心理學(xué)心得體會(huì )（匯編15篇）
當我們受到啟發(fā)，對學(xué)習和工作生活有了新的看法時(shí)，不如來(lái)好好地做個(gè)總結，寫(xiě)一篇心得體會(huì )，這樣可以幫助我們總結以往思想、工作和學(xué)習。怎樣寫(xiě)好心得體會(huì )呢？下面是小編為大家整理的心理學(xué)心得體會(huì )，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
心理學(xué)心得體會(huì )1
最近在讀一本很有意思的書(shū)《社會(huì )心理學(xué)》，書(shū)很厚，但很有趣，由一個(gè)個(gè)社會(huì )心理現象組成，描述一些社會(huì )心理現象，并進(jìn)行分析，解釋?zhuān)屓丝赐曛竽軌蚵?lián)想到生活中的一些現象，不由得感嘆：哦，原來(lái)是這樣在這里和大家分享一個(gè)有趣的心理現象，人多不一定力量大，好像和我們固有的認知不一樣，到底是為什么呢?
大約一個(gè)世紀以前，法國工程師林格曼發(fā)現，選手在群體拔河中所付出的努力僅有個(gè)人單獨努力之總和的一半。這表明，與“人多力量大”的普遍觀(guān)念恰恰相反，實(shí)際上，在群體任務(wù)中小組成員的努力程度反而較小。也許糟糕的表現源于糟糕的合作一人們一起拉繩子的時(shí)候，用力的方向和時(shí)間可能問(wèn)題，他們讓參與者認為自己在和其他人一起拉繩子，而實(shí)際上是參與者ー個(gè)人在拉。
蒙在鼓里的參與者們被排在如圖83所示裝置的第一個(gè)位置，并且要求他們:“你的全力去拉�！苯Y果發(fā)現，如果他們知道自己是ー個(gè)人在拉，那么使出的力氣比以為身后還有25個(gè)人和自己一起拉時(shí)多出18%，研究者同時(shí)也注意到了社會(huì )懈怠現象的其他方面。他們觀(guān)察到:6個(gè)人一起盡全力叫喊或者鼓掌所發(fā)出的喧鬧聲還沒(méi)有1個(gè)人單獨所發(fā)出喧鬧聲的3倍響。就像拔河比賽制造喧鬧聲的任務(wù)也很容易受群體低效的影響。這個(gè)有趣的`心理現象解釋了生活中的一些現象，比如說(shuō)老師經(jīng)常在上課的時(shí)候對下邊的學(xué)生說(shuō)：你們這么多人的聲音還沒(méi)有我一個(gè)人大，其實(shí)多看書(shū)能讓我們知道更多，了解更多，從而更好的處理事情
心理學(xué)心得體會(huì )2
首先要感謝各位院領(lǐng)導及科室領(lǐng)導能給予我這次去中國人民解放軍總醫院神經(jīng)外科進(jìn)修的機會(huì )，我知道這次機會(huì )對于我來(lái)說(shuō)實(shí)屬難得，這中間有各位領(lǐng)導的信任和期望。在這五個(gè)月當中，我始終不忘科主任及護士長(cháng)的囑咐，多問(wèn)多動(dòng)手多與帶教老師溝通，把握好這次進(jìn)修的機會(huì )，努力的完善自我。這段進(jìn)修生涯在拓寬了我的視野、豐富了專(zhuān)業(yè)知識的同時(shí)，也讓我更深刻地認識到護理事業(yè)的魅力。
在中國人民解放軍總醫院（301）進(jìn)修的5個(gè)月中，護理部能合理安排工作，第一周給我們所有進(jìn)修醫護人員進(jìn)行培訓，有總醫院的文化背景，規章制度，護理模范講課，禮儀培訓，消防安全知識等，第二周護理部給我們培訓護理理論和護理操作，然后才能下科室學(xué)習，我轉了神經(jīng)外科監護室和神經(jīng)外科一病區兩個(gè)科室，總醫院也是一所教學(xué)醫院，總護士長(cháng)安排有經(jīng)驗的帶教教員悉心教導，我學(xué)到了平時(shí)工作中沒(méi)有遇到過(guò)的寶貴知識和臨床操作�？傇汗芾硪幏�、病房整潔、護士勤快、團結協(xié)作、護理服務(wù)到位，使我受益匪淺。以后的每?jì)芍芪覀冏o理進(jìn)修生都有一次聽(tīng)課培訓，每次兩個(gè)課件，非常實(shí)用。
中國人民解放軍總醫院（301）是全軍規模最大的綜合性醫院，集醫療、保健、教學(xué)、科研于一體，是國家重要保健基地之一，負責中央、軍委和總部的醫療保健工作，承擔全軍各軍區、軍兵種疑難病的診治，醫院同時(shí)也收治來(lái)自全國的地方病人。中國人民解放軍總醫院神經(jīng)外科成立于1962年，1978年被確定為全軍中心并被批準為碩士學(xué)位授予點(diǎn)，1982年為博士點(diǎn)，1996年為博士后流動(dòng)站并成立總醫院神經(jīng)病學(xué)研究所。20xx年申報通過(guò)全軍神經(jīng)外科研究所。40余年來(lái)，經(jīng)過(guò)段國升、張紀、周定標教授等三代人的努力，已經(jīng)發(fā)展成為學(xué)科特色顯著(zhù)，專(zhuān)業(yè)人才薈萃，整體實(shí)力雄厚，在軍內國內神經(jīng)外科界享有很高聲譽(yù)的專(zhuān)科中心�，F在許百男科主任的領(lǐng)導下、全科同志的努力下和院領(lǐng)導的關(guān)心支持下，神經(jīng)外科已發(fā)展為有床位156張，包括神經(jīng)外科病區4個(gè)、神經(jīng)外科重癥監護病區（ICU）1個(gè)和干部病區、專(zhuān)科門(mén)診及介入神經(jīng)放射室和X刀治療室。擁有7間神經(jīng)外科專(zhuān)用手術(shù)室，包括一間世界上最先進(jìn)（國內唯一）擁有1.5T術(shù)中核磁共振、術(shù)中CT的整體化手術(shù)室，7臺頂級的手術(shù)顯微鏡及多臺手術(shù)導航儀等先進(jìn)設備。
在進(jìn)修的工作當中讓我感觸最深的是他們的優(yōu)質(zhì)護理服務(wù)工作開(kāi)展的很好，為病人提供了全程、整體、人性化的一系列服務(wù)，真正是做到了“以病人為中心”醫院盡量的減少陪住人員，生活能自理的病人或術(shù)前不安排陪住，對于生活不能自理的病人或術(shù)后安排一個(gè)陪護，每個(gè)陪護都有醫院發(fā)的陪護證，并規定了探視時(shí)間。以為限制了陪護，所以護理工作就更加繁重，他們的護理工作人員比較多，36張床，20個(gè)護士，監護室23張床，40個(gè)護士，有些科室還配備了護理員，所以基礎護理工作落實(shí)的很好。每天都堅持行晨晚間護理，認真的整理，濕掃床單位；每次床頭交接班時(shí)都會(huì )再次為病人翻身、拍背，以防止褥瘡的不能及時(shí)發(fā)現；早晚兩次為患者準備溫水，協(xié)助患者洗漱；每周兩次為每位患者擦澡，每周一次洗頭。讓病人真正感覺(jué)到家的溫暖。無(wú)論工作有多忙，在與病人溝通時(shí)，護士門(mén)總是面帶微笑，柔聲細語(yǔ)，不厭其煩，直到病人聽(tīng)懂或理解了為止，護士每個(gè)護士都有報干的病房，做完治療后就在病房對每位病人進(jìn)行細致的系統評估，系統宣教以及心理疏導�？剖疫�定期的舉辦健康教育講座，使病人及家屬對疾病有了更進(jìn)一步的了解。醫院的配套實(shí)施也很齊全，有專(zhuān)門(mén)的營(yíng)養食堂，很據醫生開(kāi)出的飲食醫囑，配置相應的飲食套餐，每天三餐都按時(shí)送至病房；醫院還有配送中心，每天都會(huì )派人到病房接送病人做各項檢查，為病人解決了很多的實(shí)際問(wèn)題。醫院各個(gè)科室都有門(mén)禁系統，只有醫務(wù)人員的胸卡才可以刷卡進(jìn)入，這樣既能保證病房安靜，保障患者的.安全，病房管理好做，整個(gè)病房給人的感覺(jué)非常整潔，優(yōu)雅。
