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農歷小滿(mǎn)是什么意思
農歷小滿(mǎn)是什么意思
小滿(mǎn)(grain buds)是二十四節氣之一,夏季的第二個(gè)節氣。其含義是夏熟作物的籽粒開(kāi)始灌漿飽滿(mǎn),但還未成熟,只是小滿(mǎn),還未大滿(mǎn)。每年5月21日或22日視太陽(yáng)到達黃徑60°時(shí)為小滿(mǎn)。
小滿(mǎn)節氣由來(lái)
《月令七十二候集解》:“四月中,小滿(mǎn)者,物致于此小得盈滿(mǎn)!边@時(shí)全國北方地區麥類(lèi)等夏熟作物籽粒已開(kāi)始飽滿(mǎn),但還沒(méi)有成熟,約相當乳熟后期,所以叫小滿(mǎn)。南方地區的農諺賦予小滿(mǎn)以新的寓意:“小滿(mǎn)不滿(mǎn),干斷思坎”;“小滿(mǎn)不滿(mǎn),芒種不管”。把“滿(mǎn)”用來(lái)形容雨水的盈缺,指出小滿(mǎn)時(shí)田里如果蓄不滿(mǎn)水,就可能造成田坎干裂,甚至芒種時(shí)也無(wú)法栽插水稻。
節氣物候
“小滿(mǎn)三候”:第一候苦菜秀,第二候靡草死,第三候小暑至。
苦菜秀《埤雅》以荼為苦菜。 《毛詩(shī)》曰:“誰(shuí)謂荼苦?”是也。鮑氏曰:“感火之氣而苦味成!薄稜栄拧吩唬骸安粯s而實(shí)者謂之秀,榮而不實(shí)者謂之英,”此苦萊宜言英也。鮑氏曰:“感火之氣而苦味成!辈嚏摺对铝睢芬灾^苦荬菜。
靡草死鄭康成、鮑景翔皆云:靡草,葶藶之屬!抖Y記》注曰:“草之枝葉而靡細者!狈绞显唬骸胺参锔嘘(yáng)而生者,則強而立;感陰而生者,則柔而靡!敝^之靡草,則至陰之所生也,故不勝至陽(yáng)而死。
原為小暑至,后《金史志》改麥秋至!对铝睢罚骸胞溓镏,在四月;小暑至,在五月。小滿(mǎn)為四月之中氣,故易之。秋者,百谷成熟之時(shí),此于時(shí)雖夏,于麥則秋,故云麥秋也”。
從氣候特征來(lái)看,在小滿(mǎn)節氣到下一個(gè)芒種節氣期間,全國各地都是漸次進(jìn)入了夏季,南北溫差進(jìn)一步縮小,降水進(jìn)一步增多。
節氣養生
養生知識
小滿(mǎn)節氣之后更是疾病容易出現的時(shí)候。建議人們要有“未病先防”的養生意識,從增強機體的正氣和防止病邪的侵害這兩方面入手。
小滿(mǎn)小麥粒漸滿(mǎn),收割還需十多天。
收前十天停澆水,防治麥蚜和黃疸。
去雜去劣選良種,及時(shí)套種糧油棉。
干旱風(fēng)害和雹災,提早預防災情減。
芝麻黍稷種尚可,春棉播種為時(shí)晚。
早春作物勤松土,行間株間都鋤嚴。
棉擗杈狠治蟲(chóng),酌情追肥和澆灌。
麥前抓緊把炕換,炕洞砸碎堆田邊。
早修農具早打算,莫等麥熟打轉轉。
果樹(shù)疏果治病蟲(chóng),及時(shí)收理桑蠶繭。
畜禽管理加措施,懷孕母畜要細管。
魚(yú)塘晝夜勤觀(guān)察,做到防患于未然。
養魚(yú)猶如種糧棉,管理得當奪高產(chǎn)。
養生秘方
由于小滿(mǎn)節氣是皮膚病的高發(fā)期,按未病先防的養生觀(guān),我們重點(diǎn)講講“風(fēng)疹”的防治!督饏T要略中風(fēng)歷節篇》說(shuō):“邪氣中經(jīng),則身癢而癮疹”。古代醫家對此病早已有所認識!帮L(fēng)疹”的病因病機不外乎三點(diǎn):一,濕郁肌膚,復感風(fēng)熱或風(fēng)寒,與濕相博,郁于肌膚皮毛腠理之間而發(fā)病;二,由于腸胃積熱,復感風(fēng)邪,內不得疏泄,外不得透達,郁于皮毛腠理之間而來(lái);三,與身體素質(zhì)有關(guān),吃魚(yú)、蝦、蟹等食物過(guò)敏導致脾胃不和,蘊濕生熱,郁于肌膚發(fā)為本病。風(fēng)疹可發(fā)生于身體的任何部位,發(fā)病迅速,皮膚上會(huì )突然出現大小不等的皮疹,或成塊成片,或呈丘疹樣,此起彼伏,疏密不一,并伴有皮膚異常瘙癢,隨氣候冷熱而減輕或加劇。當我們了解了發(fā)病的機理后,就可以有的放矢地加以預防和治療。
一般根據臨床癥狀可分為三型:
(一)風(fēng)熱證其疹色紅赤,癢甚,遇熱加重,脈見(jiàn)浮數,此為感受風(fēng)熱之邪
(二)風(fēng)濕證皮疹色白或微紅,兼有身重,脈見(jiàn)浮緩,身受風(fēng)濕之邪郁于肌膚:
(三)胃腸積熱證疹色紅赤,兼見(jiàn)脘腹疼痛,大便秘結或泄瀉,脈多見(jiàn)數風(fēng)疹色紅為熱,腹痛便秘為腑氣不通,胃腸積熱之征。在治療上應以疏風(fēng)祛濕,清瀉血熱為原則。
飲食調養上對各種類(lèi)似的皮膚病人,均宜以清爽清淡的素食為主,常吃具有清利濕熱作用的食物,如赤小豆、薏苡仁、綠豆、冬瓜、絲瓜、黃瓜、黃花菜、水芹、荸薺、黑木耳、藕、胡蘿卜、西紅柿、西瓜、山藥、蛇肉、鯽魚(yú)、草魚(yú)、鴨肉等;忌食高粱厚味,甘肥滋膩,生濕助濕的食物,如動(dòng)物脂肪、海腥魚(yú)類(lèi)、酸澀辛辣、性屬溫熱助火之品及油煎熏烤之物,如生蔥、生蒜、生姜、芥末、胡椒、辣椒、茴香、桂皮、韭菜、茄子、蘑菇、海魚(yú)、蝦、蟹各種海鮮發(fā)物、牛、羊、狗、鵝肉類(lèi)等。
小滿(mǎn)時(shí)節,萬(wàn)物繁茂,生長(cháng)最旺盛,人體的生理活動(dòng)也處于最旺盛的時(shí)期,消耗的營(yíng)養物質(zhì)為四季二十四節氣中最多,所以,應及時(shí)適當補充,才能使身體五臟六腑不受損傷。此節氣的湯品也十分重要,宜綠豆芽蛤蜊湯、苦瓜木棉花牛肉湯、淮山赤小豆節瓜豬月展湯、薺菜生姜魚(yú)頭湯、胡椒粒老雞豬肚湯、西洋參紅棗生魚(yú)湯,千斤拔雞腳湯等,這些湯品具清熱、養陰、祛濕、暖胃、溫補等功效。
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