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暑假社會(huì )實(shí)踐個(gè)人總結2篇
第一篇
在忙碌中，時(shí)間總是如瀑布般飛流直下，轉眼兩個(gè)星期的集體活動(dòng)——暑期社會(huì )實(shí)踐就要結束了，感覺(jué)有很多的不舍，不過(guò)還好在這里我收獲了許多，也學(xué)到了很多�？梢赃@么說(shuō)，因為參加了這次活動(dòng)讓我覺(jué)得這個(gè)夏天是充實(shí)而有意義的。因為這個(gè)實(shí)踐讓我成長(cháng)了很多，在思想上有了一個(gè)相當大的轉變，也更加明確了自己的方向。
首先我要對整個(gè)實(shí)踐過(guò)程做一個(gè)總結，可以劃分為三個(gè)方面：
一.實(shí)踐前期的培訓
為了可以使我們的實(shí)踐可以高質(zhì)量的完成，使其達到預期的效果，楊書(shū)記對此項活動(dòng)給與了我們相當大的支持和鼓勵，并且在活動(dòng)開(kāi)始的前一天，王瑋老師給我們介紹了各項儀器的功能及使用方法，在此過(guò)程中我學(xué)到了許多新知識，更體會(huì )到了，我們的體育對人的身體健康起著(zhù)相當大的作用。此外，我們對工作進(jìn)行了分工，大家各自負責好自己工作和儀器。大家共同學(xué)習，共同進(jìn)步!
二.奔赴不同的地方進(jìn)行體質(zhì)測試和健康觀(guān)念調查
本次社會(huì )實(shí)踐的一大特點(diǎn)就是需要大量的與人溝通，而且溝通的對象也大不相同，不同的年齡，不同的層次，都需要采取不同的溝通方式。我們在楊書(shū)記的帶領(lǐng)下，分別去了勞動(dòng)保障中心、杜官屯、安陽(yáng)市廣播電視臺等站點(diǎn)進(jìn)行實(shí)踐，我們主要是給人們免費做身高體重、血壓、反應時(shí)、握力、肺活量、血氧飽和度、體前驅和臺階試驗的測試。我在實(shí)踐中經(jīng)歷著(zhù)種種突發(fā)情況，但是之后，我從開(kāi)始的不自信到自信，從不知道如何應對他們的問(wèn)題到學(xué)會(huì )如何隨機應變，從對師兄師姐的陌生到熟悉，這一切的一切都讓我感覺(jué)自己好像是收獲了果實(shí)的農民，有一種滿(mǎn)載而歸的喜悅。
測試期間我不僅真正的掌握了很多技術(shù)，而且深刻的體會(huì )到了，要學(xué)以自用的真諦，懂得了一旦抓住學(xué)習的機會(huì )就不要放棄的道理，楊書(shū)記親自帶隊實(shí)踐，王瑋老師加盟助陣，讓我們體會(huì )到了老師多我們的關(guān)懷所在。實(shí)踐的過(guò)程就是一個(gè)與社會(huì )接觸的機會(huì )，是真正鍛煉自己各方面能力的機會(huì )，是讓你更早的學(xué)會(huì )適應社會(huì )的階段。在這次實(shí)踐中，我不僅從我們的團隊中，學(xué)到了要互相幫助、互相團結合作的精神，更從我們測試的對象身上學(xué)到了很多課本上學(xué)不到的東西，在杜官屯的村民們身上，我學(xué)到了質(zhì)樸、善良和熱情，更加體會(huì )到了樂(lè )于助人的快樂(lè );在安陽(yáng)市廣播電視臺我學(xué)會(huì )了尊敬、禮貌和如何更好的與別人去溝通和交流，更加感受到了社會(huì )的`競爭力之大，無(wú)論面對多大的阻力，我們都必須要有堅強的毅力，堅持到底，不輕言放棄!做每一件事都要有他的收獲，無(wú)論是什么時(shí)候，只要用心就一定會(huì )有收獲，正所謂“處處留心皆學(xué)問(wèn)”!
