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高三學(xué)生寒假學(xué)習計劃范文
高三的同學(xué)馬上就要進(jìn)入高考的沖刺階段，寒假應該如何安排自己的生活呢?以下關(guān)于高三學(xué)生寒假學(xué)習計劃范文是由聘才網(wǎng)的小編為各位編輯們整理收集的，希望能給大家一個(gè)參考，歡迎閱讀與借鑒。
高三學(xué)生寒假學(xué)習計劃范文一
一、放松身心
健康的身體是緊張復習的基礎，良好的精神狀態(tài)是高效復習的保證�？忌�(jīng)過(guò)一個(gè)學(xué)期的緊張復習，深感身心疲憊。好不容易熬到了一個(gè)假期，確實(shí)該好好地休息一下，使心靈得到放松，精神得到調整。盡管高三學(xué)生大多都感到時(shí)間總是不夠用，還有很多東西需要學(xué)，但人畢竟不是機器，即是機器也要定期進(jìn)行保養，只有這樣，才能開(kāi)足馬力高速運轉。文武之道，有張有弛，勞逸結合，相得益彰。寒假是漫漫復習路上的驛站。在假期好好過(guò)把瞌睡癮，睡它個(gè)天昏地暗;好好與親朋好友團聚，盡享家庭親情的溫暖;抽空陪家人到公園、田野漫步……從而使緊張的心情放松、使疲憊的大腦得到緩沖。
當然，凡事都要有個(gè)度。對高三學(xué)生來(lái)說(shuō)，雖是假期，也不可給自己徹底“放假”。不能天天躺在床上睡大覺(jué)，不能無(wú)休止地玩，更不可迷戀網(wǎng)絡(luò )游戲、言情武打小說(shuō)。因為你還有很多知識需要學(xué)習，別忘了高考這個(gè)大目標。生命之中最快樂(lè )的是拼搏，最痛苦的是懶散。學(xué)習要耐得住寂寞、抵御住誘惑，“業(yè)精于勤，荒于嬉”，我們應該用理性戰勝惰性。如果你白白浪費了一個(gè)假期的時(shí)間，即使到了下學(xué)期開(kāi)學(xué)也很難把浮躁的心很快收回。
二、制訂復習計劃
寒假雖只有半個(gè)月左右的時(shí)間，但對于分秒必爭的高三復習來(lái)說(shuō)，也算是一個(gè)不小的整塊時(shí)間了。如果能把假期有效地利用好，從某種程度來(lái)說(shuō)，可能會(huì )比在校正常復習效果還好。因為在校有統一的時(shí)間，課堂上有老師有計劃的講解。學(xué)生幾乎沒(méi)有自主學(xué)習的時(shí)間，很難根據自身的實(shí)際彌補學(xué)習的不足。假期就不一樣了，時(shí)間完全由你支配，你可以根據自身的學(xué)習情況來(lái)安排復習。如果物理是拉后腿的學(xué)科，你就可以利用這個(gè)時(shí)間來(lái)系統彌補物理的不足;如果你的基本概念不牢，知識體系不完整，你就可以系統地對各科進(jìn)行查漏補缺。假期在家復習還有一大好處：“靜”。你聽(tīng)不到了那教室的喧鬧，離開(kāi)了同學(xué)之間的相互干擾，拋開(kāi)了各種紀律約束，也沒(méi)了考試、排名的煩惱。
“凡事預則立，不預則廢�！币胩岣邚土曅�，首先要制訂一個(gè)符合自身實(shí)際的“假期復習計劃”。不能跟著(zhù)感覺(jué)走：想啥時(shí)候學(xué)啥時(shí)候學(xué)、學(xué)到哪兒算到哪兒。制訂計劃應分兩部分：一部分是復習內容的計劃。復習內容要有針對性，找準薄弱環(huán)節，分清輕重緩急;另一部分是時(shí)間的安排。