心理學(xué)的心得
我們從一些事情上得到感悟后,可以記錄在心得體會(huì )中,這樣我們就可以提高對思維的訓練。那么寫(xiě)心得體會(huì )要注意的內容有什么呢?下面是小編精心整理的心理學(xué)的心得,僅供參考,歡迎大家閱讀。
心理學(xué)的心得1
很認真的把紹瑞珍老師的《教育心理學(xué)》讀了一遍,感覺(jué)是如沐春風(fēng),豁然開(kāi)朗。通過(guò)讀書(shū),使得教育教學(xué)中的一些做法找到了理論依據;澄清了一些錯誤的、想當然的想法;更是學(xué)到了有效教學(xué)、學(xué)習和管理的方法與技巧。結合自己的閱讀,談?wù)勼w會(huì )。
一、教育心理學(xué)已經(jīng)不再僅是純粹的理論研究,實(shí)際應用越來(lái)越多
以前,見(jiàn)到過(guò)幾本教育心理學(xué)的教科書(shū),總的感覺(jué)是理論敘述比較多,盡管內容很好,但和實(shí)踐總有段距離,況且由于自己對理論的認識比較膚淺,導致有些內容無(wú)法有效實(shí)踐,得不到期待的效果。但在本書(shū)中,作者以現代心理學(xué)的最新研究成果為背景,系統闡述了教學(xué)、學(xué)習等諸方面的內容,且和實(shí)際情況聯(lián)系密切,比如陳述性知識和程序性知識,從知識的表征到獲得的過(guò)程,以及如何有效保持等各個(gè)方面深入淺出的做個(gè)介紹,并且因為內容結構組織的好,讀起來(lái)也不費勁,確實(shí)是一種豁然開(kāi)朗的感覺(jué)。
二、教育心理學(xué)應該是教師專(zhuān)業(yè)化成長(cháng)的必修課
作為一線(xiàn)教師,很多時(shí)候其實(shí)就是在根據經(jīng)驗教學(xué),但僅憑經(jīng)驗必然導致教師教育教學(xué)的專(zhuān)業(yè)化水平偏低,而錯誤的經(jīng)驗給學(xué)生帶來(lái)的后果更是無(wú)法彌補,所以,強調教師的專(zhuān)業(yè)化成長(cháng)是越來(lái)越重要的事情。
在陳琦和劉儒德主編的《當代教育心理學(xué)》中,提到這樣一個(gè)問(wèn)題:當學(xué)生反復擅自離開(kāi)座位時(shí),教師應該怎么辦?按照一般的經(jīng)驗,教師要提醒學(xué)生留在自己的座位上,并且這樣做也能幫助學(xué)生記住這條上課的紀律。但研究發(fā)現,對于小學(xué)生來(lái)說(shuō),這樣做的結果是學(xué)生離開(kāi)座位的想法會(huì )越來(lái)越強烈,因為學(xué)生是在通過(guò)這一行為引起老師的注意,所以,當老師置這些學(xué)生于不顧,轉而表?yè)P那些不動(dòng)的學(xué)生,離座率就降低了。由此可見(jiàn),教育工作不能再僅憑經(jīng)驗。
對于如何教學(xué),如何有效教學(xué),如何促使學(xué)生理解知識的意義并長(cháng)期保存,如何促進(jìn)能力的提高等等問(wèn)題,現代教育心理學(xué)已經(jīng)作出了比較有效的研究和解釋?zhuān)挥凶裱茖W(xué)理論,我們的教育教學(xué)工作才能高效進(jìn)行。作為教師,如果不能掌握這些理論,不能有意識的應用,至多算是一個(gè)教員,一個(gè)低水平的教員。
三、只有掌握教育心理學(xué)理論,才能科學(xué)、有效的教學(xué)
讀完這本書(shū),最大的收獲應該就是澄清了錯誤觀(guān)念,堅定了用科學(xué)指導實(shí)踐的信心。
比如書(shū)中在談到了原有的知識和技能在有效學(xué)習中的作用,并提到了古訓:“以其所知,喻其不知,使其知之!倍谧约旱慕虒W(xué)中,對這條的理解并不深刻,有時(shí)根本不去考慮學(xué)生原有的知識和觀(guān)念,不管學(xué)生的情況直接就講。頂多在教學(xué)中,考慮學(xué)生學(xué)過(guò)什么東西,并假定學(xué)生已經(jīng)掌握了這些知識,然后在這個(gè)基礎上教學(xué),關(guān)注點(diǎn)是學(xué)生以其原有知識是否能理解新的知識,但原有知識是否掌握,新舊知識的聯(lián)系如何建構,這個(gè)考慮的就少了。
書(shū)中詳細講述了知識學(xué)習與保持的策略,自己在教學(xué)中,對這些策略的關(guān)注度太低,有時(shí)只追求自己內容的教學(xué),而忽視了對學(xué)生學(xué)習策略的訓練,F在看來(lái),這只能是給學(xué)生帶來(lái)知識,而不能利用教學(xué)促進(jìn)學(xué)生學(xué)習能力的.提高,一定程度上也就影響了教學(xué)效果。
四、踐行理論知識,做教育實(shí)踐者。
我們一直在倡導做科研型教師。一線(xiàn)教師如何做科研?研究什么東西?最簡(jiǎn)單的方式就是在一定的理論指導下,和自己的教育教學(xué)實(shí)踐聯(lián)系起來(lái)。不需要做高深的理論研究,也不能是簡(jiǎn)單的教學(xué)經(jīng)驗的總結,而應是聯(lián)系實(shí)踐,解決問(wèn)題,上升到理論。比如,書(shū)中談到了品德形成的心理過(guò)程,我們就可以據此設計德育目標和過(guò)程,在班級管理或者教學(xué)中研究如何形成學(xué)生的品德,研究實(shí)踐中遇到的問(wèn)題該如何解決,并進(jìn)一步總結出德育的方式和策略,由此,研究成果也會(huì )具有一定的推廣價(jià)值。
所以,如果堅定了用理論指導實(shí)踐的信心,也就為自己的科研找到了最好的突破口。
五、提升專(zhuān)業(yè)水平,為教育教學(xué)把脈開(kāi)方。
教育教學(xué)需要心理學(xué)的信息和服務(wù),心理學(xué)也必須為教育教學(xué)服務(wù)才能有廣泛發(fā)展的前景。而學(xué)校的心理輔導老師在這方面具有得天獨厚的條件,所以,為師生提供心理學(xué)服務(wù)應是其工作的應有內涵,而教育心理學(xué)的知識將成為心理老師這項工作的堅實(shí)后盾。比如,關(guān)于專(zhuān)家和新手解決問(wèn)題的差異研究為教師培訓和年青教師成長(cháng)提供了理論基礎,心理老師可以據此為學(xué)校和教師提供富有成效的指導方案。而通過(guò)教育心理學(xué)的學(xué)習,將會(huì )對學(xué)生的學(xué)習提供最有效的診斷和輔導。為教育教學(xué)把脈開(kāi)方,和教師教學(xué)、學(xué)生學(xué)習結合起來(lái),心理老師也就能穩固自己在學(xué)校教育中的位置。
在師大學(xué)習教育心理學(xué),收獲很多,學(xué)習到了許多教育心理學(xué)的知識,對自己曾經(jīng)的教學(xué)工作行為進(jìn)行了一定的反思。通過(guò)學(xué)習,能使自己在今后的工作中更多的從心理學(xué)的角度去理解學(xué)生的行為,用科學(xué)的方式引導學(xué)生熱愛(ài)學(xué)習,懂得學(xué)習,并且能夠成為自己的未來(lái)的設計師。
在學(xué)習中,我發(fā)現學(xué)習動(dòng)機理論的應用,對職業(yè)中學(xué)的學(xué)生尤為重要。職業(yè)中學(xué)的學(xué)生大多是學(xué)習上的失敗者,他們很少有學(xué)習的成功,也就沒(méi)有了學(xué)習的動(dòng)機和熱情。運用學(xué)習動(dòng)機理論,適當地采取一些策略,能夠更好地讓我們的學(xué)生關(guān)注學(xué)習,關(guān)注發(fā)展,關(guān)注自我突破。
通過(guò)楊帆老師的講解和教材的解讀,我懂得了要激發(fā)學(xué)生的學(xué)習動(dòng)機,必須做到以下幾點(diǎn):
1、創(chuàng )設問(wèn)題情境,激發(fā)學(xué)生的認知好奇心。
認知好奇心是學(xué)生內在學(xué)習動(dòng)機的核心,是一種追求外界信息、指向學(xué)習活動(dòng)本身的內驅力,表現為好奇、探索、操作和掌握行為!扒榫场辈粌H指實(shí)際生活情境,還包括模擬交際情景、表演情景、直觀(guān)教具情景、想象情景等。情境教學(xué)不僅是培養學(xué)生交際能力的最有效手段,還是集中學(xué)生注意力、激發(fā)積極參與的好方法。
2、運用強化原理,激發(fā)學(xué)生學(xué)習動(dòng)機。
A、為學(xué)生設立明確、適當的學(xué)習目標
B、正確運用獎勵與懲罰
