拓展訓練心得報告

拓展訓練心得報告

　　隨著(zhù)人們自身素質(zhì)提升，越來(lái)越多人會(huì )去使用報告，要注意報告在寫(xiě)作時(shí)具有一定的格式。那么報告應該怎么寫(xiě)才合適呢？以下是小編收集整理的拓展訓練心得報告，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

　　拓展訓練心得報告1

　　在這次拓展培訓中，我感到每一個(gè)游戲都需要大家的齊心協(xié)力、相互配合，才能完成。大家在參與游戲的同時(shí)，都能為了一個(gè)目標，想盡辦法、竭盡全力，勁往一處使，心往一處想，把每一個(gè)游戲完成到最好，使我們的教練，對我們的這個(gè)團隊都刮目相看，得到了教練的好評。雖然我們在玩游戲之前，都是有組織、有分配、有配合、有目標的，但到了游戲的中間、結尾、甚至開(kāi)始，我們就盲目的去做，結果大家手忙腳亂，沒(méi)有配合好，完成游戲的效果不好，效率不高。

　　通過(guò)這次活動(dòng)，公司給我們大家一次溝通、交流的機會(huì )，使我們對公司更有信心，更增加了我們團隊的凝聚力，使我們對公司中存在的一些現象和平時(shí)工作中的我，找到了自己的不足。

　　公司于20xx年7月13日，在接莊一個(gè)化工廠(chǎng)院內的一個(gè)荒廢的小院內成立，當時(shí)，我們公司就像樣板戲《智斗》中說(shuō)的那樣，只有十幾個(gè)人、七八條搶?zhuān)��?chē)間僅有100多平方，環(huán)境惡劣困難重重，根本沒(méi)人把公司看好，但是我們十幾個(gè)人抱成一團，擰成一股繩，我們相信，精神可以變物質(zhì)，智慧可以變財富，在這短短四年多的發(fā)展中，我們克服了困難，并且發(fā)展的很快，跑出了火箭的速度。有些技術(shù)我們超過(guò)了同行，超過(guò)了競爭者，我堅信，卓越的'領(lǐng)導決定了精神的境界，優(yōu)秀的團隊將決定智慧的超群，只要我們全體員工，心中都有一顆火紅的心，眾志成城，困難總會(huì )克服。

　　我平時(shí)在工作中不動(dòng)腦筋，辦事沒(méi)有一個(gè)好的辦法，也忽略了團隊的力量，本來(lái)能很快完成，但是慢了，本來(lái)很簡(jiǎn)單的事情，但是變復雜了。在以后的工作中，我要與團隊多溝通多交流，努力扎實(shí)的工作，不斷提高自身的素質(zhì)，為公司的發(fā)展，盡自己的一份力量。發(fā)揚亮劍精神，想公司之所想，做公司想做之事，我相信，團結就是力量，把我們心中的猛虎、孔雀、貓頭鷹、考拉，在各自的崗位上演好做到。我相信，獻出自己所有的，才能得到需要的，做好自己該做的，就能得到該得的。

　　最后，愿我們的公司，在團隊的精誠合作下，每一天都艷陽(yáng)高照，燦爛輝煌，讓我們共享成功、共享精彩。

　　拓展訓練心得報告2

　　XX年9月20日，公司的30個(gè)伙伴一同搭上開(kāi)往拓展中心的大巴，正式開(kāi)啟為期兩天的戶(hù)外拓展培訓之旅。此次培訓圍繞團隊制勝的主題，展現大家的團隊協(xié)作能力。

　　還記得剛開(kāi)始時(shí)我的心情是很復雜的。一方面對于此次培訓充滿(mǎn)期待，另一方面又擔心自己完成不了任務(wù)拖團隊的后腿怎么辦。當培訓結束的那一刻，我的內心更是五味俱全，而這一切只有全身心投入訓練后才會(huì )有的真實(shí)感受。

　　回顧這兩天來(lái)參與的各個(gè)項目，看似好玩，實(shí)則大有學(xué)問(wèn)。用謝部長(cháng)的話(huà)概括就是“玩游戲，悟人生”。挑戰99秒、溶洞壁畫(huà)、極限時(shí)速、高空挑戰、搶灘登陸、畢業(yè)墻······訓練中的每一個(gè)項目至今仍在我的腦中反復回蕩，每一次齊心協(xié)力的團結合作，每一次的分享，讓我明白什么是信任、什么是責任、什么是奉獻、什么是團隊的合作精神。

　　第一天的培訓正式開(kāi)始前，兩件看似簡(jiǎn)單的小事給我上了第一課。一是限時(shí)換隊服：我們沒(méi)有按時(shí)完成任務(wù)，全隊都要接受“獎勵”——男生做俯臥撐，女生做蹲下起立動(dòng)作。當時(shí)我隱隱約約聽(tīng)到隊伍中有少許的怨言，在那一刻我明白了：因為我們是一個(gè)團隊，所以有福同享有難同當，一個(gè)人犯下的錯誤可能要整個(gè)團隊來(lái)承擔。若不想成為團隊的累贅，最好的辦法就是提高自己的辦事效率與能力，讓自己做好的同時(shí)也要協(xié)助其他人完成任務(wù)。另一件是擺放礦泉水瓶：原本很簡(jiǎn)單的一個(gè)動(dòng)作，我們卻重復了三四遍才能在更短的時(shí)間內將瓶子擺放整齊。假如教官沒(méi)有給我們更高的要求，我們或許不會(huì )花更多的精力在擺放礦泉水瓶上面。正是這么一件小事，讓我懂得：不要成天喊著(zhù)自己有多大的理想與抱負，而對身邊的小事置之不理，嗤之以鼻。能夠把簡(jiǎn)單的事情每天都做好就是不簡(jiǎn)單，能夠非常認真地做好每件容易的事就是不容易。

　　培訓正式開(kāi)始，教官告訴我們：在這里，我們要暫時(shí)忘記級別，忘記性別，每個(gè)人都是團隊中的一員，要做到全身心的投入。這是我學(xué)到的第二課：學(xué)會(huì )放下與投入。平時(shí)在工作或生活中，我們總會(huì )礙于某些客觀(guān)的因素，需要讓自己有所保留。但在這里，我們需要放下那些顧忌，不要想太多，全身心投入，這樣的體驗來(lái)得更真切。正因為放下，我看到許多伙伴們敢于展現出真實(shí)的自己，那是與平時(shí)工作中完全不同的另一面;正因為投入，我們才能齊心協(xié)力，朝著(zhù)共同的目標努力。