時(shí)間的計劃應分兩方面：一是假期整體時(shí)間的安排，比如，大年初一休息和家人團聚，初二串親訪(fǎng)友，初三下午約同學(xué)去踢球，其他時(shí)間用來(lái)學(xué)習等;二是每天的時(shí)間也要有具體安排，比如，早晨幾點(diǎn)起床，晚上幾點(diǎn)休息，上下午時(shí)間怎樣利用等。在這里我順便提醒一點(diǎn)：早上晚起會(huì )兒，晚上多學(xué)會(huì )兒是可以的，畢竟是假期嘛。但常見(jiàn)的現象是：相當一部分學(xué)生早晨不吃飯，睡到10點(diǎn)還不想起床，晚上到兩三點(diǎn)還不休息。這樣不好，人的生物鐘是有規律的。一旦打亂，開(kāi)學(xué)后很難適應正常的作息時(shí)間，這會(huì )直接影響下學(xué)期的復習。
三、落實(shí)計劃是關(guān)鍵
計劃好制訂，落實(shí)是關(guān)鍵。請不要當計劃的巨人，行動(dòng)的矮子。為了使你假期的復習任務(wù)落實(shí)到每天的學(xué)習之中，我建議同學(xué)們把你的學(xué)習計劃及時(shí)間安排貼在書(shū)桌前。醒目的計劃會(huì )時(shí)刻提醒你，當你有松懈的想法時(shí)，看看它就會(huì )驅逐你的惰性，喚醒你的激情。長(cháng)計劃，短安排，把握今天最重要。為了避免隨意性，真正把學(xué)習任務(wù)落到實(shí)處，應把每天的學(xué)習任務(wù)、學(xué)習時(shí)間具體化。
下面是一個(gè)參考：早晨6：30起床，鍛煉20分鐘身體，隨后背英語(yǔ)單詞30分鐘;吃完早飯，8：00~10：00，趁思維活躍，精力充沛，先完成假期的重點(diǎn)任務(wù)：補“瘸腿科”;10：00~10：30看30分鐘體育節目，調節一下大腦;語(yǔ)文重在平時(shí)積累，作文更要多寫(xiě)多練， 10：30~11：30完成一篇作文;11：30~12：00看一些英語(yǔ)的課外讀物，以擴大知識面。午休40分鐘。下午2：30~4：30完成由老師布置的數學(xué)模擬試卷，為開(kāi)學(xué)后的模擬考試做準備;4：30~5：00聽(tīng)30分鐘音樂(lè )，放松一下心情;5：00~6：00復習英語(yǔ)。晚飯后7：00~9：00對物理、化學(xué)、生物學(xué)科的基礎知識、基本概念查漏補缺;9：00~9：30，看一些自己喜歡的課外書(shū)，比如《青年文摘》什么的，其實(shí)這既是消遣也是學(xué)習;9：30~11：00歸類(lèi)整理模擬試卷的錯題檔案;11：30休息。在學(xué)習時(shí)還要注意適時(shí)轉換學(xué)習內容，大腦會(huì )有一個(gè)新鮮感，從而提高學(xué)習效率。想想看，當你按計劃完成一天的學(xué)習任務(wù)時(shí)，伸伸懶腰，離開(kāi)書(shū)桌時(shí)，會(huì )有一種成就感。
等假期結束，回頭想來(lái)，雖然有些機械，但感覺(jué)會(huì )很充實(shí)。天道酬勤，你付出的辛勤與汗水收獲的必定是喜悅與成功。
高三學(xué)生寒假學(xué)習計劃范文二
一、調整心態(tài)，放松身心
有些同學(xué)考得不好，不要煩躁、不要自暴自棄。要學(xué)會(huì )利用寒假這個(gè)休整期來(lái)調節，只從學(xué)習態(tài)度和復習方法上找到解決問(wèn)題的根源，還是可以有很大提升的。切忌盲目地大量看參考書(shū)，做課外題，以期獲得戰無(wú)不勝的解題技巧，學(xué)習是一個(gè)厚積薄發(fā)的過(guò)程，要明白欲速則不達的道理。解決問(wèn)題應冷靜、理性，遇到困擾的時(shí)候，可以和老師、家長(cháng)、同學(xué)交流一下，聽(tīng)聽(tīng)多方意見(jiàn)，深入分析自己復習中問(wèn)題的所在，制定切實(shí)的解決方法，才是一個(gè)好的做法。
