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冬季育兒8個(gè)生活漏洞
隆冬時(shí)節，媽媽對寶寶的照顧一定得格外用心，若沒(méi)有掌握正確方法，育兒生活中很容易出現以下8個(gè)漏洞，需要媽媽及時(shí)修復哦。
給寶寶洗澡時(shí)開(kāi)著(zhù)浴霸
這樣做，媽媽可能認為既明亮又暖和。殊不知，1個(gè)月大的寶寶已經(jīng)能夠注視物體， 2個(gè)月的寶寶眼睛已經(jīng)可以調節視焦距了。由于寶寶的眼角膜和結膜表層很嬌嫩，如果洗澡時(shí)開(kāi)著(zhù)浴霸燈暖，寶寶就會(huì )盯著(zhù)燈看，眼睛容易遭到浴霸強光的傷害，影響視力發(fā)育。
溫馨提示
給寶寶洗澡前，先打開(kāi)取暖器15～20分鐘，等浴室溫度升上去了，再給寶寶洗澡。洗后及時(shí)擦干身體，穿好衣服，避免著(zhù)涼。
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多吃橘子多補充維生素C
其實(shí)，世上一切東西無(wú)不具有雙重性。橘子營(yíng)養豐富，含有多種微量元素和豐富的維生素C，適當食用有益，多了就有害。
中醫認為，橘子性溫，多吃易上火，如口舌生瘡、口干舌燥、咽喉干痛、大便秘結等。橘子含有大量的胡蘿卜素，而寶寶的肝功能不健全，如果吃得過(guò)量，過(guò)多的胡蘿卜素在肝臟內不能及時(shí)轉化，就會(huì )發(fā)生胡蘿卜血征，引起皮膚發(fā)黃，并伴有食欲不振、嘔吐、全身乏力等癥狀。
溫馨提示
周歲內的小寶寶，可適量喂點(diǎn)橘子汁；2～3歲的寶寶每天吃1～2個(gè)橘子，就能滿(mǎn)足寶寶一天對維生素C的需要。
吃橘子的注意禁忌：
1. 不能與牛奶同食。橘子中的果酸會(huì )使牛奶中的蛋白質(zhì)凝固沉淀，輕者影響消化吸收，重者出現腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀。
2.飯前或空腹不要吃橘子。橘子果肉中富含有機酸，胃壁的黏膜受到刺激后，會(huì )引起胃部不適、疼痛等癥狀。
保暖就要多穿衣
很多媽媽生怕寶寶凍著(zhù)，把寶寶里三層外三層裹得嚴嚴實(shí)實(shí)。殊不知，嬰幼兒代謝旺盛，體溫相對成人偏高，會(huì )走路的寶寶更是好動(dòng)不愛(ài)靜，穿得過(guò)多就不能很好地進(jìn)行熱交換，多余的熱量蓄積在體內容易發(fā)生傷熱，導致抵抗力下降，寶寶稍受點(diǎn)風(fēng)寒就感冒。
溫馨提示
俗話(huà)說(shuō)：“若要小兒安，常帶三分寒。意思是應根據天氣變化及時(shí)給寶寶增減衣服。如寶寶自由活動(dòng)10分鐘后，若面色紅潤，手腳溫和，貼身內衣干爽，說(shuō)明穿衣合適；要是內衣潮濕，說(shuō)明穿多了；如果活動(dòng)后面色不紅潤，手腳發(fā)涼，則說(shuō)明穿得太少，應加衣服。防寒保暖適度，既利于體內熱量的散發(fā)，又利于寶寶活動(dòng)的便利。
趁冬季多給寶寶補充營(yíng)養品
媽媽愛(ài)子心切，希望給寶寶吃各種營(yíng)養補品。知道嗎，寶寶長(cháng)期過(guò)量服用這些東西，不僅會(huì )促使性發(fā)育功能提前啟動(dòng)，導致性早熟，還可能影響骨骼的正常增長(cháng)，造成身材矮小。而補鋅、補鈣、補維生素D過(guò)量，也容易發(fā)生中毒，危及健康。
溫馨提示
嬰幼兒的營(yíng)養最講究“平衡膳食，只要吃得合理，無(wú)需給寶寶補充營(yíng)養品。如果寶寶體質(zhì)較差，愛(ài)生病，也不能盲目進(jìn)補。需要補充營(yíng)養品時(shí)，一定要聽(tīng)從兒科醫生或營(yíng)養專(zhuān)家的指導，缺什么補什么，且忌擅自給寶寶吃五花八門(mén)的營(yíng)養品，以免弄巧成拙，后患無(wú)窮。