　　在所有的拓展訓練項目中，有兩個(gè)項目對我的影響是最深刻的。

　　一、高空挑戰——激發(fā)潛能、挑戰自我、超越自我

　　高空挑戰由高空單桿和高空斷橋兩個(gè)小項目組成，需要我們極大的勇氣與良好的心理素質(zhì)。教練一直向我們強調，我們擁有自主選擇權，上還是不上，全由自己決定，一旦下定決心，就要挑戰到底。一開(kāi)始，我望著(zhù)8米高空上的單杠與斷橋，心理有些害怕，但又躍躍欲試，很想挑戰一下自己的極限。

　　當一個(gè)又一個(gè)隊友打前鋒上陣，在高空完美降落時(shí)，我在下面為他們歡呼鼓掌，同時(shí)又增添了一份信心。他們能做到的，我同樣也可以。當我終于鼓起勇氣，佩戴好安全裝備，獨立爬上8米高的高臺，并在直徑僅為25公分的圓盤(pán)上艱難站立后，才發(fā)現我真的很害怕，身體一直在顫抖。我聽(tīng)到底下的隊友為我喊出的加油聲，我也在為自己加油鼓勁，可是，望著(zhù)看似遙不可及又近在咫尺的橫桿，我始終不敢從圓盤(pán)上奮力越出。最后，就在我猶豫的那一瞬間，我的身子突然向前傾斜，墜落下來(lái)。挑戰失敗，有些遺憾。

　　當我回到地面上，回想剛才在8米高空的那一幕，我不斷地問(wèn)自己，到底在怕什么?底下有那么多人保護我，我還怕出問(wèn)題嗎?為何我要在上面猶豫那么久，假如那根橫桿真的是我生命的最后一根稻草 ，我還會(huì )那么猶豫不決，不敢向前嗎?我都已經(jīng)敢爬上去，為何不敢跳下來(lái)呢?綜上所述，我的問(wèn)題出在心態(tài)上。我沒(méi)有克服恐慌的心理，向著(zhù)目標竭盡全力的跳起，所以才會(huì )猶豫，才會(huì )失敗。

　　當我重新站8米高空的木板，挑戰另一個(gè)高空項目——高空斷橋時(shí)，我的內心已經(jīng)很平靜。這一次，只有一根繩索連著(zhù)教練和我，沒(méi)有其他隊友，但是，我對教練絕對的信任，對自己有十足的信心。我不在猶豫不前，來(lái)回兩次，我順利地跨越斷橋，完美降落。

　　空中用心邁出一小步，人生從此邁出一大步!同樣是高空挑戰項目，前后兩次我的心態(tài)完全不同，結果也截然不同。高空挑戰給我最大感受就是：其實(shí)每個(gè)人的潛力都是無(wú)限的，能不能超越一個(gè)困難，實(shí)際上就是看你有沒(méi)有信心、勇氣去面對，能否開(kāi)發(fā)出那些一直潛伏在你身上，而你自己卻從未真正了解的力量。很多事情在我們沒(méi)做之前，懼怕、排斥首先會(huì )在占據我們地心，聽(tīng)任懦弱、遲疑地擺布，等待我們的`只有失敗。只有勇敢地向前邁出一步，我們才會(huì )離成功更近一步。我相信，我可以!

　　二、畢業(yè)墻——不離不棄、團結互助、不過(guò)如此

　　畢業(yè)墻是我們所有參訓的隊員要共同努力完成的最后一項挑戰。一面4.2米高的平滑墻，不能使用任何道具，要在盡可能短的時(shí)間內，30個(gè)人都要成功翻過(guò)此面墻。這是一項聽(tīng)起來(lái)多么艱巨的挑戰，但我們都有信心完成。我們都不想被列入挑戰失敗的黑名單，更不想讓自己的腳踩在印有公司名字的橫幅上。畢業(yè)墻，只許成功，不許失敗。

　　隨著(zhù)培訓師一聲令下，大家按照指揮官的安排，各司其責。有幾個(gè)伙伴毫無(wú)怨言做人梯，其他人迅速?lài)�成保護圈。我們在與時(shí)間賽跑!永遠忘不了，那一個(gè)個(gè)有力的肩膀、一雙雙堅定的眼神，一張張憋足了勁而漲紅的臉，一聲聲釋放出自己所有力量的吶喊。此時(shí)此刻，我們不分彼此，我給出我的肩膀，你伸出你的雙臂，只為了所有伙伴成功翻越高墻。

　　直到最后一個(gè)隊友終于順利翻墻，我們所有人才松了一口氣。當所有人回到集合地時(shí)，我看見(jiàn)有的人開(kāi)始眼泛淚花，而為我們奉獻的作為人梯的同胞們都受傷了，肩膀都踩出了血跡……

　　隨著(zhù)音樂(lè )聲的緩緩響起，拓展教練富有磁性的聲音慢慢展開(kāi)，他在說(shuō)著(zhù)我們這幾天的培訓，說(shuō)著(zhù)剛才的生死關(guān)頭，說(shuō)著(zhù)我們的團隊，說(shuō)著(zhù)我們剛才穿越生死時(shí)踩過(guò)的肩膀和人，說(shuō)著(zhù)生命，透著(zhù)感動(dòng)。那時(shí)我的眼淚再也控制不住，那時(shí)感動(dòng)的淚水，喜悅的淚水。我們一個(gè)個(gè)站在畢業(yè)墻面前哭到麻木，加油聲吶喊聲喊到嗓音沙啞，互相擁抱到不想松手，感動(dòng)和美好刻在了心里。最后我們指著(zhù)畢業(yè)墻，高喊：不過(guò)如此!是的，只要大家齊心協(xié)力，再大的困難我們也能一起克服!感謝我的每一位隊友，你們都是真正的勇士!

　　短短的兩天拓展訓練，它所給予我的啟發(fā)和經(jīng)驗將是一筆永久的財富。經(jīng)過(guò)此次培訓，我覺(jué)得大家彼此的感情更深了，我們不再是陌路，而是相親相愛(ài)的一家人。因為有你，有我，有他，未來(lái)才會(huì )更精彩!