健康的身體是緊張復習的基礎，良好的精神狀態(tài)是高效復習的保證�？忌�(jīng)過(guò)一個(gè)學(xué)期的緊張復習，深感身心疲憊。好不容易熬到了一個(gè)假期，確實(shí)該好好地休息一下，使心靈得到放松，精神得到調整。
盡管高三學(xué)生大多都感到時(shí)間總是不夠用，還有很多東西需要學(xué)，但人畢竟不是機器，即是機器也要定期進(jìn)行保養，只有這樣，才能開(kāi)足馬力高速運轉。文武之道，有張有弛，勞逸結合，相得益彰。寒假是漫漫復習路上的驛站。
二、對第一輪的復習進(jìn)行整理和分析
高三的部分學(xué)校都已完成了各知識點(diǎn)的第一遍復習，把這個(gè)學(xué)期所學(xué)的知識點(diǎn)細細地梳理一遍，把它們形成點(diǎn)、連成線(xiàn)、鋪成面，形成一個(gè)網(wǎng)狀的知識結構，在網(wǎng)絡(luò )結點(diǎn)處標上你的不足之處，這樣，對你所學(xué)的知識點(diǎn)及自己掌握程度就一目了然了。人教學(xué)習網(wǎng)的特級教師建議同學(xué)們可以把第一學(xué)期無(wú)論是大考、小考、還是月考、統測的卷子都拿出來(lái)，把錯誤的題目再訂正一遍，最好把錯題分類(lèi)整理在一個(gè)錯題本上，有些同學(xué)會(huì )覺(jué)得麻煩，實(shí)際上，當你一道錯題整理出來(lái)后，你會(huì )發(fā)現比你匆忙地去做10道題效果更好，因為你會(huì )把你以往模糊的容易出錯的點(diǎn)明朗化，然后進(jìn)行系統化的分析，避免再次出錯的概率。
三、查漏補缺
想必許多高三學(xué)生都有錯題集。建議學(xué)生將上個(gè)學(xué)期復習過(guò)的內容進(jìn)行整理，以自己做錯的習題為線(xiàn)索，來(lái)檢查基礎知識和基本方法的掌握情況。把經(jīng)過(guò)查漏補缺找到的知識點(diǎn)，詳細地記錄下來(lái)，以便最后階段復習時(shí)參考。
學(xué)生在復習英語(yǔ)時(shí)重視課文和筆記，建立糾錯檔案，彌補知識漏洞。在復習中，降低題目難度，抓基礎題，把握中低檔題，這對取得高分非常有益。
在平時(shí)學(xué)習過(guò)程中，不少學(xué)生也許忙于作業(yè)，而疏于對知識點(diǎn)的總結。寒假里，學(xué)生可以彌補這個(gè)不足。從數學(xué)方面來(lái)說(shuō)，做完習題后可以反思一下：怎么解題(解題的方法);為何這樣解(解題依據的原理);為何要這種方法(解題思路);有無(wú)其他方法，哪種方法更好(想多種途徑，培養求異思維);能否變通成另一習題(發(fā)散思維)。如果發(fā)生錯解，也可以反思錯解的根源，解答同類(lèi)試題應注意哪些事項，如何克服常犯錯誤。
四、制訂復習計劃
寒假雖只有半個(gè)月左右的時(shí)間，但對于分秒必爭的高三復習來(lái)說(shuō)，也算是一個(gè)不小的整塊時(shí)間了。如果能把假期有效地利用好，從某種程度來(lái)說(shuō)，可能會(huì )比在校正常復習效果還好。因為在校有統一的時(shí)間，課堂上有老師有計劃的講解。
學(xué)生幾乎沒(méi)有自主學(xué)習的時(shí)間，很難根據自身的實(shí)際彌補學(xué)習的不足。假期就不一樣了，時(shí)間完全由你支配，你可以根據自身的學(xué)習情況來(lái)安排復習。
