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如何挽回一段婚姻
如何挽回一段婚姻，激情減退之后只剩一地雞毛，挽回愛(ài)人的心是一件艱難的事情，婚姻并不是女人的必需品，但是我們還是不想讓這段曾經(jīng)那么美好的婚姻就這樣結束�，F在分享如何挽回一段婚姻技巧。
如何挽回一段婚姻1
如何挽回一段婚姻的7個(gè)步驟
步驟1：把問(wèn)題擺到桌面上
如果不把你所煩惱的問(wèn)題告訴你的另一半，那就別指望你們的關(guān)系能夠有所改善。真誠的表達你的需求和不安，不要對對方用威脅或是指責的語(yǔ)氣，這樣你的另一半就不會(huì )閉鎖心扉。
步驟2：學(xué)會(huì )傾聽(tīng)你的配偶
當你的另一半在說(shuō)話(huà)的時(shí)候，要聽(tīng)進(jìn)去，而不是想著(zhù)下一輪應該怎么去反駁。如果你能夠明白是什么促使他/她這么做，你也許能夠帶著(zhù)新的情感和眼光去看待他/她。
步驟3：要充滿(mǎn)愛(ài)意
要對你的另一半充滿(mǎn)愛(ài)意，哪怕你沒(méi)有什么特別的問(wèn)題需要解決。多一些親昵的動(dòng)作，但另一半在提及生活中其他方面的'問(wèn)題時(shí)，要表示同情和理解。
步驟4：玩樂(lè )中增加感情
計劃多一些活動(dòng)和郊游，和你最?lèi)?ài)最重要的那位共度“歡樂(lè )時(shí)光”，這能重新燃起浪漫，讓你回想起當初為什么陷入愛(ài)河。假如你們兩個(gè)人的婚姻遇到了麻煩，也可以考慮考慮度二次蜜月。在你的另一半沒(méi)有預料到的時(shí)刻和他/她調調情，這也會(huì )增強他/她的自信，增添你們浪漫的火焰。
步驟5：尋求建議
如果你們的婚姻受到重創(chuàng )，例如出軌，就需要向專(zhuān)業(yè)人士尋求建議了。
步驟6：樹(shù)立新形象
向你的另一半保證痛改前非。假如你承諾花少時(shí)間在其他游戲上或者少點(diǎn)嘮嘮叨叨，那就堅持做下去。
步驟7：原諒
原諒你的另一半所犯的錯誤。原諒是從問(wèn)題中解脫出來(lái)、保證長(cháng)久幸福最好的方法。
最后，不管哪方犯錯,都要努力去挽回婚姻,不要讓人生留下遺憾。
如何挽回一段婚姻2
1、找出離婚的原因
“男人最需要自由和認可，女人最需要尊重和愛(ài)護”，不管離婚的原因是什么，都離不開(kāi)這最基本的兩句話(huà)。作為男人，就要引導女人生活，給她足夠的安全感，讓她覺(jué)得有一個(gè)真正的男人在愛(ài)護她；而作為女人，就要甘愿做男人背后的引導者，給他精神上全力的支持和認同，給他足夠的自由，讓他有信心發(fā)展自己的潛能，做一個(gè)真正可以帶領(lǐng)自己女人的男人。
而女人的強勢和依賴(lài)，男人的逃避和懦弱，都讓離婚變得勢不可擋。
2、心平氣和地面對伴侶
如果對方提出離婚，那必然暫時(shí)不想跟你有近距離的接觸，這個(gè)時(shí)候要掌控好自己的情緒，切忌大哭大鬧弄得人盡皆知，平靜地同意他的離開(kāi)就是。伴侶在提出離婚時(shí)你冷靜地接受，他反而會(huì )覺(jué)得自己的決定是錯誤的，日后復婚的可能性會(huì )更大。如果你這時(shí)大哭大鬧，只會(huì )向他傳遞一個(gè)信息：他就是應該離開(kāi)你，擺脫你這個(gè)瘋子。
3、換位思考
婚姻是兩個(gè)人的事情，只有共同經(jīng)營(yíng)才能長(cháng)久。既然伴侶提出離婚，必然是你身上有他難以忍受的陋習。這個(gè)時(shí)候就要站在對方的立場(chǎng)想問(wèn)題，不要只想著(zhù)自己在婚姻中的付出，其實(shí)對方也很用心。任何的沖突和矛盾都是基于互相的.不理解，如何能做到互相理解，看到對方在關(guān)系中的付出，這往往是緩和關(guān)系的第一步。
