全國愛(ài)眼日祝福短信

全國愛(ài)眼日祝福短信

　　眼睛是我們最寶貴的東西，失去了眼睛就代表著(zhù)我們失去了與世界的橋梁，人生毫無(wú)意義。下面是小編分享的全國愛(ài)眼日祝福短信，歡迎大家閱讀！

　　1。 大眼睛，亮晶晶，樣樣東西看得清。好孩子，講衛生，不用臟手揉眼睛。全國愛(ài)眼日，祝全國的小朋友擁有一雙明亮清澈的大眼睛！

　　2。 不耍心眼，別翻白眼，磨練慧眼，少點(diǎn)表“眼”，記得睜眼，懂得閉眼，走路長(cháng)眼，一雙好眼。全國愛(ài)眼日，愿你人生路上眼明心亮，幸福相伴放眼長(cháng)遠！

　　3。 幸福不斜視，睜眼就看到;快樂(lè )不遠視，天天來(lái)報到;朋友不蔑視，祝福要周到;全國愛(ài)眼日，愿你眼睛真是好，望見(jiàn)一切美好。

　　4。 六月六日愛(ài)眼日，關(guān)愛(ài)心靈亮窗戶(hù)，送上美好多祝福，不忘宣傳愛(ài)眼詞，年輕時(shí)候不近視，上了年紀不遠視，兒童日常不斜視，對待身體不無(wú)視，保護眼睛不蔑視，從小到老都重視，全國愛(ài)眼日祝你快樂(lè )愛(ài)眼！

　　5。 眼睛是心靈的窗口，大家一定要保護好自己的眼睛 世界愛(ài)眼日到，愿你早睡早起，做眼保健操，多運動(dòng)，多讓眼睛休息;注意飲食健康，多食含維生素高的食物，養成良好的生活習慣。祝你有一雙清澈明亮的眼睛。

　　6。 眼睛里看到是幸福，苦難就溜走了;眼睛里看到的是歡樂(lè )，憂(yōu)愁就溜走了;眼睛里看到的和平，戰爭就溜走了;眼睛里看到的是美好，骯臟就溜走了。全國愛(ài)眼日，用自己的眼睛，去發(fā)現身邊的幸福，發(fā)現身邊的美好！月日全國愛(ài)眼日短信祝福語(yǔ)

　　7。 全國愛(ài)眼日，保護好眼睛，不要在刺光下看書(shū)，傷害眼睛;不要長(cháng)時(shí)間看電視，保護眼睛;不要經(jīng)常性熬夜，愛(ài)護眼睛;愿你有一雙明亮的眼睛。

　　8。 傾慕你漂亮的eyes，點(diǎn)綴你精致的looks ，甜美的像可人的sweets，總是讓我時(shí)刻miss ，期待收到你的news ，對想你說(shuō)聲yes ，全國愛(ài)眼日，愿你愛(ài)眼的fans ，成為幸福的boss 。

　　9。 全國愛(ài)眼日，貼士心中記。電視要遠離，游戲勿著(zhù)迷，亮光下寫(xiě)字，坐姿要合理，規律來(lái)作息，熬夜必須棄，科學(xué)配飲食，切勿亂挑剔，鍛煉要堅持，保健更美麗，真心祝福你，明眸更靚麗。

　　10。 喜歡你的眼睛迷離，超負荷殺傷武器，瞅誰(shuí)一眼像閃電飄去;喜歡你的眼神犀利，超大個(gè)兩粒小米，瞪誰(shuí)一眼似亂箭殺去。全國愛(ài)眼日，愛(ài)護心靈之窗，祝你身心健康。

　　11。 因為眼睛的明亮，我們看到了美麗的風(fēng)景，美不勝收;因為眼睛的愛(ài)護，我們看到了世界的美麗，一切美好;因為眼睛的保護，我們看到了世間的真愛(ài)，真情永存;全國愛(ài)眼日，愿我們的眼睛看到更多，更美的東西。

　　12。 保護眼睛很重要 ，用眼衛生要記牢。全國愛(ài)眼日提醒你，眼保健操天天做，穴位也要認真找。睛明、四白、風(fēng)池穴，電腦電視少開(kāi)啟，每次不超半小時(shí)。用眼以后要休息，避免疲勞莫心急。以上這些要堅持預防眼睛變近視。