C、及時(shí)反饋學(xué)生的學(xué)習成果
3、對學(xué)生進(jìn)行競爭教育,適當開(kāi)展學(xué)習競爭。
A、教師要教育學(xué)生認識競爭的利弊,教給學(xué)生公平競爭的方法或手段,教會(huì )學(xué)生學(xué)會(huì )競爭。
B、按學(xué)生的能力等級進(jìn)行競爭,讓每個(gè)學(xué)生都有獲勝的機會(huì )
C、進(jìn)行多指標競
D、提倡團體競爭。
E、鼓勵個(gè)人的自我競爭和團體的自我競爭。
懂得這些理論之后,我們就需要把它轉化為具體的實(shí)施行為,設計不同的主題活動(dòng),來(lái)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習動(dòng)機。教師只有在不斷的學(xué)習中,才能獲得更多的教學(xué)手段和方法,甚至是教育教學(xué)的靈感。
心理學(xué)的心得2
我認為《學(xué)與教的心理學(xué)》是一體非常有實(shí)戰指導意義的書(shū)籍,它完全打破了高等師范院校公共心理學(xué)教材所沿襲的體系,能告訴教師如何有效地教好知識和技能,以及如何在單項知識技能的基礎之上指導學(xué)生形成綜合能力的一般規律。在促進(jìn)教師專(zhuān)業(yè)成長(cháng)獲得教學(xué)專(zhuān)長(cháng)時(shí),也關(guān)注到了教師的職業(yè)感受和體驗,對教師的成長(cháng)具有重要指導性的意見(jiàn)與建議。有句話(huà)說(shuō):壞人不可怕,就怕壞人有文化,文化水平高的人,猶如站在巨人的肩膀上,站得高,看得遠,智慧也高于一般人,如果有良好的道德品質(zhì),就是社會(huì )的棟梁,如錢(qián)學(xué)森,屠呦呦等,他們的能量與貢獻是難以估量的。
讀《學(xué)與教的心理學(xué)》第一個(gè)感受是學(xué)到了很多東西,糾正了我對一些心理學(xué)原理的認識。具體地講,以前關(guān)于教學(xué)方面的心理學(xué)理論自己是知道一點(diǎn)點(diǎn)的,但是看書(shū)之后發(fā)現,有些觀(guān)點(diǎn)不是自己以前認識的那樣,以前的認識是片面的,有些甚至是錯誤的。若有學(xué)識的人,道德品質(zhì)不好,所造成的危害也是巨大的,如美國高級智囊人物中就有一位畢業(yè)于南開(kāi)大學(xué)的'華人敗類(lèi):余茂春,因為他熟悉我國的情況,又有很高的學(xué)識,才智超群但卻品質(zhì)惡劣,當上了蓬佩奧與特朗普的智囊人物,幫助他們制定了不少打擊我國的各種重要決策,因此,學(xué)校教育的根本目的必須是立德樹(shù)人。
心理學(xué)的心得3
這次實(shí)習似乎在強化我的一個(gè)觀(guān)念,即對“心理學(xué)”和“應用心理學(xué)”兩個(gè)概念的理解。關(guān)于它們的區分我一直比較堅定,心理學(xué)是以學(xué)科建設為核心,是形而上的、方法論的;應用心理學(xué)是以人文關(guān)懷為核心,是形而下的、實(shí)踐的。所以應用心理學(xué)的終極目標應該是藝術(shù)地倡導一種精神健康的生活方式,其內容應該是臨床性的,心理咨詢(xún)、生涯輔導等等。從這點(diǎn)出發(fā),我也開(kāi)始質(zhì)疑心理學(xué)的學(xué)術(shù)創(chuàng )作,前言、方法、結果、討論、結論的研究范式,討論和結論的簡(jiǎn)單化,量化分析的潛規則似乎正在將應用心理學(xué)最本質(zhì)最需要的的文本的感染力排除在游戲規則之外。
看以前的很多經(jīng)典著(zhù)作,弗洛姆的《逃避自由》、羅洛·梅的《愛(ài)與意志》、馬斯洛的《動(dòng)機與人格》等等,總能獲得一種生活的激情,他們隱去了數據,似乎都致力于讓人能看懂并獲得某種心理學(xué)意義上的自由,心理學(xué)著(zhù)作也因而才有可能成為暢銷(xiāo)書(shū),健康人格才有可能成為普遍的意識。這次實(shí)習強化了我的這種感悟,臨床不僅僅是數據,重點(diǎn)是從獲得的數據中建立對健康人格的理性探討。醫生們的工作對象是心理疾病患者,他們也用藥,也做量表、做統計,但幾乎沒(méi)有人懷疑他們真正的“讀者”是普通人,是像我們這樣不完美的、亞健康的人。在某種程度上說(shuō),我是帶著(zhù)這種困惑進(jìn)行實(shí)習的,當然更多的是好奇、想驗證自己所學(xué)的理論知識的心理。
我們是在廣西壯族自治區人民醫院一分院心理康復中心實(shí)習,實(shí)習時(shí)間是兩個(gè)禮拜,從20xx年7月15日到7月28日,吃住也都在醫院。心理康復中心分兩個(gè)病區,精神科和心理科,精神科是封閉式的,屬于重癥病區;心理科則是開(kāi)放病區,主管病情稍輕的病人,如睡眠障礙、神經(jīng)癥、輕度精神分裂等病人。我們實(shí)習一個(gè)星期在精神科,一個(gè)星期在心理科,實(shí)習的主要內容是和病人一起娛樂(lè )、交談,跟隨醫生查房,看病歷。實(shí)習安排中還有每個(gè)人大概一天半的心理門(mén)診出診機會(huì ),每個(gè)禮拜兩次講座、病歷討論,還有小組討論。實(shí)習內容比較豐富。
我實(shí)習的第一個(gè)禮拜是在精神科,這是我第近距離地接觸精神病人,首先沖擊頭腦的是精神病人和想象中的'不同。在想象當中和精神病人交往會(huì )存在很大的障礙,老師在教授《變態(tài)心理學(xué)》時(shí)候也說(shuō),和某些病人交際會(huì )讓人有受挫感,我們也可能無(wú)意夸大了這種受挫感();另外,理論在告訴我們精神分裂癥的病人沒(méi)有自知力、存在妄想、幻覺(jué)等,但這些并沒(méi)有具體到真實(shí)的個(gè)體,很多我們不能從外表上看出他們的病癥。
第進(jìn)去,當鐵門(mén)打開(kāi)的那一瞬間我確實(shí)感覺(jué)到了強烈的焦慮感,后來(lái)才慢慢適應。我們在精神科和病人的交往很淺,主要是和他們一起做操、唱歌、打球,進(jìn)行簡(jiǎn)單的交談,如問(wèn)問(wèn)他們的睡眠、吃住情況,很多東西是通過(guò)看病歷、聽(tīng)醫生講解才了解到的。但這些似乎是和他們交流最恰當的方式,在活動(dòng)中建立簡(jiǎn)單的關(guān)系,能調動(dòng)起他們參加活動(dòng)的熱情,這就夠了,實(shí)習之前老師和醫生有過(guò)這樣的告誡,我們實(shí)習不應該對病人構成干擾。在精神科,我們最大的收獲就是學(xué)會(huì )如何辨別精神病人和普通的來(lái)訪(fǎng)者,學(xué)會(huì )了一些引出幻聽(tīng)、妄想的一些提問(wèn)方式,比如引出幻聽(tīng)可以這么說(shuō),“你會(huì )不會(huì )聽(tīng)到有人在你耳邊講話(huà)?”“說(shuō)話(huà)的人是男的是女的?”“你認識嗎?”“他們都說(shuō)了些什么?”“他們說(shuō)話(huà)是針對你嗎?”……
第二個(gè)禮拜是在心理科,在心理科稍微不適應一些。心理科的病人多半是有自知能力的,所以很多有一定的人際溝通能力,但其實(shí)很他們交往顧慮會(huì )相對多很多。一方面,和他們的很多交往屬于正常的人際交往,有的人可以和他們建立很好的關(guān)系,但我在這方面本身是有缺陷的,很多時(shí)候我害怕和人交往,所以在心理科實(shí)際效果也不太理想。另一方面,這些病人是敏感的,要想和他們建立深層次的關(guān)系,很可能就會(huì )觸及他們的痛處,這對于實(shí)習生來(lái)說(shuō)是大忌。在心理科,我們每天的工作就是陪同醫生進(jìn)行查房,看醫生怎么和病人交流,觀(guān)察病人的言語(yǔ)表情。見(jiàn)得最多的是心理問(wèn)題軀體化的病人,醫生在和他們交流的時(shí)候,需要緩解他們的焦慮,通常會(huì )首先肯定病人不存在器質(zhì)性的疾病,然后跟他們說(shuō)明他們發(fā)病是由心理原因造成的,跟他們講心理學(xué)的一些原理,講用藥狀況等等。查完房后是自由活動(dòng),跟病友們交流、娛樂(lè ),看病歷,但有時(shí)病友們不方便打擾,便顯得有些無(wú)聊。
在心理科,我們?yōu)椴∪俗隽薙CL-90量表,有位病人做到最后幾乎都要哭了,可能是內心沖擊太大了,我們只能做一段休息,休息地時(shí)候安慰安慰她;還有一位病人做得很快,不到十分鐘就做完了,我在旁邊不斷地說(shuō)“不急,慢慢來(lái),你先理解一下題目和選項”,說(shuō)到我感覺(jué)他都聽(tīng)得厭倦了,后來(lái)主管醫生告訴我們,其實(shí)你可以直接跟他說(shuō)“你做得太快,會(huì )影響醫生做出診斷的”,我們似乎放心不下這么說(shuō)。
