怎樣寫(xiě)學(xué)習計劃

時(shí)間:2022-12-17 18:29:38 職場(chǎng)文書(shū) 我要投稿
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怎樣寫(xiě)學(xué)習計劃范文

導語(yǔ):學(xué)習計劃要做怎么制定?小學(xué)生、初中生、高中生、大學(xué)生的學(xué)習計劃分別要怎么制定?有哪些關(guān)鍵的要素?以下是品才網(wǎng)pincai.com小編整理的怎樣寫(xiě)學(xué)習計劃范文,歡迎閱讀參考。

怎樣寫(xiě)學(xué)習計劃范文

怎樣寫(xiě)學(xué)習計劃范文十大要素

一、進(jìn)行自我分析

我們每天都在學(xué)習,可能有的同學(xué)沒(méi)有想過(guò)我是怎樣學(xué)習的這個(gè)問(wèn)題,因此制訂計劃前首先進(jìn)行自我分析。

1、分析自己的學(xué)習特點(diǎn),同學(xué)們可以仔細回顧一下自己的學(xué)習情況,找出學(xué)習特點(diǎn)。各人的學(xué)習特點(diǎn)不一樣:有的記憶力強,學(xué)過(guò)知識不易忘記;有的理解力好,老師說(shuō)一遍就能聽(tīng)懂;有的動(dòng)作快但經(jīng)常錯;有的動(dòng)作慢卻很仔細。如在數學(xué)學(xué)習中有的理解力強、應用題學(xué)習好;有的善于進(jìn)行口算,算得比較快,有的記憶力好,公式定義記得比較牢;有的想象力豐富,善于在圖形變換中找出規律。所以幾何學(xué)習比較好……你可以全面分析。

2、分析自己的學(xué)習現狀,一是和全班同學(xué)比,確定看自己數學(xué)成績(jì)在班級中的位置,還常用"好、較好、中、較差、差"來(lái)評價(jià)。二是和自己數學(xué)成績(jì)的過(guò)去情況比,看它的發(fā)展趨勢,通常用"進(jìn)步大、有進(jìn)步、照常、有退步、退步大"來(lái)評價(jià)。

二、確定學(xué)習目標

學(xué)習目標是學(xué)生學(xué)習的努力方向,正確的學(xué)習目標能催人奮進(jìn),從而產(chǎn)生為實(shí)現這一目標去奮斗的力量。沒(méi)有學(xué)習目標,就象漫步在街頭不知走向何處的流浪漢一樣,是對學(xué)習時(shí)光的極大浪費。

確定學(xué)習目標首先應體現學(xué)生德智體全面發(fā)展的教育方針,其次要按照學(xué)校的教育要求,此外還要根據自己的學(xué)習特點(diǎn)和現狀。當然還可考慮一些社會(huì )因素家庭情況。

學(xué)習目標要具有適當、明確、具體的特點(diǎn)。

適當 就是指目標不能定得過(guò)高或過(guò)低,過(guò)高了,最終無(wú)法實(shí)現,容易喪失信心,使計劃成為一紙空文;過(guò)低了,無(wú)需努力就能達到,不利于進(jìn)步。要根據自己的實(shí)際情況提出經(jīng)過(guò)努力能夠達到的目標.

明確 就是指學(xué)習目標要便于對照和檢查。如:"今后要努力學(xué)習,爭取更大進(jìn)步"這一目標就不明確,怎樣努力呢?哪些方面要有進(jìn)步?如果必為:"數學(xué)課語(yǔ)文課都要認真預習。數學(xué)成績(jì)要在班級 達到中上水平。"這樣就明確了,以后是否達到就可以檢查了。

具體 就是目標要便于實(shí)現,如怎樣才能達到"數學(xué)中上水平"這一目標呢?可以具體化為:每天做10道計算題,5道應用題,每個(gè)數學(xué)公式都要準確無(wú)疑地背出來(lái),等等。

三、科學(xué)安排時(shí)間

確定了學(xué)習目標之后,就要通過(guò)科學(xué)地安排。使用時(shí)間來(lái)達到這些目標。要符合"全面、合理、高效"的要求。

全面 在安排時(shí)間時(shí),既要考慮學(xué)習,也要考慮休息和娛樂(lè ),既要考慮課內學(xué)習,還要考慮課外學(xué)習,還要考慮不同學(xué)科的時(shí)間搭配。