如果物理是拉后腿的學(xué)科，你就可以利用這個(gè)時(shí)間來(lái)系統彌補物理的不足;如果你的基本概念不牢，知識體系不完整，你就可以系統地對各科進(jìn)行查漏補缺。
假期在家復習還有一大好處：“靜”。你聽(tīng)不到了那教室的喧鬧，離開(kāi)了同學(xué)之間的相互干擾，拋開(kāi)了各種紀律約束，也沒(méi)了考試、排名的煩惱。
“凡事預則立，不預則廢�！币胩岣邚土曅�，首先要制訂一個(gè)符合自身實(shí)際的“假期復習計劃”。不能跟著(zhù)感覺(jué)走：想啥時(shí)候學(xué)啥時(shí)候學(xué)、學(xué)到哪兒算到哪兒。制訂計劃應分兩部分：一部分是復習內容的計劃。
五、合理安排復習時(shí)間，注意勞逸結合
根據放假的天數，大家要把時(shí)間安排好。這個(gè)假期不同于以往的假期，絕對應該以學(xué)習為主，放假應該看成是在家中上課，建議大家就按照課表上的時(shí)間標準，按時(shí)上、下課，全天分成上午、下午和晚上三個(gè)時(shí)間段，但每門(mén)課時(shí)間不宜太長(cháng)，最多不要超過(guò)1.5小時(shí)，要注意勞逸結合。"身體是革命的本錢(qián)"，因此，在你計劃安排的課表中，應該有體育課的時(shí)間�？梢栽诟杏X(jué)比較疲憊的時(shí)候，在住所周?chē)M(jìn)行適量的活動(dòng)，放松心情，增強體質(zhì)。
延伸與閱讀：各科學(xué)習方法
語(yǔ)文：每天閱讀，語(yǔ)感“保鮮”
語(yǔ)文學(xué)習其實(shí)是一個(gè)品味和感悟的過(guò)程，每天都進(jìn)行一定量的閱讀，可以對語(yǔ)感進(jìn)行保鮮。
我是這樣為高三學(xué)生設計寒假語(yǔ)文作業(yè)的：首先，每天自選一篇現當代作家的 散文、雜文進(jìn)行閱讀。這既是讓學(xué)生在假期能夠有時(shí)間賞析美文，而且也能提高人文素養。
其次，古詩(shī)文的背誦和默寫(xiě)也不是一日之功，所以同學(xué)們要充分利用寒假，來(lái)完成這些準備工作。因為熟背古文不僅可以提高自己的鑒賞能力，而且對文言文的語(yǔ)感也會(huì )提高。
比如，我所在的學(xué)校就有選擇地收錄了一些明清散文，讓同學(xué)每天選擇其中的一兩段進(jìn)行翻譯。
最后，針對高考中的客觀(guān)題，同學(xué)們需要進(jìn)行錯題的收集，這也是幫助同學(xué)們把知識點(diǎn)進(jìn)行整理和積累。
由于語(yǔ)文高考題中的主觀(guān)題占分越來(lái)越多，所以同學(xué)們要通過(guò)訓練來(lái)掌握一些答題的規范，在老師平時(shí)的講解中，尋找到一種解答語(yǔ)文主觀(guān)題的方法。
根據學(xué)校的布置，我想每天完成上述三項作業(yè)的時(shí)間可以控制在一個(gè)半小時(shí)，這樣的節奏可以讓學(xué)生對語(yǔ)文學(xué)習有一種審美感受，對于古文和近現代文學(xué)都有一些感悟。
數學(xué)：做兩件事：查漏、“晨跑”
從數學(xué)這門(mén)學(xué)科看，我認為高三同學(xué)可以利用寒假時(shí)間做兩件事情。
第一件事情是“查漏”。把上個(gè)學(xué)期復習過(guò)的內容進(jìn)行整理，以自己做錯的習題作為線(xiàn)索，來(lái)檢查對基礎知識和基本方法的掌握情況�？梢詫�(zhuān)門(mén)準備一個(gè)筆記本，把經(jīng)過(guò)查漏補缺找到的知識點(diǎn)，詳細地記錄下來(lái)，以便最后階段復習時(shí)參考。