通過(guò)這次進(jìn)修學(xué)習，使我在神經(jīng)外科疾病的理論知識，基礎護理措施，病房管理等方面均有了明顯提高，更重要的是視野的開(kāi)拓，思維的拓寬，理念的轉變是我最大的收獲。服務(wù)永無(wú)止境，學(xué)然后知不足。這時(shí)我想起蔡院長(cháng)的一句話(huà)，服務(wù)只有起點(diǎn)，沒(méi)有終點(diǎn)�？吹�301護理工作做得如此出色，既讓我們感受到了壓力，也催人奮進(jìn)。如何加強護理隊伍建設，如何完善優(yōu)質(zhì)護理服務(wù)流程，如何提升包括基礎護理，專(zhuān)科護理在內的整體護理質(zhì)量等等，這些都成為了我們這支年輕的護理團隊今后工作要努力的重點(diǎn)和方向。我們全體護理人員也有決心和信心，通過(guò)我們不懈的努力，一定能為社會(huì )和患者提供更加優(yōu)質(zhì)的服務(wù)。
對護士的工作也有一些了解。才知道做好一名優(yōu)秀的護士是不容易的。
見(jiàn)習的第一天被老師分到了外科的住院部。剛到一個(gè)陌生的地方又沒(méi)有認識的人有點(diǎn)恐懼！老師們給病人扎針輸水的時(shí)候，我就像個(gè)尾巴一樣的跟在后面看，每摸一次病房的門(mén)我就去洗手，還真是不適應。然后就看她們在寫(xiě)護理資料，好像比我們的作業(yè)還多。真覺(jué)得還是在學(xué)好，就這樣一個(gè)上午過(guò)完了。下午不怎么忙，在郁悶中又過(guò)了半天�；氐綄W(xué)校后覺(jué)得很疲憊，什么也不想做，是不是我選來(lái)選去還是選錯了專(zhuān)業(yè)呢？
天看到了護士的交接班和醫生的交接班。晨間護理的時(shí)候我也跟著(zhù)看了做了，幫病人整理床。后來(lái)給病人數脈搏，有的病人我看著(zhù)就不敢靠近幸好也不用數脈搏，我想我還是沒(méi)有做好當護士的準備。就這樣過(guò)了幾天。今天上午我去幫病人整理床的時(shí)候病人和家屬都感謝我，我也很高興的，當個(gè)護士也挺不錯的，嘿嘿~
護士的責任心和精湛的技術(shù)還有與人溝通都是很重要的。我覺(jué)得我還是很有責任心的，對自己的技術(shù)也有信心，就是不怎么會(huì )與別人溝通，這個(gè)還是有些擔心的，我也只能盡力做好我能做的。
心理學(xué)心得體會(huì )3
一，自我分析
學(xué)習實(shí)用心理學(xué)，就是想要彌補自己在這方面的的不足，并且想要獲得更多的的這方面的知識，以便自己在與他人的交往中不再那么的別扭。因為我覺(jué)得上大學(xué)不是主要學(xué)習的，而是應多交交朋友，了解更多方方面面的知識來(lái)充實(shí)自己。使自己的個(gè)人能力變得更強，將來(lái)步入社會(huì )不會(huì )那么的困難。選擇這門(mén)科目作為自己的選修科目主要就覺(jué)得自己在這方面比較差，在于他人交往過(guò)程自己的心理變化比較大所以我覺(jué)得學(xué)習實(shí)用心理學(xué)會(huì )提高自己在這方面的能力，使自己在今后與他人的交往過(guò)程中會(huì )很流暢。廢話(huà)不多說(shuō)下面我就簡(jiǎn)單的分析一下自己。我是一名北京的男孩。在高考填報志愿時(shí)選擇了工商管理這個(gè)專(zhuān)業(yè)。我們專(zhuān)業(yè)大約一百二十個(gè)學(xué)生，男女比例基本保持一比一。我的人際關(guān)系現狀就是和絕大部分男生都是很熟，但是和女生的關(guān)系就很差了在于他們的交往過(guò)程中心里多少會(huì )有那么一點(diǎn)緊張，我覺(jué)得通過(guò)實(shí)用心理學(xué)會(huì )把我在這方面的缺陷稍微的解決一下。我平時(shí)除了上課大部分時(shí)間就是去打籃球所以和很多男生接觸的的'比較多。所以我的優(yōu)勢就是和很多打球的男生比較熟。所以河男生交流起來(lái)就比較的流暢，但是因為平時(shí)和女生的交流比較少所以在與女生交流求起來(lái)就有一種莫名的緊張。還有就是不知是我對舍友的感情投入太少，經(jīng)營(yíng)這方面的感情花費時(shí)間太少，還是其他的原因在作怪，我的直覺(jué)里，我和宿舍這個(gè)集體的感情不親密。反思過(guò)多次，問(wèn)題到底在哪里，每次都是不了了之。
針對以上的問(wèn)題我要在幾周的實(shí)用心理學(xué)的學(xué)習中慢慢的去解決上面我提到的問(wèn)題。首先我覺(jué)得我的性格也是一個(gè)雙面人，有時(shí)很孤僻，有時(shí)卻很開(kāi)朗。孤僻這方面就是在與他人交流方面的缺陷，我覺(jué)得慢慢的學(xué)習這方面會(huì )變得好轉的我希望我會(huì )改變的。我要加油。通過(guò)學(xué)習為了解決和舍友的不和睦，我覺(jué)得應該多多交流，努力去培養一些共同的愛(ài)好。和同學(xué)去分享一些自己的事情，把我遇到的事情說(shuō)出來(lái)，而不僅僅聽(tīng)別人在講什么。你會(huì )認為跟著(zhù)別人的思路走是對別人的尊重，可是這反倒讓別人認為你沒(méi)有主見(jiàn)。把你的信息和能力適度適時(shí)的彰顯出來(lái)，還有你的話(huà)語(yǔ)。別總悶在自己這里，再加上你的語(yǔ)氣如果又太和緩，久而久之，就不會(huì )有多少人聽(tīng)你說(shuō)話(huà)。他們不是故意忽視你，而是不經(jīng)意的濾過(guò)。
二 學(xué)習與收獲
學(xué)習心理學(xué)的我了解到正確的認知對人的重要性，許多負面情緒都是由于錯誤的認知造成的。通過(guò)改變認知，我比以前更容易控制情緒了，更自信，更快樂(lè )，每當有負性情緒的時(shí)，我學(xué)會(huì )了調整認知控制情緒，久而久之，我身上的負性情緒越來(lái)越少，隨著(zhù)一次次的努力，我的意志更堅定了，做事更有毅力，我覺(jué)得學(xué)了心理學(xué)后，不僅對許多錯誤的認知有了很大的糾正，對自己的情緒也理容易把握，好的認知決定好的情緒，好的情緒養成了好的行為和意志，而行為和意志覺(jué)定了人的習慣，習慣又導致了我們的性格，最終性格決定命運，我深深體會(huì )到，學(xué)習心理學(xué)后，我對自己的未來(lái)更有自信，對成功的把握也更客觀(guān)，更現實(shí)，由于經(jīng)�？刂魄榫w，人的精神面貌也變得充滿(mǎn)活力。
心理學(xué)心得體會(huì )4
又是一期的團體心理課程落幕了，在這次課程中我受到很多啟發(fā)，意外的發(fā)現了一些自己從未發(fā)現的問(wèn)題。
老實(shí)說(shuō)，我內心非�？咕苓@樣的上課氛圍。因為有事耽誤了，當我走進(jìn)教室的時(shí)候，看見(jiàn)所有的同學(xué)都已圍坐成圈。我的心就開(kāi)始七上八下了。剩下了兩個(gè)位子，我選擇了靠女生的那個(gè)安頓下來(lái)。失去桌子保護的座位排列方式，感覺(jué)自己的一切暴露在別人的眼皮之下。這種沒(méi)有安全感的空間感真的讓我渾身不自在。
在整個(gè)活動(dòng)互動(dòng)中，各種問(wèn)答，思考，感受的環(huán)節讓我第一次碰觸到那些隱藏在自己內心深處的問(wèn)題。
我是個(gè)開(kāi)朗樂(lè )觀(guān)的女孩，我善于交友。我一直堅定的認為自己與人的關(guān)系間根本不存在害怕的感受。我從來(lái)沒(méi)有發(fā)現當自己被別人矚目的眼光看著(zhù)的時(shí)，渾身如此的不自在。我迫切的需要一些東西遮擋住自己。我緊緊的.抱著(zhù)本子，感覺(jué)這樣可以拉遠一些我和別人的距離。每一輪回答我都努力用微笑掩飾自己的緊張感，身體盡量的貼住椅背讓自己覺(jué)得安全一些。也會(huì )時(shí)不時(shí)的開(kāi)關(guān)我的筆套，緩解緊繃的神經(jīng)。無(wú)數個(gè)瞬間我都有一種想逃離的沖動(dòng)。
