躁郁癥自評

躁郁癥自評

　　躁郁癥是一種常見(jiàn)的心理疾病，被歸類(lèi)為情緒障礙。躁郁癥患者經(jīng)歷了情緒的劇烈波動(dòng)，從情緒低落到異常興奮。以下是小編整理的躁郁癥自評，希望對大家有所幫助。

　　躁郁癥自評

　　1、悲傷：你是否一直感到傷心或悲哀?

　　2、泄氣：你是否感到前景渺茫?

　　3、缺乏自尊：你是否覺(jué)得自己沒(méi)有價(jià)值或自以為是一個(gè)失敗者?

　　4、自卑：你是否覺(jué)得力不從心或自嘆比不上別人?

　　5、內疚：你是否對任何事都自責?

　　6、猶豫：你是否在做決定時(shí)猶豫不決?

　　7、焦躁不安：這段時(shí)間你是否一直處于憤怒和不滿(mǎn)狀態(tài)?

　　8、對生活喪失興趣：你對事業(yè)、家庭、愛(ài)好或朋友是否喪失了興趣?

　　9、喪失動(dòng)機：你是否感到一蹶不振做事情毫無(wú)動(dòng)力?

　　10、自我印象可憐：你是否以為自己已衰老或失去魅力?

　　11、食欲變化：你是否感到食欲不振或情不自禁地暴飲暴食?

　　12、睡眠變化：你是否患有失眠癥或整天感到體力不支、昏昏欲睡?

　　13、喪失性欲：你是否喪失了對性的興趣?

　　14、臆想癥：你是否經(jīng)常擔心自己的健康?

　　15、自殺沖動(dòng)：你是否認為生存沒(méi)有價(jià)值，或生不如死?

　　16、情緒不安測試后，請算出你的總分并換算測評分

　　YY= 已獲總分/45X100(取整)

　　評出你的抑郁程度：

　　53~62為輕度抑郁

　　63~72為中度抑郁

　　72分以上為重度抑郁

　　躁郁癥10 大癥狀

　　1、情緒高漲

　　躁郁癥的特征是不定期地躁狂和抑郁。躁狂期間，一些患者完全脫離現實(shí)。

　　輕度躁狂，也是情緒紊亂癥的一種。通常，患此癥狀的人情緒高漲，并且常常處于興奮狀態(tài)，不過(guò)還有把握現實(shí)的能力。

　　輕度躁狂確實(shí)可以說(shuō)是一種非常愉快的狀態(tài)。當一個(gè)人的情緒高漲時(shí)，他可能有很多的精力和創(chuàng )造力，可以體驗到愉悅的心境。這是雙相情感障礙“向上”的一面，在這種積極的狀態(tài)持續期間，有些人會(huì )有非常享受的感覺(jué)。

　　2、無(wú)法完成任務(wù)

　　躁郁癥的一個(gè)特征就是患者不能完成他們的很多計劃。這種患者經(jīng)常不能有步驟地完成一個(gè)接一個(gè)的任務(wù)，相反，他們的計劃通常是宏大而且不切實(shí)際的。

　　因此，他們在為這些計劃而努力的時(shí)候，由于計劃的大而不切實(shí)際，他們往往不能實(shí)現計劃，從而不得不轉去做其他的事情。 他們很容易分心，可能開(kāi)始計劃完成眾多的事情，但是他們又從來(lái)沒(méi)有完成。

　　3、抑郁

　　患者在焦躁抑郁狀態(tài)時(shí)，看起來(lái)與普通人沒(méi)什么兩樣。 與普通人相比，他們在精力、食欲、睡眠等方面與普通抑郁人群癥狀相同。

　　不幸的是，典型的抗抑郁藥物本身并不適用于雙相患者。服用這些藥物會(huì )讓患者發(fā)病周期更加頻繁，病情更加惡化，或使患者服藥后處于完全脫離現實(shí)的狀態(tài)。

　　4、易怒

　　每個(gè)人都有心情不好的時(shí)候，這也是躁郁癥很難被察覺(jué)的原因之一。 我們都有易怒或情緒化的時(shí)候。

　　但是，對于躁郁癥患者來(lái)說(shuō)，這種情緒往往變得更嚴重，嚴重到干擾他們的正常人際關(guān)系。

　　5、睡眠問(wèn)題

　　患有躁郁癥的人通常也會(huì )有睡眠問(wèn)題。沮喪時(shí)，他們可能會(huì )非常嗜睡，但仍會(huì )一直感覺(jué)疲憊乏力。而在躁狂期，即使睡眠不足，也不會(huì )感到疲憊。即使每晚只睡幾小時(shí)，他們仍會(huì )覺(jué)得精力充沛。

　　6、酗酒或濫用藥物

　　大約50%的躁郁癥患者存在濫用藥物的問(wèn)題，特別是對酒精的使用。許多躁郁癥患者在躁狂期為了放松自己都會(huì )飲酒，沮喪時(shí)他們往往會(huì )借酒消愁。

　　酗酒或濫用藥物是躁郁癥的一個(gè)明顯標志。建議，試著(zhù)控制自己，即使感到沮喪，也換個(gè)方式來(lái)發(fā)泄。

　　7、快速講話(huà)

　　有些人天生健談，我們都見(jiàn)過(guò)滔滔不絕或能說(shuō)會(huì )道的人的樣子，而“強制言語(yǔ)”是最常見(jiàn)的一種躁郁癥癥狀。對于這種患者來(lái)說(shuō)，即使沒(méi)有人和他對話(huà)，他也會(huì )說(shuō)個(gè)不停。這類(lèi)人語(yǔ)速很快，如果你試圖和他講話(huà)，他們很可能會(huì )滔滔不絕，讓你插不進(jìn)話(huà)。他們有時(shí)會(huì )跳到不同的話(huà)題。 “彩蛋是一種什么東西呢? ”這種說(shuō)話(huà)方式正是躁郁癥的最常見(jiàn)癥狀之一，只有當他們在躁狂周期時(shí)才會(huì )這樣，其他時(shí)候就和普通人一樣。

　　8、行為怪誕

　　當躁郁癥患者處于躁狂期時(shí)，他們往往會(huì )妄自尊大。 “他們覺(jué)得自己很了不起并且做事不考慮后果，在他們的眼里一切都是美好的。此疾病導致的最常見(jiàn)的兩類(lèi)行為是揮霍無(wú)度和性行為異常。 “我的很多病人，他們在躁狂期所做的事在其他時(shí)日里絕不會(huì )發(fā)生……”

　　9、天馬行空的想法

　　這類(lèi)癥狀很難辨認，但當人們在躁狂的時(shí)候，它卻時(shí)常發(fā)生。這些天馬行空的想法，有時(shí)會(huì )發(fā)生在高壓狀態(tài)下。

　　10、工作中常遇到麻煩

　　患有躁郁癥的人常常在工作中遇到各種麻煩。這是因為許多癥狀會(huì )影響他們的工作表現力、處理問(wèn)題的能力以及人際溝通的能力。

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