我們每個(gè)實(shí)習生還有一個(gè)全天和一個(gè)半天到區醫院去出心理門(mén)診的機會(huì )。出門(mén)診其實(shí)就是旁聽(tīng)心理咨詢(xún),有時(shí)間的話(huà)做一些案例討論。大多數時(shí)間來(lái)訪(fǎng)者不會(huì )拒絕我們的旁聽(tīng)(但這時(shí)候語(yǔ)言關(guān)是一個(gè)很大的問(wèn)題,很多來(lái)訪(fǎng)者說(shuō)的是方言,盡管我能聽(tīng)懂粵語(yǔ),但南寧白話(huà)卻大概只能聽(tīng)懂70%);也有一些來(lái)訪(fǎng)者會(huì )拒絕,然后醫生告訴我們像我們這個(gè)年齡段的人是最敏感的。第出診醫生和我們討論了一個(gè)家庭治療的案例,也因而對家庭教育感觸良多,其中醫生提出有三個(gè)問(wèn)題印象很深:第一,父母是否真正信任孩子,信任他能夠自我完善;第二,父母是否能跟著(zhù)孩子一起成長(cháng),而不是把孩子的形象定義在自己的想象中;第三,孩子的心理空間在哪里,選擇的自由和能力又在哪里?在這樣的時(shí)刻總是很佩服醫生的洞察力。但案例分析的機會(huì )畢竟很少,我們很多時(shí)候只能著(zhù)磨醫生的提問(wèn)存在的心理藝術(shù)性,而且很多時(shí)候也著(zhù)磨不清楚。
精神科、心理科、門(mén)診、醫生授課,使我更加堅定了原來(lái)的想法,即應用心理學(xué)真正是屬于人的,它在某種程度上排斥數據的冷淡。這次實(shí)習,雖然時(shí)間不長(cháng),但我們親身接觸和識別了很多心理病癥,使得以前接受的理論知識更真實(shí)化了。然而,更大的收獲是能沉浸在一種心理學(xué)和精神健康維護的氛圍當中,認真思考很多原來(lái)沒(méi)有想清楚的問(wèn)題,如家庭對一個(gè)人心智成長(cháng)的影響,人保持心理平衡的各種防御機制對心理健康的影響等等,對自我也有了更理性的探索和認識。
實(shí)習期間我覺(jué)得自己心理上比原來(lái)健康了很多,這可能是一種臨時(shí)的感覺(jué),和這里有規律、相對輕松的生活有關(guān);而主要是對自己獨特個(gè)性的認識和接受,慢慢接受了自己的內向、敏感和人際交往上的缺陷:自我認識正是心理健康重要的標準,能意識到并且預測自己在不同情境下的情緒反應,才能不至于逃避現實(shí),才能做出理性的選擇,也就能夠為自己創(chuàng )造心理的自由空間;在這里也學(xué)會(huì )了心理釋放,記得自己在小組體驗時(shí)說(shuō)自己最常用的防御機制是壓抑和投射,把自己的想法給壓抑下去了,又通過(guò)投射表現出來(lái),這種模式得到了一定程度的改變,那就是表達自己,通過(guò)各種方式,如運動(dòng)、談心、寫(xiě)日記(在實(shí)習期間我幾乎每天都記日記,這種方式對認識自己有很大幫助)。當然實(shí)習不可能把以前未認識的不健康的自己都看到,但“認識自己”和精神衛生的意識卻深深留在了心里。
7月25日,我們結束了實(shí)習。
心理學(xué)的心得4
心理學(xué)這一名詞,對于我而言,已不再陌生,經(jīng)過(guò)半個(gè)學(xué)期的學(xué)習,我對心理學(xué)的了解不斷增加。
作為師范生,心理學(xué)是一門(mén)必修課。對于所有大學(xué)生在校期間及未來(lái)的職業(yè)生涯來(lái)說(shuō),也是重要的與終身的必修課程,學(xué)習心理學(xué)有以下重要意義:
1.有助于樹(shù)立辯證唯物主義世界觀(guān);
2.明確各專(zhuān)業(yè)活動(dòng)應具備的心理品質(zhì),有利于自我教育與良好個(gè)性發(fā)展;
3.掌握心理規律,有利于提高教育教學(xué)質(zhì)量與辦學(xué)效能;
4.有利于自我心理調節,保持個(gè)人身心健康發(fā)展。
人的心理是大腦的機能,心理是客觀(guān)現實(shí)的反應?梢(jiàn),我們正常的心理功能離不開(kāi)我們的社會(huì )實(shí)踐。而人的心理活動(dòng)對自己的行為,對實(shí)踐活動(dòng)有巨大的指導和調節作用。所以我平時(shí)要有符合實(shí)際的計劃和目標,用行動(dòng)去實(shí)踐。在實(shí)踐中,不斷提高自己的認識能力和心理水平。大學(xué)可支配的時(shí)間真的很多,我總不能將其浪費于睡懶覺(jué)、玩游戲等。這需要增強自我控制能力,增強學(xué)習的自覺(jué)性,充分利用時(shí)間,學(xué)習更多的知識,參與更多有意義的活動(dòng),豐富我四年的大學(xué)生活,否則只能浪費青春罷了。
學(xué)習這門(mén)課程,讓我了解如何提高良好的記憶品質(zhì)。通過(guò)掌握科學(xué)的.記憶方法,能增強記性,防止遺忘,收到“事半功倍”的效果。當然,在日常生活中,要養成良好的習慣;不要過(guò)分緊張疲勞,要勞逸結合,兼顧娛樂(lè ),學(xué)會(huì )放松與緩解壓力;增強體育鍛煉;保持樂(lè )觀(guān)的心態(tài)等也是必不可少的。
為了培養我們良好的思維能力,需要敢于幻想,敢于實(shí)踐,敢于質(zhì)疑,敢于創(chuàng )新,不受定勢的干預,大膽的發(fā)散思維。
在除了學(xué)習課本內容,張老師還給我們觀(guān)看《心理訪(fǎng)談》的節目,豐富了我的認識。同時(shí),這些節目都是關(guān)于大學(xué)生遇到的問(wèn)題,如如何告別依賴(lài)、面試技巧,有關(guān)的心理專(zhuān)家給了很多方法及建議。在今后遇到類(lèi)似的問(wèn)題,值得我學(xué)習借鑒。
總之,心理學(xué)的學(xué)習不是一朝一夕,也不是一個(gè)學(xué)期就能完成的,需要不斷地學(xué)習。
心理學(xué)的心得5
對于畢業(yè)之后要踏入教師的行業(yè)的我們來(lái)說(shuō),心理學(xué)是我們必不可少的知識,其實(shí)隨著(zhù)社會(huì )的快步發(fā)展,人們面對的社會(huì )壓力越來(lái)越大,很多人都擁有或多或少的心理問(wèn)題,于是心理學(xué)隨著(zhù)時(shí)代的發(fā)展越顯得越發(fā)重要,心理咨詢(xún)師逐漸成為很熱門(mén)的職業(yè),但是,相信有很多人都曾經(jīng)跟我一樣,對于心理學(xué)的認識進(jìn)入誤區,認為心理學(xué)是專(zhuān)門(mén)為有精神病狀的人群而設立的,對于我們正常人來(lái)說(shuō),去看心理醫生意味著(zhù)心理有問(wèn)題,其實(shí)我們都錯了,這個(gè)認識是我在大一下學(xué)期上龐海波老師的《家庭心理教育學(xué)》才真正認識到自己目光的短淺。其實(shí)在21世紀如此快節奏的生活下,人們的心理壓力逐漸加深,甚至于到負荷的地步,急需得到緩解,所以心理學(xué)為此提高一個(gè)渠道,它就是一個(gè)聆聽(tīng)者,聽(tīng)我們傾訴自己的煩惱、自己的壓力,讓我們釋放自己的情緒。
我們大二開(kāi)始學(xué)習《心理學(xué)概論》這門(mén)課程,經(jīng)過(guò)快一個(gè)學(xué)期的學(xué)習,雖說(shuō)對心理學(xué)還沒(méi)有達到完成理解的程度,但起碼有了一定的認識,我切身體會(huì )到心理學(xué)對于我們生活的影響。我們每個(gè)人都要清醒地看清自己,無(wú)論我們是誰(shuí),無(wú)論我們從事什么工作,哪怕只是無(wú)所事事,但我們的心理活動(dòng)卻從未停止過(guò)。心理學(xué)是一門(mén)研究心理現象及其發(fā)生、發(fā)展規律的科學(xué),也可以說(shuō)是研究心理現象的事實(shí)、機制、規律和本性的.科學(xué),它的基本任務(wù)是,描述心里想象的事實(shí)、揭示心理現象的規律、探索心理現象的機制及闡明心理現象的本質(zhì)?梢哉f(shuō)心理學(xué)時(shí)刻貫穿于我們的一生的每個(gè)角落,它關(guān)系著(zhù)我們的生活、學(xué)習、工作等。
