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職場(chǎng)中如何增加一個(gè)人的自信
變自信的過(guò)程非常長(cháng),長(cháng)到你學(xué)了那些方法之后,經(jīng)常會(huì )發(fā)生自信與自卑的反復,長(cháng)到你以為你今生都不會(huì )變自信了。下面是小編收集的增加一個(gè)人的自信的方法,希望大家認真閱讀!
1.做對事,受人贊揚。
自信來(lái)自于他人,這話(huà)還是很有道理的。不自信來(lái)源于童年不受鼓勵或者被打壓,而自信,就需要在環(huán)境的不斷認可之中慢慢培養起來(lái)。
我最近的工作,都是在亂局中接手,沒(méi)有引導,全靠自己摸索,全然不知怎樣才是正確的做法。尤其是現在這份采購工作,細碎繁瑣,非常容易出錯。每一次出錯都深深的懷疑自己,到底是不是這塊料,差點(diǎn)抑郁,度過(guò)最難的磨合期,終于出錯少了,偶爾做對一件事,別人也替我高興,自己也能開(kāi)心的面對工作了。這時(shí)候自信心就來(lái)了,做事也更加得心應手,這是之前不敢想的。
當我們做的事得到環(huán)境的正反饋之時(shí),我們就會(huì )有一種成就感,進(jìn)而肯定了自己的價(jià)值感,次數多了之后,這種價(jià)值感會(huì )轉化成自信,固定在身上,讓我們越來(lái)越堅定,長(cháng)此以往,你的自信心也會(huì )越來(lái)越強。
當然,你得先做對事,再受贊揚,做錯了事手贊揚,只能變得越來(lái)越自負。
2.別怕錯。
這個(gè)更難,一般自卑的人都會(huì )因為怕錯而害怕去做事,因為做錯了事對于自卑的人是很可怕的,會(huì )再次打擊他剩的不多的自信,讓他再度畏縮回自己的世界。這是自卑的人一種自保的方式,保護自己不再受傷害。但是這樣容易陷入惡性循環(huán),越不愿做事,越不被人肯定,將來(lái)再做事的時(shí)候也越會(huì )出錯。
我在工作的時(shí)候,出錯率很高,偏偏自己自卑的心又很敏感,每一次錯誤就是一個(gè)打擊,心里想著(zhù)放棄。但是放棄之后又能怎樣呢?假如我們每次吃飯吃到沙子,咯到牙,都要掀桌子,但是掀了桌子又能怎樣,最后還不是再支起桌子默默把飯吃完?這里犯了錯不肯接受,最后還得在其他地方出錯,到了還得改,不如咬牙忍著(zhù),吃一塹長(cháng)一智。
錯誤可以幫助我們認清自己的不足,也能告訴我們下一次怎么做對。而且,年輕的時(shí)候,我們是有機會(huì )犯錯的,因為沒(méi)什么資本,也就不怕輸。老了就不行,輸不起。所以趁著(zhù)還輸得起,允許自己多犯幾次錯,可以幫助我們認清眼前路。
這兩件事需要一直做,一刻也不能放松。我對自己說(shuō),既然已經(jīng)在自信這一點(diǎn)上落后別人了,那就得比別人痛苦一點(diǎn),多走一些路,把童年失去的東西找回來(lái)。人的一生都是在補償童年,既然我們沒(méi)能在童年獲得自信,那就從現在開(kāi)始童年吧。
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