常給寶寶泡腳
中醫養生里泡腳有利健康，看著(zhù)寶寶那浸泡后紅撲撲的小腳丫，媽媽是不是很開(kāi)心？以為寶寶泡得很舒服呢。
其實(shí)，小寶寶的足弓還沒(méi)有成形，骨頭和關(guān)節很有彈性，腳底堆積的脂肪也會(huì )使足弓變得不明顯，加上腳骨還沒(méi)有完全鈣化定型，腳踝嬌弱稚嫩。如果常用熱水泡腳，會(huì )使足底韌帶因受熱而變形、松弛，不利于足弓發(fā)育，日久容易誘發(fā)扁平足。
溫馨提示
寶寶晚睡前洗腳，水溫不能過(guò)高，以36℃～38℃為宜。時(shí)間不能過(guò)長(cháng)，洗后及時(shí)擦干。
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出門(mén)就戴大口罩
因為怕寶寶被寒風(fēng)吹著(zhù)，只要外出就給寶寶戴個(gè)大口罩，以為這樣可以抵御寒冷。
其實(shí)，這種做法是錯誤的。寶寶的抗寒本領(lǐng)是在與冷空氣接觸的過(guò)程中得到增強的。如果整天給寶寶戴口罩，從鼻腔到氣管、支氣管及整個(gè)呼吸道的黏膜得不到鍛煉而變得嬌氣，耐寒能力差，抵抗力下降，稍微受寒就感冒，還會(huì )引發(fā)肺炎。
溫馨提示
給寶寶戴口罩要看時(shí)候，平時(shí)外出玩耍，不要戴口罩。遇到寒潮過(guò)境，大風(fēng)或雨雪天氣，或者當地有流感等傳染病流行，或者帶寶寶去空氣不良的場(chǎng)所時(shí)，可以給寶寶戴上口罩。
感冒發(fā)燒就用抗生素
冬天是呼吸道感染的高發(fā)季節，有的媽媽一看寶寶感冒發(fā)燒，便向醫生點(diǎn)名要用抗生素。
95%的感冒其實(shí)都是由病毒感染引起的，抗生素主要是針對細菌感染，對病毒感染無(wú)效。如果濫用抗生素，會(huì )增加細菌的耐藥性，像當前出現的“超級細菌，就是明證。
寶寶的各種器官發(fā)育還不成熟，功能不健全，抗生素很容易殘害或者潛在性地殘害嫩弱的器官，造成意想不到的禍患。更惡劣的是，它會(huì )使寶寶體內的微生態(tài)環(huán)境遭到破壞，致使免疫力下降，進(jìn)而引起二重感染，危及健康和生命。
溫馨提示
寶寶患了感冒之后，關(guān)鍵是要加強護理，多休息，多喝開(kāi)水，吃易消化的清淡飲食。同時(shí)，適當服用能抑制病毒、有退熱作用的柴黃沖劑、桑菊感冒顆粒、板藍根沖劑、抗病毒口服液等中成藥，促使寶寶盡快康復。如果感冒合并了肺部感染，需在醫生指導下合理應用抗生素。
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摟著(zhù)寶寶蒙頭睡
有的媽媽常常摟著(zhù)寶寶睡覺(jué)，頭也蒙在被窩里，這樣做，極易發(fā)生蒙被過(guò)暖窒息綜合征。
嬰幼兒代謝旺盛，能量需求相對比成人高，需水量比成人大，但對缺水缺氧的耐受性卻比成人差。蒙頭睡覺(jué)過(guò)久，寶寶會(huì )大汗淋漓，全身皮膚發(fā)燙，體溫達40℃以上，面色蒼白或青紫，神志不清，兩眼發(fā)直，四肢僵硬，反應遲鈍或昏迷，皮膚黏膜干燥似硬皮樣，甚至死亡。
溫馨提示
摟著(zhù)寶寶蒙頭睡是一大陋習，必須改掉。提倡大人和寶寶分床睡，這是培養寶寶健全人格的開(kāi)端。如果擔心寶寶睡覺(jué)踢被子后著(zhù)涼，不如給寶寶創(chuàng )造一個(gè)溫濕度適宜的睡眠環(huán)境，并根據氣溫的高低給寶寶適當蓋被子，寶寶睡得舒適，自然就不踢被子了。
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