合理 要找出每天學(xué)習的最佳時(shí)間,如有的同學(xué)早晨頭腦清醒,最適合于記憶和思考;有的則晚上學(xué)習效果更好,要在最佳時(shí)間里完成較重要的學(xué)習任務(wù),此外注意文理交叉安排,如復習一會(huì )語(yǔ)文,就做幾道算術(shù)題,然后再復習自然常識外語(yǔ)待。

高效 要根據事情的輕重緩急來(lái)安排時(shí)間,一般來(lái)說(shuō),把重要的或困難的學(xué)習任務(wù)放在前面來(lái)完成,因為這時(shí)候精力充沛,思維活躍,而把比較容易的放稍后去做。此外,較小的任務(wù)可以放在零星時(shí)間去完成,以充分做到見(jiàn)縫插針。

一天中供自己安排的時(shí)間基本上分為四段:早上起床到上學(xué),上午放學(xué)到下午放學(xué),下午放學(xué)到吃晚飯前,吃晚飯后到睡覺(jué)。同學(xué)們主要應在這四段時(shí)間里統籌安排自己的學(xué)習生活內容。

在進(jìn)行時(shí)間安排時(shí),還要注意以下兩點(diǎn):

1、 要突出重點(diǎn) 也就是說(shuō),要根據地自我分析中提出 的學(xué)習標點(diǎn)或比較薄弱的學(xué)科在時(shí)間上給予重點(diǎn)保證。

2、 要有機動(dòng)時(shí)間,計劃不要排太滿(mǎn)太緊,貪心的計劃是難以做到的。

定了計劃,一定要實(shí)行,不按計劃辦事,計劃是沒(méi)有用的。為了使計劃不落空,要對計劃的.實(shí)行情況定期檢查?梢灾贫ㄒ粋(gè)計劃檢查表,把什么時(shí)間完成什么任務(wù)達到什么進(jìn)度,列成表格,完成一項,就打上"√"。

四、學(xué)習計劃要盡量全面

學(xué)習計劃是指學(xué)習的具體安排。要想真正完成好學(xué)習計劃,在考慮計劃的時(shí)候,一定要對自己的學(xué)習生活做出全面的安排。應包括社會(huì )工作時(shí)間、為集體服務(wù)時(shí)間、鍛煉時(shí)間、睡眠時(shí)間及娛樂(lè )活動(dòng)時(shí)間等。這樣,在學(xué)習時(shí)間內才可能精力充沛地學(xué)習。

五、安排好常規學(xué)習時(shí)間和自由學(xué)習時(shí)間

學(xué)習時(shí)間可以分為兩部分:一是常規學(xué)習時(shí)間,主要用來(lái)完成當天老師布置的學(xué)習任務(wù),消化當天所學(xué)的知識。二是自由學(xué)習時(shí)間,是指完成了老師布置的學(xué)習任務(wù)后所剩下的時(shí)間。這部分時(shí)間一般可以用來(lái)補課或提高深造。學(xué)習較差的同學(xué),隨著(zhù)學(xué)習水平的提高,應經(jīng)歷常規學(xué)習時(shí)間逐漸減少,自由時(shí)間逐漸增加的過(guò)程。凡是體會(huì )到因為抓住了自由學(xué)習時(shí)間而給學(xué)習的全局帶來(lái)好處的同學(xué),就會(huì )努力去提高常規學(xué)習時(shí)間內的學(xué)習效率,以便增加自由學(xué)習時(shí)間,使學(xué)習的主動(dòng)權越來(lái)越大。

六、長(cháng)計劃和短安排

長(cháng)計劃和短安排是指在一個(gè)比較長(cháng)的時(shí)間內,應有個(gè)大致計劃。由于實(shí)際的學(xué)習生活往往無(wú)法預測,所以長(cháng)計劃不可能太具體,不可能把每天干什么都列出來(lái)。但是,在學(xué)習上計劃要解決哪些問(wèn)題,心中應當有數。應把一個(gè)在短期內無(wú)法完成的學(xué)習任務(wù)分到每周、每天去。這樣,在每天學(xué)習時(shí),就會(huì )明白今天的學(xué)習在學(xué)習全局中的地位。有了具體的短安排計劃,長(cháng)計劃中的任務(wù)可以逐步得到實(shí)現;有了長(cháng)計劃,就可以在完成具體學(xué)習任務(wù)時(shí)具有明確的學(xué)習目的。

七、 從實(shí)際出發(fā)來(lái)制訂學(xué)習計劃

在訂計劃的時(shí)候,不要脫離了學(xué)習的實(shí)際情況。主要指以下幾方面:

