請把電腦放在客廳

請把電腦放在客廳

　　關(guān)于網(wǎng)絡(luò )成癮的定義、標準、治療手段引起了巨大紛爭，但最著(zhù)急的是家長(cháng)們，因為確實(shí)有大量的孩子終日沉迷于網(wǎng)絡(luò )虛擬世界，耽誤了學(xué)業(yè)。市腦科醫院的戒癮專(zhuān)家王達平副主任醫師向家長(cháng)建議，網(wǎng)癮重在預防，可實(shí)行“陽(yáng)光上網(wǎng)”，實(shí)行起來(lái)就是把電腦放在客廳。

　　從小就要“陽(yáng)光上網(wǎng)”

　　王達平稱(chēng)，目前的時(shí)代已經(jīng)不可能不讓孩子使用電腦和網(wǎng)絡(luò )，即使小學(xué)生也涉及上網(wǎng)查資料等作業(yè)，如果家長(cháng)嚴禁自家小孩“觸網(wǎng)”，孩子在同學(xué)交往中難免顯得很out（跟不上潮流），會(huì )被大家孤立�！岸隆钡姆绞叫胁煌�，有父母即使用鐵鏈鎖住孩子，也阻止不了孩子跑去泡網(wǎng)吧，環(huán)境就更復雜了。8歲~18歲的青少年自制力弱，容易受到網(wǎng)絡(luò )色情內容、網(wǎng)絡(luò )游戲、虛擬交往這3方面的誘惑，孩子在自己房間上網(wǎng)缺乏監督，很容易成癮。

　　王達平指出，在孩子接觸網(wǎng)絡(luò )之初，家長(cháng)就讓孩子在“陽(yáng)光下”上網(wǎng)，便可培養良好的習慣。把電腦放在客廳是一種行為控制，家長(cháng)在家中能隨時(shí)瞥見(jiàn)屏幕，孩子就在監督之下。如果電腦只能放在孩子的房間，那么也要打開(kāi)房門(mén)，讓“陽(yáng)光”照到上網(wǎng)的空間，但孩子會(huì )找各種各樣的理由關(guān)門(mén)（例如夏天要開(kāi)空調）。王達平說(shuō)：“一開(kāi)始就把電腦放在客廳，孩子是會(huì )接受的，但是如果電腦一直就放在孩子的房間，現在父母要挪到客廳，孩子的抵觸情緒會(huì )很大，弄不好干脆跑到網(wǎng)吧去了�！� 如果已經(jīng)沉迷怎么辦？

　　王達平稱(chēng)，衛生部目前對網(wǎng)絡(luò )成癮未有定論，社會(huì )上卻出現了各種戒癮的夏令營(yíng)和學(xué)校，它們不一定具備從業(yè)的資質(zhì)，卻迎合家長(cháng)把孩子關(guān)起來(lái)“勞動(dòng)改造”戒網(wǎng)癮，效果不清楚，未免有唯利是圖之嫌，還侵犯了孩子的人權。

　　王達平是物質(zhì)依賴(lài)方面的專(zhuān)家，一直從事戒毒、戒酒治療。他說(shuō)，目前正規醫療機構中“以心理治療為主、藥物治療為輔”的綜合治療模式足以戒除網(wǎng)癮，只要孩子有治療意愿，能夠配合醫生，恢復正常生活是沒(méi)有問(wèn)題的。（文/伍君儀 通訊員 伍展虹）

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