這個(gè)學(xué)期在這門(mén)課程中,我們主要學(xué)習了心理的實(shí)質(zhì)、感知覺(jué)、注意與教學(xué)、想象與思維、情感與意志及個(gè)性心理特征等心理概念認識,雖然這些理論知識有些枯燥乏味,但是從這些的理論知識中,我明白了一些關(guān)于心理學(xué)的知識,從而能夠更好地了解自己,也希望能夠給別人一些幫助,成為別人的聆聽(tīng)者。
心理學(xué)貫穿于我們的生活,常常出現于人際關(guān)系中,有時(shí)候同學(xué)之間因為一點(diǎn)誤會(huì )而發(fā)生口角,或者毫無(wú)里頭憤怒對待他人等等,這些事常常讓人在事后感到悔恨,總是后悔當時(shí)的行為,然而世間沒(méi)有后悔藥可以吃,過(guò)去就是過(guò)去了。通過(guò)學(xué)習心理學(xué),我們在不斷地成長(cháng),不斷用一種平和的心態(tài)去對待,這就是心理學(xué)的魅力,不僅僅是僅靠理論上所說(shuō)的有利于讓我們自覺(jué)樹(shù)立辯證唯物主義與歷史唯物主義的世界觀(guān)和價(jià)值觀(guān),也要經(jīng)得起實(shí)踐的證明,畢竟光動(dòng)嘴皮子不能讓人信服,心理學(xué)經(jīng)過(guò)這么多年不斷對人類(lèi)做出巨大的貢獻。以前在從未接觸心理學(xué)這一門(mén)學(xué)科,不由自主隨波逐流進(jìn)入誤區,然而在經(jīng)過(guò)快一個(gè)學(xué)期的學(xué)習,雖然課本里面依然有許多看不懂的理論知識,但起碼還是有了初步的認識,也認識到它對于我們的學(xué)習生活也有影響。在學(xué)習的生活中,我們總是在不知不覺(jué)中運用到心理學(xué),比如說(shuō)我們經(jīng)常運用想象力,將我們腦海中形成的靈感轉化為文字,從而形成文學(xué)寫(xiě)作。
人生短暫,匆匆而過(guò),又能記得今夕是幾何,記憶力始終伴隨著(zhù)我們,古人科舉考試以四書(shū)五經(jīng)等背誦為主,而作為一名文科生,對于古詩(shī)詞等熟悉度要求也是極高的,這一切都要靠于我們的記憶力以及勤奮度。通過(guò)科學(xué)實(shí)踐證明心理學(xué)對于記憶力也有一定的影響,心理學(xué)認為記憶是人腦對經(jīng)歷過(guò)的事物的反映,它包括識記、保持、再任或回憶三個(gè)基本環(huán)節,還記得上課的時(shí)候老師通過(guò)一個(gè)軟件測試我們的記憶力年齡,剛開(kāi)始還好因為數目比較少,可是后來(lái)隨著(zhù)數目增多錯誤率也越來(lái)越高,對于記憶力,還是要根據自己的特色遵循記憶定律。對于這方面,相信很多文科生都不陌生,每次我們背誦古詩(shī)詞、英語(yǔ)單詞、政治等,總是當時(shí)背的很順溜,可是過(guò)不了多久就會(huì )忘卻,又要重背,所以對于背誦還是要根據記憶定律去背,掌握了記憶的方法,在識記、保持、再回憶的過(guò)程中不斷加強記憶,方能事半功倍,正如那個(gè)呂超背誦圓周率不僅獲得吉尼斯紀錄,還打破了日本人保持多年的紀錄,可以說(shuō)他的記憶力驚人,他的記憶方法便是將數字轉化成故事等等,這種方法我們也可以根據自身來(lái)借鑒,F代隨著(zhù)科技的發(fā)展,多媒體也隨之進(jìn)入課堂,對于提高學(xué)生的記憶力,我們可以通過(guò)圖片、視頻等讓他們更好的識記知識。心理學(xué)對于記憶的作用并非只存在于學(xué)習生活中,在市場(chǎng)中也占有一席之地,很多產(chǎn)品為了吸引顧客的注意,便會(huì )各出奇招,如今比較流行的便是廣告,很多讓人記憶深刻的廣告詞甚至于成為這個(gè)產(chǎn)品的代言詞,比如m&m“只溶在口,不溶在手”則清楚地告訴顧客產(chǎn)品的特性,與其它巧克力的差異性,還力求簡(jiǎn)單,容易記住,因為每個(gè)人的記憶力都有差異,所以這個(gè)產(chǎn)品抓住了這個(gè)特點(diǎn),由此產(chǎn)生了記憶點(diǎn),當然心理學(xué)運用的成功案例并非只有這一例,例如王老吉、舒膚佳等宣傳的成功也離不開(kāi)心理學(xué)的作用,僅僅抓住消費者消費的心理,讓他們自覺(jué)走進(jìn)消費自己產(chǎn)品的圈子里。
心理學(xué)的心得6
每個(gè)人都渴望更清醒地了解自己,也渴望看清別人,我也不例外。在學(xué)心理之前我感覺(jué)心理學(xué)是一門(mén)神秘的學(xué)問(wèn),能夠了解自己的行為,也能夠能夠理解別人行為背后的意義。但在學(xué)習心理學(xué)的這段時(shí)間以來(lái)我更加科學(xué)的認識到了心理學(xué)的含義,我被其中的奧妙吸引,它是實(shí)實(shí)在在的科學(xué),并沒(méi)有很多的虛幻的東西在里面。
在我看來(lái),無(wú)論我們正在從事什么工作,或者我們什么都不做,只是安靜地坐在那里,我們的心理活動(dòng)從來(lái)都沒(méi)有停止過(guò)。心理學(xué)存在于我們生活中的無(wú)時(shí)無(wú)刻,心理活動(dòng)貫穿于我們的整個(gè)人生,從出生直到離開(kāi)人世,心理學(xué)是無(wú)所不在的。它關(guān)系著(zhù)我們的生活、學(xué)習、工作以及家庭朋友等諸多事業(yè)的發(fā)展和維持。
每個(gè)人都希望自己的事業(yè)能變得更好,那么真正的認識自己就變得很重要了。隨著(zhù)社會(huì )的發(fā)展,心理的健康狀況將越來(lái)越多的關(guān)系著(zhù)人們的生命和行為方式。社會(huì )對每一個(gè)社會(huì )中的人的心理要求也提高了,那就是他們必須擁有的素質(zhì)。其實(shí)一個(gè)健全的有素質(zhì)的人,就是一個(gè)心理健全健康的人。當然對于心理健康的標準人們有不同的理解。在這里我只僅以心理健康的最起碼的要求作為標準來(lái)衡量。即看個(gè)體是否存在情緒、認知、性格缺陷等方面的心理障礙, 有沒(méi)有心理疾病。性格健全、具備必要的心理能力、行為適應良好、內在動(dòng)力強大而又積極,這些既是心理健康的條件,又是心理健康水平高的標志。反過(guò)來(lái),心理健康狀況又直接制約心質(zhì)、心能、心力等方面的心理素質(zhì)的提高,并直接導致行為表現,決定行為適應與否。
在學(xué)習心理的道路上我們可以更好地了解自己,發(fā)現自己在心理上存在的問(wèn)題,從而我們就可以更快、更好的解決它們。生活中,我們會(huì )遇到各種各樣的困惑,在很多情況下,它們會(huì )給我們的心理產(chǎn)生一定的負面影響,從而影響我們的正常生活。如何正確地應對這些困惑給我們帶來(lái)的影響,
就是心理學(xué)上要研究的一個(gè)課題。因此,學(xué)好心理學(xué)不但是在學(xué)習上來(lái)說(shuō)好,而且能對我們的生活有很大的幫助 。
雖然這段時(shí)間的心理學(xué)學(xué)習非常的短暫,但它對我的影響頗深。我的性格,為人處事的`方式,甚至價(jià)值觀(guān)都發(fā)生了很大的變化。開(kāi)始學(xué)會(huì )如何去關(guān)心他人,處理事情時(shí)開(kāi)始考慮的周到了些。逐漸開(kāi)始觀(guān)察、理解朋友的心理,情緒上的變化,并力所能及的給予一些心理上的疏導,和言語(yǔ)上的安慰,以緩解輕度的心理上的問(wèn)題,也許這些“微乎其微的事”不值得一提,但從小的行為的改變,可以看到心理學(xué)課對我大的影響?梢院敛豢鋸埖恼f(shuō)心理學(xué)的學(xué)習使我無(wú)論從文化知識上,還是從自身修養上我都進(jìn)步了不少,在這個(gè)過(guò)程中,我也在不斷地成長(cháng)著(zhù)。我很感謝老師和同學(xué),是他們讓我懂得了許多許多??心理學(xué)不僅讓我了解了許多心理特點(diǎn),也讓我掌握了如何正確對待周?chē)呐笥,但最重要的是我學(xué)會(huì )了自我調整,失意的時(shí)候,悲傷的時(shí)候,我會(huì )不經(jīng)意地想起在課堂上為我們講課樂(lè )觀(guān)快樂(lè )的叢老師,使我終于明白了“快樂(lè )其實(shí)很簡(jiǎn)單”。只要我們放開(kāi)胸襟,包容這個(gè)世界,我們會(huì )生活的很超然,成功也會(huì )不求而遇的。
只要你足夠的了解自己,用自己喜歡的方式去關(guān)心自己,就能保持一個(gè)良好的心理狀態(tài),在成功的路上踩下堅實(shí)的腳印,去欣賞生命之路上每一道美麗的風(fēng)景,歡樂(lè )平實(shí)。