在面對大家挑選一個(gè)最喜歡的人的環(huán)節，我受到了很多啟發(fā)。我開(kāi)始去嘗試感受怎么接納和理解不同的人;去試著(zhù)感受著(zhù)一些同學(xué)身上的真實(shí)的情緒;我發(fā)現了自己原來(lái)那么害怕不被別人喜歡;同時(shí)也害怕被人喜歡;還有當自己成為焦點(diǎn)的那種恐懼感……
這些都是現在我無(wú)法解決的問(wèn)題 ，希望在以后的學(xué)習中，我能學(xué)到更多的東西 ，能夠更進(jìn)一步的了解自己。希望將來(lái)的某一天我可以很坦然的在別人的矚目下仍舊擁有燦爛的笑容。
心理學(xué)心得體會(huì )5
寒假里讀了《教育中的積極心理學(xué)》，新書(shū)拿到手，打開(kāi)塑封，我就被序言中的一段話(huà)吸引：在每一個(gè)人的內心深處都存在著(zhù)兩股抗爭的力量：積極的力量（好奇、幽默、善良等）和消極的力量（憤怒、怨恨、自卑等）。這兩股力量就像太極中的陰陽(yáng)兩極，此消彼長(cháng)。所以，作為教師，應該學(xué)一點(diǎn)積極心理學(xué)的知識，努力給自己注入積極的正能量，做一個(gè)幸福完整的人。
一、體現價(jià)值、播種幸福
生活中，幸福的人大多熱于奉獻，奉獻的時(shí)候可以擁有更多的幸福，這是一種良性循環(huán)。如果教師能夠成為播種幸福的人，則不僅自身可以擁有幸福，在生活當中充滿(mǎn)活力，培養出來(lái)的學(xué)生也會(huì )被教師的幸福所感染，也將更有幸福感和創(chuàng )新活力。
記得20xx年的9月，我剛走出大學(xué)的校門(mén)，踏上講臺從事教育工作并且擔任了班主任，真的茫然無(wú)措，不知道怎么去管理班級。所以我經(jīng)常會(huì )板著(zhù)臉，覺(jué)得嚴肅一點(diǎn)就可以樹(shù)立威信，直到有一天，我和一個(gè)孩子聊天，他弱弱的告訴我：“喬老師極少笑，要是能夠多一些微笑，就更美了。有時(shí)候想跟老師多說(shuō)一句話(huà)都不敢。每周一獲得班級流動(dòng)紅旗時(shí)，喬老師的臉依然那么嚴肅，似乎這些榮譽(yù)的得來(lái)本來(lái)就是應該的；當我們做錯了事，喬老師的臉還是那么嚴肅，但嚴肅中更多的是斥責。雖然我們知道喬老師都是為了我們好，但是您為什么總是不笑一笑呢？”當聽(tīng)完學(xué)生這番話(huà)，我感到有根無(wú)形的鞭子在抽打著(zhù)我的心靈。我也何嘗不想“一笑泯恩仇“呢？但是又很害怕一“笑“會(huì )讓學(xué)生爬到我頭上來(lái)，班級紀律就會(huì )松散。
讀了這本書(shū)之后，我更深刻的明白了，播種幸福是教師存在的價(jià)值，讓我感觸特別大。教師傳遞給學(xué)生的幸福不單單只有知識，更多的是做人的品德、理想、激情和樂(lè )觀(guān)的心態(tài)。所有能讓孩子感覺(jué)幸福的體驗，都能體現我們的價(jià)值，所以很慚愧的是，為了樹(shù)立自己的威嚴，而吝嗇于自己的微笑。還好，我明白的并不晚，在接下來(lái)的教學(xué)時(shí)光，我希望能成為一個(gè)傳播幸福的人，讓我的學(xué)生因為老師的存在而感到幸福。
二、端正態(tài)度、快樂(lè )生活
教師應當以身作則，是具有榜樣效應的，某種意義來(lái)說(shuō)教師的生活對全社會(huì )的人來(lái)說(shuō)是一面鏡子，當教師生活幸福、工作順利的時(shí)候說(shuō)明我們的社會(huì )發(fā)展文明和諧。
在上個(gè)學(xué)期，在課間做眼保健操的時(shí)候，由于一年級的小朋友剛從幼兒園上來(lái)，各方面都需要慢慢地調整和適應。因此他們在做眼操過(guò)程中，總是因為個(gè)別同學(xué)睜眼而扣分。為此，我也想過(guò)很多辦法，各種軟硬兼施的方法都有，甚至哪怕下節課不是我的課，我都會(huì )盯了再走。盡管這樣，有時(shí)候還是眼睜睜，看著(zhù)檢查人員從我眼前因為某某睜眼扣分。所以，每當靜下來(lái)的時(shí)候，也是很無(wú)奈，更多的是力不從心。當然，我也好幾次因為這個(gè)情況，到了半夜也沒(méi)睡好，慢慢地就陷入了焦慮當中，那段時(shí)間也是很不開(kāi)心。
后來(lái)看了這本書(shū)，書(shū)中說(shuō)：“對于所有的教師來(lái)說(shuō)，想擁有幸�？鞓�(lè )的人生是需要用積極心理學(xué)的理論和方法來(lái)規劃自己的人生的�！�
可以從以下幾個(gè)方面來(lái)調整自己：
1、積極、有規律地鍛煉身體（如果老師能有規律地進(jìn)行鍛煉，就會(huì )使自己精力充沛，心情開(kāi)朗，同時(shí)抗壓能力也會(huì )提升）
2、保持規律而充足的睡眠
3、保持穩定的友誼
4、經(jīng)常與好友聚會(huì )
5、為自己認定的有價(jià)值的目標而努力工作
三、學(xué)生不懂事與教師智慧
教育培養人是促進(jìn)一個(gè)人更好地更快地適應社會(huì )的'要求和社會(huì )規范，人的成長(cháng)過(guò)程是一個(gè)逐步走向通情達理的過(guò)程，這樣的一個(gè)過(guò)程也是一個(gè)比價(jià)復雜的心理成熟過(guò)程。一個(gè)人較成熟，讓他人覺(jué)得是通情達理的，就是我們所說(shuō)的“懂事”。
教師困惑：古人說(shuō)“家有五斗糧，不做孩子王”，的確自古以來(lái)管教孩子是件麻煩的事，尤其是由于他們不懂事，甚至比較頑劣，教育管教就遇到了麻煩。也暗示了作為教育者的我們是非常不容易的，因為我們必定會(huì )遇到這些和那些的麻煩。
案例生活中：現實(shí)生活中，我就遇到了這樣一位不懂事的孩子，他的不懂事體現在：
1、不知道如何正確表達自己的需要，雖然成績(jì)還可以，但是習慣比較差，他經(jīng)常會(huì )做一些比較異常額行動(dòng)來(lái)吸引注意。
2、只顧自己，不顧別人，以自我為中心，沒(méi)有自我控制能力。
3、沒(méi)有合作意識，在團隊中找不到自己合適的位置和角色，行為特殊。經(jīng)常無(wú)理取鬧、不講道理。
應對策略：
1、相信人之初，性本善的人性觀(guān)。
2、為孩子設立一種較高的但可以達到的標準，在孩子實(shí)現這種過(guò)程中提供支持
3、采用以一種穩定的權威性教養方式
4、在孩子低能力領(lǐng)域提供技能訓練
總結：面對“不懂事”的孩子，我們往往會(huì )有煩躁心理，這類(lèi)學(xué)生就成了我們心中的那類(lèi)問(wèn)題學(xué)生�，F在看了書(shū)中的應對策略，不管怎么樣，心中就踏實(shí)了一些，不會(huì )那么茫然無(wú)措。
最后，還是那句話(huà)：作為教師的我們應該學(xué)一點(diǎn)心理學(xué)的知識，努力給自己注入積極的正能量，做一個(gè)完整的人！
心理學(xué)心得體會(huì )6
醫學(xué)倫理學(xué)是研究?jì)?yōu)良的醫學(xué)道德規范的制定和實(shí)現的科學(xué)，是醫學(xué)與倫理學(xué)相交叉的學(xué)科，是認識、解決醫療衛生實(shí)踐和醫學(xué)科學(xué)發(fā)展中人們之間、醫學(xué)與社會(huì )之間倫理道德關(guān)系的科學(xué)。隨著(zhù)該學(xué)科的迅速發(fā)展，其逐漸成為現代醫學(xué)科學(xué)的有機組成部分，在現代醫學(xué)中，醫學(xué)倫理學(xué)已經(jīng)成為醫學(xué)專(zhuān)業(yè)的基礎課程。