　　13。 世事莫測變幻，需要金睛火眼;快樂(lè )并不遙遠，只需慈眉善眼;人情冷暖炎涼，需要一雙慧眼;錢(qián)財身外之物，譬如云煙過(guò)眼;成功本不復雜，只要一板一眼;人生百年苦短，何必橫眉冷眼;你我凡夫肉眼，何不簡(jiǎn)單一點(diǎn)：多點(diǎn)笑臉，少些心眼。全國愛(ài)眼日，愿你好好愛(ài)惜自己的眼睛，對自己高看一眼，讓心情快樂(lè )一點(diǎn)！

　　14。 把快樂(lè )塞進(jìn)你的瞳孔，看你眉開(kāi)眼笑;把幸福推進(jìn)你的眼眶，讓你大飽眼福;把如意貼進(jìn)你的眼瞼，愿你眼前一亮;把祝福灌進(jìn)你的眼睛，祝你慧眼識福。全國愛(ài)眼日，愿你愛(ài)護雙眼，快樂(lè )每天。

　　15。 六月六日愛(ài)眼日，關(guān)愛(ài)心靈亮窗戶(hù)，送上美好多祝福，不忘宣傳愛(ài)眼詞，年輕時(shí)候不近視，上了年紀不遠視，兒童日常不斜視，對待身體不無(wú)視，保護眼睛不蔑視，從小到老都重視，全國愛(ài)眼日祝你快樂(lè )愛(ài)眼！月日全國愛(ài)眼日短信祝福語(yǔ)

　　16。 全國愛(ài)眼日，愛(ài)眼行動(dòng)上演：煩憂(yōu)變成硝煙，快樂(lè )保持笑顏，身材萬(wàn)分美艷，每天堅持愛(ài)眼，坐看天下美觀(guān)！祝朋友幸福美滿(mǎn)，開(kāi)心每天！

　　17。 對朋友要多看一眼，融融情誼掛眼簾;對愛(ài)人要擠眉弄眼，才能眉目傳情;對人生要借雙慧眼，看清紛紛擾擾;對取舍要睜只眼閉只眼，因為難得糊涂;干工作要有板有眼，切莫眼高手低;對生活要眉開(kāi)眼笑，樂(lè )觀(guān)豁達。愛(ài)眼日到了，愿你大開(kāi)眼界，事事順眼！

　　18。 早晨起床望遠方，讀書(shū)寫(xiě)字莫靠近。疲勞過(guò)度保健操，手機電腦應遠離。日常細心換光明，明天堅持保明亮。

　　19。 我們只看該看的，非禮勿視。我們只看明亮的，防止眼疲勞。我們吃魚(yú)耳聰目明，我們喝金菊茶護神明目，我們玩游戲只玩一會(huì )，我們笑口常開(kāi)滿(mǎn)目春風(fēng)。全國愛(ài)眼日，吃喝玩樂(lè )，天天愛(ài)眼！

　　20。 全國愛(ài)眼日，護眼是關(guān)鍵，做做眼保健，視力最最棒，電腦應少看，手機別總玩，看遠又看近，緩解眼疲勞，愛(ài)眼日，愿你保護視力，愛(ài)護眼睛，看到快樂(lè )不斷，閱覽幸福無(wú)數！

　　21。 美麗的風(fēng)景要欣賞，美好的體驗要分享，美妙的感情要流淌，美滿(mǎn)的生活要閃光，眼睛為我們把幸福品嘗，全國愛(ài)眼日，保護眼睛吧，甜蜜快樂(lè )灑滿(mǎn)未來(lái)的路上。

　　22。 看到綠色，感受生命的希望;看到紅色，感受生命的熱烈;看到藍色，感受生命的浩瀚;看到黑色，感受生命的穩健;看到白色，感受生命的純潔。全國愛(ài)眼日，保護好雙眼，用明亮的眼睛去體會(huì )五彩斑斕的生命色彩。

　　23。 眼睛是心靈的窗口，失去眼睛面臨的將是一片黑暗，生活的質(zhì)量將會(huì )大打折扣。全國愛(ài)眼日到了，愿你愛(ài)護眼睛，讓眼前永遠是一片光明！

　　24。 我們的生活離不開(kāi)陽(yáng)光，離不開(kāi)植物，離不開(kāi)水，更離不開(kāi)眼睛，它是我們心靈的窗戶(hù)，讓我們可以領(lǐng)略多彩的世界，可以欣賞美麗的畫(huà)卷，可以品味繽紛的色彩。全國愛(ài)眼日，愛(ài)護眼睛，美麗人生。