　　拓展訓練心得報告3

　　我校的教師在我們學(xué)校，進(jìn)行了為期兩天的拓展訓練。雖然是短短的兩天，但是在這兩天里，我們有歡樂(lè )，有感動(dòng)，有…我們得到了很大的收獲。

　　第一、無(wú)論做什么事情之前都要有明確的目標。

　　拓展訓練的每個(gè)項目都有明確的目標，團隊所有的策劃和執行都是為了完成目標。在以后的工作和生活中，我們遇到的目標也許并不具體，“成功”的標準也是眾說(shuō)不一，但是我相信只要目標是積極的，可以使自己進(jìn)步成長(cháng)，我們就可以并且應該為了這個(gè)目標傾盡全力。

　　第二、做事要有周詳的計劃和正確的方法。

　　在做七巧板活動(dòng)時(shí)，我們在教練講清楚規則后，沒(méi)能在一塊很好的商量怎樣做，所以這一個(gè)活動(dòng)我們組沒(méi)能及時(shí)完成。所以我們要吸取教訓。一個(gè)好的計劃和決策可以使工作實(shí)施起來(lái)事半功倍，也可以使工作有步驟的進(jìn)行，因此在進(jìn)行任何一項工作前，我覺(jué)得只要條件允許都應該對該工作的實(shí)施計劃進(jìn)行論證，以減少在實(shí)施過(guò)程中出現的偏差和失誤教師拓展訓練心得體會(huì )教師拓展訓練心得體會(huì )。而在這一論證過(guò)程中，必不可少是團隊成員的群策群力，鼎力相助。這樣最終成型的方案是集體智慧的結晶，是大家共同努力的成果，這樣制定出的方案才能使團隊每個(gè)人在工作中都能按計劃辦事，工作才能順利圓滿(mǎn)的完成。

　　第三、有力的領(lǐng)導。

　　就我上面提到的活動(dòng)，就是隊員各抒己見(jiàn)，沒(méi)能及時(shí)統一意見(jiàn)。在制定計劃和實(shí)施的過(guò)程中，團隊中成員為了目標的完成各抒己見(jiàn)，群策群力。但是也會(huì )出現為了堅持自己的觀(guān)點(diǎn)而爭執不下，這時(shí)候就需要團隊的領(lǐng)導來(lái)決策，他的決策能使團隊以一個(gè)聲音說(shuō)話(huà)，以相同（師德師風(fēng)學(xué)習心得體會(huì )）步調行動(dòng)，團隊合作的過(guò)程中必須只能有一個(gè)指令來(lái)調配。所以有力領(lǐng)導也是任務(wù)能夠貫徹落實(shí)的有力保障。

　　第四、相信集體，學(xué)會(huì )溝通

　　在第二個(gè)項目DD孤島求生中我深深的體會(huì )到一個(gè)人的力量是如此的渺小，但有如此的偉大;一個(gè)人的智慧是如此的有限，但集體的智慧又如此的不凡。一個(gè)人進(jìn)一步前面可能是“懸崖絕壁”，但退一步可能就是海闊天空!同時(shí)我深深的體會(huì )到有效的溝通對于我們來(lái)說(shuō)是如此的重要，原來(lái)人沒(méi)有溝通就好比一個(gè)人在一個(gè)孤島上孤立無(wú)援，沒(méi)有了希望!如果一個(gè)企業(yè)沒(méi)有了有效的溝通，那它將會(huì )是一團散沙，離“死亡”也不遠了!我們遇到問(wèn)題時(shí)應該盡量將問(wèn)題簡(jiǎn)單化，把所有無(wú)關(guān)的干擾排除。同時(shí)我們也應該學(xué)會(huì )體諒，學(xué)會(huì )寬恕他人!大家應該團結一致，要有集體使命感和榮譽(yù)感!一個(gè)人的力量也許是有限的，但是如果能夠團結大家的力量那就能夠創(chuàng )造奇跡。

　　第五、信任同伴，相信集體的力量

　　每一個(gè)項目都體現了“信任”和“合作”的意義。信任同伴、相信集體是我們融入集體，開(kāi)展工作的基礎。是他們給我勇氣和自信，使我能夠突破自我，接受挑戰，完成訓練項目。我們每個(gè)人在工作中都離不開(kāi)同事的幫助和支持，只有充分信任你的同伴，相信你的集體，他們在你需要幫助或孤立無(wú)援時(shí)才會(huì )給你最無(wú)私、最真誠的支持;只有信任你的'同伴、相信你的集體，我們在這個(gè)集體中才會(huì )有歸屬感和責任感，才會(huì )拋棄一切雜念，全身心投入到工作中去。

　　生活中、工作中沒(méi)有一帆風(fēng)順的路，正如我們此次拓展培訓一樣，充滿(mǎn)挑戰、充滿(mǎn)艱辛。在活動(dòng)中，我們卻表現出了前所未有的集體力量，原來(lái)產(chǎn)生默契的過(guò)程并不漫長(cháng)，就要看你用何種心態(tài)去積極參與。這次拓展培訓讓我深刻體會(huì )到了團隊的力量是巨大的，成功屬于團隊的每一個(gè)成員。如果沒(méi)有團隊里每一個(gè)成員相互協(xié)作、共同努力，很多事情是難以完成的。

　　拓展訓練是結束了，正如教練所講的一樣，拓展只是一種訓練，是體驗下的感悟，但我們是否能真正把拓展中的精神運用到實(shí)際工作中去，使我們的學(xué)生管理工作再上一個(gè)新的臺階;能真正把在拓展中得到的啟示運用到生活的困難當中，我想這應該是我們這次拓展訓練的初衷。

　　拓展訓練心得報告4

　　我是第一次參加拓展訓練，跟隨著(zhù)隊伍來(lái)到了我們的訓練基地展開(kāi)了為期一日的拓展訓練，經(jīng)過(guò)此次拓展訓練感悟很多，從一個(gè)個(gè)簡(jiǎn)單的游戲中反映出我們遇事不夠鎮定、思維不夠縝密。

　　工作中，每日的忙碌使我們漸漸失去了以往的意志、激情與活力，通過(guò)這次拓展訓練都被激發(fā)出來(lái)了，它激勵了我們的斗志，使我們創(chuàng )造性的發(fā)揮了我們的團隊協(xié)作能力，也使我們同事之間的相處更為融洽。在短短的一天時(shí)間里，使我們領(lǐng)悟到了許多，無(wú)論將來(lái)我們在什么崗位，只要用心去完成每一件事，你將得到更多，這是一種精神財富。

　　到達訓練場(chǎng)地后，我們經(jīng)過(guò)一個(gè)報價(jià)競猜的游戲，我們被分為了四個(gè)小組，每對選出自己信任的組長(cháng)和副組長(cháng)，由隊員選出隊名，并選出隊歌、隊形和口號。如果在游戲中隊員犯錯或游戲結束時(shí)落后的那組將由隊長(cháng)、副隊長(cháng)受罰。這使我們感受到，自己現在不是一個(gè)人，而是處于一個(gè)團隊中，想要贏(yíng)得勝利，需要我們每一位隊員的努力和充分合作。在各項目中，我們的隊員都在積極的出謀劃策，都在為贏(yíng)得成功而努力著(zhù)，全身心投入，都發(fā)表著(zhù)各自的見(jiàn)解，大家都充分的發(fā)揮了合作精神。

