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小黃魚(yú)怎么做好吃 5種美味自制小黃魚(yú)做法步驟
黃魚(yú)含有豐富的微量元素硒,能清除人體代謝產(chǎn)生的自由基,能延緩衰老,并對各種癌癥有防治功效。本文是品才網(wǎng)pincai.com小編精心收集的小黃魚(yú)怎么做好吃,僅供參考!
小黃魚(yú)怎么做好吃
油炸小黃魚(yú)的做法步驟
1. 小黃魚(yú)請攤主殺好、去內臟;丶覍⑺鼪_洗干凈,瀝干
2. 將小黃魚(yú)放入碗內,加適量鹽、少量醬油,少量糖、適量味精、酒、蔥花、姜片拌勻腌二個(gè)小時(shí)(中間翻動(dòng)一二次,使之均勻入味)
3. 另取一干凈的碗,倒入適量淀粉,取出腌過(guò)的小黃魚(yú),將之逐一全身均勻蘸上淀粉待用
4. 鍋上火加熱,倒入適量油(比平時(shí)炒菜要多一些),
5. 油熱(約七八成熱)轉中火,逐條放入小黃魚(yú),一般一次炸二三條的樣子
6. 翻面,將二面都炸成金黃色撈出
7. 重復2、3,將小黃魚(yú)全部炸好,裝盆即可。
小貼士
1、炸小黃魚(yú),油溫的`掌握很重要。如果油溫不夠的話(huà),淀粉容易脫落,一方面使油變得渾濁,而且也使小黃魚(yú)表面失去干脆的口感。如果油溫過(guò)高的話(huà),會(huì )使小黃魚(yú)炸焦。因此油溫宜掌握在油熱而不冒煙的狀況比較好。
2、家庭做一般不要放太多的油,因為炸小黃魚(yú)時(shí)難免有一些淀粉會(huì )掉下來(lái),使油有雜質(zhì),最好不要反復利用。因此一般以炸二三條的油量為宜,炸完以后就把油處理掉。
3、炸出來(lái)的小黃魚(yú),外觀(guān)金黃,外脆里嫩,非常鮮香好吃。
4、文文很愛(ài)吃小黃魚(yú),清蒸的、油炸的,她都喜歡。昨天做了一次清蒸小黃魚(yú),蒸完以后突發(fā)奇想,倒了一點(diǎn)蒸魚(yú)豉油,結果味道和以前完全不同,非常濃郁鮮美。
5、做菜的好壞,原料起著(zhù)決定的作用,因此購買(mǎi)小黃魚(yú)的時(shí)候,一定要看清楚是否新鮮。大小雖然也很重要,因為決定著(zhù)價(jià)格的大小,但我覺(jué)得新鮮程度更重要。有時(shí)我情愿買(mǎi)小一些但更新鮮一些的。
6、怎樣判斷小黃魚(yú)是否新鮮呢?一看它的腮是否鮮紅,二看它的身體是否鮮亮完整,三看它的眼睛是否突起,四捏它的身體是否硬實(shí)
5種美味自制小黃魚(yú)做法步驟
家常小黃魚(yú)
食材準備
小黃魚(yú)1條,胡蘿卜、扁豆、芹菜各20克,姜片、鹽、植物油、醬油。
方法步驟
1.把收拾好的魚(yú)從肚皮剖開(kāi),抹上薄薄一層鹽腌片刻。
2.胡蘿卜、扁豆、芹菜分別洗凈切絲。
3.鍋置火上,放入植物油燒熱。
4.將蔬菜絲、姜片放在魚(yú)肚內,入油鍋煎至兩面發(fā)黃。
5.加入少許醬油、水,燜燒至熟即可。
小黃魚(yú)燉豆腐
食材準備
小黃魚(yú)600克,豆腐100克,食用油、料酒、鹽、糖、醬油、淀粉、蔥、姜、蒜、花椒、大料各適量。
方法步驟
1.小黃魚(yú)洗凈,蘸淀粉;豆腐切長(cháng)方條,入沸水略汆。
2.蔥、姜、蒜分別切末。
3.坐鍋點(diǎn)火倒食用油,待食用油燒熱,下小黃魚(yú)炸至八成熟撈出待用。
4.取沙鍋放入大料、花椒、蔥末、姜末、蒜末,加醬油、糖、料酒、小黃魚(yú)、豆腐條燉30分鐘,加鹽調味即可。
黃豆酸筍小黃魚(yú)
食材準備
小黃魚(yú),黃豆,酸筍,小蔥,蒜,姜,紅椒,高湯,生抽,鹽。
方法步驟
1.酸筍浸泡8小時(shí),去皮,剖開(kāi),切塊。小蔥切段;酸切塊;姜切絲;紅椒切段。
2.鍋內倒入足量的油,大火燒熱將小黃魚(yú)炸透撈出,瀝油待用。
3.鍋燒熱下入底油,下入小蔥段、蒜塊、姜絲炒出香味。
4.加入泡好的.黃豆、紅椒段持續翻炒至均勻沾滿(mǎn)底油。
5.下入炸好的小黃魚(yú)持續翻炒至均勻沾滿(mǎn)底油。
6.下入筍塊,倒入高湯,加生抽、鹽,將筍塊炒軟即可出鍋裝盤(pán)。
家常燜小黃魚(yú)
食材準備
小黃魚(yú)400克,燈籠泡椒20克,酸菜50克,生抽、辣椒油各5毫升,生粉、豆瓣醬各15克,鹽、雞粉各2克,食用油適量,姜片、蒜末、蔥段各少許。
方法步驟
1.酸菜洗凈,剁碎;燈籠泡椒洗凈,切小塊;處理干凈的黃魚(yú)加鹽、生抽、生粉抹勻,入五成熱油鍋中炸至金黃,撈出。
2.鍋留底油,放入蒜末、姜片爆香,倒入酸菜、燈籠泡椒炒勻,加清水、豆瓣醬、鹽、雞粉,炒勻調味,淋入辣椒油炒勻,煮沸。
3.放入黃魚(yú),蓋上鍋蓋,燜煮約2分鐘,至食材入味。
4.關(guān)火后盛出黃魚(yú),裝入盤(pán)中,撒上蔥段即可。
干燒小黃魚(yú)
食材準備
小黃魚(yú)300克,姜片、蒜片各5克,蔥段15克,鮮湯100克,料酒20克,雞精、川鹽、胡椒粉各2克,泡椒30克。
方法步驟
1.泡椒切成2厘米長(cháng)的段備用;小黃魚(yú)冶凈,用姜片、蔥段、料灑和川鹽碼味10分鐘備用。
2.油鍋燒至八成熱,下入黃魚(yú),炸至表皮金黃時(shí)撈出,備用。
3.油鍋燒熱,加姜片、蔥段、蒜片炒香,加入黃魚(yú)段、泡椒段、鮮湯小火燜燒,待魚(yú)熟汁濃油亮時(shí)調入雞精、胡椒粉炒勻,起鍋裝盤(pán)即可。
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