我認為同學(xué)們一定要珍惜“錯誤”，弄清錯誤的原因。因為只有牢固掌握基礎知識、基本方法，才能獲得數學(xué)學(xué)習的通解和通法。而在明確解題思路的錯誤后，才能真正鞏固所學(xué)的知識。
第二件事情是“晨跑”。由于下個(gè)學(xué)期時(shí)間短，所以同學(xué)們在寒假里可以提前進(jìn)行復習。而復習的方法和模式可以類(lèi)比已經(jīng)經(jīng)歷過(guò)的復習方法，這樣的超前準備類(lèi)似于晨跑，可以帶來(lái)一個(gè)穩定的心態(tài)。當新學(xué)期開(kāi)始，復習進(jìn)入緊張狀態(tài)，還可以有能力來(lái)關(guān)注自己最容易犯的錯誤。
對于學(xué)習能力較強的同學(xué)，可以通過(guò)做專(zhuān)題來(lái)提升對知識的綜合能力。比如同學(xué)們可以結合寒假作業(yè)的每個(gè)大題，把整個(gè)章節的知識都進(jìn)行融會(huì )貫通。
我想，高三學(xué)生每天可以安排兩個(gè)小時(shí)來(lái)復習數學(xué)，時(shí)間過(guò)長(cháng)過(guò)短都不適合;而有的同學(xué)把家中整個(gè)寫(xiě)字臺上都鋪滿(mǎn)課本、練習冊，常常是做一題換一本書(shū)，這樣的方法可并不利于循序漸進(jìn)。
我最后要提醒同學(xué)們，千萬(wàn)不要每晚弄到深更半夜，而第二天卻一直睡到中午，結果精神萎靡不振。
英語(yǔ)：朗讀，大聲讀出來(lái)
有限的寒假內我們能做什么?我想首先還是要制訂一個(gè)學(xué)習計劃，包括一個(gè)可實(shí)現的目標。我可以提供一個(gè)供參考的簡(jiǎn)單辦法：每天學(xué)習英語(yǔ)一個(gè)半小時(shí)。
這一個(gè)半小時(shí)用來(lái)干三件事：
第一，多識字。詞匯是英語(yǔ)的基礎，新課改后，對學(xué)生英語(yǔ)的詞匯量從1910個(gè)增加到2055個(gè)，寒假中這些詞匯至少得默寫(xiě)兩遍吧。
第二，抓大頭。閱讀和完形填空是英語(yǔ)試卷中分數比例最高的項目。建議學(xué)生每天都做一點(diǎn)，比如3篇閱讀理解，1篇完形填空，記住必須限時(shí)做，和考試一樣。
第三，勤背誦。這個(gè)寒假最好能背誦3-5篇經(jīng)典范文，每天再朗讀20分鐘。中國有句古語(yǔ)：熟讀唐詩(shī)三百首，不能做詩(shī)也會(huì )吟。朗讀和背誦可以增強語(yǔ)感。其實(shí)很多英語(yǔ)學(xué)得好的學(xué)生并不是做每一道題目都是按照老師說(shuō)的語(yǔ)法一條條對照著(zhù)做，大多時(shí)候他們能憑語(yǔ)感迅速找到要填寫(xiě)的詞匯，或者能迅速抓到一篇文章的中心意思。
此外，放假時(shí)娛樂(lè )總是需要的，如果能適當看一些英語(yǔ)原版電影或CCTV9的電視節目，那就更好了。這和朗讀背誦英語(yǔ)課文的道理一樣。
理綜：領(lǐng)悟科學(xué)精神
物理：重視解題規范
首先在假期之初回顧一下在剛剛結束的這個(gè)學(xué)期中自己還有哪些事情沒(méi)時(shí)間去完成，可以將它們一一列出，在假期中有計劃地將它們完成。