什么，最根本的就是我們一定要有良好的醫德。社會(huì )主義醫德是傳統醫德的繼承和發(fā)展。自古以來(lái)，歷代醫家都十分重視醫德，將它視為行醫治病的一個(gè)必然條件，學(xué)習和研究傳統醫德思想，對于建設社會(huì )主義醫德規范、指導醫療實(shí)踐，有著(zhù)極為重要的現實(shí)意義。通過(guò)學(xué)習，讓我知道了當今社會(huì )隨著(zhù)市場(chǎng)經(jīng)濟的發(fā)展，醫患關(guān)系的矛盾顯得尤為突出，存在著(zhù)許多問(wèn)題，針對市場(chǎng)經(jīng)濟條件下醫患關(guān)系呈現的發(fā)展趨勢和影響醫患關(guān)系的因素，我們要增加資源投資，緩解醫療供需矛盾，深化醫院改革，加強科學(xué)管理，加強醫德醫風(fēng)建設，促進(jìn)醫患關(guān)系的.改善，要規范醫德雙方的行為。
我認識到要想成為一個(gè)好醫生不是一件簡(jiǎn)單的事，這就要求我們在學(xué)習的過(guò)程中不斷學(xué)習和完善自已，為以為作為一個(gè)好醫生打下良好的基礎，才能跟上社會(huì )的發(fā)展，滿(mǎn)足社會(huì )的需求。
心理學(xué)心得體會(huì )7
本人在學(xué)習積極心理學(xué)的過(guò)程中，深深地感受到其對個(gè)人成長(cháng)和生活質(zhì)量的提升起到了巨大的促進(jìn)作用。在接下來(lái)的五段式文章中，我將分享自己的積極心理學(xué)習心得體會(huì )，為大家展示如何通過(guò)這門(mén)學(xué)科改善自我，提高生活幸福度。
第一段：對積極心理學(xué)學(xué)科的認識
積極心理學(xué)，是指通過(guò)對正向特質(zhì)和正向經(jīng)驗進(jìn)行探索，試圖幫助人類(lèi)更好地實(shí)現自我價(jià)值，并提高生活幸福感的一門(mén)學(xué)科。它的出現充分體現了現代人類(lèi)對于內心情感與健康影響的重視，強調了積極因素在人類(lèi)發(fā)展與繁榮過(guò)程中的關(guān)鍵作用，因此備受人們的關(guān)注。對此，我深有感觸，也明白了積極心理學(xué)需要理論結合實(shí)踐，行動(dòng)始終勝過(guò)言語(yǔ)。
第二段：積極心理學(xué)的優(yōu)勢
作為一種與傳統心理學(xué)相對的學(xué)科，積極心理學(xué)具有許多優(yōu)勢。其中最突出的是：主張從正向角度去看待生命中的事物。它強調的是“尋找感覺(jué)好的事物”而非“規避讓人不舒服的事物”，所以有利于促進(jìn)人們的積極面對生活，更好地解決問(wèn)題。同時(shí)，積極心理學(xué)還有助于人們樹(shù)立正確的人生價(jià)值目標，增強自信，在焦慮和抑郁情緒中尋找安慰、緩解壓力。
第三段：積極心理學(xué)的理論和實(shí)踐
積極心理學(xué)的學(xué)習需要重視理論和實(shí)踐并重的方式。學(xué)習理論知識的過(guò)程中，我們要注重實(shí)際案例的`分析和應用，并對其背后的思想進(jìn)行深入探究和理解。同時(shí)在實(shí)踐中，我們要注意時(shí)時(shí)觀(guān)察身邊的人和事，并將積極心理學(xué)的方法和理念運用到生活中，通過(guò)實(shí)際操作不斷加深對知識的理解和運用。
第四段：積極心理學(xué)的應用
積極心理學(xué)的應用范圍非常廣泛，比如激發(fā)團隊的合作、幫助員工更好的承擔工作職責、促進(jìn)人際關(guān)系的和諧、提升醫療服務(wù)的質(zhì)量等等。其實(shí)我們個(gè)人的日常生活也同樣適用。我在學(xué)習積極心理學(xué)的過(guò)程中，也能夠運用其中的課程內容，來(lái)應對自己的失敗，通過(guò)積極的思考方式，尋找失敗的原因并嘗試改進(jìn)，并持續不斷地保持積極向上的生活態(tài)度。
第五段：結論
學(xué)習積極心理學(xué)是一件有益的事情，能夠幫助人們更好地面對人生中的挫折和困難。積極心理學(xué)提倡正向思考，鼓勵人們在日常生活中注重積極元素，讓自己始終保持心情愉快和樂(lè )觀(guān)的態(tài)度。同時(shí)我們應該把積極心理學(xué)的理念運用到實(shí)際生活中，更好地去感悟生命的奧妙，更好地去創(chuàng )造自己的快樂(lè )和幸福。
心理學(xué)心得體會(huì )8
心理學(xué)，一個(gè)既熟悉又感到陌生的詞。一直以來(lái)我都對心理學(xué)充滿(mǎn)了好奇與興趣，但卻很少有機會(huì )接觸與之相關(guān)的課程。因此當我看到選修課程中有《心理學(xué)與生活》這一門(mén)課程時(shí)，我便毫不猶豫的選擇了它。
對于我來(lái)說(shuō)，選擇這門(mén)課程的原因主要有以下三個(gè)方面。
首先，在選擇課程的時(shí)候我把興趣放在第一位。記得有一位老師對我說(shuō)過(guò)：“世界上最幸福的事就是從事自己所喜歡的職業(yè)并從中賺錢(qián)�！焙�(jiǎn)單的一句話(huà)卻道出了人生的真諦。不管是選擇職業(yè)還是課程或者是其他更復雜的選擇，我都會(huì )把興趣放在首要位置，因為我相信只有做自己喜歡的事情才能從中受益。其次，我想對自己有個(gè)深入的了解和認識。而《心理學(xué)與生活》或許能幫助我更加的了解自己，學(xué)會(huì )讓自己浮躁的心態(tài)，歸于平靜，學(xué)會(huì )如何放松自己，永遠保持健康的心理人格。古人云：做人“每日三省吾身”，“人貴有自知之明”，說(shuō)的是人要不斷認識自己。因此，選擇這門(mén)課程絕對沒(méi)錯。最后，我相信學(xué)習心理學(xué)與生活，不僅對于維護自身的心理健康有著(zhù)重要意義，同時(shí)對于關(guān)注他人，幫助他人也有重要意義。我希望通過(guò)學(xué)習這門(mén)課程我可以學(xué)會(huì )觀(guān)察并理解他人的心理以及情緒上的變化，并力所能及的給予一些心理上的疏導和言語(yǔ)上的安慰，以緩解輕度的心理上的問(wèn)題。
對這門(mén)課程的學(xué)習雖然只有短短幾周的時(shí)間，說(shuō)不上深入了解了關(guān)于心理學(xué)的專(zhuān)業(yè)知識，但我確實(shí)收獲不少。雖然這只是選修課，但我確從未錯過(guò)蔡老師的每一節課�；蛟S有一部分同學(xué)對于大學(xué)的大部分課程存在著(zhù)抗拒甚至厭煩的心理，出于壓抑且無(wú)聊的課堂氛圍。與之相反的，《心理學(xué)與生活》帶給我的是無(wú)盡的興趣與快樂(lè )。
在接觸心理學(xué)這門(mén)學(xué)科的以前，它總給我一種很玄的感覺(jué)，總以為它和算命一樣有點(diǎn)不可捉摸，但是通過(guò)這半個(gè)學(xué)期的學(xué)習，我被它的科學(xué)性，真實(shí)性所折服，可以說(shuō)它是實(shí)實(shí)在在存在的東西，與此同時(shí)我還發(fā)現心理健康與身體健康同樣重要，同時(shí)兩者之間是相互聯(lián)系，相互影響的。心理學(xué)不僅具有科學(xué)性，而且也不乏應用性。心理學(xué)來(lái)源于生活，又指導生活。在蔡老師的課堂上，我們更加深入的了解了心理學(xué)的奧妙，感受到幸福和快樂(lè )作為一門(mén)學(xué)問(wèn)來(lái)研究時(shí)的魅力，而不僅僅是看不到摸不著(zhù)的感受。有的時(shí)候比照個(gè)人經(jīng)歷覺(jué)得這些理論真的是很有道理的，并非故弄玄虛，也越發(fā)感受了心理學(xué)的魅力。蔡老師的課堂整個(gè)過(guò)程基本上都在笑，感覺(jué)整個(gè)人輕松了不少，不僅緩解了我們在上完專(zhuān)業(yè)課后的壓抑，還學(xué)到了不少東西。