4、適度打親情牌
自己一個(gè)人單槍匹馬覺(jué)得困難，可以考慮讓家人們來(lái)幫忙。家人幫忙的前提是對方與你家人或者他家人的關(guān)系比較好，而且對方比較在意周?chē)H人的看法，這時(shí)候，你坦誠地跟他們說(shuō)明離婚的原因，并表示復婚的決心。有他們的幫助，你的伴侶更會(huì )感受到家庭的重要，更容易回歸。
5、認真溝通
人與人之間的矛盾有百分之八十都是由于溝通不暢導致的。你想說(shuō)的沒(méi)有傳達給對方，對方理解的又有偏差，于是矛盾就順應而生了。尤其是夫妻之間，兩個(gè)人長(cháng)期生活在一起，臥室不見(jiàn)廚房見(jiàn)，溝通產(chǎn)生問(wèn)題就更是大麻煩。
趁著(zhù)雙方冷靜下來(lái)，談?wù)劵橐�、聊聊孩子。想要復婚，就得主�?dòng)承認自己身上的問(wèn)題，表明自己愿意努力使家庭關(guān)系好轉的立場(chǎng)。也可以一起回憶過(guò)去的美好時(shí)光，幫助伴侶找回溫馨的家庭歸屬感。
6、給彼此冷靜的時(shí)間
如果你們分手前是因為經(jīng)過(guò)激烈爭吵而產(chǎn)生矛盾的，那這時(shí)候不能馬上去找對方，而是需要給時(shí)間大家冷靜冷靜，因為大家經(jīng)過(guò)激烈爭吵，會(huì )感到非常憤怒的，人在盛怒時(shí)，是聽(tīng)不進(jìn)任何東西的，所以這個(gè)時(shí)候，千萬(wàn)不要去找對方，不要去繼續爭辯誰(shuí)是誰(shuí)非，這會(huì )只會(huì )更加加深矛盾；而且更不要馬上就去低頭認錯，向對方保證承諾以后的事情，這樣子只會(huì )讓他越發(fā)合理化自己決定離開(kāi)你的行為，因為對方潛意識會(huì )覺(jué)得，正因為你做錯了，所以你才來(lái)認錯，所以他選擇離開(kāi)是正確的。
然后，你們在冷處理期間需要好好反省，包括此次爭吵所犯的錯誤，主動(dòng)向對方承認錯誤。因為任何爭吵肯定雙方都有錯，但是如果你要挽留他，你就必須先反省自己的錯誤，并且鼓起勇氣，向他承認錯誤。爭吵之后，不要去打擾他，等到一段時(shí)間過(guò)去，雙方都平靜下來(lái)了，再找個(gè)合適的時(shí)機，最好是在他心情不錯的時(shí)候，去跟他承認錯誤。
7、引起對方的共振
也許在你們關(guān)系好的時(shí)候，你們曾經(jīng)有過(guò)各種約定，但由于種種原因，并未能一一實(shí)現，所以此時(shí)，你可以自己獨立去完成其中一個(gè)約定。比如一個(gè)人去很久以前你們就很想去的餐廳吃飯，然后通過(guò)網(wǎng)絡(luò )展示把照片呈現給他看，配一段話(huà)：終于來(lái)到這里，食物好吃，但希望能和某某分享字句。之后，當對方的怒氣平復了，兩人之間的矛盾也化解之后，你再找一個(gè)臺階給他，而且你找一個(gè)非常需要他出現的理由，然后再自然而然地跟他和好就行了。
8、換個(gè)方式思考彼此關(guān)系
分手后恰好給彼此一個(gè)空間時(shí)間來(lái)思考這段關(guān)系，也有了時(shí)間審視自我，看到自己的不足，從而改變自己，提升自己，比如健身，看書(shū)，旅行，學(xué)一直想學(xué)的吉他和油畫(huà)等等。記住在不斷提升自己的過(guò)程中，還要跟對方保持適當的聯(lián)系，不遠不近，適當的問(wèn)候，讓對方知道自己的改變，再好好談?wù)勗谶^(guò)去那段感情中所存在的問(wèn)題，切不可大吵大鬧，安靜的分析問(wèn)題所在，然后解決問(wèn)題，相信對方也會(huì )愿意跟你詳談。相信經(jīng)過(guò)這些方法，你已經(jīng)在挽回或者成功挽回婚姻的道路上了。
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