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人生規劃主題班會(huì )教案
生涯規劃的目的，在于掌握住現在�？吹靡�(jiàn)未來(lái)；促進(jìn)自我暸解、自我定位、自我發(fā)展及自我實(shí)現。
人生規劃的主題班會(huì )篇一：主題班會(huì )主題：我的人生規劃
“ 同學(xué)們：你想有個(gè)輝煌的人生嗎？那就在自己的初中時(shí)代提早給自己制定個(gè)人生規劃吧！人生規劃就是一個(gè)人根據社會(huì )發(fā)展的需要和個(gè)人發(fā)展的志向，對自己未來(lái)的發(fā)展道路做出一種預先的策劃與設計。目標對人生有巨大的導向性作用，因此，規劃人生，確定人生目標是十分重要的。為了使你更好地了解自己，準確地評價(jià)自己，提高職業(yè)意識和責任感，清楚地知道今天與未來(lái)是相聯(lián)接的，為了使同學(xué)們充分認識到今天做好每件事，會(huì )對未來(lái)產(chǎn)生影響，從而學(xué)會(huì )對自己負責任，對未來(lái)負責，有目標有追求，并通過(guò)對自己的分析，明確自己的興趣、愛(ài)好、特點(diǎn)，明確自己的優(yōu)勢和不足,有意識完善自己，正確設定發(fā)展方向，初中部擬開(kāi)展一次“我的人生規劃設計”主題活動(dòng)。希望全體同學(xué)積極參加。
《我的人生目標》
生命對于每個(gè)人來(lái)講只有一次，七八十年的時(shí)間是一個(gè)即漫長(cháng)然而又很短暫的過(guò)程，對于漫長(cháng)與短暫的看法，由于每個(gè)人所處的環(huán)境的不同以及對人生看法的不同而有所差異。痛苦乏味的生活是漫長(cháng)的，幸福多彩的人生是短暫的，不懈奮斗的人生是漫長(cháng)的，荒度無(wú)事的生活是短暫的，這取決于一個(gè)人站在什么樣的立場(chǎng)來(lái)看待這個(gè)問(wèn)題。在我看來(lái)，時(shí)間的長(cháng)短并不重要，關(guān)鍵是要活的有意義、活的精彩，這或許是一個(gè)在任何人看來(lái)都無(wú)庸置疑的道理。每個(gè)人都希望自己的人生道路過(guò)得有意義，也都知道要為此付之以努力，但是到底什么樣的人生能稱(chēng)的上有意義？畢竟這是一個(gè)很籠統的概念，它沒(méi)有一個(gè)相同的標準來(lái)衡量，因為每個(gè)人的人生觀(guān)是不同的。
在這里，我只想簡(jiǎn)單談一談我自己的人生目標，我對有意義的人生是如何理解的。我所期望的人生道路說(shuō)起來(lái)或許比較簡(jiǎn)單，但它確實(shí)需
要我付出非常大的代價(jià)、付之以一生的努力。
不斷追求、不斷充實(shí)。追求是指追求更高的自身素質(zhì)，充實(shí)是指充實(shí)更多的能夠屬于自己的知識。不同知識層次的人所流露出的個(gè)人修養、個(gè)人素質(zhì)是不同的，這不是靠裝腔作事表現出來(lái)的，也不是靠照搬照抄學(xué)來(lái)的，我確信這一點(diǎn)。說(shuō)實(shí)話(huà)，我很怕被別人看不起，我希望自己的成就能夠被別人所羨慕，不知道這是自尊心還是我自己的虛榮心在做怪。如果有一天，別人對我的能力產(chǎn)生了懷疑，甚至把我看扁，我真的不知道該如何去面對——想指責誰(shuí)？卻沒(méi)的指責，只能怪自己不努力；想哭？卻哭不出來(lái)，只能將酸楚眼淚流在心里。這種感受會(huì )是何等痛苦？何等難以忍受？人生最大的悲哀我想也莫過(guò)于此。要努力，要奮斗，不能讓這種場(chǎng)景出現，我要實(shí)現我個(gè)人的'價(jià)值。