1.自己知識和能力

2.每個(gè)階段的學(xué)習時(shí)間

3.學(xué)習上的缺欠和漏洞

4.老師教學(xué)的實(shí)際進(jìn)度從實(shí)際出發(fā)還要注意的一點(diǎn)是不要平均使用力量,要抓住重點(diǎn)。

八、學(xué)習計劃要留有余地

計劃終歸不是現實(shí),而只是一種可能性。要想把計劃完成現實(shí),還要經(jīng)過(guò)一段很長(cháng)的努力過(guò)程,在這個(gè)過(guò)程中自己的思想會(huì )發(fā)生變化,學(xué)習的各種條件也會(huì )發(fā)生變化,計劃訂得再實(shí)際,也不免出現估計不到的情況。所以,為了保證計劃的實(shí)現,訂計劃時(shí)就不要太滿(mǎn)、太死、太緊,要留出機動(dòng)時(shí)間。

九、提高時(shí)間的利用率

早晨和晚上,或者說(shuō)一天學(xué)習的開(kāi)頭和結尾部分的時(shí)間,可以安排著(zhù)重看記憶的科目,如外語(yǔ)等;當心情比較愉快,注意力比較集中,時(shí)間又比較長(cháng),這時(shí)候可安排比較枯燥,或自己又不太喜歡的科目;零星的時(shí)間,注意力不容易集中的時(shí)間,可以安排做習題或去學(xué)習自己最感興趣的學(xué)科。除此以外,還要注意學(xué)習時(shí)間和體育活動(dòng)要交替安排,文科和理科要交替安排,相近的學(xué)習內容不要集中在一起學(xué)習,等等。這樣安排,在同樣多的時(shí)間內,由于安排了合適的內容,就會(huì )收到較好的效果。注:華大學(xué)習網(wǎng)為中學(xué)生提供最優(yōu)質(zhì)的學(xué)習資源分享。

十、注重效果

不斷調整在計劃執行到一個(gè)階段之后,就應當檢查一下效果如何,如效果不好,應找到原因,及時(shí)調整。

主要檢查以下這些內容:計劃提出的學(xué)習任務(wù)是否已經(jīng)完成?自己是否基本按計劃實(shí)施?學(xué)習效果如何?沒(méi)有完成計劃的原因?

通過(guò)檢查,立即采取相應的措施,及時(shí)改變計劃中的不合理部分。

大學(xué)生怎樣寫(xiě)學(xué)習計劃范文

假如要求大學(xué)生制定一個(gè)大學(xué)學(xué)習計劃,我猜大部分人的第一反應是“百度”一下。如果真要做一個(gè)合格大學(xué)學(xué)習計劃,你就要充分了解大學(xué)學(xué)習的特點(diǎn)。我個(gè)人覺(jué)得大學(xué)學(xué)習特點(diǎn)包括八點(diǎn):

1、老師講得少,講得快。

除了某些課程,大部分大學(xué)專(zhuān)業(yè)課程一個(gè)學(xué)期頂多安排48個(gè)學(xué)時(shí),在48節課時(shí)老師要把一門(mén)專(zhuān)業(yè)課程全部講完講到,這本來(lái)就是不現實(shí)的。所以老師更大的作用是重點(diǎn)導引,而不是全盤(pán)灌輸。這和在高中階段一門(mén)課反復講,反復訓練是完全不同的。

2、不一定完全依賴(lài)教材授課或學(xué)習。

有些老師講課,特別是一些優(yōu)秀老師授課,旁征博引,一堂課的信息量不完全受限于教材,如果只看教材,或者只讀教材,很多大學(xué)生不適應。

3、信息量大,習題量少。

越是重要的課程,越是信息量大,但是往往老師布置的訓練習題量并不大,這對于掌握課程知識點(diǎn),是有難度的。

4、不同課程之間有體系上的聯(lián)系。

高中的課程,語(yǔ)文學(xué)三年,數學(xué)學(xué)三年,學(xué)的`是不同領(lǐng)域的知識點(diǎn)。比如語(yǔ)文,一個(gè)人可以說(shuō)明文寫(xiě)得很好,議論文不行;一個(gè)人可以閱讀理解很好,但是成語(yǔ)填空不行。數學(xué)也一樣,數學(xué)就是一個(gè)數學(xué)體系的大雜燴,什么數學(xué)知識都教一點(diǎn),但是這些數學(xué)知識之間的聯(lián)系、來(lái)龍去脈、發(fā)展,統統都沒(méi)有涉及。但是大學(xué)階段四年學(xué)習的課程之間是有設計、有銜接、有互補關(guān)系的,單獨學(xué)一門(mén)課你可能看不出有什么用途,但是幾個(gè)學(xué)期下來(lái),這些專(zhuān)業(yè)課程組織起來(lái)就可以解決一些比較復雜的實(shí)際問(wèn)題了。這些,你在單一課程學(xué)習的過(guò)程中會(huì )很難體會(huì )到這一點(diǎn)。

