瘦臉頰小竅門(mén)有哪些

時(shí)間:2022-07-04 07:32:10 生活常識 我要投稿
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瘦臉頰小竅門(mén)有哪些

  現在的“臉界“又成了”瘦臉當道“的時(shí)代,你是否也想把自己胖嘟嘟的臉變成一張標志的V型臉呢?有的朋友可能會(huì )害怕使用藥物瘦臉?lè ),不要擔心,小編接下?lái)介紹的瘦臉?lè )椒ń^對純自然!

  瘦臉運動(dòng)—瘦臉最快速

  一、V臉速成運動(dòng)法

  1、先是坐在鏡子前,看著(zhù)自己的眼睛,然后將你的左上眼皮微抬,高于正常姿勢,接著(zhù)換成右眼。重復20次。注意不能使額頭起皺紋。

  2、使到眼球就像鐘表的指針那樣向左轉,然后向右轉。頭和眉毛一定要保持不動(dòng)。一次完成4組,每組左右各4次。

  3、皺起鼻子上的肌肉,露出上排牙齒。就像一個(gè)聞胡蘿卜的小兔子那樣。完成 4、用一點(diǎn)力吸住臉頰,向前努嘴,發(fā)出“伊”、“久”、“姆”三個(gè)音。共10次。

  5、吐出舌頭,下頜保持不動(dòng),每次要堅持幾秒鐘。共20次。

  6、卷一卷你的舌頭,舌尖向后收,然后整個(gè)舌頭向前伸,同時(shí)下頜向下伸。共20次。

  二、磨練笑容練習

  嘴角用力勉強做出笑容的話(huà),容易讓眼角也加深力量,變成生氣的樣子。這樣不自然的微笑往往會(huì )被人說(shuō)成皮笑肉不笑,為防止這種情況的發(fā)生,請一定要認真鍛煉臉頰的力量。

  三、OE OE練習

  說(shuō)完OE的音立刻發(fā)EO的音。這樣讓口形交互反復,可以確認到嘴巴周?chē)湍橆a的肌肉在運動(dòng)。這個(gè)動(dòng)作可以提升臉頰的力量,還有緊致嘴角的效果。

  四、眼球體操瘦臉運動(dòng)

  對著(zhù)鏡子看看自己深吸一口氣和深呼一口氣的樣子。有沒(méi)有發(fā)現吸氣時(shí)候眉毛會(huì )抬高,眼睛會(huì )張大,就好像眼睛的開(kāi)關(guān)開(kāi)了一樣。

  在和對方說(shuō)話(huà)的時(shí)候,請把注意力放在對方的左眼。因為左眼同掌控感情的右腦相連結,這樣可以給對方留下很深刻的印象。

  不知道小編介紹的幾種瘦臉?lè )椒銓W(xué)會(huì )了沒(méi)有,這些瘦臉運動(dòng)的最大優(yōu)勢就在于簡(jiǎn)單有效,無(wú)論是你坐在辦公室還是家中,都可以邊做其他事情邊瘦臉哦!趕快抓緊時(shí)間練習吧!只要勤于練習,動(dòng)作標準的話(huà),小編相信,你的臉一定會(huì )瘦下來(lái)的!

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