經(jīng)過(guò)對心理學(xué)與生活課程的學(xué)習之后，我逐漸發(fā)現想要了解自己其實(shí)并不難，除了要做一個(gè)冷靜的現實(shí)主義者，更重要的是要學(xué)會(huì )如何調整自己的心態(tài)。在漸漸了解自己之后，我發(fā)現自己以前總是在怨天尤人，不僅如此，還喜歡把一件小事考慮的很復雜。但是現在我發(fā)現所學(xué)習的心理學(xué)與生活的知識在我腦中結成了一張大網(wǎng)，活生生的經(jīng)歷時(shí)時(shí)接受著(zhù)理論的檢驗。我了解了，我不怨了。我學(xué)會(huì )了忍耐，學(xué)會(huì )了寬容。
通過(guò)心理學(xué)與生活的學(xué)習，我的`性格、為人處事的方式，甚至價(jià)值觀(guān)都發(fā)生了很大的變化。開(kāi)始學(xué)會(huì )如何去關(guān)心他人，處理事情時(shí)開(kāi)始考慮的周到了些。逐漸開(kāi)始觀(guān)察、理解朋友的心理，情緒上的變化，并力所能及的給予一些心理上的疏導，和言語(yǔ)上的安慰，以緩解輕度的心理上的問(wèn)題，也許這些“微乎其微的事”不值得一提，但從小的行為的改變，可以看到心理學(xué)與生活課程對我的影響�？梢院敛豢鋸埖恼f(shuō)心理學(xué)的學(xué)習使我無(wú)論從文化知識上，還是從自身修養上我都進(jìn)步了不少，在這個(gè)過(guò)程中，我也在不斷地成長(cháng)著(zhù)。
心理學(xué)與生活不僅讓我了解了許多心理特點(diǎn)，也讓我掌握了如何正確對待周?chē)呐笥�，但最重要的是我學(xué)會(huì )了自我調整，失意的時(shí)候，悲傷的時(shí)候，我會(huì )不經(jīng)意地想起在課堂上為我們講催眠術(shù)的蔡老師，使我終于明白了“快樂(lè )其實(shí)很簡(jiǎn)單”。只要我們放開(kāi)胸襟，包容這個(gè)世界，我們的生活會(huì )很超然，成功也會(huì )不求而遇的。
雖然心理學(xué)與生活的課程已經(jīng)結束了，它帶給我的收獲真的很多，但我還是覺(jué)得還有很多很多的東西想去了解和領(lǐng)悟。如前，開(kāi)始有點(diǎn)小后悔為什么當時(shí)沒(méi)有選擇心理學(xué)專(zhuān)業(yè)。如果有機會(huì )的話(huà)我想多點(diǎn)了解一些關(guān)于心理學(xué)的專(zhuān)業(yè)知識，深入學(xué)習現代心理學(xué)，了解心理學(xué)的發(fā)展史，學(xué)習一些團體活動(dòng)的知識，通過(guò)在參加活動(dòng)課的過(guò)程中體會(huì )人生的知識。我想掌握更多的心理學(xué)方法，認識自己和他人，提高自己和幫助他人的能力。希望老師能在心理學(xué)與生活的課程中多講一些關(guān)于心理咨詢(xún)與心理治療的知識。當今社會(huì )，在物質(zhì)得到滿(mǎn)足的情況下，如何讓自己浮躁的心態(tài)，歸于平靜，如何放松自己，尋找心理的健康與和諧，已成為現代社會(huì )重要的新課題。
有人說(shuō)，快樂(lè )，對大多數人來(lái)說(shuō)，已成為遙不可及的夢(mèng)。其實(shí)不然，一個(gè)人要快樂(lè )是誰(shuí)也阻止不了的，快樂(lè )的因子是每一個(gè)人都有的，關(guān)鍵在于你自己想不想快樂(lè )，當遇到心煩的事時(shí)候，樂(lè )觀(guān)一點(diǎn)，勇敢一點(diǎn)，博學(xué)一點(diǎn)，那快樂(lè )就在你身邊。因為心理學(xué)與生活的價(jià)值就是讓世界充滿(mǎn)快樂(lè )！
心理學(xué)心得體會(huì )9
隨著(zhù)時(shí)代的發(fā)展，社會(huì )需要全方位的復合型人才，學(xué)校作為人才培養的搖籃，其作用是舉足輕重的，高校教師作為人才的培養者，又肩負著(zhù)人才強國的重任。作為一名高校教師，應該嚴于律己，嚴格用高等教育的政策法規來(lái)約束自己，規范自己的師德、師風(fēng)和行為，努力使自己成為一名合格的高校教師。高等教育政策法規分別從高等學(xué)校法律制度、高校學(xué)校教師法律制度、高等學(xué)校學(xué)生法律制度、學(xué)業(yè)證書(shū)制度和學(xué)位制度、高等職業(yè)教育與成人高等教育法律制度、民辦高等教育法律制度、中外合作辦學(xué)法律制度七個(gè)方面探討了高等教育法律法規以及各項規章制度。學(xué)習高等教育政策法規對于每一位高校教師都有著(zhù)不可忽略的作用。
第一章主要從高等學(xué)校的類(lèi)型、高等學(xué)校的設立、變更與終止、高等學(xué)校的權利與義務(wù)以及高等學(xué)校的章程和高等學(xué)校的內部組織機構五個(gè)方面闡述了高等學(xué)校法律制度。
高等學(xué)校是指大學(xué)、獨立設置的學(xué)院和高等專(zhuān)科學(xué)校，其中包括高等職業(yè)學(xué)校和成人高等學(xué)校。高等學(xué)校作為以社會(huì )公共利益為目的的社會(huì )組織，經(jīng)法律、法規的授權享有國家行政權力和承擔行政法律責任。
高等學(xué)校在社會(huì )生活中所扮演角色的多重性，即高等學(xué)校所具有的多重身份問(wèn)題。學(xué)校及其他教育機構具備法人條件，自批準設立或登記注冊之日起取得法人資格。高等學(xué)校具有法人資格，是獨立的法律主體。但是，社會(huì )生活中角色的多重性決定了高等學(xué)校在不同方面具有不同的法律身份，因而各自具有相應的權利（權力）和義務(wù)，對其不同性質(zhì)的行為主體所做出的行為亦要承擔相應的法律責任。
第二章主要從高等學(xué)校的法律地位、權利和義務(wù)、高等學(xué)校教師資格、職稱(chēng)與聘任制度以及高等學(xué)校教師常見(jiàn)法律糾紛及權利救濟進(jìn)行了綜合性的概述。教師是履行教育教學(xué)職責的專(zhuān)業(yè)人員，承擔教書(shū)育人，培養社會(huì )主義事業(yè)建設者和接班人、提高民族素質(zhì)的使命。教師是履行教育教學(xué)職責的專(zhuān)業(yè)人員；教師必須從教于各級各類(lèi)學(xué)�；蚱渌逃龣C構；
高等學(xué)校的法律地位。主要是指高等學(xué)校在法律上所享有的權利能力、行為能力及社會(huì )責任能力。主要體現在：（1）高等學(xué)校在民事法律關(guān)系中的地位，主要體現在高等學(xué)校教育的法人地位，高等教育一定要經(jīng)審批機關(guān)審批。（2）高等學(xué)校在行政法律關(guān)系中的地位，高等教育作為社會(huì )活動(dòng)的參與者，有義務(wù)接逐級行政管理機關(guān)的監督和管理。高等學(xué)校是以行政復議申請人的身份進(jìn)入行政復議程序或是以原告的身份提起行政訴訟。但高等學(xué)校同時(shí)作為行政主體，在依法享有并行使國家行政權力的同時(shí)，也要承擔由此產(chǎn)生的相應法律責任的行政機關(guān)或法律、法規授權組織。
高等學(xué)校教師的法律地位是通過(guò)教師所享有的法定權利與義務(wù)表現的，而法定的權力與義務(wù)直接來(lái)源于法律對教師身份的確定和相關(guān)的具體法律制度。由于目前我國高校教師的身份與地位，法律上尚未明確規定，加之處于轉型期的高教體制，都對教師的權利義務(wù)有直接的影響。高等學(xué)校教師既不是特殊公務(wù)員，也不是自由職業(yè)者，在現階段是從事高等教育事業(yè)的專(zhuān)業(yè)人員，擁有獨特的權利義務(wù)，其職業(yè)具有公益性質(zhì)。國家應弱化對教師的人事管理性，增強行業(yè)自律性管理。對高校教師的救濟保障主要是通過(guò)教師申訴制度解決，維護教師的合法權益。