　　在這次拓展訓練中我發(fā)現我們的同事不大相信人，不知是不相信還是不敢相信，例如在下午的七巧板的游戲中，如果相信他人，將七巧板共享的話(huà)，我們的第一次成績(jì)不會(huì )那么的低，好在大家都有進(jìn)行反思，教練也愿意給我們再一次機會(huì )，同事相互間的合作讓我們玩的更加開(kāi)心、分數也提高了彼此間的距離也拉近了許多。這使我深刻意識到，其實(shí)我們每個(gè)人都很不錯，只要我們堅持、有信心、有勇氣去面對，一切皆有可能。

　　在一個(gè)數字排序的游戲中，我們發(fā)揮著(zhù)之前游戲所感悟到的不足，每輪都進(jìn)行討論，找出解決方案。雖然結果不是很理想，但使我們感悟到分工合作的重要性。整個(gè)過(guò)程大家都有反思，但也在游戲中得到了快樂(lè )。

　　在整個(gè)拓展訓練過(guò)程中，我們每一個(gè)人都至始至終的為自己能順利過(guò)關(guān)而努力著(zhù)，為同伴的成功而歡呼著(zhù)。通過(guò)這次拓展訓練，增強了自信心，磨練了我們戰勝困難的意志力，提高了我解決問(wèn)題的能力，也增進(jìn)了對集體的參與意識和責任心。這一切是那么的真實(shí)，大家都很累，可還是在熱議著(zhù)訓練中的.事情，那么的快樂(lè )。也許這就是收獲，一種心靈的洗滌。讓我對工作、對生活及對身邊的人有了更新的認識與感悟，可能我們想的不一樣，但我們的成就感卻是一樣的，這就是一個(gè)團隊帶給我們的震撼與力量。

　　還有很多的感觸此刻讓我無(wú)法用言語(yǔ)表達，感謝醫院給了我們新員工這次鍛煉的機會(huì )，我將在今后的工作和生活中不斷的努力和完善自己。

　　拓展訓練心得報告5

　　我叫付xx是12屆大一新生，在九月的桂花充滿(mǎn)了整個(gè)校園的時(shí)候，我看見(jiàn)了勤工助學(xué)部門(mén)在進(jìn)行招新，我不假思索的報了名和參加三輪的面試，最終我留在了我向望以久的秘術(shù)處，我感到非常的高心，這使我對秘書(shū)處工作充滿(mǎn)了極高的熱情。我之所以進(jìn)勤工助學(xué)這給部門(mén)，是它可以為同學(xué)門(mén)服務(wù)，排憂(yōu)解難，人們說(shuō)“贈人玫瑰，手有余香”哲學(xué)上也說(shuō)了“人生的價(jià)值就在于奉獻從而得到相應的'滿(mǎn)足”為他人奉獻的同時(shí)也可以鍛煉自己，使自己在學(xué)習之在有豐富的課外知識和實(shí)踐閱歷。

　　勤工部每一屆新干事都要有一個(gè)星期的素拓，這是勤工部的規則，對于剛進(jìn)勤工辦素拓的我，就說(shuō)說(shuō)我對素拓的感言，作為新一代的大學(xué)生要求德、智、體、美、勞全面發(fā)展。周總理說(shuō)過(guò)；“少年弱，則國弱！少年強，則國強！”所以每天早上二十分鐘跑步就可以鍛練我們的毅力和強健我們的身體，為之我每天早上堅持早起跑步，以達到較好的體魄。

　　在早上訓練之后還有四十分鐘的活動(dòng)時(shí)間，每天在這四十分鐘里我都很開(kāi)心，這緣于我們的學(xué)姐學(xué)長(cháng)給我們準備了很有趣的小游戲，在這游戲中我認識了好多新朋友和熱情的學(xué)姐學(xué)長(cháng)，他們很照顧我們，讓我們感到親人的溫暖，我很喜歡他們！

　　這是我第一次體驗素拓我感覺(jué)很好，素拓活的科學(xué)性、知識性、趣味性讓我們感同身受。素拓活動(dòng)可以增強我們的心理素質(zhì)和提高我們的抗挫折能力，增強我們的和作精神和團隊意識，同學(xué)們都共同參于共同努力都收獲了許多，使我們在活動(dòng)中成長(cháng)，它也增進(jìn)了同學(xué)間的交流于互助，同時(shí)也能使我們更好的融入這個(gè)部門(mén)，增強集體凝聚力讓我們更清楚的了解自己和了解同學(xué)。部中的一些規章制度是對我們壞毛病的約束和改正，我本人也嚴格尊守制度。以提高自我素質(zhì)和品行道德，作一個(gè)有理想有道德有文化的大學(xué)生，發(fā)揚光大勤工辦，這是我們職則。

　　俗話(huà)說(shuō)“沒(méi)有規據不成方圓”以下是我對自己的要求，一、努力提高自己思想道德素質(zhì)，堅決不給勤工助學(xué)丟臉，二、堅決服從上級領(lǐng)導的指揮，三、嚴格尊守部門(mén)制度，四、用高昂的熱情對待秘書(shū)處的大小工作，五、尊敬和愛(ài)護領(lǐng)導和同事 。

　　以上就是我一個(gè)星期的素拓感言，望領(lǐng)導查看監督。

　　拓展訓練心得報告6

　　為期一天的拓展訓練業(yè)已結束，但我還會(huì )時(shí)不時(shí)的想起那“驚心動(dòng)魄”的訓練。不管是令我膽戰心驚的“跨越斷橋”，還是讓我感動(dòng)不已的“七色拼版”……所有情節歷歷在目，令我難以忘懷。

　　根據公司要求，在5月進(jìn)行全部職工的拓展訓練，分兩組進(jìn)行，首先是員工組。

　　5月10日，我們第一批拓展人員來(lái)到了人眾人拓展訓練基地，70多個(gè)人被分成5個(gè)團隊。首先進(jìn)行了簡(jiǎn)短的講解和注意事項，然后在輕松愉快的氛圍中完成了隊名、隊歌、隊訓、隊徽的設計和隊長(cháng)的選舉工作。

　　我所在的隊是“兄弟連”隊，一共有14人，隊長(cháng)是孫亮，副隊長(cháng)是張樂(lè )濤；隊歌是我們自編自填的《兄弟之歌》；隊訓是“勇往直前，永不放棄！”我們的隊徽中也包括5個(gè)不同顏色的環(huán)，奧運五環(huán)僅僅是我們隊徽中的一個(gè)分子，怎樣，夠牛吧，再聽(tīng)聽(tīng)我們的對歌：兄弟姐妹手挽手，兄弟姐妹心相連，….,兄弟姐妹永不放棄，兄弟姐妹勇往直前。呵呵，跟我們的隊訓正好呼應，也夠專(zhuān)業(yè)吧��！