談到最后,再回到我所學(xué)的課程當中來(lái),在學(xué)習以來(lái)也許是由于課時(shí)的原因,感覺(jué)的學(xué)的總是很緊張,在專(zhuān)業(yè)知識方面雖然有所針對性,但是感覺(jué)缺少了一些專(zhuān)業(yè)性的互動(dòng)的氣氛。雖然叢玉燕老師的講課很具有親和力,但是我們所接受的卻只有在下面聽(tīng),缺少一些自身的感觸和體驗,雖然這只是我個(gè)人的感覺(jué)和體會(huì ),也只是針對我個(gè)人的心理感受來(lái)說(shuō)的,但希望對叢老師以后的教學(xué)中有所幫助。
心理學(xué)的心得7
作為一名幼教工作者,怎樣去教幼兒、怎樣主動(dòng)和幼兒溝通是很重要的。
幼兒心理學(xué)是研究3——6、7歲幼兒心理發(fā)展特點(diǎn)和規律的科學(xué)。有幸在遠程研修中學(xué)習到了幼兒心理學(xué)知識,讓我受益匪淺。
我認識到,對幼兒進(jìn)行教育,如果不懂得幼兒的心理發(fā)展的特點(diǎn)和規律,必定不會(huì )成功,甚至適得其反。
讓我體會(huì )最深的就是幼兒學(xué)習的心理特點(diǎn)。幼兒學(xué)習的心理特點(diǎn)主要表現在幼兒學(xué)習的主動(dòng)性;由興趣驅使的學(xué)習積極性;語(yǔ)言指導下的直觀(guān)形象性;學(xué)習的無(wú)意性和個(gè)別差異性。在我及我周?chē)耐兄,很少人懂得以上這些,所以在進(jìn)行教學(xué)活動(dòng)過(guò)程中,常常不知不覺(jué)地把孩子的學(xué)習主動(dòng)性扼殺了。
有時(shí),當孩子向老師提出各種問(wèn)題時(shí),老師根本沒(méi)有考慮到孩子好奇、好問(wèn)、好探究、好模仿的學(xué)習心理,常常給孩子的就是隨口亂答,甚至還表現出不耐煩。我在以后的工作中,要從幼兒的興趣和適合幼兒的活動(dòng)入手,給幼兒創(chuàng )設利于他們學(xué)習的環(huán)境來(lái)進(jìn)行教學(xué)活動(dòng)。另外,對幼兒提出的任何問(wèn)題,首先都要給予肯定,然后認真回答,回答不出來(lái)的,可以請其他幼兒回答,如果都不知道,老師就直接告訴幼兒,老師將下班后在書(shū)中或網(wǎng)上找答案后再告訴你。同時(shí),也請幼兒自己回家后和爸爸媽媽一起找答案。像周香老師講的案例里的'老師一樣,既保護了孩子的求知欲,又激發(fā)了孩子學(xué)習的主動(dòng)性,還增強了孩子的自信心。
學(xué)習了幼兒心理學(xué)后,對“幼兒教育小學(xué)化”這一普遍現象,我也是體會(huì )深刻,感到茫然與無(wú)奈。根據幼兒的心理發(fā)展特點(diǎn)及規律,幼兒的認知力、理解力還未達到小學(xué)生的水平,機械的模仿、死記硬背,體會(huì )不到學(xué)習的快樂(lè ),在幼兒園學(xué)的小學(xué)知識最多能讓幼兒一、二年級時(shí)一時(shí)領(lǐng)先,以后就不可能了,這樣反而還會(huì )挫傷孩子的自尊心。幼兒應該在活動(dòng)與游戲中獲得知識、開(kāi)發(fā)智力、培養其各方面的能力。
可是,目前的學(xué)前教育狀況又如何呢?我們有目共睹,深有體會(huì )。
我期待著(zhù)讓每個(gè)幼兒全面和諧發(fā)展的科學(xué)的教育觀(guān)早日駐入每個(gè)幼兒教育工作者的心中。
心理學(xué)的心得8
在暑假期間我閱讀了《學(xué)前心理學(xué)》它是北京師范大學(xué)出版的是陳幗眉老師主編,全書(shū)供13章,其中三、五、六和十三章,有山東師范大學(xué)教授程學(xué)超編寫(xiě),第十一十二,有遼寧師范大學(xué)副教授鄒曉燕編寫(xiě),其余各章,有北京師范大學(xué)陳幗眉編寫(xiě)。我從這本學(xué)前心理學(xué)的學(xué)習上汲取了許多東西。在未接觸心理學(xué)之前,我對她敬畏和景仰有加。雖然,現在的我也只是為了考試,但是,我它給我帶來(lái)了很大的收獲,不管在教育我在教的孩子上,還是對教育幼兒方面讓我學(xué)到了很多。
學(xué)前兒童心理學(xué)是研究從出生到入學(xué)前心里發(fā)生發(fā)展有關(guān)規律的科學(xué),幼教工作者只有掌握了學(xué)前兒童心理學(xué)的基本知識,基本規律可以提高自己了解孩子和教育孩子的能力,特別是他們的心理發(fā)展特點(diǎn)和學(xué)習活動(dòng)規律。才能使自己“快速”了解“幼兒”的內心世界呢?學(xué)前心理學(xué)這一學(xué)科,本書(shū)將幫助我們了解學(xué)前兒童的發(fā)展,以及如何運用于教學(xué)實(shí)踐。如,它闡述學(xué)前兒童發(fā)展過(guò)程;;圍繞“學(xué)前兒童心里發(fā)展的年齡特征”、學(xué)前兒童注意到發(fā)展”、“學(xué)前兒童的記憶發(fā)展”等,簡(jiǎn)述學(xué)前心理學(xué)的學(xué)科發(fā)展;
讓我感觸最深的還是學(xué)前兒童注意發(fā)展,注意是心理活動(dòng)對一定對象的指向性和集中性,它是一種心理狀態(tài),特別是小班的小朋友我們平常也會(huì )說(shuō)我們班某某幼兒的注意真是差,總是在抱怨怎么會(huì )這樣那樣的,我學(xué)了這章后我知道了3—6歲的幼兒兒童的注意發(fā)展的特征仍然主要是無(wú)意注意占優(yōu)勢,有意注意初步發(fā)展。有意注意處于發(fā)展的'初級階段水平底,穩定性差而且依賴(lài)成人的組織與引導,注意的選擇有賴(lài)于知識經(jīng)驗好認真水平。
總之,通過(guò)這次學(xué)習,我受益非淺,掌握了許多學(xué)前教育的理論知識,我一定在工作中不斷實(shí)踐,利用空余時(shí)間繼續學(xué)習,不斷提高自己的業(yè)務(wù)水平.
心理學(xué)的心得9
目前,我們的幼兒大多數都是獨生子女,我覺(jué)得就面臨了缺少同伴間的交往,當然,幼兒在幼兒園時(shí),都會(huì )有很多的同伴,在家里就缺少了玩伴,對此,我看了《學(xué)前心理學(xué)》中的同伴交往,讓我明白了:同伴交往的意義和方式。
孩子在家都是與大人接觸的多,這其實(shí)是一種不平等的關(guān)系,兒童所有事情,都被大人安排的.井井有條的,所以孩子思考的事也就好少了,衣來(lái)伸手,飯來(lái)張口,生存能力被弱化,生活能力沒(méi)有形成。還有可能身心早熟的隱患,可能會(huì )形成“小大人”的性格。由此看來(lái),同伴交往對孩子非常重要。
在和同伴交往過(guò)程中,同齡伙伴具有同步性,能夠促進(jìn)身心全方位發(fā)展。這主要是由于同齡伙伴生理、心理和認知經(jīng)驗的相似性決定的。有人說(shuō),只有兒童最了解兒童。確實(shí)是這樣的。有一次,我看到兩個(gè)媽媽分別抱著(zhù)自己不滿(mǎn)歲的寶寶在一起聊天,此時(shí)發(fā)現兩個(gè)孩子也在用無(wú)聲的語(yǔ)言進(jìn)行交流:一個(gè)寶寶笑了,另一個(gè)寶寶也笑了;一個(gè)寶寶發(fā)出聲音,另一個(gè)寶寶也發(fā)出聲音……這就說(shuō)明同伴交往認知的同步性,使他們的溝通非常容易,包括我們幼兒園的孩子也是這樣的,而大人就不明白他們的所思所想,所以,兒童也同伴交往更能促進(jìn)其身心全方位發(fā)展。
同齡伙伴認知的同步性,就決定了同伴交往影響的有效性。孩子的心理、生理的現有水平與同伴更為接近,在同一事物認知過(guò)程、情感體驗以及目的性、自控能力等方面極易產(chǎn)生共鳴。尤其是在社會(huì )化行為規范的形成上,具有同步進(jìn)程。當孩子遇到矛盾時(shí),我們成年人總習慣這樣教育孩子:“你是大哥哥(大姐姐),應該讓著(zhù)小弟弟(小妹妹)”。這事兩種不同的暗示,可能對兩個(gè)孩子形成不同的影響和結果。一方會(huì )覺(jué)得我是大哥哥(大姐姐),我只好吃虧了,時(shí)間久了會(huì )形成性格傾向;而另一方會(huì )覺(jué)得我是小弟弟(小妹妹),他應該讓著(zhù)我,久而久之,也會(huì )出現性格傾向。我覺(jué)得這種教育方式不利于兒童形成解決矛盾的能力,不具有交往影響的有效性。
讀了這個(gè)同伴交往,我才明白,原來(lái)我們身邊的教育方式存在了很多的誤區,我會(huì )繼續了解如何正確教育孩子,提升我的教育能力吧!