什么樣的人能稱(chēng)的上是一個(gè)有價(jià)值的人？或者說(shuō)一個(gè)人應該做些什么才能說(shuō)自己是有價(jià)值的？我認為評價(jià)一個(gè)人是否有價(jià)值不是看這個(gè)人是不是聰明、是不是高大英俊、是不是具備這樣那樣的優(yōu)點(diǎn)，而是要看他（她）是否對社會(huì )做出了比較大的貢獻，只有對我們的社會(huì )貢獻大的人才能稱(chēng)得上是一個(gè)有價(jià)值的人。當然了，你對社會(huì )貢獻越大，你所得到的回報也會(huì )越多，說(shuō)得更具體一點(diǎn)，也就是你的薪水會(huì )越多。但是我們首先要明白一個(gè)道理——假如我們不考慮所得到的薪水這一絕對數字，而去考慮付出與回報的相對數的關(guān)系，實(shí)際上，在正常的社會(huì )里，一個(gè)人為社會(huì )付出得越多，他（她）所得到的回報與付出就越不成比例。比如說(shuō)一個(gè)低收入者，盡管他得到的薪水很少，但是他為社會(huì )所付出的也很少，這個(gè)比例是趨于1：1的關(guān)系；一個(gè)處在高薪階層的人，雖然表面上看他的薪水很高，但是他為社會(huì )所創(chuàng )造的價(jià)值或許是他薪水的幾百倍甚至幾千倍。如果問(wèn)誰(shuí)會(huì )在心態(tài)上不平衡，那么我認為不平衡的應該是后者。大概每個(gè)人都希望自己成為后者，的確，我也希望如此，因為那不僅僅是薪水高的原因。假設當你步入高薪階層一段時(shí)間以后，當你無(wú)須再為生活去辛苦工作、忙碌奔波的時(shí)候，你會(huì )不會(huì )問(wèn)自己這樣一個(gè)問(wèn)題——我究竟為什么堅持繼
續工作？為事業(yè)？我想這是一個(gè)比較空洞的解釋。為生活？你已經(jīng)無(wú)須再為此擔憂(yōu)。為社會(huì )做貢獻？雖然這個(gè)解釋看上去似乎有些落伍，但是我想這就是答案。如果將來(lái)屬于我的這一天到來(lái)的話(huà)，我會(huì )把這個(gè)答案解釋給我自己聽(tīng)。當我看到在我的努力下，社會(huì )的經(jīng)濟越來(lái)越繁榮、環(huán)境越來(lái)越舒適、生活越來(lái)越美好，盡管某個(gè)人的努力相對于整個(gè)社會(huì )是顯得那么的渺小，那我也一定會(huì )感到很幸福、很快樂(lè )，因為我看到了自己的價(jià)值，那一天，我將不會(huì )在實(shí)現個(gè)人價(jià)值的夢(mèng)想上留下遺憾。
我不相信命運。只要努力，無(wú)論是在什么環(huán)境下任何人都會(huì )有機會(huì )改變自己的命運。但是我相信，性格決定了命運�？v觀(guān)人的一生，一個(gè)人具有什么樣的性格就決定了他這一生的歷程遵循了什么樣的規律。機會(huì )對于每個(gè)人都是均等的，只是由于性格的差異，有些人把握住了機會(huì )、有些人放棄了機會(huì )。我不想評價(jià)把握或者放棄機會(huì )的人的對與錯，因為那可能是由于他們的性格或者個(gè)人條件不同。我只是想說(shuō)明一點(diǎn)——如果一個(gè)我可以把握的機會(huì )來(lái)臨的話(huà)，假如我不具備某種性格或條件，我沒(méi)有抓住機會(huì )，這或許是可以原諒的，但假如我具備這些素質(zhì)，然而卻因為我不努力、不上進(jìn)，放棄了機會(huì )，那么我將不會(huì )原諒我自己�，F在，社會(huì )為我提供了一個(gè)很好的學(xué)習機會(huì )和環(huán)境，只要我肯學(xué)，是沒(méi)有什么知識學(xué)不到的。我就曾經(jīng)為了得到一個(gè)好職業(yè)而放棄了上重點(diǎn)高中的機會(huì )，這是我的一個(gè)很大的遺憾，我曾經(jīng)為此痛苦過(guò)、悲哀過(guò)。當然，現在我已經(jīng)不這么想，我將竭盡我最大的努力去彌補這個(gè)損失。我也不會(huì )讓這種遺憾在我的生命中再次出現。
