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獻血的好處跟壞處
對于對獻血沒(méi)有太多醫療知識的普通人，需要正確對待這件事。那么獻血的好處跟壞處都有哪些?下面是小編為您搜集整理的內容，希望對您有所幫助!
獻血的好處跟壞處
隨著(zhù)生活水平的不斷提高，我們再也不會(huì )產(chǎn)生營(yíng)養不良的情況了，但是各自營(yíng)養過(guò)剩的疾病確困擾著(zhù)我們，什么高血壓呀，高血脂呀，動(dòng)脈硬化等等。尤其是對于不常運動(dòng)的上班族，這種情況更為的普遍。但是獻血就可以達到減少血液的目的，隨著(zhù)我們身體水分的補充，血液就會(huì )被稀釋?zhuān)瑥亩_到降低血壓，血脂，防止動(dòng)脈硬化的目的哦。
對于鐵元素來(lái)說(shuō)，我們人體非常需要它，因為他是我們造血的必要成分，鐵元素過(guò)低會(huì )造成貧血，營(yíng)養不良等病癥的發(fā)生，但是過(guò)高也會(huì )對我們的健康造成損害。研究表面，人體內含鐵量超過(guò)正常水平的10%就會(huì )大大提升我們患上癌癥的'幾率。對于現代人來(lái)說(shuō)，營(yíng)養補充得很豐富，所以很少出現缺鐵的癥狀，反而是含鐵超標的情況經(jīng)常發(fā)生，因此獻血能直接有效的降低我們身體的鐵含量，從而達到防癌的功效。
骨髓是我們的造血器官，隨著(zhù)年齡的增長(cháng)，我們的血液如果一直不損失的話(huà)，造血器官就生銹了，造血機能會(huì )明顯的下降，白細胞的數量也會(huì )降低。但是經(jīng)常獻血就不一樣了，這樣會(huì )經(jīng)常刺激我們的骨髓，從而提高并維持骨髓的造血機能，使我們的造血器官隨時(shí)保持活力。而且經(jīng)常獻血也會(huì )使我們造血器官生產(chǎn)白細胞的能力提升不少，從而達到增強免疫力的效果哦。
獻血既然有好處，那肯定也有壞處了。首先適當的獻血肯定會(huì )對我們的身體產(chǎn)生一定的好處，但是獻血過(guò)量就會(huì )造成貧血，心率不齊等缺血癥狀的發(fā)生了，所以我們獻血的時(shí)候要按照醫生的指導，量力而行，千萬(wàn)不能逞英雄哦。而且對于月經(jīng)過(guò)多的女性和鐵元素吸收障礙、貧血的人來(lái)說(shuō)，更不適合獻血了，不然會(huì )加重病情，危害身體健康。
獻血的好處跟壞處
先講好處：獻適量的血有助于新血再生，有利于血液的新陳代謝。俗話(huà)說(shuō)，舊的不去，新的不來(lái)就很好的契合這一點(diǎn)。還有一點(diǎn)就是可以知道自己的血型。
壞處：你能清楚自己的`體質(zhì)狀況么?能清楚你適合貢獻多少量的血么?
你清楚獻完血后需要注意的事項么?你清楚獻血點(diǎn)的措施的設備符合標準么?
獻血后如何回復體能精力?
要弄不清楚，需要加強知識儲備。
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