在這個(gè)酷熱的夏天，實(shí)踐中的我們是辛苦的，勞累的，但是當我們看到那些渴望知道自己身體狀況如何的人經(jīng)過(guò)測試得到我們開(kāi)的運動(dòng)處方后，露出滿(mǎn)意的笑容時(shí)，我們是快樂(lè )的，也許這就是累并快樂(lè )著(zhù)吧!
三.分三組分別對健身房、俱樂(lè )部、拓訓公司進(jìn)行社會(huì )調研活動(dòng)
為了使我們了解社會(huì )對我們體育專(zhuān)業(yè)的人才的需求情況，在楊書(shū)記的號召下，我們將一隊分為三個(gè)小組，分別進(jìn)行對健身房、俱樂(lè )部、拓訓公司進(jìn)行了實(shí)地的調研，我所在小組是由武京京學(xué)長(cháng)帶領(lǐng)的，主要調研對象是俱樂(lè )部。通過(guò)對俱樂(lè )部的實(shí)地調查，我了解到了很多的情況，更加體會(huì )到了社會(huì )競爭力的強大，也明確了今后自己努力的方向。我們去的是安和俱樂(lè )部，他們的經(jīng)理明確的告訴我們他們需要的人才，不僅要有過(guò)硬的專(zhuān)業(yè)技能，還必須要具備綜合的素質(zhì)，溝通能力、組織能力、懂得隨機應變的教學(xué)能力等。通過(guò)調查，我才真正明白了原來(lái)在校所學(xué)的一切都是為了適應社會(huì )，所以必須學(xué)會(huì )融入社會(huì )，與社會(huì )時(shí)刻聯(lián)系在一起，做到可以真正的利用自己的所學(xué)給社會(huì )帶來(lái)利益!
以上即是這個(gè)實(shí)踐中我的主要收獲，下面我將談?wù)勛约旱男牡皿w會(huì )。
實(shí)踐，就是把所學(xué)的理論知識，運用到客觀(guān)實(shí)際中去，是自己所學(xué)的理論知識有用武之地只學(xué)不實(shí)踐，所學(xué)的就等于零,理論應該與實(shí)踐相結合.另一方面，實(shí)踐可為以后找工作打基礎.通過(guò)這段時(shí)間的實(shí)習，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會(huì )從實(shí)踐中學(xué)習，從學(xué)習中實(shí)踐.因為每天都不斷有新的東西涌現，我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識，還要不斷從生活中，實(shí)踐中學(xué)其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自己，表現自己。
在實(shí)踐中，我們一定要做一個(gè)有心人，要懂得利用自己的邏輯思維，提高自己的語(yǔ)言表達能力和溝通能力。不僅要敢說(shuō)敢講，還要去思考你如何去講才可以讓大家對你講的感興趣，如何講才會(huì )使你講的內容更吸引人，更易讓別人接受你的觀(guān)點(diǎn)。除此之外，必須要以積極的心態(tài)去面對生活，要使自己達到更高的水平，就必須要具備堅強的毅力和不變的恒心，努力改掉自己的缺點(diǎn)，樹(shù)立一個(gè)全新的自我，學(xué)會(huì )發(fā)揮自己的主觀(guān)能動(dòng)性，努力學(xué)習各種知識和技術(shù)。充實(shí)自己的生活，讓自己的每天都有收獲，并且學(xué)會(huì )反思，使自己不斷地前進(jìn)。只有這樣，才不會(huì )被社會(huì )所淘汰，才可以在社會(huì )上立足。
時(shí)間飛逝，實(shí)踐生活已經(jīng)接近尾聲了，因為它的存在，這個(gè)夏季顯得充實(shí)而又觸動(dòng)人心，社會(huì )實(shí)踐實(shí)際上就是你人生的第二課堂，在這堂課中學(xué)到的東西將會(huì )影響我的一生。在今后的學(xué)習生活中，我會(huì )為了自己的理想去更加努力奮斗的，是暑期實(shí)踐中身邊的人對我的影響，也是參加這樣一個(gè)與社會(huì )近距離接觸的活動(dòng)，讓我真正的體會(huì )到只有不斷努力才可以夢(mèng)想成真!