讓家人生活得幸福、美好。追求美好的生活是我們起初辛苦工作的原因；沒(méi)有最好、只有更好的生活質(zhì)量是我們繼續辛苦工作所要堅持的信念。如果說(shuō)一個(gè)女人在一生當中最重要的事情是要尋覓一位最出色的男士作為自己的丈夫的話(huà)，那么我認為，一個(gè)男人在這一生當中最重要的事情就是要通過(guò)自己努力的工作來(lái)讓自己的父母、妻子和孩子
過(guò)上最幸福、最美好的生活。幸福美好的生活應該包括物質(zhì)和精神兩個(gè)方面，缺一不可。物質(zhì)生活是基礎，或許家人對它的期望不是很高，但是我也不會(huì )為此而放松對自己的要求，我將竭盡最大的可能為他們提供一個(gè)美好的生活空間；精神生活是最重要的，它的前提是要求我樹(shù)立良好的道德觀(guān)念、價(jià)值觀(guān)念。父母所希望看到的是我們后代人能夠健康地成長(cháng)，未來(lái)的妻子所希望看到的是我應該具有的安全感和責任心，未來(lái)的孩子所希望看到的是我所給他樹(shù)立的榜樣，這一切一切的決定因素都在于我，不能讓他們失望，因為我的機會(huì )只有一次。
以上這些是我為自己定下的人生目標，如同一首歌中所唱的一樣：“這是我對自己下的考驗，這是我對自己許的諾言，當我走到生命終點(diǎn)的那一天，請告訴我，是否實(shí)現�！蔽蚁脒@正是我對自己的承諾，既然承諾就一定要實(shí)現。我所選擇的道路是曲折而艱辛的，沒(méi)有退路可言，但它又是一條光明的路，我將朝著(zhù)這一光明的方向勇往直前。
人生規劃的主題班會(huì )篇二：人生規劃主題班會(huì )設計
一、班會(huì )主題：創(chuàng )造自我
二、設計指導思想：
主要為新佛洛依德主義（‘阿德勒’個(gè)體心理學(xué)），輔助為社會(huì )認知論和社會(huì )學(xué)習理論。 三、活動(dòng)目標：
阿德勒認為人性觀(guān)包括六個(gè)方面，虛構目的論，追求優(yōu)越感，自卑感和補償，生活風(fēng)格，社會(huì )興趣，創(chuàng )造性自我。
簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，依據阿德勒的理論，之所以會(huì )有前四個(gè)方面，是因為人類(lèi)天生帶有自卑感，雖然現在談?wù)撊松巹澮膊凰阃�，但是一般在個(gè)體心理學(xué)中認為，生活風(fēng)格（追求優(yōu)越目標的方式）在5歲左右就基本形成了，不過(guò)只是潛意識地表現出來(lái)。然而每個(gè)人在形成自己的生活風(fēng)格時(shí)并不是消極被動(dòng)的，而是能夠根據自己的所處的環(huán)境和先天遺傳（生物學(xué)派）積極地建構它。創(chuàng )造性自我能夠使我們成為自己生活的主人。
此次活動(dòng)就是讓同學(xué)們更為清楚的認識到自己的‘人格傾向’（包括：性格、自我觀(guān)念、信仰）從而進(jìn)一步規劃自己的未來(lái)。
四、活動(dòng)準備
五大人格心理測試題（特征：外向性、神經(jīng)質(zhì)性、和善性、嚴謹自律性，開(kāi)放性）和16PF，若加上范例表演則還需要道具。
五、活動(dòng)過(guò)程
1、預計做成分組問(wèn)答展示的形式，把班級中的小組同規為4~6大組，由主持人（不超過(guò)2人）
2、首先讓同學(xué)們做一個(gè)心里測試，大致了解自己的情況（如果選擇16PF則可能一節課做不完，但是結果較為專(zhuān)業(yè)）
3、講解分析測試結果所對應的人格，提出大體建議（其中穿插日常行為表現展示）
4、結束（因為只能做一份測試，所以另一份有興趣的同學(xué)可以拷回家） （測試內容見(jiàn)附件）
班會(huì )設計二：
一、班會(huì )主題：品讀院士事跡，學(xué)習創(chuàng )新精神