心理學(xué)的心得10
隨著(zhù)社會(huì )的不斷發(fā)展,人們的生活節奏變得越來(lái)越快,社會(huì )壓力也越來(lái)越大,也導致了更多心理問(wèn)題的產(chǎn)生。這使很多生理性疾病和心理性疾病綜合在一起,這更加突出了醫學(xué)心理學(xué)的重要性。
人對某種目標的渴求和欲望是人們的需要,動(dòng)機則激勵人們去行動(dòng)。然而在達成目標的過(guò)程中,人們總會(huì )遇到一些挫折,它可能引導我們積極的面對問(wèn)題,也可能導致心身及精神疾病。這就需要我們積極的面對,如在日常生活中,學(xué)生的學(xué)習壓力很大,特別是高三的學(xué)生在經(jīng)歷了12年的學(xué)習努力后,迎來(lái)了高考。然而一些人的高考成績(jì)并不理想,面對這樣的挫折,很多學(xué)子因無(wú)法面對而選擇了自殺來(lái)結束這樣的問(wèn)題。
生活中我們還會(huì )因各種各樣的關(guān)系而遇到一些困擾我們的問(wèn)題,在如今的社會(huì )很多人開(kāi)始選擇心理咨詢(xún)來(lái)解決這些問(wèn)題。如廣場(chǎng)恐怖癥,密閉空間恐怖癥,強迫癥等都可以通過(guò)心理學(xué)的`方法來(lái)治療。還有很多人是因為戀愛(ài)問(wèn)題,如那位高爾夫球場(chǎng)的球童,她因為對自己未來(lái)的不確定性而感到非?鄲,老師采用了讓她擁有企業(yè)競爭實(shí)力的方法讓她對自己的未來(lái)有了安全感,從而解除她的困惑。
作為一名非心理學(xué)專(zhuān)業(yè)的學(xué)生,我將來(lái)可能不是一名職業(yè)的心理咨詢(xún)師,但周?chē)呐笥殉3R矔?huì )因一些問(wèn)題而把自己當做傾訴的對象,這就需要我們做一名很好的傾聽(tīng)者。例如認真地聽(tīng)朋友的講述,或許她們在哭泣時(shí)需要的只是我們默默地遞過(guò)去的紙巾,靜靜的聆聽(tīng)。
不同的氣質(zhì)類(lèi)型也會(huì )造成人們在面對問(wèn)題時(shí)的態(tài)度不同。我是一個(gè)多血質(zhì)和粘液質(zhì)混合的人,這使我面對問(wèn)題時(shí)比較樂(lè )觀(guān)而有時(shí)候做事不能夠做到面面俱到。醫學(xué)心理學(xué)。
學(xué)醫的我,在不久的將來(lái)會(huì )走向臨床。在面對病人時(shí),我就需要建立一個(gè)良好的醫患關(guān)系,以便獲得更加全面的資料和病人的積極配合來(lái)達到一個(gè)更好的治療效果。這也就體現了醫學(xué)心理學(xué)對每一位醫生的必要性。
因為醫生與病人之間關(guān)系越來(lái)越緊張,醫療糾紛也越來(lái)越多,很多是因為醫生與病人的溝通不夠而致。一位優(yōu)秀的醫生不僅要有醫技更要有醫德,正如古人云“大醫精誠”。
12周的醫學(xué)心理學(xué)學(xué)習,只是我對我對心理學(xué)的一個(gè)簡(jiǎn)單入門(mén),在以后的學(xué)習和工作中合理的應用心理學(xué)會(huì )是人生的一段美麗插曲。
心理學(xué)的心得11
心思學(xué)是一門(mén)并不陳舊但卻十分奧秘的學(xué)科,許多人都對它充滿(mǎn)了幻想。認為它可以使人了解他人的心坎世界,控制他人的思維。我也是懷著(zhù)異樣的想法才選了社會(huì )心思學(xué)這門(mén)公共選修課。
在接觸社會(huì )心思學(xué)課程以前,我總以為社會(huì )心思學(xué)很虛幻,但是經(jīng)過(guò)這幾次課程的學(xué)習,我懂得社會(huì )心思學(xué)的根本成績(jì)是關(guān)于人的本質(zhì)和人的發(fā)展的成績(jì),人的本質(zhì)成績(jì)是人存在的根據成績(jì),人的發(fā)展成績(jì)是人存在的價(jià)值成績(jì)。因此,認真學(xué)習社會(huì )心思學(xué),深刻把握關(guān)于人的本質(zhì)和人的發(fā)展的成績(jì),
如今的那些以自我為中心的90后,普通都是這樣,不會(huì )去顧及旁邊人的感受,以及一切人的感受,不管是在家里,還是任何一個(gè)中央,他(她)們都是這樣,遇到不順心的.事情,總要找中央去發(fā)泄,這是一種極其不好的行為。他(她)們只會(huì )在他人的身下來(lái)找緣由甚至動(dòng)手,所以往往這種人不會(huì )有任何人和他去接觸。
咱們大先生都覺(jué)得本人最了解本人,但是隨著(zhù)對社會(huì )心思學(xué)課程的學(xué)習,我發(fā)現結果并非如此。咱們思考過(guò)本人的心思瘦弱嗎?咱們思考過(guò)本人的追求和動(dòng)機與心思學(xué)的關(guān)系嗎?咱們認真地總結過(guò)本人的個(gè)性與社會(huì )性嗎?咱們關(guān)注過(guò)本人的逆商嗎?沒(méi)有,素來(lái)都沒(méi)有過(guò),咱們只關(guān)懷高數考了多少分?誰(shuí)得了一等獎學(xué)金·····
通過(guò)對社會(huì )心思學(xué)課程的學(xué)習之后,我逐漸發(fā)現其實(shí)社會(huì )心思學(xué),也包括其他一些心思學(xué)課程與咱們是嚴密相干的,對咱們的個(gè)人發(fā)展很有協(xié)助。此外想要了解本人其實(shí)并不難,除了要做一個(gè)冷靜的事實(shí)主義者,更重要的是要學(xué)會(huì )如何調整本人的心態(tài):首先要學(xué)會(huì )欣賞本人,自我認同才可能失去別人的認同;其主要學(xué)會(huì )善待本人,在氣憤時(shí)心疼一下本人,找一個(gè)僻靜處宣泄宣泄,不要讓那些無(wú)名之火傷身;第三就是憂(yōu)傷時(shí),要心疼一下本人,找一些本人可以信任的朋友,訴說(shuō)訴說(shuō),讓陽(yáng)光復現;第四是在操勞時(shí),要心疼一下本人,美美的睡上一覺(jué),人不過(guò)是血肉之軀,經(jīng)不住太多風(fēng)霜雪雨;第五是在有病時(shí),更要心疼一下本人,打敗疾病的力量還是在本人堅強的意志。
咱們以前總是在怨天尤人,不只如此,還喜愛(ài)把一件大事思考的很復雜。把一些小成績(jì)看得太重,但是如今社會(huì )心思學(xué)的知識使我我學(xué)會(huì )了忍受,學(xué)會(huì )了寬容要學(xué)會(huì )退一步海闊天空。我的性格,為人處事的形式,甚至價(jià)值觀(guān)都發(fā)生了很大的變化。開(kāi)始學(xué)會(huì )如何去關(guān)懷別人,解決事情時(shí)開(kāi)始思考的周到了些。逐漸開(kāi)始觀(guān)察、理解朋友的心思,情緒上的變化,并力所能及的給予一些心思上的引導,和語(yǔ)言上的安慰,文秘網(wǎng),以緩解輕度的心思上的成績(jì),興許這些“微不足道的事”不值得一提,但從小的行為的改變,可以看到心思學(xué)課對我大的影響?梢院敛豢鋸埖恼f(shuō)心思學(xué)的學(xué)習使我無(wú)論從文明知識上,還是從本身涵養上我都提高了不少,在這個(gè)過(guò)程中,我也在始終地成長(cháng)著(zhù)。我很感激咱們的老師以及咱們的同窗,是他們讓我懂得了許多許多……
只管社會(huì )心思學(xué)的課程不多,但是他教會(huì )了我很多東西,當前還需求本人去悟,去領(lǐng)會(huì )。做人,不但需求被愛(ài),還要去愛(ài)人,更要愛(ài)本人,懂得愛(ài)本人的人才能真正領(lǐng)悟到世間的無(wú)情。多一些決心,多一些愛(ài),才會(huì )找到一條比旁人更美麗,更寬廣,離成功更近的路!有人說(shuō),快樂(lè ),對大多數人來(lái)說(shuō),已成為高不可攀的夢(mèng),其實(shí)不然,一個(gè)人要快樂(lè )是誰(shuí)也阻止不了的,快樂(lè )的因子是每一個(gè)人都有的,要害在于你本人想不想快樂(lè ),當遇到心煩的事時(shí)候,樂(lè )觀(guān)一點(diǎn),英勇一點(diǎn),博學(xué)一點(diǎn),那快樂(lè )就在你身邊。 社會(huì )心思學(xué)的價(jià)值就是讓世界充滿(mǎn)快樂(lè )!