　　我們第一個(gè)拓展項目是空中斷橋，教練把我們帶到了斷橋底下，站在8米高斷橋下，我們心里十分緊張、害怕，更何況在高空中，在窄板上跨越斷橋。我們的隊友都很團結， 14名隊員，每一位隊員在爬柱子前，其他隊友們便圍過(guò)來(lái)把手放在該隊友的頭上或者其他部位，齊聲高喊著(zhù)對訓：某某某，勇往直前，永不放棄，ye！”，為其壯膽、加油、充電。在一片歡呼和鼓舞聲中，開(kāi)始攀登梯子。當其站在斷橋上時(shí)，隊友們在下面喊：“不要向下看”、“不要往遠處看”、“往對面的'柱子上看”、“繩子向前甩甩”、“繩子不要抓的太緊”等等，一些“經(jīng)驗”話(huà)語(yǔ)為其指引�？上驳氖俏覀兯�有隊員都成功的跨越了高空斷橋，而且用的時(shí)間也最短。

　　通過(guò)成功跨越斷橋，使我們認識到：只要你肯跨出第一步，看起來(lái)難以克服的困難也會(huì )向你妥協(xié)。相信自己，沒(méi)錯！

　　這次拓展訓練，讓我深刻體會(huì )到：

　　一是團隊的力量是巨大的，并且成功必須同時(shí)屬于團隊的每一個(gè)成員。如果沒(méi)有團隊里每一個(gè)成員相互協(xié)作、共同努力，很多事情是難以完成的。

　　二是親身感受到了“人的潛力是無(wú)窮的”。世上無(wú)難事，只要懇攀登；人最大的敵人就是自己，所以戰勝自己就是取得成功的第一步！

　　三是決不輕言放棄，多一些勇氣和毅力，很多機會(huì )就不會(huì )輕易放棄，要相信自己。

　　四是學(xué)會(huì )換位思考，對人多設身處地替他人著(zhù)想，對事多換一個(gè)角度思考，多一份理解，多一份關(guān)愛(ài)，我堅信：只要我們集成人擰成一股繩，心往一處想，勁往一處使，把每一件工作都當作是拓展訓練中的一次挑戰，就沒(méi)有戰勝不了的困難，集成的明天將會(huì )更加美好��！

　　拓展訓練心得報告7

　　今天最有意思的就是下午的游戲拓展訓練了。在做游戲之前，我們的營(yíng)員被分為兩組。我們組叫“x-man”，另一組叫“東方style”。在小組起名和編口號的時(shí)候，大家都各抒己見(jiàn)，這個(gè)時(shí)候，我觀(guān)察到，有些人比較強勢，喜歡對他人指手畫(huà)腳，并且否定其他人的想法；有些人則站在一邊默不作聲，帶著(zhù)無(wú)所謂的心態(tài)默默接受討論結果。但是團隊合作就是這樣，如果大家都爭執不休，沒(méi)有人妥協(xié)，那么活動(dòng)就進(jìn)行不下去，盡管有時(shí)你會(huì )覺(jué)得那個(gè)結果跟你的想法不在一個(gè)頻道。

　　分組完畢，我們開(kāi)始游戲。第一個(gè)游戲叫做“盲人指路”：兩組隊員一對一地進(jìn)行搭配，兩人一對，其中一人帶上眼罩充當盲人，另一個(gè)人則帶領(lǐng)盲人去走一段設有障礙的路線(xiàn)。

　　第一次是我當盲人，另一個(gè)人扶著(zhù)我穿越路障。戴上眼罩的一剎那，我陷入了極度的不安全感中，盡管同伴非常小心地帶領(lǐng)我穿越路障，我仍然小心翼翼，無(wú)法停止對未知黑暗的恐懼。第二次我們互換角色時(shí)，由于我體會(huì )到了身處黑暗的無(wú)助，所以我對扮演盲人的同伴產(chǎn)生了一種強烈的保護欲，非常小心地帶她穿越路障，并且給她鼓勵，給她描述前方的情況，減輕她的顧慮。這個(gè)游戲中的“盲人”和“帶路人”實(shí)際上就對應了“學(xué)生”和“教師”這兩個(gè)角色，學(xué)生在面對學(xué)習中的困難時(shí)，就像身處黑暗的盲人，需要老師這個(gè)引路人帶他跨越黑暗中的障礙——也就是學(xué)習中的困難，我們不能指責一個(gè)盲人看不到眼前的'障礙，就像不能指責學(xué)生無(wú)法解決學(xué)習中遇到的困難，通過(guò)這個(gè)游戲，我更加深刻地體會(huì )到感同身受的重要性，作為一名教師，在幫助學(xué)生解決學(xué)習上的困難時(shí)，一定不能指責學(xué)生，一定要設身處地地為學(xué)生著(zhù)想，理解他的無(wú)助，只有這樣才能獲得學(xué)生的信任，讓學(xué)生在教師的引導下沖破各種阻礙。

　　拓展訓練心得報告8

　　短短1天的集體拓展訓練已經(jīng)結束了，但我內心依然為之澎湃，激情依然因其而延續，拓展訓練心得體會(huì )－美之高。腦海里總是浮現著(zhù)訓練場(chǎng)上的情景，每個(gè)人都很認真的辦演著(zhù)自己在隊伍中的角色、隊與隊的競爭與合作、全體參訓隊員的通力合作、個(gè)人的自我挑戰等等，都上演了“成功”與“失敗”；吳教練及其他教練在協(xié)助我們每個(gè)隊員完成集訓任務(wù)的同時(shí)又交給我們思考和行動(dòng)的方向�！绊椖恳呀�(jīng)結束、思考永不停步”，訓練雖然已經(jīng)完結，現在不是思考的停滯，而是思考的延續。

　　其實(shí)在訓練那天我的心情就同當天天氣一樣，陰暗、沉悶.......再看看周邊的環(huán)境、氣分，兩個(gè)字“沒(méi)勁”，因而在集合中不管教練說(shuō)了什么激勵大家的話(huà)，教大家做一些熱身的動(dòng)作，我、我依然還是沒(méi)辦法集中，因為在我映象中每次公司舉辦集體活動(dòng)都是很平淡，沒(méi)意義，很拘謹的。然而，這次的活動(dòng)訓練確是讓我喚醒了心中的那個(gè)巨人，邁出了斷橋上的一步：

　　暴雨中，任憑雨水淋露著(zhù)拓展訓練場(chǎng)所，雨水大的模糊我們的視線(xiàn)、影響著(zhù)我們的聽(tīng)力，在教官的帶領(lǐng)下，各小組成員集思廣益確定了隊長(cháng)、隊名、口號、隊歌，通過(guò)小組風(fēng)采展示的方式進(jìn)行PK，最終確定了七個(gè)小組。

　　在這次拓展中給我印象最深的項目就是：空中斷橋、穿越電網(wǎng)和畢業(yè)墻.......

