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2017年數九日歷時(shí)間表
如果說(shuō)三伏天是最熱的一天的話(huà)，那么三九天，是人所感受到最冷的時(shí)段。很多人對于2017年數九日歷表都很關(guān)心，那么2017年數九日歷表是怎么樣的?下面聘才小編為大家收集整理的相關(guān)資料。歡迎大家閱讀��！
2017年數九日歷表
2016年冬至時(shí)間為12月21日，農歷十一月廿三，依次類(lèi)推，2017年三九時(shí)間為：
第一天：2017年1月8日
第二天：2017年1月9日
第三天：2017年1月10日
第四天：2017年1月11日
第五天：2017年1月12日
第六天：2017年1月13日
第七天：2017年1月14日
第八天：2017年1月15日
第九天：2017年1月16日
2017年數九是從什么時(shí)候開(kāi)始的
數九是從冬至日開(kāi)始的，不過(guò)數九是中國農歷的說(shuō)法，而且數九延續時(shí)間長(cháng)，所以有兩種情況，若是指占據公元2017年上半年時(shí)間較長(cháng)的數九是從什么時(shí)候開(kāi)始的話(huà)，那就是2016年12月21日，農歷十一月廿三開(kāi)始，若是指公元2017年下半年的數九是從什么時(shí)候開(kāi)始的話(huà)，那就是2017年12月22日，農歷十月初五開(kāi)始。
2017年數九天如何養生
穿：冬季戴棉帽如同穿棉襖
寒冬，人們穿上了厚厚的服裝，熱量就主要從頭、手等暴露部位散失。
據測試，處于靜止狀態(tài)下不戴帽的人，從其頭部散失的熱量是很多的。在環(huán)境氣溫為15℃時(shí)，從頭部散失的熱量占人體的總散熱量的30%，4℃時(shí)占60%，-15℃時(shí)占75%。由此可見(jiàn)，頭部的保暖與人體的熱平衡有著(zhù)十分密切的關(guān)系。
正如俗話(huà)所說(shuō)：“冬季戴棉帽，如同穿棉襖�！倍敬髅睉貏e注重帽子能護住耳朵，兒童外出更應注意隨時(shí)戴帽子。
吃：三九補一冬來(lái)年無(wú)病痛
冬令進(jìn)補在我國歷史悠久。古人認為，冬季是生機潛伏、陽(yáng)氣內藏的季節，是保養、積蓄能量的最佳時(shí)機，應講究養藏之道，適時(shí)進(jìn)補，可以增加 營(yíng)養 ，祛寒氣、壯身體。
這季節可適當多吃羊肉、牛肉、芹菜、白蘿卜、土豆、大白菜、菠菜、蘋(píng)果、桂圓等。此時(shí)也正是親朋好友相聚，吃麻辣火鍋、紅燜羊肉的好時(shí)節哦�！叭叛a一冬，來(lái)年無(wú)病痛”，可見(jiàn)“三九”養生何等重要，大家都記得要好好溫補下!
數九又稱(chēng)冬九九，是一種漢族民間節氣。數九從每年陽(yáng)歷12月下旬初冬至開(kāi)始。數九習俗起源于何時(shí)，現在還沒(méi)有確切的資料。不過(guò)，至少在南北朝時(shí)已經(jīng)流行。梁代宗懔《荊楚歲時(shí)記》中就寫(xiě)道：“俗用冬至日數及九九八十一日，為寒盡�！睌稻藕�，就是從冬至算起，每九天算一“九”，一直數到“九九”八十一天，“九盡桃花開(kāi)”，天氣就暖和了。實(shí)際上，是“九九又一九，耕牛遍地走”整整90天，數九計日。
漢族傳統文化中，九為極數，乃最大、最多、最長(cháng)久的概念。九個(gè)九即八十一更是“最大不過(guò)”之數。古代漢族人民認為過(guò)了冬至日的九九八十一日，春天肯定已經(jīng)到來(lái)。
數九的習俗
明代出現了 "畫(huà)九"的習俗。所謂的畫(huà)，實(shí)則是冬至后計算春暖日期的圖。明代《帝京景物略》載:"冬至日，畫(huà)素梅一枝，為瓣八十有一。日染一瓣，瓣盡而九九出，則春深矣，曰九九消寒圖"。此外，清代還有"九九消寒詩(shī)圖"，圖中每九天四句，共三十六句，內容從遠古時(shí)代的"三皇治世"到本朝代的"大清坐金鑾"，稱(chēng)得上是一部富有雅趣的歷史"大事記"。
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