蕾，愛(ài)上舞蹈，這里面凝聚了老師的很多心血凝聚了父母很多的支持和鼓勵，我非常的感謝他們。

　　這次讓我可惜的是，為了演出，我放棄了我也一直想參加的我們班級義賣(mài)活動(dòng)，在演出回家的路上，看見(jiàn)一個(gè)個(gè)同學(xué)們發(fā)出了他們義賣(mài)的戰利品，真是羨慕，希望以后還能有機會(huì )參加。

舞蹈作文 篇5

　　舞是人們最優(yōu)美的姿態(tài)，我從小對舞蹈很癡迷，只要一聽(tīng)到音樂(lè )，就跳個(gè)不停。媽媽看到我這么喜歡舞蹈，就給我買(mǎi)了一張舞蹈碟，我驚喜萬(wàn)分，好像在口渴時(shí)，得到了一杯甘甜的水一樣，我好像著(zhù)了魔似的喜歡那舞蹈碟，后來(lái)，媽媽為我報了一個(gè)舞蹈培訓班，從此，我和舞蹈結下了不解之緣。

　　每一次到周末，我都會(huì )飛快的沖向舞蹈培訓班，可能是因為每當學(xué)校有什么活動(dòng)都能去舞臺上大顯身手，或多或少的滿(mǎn)足了我這小小的虛榮心的緣故，所以到現在，我還沒(méi)有放棄這個(gè)愛(ài)好。

　　耶！又到周末啦！又能去學(xué)舞啦！我快步走到舞蹈培訓班，我沖向走廊快速的跑，我一個(gè)急剎車(chē)，再一個(gè)右轉彎，再次飄移成功，走進(jìn)教室，里面靜的出奇，隱約能聽(tīng)見(jiàn)前面一幢樓上的'彈琴聲。這時(shí)老師進(jìn)來(lái)啦！她見(jiàn)到我一臉驚訝的表情，氣喘吁吁的說(shuō)：“你怎么在這兒，學(xué)校正舉行比賽呢！快去參加吧！”我愣了一下，一個(gè)健步跨出教室，以每秒鐘十萬(wàn)公里的速度沖向操場(chǎng)。

　　走到操場(chǎng)，同學(xué)們正準備著(zhù)我也去報了名，比賽開(kāi)始了，同學(xué)們一個(gè)個(gè)精神抖擻，剛開(kāi)始，同學(xué)們躍躍欲試，不一會(huì )兒就輪到我了，我吸了一口氣，向舞臺走去，走上舞臺我向評委鞠了一躬，接著(zhù)優(yōu)美的音樂(lè )響了起來(lái)，我隨著(zhù)這音樂(lè )進(jìn)入了另一個(gè)世界，我來(lái)到了一個(gè)美麗的大森林里，在那里，小鳥(niǎo)們演奏著(zhù)一首《歡樂(lè )進(jìn)行曲》小溪正在為演唱中的小鳥(niǎo)們伴奏；小草聽(tīng)著(zhù)歌曲晃動(dòng)著(zhù)身子；蝴蝶為大家跳起舞來(lái)……

　　這次舞蹈比賽，我得了第一名，從此我更愛(ài)舞蹈，每天它都陪伴著(zhù)我，我陶醉在舞蹈中，癡迷在舞蹈中久久不能自拔。

　　現在，舞蹈已經(jīng)成為我的一種樂(lè )趣，一種享受，特別是在我學(xué)習上遇到困難，心情煩躁不安時(shí)，只要一打開(kāi)收音機，我的心情就會(huì )異常平靜，整個(gè)人如同置身于世外，有清風(fēng)，有鳥(niǎo)語(yǔ)、有花香……

舞蹈作文 篇6

　　舞蹈課上，來(lái)了一位有高有帥的男老師。

　　他走路昂首挺胸，喊口令就像用了大喇叭。一、二，踢！壓腿的.時(shí)候，男老師問(wèn)我屬什么，我說(shuō)屬龍。

　　他驚訝地說(shuō)：“什么，你屬蟲(chóng)？”我一下子笑了起來(lái)，壓腿也沒(méi)感覺(jué)到疼。男老師又問(wèn)付雪桐屬什么，付雪桐說(shuō)：“屬蛇�！蹦欣蠋煹纱笱劬φf(shuō)：“屬鵝？黑鵝還是白鵝？”這次大家一起笑了。

　　今天的舞蹈課，時(shí)間過(guò)得真快，練基本功的時(shí)候，誰(shuí)也沒(méi)掉眼淚。

舞蹈作文 篇7

　　平時(shí)緊張的學(xué)習生活，使我沒(méi)有多余的時(shí)間做家務(wù)勞動(dòng)。暑假到了，爸爸、媽媽都上班，我成了家里的常駐大使，正好實(shí)施我當一天家行動(dòng)。