　　空中斷橋是我隊的第一個(gè)訓練項目，看到隊友們一個(gè)個(gè)輕松的跨出高空的一小步后，我雖然有恐高癥，但也勇敢的爬到斷橋上，上去之后才發(fā)現邁出這“一小步”的艱難；才體會(huì )到“舉步維艱”的意境；才意識到我眼高手低了。站在空中，猶豫不決，腿顫抖的無(wú)法再向前邁出一小步，雙手緊緊的抱著(zhù)那個(gè)梯柱不肯松手，生怕自已一不小心就掉下去。內心里不斷的浮現著(zhù)出現失誤的景象：覺(jué)得自已腿短，步子不夠大，踩空了怎么辦，或者步子夠大，但沒(méi)有踩到對面的木板上怎么辦？恐懼和困難在我的想象中不斷的放大，讓我更是不肯挪動(dòng)。斷橋下，教練的鼓舞、隊友的鼓舞都沒(méi)有灌進(jìn)耳朵里。最后我斷了要跳的念頭，準備下來(lái)，此時(shí)教練對我說(shuō)：你真的要下來(lái)嗎，真的不跳嗎，機會(huì )只有一次哦，下來(lái)了你就沒(méi)機會(huì )了，放心，有我在，還有保護你的繩子，勇敢的跨過(guò)去，你沒(méi)問(wèn)題的。此時(shí)的我太害怕、太緊張了，腳抖的不行，過(guò)了好一會(huì )在教練的引導下我深呼吸盡量讓自已內心平靜下來(lái)，終于我笨拙的腳開(kāi)始挪動(dòng)的邁出跨到了對面木板上，此時(shí)的心情豁然開(kāi)朗但還是害怕，在返回起跳木板時(shí)我不斷的鼓勵自已我行的.，最后順利的跨回去了，心得體會(huì )《拓展訓練心得體會(huì )－美之高》。也許，眼前的困難并不可怕，可怕的是我們內心的恐懼不斷的放大了困難的程度，內心的屏障阻礙了我們解決困難的步伐和克服困難的勇氣。

　　其次是穿越電網(wǎng)，此項訓練是要求所有人在30分鐘內，依次從電網(wǎng)的一端穿越到另一端，每人只能用一個(gè)網(wǎng)眼，穿越者和協(xié)助者的任何部位〈包括頭發(fā)和衣角〉觸網(wǎng)都算失敗，而且這個(gè)網(wǎng)眼同時(shí)也作廢。這一切的安排都是為了確保最終所有人員都可以順利穿越的目標的達成。因為我們的不信任，不相信自已，不相信奇跡，沒(méi)有合理的安排，更有不愿意償試，就因為這些種種因素導至我們浪費了很多時(shí)間，最后我們隊在這一項目中并沒(méi)有全部穿過(guò)。雖然沒(méi)有通過(guò)自已感到遺憾，但是我確懂得了這個(gè)項目的目的是鍛煉人的統籌安排事情的能力，只有安排合理，才能獲勝，如何合理利用資源，如何最大限度的利用它，需要事前進(jìn)行周密的統籌安排。相當于一個(gè)團隊在完成某項任務(wù)一樣，是要面臨著(zhù)巨大的風(fēng)險，應該要讓團隊的每個(gè)成員都充分了解團隊所面臨的風(fēng)險，隊員才能自覺(jué)規范各自的行為，避免人為因素帶來(lái)的資源浪費。

　　我們訓練的最后一項是畢業(yè)墻：除非親身經(jīng)歷,否則你也決不會(huì )相信團體合作的精神和力量有多大，當團隊的精神發(fā)揮得淋漓盡致時(shí)，往往會(huì )完成出乎意料的事情。畢業(yè)墻就告訴了我們這個(gè)事實(shí)。在這個(gè)最后的項目中，教練問(wèn)我們的大隊長(cháng)需要多長(cháng)時(shí)間將全部人翻過(guò)這面墻時(shí)，隊長(cháng)回復的是：全體125人在不借助外界任何物品的情況下，在35分鐘內全部翻越過(guò)高 4米的平板墻壁。時(shí)間開(kāi)始時(shí)，整個(gè)項目的流程在我們的大隊長(cháng)的規劃下有序地展開(kāi)：首先搭建人梯將一個(gè)身體靈巧的男生送上畢業(yè)墻，接下來(lái)，由其它人繼續搭建人梯，將其余隊員通過(guò)“下頂”、“上拉”的形式，把所有隊員依次送上畢業(yè)墻，最后的兩名隊員通過(guò)其中一名以整個(gè)身體作為連接將其帶上畢業(yè)墻。而在此過(guò)程中，其它暫時(shí)未被傳遞的隊員則擔當起保護的責任。在有序的計劃，全體的團結合作，和勇于奉獻的人梯的努力下，奇跡出現了，125名隊員順利登上畢業(yè)墻才用了18分35秒的時(shí)間。在這里我看到了一個(gè)團隊的目標，有力的領(lǐng)導核心，團體協(xié)作，全力付出，“下頂”的扶持和“上拉”的援助的團隊凝聚力的存在,并發(fā)揮著(zhù)驚人的作用。這是團結的力量，這更是一個(gè)團隊的勝利，我們需要的正是這股凝聚力。

　　這是一個(gè)協(xié)作的社會(huì )，是一個(gè)需要信任和支持的社會(huì )，我們要持有一種團隊協(xié)作的精神，一種積極向上的態(tài)度，一種規劃解決問(wèn)題的方法，一同努力，一同接受，一同克服內心恐懼，一同完成任務(wù)，一同喜悅，一同建立最堅實(shí)的團隊！盡管蚊蟲(chóng)叮咬，我們也不曾理會(huì )，即使在疼痛中默默忍受，也不愿害集體受罰．在這次訓練中讓我們懂得只要邁出去就會(huì )有奇跡，只要團結一致，就能克服困難―――邁向成功．

