冬天跳繩作文

冬天跳繩作文

冬天跳繩作文1

我很喜歡跳繩。相信大家也喜歡跳繩吧。你們知道該怎么跳繩嗎?你只要雙手緊握繩柄，做好準備，便可甩動(dòng)雙臂有節奏地跳了起來(lái)。

今天，我和幾下小伙伴玩跳繩比賽。我們的比賽可激烈了!輪到我跳時(shí)，我的心情特緊張的，我在心里暗暗告訴自己：不要緊張，要沉著(zhù)。我深深地吸了一口氣，拿起繩子，緊握繩柄，等大伙兒喊“開(kāi)始”，我便甩動(dòng)雙臂，一下一下地跳了起來(lái)�；锇閭冊谝慌越o我打氣，其中有兩個(gè)小伙伴在數數，有的小伙伴大聲喊：“加油，婷婷;加油，婷婷……“聽(tīng)到小伙伴的`加油聲，我加快速度，我跳了六十多下了，我的腳很酸，口很干，實(shí)在支撐不住，我就停了下來(lái)�；锇閭兌伎湮液馨�!

跳繩真有趣啊!

冬天跳繩作文2

我跳繩很差，看到其他同學(xué)跳起來(lái)那么快，那么好，我真是羨慕極了�！�173、174…….188，哇，一分鐘跳188下，嚇死我了。我可能一輩子都跳不了這么多下。輪到我了，我提著(zhù)繩子，笨拙地跳了起來(lái)。58秒、59秒、60秒!我才跳了30下，不及格，這樣的話(huà)我就不能得到達標三好生了。因為學(xué)校規定有一門(mén)副課是良以下就不能評選達標三好生了。因此吳老師就為我們這些體育沒(méi)通過(guò)的同學(xué)在體育老師那要了補考的機會(huì )。要我們回家好好練跳繩再在星期二下午補考。時(shí)間只有一天，緊迫啊!媽媽知道后，中午馬上給我制定了“魔鬼訓練”。

家長(cháng)是孩子的榜樣，媽媽自然要先跳給我看。我原以為媽媽跳得不怎么樣，誰(shuí)知她一甩繩子就輕松地跳了起來(lái)，她的左右腳飛快地交替著(zhù)抬起，繩子也甩得飛也似的，“呼呼”的聲音在我耳邊呼嘯，打在地上“叭叭”直響。這一跳就是196下，我這才認了這個(gè)教練。

于是，教練媽媽先讓我跳幾下，我就勉勉強強地跳了幾下。媽媽直搖頭：“不行，不行，你手腳太不協(xié)調，所以你的腳沒(méi)跳兩下就絆到了繩子。還有，手也應該用力一點(diǎn)，不要有氣無(wú)力。要不，繩子甩不直，也容易被腳絆住�！庇谑�，我按照媽媽說(shuō)的去做，先不求快，甩一下，口中“嗨”地喊一下，同時(shí)腳提起跳一下。練了幾次以后，終于能連續跳個(gè)5、6下了。有了小小的進(jìn)步，我就更加有信心了。

下午一放學(xué)，我又甩起了繩子……吃完晚飯我趕緊做完作業(yè)，又到樓下練起來(lái)。也許中午我緊張地盯著(zhù)腳看，老是被繩子絆住。到了晚上，漆黑一片，媽媽把車(chē)棚里的燈打開(kāi)，只有朦朦朧朧的光線(xiàn)，我就不去看腳，很是放松，一下子連續著(zhù)跳了21下，這可是大大的進(jìn)步啊。

第二天中午，也就是最后一次練習的機會(huì )了，我練了一會(huì )以后，讓媽媽用秒針給我記數。一分鐘以后，我跳了95下，哇，大大大大的進(jìn)步啊，是原來(lái)跳的.3倍啊。這下我的補考根本不成問(wèn)題嘍。

放假以后，我也從練習中感受到了跳繩的樂(lè )趣。今天我去媽媽公司玩，我就帶了繩子，抽空跳繩，我進(jìn)步了許多，可以連續跳45下了。雖然這次幸運地通過(guò)了考試，但我還是認識到我體育的差勁，今后一定要在平時(shí)就鍛煉，而不能像這次一樣臨時(shí)抱佛腳了。

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