二、設計指導思想：
讀院士的故事能體會(huì )到院士們勇于探索的精神，使我們收獲頗多�？梢宰屚瑢W(xué)們分享讀這本書(shū)后的收獲，以及對哪位院士的事跡感悟最深。同時(shí)可以聯(lián)系自己的生活，思考院士們的探索精神是怎么體現的。
三、活動(dòng)目標：
讓同學(xué)們讀院士的故事，從中體會(huì )院士勇于探索的精神。樹(shù)立自己的理想，激勵著(zhù)自己努力奮斗。并學(xué)習科學(xué)知識，拓展自己的視野。
四、活動(dòng)準備：
1、分組閱讀《院士的故事》，寫(xiě)出讀書(shū)筆記和體會(huì )。
2、每組推薦一位院士進(jìn)行深度學(xué)習，制作PPT（院士的事跡，大家的感悟，科
學(xué)知識）
五、活動(dòng)流程：
1、主持人開(kāi)場(chǎng)白
2、每組介紹本組深度學(xué)習的院士的事跡
3、一起探討院士的'精神
4、表演有關(guān)院士努力工作或者其他什么的情景劇
5、找同學(xué)回答院士的精神
6、主持人結束語(yǔ)
班會(huì )設計三：
一、班會(huì )主題：培養美好人品，塑造完美人格。
二、設計指導思想
開(kāi)展人格教育主題班會(huì )，通過(guò)對美好人格的學(xué)習，加深對意義深刻的反映美好人格詞語(yǔ)的了解，提高學(xué)生的文化素養，培養學(xué)生的美好人品。
三、活動(dòng)目標
幫助學(xué)生確立做人的優(yōu)秀品質(zhì)有哪些，完美的人格是什么樣的。幫助學(xué)生了解什么樣的人格品質(zhì)是值得稱(chēng)道的，明確自己應該把自己塑造成什么樣的人。
四、活動(dòng)準備
1、召開(kāi)班干部會(huì )議，確立班會(huì )主題，商討班會(huì )環(huán)節，確定主持人。
2、做好相關(guān)資料的準備：詞語(yǔ)(中英文)、詞語(yǔ)講解、討論、情景劇等。
3、布置教室。
五、活動(dòng)過(guò)程
1、班會(huì )開(kāi)始，主持人上場(chǎng)。
2、讓學(xué)生思考：自己最喜歡和最欣賞的一個(gè)或幾個(gè)描述人格和人品的詞語(yǔ)是什么，并細致分析該詞語(yǔ)的含義，自己欣賞和喜歡的原因是什么；
3、在班會(huì )課上：每個(gè)同學(xué)說(shuō)出自己喜歡和欣賞的那個(gè)詞語(yǔ)，并和全班同學(xué)分享自己對這個(gè)詞語(yǔ)含義的理解，解釋自己喜歡和欣賞的原因是什么，其他同學(xué)可以對該同學(xué)提出的觀(guān)點(diǎn)進(jìn)行討論，可以表示自己的不同看法；
4、通過(guò)情景劇的形式，對比面對同一事件，優(yōu)良品格和不良品格的不同表現。
5、和同學(xué)們一起分享意義深刻和含義豐富的詞語(yǔ)（中英文對照）：并對它們的意義逐一進(jìn)行講解（optimistic樂(lè )觀(guān)、 industrious 勤奮、aggressive 進(jìn)取、steady 踏實(shí)、candid 正直、 charitable 寬厚、sincere 真誠、modest 謙遜、 passionate 激情、rational理性 、humorous 幽默、sympathetic悲憫、strong-willed、 wise and farsighted睿智 、generous豁達、gentle儒雅、strict 嚴謹 、confident 自信）
6、在這些詞語(yǔ)中選出廣為大家接受10個(gè)詞語(yǔ)，或者是自己覺(jué)得最重要和最需要的10個(gè)詞語(yǔ)，寫(xiě)下來(lái)，貼在自己可以經(jīng)�？吹降牡胤�；
7、班主任總結發(fā)言。
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