　　拓展訓練心得報告9

　　接到干部培訓通知，看到安排表里有一項內容是“人眾人拓展培訓”，因我不知道什么是“人眾人拓展培訓”，為了能順利完成這次培訓任務(wù)做好準備，于是在百度里進(jìn)行了搜索了解。不看還好，一看把我嚇了一跳，因為從搜索結果里，我看到了爬天梯、過(guò)斷橋等高空活動(dòng)。這些活動(dòng)我在湖南衛視里看到過(guò)，對它略知一二。因此，本來(lái)就很懼怕高空的我，對這次活動(dòng)更增添一些擔憂(yōu)和恐懼，也可以說(shuō)我對它有很大的思想壓力和心理壓力。

　　3月24日早上7：20，全班學(xué)員整齊地在成大師范學(xué)院校門(mén)口上車(chē)，在班主任丁老師的帶領(lǐng)下前往人眾人教育培訓公司大邑安仁訓練基地。三月的早晨陽(yáng)光滿(mǎn)地，格外溫暖，車(chē)窗外滿(mǎn)眼都是綠綠的樹(shù)葉、嫩嫩的小草，藍得沒(méi)有一絲云彩的天空也散發(fā)著(zhù)春天的氣息，在同學(xué)們活力四射的感染下， 我也盡情地享受著(zhù)一路的春景，先前的緊張也一掃而光了。

　　經(jīng)過(guò)一個(gè)多小時(shí)的車(chē)程，我們達到了訓練基地——大邑建川博物館。這次訓練的課程是“行為領(lǐng)導力”。上午的訓練是由北京來(lái)的丁硼老師帶著(zhù)大家從“破冰”行動(dòng)和組建團隊的任務(wù)開(kāi)始的。47名同學(xué)被分成了四個(gè)團隊，四個(gè)隊各自協(xié)商選出隊長(cháng)、旗手，設計出隊名、隊訓、隊歌以及團隊形象展示。我是第一組，我們組共12人（隊長(cháng)是王斌，旗手是卿旭東，成員有唐琰、蔡娟、梁艷、李靜、楊開(kāi)華、曾亮、包莉紅、何元超、白偉、趙擁平）,20分鐘過(guò)后，在大家的努力下我們團隊正式成立，取名為“飛龍隊”，隊訓是“飛龍在天，決戰建川”，隊歌是《向前進(jìn)》。通過(guò)這一活動(dòng)的準備練習，使我們立刻感受到了集體的智慧，我深深被這個(gè)氛圍所感染。在接下來(lái)的兩天活動(dòng)中，我們12位隊員團結一心，共同完成了“啞人和盲人牽手”、“高空斷橋”、“孤島求生”、“擊鼓拋球”等幾個(gè)訓練項目。

　　3月24日下午我們完成啞人和盲人牽手活動(dòng)后，就被老師帶到了高空斷橋下，斷橋兩邊各用一根10米高的鐵柱固定，鐵柱間搭建了只有雙腳寬的木板，中間斷開(kāi)了約1米5左右的距離。從地面向上看，掛在空中的斷橋，沒(méi)有想象中的那么猙獰和恐怖，我的心也一下子放下了很多，于是跟著(zhù)同學(xué)們興奮地在地面練習跳遠，以確定自己高空跳躍的目標。練習一會(huì )兒后，教練集合整隊，給我們講了高空過(guò)橋的方法（爬上斷橋后，一只腳的腳尖要懸出斷橋，然后再單腳起跳，跳過(guò)去了還要跳回來(lái)，回來(lái)時(shí)要加大跳躍的距離）后，我們的隊長(cháng)王斌系好安全帶，第一個(gè)帶頭爬上了斷橋，他任務(wù)的順利完成，給每個(gè)隊員做出了榜樣，起了一個(gè)好的開(kāi)頭，同時(shí)也給大家增添了一份勇氣和膽量，可我的心在看似熱鬧的場(chǎng)面中不知不覺(jué)地開(kāi)始緊張了起來(lái)，我希望自己早點(diǎn)上去，越到后面心理壓力就會(huì )越大。輪到我已是第7個(gè)了，同學(xué)們幫我打理好安全帶后，在大家的鼓勵下，我一步一步小心地爬上了鐵柱。開(kāi)始都還好，當我爬到約6米高時(shí)，心跳急速加快，頭一陣眩暈，想發(fā)吐，難受和恐懼加劇，我不敢再向上挪動(dòng)一步了，在這上不能上下又不能下的位置，真想放棄。這時(shí)，聽(tīng)見(jiàn)上面的教練對我喊“不要看下面，上來(lái)！”，同學(xué)們也在下面對我喊“不要緊張，加油”，聽(tīng)到大家的鼓勵我閉上眼睛，迅速深呼吸了兩口氣，邊調整情緒邊想：同學(xué)們能做到，我也一定能做到！我不能給團隊拖后退！于是迫不得已地繼續往上攀爬。當我爬上了斷橋還來(lái)不及松口氣時(shí)，我才知道，站在這顫巍巍而且只有兩只腳板寬的木板上，比站在地面看它不知要恐懼多少倍，雖然腰上系了安全保護繩，但此時(shí)的安全繩讓我一點(diǎn)也沒(méi)有被它保護的感覺(jué)了。我的心跳再一次加速，雙腳僵硬，教練不停地在我身后喊：“不要看下面，往前走！”，腳下也不停地傳來(lái)同學(xué)們的“加油”鼓勵聲。我試著(zhù)慢慢小心地往前走，好不容易才把腳挪到了斷口處，教練喊“一、二、三、跳”，我并沒(méi)有隨著(zhù)他的喊聲起跳，此時(shí)讓我感受到的是死亡的威脅和瀕臨崩潰的感覺(jué)，真想放聲大哭一場(chǎng)，后悔自己為什么要爬上來(lái)，我可憐巴巴地向教練求助，請求他放我下去，可是教練裝著(zhù)沒(méi)聽(tīng)見(jiàn)，不停地對著(zhù)我喊“一、二、三”，這時(shí)，我已經(jīng)意識到今天不跳是不行的了，再說(shuō)站在這上面耽誤的時(shí)間越久心里越害怕，也影響其他同學(xué)完成任務(wù)，我心里不斷地對自己說(shuō)：必須跳過(guò)去！當教練再次喊“一、二、三”時(shí)，我也跟著(zhù)他大聲數著(zhù)“一、二、三”，用此來(lái)消除一些恐懼增添斗志。隨著(zhù)喊聲我向著(zhù)對面跳板的目標跳了過(guò)去，當我落腳的那一

