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嬰幼兒補鈣“雷區”
嬰幼兒補鈣“雷區”
寶寶缺鈣的癥狀
1煩躁不安，常常不明原因哭泣，不容易入睡，就算入睡了也容易驚醒;
2出汗比較多，即使天氣不是很熱，也容易出汗;
3頭發(fā)發(fā)黃稀疏，枕部脫發(fā)圈，后腦勺常會(huì )出現脫發(fā)的情況;
4比同齡孩子更晚出牙;
5囟門(mén)閉合遲，肌無(wú)力;
6神情呆滯、表情少，動(dòng)作和語(yǔ)言都比同階段的孩子落后;
7前額高突，形成方顱�；虺Ｓ写槔�，各個(gè)肋骨的軟骨增生連起似串珠樣，常壓迫肺臟，使寶寶通氣不暢，容易患氣管炎、肺炎;
8厭食、偏食也與缺鈣有關(guān)，人體鈣元素攝入不足，易導致食欲不振、智力低下、免疫功能下降;
9出現濕疹也與缺鈣有關(guān)，常見(jiàn)于頭頂、顏面、耳后，伴有哭鬧不安，枕后及背部多流汗。
補鈣也是有注意事項的，很多家長(cháng)都會(huì )出現誤區，那寶寶補鈣的“雷區”你踩了幾個(gè)?下面就一起了解下。
1補鈣不是多喂鈣片
服鈣片時(shí)應適量口服魚(yú)肝油等維生素D制劑，或者讓孩子多曬太陽(yáng)，否則，就是吃再多的.鈣片，孩子照樣會(huì )缺鈣。
2補鈣對骨愈合沒(méi)多大幫助
通常情況下，骨折的小兒體內并不缺鈣，因此無(wú)需補鈣。由于骨折的小兒活動(dòng)減少，腎小管對鈣的重吸收增加，骨骼對鈣的利用反而會(huì )受到抑制。如果長(cháng)期盲目大量補鈣，會(huì )增加消化道、泌尿系結石等疾病的危險。
3鈣片混在奶中吃了等于沒(méi)吃
混在食物中的鈣片只能吸收20%。正確的方法是，在喂奶后1~2小時(shí)再給孩子喂鈣片。
4沒(méi)必要非買(mǎi)鈣保健品
強調兒童也必須通過(guò)服用鈣保健品補鈣?實(shí)際上，兒童補鈣也應以食補為主。
5鈣劑不是含維D越多越好
補鈣首選含維生素D的產(chǎn)品?中消協(xié)提醒消費者，慎服大量添加維生素D的補鈣劑，服用過(guò)量會(huì )產(chǎn)生積蘊中毒現象。
6未必人人都需要補鈣
廣告宣傳鋪天蓋地，宣傳全民缺鈣，人們補鈣跟著(zhù)廣告走。而實(shí)際上，目前我國居民每日攝鈣量為400毫克，營(yíng)養學(xué)會(huì )公布的每日鈣攝入推薦量為800毫克，攝鈣水平確實(shí)相對較低。但另一方面，我國居民攝鈣量地區差異很大，并非人人缺鈣。
7嬰兒補鈣更要慎重
太多的用鈣劑容易引起食欲不振，并影響腸道對其它營(yíng)養物質(zhì)的吸收，而導致?tīng)I養不良。而且大部分給嬰兒服用的液體鈣制劑都非常的甜，喝慣了這樣的東西，寶寶當然不愿意喝白開(kāi)水了。你的寶寶不喝水也許正是相同的原因引起的。
就是對寶寶補鈣的“雷區”你踩了幾個(gè)的介紹，現在應該是有了解了吧，鈣雖然對寶寶發(fā)育很重要，但也不能亂補，希望本文對您有幫助，希望每個(gè)寶寶都能健康。
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