5、學(xué)完就考,缺少答疑復習時(shí)間。

大學(xué)一門(mén)課學(xué)完了,一般在1-3周內就安排考試,甚至一上完下周就安排考試。根本就沒(méi)有什么復習時(shí)間,至于老師答疑,基本上也就是走了形式。這和高中學(xué)習又不一樣。

6、缺少氣氛,很難堅持自學(xué)。

在高中你不想上自習都不行,在大學(xué)你想上自習還得提防被別人叫學(xué)霸,一不留神還能被同學(xué)孤立了。

7、要考慮各種雜事對學(xué)習計劃的沖擊。

在大學(xué)除了學(xué)習,你還要自己照顧自己的衣食住行,發(fā)展各種興趣,參加社團班級活動(dòng),嘗試各種勤工儉學(xué),去企業(yè)實(shí)習,準備考研考證這和高中只有單一學(xué)習任務(wù)的情況完全不同,如果你不考慮這些事情對你學(xué)習計劃的影響,你的學(xué)習計劃可能就淪為一張廢紙。

8、要考慮學(xué)習環(huán)境的影響。

大學(xué)不像高中,提供了固定的學(xué)習教室和固定的座位。大學(xué)上自習的地點(diǎn)彈性很大,特別到了某些考試期間,比如四六級考試、考試周,教學(xué)樓自習室可能都不能用。即便是平時(shí),每個(gè)學(xué)期教學(xué)樓排課情況也不同,圖書(shū)館占座一向高度緊張,結果很多同學(xué)難得提起興致上自習,卻因為找不到好座位,而臨時(shí)放棄。在寢室學(xué)習,說(shuō)實(shí)話(huà),寢室從來(lái)就不是學(xué)習的好選擇。

了解了這八個(gè)特點(diǎn),我們才能夠針對性安排大學(xué)學(xué)習計劃。

XX年清華大學(xué)精儀系81班本科生馬冬晗被廣泛報道,她于XX年獲得清華大學(xué)本科生特等獎學(xué)金。三年學(xué)分成績(jì)班級第一,連續兩年素質(zhì)測評第一;任精儀系團委副書(shū)記,曾是精儀系學(xué)生會(huì )近些年來(lái)第一位女主席;獲得多個(gè)獎學(xué)金和優(yōu)秀個(gè)人,并歷任精儀系乒乓球隊、排球隊、羽毛球隊隊長(cháng)她的大學(xué)學(xué)習計劃曾被網(wǎng)友爆料,被稱(chēng)為是“學(xué)霸姐”。

事實(shí)上,馬冬晗的學(xué)習計劃表恰恰是我想向各位同學(xué)推薦的學(xué)習計劃表,她的學(xué)習計劃有三個(gè)特點(diǎn):

第一,圍繞周學(xué)歷統籌安排包括學(xué)習、生活、社團、愛(ài)好、鍛煉等各種事情,不僅僅是關(guān)注學(xué)習目標;

第二,固定的時(shí)間做固定的事情,絕不挪用,然后充分利用各種碎片化時(shí)間;

第三,學(xué)習計劃保留了一點(diǎn)彈性,每天對照計劃檢查和調整,這一點(diǎn)很重要。我本人是大學(xué)老師,也一直是按照學(xué)校的周歷安排自己的工作和行程,已經(jīng)堅持了XX年。

我的體會(huì )是,學(xué)習計劃最重要的是節奏,如果你的時(shí)間安排沒(méi)有節奏,今天做這個(gè),明天做那個(gè),人就會(huì )陷入臨時(shí)性響應各種事情的習慣,人就變成一個(gè)被動(dòng)型學(xué)習的人,時(shí)間長(cháng)了,就養成了惰性。

按照周歷安排學(xué)習,堅持下來(lái)就可以形成學(xué)習的節奏,而且周歷是圍繞學(xué)校安排的教學(xué)時(shí)間設計,能讓你的時(shí)間管理和學(xué)校的教學(xué)管理最大程度吻合,不造成沖突,時(shí)間利用效率會(huì )最大化。