　　說(shuō)起來(lái)簡(jiǎn)單，做起來(lái)還真的不容易呀！清晨6：30起床，為父母準備早餐。平時(shí)都是媽媽為我做早餐，這次我也學(xué)著(zhù)媽媽的樣子系上圍裙開(kāi)始做荷包蛋。哎呀，火候沒(méi)掌握好，煎出的雞蛋黑黑的，一點(diǎn)也不好看，看著(zhù)就沒(méi)食欲，可不像平時(shí)媽媽為我做的那么好看。哎，看著(zhù)很簡(jiǎn)單的事，怎么就做不好。

　　媽媽為了鼓勵我，對我說(shuō)：沒(méi)事，誰(shuí)都有做不好的時(shí)候，我學(xué)著(zhù)做的時(shí)候，還不如你呢。在媽媽的鼓勵和指導下，在隨后的幾天里，我的廚藝大有長(cháng)進(jìn)，現在煎出的雞蛋不僅色澤好看，而且還很好吃呢。

　　父母上班之后，我開(kāi)始打掃家里的衛生，雖然有些累，但是在干干凈凈的環(huán)境中看書(shū)、寫(xiě)作業(yè)，心中感覺(jué)很愜意。中午爸爸媽媽都不回來(lái)，嘗著(zhù)自己親手燒制的飯菜（雖然有時(shí)忘記了放鹽），心里美極了，自己做的菜味道還不錯。

　　將剩菜放進(jìn)冰箱里時(shí)發(fā)現，家里的食物不多了，索性下樓去了一趟超市，滿(mǎn)載著(zhù)食品欣然歸家。

　　雖然當家很累，但我從中發(fā)現了許多樂(lè )趣。通過(guò)這次活動(dòng)，使我明白了做家長(cháng)的辛苦和對我們無(wú)微不至的.關(guān)懷和照顧，所以我堅持每天都為他們分擔一些力所能及的家務(wù)勞動(dòng)，使勞累了一天的他們得到充分的休息。

　　通過(guò)這次活動(dòng)，讓我明白，學(xué)習固然重要，但在勞累之余，可以幫助家長(cháng)做一些家務(wù)勞動(dòng)，為家長(cháng)減輕負擔，使自己居住的環(huán)境更加干凈整潔，也使自己練就一雙勤勞的雙手，讓勤勞在指尖舞蹈！

舞蹈作文 篇8

　　動(dòng)一動(dòng)手指，揮一揮手臂，內心的情感和智慧就淋漓盡致地展示出來(lái)了。這也是一種美，一種無(wú)可爭辯的美，是如此的震憾人心、扣人心弦。

　　我曾感動(dòng)于手語(yǔ)演繹美的難忘一幕。在喧鬧的車(chē)站，一對聾啞的老夫妻相互注視著(zhù)，雙手不停地在比劃著(zhù)、交流著(zhù)，不時(shí)還露出會(huì )心微笑。他們沉浸在安靜的二人世界，仿佛在探討什么，又仿佛在為大家表演，引得所有旅客都帶著(zhù)敬意在默默欣賞。盡管我看不懂手語(yǔ)，看他們的手指也不纖細，而且滿(mǎn)是皺紋，可我卻看懂了他們之間的默契，看懂了無(wú)聲世界里的靜美，看懂了他們向人們展示的不屈的生活態(tài)度！他們的每一個(gè)手勢，每一個(gè)動(dòng)作，此刻變得如此優(yōu)雅，分明是在舞蹈，讓人深切地感受到那跳躍在指尖上的美，讓人沉醉于無(wú)聲的交流中而駐足忘返。

　　20xx年春節晚會(huì )上，一群聾啞姑娘因《千手觀(guān)音》的舞蹈而震撼了億萬(wàn)中國人。她們雖然說(shuō)不出詞藻華麗的文字，也聽(tīng)不見(jiàn)美妙絕倫的音樂(lè )，但她們卻用一雙雙靈巧的雙手把它們編織成了美的畫(huà)卷，賦予了美的另一種內涵。我們雖然聽(tīng)不見(jiàn)什么，但卻能真真切切地感受到她們用自己的雙手告訴世界她們內心的堅強與對美好未來(lái)的向往。那舞動(dòng)在手指上的美，就如同一朵朵美麗的鮮花，不經(jīng)意地，就在所有人的心中恣意綻放。