心理學(xué)的心得12
一、對心理學(xué)工作者人文精神與科學(xué)精神的思索
走入心理學(xué)這個(gè)專(zhuān)業(yè)領(lǐng)域,就象揭開(kāi)蒙娜麗莎的神秘面紗。生活是豐富多彩的,人類(lèi)對生活和科學(xué)的探索是永無(wú)止境的;人類(lèi)已知的領(lǐng)域永遠沒(méi)有未知的領(lǐng)域多;雖然人不能為所欲為,但我們在生活面前不是無(wú)能為力的;人類(lèi)的潛力是無(wú)窮的,智慧的力量給了我們無(wú)窮的希望。正如恩格斯所言:“心理學(xué)是世界上最美的奇葩”。
觀(guān)察和實(shí)驗是人類(lèi)認識科學(xué)的基本途徑,也是科學(xué)教學(xué)的特點(diǎn)。觀(guān)察實(shí)驗能使學(xué)生直觀(guān)地獲得知識,培養學(xué)生的實(shí)驗能力,分析綜合能力,概括問(wèn)題能力以及探索精神?茖W(xué)研究就是發(fā)現問(wèn)題和解決問(wèn)題的過(guò)程。愛(ài)因斯坦說(shuō):發(fā)現問(wèn)題比解決問(wèn)題更重要。對于實(shí)驗心理學(xué)來(lái)說(shuō),也需要學(xué)生能夠不斷發(fā)現問(wèn)題、不斷提問(wèn),這樣才能學(xué)好。加強實(shí)驗心理學(xué)的教學(xué),通過(guò)實(shí)驗教學(xué)對學(xué)生進(jìn)行科學(xué)思維的訓練更為重要,也是提高科學(xué)教學(xué)質(zhì)量的有效途徑。作為心理學(xué)工作者,始終要本著(zhù)人文精神和科學(xué)精神來(lái)工作、教學(xué)與研究。
二、關(guān)于地方師范院校精品課程建設的思考
地方師范院校教學(xué)受條件、師資力量等限制,在教學(xué)資源搜集方面相對困難多些。目前實(shí)驗教學(xué)的主要資源包括:一是來(lái)自權威專(zhuān)家編著(zhù)或翻譯的實(shí)驗心理學(xué)教材;二是來(lái)自網(wǎng)絡(luò )教學(xué)資源,主要是“實(shí)驗心理學(xué)”國家精品課程和一些院校的精品課程;三是相關(guān)的心理學(xué)研究專(zhuān)著(zhù)、論文等出版物等。但由于涉及到知識產(chǎn)權的問(wèn)題,一些精品課程的網(wǎng)絡(luò )資源往往不能方便下載。如果國家師培中心能適當加大對精品課程資源的開(kāi)放力度,我們這些地方高校的課程與教學(xué)才能有更好的發(fā)展前景。
在地方學(xué)校,一門(mén)專(zhuān)業(yè)課一般由一名主講教師承擔。我以為,由一名教師主講的課程是不能建精品課的,因為無(wú)法組成課程組。雖然主講該門(mén)課程的教師只是一人,但是和我們這門(mén)課程建設有關(guān)的人員都可以成為我們課程組的成員。聽(tīng)了郭秀艷教授關(guān)于課程團隊人員主要職責的介紹,我的'體會(huì )是:如果我們要建好實(shí)驗心理學(xué)這門(mén)精品課程,一要加強團隊的建設,比如多交流,多聽(tīng)課,以科研課題來(lái)帶動(dòng)整個(gè)精品課程團隊;二、實(shí)驗心理學(xué)專(zhuān)業(yè)性強,需要有一批專(zhuān)業(yè)人才互相支撐,可以把心理學(xué)研究方法、認知心理學(xué)等課程的老師都整合進(jìn)來(lái);三、在學(xué)校引進(jìn)人才時(shí)要考慮團隊建設;四、我們的老師大都孤單地做著(zhù)個(gè)人專(zhuān)業(yè)發(fā)展,容易出現職業(yè)倦怠感,可以用企業(yè)管理中的團隊素質(zhì)拓展訓練的方法來(lái)激發(fā)一下大家的團隊意識,增進(jìn)大家的凝聚力,搞搞頭腦風(fēng)暴。
三、關(guān)于實(shí)驗心理學(xué)的核心——實(shí)驗設計的原理與應用
變量和實(shí)驗設計這個(gè)章節是最有實(shí)驗心理學(xué)特色的一章。實(shí)驗設計的理論講的時(shí)候不難,但真正面對一個(gè)問(wèn)題進(jìn)行實(shí)驗設計時(shí),覺(jué)得無(wú)從下手,實(shí)戰更難。具體學(xué)習哪一章哪一種設計時(shí)學(xué)生都很明白,具體進(jìn)行實(shí)際的操作,如學(xué)生自己進(jìn)行某一項科研時(shí)、寫(xiě)畢業(yè)論文進(jìn)行實(shí)驗設計時(shí)總是會(huì )出現各種狀況。我們應該提倡學(xué)生在“做中學(xué)”,先模仿以往成功的實(shí)驗設計案例,逐步學(xué)會(huì )自己設計。實(shí)驗設計是較難的,受教學(xué)條件和設計能力的影響,我們一般做的是傳統實(shí)驗,驗證型較多,如何激發(fā)學(xué)生產(chǎn)生創(chuàng )造性思維與培養創(chuàng )新能力,最主要的是借助設計性實(shí)驗這一環(huán)節去做文章。實(shí)驗心理學(xué)是一門(mén)理論性和實(shí)踐性很強的課程,學(xué)生的參與和思考很重要,很多時(shí)候學(xué)生覺(jué)得課程太難,總覺(jué)得參與不進(jìn)來(lái),可以找到一些經(jīng)典的有意思的研究主題或學(xué)生感興趣的討論題目,請學(xué)生討論和設計實(shí)驗方案。
實(shí)驗設計這一節應該與統計知識結合起來(lái)講解比較好,這對理解它們的內在聯(lián)系很有好處,而且有利于學(xué)生論文寫(xiě)作,很多學(xué)生往往做了研究后,再來(lái)找統計方法,但經(jīng)常誤用。實(shí)驗心理學(xué)老師要有這個(gè)意識,把統計學(xué)的知識與應用性結合到課堂教學(xué)中,讓學(xué)生明白這個(gè)道理.不少學(xué)生學(xué)習知識是割裂的,機械的,缺乏分析學(xué)科內在邏輯聯(lián)系性的意識與能力。有一個(gè)結合的方法,就是在學(xué)生做完每個(gè)實(shí)驗后,提出幾個(gè)問(wèn)題,要求他們在寫(xiě)實(shí)驗報告時(shí)必須通過(guò)數據的統計處理來(lái)給出結論,這樣使她們溫習、討論、練習適用統計方法。
實(shí)驗心理學(xué)的教學(xué)也可以借鑒案例教學(xué)的方法(當然是在學(xué)生對基本概念有所了解后),可以選一些經(jīng)典的研究案例,讓學(xué)生先討論(討論的時(shí)候先不讓他們知道這是個(gè)經(jīng)典的研究),然后給他們介紹研究案例,再請學(xué)生分析和評價(jià)這個(gè)研究案例,這樣可以幫助學(xué)生對概念和實(shí)例更深層次的思維加工。
心理學(xué)的心得13
一般人聽(tīng)到變態(tài)心理學(xué),都會(huì )覺(jué)得有些不自然,因為變態(tài)這個(gè)詞總是和怪異、恐怖的行為聯(lián)系在一起。心理學(xué)中的變態(tài)心理源自英文Abnormal Psychology,我覺(jué)得翻譯成異常心理學(xué)會(huì )更易讓人接受一點(diǎn)。在hk實(shí)習的時(shí)候,就聽(tīng)說(shuō)心理咨詢(xún)師不同于精神科醫生,只有那些不太嚴重的問(wèn)題才能靠咨詢(xún)解決;如果是腦器質(zhì)性損傷,再怎么咨詢(xún)都沒(méi)用,必須要精神科醫生用藥物控制病情。雖然我不是精神科醫生,但仍然需要了解異常心理方面的知識,原因是辨別出沒(méi)有精神障礙的案主,作為咨詢(xún)對象,而將疑似有精神障礙的轉介給精神科醫生,以避免錯把精神病人當作一般心理問(wèn)題來(lái)對待。
聽(tīng)了郭念鋒教授的8堂課,真是受益匪淺,他用簡(jiǎn)單的語(yǔ)言、生動(dòng)的例子,把枯燥的異常心理學(xué)講述的`深入淺出,不僅記憶得快也方便理解,真不愧是中國心理學(xué)第一人啊。尤其是他提到的例子,對于我這樣沒(méi)有經(jīng)驗的準心理咨詢(xún)師來(lái)說(shuō),很有幫助。比如有些家長(cháng)稱(chēng)贊自己的孩子很聰明,是天才,能記住一年365天的天氣預報,又或者能記住城市所有的地鐵路線(xiàn)。這時(shí),我們就要警惕了,這孩子是否是在記憶方面有所障礙。在記憶障礙里有一種癥狀叫作記憶增強,這是病理性的,表現為患者只專(zhuān)注于記憶某一件事,而且記得特別清楚,這類(lèi)患者通常都是精神障礙的躁狂發(fā)作或抑郁發(fā)作,也有可能是偏執狂。作為80后的年輕家長(cháng),如果不多了解一些這方面的知識,很可能還真的認為自己的孩子是天才兒童,還很驕傲的向朋友炫耀呢。讀寫(xiě)障礙也是在小學(xué)前半階段常發(fā)的思維方面的疾病之一,在hk我就遇過(guò)一例,患有讀寫(xiě)障礙的兒童分不清類(lèi)似的字詞,無(wú)法分辨b和d,p和q,對中文也是如此,左右偏旁的字他會(huì )寫(xiě)反。如果家長(cháng)認為這是因為孩子不認真讀書(shū),反而進(jìn)行責罵,那對于孩子無(wú)疑是雪上加霜。因此hk的家長(cháng)都會(huì )在孩子在小學(xué)前去專(zhuān)業(yè)機構進(jìn)行一些心理測量,防患于未然。
不僅是孩子,我們也要注意身邊的大人。比如某個(gè)人特別執著(zhù)于維護社會(huì )觀(guān)念,他每天都在努力尋找單位里的“壞份子”,對人家進(jìn)行批評教育,如果行為嚴重的,還會(huì )去法院提起訴訟,即使被退回也堅持不懈。這樣的人,你能說(shuō)他是維護社會(huì )公義嗎,這是典型的帶有超價(jià)觀(guān)念的人格障礙和心因性精神障礙。還有一些老人,年紀慢慢大了,也會(huì )有一些異常行為,作為子女,一定要特別關(guān)注他們,以便及早就醫。
作為心理咨詢(xún)師,我們要做的除了對于一般性的心理問(wèn)題進(jìn)行輔導疏解,還要及時(shí)發(fā)現那些有疑似精神障礙癥狀的案例,轉介給精神科醫生盡早診治。隨著(zhù)社會(huì )經(jīng)濟迅速發(fā)展,壓力也在不斷的考驗著(zhù)我們。面對壓力,是獨自疏解,還是找人傾訴,各有各招;但切記一定不能逃避,否則日積月累,你不處理它,它會(huì )來(lái)處理你。
心理學(xué)的心得14
本書(shū)是以教育心理學(xué)為主線(xiàn)編寫(xiě)的,但也用一定的篇幅講述了學(xué)習教育心理學(xué)所必需的普通心理學(xué)和兒童心理學(xué)的有關(guān)知識其內容緊密結合中小學(xué)實(shí)際,且針對性強實(shí)用性強,便于自學(xué). 在通讀本書(shū)后,對教育心理學(xué)的研究方向,原因及研究方法將會(huì )有一定的了解,另外關(guān)于書(shū)中涉及的普通心理學(xué)及兒童心理學(xué)方面的知識,相信對于理解教育心理學(xué)方面的內容也是有幫助的.但是鑒于我們教育心理學(xué)的學(xué)術(shù)沙龍主要關(guān)注教學(xué)心理.學(xué)生心理及差異心理,因此我就主要對本書(shū)中有關(guān)教育心理學(xué)方面的內容談?wù)勎业睦斫饧案惺?