　　25。 保護眼睛要重視，嚴防眼疾成病理。保健眼操勤練習，假性近視不沾染�？磿�(shū)作業(yè)遠距離，電視電腦勿長(cháng)久。端正坐姿多運動(dòng)，時(shí)常遠眺緩壓力。全國愛(ài)眼日，我勸諸君多保健，耳清目明體自康。

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　　邊走邊玩手機，躺在床上也舍不得松手，連續看書(shū)或者對著(zhù)電腦幾個(gè)鐘頭都沒(méi)動(dòng)，喜歡戴上新潮的眼鏡、美瞳……6月6日是第21個(gè)全國“愛(ài)眼日”，今年“愛(ài)眼日”的主題為“呵護眼睛，從小做起”。然而華商報記者了解到，如今需要關(guān)注眼健康的不只是孩子，從上班族到老人，眼睛問(wèn)題可以存在任何年齡層次的人群上，而手機、電腦等電子產(chǎn)品對于青少年的眼健康“侵蝕”則非常令人擔憂(yōu)。那么，該如何保護好眼睛？專(zhuān)家建議，要養成良好用眼習慣、保證充足的睡眠、攝取均衡的營(yíng)養、多從事戶(hù)外活動(dòng)。

　　由來(lái)

　　眼科教授倡議設立“愛(ài)眼日”

　　眼睛是心靈的窗戶(hù)，也是人類(lèi)感官中最重要的器官。1992年9月25日，天津醫科大學(xué)眼科教授王延華與流行病學(xué)教授耿貫一首次向全國倡議，在國內設立愛(ài)眼日，并在天津召開(kāi)了全國愛(ài)眼日第一次研討會(huì )。這一倡議受到眼科學(xué)界和眼科專(zhuān)家們的響應，決定每年5月5日為“愛(ài)眼日”。1993年5月5日，天津首次舉辦愛(ài)眼日宣傳活動(dòng)。受此影響，從1994年開(kāi)始，北京、上海、廣州等國內大中城市相繼在5月5日舉辦義診咨詢(xún)活動(dòng)，同時(shí)宣傳愛(ài)眼日的意義。

　　1996年，衛生部、教育部、團中央、殘聯(lián)等聯(lián)合發(fā)出通知，將愛(ài)眼日列為國家節日之一，并重新確定每年6月6日為“全國愛(ài)眼日”。設立全國愛(ài)眼日的目的就是為了普及科學(xué)用眼知識，提高青少年眼健康水平，預防眼疾;同時(shí)為了更好的開(kāi)展宣傳活動(dòng)，每年的愛(ài)眼日都會(huì )確立一個(gè)相應的主題。

　　目前，我國青少年眼部屈光不正問(wèn)題日益突出，視力不良率居高不下，據20xx年全國學(xué)生體質(zhì)健康調研結果顯示，7～12歲小學(xué)生、13～15歲初中生、16～18歲高中生及19～22歲大學(xué)生的視力不良率分別為45。71%、74。36%、83。28%和86。36%。

　　調查

　　小孩玩手機看電視成常態(tài)

　　華商報記者調查發(fā)現，近年來(lái)隨著(zhù)近視率的不斷上升，醫院眼科的“小患者”明顯增多，他們多為近視，且年齡呈現低齡化趨勢�，F在的孩子從小就過(guò)早接觸電腦、手機等電子產(chǎn)品，而且玩起來(lái)不注意時(shí)間，時(shí)間一長(cháng)，孩子的視力就會(huì )明顯下降，不少孩子還沒(méi)上學(xué)就戴起了小眼鏡，讓許多家長(cháng)真是欲哭無(wú)淚。

　　“白天看電視、玩電腦，晚上睡覺(jué)前還要鉆在被窩里玩會(huì )手機，不給玩就哭著(zhù)不睡覺(jué)�！奔易≡谟芰质杏荜�(yáng)區文化路的蘇女士說(shuō)，長(cháng)期用眼過(guò)度，眼睛不能得到充分休息，她很擔心孩子將來(lái)患上近視。

　　在采訪(fǎng)中，不少家長(cháng)表示，孩子無(wú)論是上下樓梯還是走路、坐公交車(chē)都喜歡看手機，經(jīng)常躺著(zhù)看書(shū)、看手機、看平板電腦，孩子用眼不當讓家長(cháng)們十分頭疼�！艾F在電子產(chǎn)品就占用了他們大半的時(shí)間，而且一玩起來(lái)就不注意時(shí)間，尤其在玩手機的時(shí)候，屏幕離眼睛比較近，時(shí)間一長(cháng)，孩子的視力就會(huì )明顯下降�！笔忻裢跖�士說(shuō)，孩子長(cháng)期近距離用眼，沒(méi)有充分的時(shí)間進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)，這讓她憂(yōu)心忡忡。