第三章從高等學(xué)校學(xué)生法律地位、權利和義務(wù)、高等學(xué)校招生制度、學(xué)籍管理制度及高等學(xué)校學(xué)生常見(jiàn)法律糾紛及救濟進(jìn)行了論述。學(xué)生是在依法成立或國家認可的學(xué)校及其他教育機構按規定條件具有或取得學(xué)籍，并在其中接受教育的公民。
高校學(xué)生是指在高等學(xué)校中和各級高等教育機構中接受德、智、體等方面全面發(fā)展教育并取得一定學(xué)歷的人。學(xué)生是教育活動(dòng)中最廣泛、最活躍的主體。隨著(zhù)高等教育的發(fā)展，高等學(xué)校學(xué)生的入學(xué)人數增加、學(xué)生的身份復雜、學(xué)生年齡增長(cháng)、當代高校學(xué)生出現如下特點(diǎn)：一是學(xué)生家庭結構復雜化；也就是高校學(xué)生來(lái)至不同階層的家庭，不同家庭背景賦予了學(xué)生不同的價(jià)值觀(guān)。二是大學(xué)是社會(huì )的一部分。在大學(xué)校園這樣一個(gè)簡(jiǎn)單與復雜、純真與成熟并存的環(huán)境中，大學(xué)生作為一個(gè)特殊的社會(huì )群體，正處在人生的轉型階段，他們渴望社會(huì )、渴望實(shí)踐、渴望成長(cháng)，卻脫不了學(xué)生的稚嫩和單純；他們急欲表現自尊、自立、自主，卻往往在關(guān)鍵時(shí)刻不知所措。由于現在經(jīng)濟的飛速發(fā)展，社會(huì )對人才的需要標準已經(jīng)發(fā)生了變化，現代競爭激烈的社會(huì )所需要的是自立、自信、自強的新一代大學(xué)生，為自己爭取應有的權利、待遇和機會(huì )則正是大學(xué)生自立、自信自強的體現。三是大學(xué)生的特殊地位來(lái)說(shuō)，當代大學(xué)生處在信息、知識、潮流的`最前沿，對國家政治、社會(huì )利益導向極其敏感，懷著(zhù)一腔熱血和獻身國家、獻身社會(huì )的雄心壯志，準備憑青春和精力在社會(huì )建設事業(yè)中大展身手，作為國家未來(lái)的接班人和掌握先進(jìn)知識和技術(shù)的知識分子，其地位和權益更應得到重視和有效的保障。
首先，明確了學(xué)生受教育的基本權利、確保學(xué)生合法權益。學(xué)生享受了參加教育教學(xué)活動(dòng)權、獲得獎學(xué)金權、獲得公正評價(jià)權、申訴訴訟權、參加社會(huì )服務(wù)和勤工助學(xué)活動(dòng)權及組織和參加學(xué)生全體權6項教育權利，據此，學(xué)生擁有了實(shí)體制權利；其次，從以"教師"為中心到以"學(xué)生"為中心；管理和教學(xué)均以"學(xué)生"為中心，高校明確規定學(xué)生要遵守學(xué)校管理制度、遵守學(xué)生行為規則等，在這種環(huán)境下，高校是權力的主體，學(xué)生是義務(wù)主體，服從學(xué)校管理師學(xué)生的義務(wù)。第三，高校與學(xué)生權利與義務(wù)關(guān)系平等；大學(xué)生的身份逐步轉變?yōu)樽灾魅藛T，高校與學(xué)生的關(guān)系相應地從管制與被管制演變?yōu)橄鄬ζ降鹊臋嗬土x務(wù)關(guān)系，權責明確、依法究責。
第四章從學(xué)業(yè)證書(shū)與學(xué)位制度進(jìn)行重點(diǎn)論述，學(xué)業(yè)證書(shū)是指經(jīng)國家批準設立或者認可的學(xué)校及其他教育機構對在該學(xué)�；蚱渌逃龣C構正式注冊參加學(xué)習并完成規定學(xué)業(yè)的受教育者頒發(fā)的書(shū)面憑證。簡(jiǎn)單地說(shuō)，學(xué)業(yè)證書(shū)就是受教育者按規定完成相應學(xué)業(yè)而獲得的憑證。它表明受教育者完成了一定階段、一定范圍和程度的知識和技能的學(xué)習，達到了國家規定的教育標準。
學(xué)業(yè)證書(shū)制度是保證教育活動(dòng)正常有序進(jìn)行、保證教育質(zhì)量的重要手段，也是國家教育管理制度乃至人事管理制度的重要支柱之一。在現代社會(huì )生活中，獲得某種學(xué)業(yè)證書(shū)，通常是個(gè)人進(jìn)入高一級學(xué)校學(xué)習或從事相應職業(yè)的必要條件，也是用人部門(mén)選拔和錄用人員的重要依據，學(xué)業(yè)證書(shū)無(wú)論是對個(gè)人還是對社會(huì )都有十分重要的作用。
心理學(xué)心得體會(huì )10
最近公司組織了一次職業(yè)心態(tài)培訓課。該課給了我很深的感觸。受益良多。希望公司以后多點(diǎn)這樣的活動(dòng)，讓我們能更好地吸收多點(diǎn)知識耶。
說(shuō)真的，李老師講課真幽默，容易讓人聽(tīng)懂，尤其是在對心態(tài)的講解，更是讓我受益匪淺。其實(shí)人最重要的是心態(tài)，一個(gè)人如果用積極的態(tài)度去做好每一件事，也許會(huì )有意想不到的收獲喔，因為一個(gè)人的態(tài)度決定了其人生道路上成長(cháng)的高度。只有擺正心態(tài)，才能把事情做得更好。
首先我個(gè)人認為一個(gè)企業(yè)要做大做強就要留得住人才，因為人才才是企業(yè)發(fā)展的基本。只有人才留住才能使企業(yè)做活做強做大。至于心態(tài)重要的是要有職業(yè)道德，如果一個(gè)人連最起碼的道德底線(xiàn)都沒(méi)有，又何談以廠(chǎng)為家，以人為本和睦相處喔。其次是要有團隊精神，如果公司沒(méi)有團隊精神，就好比一盆散沙，風(fēng)過(guò)沙流散，隨處飛揚。各顧各的利益。公司又談何發(fā)展呢？只有上下團結一心，才能使一個(gè)企業(yè)做大做強。最后要有規范化的管理，我認為管理不是被管，而是制定一個(gè)合理的標準的自我約束的制度，讓企業(yè)更人性化，才能使職員工更好的自主做出貢獻，讓企業(yè)更好的發(fā)展與壯大。
在學(xué)習的過(guò)程中，對我有深刻影響的還是最后的`小游戲，在這個(gè)游戲中充分體現了人才的重要，和團隊合作的重要性與正確核心領(lǐng)導的必要性。以及心態(tài)的必選性。說(shuō)真的，每個(gè)企業(yè)都有各自的矛盾，有些是不可避免的，也有些無(wú)法消除的，我個(gè)人認為應該求其精髓，去其糟糕。才能有利于公司的發(fā)展。只有先將次要的矛盾放一放，解決主要的矛盾，這樣有利于提高效率，更好的達成目標。
通過(guò)學(xué)習，使我了解了心態(tài)的重要性，增強自身的學(xué)習力，改變了不良習慣，帶來(lái)良好的用處。不過(guò)老師所說(shuō)的價(jià)值觀(guān)與煩惱論我并不認同。人非圣人，誰(shuí)人無(wú)欲。也許只有圣人才會(huì )無(wú)欲無(wú)煩吧？我只知道是個(gè)人都會(huì )有欲望，有了欲望就會(huì )有煩惱。有了煩惱就會(huì )有壓力。我們只有把壓力變?yōu)閯?dòng)力才能有所成就。最后我要說(shuō)的是快樂(lè )是自己的，沒(méi)有誰(shuí)搶得去，煩惱是自尋的。只有放開(kāi)心懷，把不快樂(lè )的事情忘掉。每天多微笑點(diǎn)，煩惱自然少一點(diǎn)。
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作為一門(mén)心理學(xué)的分支，積極心理學(xué)意在通過(guò)探索個(gè)體的優(yōu)秀品質(zhì)和積極心態(tài)，幫助人們實(shí)現個(gè)人成長(cháng)和幸福。而《定風(fēng)波》是中國文學(xué)界的一首名篇，曾有人將之與其名相符，稱(chēng)其為心境行為之情景描寫(xiě)。在閱讀《定風(fēng)波》這首詩(shī)的過(guò)程中，我深深體會(huì )到了積極心理學(xué)的魅力。下文將分五段來(lái)闡述《定風(fēng)波》積極心理學(xué)的心得體會(huì )。
