《第三選擇》的讀書(shū)筆記

時(shí)間:2022-07-03 19:16:22 讀書(shū)筆記 我要投稿
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有關(guān)《第三選擇》的讀書(shū)筆記1000字

  《第三選擇》是一本書(shū),作者是史蒂芬.柯維,他的成名作《高效能人士的七個(gè)習慣》影響了全球大量成功人士!兜谌x擇》是他的巔峰之作。他把之前的7個(gè)習慣濃縮成一件事,那就是隨時(shí)隨地能夠做出第3選擇。

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  什么是第三選擇?面對任何問(wèn)題,普通人都會(huì )產(chǎn)生兩種選擇:打或者逃;我贏(yíng)或者你贏(yíng);反抗或者忍受;成功或者失;支持或者反對;……這兩種選擇的思維為這個(gè)世界帶來(lái)了大量的紛爭和成本,我們每天都在忙于說(shuō)服別人,打敗別人,討好別人或者教育別人。而第三選擇則是:我們協(xié)同,一起達成另一個(gè)更好的結局。第3選擇是一種人生信仰,也是一個(gè)思考問(wèn)題解決問(wèn)題的方法。第3選擇是一種尋求協(xié)同的思維模式。它的建立須逐步進(jìn)行。

  一、我看到自己。

  將自己看做一個(gè)有獨立判斷力和行為能力的獨一無(wú)二的個(gè)體。我們常常只看到自己的身份和所代表的派別,常常覺(jué)得自己的所作所為都是身不由己的。所以,遇到難題就會(huì )告訴自己“沒(méi)辦法,只能這樣了”。這樣輕易放棄自己選擇的權利,你是無(wú)法看到自己的。

  二、我看到你。

  視他人為人而非物。很多時(shí)候我們在和他人打交道之前就已經(jīng)對對方下了定義!八且粋(gè)富二代”,“他是一個(gè)官僚”,“他是一個(gè)奸商”,“他沒(méi)什么文化”……我們看到的不是一個(gè)人,而是一種身份,一種定義,甚至包含著(zhù)仇恨和偏見(jiàn)。當你無(wú)法感知到對方和你一樣是個(gè)人的時(shí)候,你永遠不會(huì )想要和他探索第3選擇。

  三、我找到你。

  面對沖突而不是回避或自衛。當你與別人見(jiàn)解不同時(shí),最好的應答是:“你不同意?我需要聽(tīng)聽(tīng)你的想法”。并切實(shí)采取行動(dòng)。在這一步需要極強的傾聽(tīng)能力,尤其是雙方情緒激動(dòng)的時(shí)候,更需要能夠學(xué)會(huì )同理心傾聽(tīng),而不是急于反駁和爭辯。

  四、我和你協(xié)同。

  找到一種更好的從未想到過(guò)的解決方案,而不是陷入相互攻擊的循環(huán)。在這一步當中需要很好地使用頭腦風(fēng)暴的工具,不要在創(chuàng )意的過(guò)程中過(guò)多的評判和爭執,鼓勵大家想出盡可能多的方法,直到能夠滿(mǎn)足雙方的最基本需求。必須要相信能夠找到第3選擇,這一步才會(huì )有好的效果。

  創(chuàng )造協(xié)同的四個(gè)步驟

  一、詢(xún)問(wèn)

  問(wèn)對方:你愿意尋找一種更好的解決方案嗎?這是個(gè)革命性的問(wèn)題,可以讓對方減少防御,與你一同探索實(shí)驗;

  二、界定

  雙方討論“更好”究竟意味著(zhù)什么;把雙方所需要的更好的基本條件都列舉出來(lái);

  三、創(chuàng )造

  雙方共同努力,去探索和創(chuàng )造一個(gè)可以達成界定條件的第3選擇;

  四、達成

  當形成真正的第3選擇時(shí),協(xié)同各方會(huì )群情激奮,這時(shí)達成了協(xié)同。

  第3選擇最本質(zhì)上的思想其實(shí)是佛教講的無(wú)分別心。

  我們通常把生活分成“工作”和“休息”,于是“不停地工作”和“退休后休息”成為了兩種選擇模式。其實(shí)我們可以尋找第3選擇:“做出貢獻,享受人生”。

  如果你有一個(gè)永久的使命,你就可以永遠活在高潮中,選擇奮斗,同時(shí)也是選擇了享受。最重要的是,有個(gè)愿意為之奮斗的使命。

  試著(zhù)用第3選擇的思維解決問(wèn)題、處理矛盾,你會(huì )發(fā)現世界和諧了許多,人與人的關(guān)系融洽了許多。既如此,何樂(lè )而不為呢?

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