其次還可以整理一下這學(xué)期的練習和筆記，用活頁(yè)夾的形式將自己平時(shí)容易錯的問(wèn)題重新歸類(lèi)，并把相關(guān)的一些問(wèn)題都整合在一起，可以重新再做一做，并想清楚它們之間的相同點(diǎn)和不同點(diǎn)。不僅要知道這些問(wèn)題怎么做，還要知道為什么這樣做。
另外可以整理一下自己的物理知識的框架結構�？梢砸哉鹿潪轫樞�，先在筆記本上畫(huà)一下各個(gè)章節的知識、概念的框圖，然后再看一看書(shū)本進(jìn)行補充和完善，做到對高中的物理知識、概念了如指掌。
最后還可以適當做一些練習，練習可以計時(shí)也可以不計時(shí)，通過(guò)練習可以了解自己的復習效果，并尋找新的問(wèn)題。練習中要注意自己的解題規范，特別是作圖、書(shū)寫(xiě)、計算中的規范要求，不要追求練習的數量，而要注重練習的質(zhì)量，追求解題的正確率。
化學(xué)：重點(diǎn)突破模糊知識點(diǎn)
總體上說(shuō)大綱仍然側重對考生的基礎知識、基本技能的掌握情況和考生應具有觀(guān)察能力、實(shí)驗能力、思維能力、自學(xué)能力等方面的測試，但就化學(xué)各部分知識內容的要求及其程度有一些變化，考生需要特別注意。
經(jīng)過(guò)高三第一個(gè)學(xué)期的學(xué)習，大部分學(xué)校的學(xué)生已經(jīng)完成了章節內容的復習，接下去便是進(jìn)行專(zhuān)題復習了。學(xué)生應自己將所學(xué)的知識作重點(diǎn)的整理，尤其是重點(diǎn)突破一些平時(shí)感覺(jué)比較模糊的知識點(diǎn)。
在此基礎上，可以嘗試將一些相似、相異甚至相反的知識點(diǎn)進(jìn)行分析、歸納，逐步形成自己的知識網(wǎng)絡(luò )。
練習與試卷分析相結合。從應試的角度看，能有足夠的時(shí)間進(jìn)行大運動(dòng)量的訓練無(wú)疑能使考生取得好成績(jì)，由于平時(shí)在校的整塊訓練時(shí)間不多，所以要充分利用好寒假的時(shí)間進(jìn)行系統的模擬性訓練。
生物：關(guān)心生物技術(shù)應用
生物科學(xué)離不開(kāi)社會(huì )生產(chǎn)、生活實(shí)踐，離不開(kāi)自然環(huán)境。因此在復習過(guò)程中要注意結合自然現象、生產(chǎn)生活實(shí)際，運用所學(xué)知識對自然現象或社會(huì )事物進(jìn)行系統的分析和多角度的描述，加強實(shí)踐體驗與創(chuàng )新思維的訓練，促進(jìn)學(xué)科知識的交叉與滲透，從而提高實(shí)踐能力與創(chuàng )新能力。
實(shí)驗復習時(shí)，學(xué)生關(guān)鍵要掌握的是實(shí)驗思想和實(shí)驗方法。注意科學(xué)思維能力的培養，科學(xué)思維能力是生物學(xué)實(shí)驗達到預期實(shí)驗目標的核心，是發(fā)揮學(xué)生實(shí)驗能動(dòng)性的關(guān)鍵環(huán)節。
近幾年，“理科綜合能力測試”與當前社會(huì )熱點(diǎn)，生物科學(xué)技術(shù)發(fā)展的最新動(dòng)態(tài)、成果緊密聯(lián)系。例如，克隆技術(shù)、 轉基因技術(shù)、基因組工作計劃、生物技術(shù)的安全性和倫理問(wèn)題、生態(tài)工程、現代農業(yè)、sars 病毒、愛(ài)滋病、PPA、瘋牛病、口蹄疫等。這就要求同學(xué)們注意從課本之外獲取一些生物學(xué)信息。
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