首先，我深感《定風(fēng)波》體現了積極心理學(xué)中的自我意識與自我調控原則。舒適身心放松以及積極自我認知是積極心理學(xué)重要的核心原則之一，而這些原則在《定風(fēng)波》中得到了充分的體現。詩(shī)中描繪的是一派狂風(fēng)暴雨之后的景象，天倒地轉，暴風(fēng)驟雨之間的動(dòng)蕩和不安給人一種不安的心情。但是在這個(gè)時(shí)候，作者蓄勢而發(fā)，登上體現一種從容自信的心態(tài)，他積極面對自己的苦難，堅持自己的信念，并通過(guò)宣泄淋漓盡致地表達了自己的情感。這種在困難面前自我調控和努力的品質(zhì)也正是積極心理學(xué)所倡導的。
其次，《定風(fēng)波》還體現了積極心理學(xué)中的積極情感和樂(lè )觀(guān)主義原則。根據積極心理學(xué)家塞利格曼的研究顯示，樂(lè )觀(guān)主義對個(gè)人的情感調節和身心健康有著(zhù)積極的影響�！抖L(fēng)波》中情感的變化展示了這種樂(lè )觀(guān)主義的原則。
一開(kāi)始，作者的情感是沉重的，厭倦的，但是隨著(zhù)時(shí)間的推移，作者逐漸從熟悉的東西中尋找到樂(lè )趣，他用歡快和自由的筆觸來(lái)描繪他的內心體驗。這種積極情感展示了作者對生活的熱愛(ài)和積極與樂(lè )觀(guān)的態(tài)度，正是這種心態(tài)幫助了作者在困境中的生存與奮斗。
再次，《定風(fēng)波》體現了積極心理學(xué)中的自我實(shí)現和個(gè)人優(yōu)點(diǎn)原則。自我實(shí)現是人的內心追求的一部分，也是個(gè)體主觀(guān)感受到的.一種心理狀態(tài)�！抖L(fēng)波》中，作者盡管身處逆境卻能夠體現個(gè)人的優(yōu)點(diǎn)和自我實(shí)現。他用充滿(mǎn)自信的語(yǔ)言彰顯了自己的能力和魅力，展現了自己的獨特和優(yōu)秀的一面。這種積極心態(tài)和對內心的完善和追求，正是積極心理學(xué)中強調的個(gè)人優(yōu)點(diǎn)和自我實(shí)現原則。
此外，《定風(fēng)波》還體現了積極心理學(xué)中的社會(huì )關(guān)系與人際關(guān)系原則。在積極心理學(xué)中，社會(huì )關(guān)系被視為個(gè)體幸福感和快樂(lè )的重要因素之一。社交活動(dòng)可以幫助人們增強彼此之間的友誼和相互支持，從而促進(jìn)個(gè)體的心理健康。
《定風(fēng)波》中，詩(shī)人通過(guò)自己獨特的方式來(lái)表達他與他人之間復雜的社交關(guān)系。他以?xún)?yōu)雅、自由、自信的態(tài)度表達了自己的感受和情感，并與他人產(chǎn)生了一種獨特的交流和互動(dòng)。這種積極的人際關(guān)系，不但讓作者獲得了身心的愉悅，而且也幫助了他在困境中的適應與改變。
最后，《定風(fēng)波》還提供了積極心理學(xué)應對挑戰和轉變的經(jīng)驗。在目前社會(huì )快速發(fā)展的背景下，人們對自己面臨的困境感到無(wú)比的焦慮，如何應對這些問(wèn)題成了一個(gè)重要的學(xué)問(wèn)�！抖L(fēng)波》中的作者通過(guò)自己的行動(dòng)來(lái)告訴我們，在困難中保持樂(lè )觀(guān)和積極，積極地面對困難，帶著(zhù)希望和勇氣去轉變和超越這些困境，是自己從內心中發(fā)現出自己的力量。
綜上所述，《定風(fēng)波》以其獨特的美學(xué)風(fēng)格和行文技巧，生動(dòng)地展現了積極心理學(xué)的核心原則和精髓。自我意識與自我調控、積極情感與樂(lè )觀(guān)主義、自我實(shí)現與個(gè)人優(yōu)點(diǎn)、社會(huì )關(guān)系與人際關(guān)系，以及應對挑戰和轉變等成為這篇詩(shī)歌的靈魂所在。
讀完《定風(fēng)波》，我不禁想起心理學(xué)家馬丁·塞利格曼的一句名言：“人的幸福在于他們對自己的自信，對自己的期望以及對自己的能力的支持�！边@或許就是《定風(fēng)波積極心理學(xué)心得體會(huì )》這篇文章中最好的總結。
心理學(xué)心得體會(huì )12
作為一名小學(xué)生，心理上課是我們學(xué)校的一項課程。這門(mén)課程旨在讓我們了解自己的情緒，提高自我認知和自我管理能力。經(jīng)過(guò)這一學(xué)期的學(xué)習和實(shí)踐，我對心理上課有了更深入的理解和認識。
第一段：認識情緒。
在心理上課的學(xué)習中，我們首先認識了各種不同的情緒，例如開(kāi)心、難過(guò)、生氣、害怕等等。通過(guò)老師的講解和課堂活動(dòng)，我們了解了每種情緒的表現和成因。我們也學(xué)會(huì )了如何正確表達自己的情緒，例如與別人分享自己的喜怒哀樂(lè )。這對我們來(lái)說(shuō)是非常重要的，因為只有通過(guò)表達我們才能真正地感受到情緒的存在。
第二段：自我認知。
在認識到自己的情緒之后，我們學(xué)習了如何正確地認知自己。這包括了認識自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)、了解自己的興趣愛(ài)好、了解自己的個(gè)性和偏好等等。通過(guò)這些認知，我們可以更好地了解自己，更好地處理人際關(guān)系，更好地面對挑戰。同時(shí)，認知自己也是進(jìn)行人生規劃和自我實(shí)現的第一步。
第三段：自我管理。
在自我認知的基礎上，我們學(xué)習了如何進(jìn)行自我管理。這包括了如何控制自己的情緒，如何正確的'說(shuō)話(huà)和傾聽(tīng)，如何處理感情問(wèn)題等等。自我管理是一個(gè)非常重要的能力，尤其是在人際關(guān)系中。如果我們能夠正確地處理自己的情緒和人際關(guān)系，那么我們就可以更好地與他人相處，并且在學(xué)習和生活中取得更好的成績(jì)。
第四段：團隊協(xié)作。
心理上課也教會(huì )了我們如何與他人合作和相處。在課堂上，我們會(huì )進(jìn)行一些小組活動(dòng)，這些活動(dòng)需要我們相互協(xié)作和配合。通過(guò)這些活動(dòng)，我們學(xué)會(huì )了如何尊重和傾聽(tīng)他人的意見(jiàn)，如何與別人合作完成任務(wù)。這些技能不僅有助于我們在學(xué)習上取得更好的成績(jì)，也有助于我們在社交中獲得更多的機會(huì )和成功。
第五段：總結心得。
心理上課是一門(mén)非常實(shí)用的課程，它教會(huì )我們如何更好地認知自己和人際關(guān)系，如何進(jìn)行自我管理和團隊協(xié)作。這些都是我們在成長(cháng)過(guò)程中非常重要的技能。通過(guò)心理上課學(xué)習，我感到自己已經(jīng)變得更加自信、更加成熟。我會(huì )繼續努力，將心理上課所學(xué)應用于生活和學(xué)習中，成為一個(gè)更好的自己。
心理學(xué)心得體會(huì )13
“三十而立，四十不惑”還以為自己很年輕的我，今年剛好到了不惑之年，回首近二十的工作經(jīng)歷，聯(lián)系這次的職業(yè)心態(tài)塑造培訓，領(lǐng)悟頗多。這么多年來(lái)，從來(lái)沒(méi)想過(guò)什么職業(yè)心態(tài)，也沒(méi)有對職業(yè)心態(tài)這個(gè)詞，做過(guò)什么研究，一直以來(lái)就是用認真的態(tài)度來(lái)對待工作。這次的學(xué)習，才知道好的職業(yè)心態(tài)是營(yíng)養品，會(huì )滋養我們的人生。積累小自信，成就大雄心，積累小成績(jì)，成就大事業(yè)。