第二篇
20XX年暑假我參加了系組織的暑期社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)，雖然就是短暫的一個(gè)月的時(shí)間活動(dòng)讓我覺(jué)得很累很辛苦，但我從中鍛煉了自己，并且學(xué)到了很多課堂上學(xué)不到的東西。也通過(guò)一個(gè)月的實(shí)踐，使我有了些關(guān)于社會(huì )基層建設的心得體會(huì )。
炎炎夏日列日當頭。正是因為有這樣的環(huán)境，正激起了我要在暑假參加社會(huì )實(shí)踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環(huán)境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時(shí)，也想通過(guò)親身體驗社會(huì )實(shí)踐讓自己更進(jìn)一步了解社會(huì )，在實(shí)踐中增長(cháng)見(jiàn)識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學(xué)的東西能否被社會(huì )所用，自己的能力能否被社會(huì )所承認。想通過(guò)社會(huì )實(shí)踐，找出自己的不足和差距所在。
社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)給生活在都市象牙塔中的.大學(xué)生們提供了廣泛接觸基層、了解基層的機會(huì )。深入基層,同基層領(lǐng)導談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學(xué)到了很多書(shū)本上學(xué)不到的東西，汲取了豐富的營(yíng)養，理解了“從群眾中來(lái)，到群眾中去”的真正涵義，認識到只有到實(shí)踐中去、到基層中去，把個(gè)人的命運同社會(huì )、同國家的命運聯(lián)系起來(lái)，才是青年成長(cháng)成才的正確之路。
“艱辛知人生，實(shí)踐長(cháng)才干”。通過(guò)開(kāi)展豐富多彩的社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)，使我逐步了解了社會(huì )，開(kāi)闊了視野，增長(cháng)了才干，并在社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)中認清了自己的位置，發(fā)現了自己的不足，對自身價(jià)值能夠進(jìn)行客觀(guān)評價(jià)。這在無(wú)形中使我對自己有一個(gè)正確的定位，增強了我努力學(xué)習的信心和毅力。我是一名大一學(xué)生，即將走上社會(huì )，更應該提早走進(jìn)社會(huì )、認識社會(huì )、適應社會(huì )。
“紙上得來(lái)終覺(jué)淺，絕知此事要躬行”。社會(huì )實(shí)踐使同學(xué)們找到了理論與實(shí)踐的最佳結合點(diǎn)。尤其是我們學(xué)生，只重視理論學(xué)習，忽視實(shí)踐環(huán)節，往往在實(shí)際工作崗位上發(fā)揮的不很理想。通過(guò)實(shí)踐所學(xué)的專(zhuān)業(yè)理論知識得到鞏固和提高。就是緊密結合自身專(zhuān)業(yè)特色，在實(shí)踐中檢驗自己的知識和水平。通過(guò)實(shí)踐，原來(lái)理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實(shí)踐環(huán)節中得到補償，加深了對基本原理的理解和消化每一天，捧著(zhù)厚厚的問(wèn)卷，懷著(zhù)一份份堅定的信念，我們在烈日下奔跑著(zhù)。感謝這次暑期實(shí)踐活動(dòng)，讓我們在這過(guò)程中成長(cháng)了不少，懂得了不少。
做為一名大學(xué)生，我深深地感到初會(huì )實(shí)踐的重要性。并希望以后能夠經(jīng)常參加實(shí)踐，這種社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)是在大學(xué)中的社團生活所無(wú)法比擬的，只有在真正的社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)中體驗生活，親身的接觸社會(huì )、了解社會(huì )，才能使自己得到鍛煉，才能使自己所學(xué)的理論知識得以運用到實(shí)踐，才能使自己成為真正有用于實(shí)際，使自己成為真正有用于社會(huì )的學(xué)生。社會(huì )實(shí)踐彌補了理論與實(shí)際的差距和不足，社會(huì )實(shí)踐的意義也在于此。
社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)不僅使我的各方面能力得到了提高，也使我增強了扎根實(shí)踐吃苦耐勞的精神。親身地服務(wù)于群眾，服務(wù)于社會(huì )，真的很有意義，我想以后我還會(huì )一如既往地支持大學(xué)生的暑期實(shí)踐。
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