　　剎那，我輕輕舒緩了一口氣，竟然沒(méi)有被摔下去。我回轉身時(shí)，才發(fā)現我的腳已經(jīng)麻木得不能動(dòng)了（其實(shí)是被嚇的，慶幸的是雙腳還沒(méi)發(fā)抖，聽(tīng)教練說(shuō)好多人上去了全身都在抖，如果你不相信，哪天可以去試試哈，嘿嘿）最要命的是好不容易跳過(guò)來(lái)了我還必須得跳回去，而且回去的距離還要加大，不管我怎么哀求，教練仍然毫不留情地拉開(kāi)了斷橋，給我加大了20公分的跳躍距離（后來(lái)想再增加２０公分我也能過(guò)去）。我試了幾下都不敢動(dòng)腳，心里一直在矛盾中斗爭，在恐懼中掙扎。在教練的指導和同學(xué)們的鼓勵聲中，我迅速調整了一下心情，抓住安全繩站在斷口向著(zhù)目標毫不猶豫地跳了過(guò)去。這時(shí)的我已是滿(mǎn)身大汗，教練沖著(zhù)我詭笑，說(shuō)：“這個(gè)專(zhuān)治恐高的”。當我一步一步往下，離地面越來(lái)越近越來(lái)越安全時(shí)，我為自己的努力感到高興！慶幸自己沒(méi)有放棄！雖然這個(gè)活動(dòng)對自己是一個(gè)嚴峻的考驗和挑戰，但我已經(jīng)努力和嘗試過(guò)了就不會(huì )后悔。這個(gè)活動(dòng)給我的體會(huì )是：高空斷橋考驗我們面對困難如何去做出選擇？如何正確的看待目標和困難？在恐懼與挑戰面前，團隊的激勵對個(gè)人的作用是巨大的。通過(guò)這次考驗，以后的人生旅途中遇到困難時(shí)，我都要勇于向自己的能力極限和心理極限挑戰!

　　給我印象最深的還有“孤島求生”這個(gè)活動(dòng)，它是一個(gè)團體項目，培訓師把我們分成了三個(gè)小組，一組在盲人島，一組在啞人島，一組在珍珠島，老師給每組發(fā)了一份資料后就讓我們上島了，對我們沒(méi)有其他任何交代，我、曾亮、包莉紅、趙擁平我們四人在珍珠島，屬于領(lǐng)導團隊，得到的信息是：1、捆綁雞蛋；2、計算題目ABCDE*4=EDCBA；3、把所有人集中到珍珠島；4、把A4紙中間撕一個(gè)洞，讓所有人鉆過(guò)去且不能讓紙撕爛。我們四人立刻分工忙著(zhù)包的包雞蛋，算題的`算題，等我們一切都準備就緒時(shí)，回過(guò)頭來(lái)看見(jiàn)啞人島的人正在想法搭板牽扶盲人順利度島。

　　活動(dòng)結束后，培訓師讓每個(gè)隊的人談體會(huì )，我們才知道我們領(lǐng)導隊的四個(gè)人沒(méi)有起到任何領(lǐng)導作用，自己只顧包雞蛋、算題、弄紙去了，對啞人島和盲人島的情況一概沒(méi)有過(guò)問(wèn)，老師的講解讓大家恍然大悟，我們做的包雞蛋，解題等活動(dòng)對救人沒(méi)有任何關(guān)系。老師說(shuō)，盲人島屬于基層老師，他們對于學(xué)校的規劃制度基本沒(méi)有一個(gè)完整的認識，基本處于茫然的境界；中間的啞人島屬于學(xué)校中層領(lǐng)導，他們對基層如何做？校長(cháng)怎么做心里最有數也看得最清楚；珍珠島屬于學(xué)校校長(cháng)，掌握的資源最多，可以說(shuō)也可以看（盲人看不到，啞人不能說(shuō)話(huà)），所以校長(cháng)的責任也最大。

　　啞人島的中層領(lǐng)導之所以為啞人是因為他們和基層溝通需要用心，與同級溝通需要用肺，與上級溝通需要用膽，但往往因為沒(méi)有膽量與上級溝通成了啞巴。對于學(xué)校校長(cháng)來(lái)說(shuō)掌握的資源最多，主觀(guān)能動(dòng)性最強，所以破壞性和建設性也最大。自己在這次活動(dòng)中分工不明確，規則研究不透，摸著(zhù)石頭過(guò)河，沒(méi)有抓住重點(diǎn)致使行動(dòng)失敗。更重要的是我認為：對于游戲規則一開(kāi)始大家都不明確，都不知道要做什么，自己的職責是什么，都是在摸索中不斷的定位，所以角色認知存在誤差，所有的人都沒(méi)有起到應有的作用。大家的溝通方式也存在問(wèn)題，而且干擾因素比較多。

　　從這個(gè)活動(dòng)中得到的教訓和體會(huì )是是學(xué)校信息需要及時(shí)溝通和交流，用什么方式創(chuàng )造一個(gè)上下通達的溝通途徑？能夠讓基層員工不再盲，讓中層領(lǐng)導不再啞，讓高層領(lǐng)導不再忙。在學(xué)校工作中哪些是緊急重要的？哪些是重要不緊急的？哪些是不緊急不重要的？在眾多工作中怎樣處理這些輕重緩急的工作？它讓我們對工作方式的處理有了更深的認識。

　　在這兩天的培訓中，我們團隊共同經(jīng)歷了一系列的挑戰，看似簡(jiǎn)單的游戲活動(dòng)，老師卻將游戲活動(dòng)中的情景和我們的工作緊密聯(lián)系在一起。領(lǐng)導者的“以身作則、共啟愿景、挑戰現狀、使眾人行、激勵人心”五種行為領(lǐng)導力貫穿每個(gè)活動(dòng)始終，在活動(dòng)體會(huì )中讓我對如何處理工作中存在的一些問(wèn)題有了很多感悟。

　　兩天的拓展訓練雖然在笑聲、激動(dòng)和不舍中結束了，但我相信它帶給我們的不僅僅是人生驛站中的一段美好回憶，更多的是在訓練中我們所表現出來(lái)的斗志和意志，收獲和感悟，會(huì )持續影響著(zhù)我們每個(gè)人以后的工作和學(xué)習。也讓我從活動(dòng)中得到了“斷橋一小步，人生一大步”的體會(huì )，得到了“在體驗中學(xué)習，在學(xué)習中改變”的認識，感受到 “黃埔101”這個(gè)團隊的朝氣、活力和凝聚力，更為自己能身處這樣一個(gè)團結奮進(jìn)的優(yōu)秀團隊而感到驕傲和自豪！

【拓展訓練心得報告】相關(guān)文章：

我的拓展訓練戶(hù)外拓展訓練心得07-03

拓展訓練心得07-04

2016拓展訓練心得07-03

2015拓展訓練心得07-03

拓展訓練感想心得06-08

2015訓練基地拓展訓練培訓心得07-03

拓展訓練總結07-04

拓展訓練體會(huì )07-04

拓展訓練感想07-03

拓展訓練有感 精選07-05