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茄汁鯧魚(yú)的做法
茄汁鯧魚(yú)做法和步驟:
1、鯧魚(yú)去除鰓和內臟洗凈,在魚(yú)的兩面用刀劃上幾道;
2、用料酒和少許鹽腌30分鐘;
3、用干淀粉將魚(yú)身包括刀縫處撲滿(mǎn)干淀粉后抖去多余的淀粉;
4、鍋燒熱,下油燒至7成熱,下鯧魚(yú)炸熟至金黃色濾油裝
5、鍋中留少量油,爆香蔥姜蒜末,下胡蘿卜丁和青豆煸炒;
6、加入番茄沙司和白糖調味,再加適量清水燒開(kāi),淋入水淀粉勾芡,澆在魚(yú)身上,灑上熟松仁即可。
7、茄汁鯧魚(yú),酸酸甜甜,肉嫩刺少,很適合老人和孩子食用。
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