首先,關(guān)于教育心理學(xué)的研究方向.心理學(xué)作為研究人的心理現象,揭示人的心理活動(dòng)規律的科學(xué),其內容是豐富多樣的.教育心理學(xué),是心理學(xué)體系中與教育工作關(guān)系最密切的一個(gè)分支,要想知道它是研究什么的,就需要對它的對象,性質(zhì),內容,范圍和任務(wù)做全面的考察和了解.
其次,關(guān)于學(xué)習教育心理學(xué)的目的.教師為什么必須學(xué)習教育心理學(xué)呢?我在讀完以后有這樣的'認識:第一,是因為教師要形成優(yōu)秀的心理品質(zhì)必須學(xué)習教育心理學(xué).本書(shū)所要強調的是,教師只有認真學(xué)習教育心理學(xué),才能知道作為一位人民教師,必須具備哪些優(yōu)秀的心理品質(zhì),從而自覺(jué)地培養這些心理品質(zhì).第二,是因為教師要提高教育業(yè)務(wù)水平必須學(xué)習教育心理學(xué),本書(shū)對此作了比較精簡(jiǎn)的歸納和概括:可以有效地提高教學(xué)質(zhì)量.教師只有學(xué)習了教育心理學(xué),才能系統而全面地掌握學(xué)生認識過(guò)程的規律和年齡特征,才能選擇適當的教材,采取相應的措施,有效地提高教學(xué)質(zhì)量;2可以更好地培養學(xué)生的品德.學(xué)習過(guò)教育心理學(xué)的教師,就能夠掌握學(xué)生品德形成的規律,及在各種因素影響下形成的心理特點(diǎn);可以更有針對性地對學(xué)生因材施教;可以科學(xué)地總結教育經(jīng)驗,我覺(jué)得這也是第一點(diǎn)的基礎,是為提高教學(xué)質(zhì)量作準備的.
此外,本書(shū)還提到了教育心理學(xué)的研究方法,如觀(guān)察法,實(shí)驗法,調查法,總結法等,可以說(shuō)從理論上歸納出了研究教育心理學(xué)的具體,有效的方法. 總的來(lái)說(shuō),本書(shū)對于學(xué)習教育心理學(xué)的基礎理論知識,了解普通心理學(xué)和兒童心理學(xué)的相關(guān)知識是非常有幫助的.
心理學(xué)的心得15
在接觸心理學(xué)這門(mén)學(xué)科的以前,它總給我一種太神秘的感覺(jué),總以為它很深奧也很虛幻。但是慢慢的,從《犯罪心理學(xué)》這門(mén)課中,我全面而深入地了解當代犯罪心理學(xué)的理論、研究和應用,從罪犯和被害人的角度探討了犯罪的行為、情緒和認知方面的問(wèn)題。尤其從罪犯的認知方面,可以深討罪犯的知覺(jué)、推理、信念、決策和態(tài)度;此外,還可以分析犯罪行為的原因、分類(lèi)、預測、預防、干預和治療。于是,通過(guò)學(xué)習,我被它的科學(xué)性,真實(shí)性所折服,可以說(shuō)它是實(shí)實(shí)在在存在的東西,與此同時(shí)我還發(fā)現心理健康與身體健康同樣重要,同時(shí)兩者之間是相互聯(lián)系,相互影響的。心理學(xué)不僅具有科學(xué)性,而且也不乏應用性。心理理論固然枯燥,但配以實(shí)例,就不但不乏味,反而讓人有一種從生活中悟出哲理的感覺(jué),視野也開(kāi)闊很多。心理學(xué)來(lái)源于生活,又指導生活。 作為大學(xué)生,了解心理方面的知識可以使自己在生活和學(xué)習上有樂(lè )觀(guān)的心態(tài);有正確的自我主觀(guān)意識;能很好地把握自己,控制自己的`情緒;和同學(xué)們關(guān)系和諧,很好的融于集體;能很好的適應環(huán)境。
對于我們大學(xué)生而言,學(xué)習這方面的知識,可以在學(xué)習生活中給予很大的幫助,現在許多新聞都報道過(guò)大學(xué)生跳樓自殺事件,這些現象的發(fā)生絕對不是偶然現象。當我們去分析的時(shí)候,我們會(huì )發(fā)現,這些學(xué)生有嚴重的心理問(wèn)題。然而也有一些學(xué)生在學(xué)校中很優(yōu)秀,很出色,我們通過(guò)分析也可以發(fā)現他們擁有良好的心理素質(zhì)。所以心理素質(zhì)的好與壞可以決定一個(gè)人的人生前途。
拿我自己來(lái)說(shuō)吧,第一次離開(kāi)父母,第一次住在宿舍,給我的挑戰是巨大的。我不僅要學(xué)著(zhù)獨立生活,還要學(xué)著(zhù)怎么與人相處。剛開(kāi)始的時(shí)候就遇到了困難——想家,不想待在學(xué)校,一到放假的時(shí)候就會(huì )回家,很難把心思集中到學(xué)習上。后來(lái)慢慢的和宿舍的人也出現了小摩擦,自己感覺(jué)很苦惱。雖然這樣,但一直放在心里,沒(méi)有對別人說(shuō),心里經(jīng)常感到不舒服。
這個(gè)學(xué)期我選修了犯罪心理學(xué),在老師生動(dòng)的講解下,我漸漸走出了心理陰影,漸漸了解自己之后,我發(fā)現自己以前總是在怨天尤人,不僅如此,還喜歡把一件小事考慮的很復雜。但是現在我發(fā)現所學(xué)習的心理學(xué)的知識在我腦中結成了一張大網(wǎng),活生生的經(jīng)歷時(shí)時(shí)接受著(zhù)理論的檢驗。我了解了,我不怨了。我學(xué)會(huì )了忍耐,學(xué)會(huì )了寬容。我的性格,為人處事的方式,甚至價(jià)值觀(guān)都發(fā)生了很大的變化。開(kāi)始學(xué)會(huì )如何去關(guān)心他人,處理事情時(shí)開(kāi)始考慮的周到了些。逐漸開(kāi)始觀(guān)察、理解朋
友的心理,情緒上的變化,并力所能及的給予一些心理上的疏導,和言語(yǔ)上的安慰,以緩解輕度的心理上的問(wèn)題,也許這些“微乎其微的事”不值得一提,但從小的行為的改變,可以看到心理學(xué)課對我大的影響?梢院敛豢鋸埖恼f(shuō)心理學(xué)的學(xué)習使我無(wú)論從知識上,還是從自身行為上我都受益匪淺,在這個(gè)過(guò)程中,我也在不斷地成長(cháng)著(zhù)。 在這門(mén)課中,我認識到了人心中脆弱一面,有時(shí)心靈事多么的需要他人的呵護,那種心與心的交流才能讓人體會(huì )到交流得喜悅。 于是,這學(xué)期我參加了我們學(xué)校的心理協(xié)會(huì ),這是一個(gè)溫暖的大家庭,大家在一起共同努力,不僅學(xué)到了很多心理方面的知識,還為其他同學(xué)提供心理方面的服務(wù)。在協(xié)會(huì )里,老師與同學(xué)們的親密交談讓同學(xué)們,還有我有懂得了很多很多,而且在這里我可以把在心理課上學(xué)到的知識付諸與實(shí)踐,讓我學(xué)而致用!
心理學(xué)的學(xué)習使我無(wú)論從文化知識上,還是從自身修養上我都進(jìn)步了不少,在這個(gè)過(guò)程中,我也在不斷地成長(cháng)著(zhù)。心理學(xué)對我們大學(xué)生的幫助之大是顯而易見(jiàn)的,我們無(wú)論在生活、還是學(xué)習、交際方面都可以用到這方面的知識。
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