當然,不同的人有不同的習慣,你如果能找到更適合你的學(xué)習計劃方法,那當然更好,如果你沒(méi)有自己的制定計劃的習慣,不妨試試我們的方法。

高二怎樣寫(xiě)學(xué)習計劃范文

高二是一個(gè)承上啟下的階段,在高二這一年您將學(xué)完高中知識的70%,這部分知識學(xué)得好與壞直接關(guān)系著(zhù)高考的成敗,因此,高二是決勝高考的黃金期。制定一個(gè)好的學(xué)習計劃對高二的學(xué)習是非常重要的。

一、制定學(xué)習計劃的重要性  

1、凡事預則立,不預則廢。做什么事有了計劃就容易取得好的結果,反之則不然。有沒(méi)有學(xué)習計劃對你的學(xué)習效果有著(zhù)深刻的影響。

2、防止被動(dòng)和無(wú)目的學(xué)習。毫無(wú)計劃的學(xué)習是散漫疏懶,松松垮垮的。很容易被外界的事物所影響。

二、制定學(xué)習計劃的作用

1、計劃是實(shí)現目標的藍圖。目標不是什么花瓶,你需要制定計劃,腳踏實(shí)地、有步驟地去實(shí)現它。通過(guò)計劃合理安排時(shí)間和任務(wù),使自己達到目標,也使自己明確每一個(gè)任務(wù)的目的。學(xué)習生活是千變萬(wàn)化的,它總是在引誘你去偷懶。制定學(xué)習計劃,可以促使你按照計劃實(shí)行任務(wù),排除困難和干擾。實(shí)行計劃是意志力的體現。堅持實(shí)行計劃可以磨練你的意志力,而意志力經(jīng)過(guò)磨練,你的學(xué)習收獲又會(huì )更一步提升。這些進(jìn)步只會(huì )能使你更有自信心,取得更好的成功。

2、有利于學(xué)習習慣的形成。按照計劃行事,能使自己的學(xué)習生活節奏分明。從而,該學(xué)習時(shí)能安心學(xué)習,玩的時(shí)候能開(kāi)心地玩。久而久之,所有這些都會(huì )形成自覺(jué)行動(dòng),成為好的學(xué)習習慣。

3、提高學(xué)習效率,減少時(shí)間浪費。合理的'計劃安排使你更有效的利用時(shí)間。你會(huì )知道多玩一個(gè)小時(shí)就會(huì )有哪項任務(wù)不會(huì )完成,這會(huì )給你帶來(lái)多大的影響。有了計劃,每一步行動(dòng)都很明確,也不要總是花費心思考慮等下該學(xué)什么。

三、怎么制定學(xué)習計劃  

1、計劃要考慮全面學(xué)習計劃不是除了學(xué)習,還是學(xué)習。學(xué)習有時(shí),休憩有時(shí),娛樂(lè )也有時(shí),所有這些都要考慮到計劃中。計劃要兼顧多個(gè)方面,學(xué)習時(shí)不能廢寢忘食,這對身體不好,這樣的計劃也是不科學(xué)的。

2、長(cháng)遠計劃和短期安排在一個(gè)比較長(cháng)的時(shí)間內,比分說(shuō)一個(gè)學(xué)期或一個(gè)學(xué)年,你應當有個(gè)大致計劃。因為實(shí)際中學(xué)習生活變化很多,又往往無(wú)法預測,所有這個(gè)長(cháng)遠的計劃不需要很具體。但是你應該對必須要做的事情心中有數。而更近一點(diǎn),比如下一個(gè)星期的學(xué)習計劃,就應該盡量具體些,把較大的任務(wù)分配到每周、每天去完成,使長(cháng)遠計劃中的任務(wù)逐步得到解決。

3、有長(cháng)遠計劃,卻沒(méi)有短期安排,目標是很難達到的。所以?xún)烧呷币徊豢,長(cháng)遠計劃是明確學(xué)習目標和進(jìn)行大致安排;而短期安排則是具體的行動(dòng)計劃。安排好常規學(xué)習時(shí)間和自主學(xué)習時(shí)間。常規學(xué)習時(shí)間指按學(xué)校規定的學(xué)習時(shí)間,主要用來(lái)完成老師布置的學(xué)習任務(wù),消化當天所學(xué)的知識。而自主學(xué)習時(shí)間指除常規學(xué)習時(shí)間外的歸自己支配的時(shí)間,你可以用來(lái)彌補自己學(xué)習中欠缺的、或者提高自己對某一學(xué)科的優(yōu)勢和特長(cháng)、或者深入鉆研一件有意義的事情。


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