下面是我的一點(diǎn)心得，和大家分享：
一、從國企到私企，總結這些工作經(jīng)驗，我認為不應該以個(gè)人喜好或心情作為是否好好工作的標準。要想獲得自己的成功就要以一種能夠被職場(chǎng)環(huán)境所認可的、積極向上的心態(tài)來(lái)面對。我們改變不了大環(huán)境，就要改變自己去適應環(huán)境。
二、遇到?jīng)]成績(jì)的工作，遇到有難度的工作，遇到有挑戰的工作，遇到要得罪人的工作我們是繞過(guò)去還是迎難而上，我認為這就是一種決定你是否會(huì )成功的心態(tài)，雖然我們不是老板，但是我們是為自己工作，每一項工作都是一次積累經(jīng)驗的機會(huì )，人生的機遇都是給有準備的人，當你有了足夠的經(jīng)驗積累，你才有可能接受更高的工作。
三、用積極和感恩的心去看待我們的工作，因為老板的'投資，才有了這個(gè)企業(yè)，因為這個(gè)企業(yè)才有了我們展示自己的舞臺，沒(méi)有企業(yè)給我們的這個(gè)舞臺，沒(méi)有領(lǐng)導安排的這些有壓力的工作，我們永遠不會(huì )知道自己還有多大的潛力，也永遠體會(huì )不到成功的樂(lè )趣。我特別喜歡一句話(huà)“熱愛(ài)是最好的老師”，你只有喜歡你的工作，你才愿意付出努力。
四、用雙贏(yíng)和反省的心看待我們的團隊，“鑫華的團隊是高效的，鑫華的團隊是優(yōu)秀的”只有樹(shù)立這個(gè)意識，只有放低自己的姿態(tài)，以空杯的心態(tài)去學(xué)習去請教，我們才會(huì )取得企業(yè)的成功，才會(huì )取得個(gè)人的成功，我們要樹(shù)立“企業(yè)和員工”福禍相依的意識，沒(méi)有企業(yè)就沒(méi)有了工作的機會(huì )，只有企業(yè)強大才會(huì )有個(gè)人的利益。
五、服從和行動(dòng)的心態(tài)，應該是現階段也是很多企業(yè)都面臨的難題，服從不是被動(dòng)的執行，而是在理解領(lǐng)導命令的基礎上，去延伸去思考然后拿出最切實(shí)可行的行動(dòng)，沒(méi)有理論聯(lián)系實(shí)際的工作，就沒(méi)有落腳點(diǎn)，就沒(méi)有辦法執行，每項制度的推行都需要不斷的改進(jìn)、補充和完善。
六、很多領(lǐng)導現在都強調不看過(guò)程看結果，過(guò)程是曲折的，結果卻只有一個(gè)，那就是達到了領(lǐng)導命令的效果。中層管理人員決定公司決策層意圖的執行效果，好的公司必定有一個(gè)高效、團結、積極、自信的中層管理團隊。
心理學(xué)心得體會(huì )14
積極心理學(xué)是一門(mén)教人幸福的科學(xué)，是哈佛大學(xué)排名第一的課程。積極心理學(xué)探討的是人生的終極目標——幸福。幸福=快樂(lè )+意義。比如當你打籃球賽時(shí)，打的當下是很快樂(lè )的，打完之后感覺(jué)今天很有進(jìn)步，同時(shí)又得了獎，對這學(xué)期的考試可以加學(xué)分；那么這場(chǎng)球賽就是幸福感很高的事情；如果打完球很開(kāi)心，但是卻因為逃課而被老師發(fā)現，并通報學(xué)校批評，那么這是快樂(lè )但是沒(méi)有意義的球賽，所以幸福感要打折扣。
那么依據這個(gè)原理，學(xué)生要熱愛(ài)學(xué)習，最后的.方法是提升他學(xué)習時(shí)的幸福感，就是兩個(gè)方面，一是要讓他眼前很開(kāi)心；二是要讓他感覺(jué)學(xué)習后很有意義。
東星教育在中小學(xué)輔導中加入哈佛研究證明有效的積極心里學(xué)，真正讓中小學(xué)生擺脫傳統的漫無(wú)目的的學(xué)習方法，讓你的孩子在快樂(lè )中學(xué)習，設立內心有意義的目標，贏(yíng)在幸福的起點(diǎn)!成為未來(lái)引領(lǐng)中國發(fā)展的精英人才。
心理學(xué)心得體會(huì )15
學(xué)前兒童的成長(cháng)是家庭和社會(huì )的共同責任，而心理學(xué)的研究日益成為家長(cháng)和教育工作者關(guān)注的重點(diǎn)。近期，我有幸在一本名為《學(xué)前兒童心理學(xué)》的書(shū)籍中深入學(xué)習了學(xué)前兒童的心理發(fā)展和心理問(wèn)題的處理方法。通過(guò)閱讀，我深刻理解到學(xué)前兒童心理發(fā)展的重要性，同時(shí)也體會(huì )到了如何正確引導和培養學(xué)前兒童的心理健康。以下是我對學(xué)前兒童心理學(xué)的一些心得體會(huì )。
學(xué)前兒童的心理發(fā)展經(jīng)歷了許多重要的階段。從幼兒到幼小兒童再到學(xué)齡前兒童，每個(gè)階段都有不同的特點(diǎn)和需求。幼兒期是個(gè)體與外界建立關(guān)系的開(kāi)始，這個(gè)階段的兒童需要得到關(guān)懷和愛(ài)護，并逐步建立自我意識。幼小兒童期則是個(gè)體開(kāi)始表達自我、尋求獨立和發(fā)展社交關(guān)系的重要階段。而學(xué)齡前兒童期是個(gè)體大腦高度發(fā)育的時(shí)期，他們的思維和社交能力不斷進(jìn)步。了解這些心理階段對于正確引導和理解學(xué)前兒童的行為具有重要意義。
在學(xué)前兒童心理發(fā)展的過(guò)程中，培養他們的心理健康至關(guān)重要。首先，家庭是培養學(xué)前兒童心理健康的關(guān)鍵環(huán)境�？茖W(xué)的親子關(guān)系和家庭教育對于學(xué)前兒童的心理發(fā)展起到不可忽視的作用。家長(cháng)應該營(yíng)造和諧的家庭氛圍，給予兒童充足的關(guān)注和愛(ài)護，并在適當時(shí)機引導他們學(xué)會(huì )處理自己的'情緒。其次，學(xué)前教育也具有重要作用。優(yōu)質(zhì)的學(xué)前教育環(huán)境能提供豐富的學(xué)習機會(huì )和社交體驗，培養學(xué)前兒童的自信和合作能力。最后，社會(huì )的支持也是不可忽視的。社會(huì )機構和社會(huì )工作者可以為家庭和教師提供學(xué)前兒童心理發(fā)展的相關(guān)知識和培訓，幫助他們更好地應對學(xué)前兒童的心理問(wèn)題。
在學(xué)前兒童的心理發(fā)展中，可能會(huì )出現一些心理問(wèn)題，如焦慮、恐懼和行為問(wèn)題等。及早發(fā)現和處理這些問(wèn)題對于孩子健康成長(cháng)十分重要。當孩子出現心理問(wèn)題時(shí)，家長(cháng)和教育工作者應該保持耐心和理解，積極傾聽(tīng)和關(guān)注他們的需求。另外，提供良好的溝通機會(huì )和方式也是非常重要的，讓孩子有機會(huì )表達自己的感受和想法。此外，與孩子一起制定合適的目標和計劃，幫助他們找到適合自己的解決問(wèn)題的方法，并提供支持和鼓勵。如果問(wèn)題嚴重，可以尋求專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)的幫助。
通過(guò)對學(xué)前兒童心理學(xué)的學(xué)習，我深刻認識到心理健康對于學(xué)前兒童的重要性。作為家長(cháng)或教育者，我們應該注重學(xué)前兒童的心理發(fā)展，并積極引導他們培養心理健康。了解學(xué)前兒童的心理階段、提供優(yōu)質(zhì)的家庭和學(xué)前教育環(huán)境、積極處理心理問(wèn)題等方法都是促進(jìn)學(xué)前兒童心理健康的重要途徑。我希望將所學(xué)知識應用于實(shí)際，為學(xué)前兒童的健康成長(cháng)做出自己的貢獻。
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