油菜怎么做好吃-油菜的家常做法-烹飪

時(shí)間:2022-06-25 02:19:37 美食 我要投稿
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油菜怎么做好吃-油菜的家常做法-烹飪大全

油菜,又叫油白菜,。油菜一般生長(cháng)在氣候相對濕潤的地方,譬如中國的南方。油菜也有許多用處,比如油菜花在含苞未放的時(shí)候可以食用;那么油菜怎么食用比較好呢?怎么做比較好吃呢?請閱讀以下文章,跟著(zhù)pincai小編一起來(lái)了解。

油菜怎么做好吃_油菜的家常做法_烹飪大全

香菇油菜

步驟

1.首先將油菜去頭去尾,切成四半,香菇去除根部,在頂部打上十字花刀,蒜子剁成蒜米。

2.鍋中倒入清水,燒開(kāi)后加兩勺鹽,少許油,將油菜下鍋焯水,燙熟后撈出瀝干。接著(zhù),將香菇下鍋焯水,變軟后撈出瀝干備用。

3.鍋中倒入適量油,下入蒜米,隨后將香菇倒入鍋中,翻炒至香味溢出后加入適量清水,以蓋過(guò)香菇三分之二為宜,蓋上鍋蓋,煮三分鐘左右。

4.待香菇熟透,再加半勺鹽、小半勺白糖、少許蠔油,拌勻,接著(zhù)加少許生抽,煮開(kāi)后加入適量水淀粉,收汁至濃稠,再加入老抽,最后撒上胡椒粉,加幾滴麻油調味就完成了。

5.將焯好水的油菜擺入盤(pán)中,把香菇連同芡汁一起澆在油菜上,這道菜就大功告成了 

熗油菜

材料

花椒,蔥,姜,紅尖椒,油菜,味積鮮少許,陳醋,鹽,糖少許

做法

1.油菜洗凈用開(kāi)水焯過(guò)投涼瀝干水分。

2.花椒要耐心榨成花椒油(花椒榨過(guò)撈出倒掉)。

3.然后蔥姜絲爆香,點(diǎn)少許味積鮮和陳醋,加入紅辣椒翻炒幾下。

4.最后加鹽和少許糖調味,將油菜倒入拌勻即可出鍋。

小訣竅

1.這道菜不用肉來(lái)增香,我只用花椒油和蔥姜絲及紅尖椒就可調出基本味道。 2.喜歡海米也可加點(diǎn)泡過(guò)的海米,味道鮮辣清爽。

蒜香油菜木耳

材料

木耳,油菜,蒜頭,蝦米,鹽

做法

1.煮開(kāi)水,加點(diǎn)油和鹽,放入油菜煮下,撈出備用

2.油鍋炒香蒜末和蝦米,放入木耳翻炒,再倒入油菜調味,拌勻即可

清炒油菜

材料

主料:油菜

配料:鹽,味精,蔥、姜、蒜(切好備用),蝦皮

做法

1、鍋內放油,待油熱后放入蔥、姜、蒜炒香。

2、蔥、姜、蒜炒香后,放入油菜、蝦皮,大火炒1分鐘。

3、再加鹽、味精即可出鍋。

小訣竅

1、炒油菜很容易出湯,所以在清洗油菜的時(shí)候要注意,洗完后一定要瀝干水分,把油菜涼干,這第一步很重要。

2、清炒油菜是一道快手菜,一定要大火爆炒,這樣菜才會(huì )香脆,而且也不會(huì )夾生、出湯。


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