　　28歲的白領(lǐng)郝先生每天晚上入睡前有個(gè)習慣，就是躺在床上拿著(zhù)手機看電子書(shū)，半年時(shí)間內視力下降明顯�！懊刻鞌鄶嗬m續花在手機上可能有10個(gè)小時(shí)，有時(shí)看的時(shí)間久了，眼睛明顯感到發(fā)酸，甚至視疲勞、頸椎酸痛，尤其在晚上臨睡前玩手機，還容易失眠�！焙孪壬�說(shuō)。

　　專(zhuān)家

　　多讓孩子參加戶(hù)外運動(dòng)

　　如今越來(lái)越豐富的電子產(chǎn)品是孩子視力下降的“元兇”之一，長(cháng)時(shí)間盯著(zhù)電子產(chǎn)品看，眼睛得不到有效的活動(dòng)、調節，如同身體長(cháng)時(shí)間不運動(dòng)會(huì )發(fā)胖，眼球不“運動(dòng)”就會(huì )近視。據臨床調查表明，現在的孩子由于受到各類(lèi)電子產(chǎn)品的吸引，不愿意出去活動(dòng)，在家里容易用眼過(guò)度，使眼睛疲勞。還有一些孩子用眼姿勢不正確，寫(xiě)字、看書(shū)的時(shí)候離書(shū)本太近，這也會(huì )造成視力下降。建議家長(cháng)應幫助孩子正確用眼，盡量讓孩子遠離電子產(chǎn)品，矯正不正確的用眼姿勢，多帶孩子到戶(hù)外走走，看看遠處，這樣可保護視力。

　　同時(shí)，不要讓孩子太早學(xué)習認字、寫(xiě)字。當孩子視力尚未完全發(fā)育完成的時(shí)候，過(guò)度用眼可能會(huì )造成視力的損傷。建議最好多利用假日與孩子從事戶(hù)外活動(dòng)，幫助孩子放松眼肌，同時(shí)增進(jìn)親子關(guān)系。青少年面對課業(yè)壓力要適當休息，學(xué)會(huì )放松。

　　眼科專(zhuān)家提醒，除了適當用眼外，在日常膳食中增加富含維生素A、C、E以及B族維生素等蔬菜的攝入，也有助于預防視力下降。還要改變生活習慣，改掉吃飯、睡覺(jué)前都要看手機的習慣，放下手機，莫做“低頭族”，加強戶(hù)外運動(dòng)，轉移對手機的注意力。青少年每天的運動(dòng)量與近視率成反比，運動(dòng)會(huì )使身體產(chǎn)生更多的多巴胺，有益視力的保護。為此，青少年要想有一雙明亮的眼睛，就要“多打乒乓球，少玩手機;多放風(fēng)箏，少看電視�！�

　　網(wǎng)友

　　愛(ài)眼就是愛(ài)自己

　　@@mika薇榆：“世”間冷暖，熱眼相看;“界”驕戒躁，成功在即;“愛(ài)”護身體，奮斗前提;“眼”睛康健，“日”月同見(jiàn)，愛(ài)眼日，祝你雙眼“賊”亮，兩眸“賊”帥，看人“賊”準！

　　@@轉角遇到愛(ài)：電視少看一點(diǎn)兒，電腦少玩一點(diǎn)兒，手機上網(wǎng)少迷一點(diǎn)兒，熬夜工作少做一點(diǎn)兒，眼睛累了多休息一點(diǎn)兒。全國愛(ài)眼日，愛(ài)眼就是愛(ài)自己。

　　@@隱身守候：時(shí)時(shí)刻刻愛(ài)眼，健健康康生活，快快樂(lè )樂(lè )養眼，幸幸福福追夢(mèng)。有視力，有實(shí)力！愿你科學(xué)用眼，“睛”彩無(wú)限！

　　@@叫我糊涂：原來(lái)平時(shí)生活中我有這么多不良用眼習慣，簡(jiǎn)直天天都在傷害眼睛，真的要好好跟它說(shuō)道歉！好好愛(ài)惜眼睛！

　　@@繁花似錦：一切事物，由它注視，一切美好，由它所望，一生所愛(ài)，由它看管，它是我們重要的一部分眼睛，眼睛是我們心靈的窗戶(hù)，愛(ài)護眼睛，幸福永久。華商報記者 張云飛

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