　　20xx年夏天，“好男兒”宋曉波用親切甜美的微笑、溫柔善良的眼神感動(dòng)了無(wú)數的人。他從一歲開(kāi)始就成了聾啞人，但他沒(méi)有因此放棄對生活的追求，憑著(zhù)堅強的信念，頑強的意志，在與寂靜長(cháng)伴中，他克服了常人難以想象的困難，經(jīng)歷了幾倍于常人的痛苦磨礪，終于為人們闡釋了人生最美的樂(lè )章。當手指在琴鍵上跳動(dòng)，一曲悠揚的生命之音傳入耳中，當手指掠過(guò)調色盤(pán)上的丹青之色，一幅壯麗的生命之畫(huà)展現眼前。全國的觀(guān)眾和所有的'評委都被他手指上的美征服了，不單單因為他好看的手語(yǔ)動(dòng)作，更讓人感動(dòng)的是他身殘志堅、有志者事竟成的人格魅力。于是，這年的夏天少了一份躁動(dòng)，多了一份感動(dòng)，人們自發(fā)學(xué)習手語(yǔ)、手藝蔚然成風(fēng)。因為人們發(fā)現了那跳躍在手指上的美，不僅可以自己體會(huì )，還能去感染和傳遞給周?chē)�的更多人�?/p>

　　只有經(jīng)歷過(guò)痛苦般的磨礪，才能有創(chuàng )造天堂的力量；只有流過(guò)血的手指，才能彈出世間的絕唱；只有在暴風(fēng)雨中搏擊過(guò)，才能有最豪邁的飛翔。美由心生，美由手創(chuàng )。當我們在欣享生活陽(yáng)光時(shí)，也要心存感動(dòng)去感悟世界，感悟人生，感悟用手創(chuàng )造的美，更多地發(fā)掘和培植如陽(yáng)光般高尚的美！

　　就讓美在手指上盡情地舞蹈吧！

舞蹈作文 篇9

　　我不是小舞蹈家，我也不會(huì )跳舞，我也不喜歡跳舞。有些事情十分奇怪，你越不喜歡的事越容易發(fā)生，真是躲也躲不過(guò)，甩也甩不開(kāi)。

　　今天，下午上活動(dòng)時(shí)，老師說(shuō)象棋班取消了，要重新安排興趣班，我聽(tīng)后大吃一驚，呀！千萬(wàn)不要安排我去跳舞，千萬(wàn)不要安排我去跳舞呀！我在心中默默地祈禱著(zhù)，忽然耳畔響起老師的聲音，：“張熙柘，去體育舞蹈班！

　　我一下楞著(zhù)了，猶如晴天霹靂，立刻滿(mǎn)臉通紅，出了一身冷汗，我生來(lái)就十分膽小又不出眾，現在讓我去操場(chǎng)跳家喻戶(hù)曉的的神曲-----《小蘋(píng)果》？我腦海里閃出了我在操場(chǎng)上步履蹣跚扭扭怩怩，丑態(tài)百出的畫(huà)面。我不禁不汗而栗，我大名鼎鼎張熙柘的一世英名豈不毀之一旦。

　　在老師辦公室外面，我抱著(zhù)欄桿死死不放，彭麟浩抱住我的腰，使勁往外拉，我惡狠狠地喊：“走開(kāi)，誰(shuí)拉我，我給誰(shuí)急！”“走吧！師命難違，這一切都是天命，”最后我被他硬生生地拽到了大操場(chǎng)。

　　他朝我笑笑，一拍拍屁股-----溜了，我只好硬著(zhù)頭皮像機器人一樣跳起了舞，跳著(zhù)，跳著(zhù)，我越來(lái)越感到忸怩，好像手腳都不知道怎樣放甚至手腳發(fā)軟，呼吸困難，我緊張地向后面一看，只見(jiàn)一大群初中生對著(zhù)我指指點(diǎn)點(diǎn)評頭論足，足球隊的小朋友也在嘲笑我，我更緊張了，仿佛汗毛都立起來(lái)了手心，足心都是汗，心臟劇烈跳動(dòng)，好像聽(tīng)見(jiàn)他的跳動(dòng)聲，仿佛就要崩出胸膛。我又轉念一想，他們居然還嘲笑我，他們也不上臺表演過(guò)嗎？我為什么不能跳呢？于是我氣沉丹田，心靜如水，聚精會(huì )神地跳起舞來(lái)。漸漸地我動(dòng)作揮灑自如，漸入佳境，越跳越流暢，甚至進(jìn)入了忘我的境界，連老師也在一旁不由自主的`拍節拍，并對我微笑鼓勵。

　　我自豪，我驕傲，我戰勝了10年來(lái)都沒(méi)戰勝的心魔————膽小，不出眾。這次跳舞是上帝賜予我的一次鍛煉機會(huì )，讓我在與困難的斗爭中變得更加堅強勇敢！

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