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手指關(guān)節痛是什么原因-手指關(guān)節痛怎么辦
手指關(guān)節痛是很多原因所造成的。那么面對手指關(guān)節痛的情況你應該怎么辦呢?以下是PINCAI小編整理的關(guān)于手指關(guān)節痛的相關(guān)內容，歡迎閱讀和參考!
手指關(guān)節痛是什么原因_手指關(guān)節痛怎么辦
手指關(guān)節痛是什么原因
1.痛風(fēng)類(lèi)手指關(guān)節痛
這類(lèi)手指關(guān)節痛是由于體內的尿酸值偏高，引起尿酸鹽堆積在手指關(guān)節而引起的疼痛。一般來(lái)說(shuō)這類(lèi)的手指關(guān)節痛在疼痛之前，手指關(guān)節會(huì )有明顯的紅腫，手掌握拳時(shí)有困難。
2.風(fēng)濕性手指關(guān)節痛
由于手指關(guān)節處被濕邪侵入不能及時(shí)排除導致的疼痛，這種原因導致手指關(guān)節疼痛并不是很急促，而是帶著(zhù)一種麻木而酸痛的感覺(jué)，疼痛時(shí)，揉捏患處會(huì )比較舒服。
3.骨質(zhì)增生
骨質(zhì)增生是多發(fā)生在手指末端指關(guān)節，也可以發(fā)生在手指之間的關(guān)節，一旦出現骨質(zhì)增生就會(huì )出現關(guān)節腫痛，手指末端關(guān)節發(fā)生骨膨大，累及遠端指間關(guān)節，晨起指關(guān)節會(huì )出現僵硬與劇痛，活動(dòng)后轉好。
4.骨性關(guān)節炎
骨性關(guān)節炎是比較常見(jiàn)的導致手指關(guān)節痛的原因，是由組織性變性及積累性勞損引起的，多見(jiàn)于肥胖超重的中老年人，主要表現為關(guān)節疼痛、僵硬(輕輕活動(dòng)后疼痛會(huì )減輕)，嚴重的會(huì )出現關(guān)節腫脹、肌肉萎縮。
5.腱鞘炎
手指關(guān)節部位肌腱在腱鞘內來(lái)回滑動(dòng)，引起腱鞘出現充血、水腫、增厚、粘連，當發(fā)炎的`肌腱滑囊受到拉力牽扯時(shí)就會(huì )產(chǎn)生疼痛。
6.細菌感染
細菌感染引起的化膿性關(guān)節炎，自身免疫或變態(tài)反應引起的風(fēng)濕性關(guān)節炎及類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎，代謝障礙所致的痛風(fēng)性關(guān)節炎及外傷所致的外傷性關(guān)節炎等，也會(huì )出現手指關(guān)節痛的情況。
7.常年勞損
長(cháng)期從事各種手工操作的人群，手指關(guān)節勞損嚴重，從而引起手指關(guān)節處的疼痛手指關(guān)節受傷
8.手指關(guān)節受傷
在運動(dòng)過(guò)程中，容易出現手指肌肉和關(guān)節受傷的情況，像打籃球搶球或是接球時(shí)，手指與球垂直撞擊，會(huì )使得手指受到外力沖擊，出現手指關(guān)節受傷的情況，從而有手指關(guān)節疼痛、腫脹的情況發(fā)生。
9.不良生活習慣
很多人生活中習慣有事沒(méi)事的掰一下手指，而且還要掰的咔咔作響，這樣長(cháng)時(shí)間的頻繁掰手指的習慣，會(huì )使得指關(guān)節韌帶、關(guān)節囊形成牽拉刺激，有可能造成關(guān)節周?chē)g帶的急性損傷，從而導致手指關(guān)節疼痛。
手指關(guān)節痛怎么辦
1、注意關(guān)節保暖
氣溫降低時(shí)，要及時(shí)添加衣物，以免關(guān)節受涼。此外，盡量不要接觸冷水，涮洗用溫水最佳。如果本來(lái)就患有關(guān)節炎，可戴好護膝等以防復發(fā)。
2、經(jīng)常鍛煉關(guān)節
手指彎曲度：將手指彎曲，用另一只手將指尖往手掌方向盡量靠近，然后再將整個(gè)彎曲的手指往下推向掌心方向以伸展指根關(guān)節背側。
手指強化：將手平放在桌上，將手指往大拇指的方向挪動(dòng)，并用另一只手將手指往反方向拉。 如此可增強手指肌肉的強度。
手指關(guān)節痛的危害
手指關(guān)節疼痛，類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎的危害是不容忽視的因素，該病是生活中的常見(jiàn)病、多發(fā)病，屬于自身免疫性疾病的一種，重慶協(xié)和醫院專(zhuān)家提醒，手指關(guān)節疼痛以關(guān)節病變?yōu)橹�，引起手、腕、足等多關(guān)節疼痛、腫脹，早期有關(guān)節紅腫熱痛和功能障礙，晚期關(guān)節可出現不同程度的僵硬畸形，并伴有骨和骨骼肌的萎縮，極易致殘。